Optimacosmetics.ru

Медицинский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Профилактика гриппа во время беременности — как обезопасить себя и не заразиться?

Как укрепить иммунитет и не заболеть во время беременности

В полном разгаре пора простуды, вот и я не устояла…

Сегодня нашла такую полезную статью, надеюсь, кому-нибудь пригодиться)

Не болейте, девочки!

Почему важно укреплять иммунитет именно сейчас?

Беременность и роды – самый ответственный период в жизни каждой женщины. Во время беременности развитие малыша происходит за счёт питательных веществ, получаемых от мамы. Именно поэтому Вам так важно следить за своим здоровьем и питанием, ведь от этого зависит здоровье будущего ребенка. Во время беременности даже самая легкая простуда может иметь нежелательные последствия, и Ваша задача – не допустить ослабления иммунитета в такой ответственный момент. За иммунитет отвечает Ваша иммунная система – это ряд защитных механизмов, выработанных природой за миллионы лет эволюции. В организме человека есть специальные иммунные клетки, которые помогают справляться с болезнетворными бактериями. Примерно 2/3 иммунных клеток находится в кишечнике. Поэтому для слаженной работы иммунной системы в кишечнике всегда должна быть нормальная микрофлора, которая определяется количеством бифидо- и лактобактерий. Пищей для этих полезных бактерий являются пребиотики – природные пищевые волокна.

  • Для поддержания иммунитета будущим мамам рекомендуется регулярно употреблять продукты, богатые пищевыми волокнами – пребиотиками: фрукты, овощи, в особенности бананы, чеснок и репчатый лук. Пребиотики также содержатся в спарже, фасоли, цикории, инжире и т.д.
  • Весомый аргумент в пользу включения репчатого лука и чеснока в рацион: эти продукты содержат не только пребиотики, но и фитонциды – биологически активные вещества, убивающие или подавляющие рост и развитие бактерий.
  • Еще один вариант использования полезных свойств чеснока: порежьте несколько зубчиков на маленькие кусочки, разложите на блюдца и расставьте их по всей квартире. Таким образом, фитонциды смогут активно проявить свои защитные свойства.
  • Не забывайте принимать витамины, назначенные врачом. Ешьте больше фрукты и ягоды, содержащие витамин С. Клюква, лимоны, желтые грейпфруты и шиповник отлично укрепляют иммунитет и в умеренных количествах безопасны с точки зрения аллергии. Но если у Вас уже наблюдались аллергические реакции на них, не рискуйте!
  • Важно: перед приёмом иммуностимулирующих и иных препаратов проконсультируйтесь с врачом! Во время беременности не рекомендуем принимать растительные препараты для поддержания иммунитета. Растительные стимуляторы иммунитета (эхинацея, элеутерококк, женьшень, аралия) имеют не до конца изученный наукой механизм воздействия на иммунную систему, в том числе во время беременности. Кроме того, не исключены аллергические реакции, повышение артериального давления.
  • Старайтесь избегать контакта с простуженными коллегами, подругами и членами семьи.
  • Воздержитесь от посещения людных мест, поездок в общественном транспорте.
  • В период эпидемии гриппа и в холодное время года советуем носить марлевую повязку. Повязку следует менять каждые 3 часа.
  • Отдыхайте чаще и больше спите! Ослабленный организм хуже сопротивляется вирусам и инфекциям. Кроме того, сон благотворно влияет на нервную систему, настроение и способствует общему укреплению организма.
  • Регулярно, 3-4 раза в день смазывайте слизистую оболочку носа оксолиновой мазью.
  • Два раза в день полощите горло отваром ромашки, календулы или раствором соды.
  • Соблюдайте все правила гигиены. Не забывайте тщательно мыть руки перед едой, после улицы и посещения туалета, контакта с предметами общественного пользования или личными вещами зараженного человека. Руки необходимо намыливать по меньшей мере в течение 20 секунд, уделяя внимание каждой стороне ладони, пространству между пальцами, ногтям. Если у Вас нет возможности помыть руки, например, после общественного транспорта, используйте антисептический гель, лосьон или влажные салфетки.
  • Регулярно раз в полчаса проветривайте квартиру и офис. Это освежает помещение и не даёт вредным бактериям накопиться в воздухе. Свежий воздух сводит риск заражения инфекционными заболеваниями к минимуму.
  • По той же причине стоит больше гулять на свежем воздухе. Лёгкие обогащаются кислородом, а физическая активность стимулирует обмен веществ и способствует укреплению иммунитета.
  • Проводите влажную уборку дома 1-2 раза в неделю. Уделите особенное внимание предметам частого пользования, таким как дверные ручки, телефонные трубки, клавиатуры, пульты – эти предметы стоит протирать с добавлением антибактериальных средств. Уборка помещений простой влажной тряпкой дает достаточный для сохранения здоровья эффект. Вытирая пыль, Вы уничтожаете большую часть микробов, способных попасть в организм с вдыхаемым воздухом.
  • Пользуйтесь ионизатором, увлажнителем воздуха и, при возможности, лампой Чижевского, очищающей воздух от бактерий.
  • Стоит ли делать прививку от гриппа во время беременности или нет – решать только Вам и врачу, которому Вы доверяете. Прямых противопоказаний по сути нет, однако, поскольку влияние вакцин на организм будущей мамы изучено не до конца, мы не рекомендуем делать прививки от гриппа в течение столь важных 9 месяцев жизни мамы и ребенка.
  • Будьте осторожны с эфирными маслами.
Рекомендации для успешного лечения гриппа

При отсутствии выраженных симптомов интоксикации или тяжелых осложнений лечение можно проводить в домашних условиях после консультации у врача. В большинстве случаев грипп не является показанием к прерыванию беременности. Женщинам, перенесшим грипп в начале беременности, врачи рекомендуют более углубленное обследование – с использованием УЗИ, с определением уровня специальных сывороточных маркеров и в ряде случаев – инвазивных методов диагностики (на 16–20-й или 23–25-й неделях).

Болеет вся семья: как беременной не заразиться гриппом и ОРВИ?

Караул! В маршрутках все чихают, на работе начальник ходит распространяет бациллы, а на больничный не идет, видите ли без него все рухнет, а тут еще и любимый грипп подцепил. Как не заболеть? Как дожить до родов без соплей, температуры и чихов?

Согласитесь, весьма актуальный вопрос для беременных женщин. Ведь в период вынашивания малыша их организм такой уязвимый, заболеть просто, а вот вылечиться…Таблетки и уколы нежелательны для будущих мам. К тому же грипп порой вызывает серьезные осложнения: преждевременные роды, пороки развития у крохи, иногда перинатальную смерть.

Чем ОРВИ и грипп грозят будущей маме?

Специалисты проанализировали медицинскую статистику и пришли к выводу, что беременные в 5 раз чаще оказываются в больнице с гриппом, чем не беременные женщины. К тому же, осложнения после этих болезней возникают у женщин в положении чаще.

Вывод: беременные женщины более уязвимы, особенно, во время эпидемий вирусных заболеваний.

ОРВИ и грипп при беременности: в чем риск для плода

До 12 недель, беременной нужно быть очень острожной и постараться не заболеть. Потому что в этот период происходит закладка органов ребенка. Далее, если мама заболеет гриппом, то он уже на структуре органов крохи не сможет оставить свой след.

Матушка-природа очень мудра. Она предусмотрела разные ситуации. Золотое правило «все или ничего» действует безотказно в случае, если с плодом что-то не так. Поэтому после ОРВИ и гриппа во время беременности так часто случаются выкидыши.

Если после гриппа все гладко, анализы в норме, то можно вздохнуть с облегчением. С малышом все в порядке. Считается, что напрямую передать грипп крохе мама не может. Хотя, иногда, крайне редко, такие случаи наблюдаются. Последствия перенесенного во время беременности гриппа для ребенка скорее всего будут косвенными. Иногда они могут привести к врожденным аномалиям развития и нарушению работы жизненно важных органов.

Когда грипп для беременных наиболее опасен?

В первом триместре беременности болеть нельзя! В большинстве случаев, если беременная заболевает гриппом в первые три месяца, то происходит самопроизвольное прерывание беременности.

Если, как говорится «пронесло» и все обошлось благополучно, то нужно подстраховаться и сдать кровь на АФП, ХГЧ и эстриол, чтобы исключить вероятность патологий у плода, сделать УЗИ.

Во 2-3 триместре беременности грипп и ОРВИ не так опасны для ребенка. Однако, они все-таки могут вызвать внутриутробное инфицирование плода. В результате дети рождаются с отклонениями в развитии и с предрасположенностью к разным заболеваниям. Поэтому следует очень постараться, чтобы не заболеть.

Профилактика гриппа у беременных

К сожалению, никто не застрахован от респираторных заболеваний. Заболеть можно в любой момент, особенно, если на работе все чихают и дома сплошной лазарет. Поэтому постарайтесь создать условия, неблагоприятные для вирусов и полезные для вашего иммунитета.

Условие 1. Питаемся правильно
Беременные женщины стараются питаться правильно. В период простуды это условия особенно актуально. Вирусам не все равно, что вы будете кушать. Если увлекаетесь сладеньким, то организм более уязвим и патогенные микроорганизмы в него проникнут легче. А вот мясо, курицу, рыбу, гречку, гранаты, фрукты вирусы не любят. Обратите на них свое внимание.

Условие 2. Пьем полезные природные напитки
Имбирный чай с лимоном и медом, клюквенный морс, чай из веточек малины или смородины стимулируют работу защитных механизмов иммунитета и не дадут вирусам с легкостью проникнуть в организм.

Условие 3. Гуляем на свежем воздухе
Пешие прогулки на свежем воздухе весьма полезны для беременных. Выбираем места, где народу не много и дышим чистым воздухом. Одеваемся по погоде, не перемерзаем. В жилище также не забываем впускать свежий воздух. Проветривание – враг болезнетворных микробов.

Как беременной не заразиться гриппом дома

Что же делать беременной, если у нее дома кто-нибудь из близких заболел гриппом или ОРВИ? Главное, не паниковать и соблюдать несколько важных правил:

  • если есть возможность, больному следует выделить отдельную комнату и постараться беременной не контактировать с ним
  • если контакта с больным не избежать, то надевайте медицинскую маску и через каждые 2-3 часа ее меняйте
  • обязательно выделите больному отдельную посуду и полотенце
  • чаще проветривайте помещение
  • ручки дверей, умывальник, унитаз 2-3 раза в день обрабатывайте дезинфицирующими растворами. Хорошо, если это будет делать не беременная женщина
  • руки и лицо мойте часто
  • горло доктора рекомендуют полоскать отваром ромашки или календулы каждые 2-3 часа, слизистую носа увлажнять солевым раствором
  • если заболел муж или ребенок и кто-нибудь из близких может за ними поухаживать – не геройствуйте! Поживите неделю у подруги или родителей.
Читать еще:  Игрушки для развития мелкой моторики

Твой Малыш

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram

На прогулянку, в садок і в школу – з вологим папером від Smile завжди буде комфортно

Нещодавно відбулися Дні молодих українських талантів у Чорногорії

Чёрная пятница на Дарынке: 5 причин, почему нужно посетить маркет-молл

Исполни свою детскую мечту: Panasonic дарит шанс сняться в сериале «Могучие рейнджеры»

Секреты воспитания сына от Александра Педана: без гиперопеки и с интимными разговорами

Календарь прививок

Календарь беременности

Таблица прикорма

Твой Малыш

«Твой Малыш» – уникальный украинский журнал для современных родителей.
На его страницах найдете наиболее полную качественную информацию о беременности и родах,
уходе за новорожденным и маленькими детками.

  • Главная
  • Беременность
  • Здоровье и питание

Как не заразиться беременной ОРВИ и гриппом, если болеет вся семья

Из-за физиологических изменений, которые происходят в организме женщины во время беременности, грипп и другие респираторные заболевания очень опасны в этот ответственный период

Перенесенный грипп или ОРВИ во время беременности могут иметь катастрофические последствия как для мамы, так и для ее ребенка. Преждевременные роды, пороки развития и даже перинатальная смерть — это лишь небольшой список устрашающих осложнений перенесенного инфекционного заболевания.

ОРВИ и грипп у беременной: риск для мамы

Предварительные данные медицинской статистики по тяжелым острым респираторным инфекциям в Окленде за 2012-2014 годы показали, что беременные женщины с гриппом в пять раз чаще оказываются в больнице, чем небеременные представительницы прекрасного пола.

Риск развития осложнений, в том числе серьезных, у абсолютно здоровой беременной женщины аналогичный небеременной женщине, у которой есть сопутствующие заболевания.

Исследования показывают, что беременные женщины наиболее уязвимы во время эпидемий вирусных заболеваний.

ОРВИ и грипп при беременности: риск для растущего ребенка

Считается, что прямая передача вируса гриппа растущему ребенку случается крайне редко. Последствия перенесенного гриппа будут скорее косвенными, которые появятся в результате реакции материнского организма на вирус.

Последствия гриппа у беременных могут привести к врожденным аномалиям развития у ребенка, вызванным высокой температурой и нарушением работы жизненно важных органов и систем.

Профилактика гриппа у беременных

От респираторных заболеваний не застрахована, к сожалению, ни одна будущая мама. Особенно сложно уберечь себя, если одновременно заболела вся семья беременной женщины.

Как уберечь себя от гриппа?

В холодное время года резко возрастает заболеваемость ОРВИ и гриппом. Как обезопасить себя и своих близких? MyPharm.uz рассказывает, какие меры необходимо предпринять, чтобы не заразиться.

Что такое грипп?

Грипп — это тяжелая вирусная инфекция, которая поражает абсолютно всех, вне зависимости от возраста, пола и национальностей. Эпидемии гриппа случаются каждый год обычно в холодное время года и поражают до 15% населения земного шара.

Нередко люди достаточно легкомысленно относятся к простудным заболеваниям. Не считают нужным обращаться к врачу, а занимаются самолечением, считая, что это обыкновенная простуда, которая итак пройдет.

Чем грипп отличается от простуды?

К сожалению, многие наши пациенты обращаются к врачу слишком поздно, считая, что заразились обычной простудой. Когда вы пытаетесь лечиться самостоятельно, а главное, очень часто переносите заболевание «на ногах», вы рискуете получить серьезные осложнения. Если у вас высокая температура (39-40), головная боль, выраженная слабость, сильный кашель, ломота и боль в теле, то это может оказаться гриппом. В отличие от простуды грипп вызывает тяжелое заболевание и осложнения, которые могут угрожать жизни.

Кто более подвержен заболеванию гриппом?

Гриппом может заболеть любой человек. Существует, однако, группа риска, к которой относят маленьких детей, пожилых людей, а также людей, страдающих диабетом, астмой или заболевания сердца, почек и легких. У данной группы повышена вероятность получения угрожающих жизни осложнений.

Как происходит заражение гриппом?

Вирус гриппа очень заразен. Он легко передается по воздуху. Вы можете заразиться от уже заболевшего человека или при прикосновении к зараженным предметам, которыми пользовался больной.

После того, как вирус попал в ваш организм, начинается инкубационный период – небольшой промежуток времени, в который вы даже не поймете, что заразились. В этот момент вирус гриппа словно спит, то есть никак себя не проявляет.

Инкубационный период может длиться от 1 дня до недели, в зависимости от количества микробов, попавших в организм, и вашего иммунитета. Но именно в этот период вирус активно размножается, количество болезнетворных микробов увеличивается в тысячи раз. Однако, приблизительно после недели заражения концентрация вируса в выдыхаемом воздухе резко снижается и больной практически уже не представляет опасности для окружающих его людей.

Каковы типичные симптомы гриппа?

Наиболее часто встречающиеся признаки гриппа- это общая слабость, сонливость, озноб, резкое повышение температуры до 39–40 градусов, сильная головная боль, боль в глазах, головокружения, заложенность носа, сухой кашель. Возможны также обмороки и рвота. Это все общие симптомы, но у каждого они проявляются, конечно, индивидуально и в разной степени тяжести.

Как же обезопасить себя от заражения гриппом?

Профилактика гриппа делится на неспецифическую и специфическую. Неспецифическая включает в себя все те меры, которые нам давным-давно известны: необходимо уменьшить число контактов с источниками инфекции, что особенно важно для детей. Не рекомендуется активно пользоваться общественным транспортом и ходить в гости. Нужно как можно больше гулять: на свежем воздухе заразиться гриппом практически невозможно. Естественно, в условиях большого города невозможно совершенно избежать контактов с другими людьми, поэтому необходимо пользоваться индивидуальной маской. Главное условие: маску нужно менять каждые 2 часа.

Какие меры защиты от гриппа есть?

Безусловно, самый эффективный и действенный способ — это вакцинация. Существует ошибочное мнение, что после начала эпидемии вакцинация противопоказана. Тем не менее, если по каким-то причинам вакцинация не была сделана вовремя, то ее можно сделать и после начала эпидемии гриппа. Правда если прививка сделана тогда, когда человек уже заболел гриппом, то вакцина может оказаться неэффективной.

Что представляет собой вакцина?

Вакцина — препарат, получаемый из микроорганизмов (бактерий, риккетсий, вирусов) или продуктов их жизнедеятельности и используемый для активной иммунизации людей с профилактическими и лечебными целями. В настоящее время производятся и на практике применяются инактивированные вакцины, состав которых ежегодно обновляется в соответствии с рекомендациями ВОЗ, постоянно отслеживающей появление новых разновидностей вируса гриппа.

Инактивированные вакцины получают путем инактивации живых вирусов различными способами. Они не могут вызвать инфекцию. Современная технология производства позволяет достигать высокой степени очистки вакцин и низкой частоты побочных реакций, при этом вакцины формируют иммунитет, обеспечивающий надежную защиту от гриппа, имеют минимум противопоказаний. Они настолько безопасны, что могут использоваться для иммунизации даже грудных детей и беременных женщин.

С какого возраста можно прививать детей от гриппа?

Детей можно прививать, начиная с 6 месяцев. Существуют специальные дозировки против гриппа для детей от 6 месяцев до 3-х лет.

Когда лучше пройти вакцинацию?

Сезон гриппа не имеет четких сроков. Каждый год его длительность и активность различны. Я рекомендую сделать прививку, как только появится вакцина или в любое время в течение гриппозного сезона.

Как часто необходимо делать прививки?

Прививку необходимо делать каждый год. Вирусы гриппа постоянно меняются, каждый сезон они мутируют и старые вакцины уже не действуют на них. Кроме того, защитный уровень иммунитета спустя 6 месяцев после прививки начинает снижаться.

Какие осложнения может вызвать грипп?

Вирус гриппа при неправильном или несвоевременном лечении может вызвать различные осложнения. Одним из самых серьезных осложнений является геморрагический отек легких, который может развиться в первые дни болезни и послужить причиной летального исхода при тяжелой и гепертоксической формах гриппа.

Еще одно, не менее страшное осложнение гриппа – ложный круп, когда из-за отека голосовых связок и рефлекторных спазмов мышц гортани, случается приступ удушья, создающий серьезную угрозу для жизни. Это состояние возникает почти исключительно у детей, чаще в ночное время, сопровождается тревогой, тахикардией и требует срочной медицинской помощи.

Поражения нервной системы при гриппе нередко сопровождаются радикулитом, невралгией различной локализации, полиневритом.

К группе ЛОР-заболеваний, часто сопровождающих грипп, относятся ринит, синусит, бронхит, отит, фарингит.

Если у больного гриппом есть какое-либо хроническое заболевание, гриппозная инфекция в обязательном порядке усугубляет его течение. Кроме того, грипп проявляет скрытые очаги инфекции, причем вне зависимости от места ее дислокации. Именно поэтому нередки случаи, когда грипп осложняется воспалительными заболеваниями мочеполовой, сердечно-сосудистой, нервной и других систем организма.

Отдельно следует отметить возможность осложнения гриппа у беременных. Грипп, перенесенный во II и III триместрах беременности, может привести к выкидышам, мертворождению и врожденным дефектам у ребенка, которые могут развиться через 9-14 дней после болезни.

Нужно ли как-то готовиться к вакцинации?

Специальной подготовки для вакцинации не требуется. Но нужно обязательно проконсультироваться со специалистом перед тем, как делать прививку. Сейчас, к сожалению, во многих медицинских учреждениях уделяют этому мало внимания. Вы можете прийти, заплатить за услугу, и медсестра просто введет вам вакцину.

Читать еще:  Как подготовиться к поздней беременности и родам

Но опасность заключается в том, что вакцины создаются на питательной среде куриных эмбрионов, поэтому такие вакцины противопоказаны людям с аллергией на куриный белок. Кроме того, противопоказаниями к проведению прививки являются: повышенная температура тела, наличие острого респираторного заболевания.

Поэтому перед вакцинацией необходимо пройти осмотр терапевта, для того, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний.

Профилактика гриппа во время беременности — как обезопасить себя и не заразиться?

У беременных женщин иммунитет более ослаблен, поэтому вероятность заразиться гриппом или простудиться повышается по сравнению с состоянием до беременности. Повышение иммунитета должна стать главной задачей для беременной женщины. Врачи для профилактики гриппа советуют перед предполагаемой эпидемией гриппа сделать прививку. Однако при ранних сроках беременности прививку от гриппа делать не следует. Хотя современные прививки считаются безопасными для ребенка, в то же время необходимо учесть, что не одна прививка не дает полную гарантию исключения заражения гриппом.

Для профилактики гриппа и простуды будущая мама должна правильно одеваться, в соответствие условиями погоды. Нельзя сразу с наступлением весенних дней снимать шапку и ходить без головного убора в холодную и ветреную погоду, надевать тонкие колготки и щеголять красивыми ножками до наступления теплых дней. Ведь ребенку не важно то, как красиво выглядит мама, для него главное, что бы она не болела. А для этого надо стараться тепло одеваться, вести активный образ жизни, правильно питаться и закалять свой организм. Кроме этого, в период эпидемии гриппа перед выходом в общественные места надо смазывать слизистую носа оксалиновой мазью или капать интерферон, а также перед сном полоскать рот настойкой эвкалипта или календулы. Всем членам семьи беременной женщины необходимо вакцинироваться от гриппа, а в период подъема заболеваемости принимать препараты для его профилактики. Если кто-то из домашних заболел гриппом, на время болезни надо не контактировать с ним, попросить его носить марлевую повязку.

Во время беременности женщина должна направить все свои силы на то, чтобы укрепить свой организм. Для этого надо есть больше свежих овощей и фруктов, пить свежеотжатые соки, избегать переутомления и чаще гулять на свежем воздухе. Необходимо каждый день вечером стараться есть хотя бы дольку свежего чеснока и зеленого лука, добавляя их в салаты или в супы.

Верные союзники в профилактике гриппа и простуды — витаминные чаи с травами, компоты и морсы. Особенно полезны будущим мамам чаи с шиповником, богатые витамином С и морсы из клюквы, смородины, калины. Повышают иммунитет зеленый чай с лимоном, лимон и все цитрусовые, черная смородина, клюква, калина, черноплодная рябина, киви, фейхоа и авокадо.

Конечно, все девять месяцев беременности не болеть ни разу простудой получается у редких мам. Если же не удалось избежать простуды, появилась небольшая температура, не стоит беременной женщине спешить в поликлинику, ведь там всегда полно кашляющих и чихающих людей. Если же температура не выше 38 градусов, то можно сбивать жаропонижающими средствами на основе парацетомола. Применение в небольших количествах этих лекарств во время беременности разрешается, а вот аспирин беременным врачи не назначают. Пить антибиотики будущая мама должна только при тяжелых осложнениях гриппа. Поэтому при легкой простуде во время беременности лучше всего лечиться народными средствами. Обязательно нужно полоскать горло с морской солью, с содой вместе с йодом и солью, настоем ромашки и календулы.

Когда нет температуры, нужно делать ингаляции с маслом эвкалипта или шиповника, дышать парами вареного картофеля или натертой сырой луковицы. УВЧ и другие физиотерапевтические процедуры во время беременности исключены. Ударные дозы аскорбиновой кислоты хоть и говорят полезно, но при беременности нельзя проводить эксперименты. Лучше пейте напитки с добавлением малины, лимона и шиповника, морсы клюквенные и брусничные. Конечно же, будущая мама при повышении температуры должна обильно пить.

Если беременная женщина заболела гриппом, не надо сразу впадать в панику. Необходимо соблюдать строгий постельный режим и вызвать врача на дом. Врач уточнит тяжесть заболевания, определит уровень риска, и степень опасности болезни матери для ребенка. Иногда после выздоровления от гриппа будущей маме назначают УЗИ для выявления отсутствия аномалий и патологий в развитии малыша.

— Вернуться в оглавление раздела «Профилактика заболеваний»

Как вылечить простуду при беременности

Проблема острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) у беременных женщин является одной из наиболее важных в акушерстве. Ее актуальность определяется стабильно высоким уровнем заболеваемости этими инфекциями во всех возрастных группах населения и повышенным риском развития осложнений, что особенно опасно для будущих мам. В этой ситуации на первый план выходит правильная профилактика заболеваний.

До второй половины XIX века ученые не относили ОРВИ, в том числе грипп, к серьезным заболеваниям. Врачи считали, что причинами болезни являются миазмы – вредоносные природе человека начала, которые распространяются с потоками воздуха и поражают детей и взрослых. Тогда еще не было понимания того, что это воздушно-капельный путь передачи. В наши дни несмотря на то, что большинство знают о путях передачи заболеваний, также не все осознают, что ОРВИ могут стать причиной развития серьезных осложнений как у будущей мамы, так и у ее ребенка.

Опасность простуды для беременных женщин

Согласно исследованиям, наибольшую опасность вирус представляет на ранних сроках беременности. В это время происходит закладка органов и тканей будущего малыша, поэтому в этот период особенно важны благоприятные условия для вынашивания. Но и во втором и в третьем триместрах ОРВИ являются опасным заболеванием, которое может представлять угрозу для матери и ее будущего ребенка. Не зря Всемирная Организация Здравоохранения на основании эпидемиологических данных за последние годы включила беременных в группы риска развития тяжелого течения гриппа.

Согласно данным статистических исследований, существует связь врожденных дефектов плода с заболеванием ОРВИ на ранних сроках. Инфекции, которыми женщина заразилась во время беременности, могут впоследствии стать причиной развития у ребенка заболеваний крови и различных неврологических заболеваний. Ученым пока не удалось установить частоту трансплацентарной передачи вируса от матери к ребенку, но на сегодняшний день многие врачи наиболее опасным симптомом, который угрожает развитием заболеваний нервной системы плода, считают высокую температуру у будущей мамы.

Можно сделать вывод, что ОРВИ относятся к факторам, которые могут стать причиной развития акушерской и перинатальной патологии. В некоторых случаях речь может идти даже о материнской и младенческой смертности. Также наблюдается взаимозависимость влияния вирусной инфекции на вынашивание ребенка и наоборот – беременности на тяжесть течения ОРВИ. Статистика говорит о том, что преждевременные роды у будущих матерей, заразившихся острыми респираторно-вирусными инфекциями, происходят в несколько раз чаще, чем у здоровых женщин.

Риск осложнений ОРВИ и гриппа для беременных женщин

Несмотря на то, что ОРВИ и в том числе грипп, являются достаточно серьезными заболеваниями, все же большинство будущих мам переносят их благополучно и рожают детей без каких-либо патологий. В каких же случаях будущей маме стоит быть особо внимательной к своему здоровью?

Важными факторами риска развития осложнений при ОРВИ является наличие хронических заболеваний легких, болезней сердечно-сосудистой системы, сахарного диабета и других заболеваний эндокринной системы, а также метаболических нарушений, которые могут давать о себе знать в виде ожирения. Также среди дополнительных факторов риска развития осложненного течения ОРВИ среди беременных можно отметить очень молодой возраст матери и позднее начало противовирусной терапии.

Препараты для профилактики гриппа и ОРВИ на 1, 2 и 3 триместре беременности

Специфическая профилактика

Казалось бы, наиболее надежный метод избежать заболевания – это вакцинация. Многие думают, что будущей маме достаточно выбрать вакцину из наиболее популярных и рекламируемых, найти клинику, обратиться туда, сделать прививку – и можно забыть об ОРВИ на целый год. На самом деле не все так просто. Решение о вакцинации инактивированными гриппозными вакцинами беременных женщин врач принимает индивидуально с учетом риска заражения конкретным типом вируса в данную эпидемию и возможных осложнений инфекции, взвешивает все «за» и «против» перед вакцинацией. Ни в коем случае нельзя подбирать вакцину самостоятельно, без помощи специалиста и учета своего состояния и самочувствия. Это чревато развитием всевозможных проблем со здоровьем.

Обычно врачи рекомендуют проводить вакцинацию во втором и третьем триместрах беременности. При правильном подходе материнская иммунизация противогриппозной вакциной существенно снижает риски материнской, эмбриональной и младенческой заболеваемости.

Но все же при всех плюсах вакцинации у нее имеются и минусы. Конкретная вакцина «работает» только против конкретного штамма вируса гриппа и не может защитить беременную женщину от его других разновидностей. А это значит, что для профилактики гриппа и ОРВИ необходимо не забывать о препаратах, защищающих от атак различных штаммов вирусов.

Неспецифическая профилактика

Ряд противовирусных препаратов при их своевременном применении обеспечивает неспецифическую защиту, то есть активен против большинства вирусов ОРВИ и подходит для профилактики. Но все же далеко не все лекарственные препараты достаточно исследованы на предмет безопасности. Не рискуйте своим здоровьем и здоровьем ребенка, не подбирайте препараты без рекомендации врача и не занимайтесь самолечением.

Читать еще:  Что такое скрининг при беременности: как и когда его делают

Перед применением любого лекарства для лечения беременной женщины необходимо обязательно соблюдать ограничения к применению препаратов в разные триместры. Все эти сведения должны быть представлены в инструкциях (листках-вкладышах) по применению лекарственных препаратов, зарегистрированных на территории Российской Федерации.

Один из препаратов, применение которых разрешено во время беременности – это препарат ВИФЕРОН Гель с содержанием интерферона альфа-2b человеческого рекомбинантного, который блокирует размножение вирусов, а также корректирует показатели собственного иммунитета организма. Он применяется для предупреждения и лечения острых респираторных вирусных инфекций и в комплексной терапии гриппа, частых и длительных ОРВИ, в том числе осложненных бактериальной инфекцией. ВИФЕРОН Гель можно применять не только беременным женщинам, но и кормящим женщинам (в период лактации не применять на область сосков и ареолы).

Для профилактики будущей маме необходимо 2 раза в день наносить полоску геля длиной примерно 0,5 см на слизистую оболочку носа. Длительность курса – 2-4 недели.

Лечение ОРВИ и гриппа

Если будущая мама все же заболела, для лечения ОРВИ также можно применять препарат ВИФЕРОН Свечи. Этот неспецифический лекарственный препарат обладает широким спектром противовирусной активности и является универсальным средством для лечения гриппа и простуды. Лечение можно начинать сразу же после консультации с врачом, как только начались насморк, кашель и запершило в горле. Препарат разрешен к применению с 14-й недели беременности.

Согласно данным исследований, применение препарата ВИФЕРОН Свечи позволяет сократить общую продолжительность заболевания и быстрее справиться с основными симптомами ОРВИ – выделениями из носа, слабостью и повышенной температурой тела. Также ВИФЕРОН снижает вероятность возникновения осложнений и развития последующих заболеваний. 1

Рекомендуемая доза для беременных женщин – Виферон 500 000 ME по 1 суппозиторию 2 раза/сут через 12 часов ежедневно в течение 5 суток. По клиническим показаниям терапия может быть продолжена.

Также для лечения ОРВИ применяют препарат ВИФЕРОН Мазь, которую наносят тонким слоем на слизистую оболочку носовых ходов 3 раза в сутки. Количество препарата – одна горошина диаметром 0,5 см, примерный курс лечения – 5 суток. Для лечения ОРВИ, в том числе осложненных бактериальной инфекцией, можно применять ВИФЕРОН Гель, который необходимо наносить на слизистую оболочку носовых ходов 3-5 раз в день в течение 5 дней. Эти формы препарата тоже можно применять для лечения беременных женщин.

При наружном и местном применении препарата системная абсорбция (физиологический процесс всасывания, то есть проникновение лекарственных веществ в кровь и лимфу) низкая и препарат оказывает действие только в очаге поражения.

Что можно делать для профилактики простуды при беременности

В основе предрасположенности к простудным заболеваниям лежит, прежде всего, ослабление собственных защитных сил. Стимуляция защитных сил организма позволяет в определенной мере предотвращать простуду. Главное, не забывайте придерживаться некоторых правил.

  • Употребляйте богатую витаминами пищу, больше свежих овощей и фруктов, пейте достаточно воды.
  • Регулярно делайте влажную уборку, проветривайте и увлажняйте помещение, где находитесь, ведь сухой воздух способствует распространению инфекции. Ингаляции с применением любых лечебных растворов и настоек, в том числе отваров лекарственных трав, должен одобрить врач, который ведет беременность.
  • Чаще мойте руки и не касайтесь руками лица во время посещения общественных мест.
  • Поддерживайте нормальный температурный режим в комнате, избегайте сквозняков.
  • Регулярно протирайте дезинфицирующими средствами предметы, которых часто касаются: телефоны, выключатели, пульты дистанционного управления.
  • По возможности избегайте скопления людей во время эпидемии ОРВИ, исключите поездки. Но не забывайте о регулярных прогулках на свежем воздухе даже в том случае, когда на улице холодно.
  • Соблюдайте режим труда и отдыха, спите достаточное количество времени.
  • Если кто-то в семье заболел ОРВИ, ему при появлении первых же признаков заболевания необходимо носить марлевую маску, часто ее менять и по возможности ограничить общение с беременной женщиной.

Справочно-информационный материал

Автор статьи

Врач общей практики

  1. Костинов М.П, Мещерякова А.К., Кытько О.В. и др., Клинический опыт применения препаратов Виферон® у беременных с острой респираторной инфекцией // Главный врач Юга России 2014 г., №1, стр.43

Грипп при беременности: опасности и защита от инфекции

Вопросы инфицирования гриппом у беременных — одни из самых важных. Ведь тут под угрозой оказывается не один человек, а сразу двое. Поэтому стоит побеспокоиться о профилактике заранее, еще на этапе планирования.

Грипп становится смертельно опасной патологией для женщины в положении еще и потому, что к ней не всегда можно применить стандартные схемы лечения. Поэтому уже на этапе планирования стоит правильно оценивать все опасности патологии, чтобы знать, как защититься.

О том, чем может быть чреват грипп у беременных и как от него защититься еще на этапе планирования, АиФ.ru рассказала терапевт, эндокринолог, кардиолог Татьяна Романенко.

Чем грипп опасен при беременности

Далеко не все планирующие беременность женщины точно знают, чем грипп опасен в их положении. При этом он может быть просто смертельным как для самой женщины, так и для растущего плода.

«Любая вирусная инфекция представляет большую опасность для организма беременной женщины из-за особенностей работы ее иммунной системы. Последняя испытывает большую нагрузку и не всегда может защитить женщину даже от банальной вирусной инфекции. Кроме того, грипп может протекать очень долго и чреват осложнениями.

Осложнения гриппа у беременных — это не только пневмония. Нередки осложнения со стороны сердца, например эндокардиты, миокардиты, воспаление спинномозговых оболочек (энцефалиты, менингиты и другие), со стороны почек, например острые гломерулонефриты», — говорит Татьяна Романенко.

Особую опасность течение инфекции представляет и для плода. «Самое большое осложнение для плода — угроза выкидыша или преждевременные роды. Также вирус может вызывать кислородное голодание плода, провоцирует развитие фетоплацентарной недостаточности, приводит к внутриутробному инфицированию плода», — говорит терапевт.

Грипп и планирование беременности

Соответственно, еще на этапе планирования необходимо позаботиться о профилактике заболевания. Когда ходит грипп, планирование беременности должно быть особенно вдумчивым, отмечают врачи.

Меры профилактики можно разделить на две большие группы: специфические и неспецифические. Единственным эффективным способом специфической профилактики врачи называют вакцинацию. Прививка от гриппа перед беременностью — важный пункт планирования. «Естественно, если вы планируете беременность, лучше предварить подготовку проведением вакцинации. Причем сделать это за 3-4 недели до начала активных попыток зачать. Этого времени должно хватить, чтобы сформировался полноценный иммунитет. Причем для вакцинации подходят как отечественные, так и зарубежные вакцины, трех- или четырехкомпонентные», — говорит Татьяна Романенко.

Но если не успели поставить прививку заранее, то можно сделать ее и уже тогда, когда женщина находится в интересном положении. «Сразу развею миф о том, что беременным вакцинироваться нельзя. Можно и даже нужно, но только начиная со второго триместра», — говорит терапевт.

Неспецифическая профилактика

Чтобы не схватить грипп за неделю до беременности, а также и во время беременности, надо соблюдать правила неспецифической профилактики. «Речь идет об общих правилах для всех вирусных инфекций. Нужно соблюдать социальную дистанцию, минимизировать посещение общественных мест, где много людей, а также исключить контакты с потенциально больными людьми и теми, у кого отмечаются катаральные явления (насморк, кашель, чихание и т. д.). Конечно же, надо часто мыть руки, использовать средства индивидуальной защиты. Кроме того, можно практиковать различные закаливающие процедуры, но аккуратно и по согласованию с врачом, занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, скорректировать питание», — отмечает терапевт.

Чем лечить грипп при беременности

На этапе планирования беременности в вопросах терапии гриппа ограничений нет. Если даже произошло инфицирование гриппом за неделю до беременности, проблем с терапией не будет, а влияния на плод она не окажет. Однако, если женщина заболевает, когда уже находится в положении, тут есть ряд проблем и нюансов. «К сожалению, любая вирусная инфекция у беременных лечится тяжело. Те противовирусные препараты, которые мы используем обычно, противопоказаны для использования у беременных. Поэтому болезнь лучше профилактировать заранее.

Чего точно нельзя делать для терапии гриппа у дам в положении, так это использовать тепловые процедуры, например ножные ванны, в том числе и горячие, посещать бани и сауны. Очень осторожно следует использовать фитопрепараты, равно как и такие, казалось бы, безобидные средства, как мед и малина, которые могут провоцировать аллергическую реакцию.

В качестве жаропонижающего средства можно принимать только препараты на основе парацетамола, а вот от многокомпонентных вариантов стоит отказаться, так как в их составе может оказаться то, что запрещено. Лечить беременную от гриппа должен только врач, никакого самолечения нельзя допускать», — говорит Татьяна Романенко.

Антибиотики на этапе планирования и при беременности

Отдельное внимание надо уделить лечению антибиотиками. Их обычно назначают при затяжном течении гриппа. Назначает исключительно врач. «Курс должен длиться столько, сколько требуется, прекращать терапию можно только тогда, когда бактерий уже нет, т. е. отсутствуют их клинические проявления, а срок полноценной терапии выполнен полностью. В этом случае планируемую беременность разумно сдвинуть на 1-3 месяца для того, чтобы организм восстановился и отдохнул. Но опять же если беременность на фоне терапии антибиотиками случилась, то ничего страшного в этом нет, риски относятся к обычным», — отмечает терапевт.

Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться с врачом.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector