Optimacosmetics.ru

Медицинский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Почему болит копчик после родов при сидении, что делать для устранения дискомфорта?

Боль в копчике после родов

  • Причины болей копчика
  • Когда следует обратиться к врачу?
  • Диагностика
  • Лечение
  • Видео по теме

У женщин часто болит копчик после родов. Такая болезненность может продолжаться не один месяц. Отчего болит копчиковая кость? Частой причиной копчиковой боли является родовая деятельность, во время потуг происходит расхождение лонных костей. Сильное механическое воздействие приводит к таким болям.

Причины болей копчика

Почему после родов болит копчиковая кость? Характер болевого синдрома разный. В копчиковой области у женщин может сильно ныть или жечь, болевые ощущения могут протекать периодически или постоянно. Они способны обостриться при сидении либо при резком вставании, во время опорожнения кишечника, мочеиспускания и по другим причинам. Иррадиация болей может происходить в ягодичные мышцы, область промежности, бедренную и голенную зону, задний проход, редко иррадиирует боль в прямую кишку.

Причины боли бывают самыми разными. Дискомфортное состояние начинает проявляться еще в тот период, когда женщина беременна, затем оно может усилиться или исчезнуть. Пройдет через 2–3 недели либо спустя 8 месяцев боль может исчезнуть. Как правило, при рождении ребенка болевые ощущения будут проявляться 3–4 месяца. Боль в копчике после родов может проявиться из-за травмы, при которой копчиковая кость смещается. Иногда женщина не помнит период, когда случилась травма.

Травмироваться можно при падении, ударе, катании на велосипеде, а также если совершить неловкое движение. Боль даст о себе знать не сразу, она проявится после того, как родился ребенок. Болит копчик после родов из-за того, что у женщины родовые пути слишком узкие, а у плода большой вес, возможен вывих копчиковой кости или она переломается. Во время родов корешки нервов могут защемляться. Копчиковая кость станет болезненной, если она отклонится (разогнется) во время рождения ребенка.

После родовой деятельности промежность может опуститься либо произойдет травмирование с геморрагией, что приведет к кокцигодинии (болезненности копчика). Если была давняя травма еще до беременности, то при пораженном крестцовом и копчиковом сегменте позвоночника после рождения ребенка возникнет обострение болей. При воспалительных процессах органов мочевыделения и гинекологических патологиях возникает болевой синдром поясницы и копчика.

При геморрое, патологиях прямой кишки на последнем месяце беременности будет происходить интенсивное сдавливание внутренних органов, особенно прямой кишки, промежностной зоны, возникнут анальные трещины, боль копчика. Кокцигодиния проявится при кальциевом и магниевом дефиците. Женщина вынашивает плод, формируются его костные структуры. Женскому организму требуется больше витаминов и макроэлементов.

Варикозные расширенные вены в малом тазу тоже являются причиной кокцигодинии. Когда женщина беременна, происходит стремительное увеличение матки в размере. Сосуды сдавливаются, происходит обратный заброс крови, меняется гормональный фон, возникают боли.

Когда следует обратиться к врачу?

Часто травмы копчика медперсоналом и роженицами не замечаются, поскольку отечность с растяжениями и болями всегда бывает при родах. Болевой синдром может пройти самостоятельно, если копчик немного смещен. Когда смещение серьезное, то происходит напряжение связок, боли усиливаются. Они проявляются при двигательной активности, иррадиируют в ягодичную область, симптомы похожи на люмбалгию.

Врачебная помощь требуется:

  • при дискомфортном состоянии, которое длится 2 недели;
  • болезненности с отдачей в ягодицу;
  • растяжении лонного сочленения;
  • болевых ощущениях, захватывающих седалищный нерв.

Диагностика

Когда врач провел осмотр пациента, то для подтверждения диагноза назначаются дополнительные диагностические мероприятия:

  • УЗИ органов брюшной полости.
  • Рентгенографическое исследование.
  • Лабораторные исследования.
  • МРТ либо КТ.

Лечение

Устранить боль в копчике помогут методы мануальной терапии, еще применяются обезболивающие, противовоспалительные лекарственные средства. Также применяются физиотерапевтические процедуры. Лечат с помощью электрофореза, парафиновых аппликаций, ультразвука. Если боли обострились, то проводят местную анестезию, назначаются массажные процедуры с лечебной гимнастикой. Женщина может находиться на постельном режиме, сидеть на ортопедической подушке. Иногда применяют гирудотерапию, иглорефлексотерапию.

Лечимся дома

Что делать для купирования болей копчиковой зоны дома? Если диагностика подтвердила, что серьезных патологических изменений не обнаружено, то дискомфортное состояние облегчается с помощью разных мероприятий:

  • Выполняют гимнастику на мяче.
  • Комплекс ЛФК направлен на восстановление.
  • Не поднимают тяжелые предметы.
  • На мягкой подушке сидеть нельзя, можно присесть на свернутое полотенце и немного наклониться кпереди.
  • Спать следует на ортопедическом матрасе, жесткость его должна быть средней.
  • Надо побольше отдыхать.
  • На протяжении первых суток после того как женщина родила, прикладывают примочки со льдом, они устранят отеки.
  • Питаться надо продуктами, богатыми клетчаткой и кальцием.
  • Надо побольше пить воды для предупреждения запора, который усилит нагрузку на копчиковую кость.

Перед применением народных методов лечения надо проконсультироваться у врача. Применяют настойку, основу которой составляет жгучий перец или сирень. Марлевую повязку смачивают настойкой, немного отжимают и прикладывают к травмированному участку. На 2 часа надо укутать это место пленкой.

Отваривают герань и принимают из такого отвара ванну. Надо не больше 4 чайных ложек залить кипятком 1 л и кипятить на медленном огне 10 минут. Отвар настаивается 30 минут и выливается в ванну. Гераниевый отвар применяют также для компрессов на поврежденную зону. Смачивают марлевую ткань и накладывают ее на копчиковую зону, укутывают пленкой, потом надо накрыть полотенцем либо подойдет шерстяной платок. Компресс применяют каждый день, пока боль не исчезнет.

Применяют компресс из валерианового настоя. Смачивают ватный тампон и прикладывают к болезненному участку. Укутывают платком или пледом. Если втирать эфирное масло пихты на поврежденную область 3 раза за день, то боль устранится. Надо развести уксус столовый с медом, соотношение соблюдают 1:2. Надо хорошо перемешать и втереть в больное место. Чтобы снять воспалительный процесс иногда применяют йодную сетку.

Гимнастика

Если отсутствуют серьезные патологические изменения, то рекомендованы гимнастические лечебные упражнения. Надо лечь на спину, согнуть ноги и подтянуть их к груди. Затем требуется их свести и развести. Выполнять не больше 10–15 раз. В той же исходной позиции надо зажать между ногами мяч. Сдавливают его ногами 5 либо 10 секунд, потом надо расслабиться. Выполнять не больше 6–8 раз. Ноги выпрямляют, мяч перекладывают внутренней голенной стороной по 5 или 10 секунд. Выполняют 8 либо 10 раз, не более.

Ноги надо согнуть, подвести стопы к ягодичной зоне. В медленном ритме приподнимается таз. Напряжение испытывают мышцы ягодиц с прессом, спиной и мышцами тазовой области. Требуется прилечь на живот, одномоментно повыше приподнять верхние и нижние конечности. Выполняют 2 либо 4 раза. Между подходами отдыхают по 5 или 7 секунд. Требуется встать и завершить гимнастику. Выполняют повороты с наклонами в стороны. После такой гимнастики рекомендован массаж копчиковой зоны.

Важно понимать, что игнорирование травмы копчика после родов может привести к проблемам. Человек будет меньше двигаться, нарушатся функции опорно-двигательного аппарата. Поэтому при продолжительных болях надо срочно обратиться за врачебной помощью и не заниматься самолечением, которое только усугубит имеющиеся проблемы со здоровьем.

Как в домашних условиях избавиться от боли в копчике после родов

Женщины нередко жалуются на то, что у них болит копчик после родов. Неприятные ощущения могут преследовать достаточно долго, иногда это длится месяцами. Гинекологи считают подобное явление нормой и объясняют, что оно связано с тем, что процесс рождения ребёнка является сложным. Лонные кости при потугах расходятся, что влияет на копчик. Интенсивное механическое воздействие и вызывает дискомфорт.

Причины и характер боли

Пытаясь понять, что делать, когда болит копчик после родов, следует сначала узнать, из-за чего это просходит.

Причины испытываемых дискомфортных ощущений после беременности могут быть следующими:

  1. Смещение кости вследствие полученной ранее травмы. Зачастую пациентка и сама не знает о подобной деформации. Повреждение может произойти после резкого удара, падения или неуклюжего движения. Иногда травмированное место начинает болеть через время.
  2. Солевые отложения.
  3. Узкие родовые пути, большой плод, крупная голова младенца. Травма часто приводит не только к вывиху, но и к перелому.
  4. Болезни мочеполовой системы.
  5. Защемление нервных окончаний в зоне крестца во время потуг.
  6. Неудачное предлежание плода.
  7. Отклонение кости при прохождении плода. Разгибание рудимента позволяет улучшить проталкивание и расширить родовые пути, это требуется для более лёгкого появления на свет младенца.
  8. Травма с кровотечением, нередко потом появляется синяк.
  9. Опущение промежности (бывает в крайне тяжёлых ситуациях).
  10. Повреждённые связки (случается нечасто).

Если после родов сильно болит копчик, лучше отправиться в клинику. Усиливающийся дискомфорт нередко сигнализирует о травмированных костях таза или позвоночника.

Женщина должна насторожиться, обнаружив у себя следующие симптомы:

  • болезненная ходьба;
  • покалывание внизу спины;
  • тянущие ощущения в промежности;
  • онемение бёдер и ягодиц;
  • дискомфорт после секса;
  • боль при опорожнении кишечника.

Иногда после кесарева сечения мучает ноющая боль, так как кости таза всегда расходятся перед родами. Подобная особенность может привести к повреждению органов, что сопровождается выраженным дискомфортом.

Женщины описывают собственные ощущения, как непрекращающуюся тупую или острую боль. Многие отмечают, что беспокоит общее недомогание во всём теле. Простреливающая боль в бедра, ягодицы или конечности свидетельствует о защемлённом нерве. Обычно роженицам в подобном состоянии трудно нагибаться и подниматься. Если тяжело ходить и сидеть, велика вероятность перелома. В таких случаях боль лишь усиливается.

Чаще всего неприятность встречается у тех, кто имеет проблемы с позвоночником, страдает от нехватки минеральных веществ, находится в затяжной депрессии. Также в группе риска женщины с воспалением в малом тазу. Предпосылкой для болезненности является малоподвижный образ жизни, сидячая работа.

Помощь в домашних условиях

Если врач подтвердил, что серьёзные патологии отсутствуют, можно помочь себе самостоятельно в домашних условиях.

Чтобы устранить боль в копчике после родов, специалисты рекомендуют:

  • не поднимать тяжёлых предметов;
  • выполнять упражнения на восстановление (с задействованием гимнастического мяча);
  • избегать долгого сидения на мягких поверхностях;
  • больше отдыхать (помогает предупредить усиление болевого синдрома);
  • первые сутки после рождения ребёнка использовать холодные примочки для скорейшей ликвидации отёка;
  • включить в меню продукты, содержащие кальций, например, геркулес, творог, кефир и другую молочку;
  • практиковать упражнения Кегеля для укрепления мышц промежности (поочерёдно сокращаются и расслабляются мышцы тазового дна);
  • делать массаж в зоне беспокойства;
  • после консультации с доктором применять настойку сирени (нужно увлажнить целебным составом марлю, немного её отжать и приложить к проблемному участку, обернув на 2 часа плёнкой);
  • употреблять как можно больше воды, чтобы предупредить возможные запоры, они способствуют усилению ненужной нагрузки;
  • приобрести абонемент в бассейн, выполнять лечебную гимнастику;
  • использовать бандаж (продаётся во многих аптеках);
  • сидеть с лёгким наклоном вперёд на свёрнутом полотенце или специальных подушках.

Также врачи советуют принимать ванну с гераниевым отваром. На 1 чайную ложку травы берётся 1 стакан кипятка. Раствор необходимо держать на слабом огне в течение 10 минут и дать ему настояться около получаса.

Далее отвар процеживается и выливается в ванну. Настойку герани можно использовать и для компрессов на болезненную зону. Для этого требуется обильно смочить ею марлю, наложить на проблемную область и обернуть полиэтиленом, утеплив платком или махровой тканью. Нужно совершать это ежедневно до полного выздоровления.

Валериановый настой тоже используется как эффективное домашнее лечение. Смоченная марля укладывается на поражённый участок и накрывается шерстяным пледом или платком. Можно лечиться пихтовым маслом, которое убирает воспаление. Средство втирается трижды в день.

Для обработки болезненной зоны используют лекарство, приготовленное из уксуса и мёда (пропорция 1 к 2). Ингредиенты перемешиваются до получения однородного состава, который втирается в кожу, также рекомендуется йодная сетка и Троксевазиновая мазь.

Диагностика и лечение

Чтобы диагностировать травму, гинеколог обычно собирает анамнез, принимая во внимание особенности родоразрешения пациентки. Врач анализирует конкретные предпосылки для травматизации, интересуется у роженицы, сколько времени её беспокоит дискомфорт.

Могут проводиться следующие процедуры:

  1. Пальцевое исследование через прямую кишку– определяется подвижность копчика. Медицинский специалист слышит звук от смещения костных отломков, похожий на хруст снега.
  2. Рентген позволяет проанализировать, в каком состоянии находятся кости таза, выявить имеющиеся трещины и переломы. Нужно отметить, что на снимках мелкие повреждения не обнаруживаются, они определяются лишь на МРТ. Данный диагностический метод считается наиболее эффективным. Он предполагает выявление даже самых незначительных деформаций, позволяет оценить состояние каждого слоя тканей.

Заболевания, диагностированные доктором при обследовании, нуждаются в обязательном лечении.

Если копчик болит сильно, улучшить состояние помогают таблетки «Ибупрофен» и «Напроксен», можно также использовать свечи и уколы. Некоторым пациенткам могут понадобиться успокоительные средства.

При условии отсутствия серьёзных травм женщине рекомендуют лечебную физкультуру. Например, помогает следующее упражнение: необходимо лечь на спину, согнуть ноги в коленях и притягивать их к грудной клетке.

В период грудного вскармливания пациентка не может пить никаких лекарств, в это время ей показана мануальная терапия.

Специалист аккуратно прощупывает и осторожно простукивает проблемные участки, что позволяет найти болезненные области. В результате мануального воздействия мышечный аппарат не давит на различные нервы и принимает нормальное положение.

Длительное лечение подобного характера способствует улучшению самочувствия и помогает избавиться от проблемы, ликвидировав основную причину дискомфорта.

Женщины нередко жалуются на боль в копчике после рождения ребёнка. Причины появления дискомфорта могут быть разнообразными: перелом, вывих, защемлённые нервные окончания, повреждение связок, опущение промежности. Среди предпосылок к данной проблеме можно обозначить узкие родовые пути, сидячий образ жизни и наличие воспалений.

Зачастую причиной травмы становится слишком крупный размер плода. При появлении дискомфортных ощущений не стоит стесняться обращаться к медицинскому специалисту.

Обычно назначается лечебная физкультура, мануальная терапия, иглоукалывание. Облегчить состояние позволяет Ибупрофен. На тематическом форуме можно прочесть многочисленные отзывы рожениц о тех или иных компрессах.

Боли в копчике после родов: почему возникают и что делать?

Рождение ребенка – радостное событие, но иногда состояние молодой мамы омрачается неприятными осложнениями. Нередко после родов у женщин болит копчик. В одних случаях такое состояние является нормой, в других – признаком серьезной патологии. Важно выявить причину боли и принять необходимые меры.

  1. Возможные причины боли, ее характеристика, сопутствующие симптомы
  2. Травма
  3. Разгибание копчика
  4. Опущение половых органов
  5. Защемление нерва
  6. Остеохондроз
  7. Эндометрит
  8. Геморрой
  9. К какому врачу обратиться?
  10. Диагностика
  11. Лечение болей в копчике после родов
  12. Медикаментозная терапия
  13. Физиотерапия, ЛФК
  14. Помощь при переломе
  15. Лечение при опущении половых органов
  16. Народная медицина
  17. Профилактика

Возможные причины боли, ее характеристика, сопутствующие симптомы

Болезненные ощущения в копчике называют кокцигодинией. Различают также псевдококцигодинию, когда боль вызвана патологиями в сфере гинекологии, урологии или проктологии. Причин боли в копчике после родов может быть несколько.

Читать еще:  Повышенная и пониженная кислотность желудка

Травма

Это может произойти при естественных родах из-за давления на родовые пути. Причиной могут быть крупные размеры ребенка, неправильное предлежание, слишком узкий таз либо его неправильная форма.

Наиболее серьезной травмой является перелом копчика. В таком случае возникает сильная боль, которая усиливается в сидячем положении, во время дефекации, особенно при проблемах с опорожнением кишечника.

Перелом сопровождается также другими признаками:

  • местный отек;
  • гиперемия;
  • повышенная чувствительность;
  • затруднения при передвижении.

Разгибание копчика

Такое явление происходит естественным путем при родах, так как позволяет увеличить родовые пути, чтобы ребенок мог пройти через них. Если плод слишком крупный, то копчик может сильно отклониться назад. При этом возникают болезненные ощущения.

Обычно состояние приходит в норму в течение нескольких недель после родов.

Опущение половых органов

Такая проблема может затронуть стенки влагалища, шейку или тело матки. В таком случае в области копчика и поясницы может ощущаться тянущая боль, тяжесть. Во влагалище может быть ощущение инородного тела, распирания.

Болезненные ощущения могут нарастать при длительном нахождении на ногах. Утром симптомы выражены меньше, а в положении лежа могут исчезать совсем.

Опущение половых органов может сопровождаться следующими признаками:

  • затруднение при мочеиспускании;
  • застой в мочевыделительной системе, что чревато развитием инфекции;
  • недержание мочи при напряжении;
  • нарушение работы толстой кишки: схваткообразные боли в животе, чередование запора с диареей, недержание кала, газов;
  • неприятные ощущения во время полового акта;
  • болезненность во время менструации, увеличение объема менструальной крови.

Защемление нерва

Такая патология сопровождается болью в копчике и поясничной области, усиливающейся при пальпации и длительном нахождении в сидячем положении, особенно на твердых поверхностях.

Боль может усилиться также, если долго стоять либо лежать на копчиковой кости. Болезненные ощущения становятся сильнее при запорах, утихая после опорожнения кишечника.

Остеохондроз

Такая патология может обостриться на фоне родов. Она означает дегенеративно-дистрофические изменения и поражение хрящевых тканей.

Заболевание характеризуется болезненными ощущениями в копчике. Наблюдаются также другие симптомы:

  • нарушенная походка;
  • частые запоры;
  • неправильная работа толстой кишки, вызывающая раздражение кишечника;
  • депрессия, тревожность.

Эндометрит

Под этим названием скрывается воспалительный процесс, поражающий поверхностный слой эндометрия (внутренняя слизистая оболочка тела матки). Природа этого заболевания часто бывает инфекционной.

Эндометрит развивается быстро. Боль обычно локализуется в малом тазу и может быть как легкой тянущей, так и невыносимой острой. Она может иррадиировать не только в копчик, но и в крестец, поясницу, паховую область, прямой отдел кишечника.

Сопровождается патология и другими симптомами:

  • выделение слизи, иногда гноя;
  • болезненность при пальпации матки;
  • возможны кровянистые выделения;
  • при кишечной инфекции наблюдается неприятный запах.

Геморрой

Эта патология нередко обостряется во время беременности и после родов. Такая болезнь подразумевает тромбоз, воспаление, патологическое расширение и извитость геморроидальных вен.

Боль может локализоваться внизу живота, в прямой кишке, иррадиировать в копчик. Болезненные ощущения обостряются во время дефекации и после нее, при длительном нахождении в сидячем положении.

Патологию могут сопровождать также следующие признаки:

  • кровянистые выделения после дефекации – на начальном этапе они бывают заметны только на туалетной бумаге;
  • ощущение не полностью опорожненного кишечника;
  • дискомфорт в аноректальной области, жжение, зуд;
  • при прогрессировании болезни наблюдается выпадание геморроидальных узлов, которые на последней стадии нельзя вправить без операции.

К какому врачу обратиться?

При болях в копчике после родов женщинам стоит сначала обращаться к гинекологу. Может потребоваться также помощь других врачей:

  • колопроктолог;
  • уролог;
  • нефролог;
  • травматолог;
  • хирург;
  • ортопед;
  • невролог;
  • мануальный терапевт;
  • физиотерапевт.

Диагностика

Диагностика болей в копчике начинается со стандартного осмотра. Может быть проведено вагинальное или ректальное обследование.

Для полноты клинической картины сдают общие анализы мочи и крови. В некоторых случаях могут потребоваться специфичные исследования.

Из числа методов инструментальной диагностики чаще прибегают к рентгену и ультразвуковому сканированию. Последнее может быть проведено трансвагинальным или трансректальным способом для большей информативности. Могут потребоваться также другие методы диагностики:

  • компьютерная томография;
  • магнитно-резонансная томография;
  • колоноскопия.

Лечение болей в копчике после родов

При болезненных ощущениях в копчике обязательно нужно обратиться к врачу. Только он может назначить адекватное лечение, особенности которого зависят от причины неприятных симптомов. В некоторых случаях организм восстанавливается самостоятельно, в других может потребоваться применение лекарственных средств, физиотерапия, лечебная физкультура. В тяжелых случаях прибегают к оперативному лечению.

Медикаментозная терапия

Лечение болей в копчике зависит от вызвавших их причин. Могут потребоваться следующие медикаменты:

  • Препараты нестероидной противовоспалительной группы. Чаще прибегают к Диклофенаку, Ибупрофену, Целекоксибу, Целебрексу. Такие медикаменты хорошо снимают воспаление и устраняют боль.
  • С такой же целью прибегают к глюкокортикостероидам. Их назначают, когда препараты нестероидной противовоспалительной группы неэффективны.
  • Анальгетики. При нестерпимом болевом синдроме прибегают к средствам наркотического происхождения.
  • Антибиотики. Такие медикаменты обычно назначают при инфекционной природе болезни или присоединении вторичной инфекции. В большинстве случае антибактериальную терапию начинают с препаратов широкого спектра действия.
  • Миорелаксанты для расслабления мышц.
  • Витаминно-минеральные комплексы.
  • При геморрое прибегают к противогеморроидальным средствам в форме ректальных суппозиториев либо крема (мази).

Многие лекарственные средства противопоказано применять во время грудного вскармливания. Назначать подходящие медикаменты должен специалист. В некоторых случаях приходится рассматривать вопрос о прекращении лактации.

Физиотерапия, ЛФК

Такое направление в лечении необходимо для устранения болевого синдрома, снятия воспаления, ускорения восстановительного процесса. При болях в копчике могут быть назначены следующие процедуры:

  • электро- и фонофорез с лекарственными препаратами;
  • ультразвуковая терапия;
  • УФ-излучение;
  • криотерапия;
  • диадинамотерапия;
  • УВТ-терапия;
  • магнитотерапия;
  • парафиновые аппликации.

В целях восстановления прибегают также к лечебной гимнастике. Выполняют ее под контролем специалиста, но некоторые упражнения можно делать в домашних условиях после предварительной консультации с лечащим врачом.

Помощь при переломе

В случае такой травмы женщине необходимо состояние покоя. Подвижность должна быть максимально ограничена. Для уменьшения отека и болевого синдрома прикладывают холод.

Следует избегать соприкосновения копчика с любыми поверхностями, меньше сидеть. Лежать можно на животе или на боку.

Лечение перелома может подразумевать следующие меры:

  • при открытом переломе – остановка кровотечения, обработка раны и предотвращение шока;
  • при закрытом переломе – устранение боли и отека;
  • местные анальгетики в течение первых дней;
  • очищающие клизмы, чтобы избежать смещения;
  • при неправильном сращивании – оперативное вмешательство;
  • прием кальцийсодержащих препаратов;
  • физиотерапия.

В период восстановления после перелома необходимо использовать специальную подушку, перераспределяющую нагрузку. Нужно также принять следующие меры:

  • в сидячем положении наклоняться вперед;
  • не сидеть на слишком мягких поверхностях;
  • в сидячем положении перемещать нагрузку с одной ягодицы на другую;
  • пить больше жидкости;
  • пользоваться мягкими слабительными препаратами;
  • обогатить рацион продуктами, содержащими кальций, витамин D и кремний.

Лечение при опущении половых органов

При незначительных отклонениях никакие меры не принимают – восстановление организма происходит самостоятельно. В остальных случаях необходимо консервативное либо хирургическое лечение:

  • установка маточных колец;
  • гистеропексия;
  • кольпорафия;
  • перинеопластика;
  • пластика свободной синтетической петлей;
  • влагалищная экстирпация (матку удаляют полностью).

Народная медицина

При болезненных ощущениях в копчике после родов можно воспользоваться некоторыми народными средствами:

  • Нанесение йодной сетки на область поражения, если кожные покровы на этом участке не повреждены.
  • Втирание пихтового масла в пораженную область трижды в сутки.
  • Хорошо помогает компресс из настоя валерианы. Можно сделать его самостоятельно либо воспользоваться готовым средством из аптеки. Нужно смочить в составе хлопчатобумажную ткань и наложить на пораженное место. Компресс надо накрыть полиэтиленом и утеплить.
  • Эффективны компрессы с отваром герани. Для этого нужно запарить 2 ст. л. сырья литром кипятка, держать на слабом огне 7 минут и настаивать полчаса. Полученный состав процедить, смочить в нем хлопчатобумажную ткань и наложить на пораженное место. Компресс обязательно утеплить. Делать его лучше на ночь.
  • Отвар герани можно использоваться также для целебных ванночек.
  • Хорошим обезболивающим эффектом обладает смесь уксуса и меда. Их нужно смешать в пропорции 1:2. Полученный состав надо втирать в болезненные места.

Натуральное происхождение средств не исключает наличия противопоказаний. Некоторые ингредиенты могут вызвать индивидуальную непереносимость, поэтому лечение нужно начинать осторожно.

Профилактика

Чтобы избежать болей в копчике после родов, следует задуматься о профилактике во время беременности, а также на этапе ее планирования:

  • укрепление иммунитета;
  • правильное питание и отслеживание набора веса;
  • специальная гимнастика для беременных;
  • упражнения Кегеля для укрепления мышц тазового дна;
  • использование поддерживающего бандажа, особенно на последних месяцах беременности;
  • прием витаминно-минеральных комплексов для беременных;
  • достаточная физическая активность: необходимо больше гулять на свежем воздухе, ходить пешком, заниматься разрешенными врачом видами спорта.

При болях в копчике после родов игнорировать этот симптом нельзя. Он может быть признаком серьезной патологии. Нужно обратиться к специалисту для выяснения точной причины боли. Только врач сможет назначить адекватное лечение в конкретном случае.

Боли в копчике при вставании и сидении

Лечение в нашей клинике:

  • Бесплатная консультация врача
  • Быстрое устранение болевого синдрома;
  • Наша цель: полное восстановление и улучшение нарушенных функций;
  • Видимые улучшения после 1-2 сеанса; Безопасные безоперационные методы.
    Прием ведут врачи
  • Методы лечения
  • О клинике
  • Услуги и цены
  • Отзывы

Боль в копчике при вставании появляется гораздо чаще, чем при сидении. Это связано с анатомическими особенностями данного отдела позвоночного столба. Он состоит из рудиментарных позвонков, прочно спаянных друг с другом. Это отдел позвоночника, который в животном мире выполняет роль «двигателя» хвоста. У человека хвоста нет, но копчиковая кость сохранилась. И она в некоторой мере обеспечивает баланс тела пи сидении. При этом происходит перераспределение статической и амортизационной нагрузки на седалищные кости и копчик.

Неправильная осанка, деформация тазового кольца, беременность, избыточная масса тела, повышение внутриполостного давления в брюшной полости – это далеко не полный перечень потенциальных причин возникновения боли в копчике при сидении и вставании, в статье они описаны более подробно.

Острая боль в копчике при сидении – это практически всегда признак травматического нарушения его целостности. Подобные симптомы вызывает трещина или перелом кости, отслоение надкостницы, отрыв отдельных позвонков и т.д. Исключение составляют случаи так называемой отраженной боли, которая иррадиирует из области малого таза, паха или прямой кишки. Напрмиер, при трещине прямой кишки пациент не может точно определить локализацию болевых ощущений и обращается первоначально на прием к неврологу или вертебрологу. После проведенного осмотра выясняется, что требуется помощь проктолога.

Позвонки копчиковой кости не разделены между собой хрящевыми межпозвоночными дисками. Они срастаются в подростковом возрасте. В переводе с латинского языка название этого отдела звучит как наименование птицы – кукушка. Оно обусловлено определённой формой копчиковой кости, напоминающей клюв этой птицы. В состав копчика входит 4-5 позвонков. Форма напоминает форму крестца. Расположение позвонков может быть прямым, загнутым кпереди или кзади, изогнутым.

Идиопатические (без определённой причины) боли возникают довольно редко, примерно у 1 – 2 % населения земного шара. Они могут быть связаны с неправильно организованным рабочим местом, со слишком жестким сиденьем. Также их могут спровоцировать различные инфекционные заболевания, сопровождающиеся нарушением водно-солевого баланса в организме человека.

В передних отделах происходит сухожильное крепление мышц, частично формирующих тазовое дно и оказывающих влияние на функции мочеполовых органов. Поэтому кокцигодиния может быть связана с воспалительными и деструктивными патологиями в мочевом пузыре, прямой кишке, матке (у женщин), предстательной железе (у мужчин). В этой области также крепится некоторое количество пучков большой ягодичной мышцы. Поэтому копчик частично отвечает за разгибание бедра и может болеть при растяжении данной мышцы или её сухожильного аппарата (например, при получении спортивной травмы в результате резкого разгибания бедра).

Во время беременности копчик меняет свою конфигурацию и отклоняется ближе к началу родовой деятельности, формируя канал для прохождения плода. Если во время беременности происходит расхождение тазовых костей, то копчиковая кость меняет свое место расположения раньше. После родов эта аномалия сохраняется. Как следствие, у женщины развивается серьезная проблема с недержанием мочи, нарушением иннервации внутренних органов полости малого таза. Не редко развивается опущение внутренних органов.

Если появляется боль в копчике при сидении или вставании со стула, нужно немедленно обратиться за медицинской помощью. Вы можете записаться на бесплатный прием к неврологу или вертебрологу в нашей клинике мануальной терапии в Москве. Здесь работают опытные доктора, которые уже во время проведения мануального и функционального обследования смогут поставить точный диагноз. Затем пациенту даются рекомендации по прохождению обследования. Разрабатывается индивидуальный курс лечения. Первый прием для всех пациентов проводится совершенно бесплатно.

Причины боли в копчике при сидении и вставании

Все потенциальные причины боли в копчике при вставании можно условно разделить на аноректальную и истинную кокцигодинию. Аноректальные проблемы часто включают в себя кисты, свищи, парапроктит, геморроидальные узлы, опухоли прямой кишки и т.д. Этими заболеваниями занимается проктолог. Мануальная терапия при них используется в качестве вспомогательного средства.

Следующие причины, почему копчик болит при сидении, относятся непосредственно к опорно-двигательному аппарату:

  • крестцовый остеохондроз и его осложнения, такие как протрузия и грыжа межпозвоночного диска;
  • трещины и переломы копчиковой кости (обычно этому предшествует падение на ягодицы или сильный удар в данную область);
  • синдром конского хвоста, приводящий в конечном итоге к парализации нижних конечностей;
  • синдром грушевидной мышцы, при котором защемляется седалищный нерв и возникает вторичное воспаление копчика;
  • болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилез);
  • нарушение осанки и искривление позвоночного столба;
  • неправильная постановка стопы, вальгусная или варусная деформация нижних конечностей, в результате чего развивается неправильное положение копчика;
  • артроз копчиково-крестцового соединения;
  • воспаление и деформация подвздошно-крестцового сочленения костей;
  • расхождение тазового кольца во время беременности.

Помимо этого, существуют и другие причины боли в копчике при сидении – это:

  • отложение солей, в том числе краеугольные остеофиты, располагающиеся на телах сросшихся позвонков;
  • патологические изменения мышечных пучков, формирующих область промежности;
  • опущение матки после многоплодной или многоводной беременности;
  • нарушение акта дефекации (длительное отсутствие опорожнения кишечника любой этиологии);
  • неправильная иннервация мышц тазового дна и промежности, паховой области на фоне остеохондроза или синдрома конского хвоста;
  • застой венозной крови в бассейне малого таза и нижних конечностей;
  • диабетическая полинейропатия и ангиопатия.

Причину появления боли в области копчика при вставании и сидении необходимо устанавливать своевременно. Иногда даже тщательное обследование не позволяет этого сделать. В таком случае врач устанавливает диагноз идиопатической кокцигодинии и проводит лечение, направленное на уменьшение неприятных ощущений. Но чаще всего, примерно в 95 % случаев обращения, у пациента обнаруживается достаточно серьезная проблема со здоровьем, требующая немедленного медицинского вмешательства. Поэтому, если у вас появляется боль в копчике при сидении или вставании с места, рекомендуем незамедлительно посетить врача невролога или вертебролога. Это доктор после обследования даст рекомендации по лечению или обращению к другому врачу.

Читать еще:  Омепразол: инструкция по применению, противопоказания, показания, дозировка, побочные действия

Истинные боли в области копчика при сидении и вставании

Более подробно разберем так называемые истинные боли в области копчика при вставании и сидении на жесткой поверхности. Впервые такие неприятные ощущения у большинства людей регистрируются в возрасте старше 45-ти лет. Они бывают связаны с возрастной деформацией копчиковой кости и ведением малоподвижного сидячего образа жизни. В более молодом возрасте кокцигодинии появляется после травматического воздействия, деформации тазового кольца, при симфизите у беременных женщин и т.д.

Боль при сидении в области копчика имеет определённые характеристики, по которым врач сможет её идентифицировать и отличить от болевого синдрома, спровоцированного воспалением промежности, прямой кишки или органов полости малого таза. В первую очередь стоит обратить внимание, что при пальпации остистых отростков верхних двух позвонков копчиковой кости возникает острая боль.

Проводится следующий функциональный тест. Пациента просят сесть на жесткую поверхность с прямой спиной и согнутыми в коленях ногами. Появляется неприятное ощущение в области копчика. Если затем попросить его наклонить туловище вперед и переться руками на колени, то боль тут же пройдет. Это говорит о том, что при перераспределении амортизационной нагрузки на область седалищных костей, давление с области копчика устраняется и боли не возникает.

Сильные боли в районе копчика при вставании со стула

Ноющая боль в районе копчика при сидении может быть связана с защемлением крупных нервов. Обычно это происходит на фоне развития пояснично-крестцового остеохондроза, синдрома грушевидной мышцы или грыжи межпозвоночного диска. Отличительная особенность таких состояний заключается в том, что возникает боль в копчике при вставании со стула, а при сидении её не ощущается.

Если у вас присутствуют боли при вставании в районе копчика, то необходимо посетить врача невролога и попросить назначить следующие обследования:

  1. рентгенографический снимок пояснично-крестцового отдела позвоночника и копчика, тазобедренных суставов с обоих сторон;
  2. УЗИ органом малого таза (матка, мочевой пузырь, предстательная железа);
  3. при подозрении на проктит, парапроктит или геморрой назначается консультация проктолога;
  4. при подозрении на застой венозной крови в сосудах в полости малого таза назначается консультация сосудистого хирурга;
  5. если врач затрудняется в постановке точного диагноза, то может быть рекомендовано проведение МРТ обследования.

Если сильные боли в копчике при вставании появились после падения, неудачного наклона, подъема непривычной тяжести, проведенной в спортзале тренировки (особенно с подъемом штанги или гантелей), то необходимо как можно быстрее обратиться на прием к травматологу. Рентгенографический снимок позволит исключить перелом или трещину копчиковой кости. МРТ назначается для исключения разрыва и растяжения связок и сухожилий, которые крепятся в области копчика.

Лечение боли в копчике при вставании и сидении

Лечение боли в копчике при сидении и вставании начинается с предварительного обследования и постановки точного диагноза. Опытный доктор проведет обследование и расскажет о том, как правильно и эффективно проводить комплексную терапию.

Лечение боли в копчике при вставании начинается с устранения выявленной причины. Если это остеохондроз, то первоначальное лечение направлено на восстановление структуры поврежденных межпозвоночных дисков. Если выявлены травматические деформации, то назначается полный физический покой. Пациенту рекомендуют делать клизмы и принимать слабительные средства для облегчения процесса опорожнения кишечника. Сидеть нельзя в течение 10 – 14 дней. При обнаружении других патологий разрабатывается соответствующий индивидуальный курс лечения.

В нашей клинике мануальной терапии в основе лечения лежат безопасные и эффективные методики. Они позволяют без применения сильнодействующих и опасных фармакологических препаратов запускать в организме человека регенерационные процессы. Быстро снять болевой синдром помогает тракционное вытяжение позвоночного столба. Снизить интенсивность ощущений позволяет фармакопунктура – введение микроскопических доз лечебных препаратов с помощью иглоукалывания.

Также применяется массаж, остеопатия, кинезиотерапия, лечебная гимнастика, физиопроцедура, лазерное воздействие и ряд других эффективных методик. Если вам требуется лечение боли в области копчика, то вы можете обратиться на бесплатный прием к нашим докторам в любое удобное для вас время.

Почему болит копчик после родов при сидении, что делать для устранения дискомфорта?

Кокцигодиния у мужчин и женщин: как появляется синдром и опасен ли он?

Кокцигодинией называют боли в области копчика, ануса при условии, что органических патологий прямой кишки нет.

Заболевание встречается как у мужчин, так и у прекрасной половины человечества.

Но женщины сталкиваются с ним намного чаще ввиду отличительных особенностей строения таза.

Боли не опасны для человека, но могут существенно ухудшить качество его жизни.

Причины этого состояния до конца не изучены, поэтому сказать, что именно привело к развитию анокопчикового болевого синдрома, тяжело.

Что это такое?

Состояние, при котором возникают приступообразные боли в копчиковой области, называется кокцигодинией. Но у некоторых пациентов наблюдаются постоянные боли. Они могут концентрироваться не только в районе копчика, но и анального отверстия. Пациенты жалуются на пульсирующие ощущения в анусе.

Диагноз кокцигодинии могут установить, если в результате обследования органических патологий в прямой кишке выявлено не было.

Классификация

Специалисты выделяют 2 вида анокопчикового болевого синдрома:

  • первичная кокцигодиния;
  • вторичная кокцигодиния.

Первичная форма заболевания связана с повреждением копчика или тканей, которые его окружают. Вторичная кокцигодиния развивается на фоне различных заболеваний органов, находящихся в малом тазу. При вторичной форме пациенты жалуются на боль в районе анального отверстия, которая отдает в промежность, половые органы, ягодичные мышцы, низ живота.

Вторичную кокцигодинию подразделяют на 2 подвида:

  • аноркектальная боль;
  • прокталгия.

В 1 случае неприятные ощущения концентрируются в районе анального отверстия, промежности, яичек у мужчин. При прокталгии дискомфорт сосредотачивается в прямой кишке.

Код МКБ 10

В соответствии с международной классификацией болезней кокцигодинии присвоен МКБ 53.3. К этой группе относятся крестцово-копчиковые нарушения.

Распространенность

С анокопчиковым болевым синдромом встречаются немногие люди. Среди всех обращений, связанных с дискомфортом в различных участках позвоночника, количество жалоб на копчик не превышает 1%.

У женщин указанная патология встречается в 4 раза чаще, чем у мужчин. Это связано с анатомическими особенностями таза и изменениями его строения при вынашивании ребенка и деторождении.

Факторы риска, причины

Анокопчиковый болевой синдром встречается нечасто. Но существуют определенные факторы риска, которые провоцируют развитие этого заболевания.

  • принадлежность к женскому полу;
  • хрупкие кости (опасность грозит людям с остеопорозом, артритом);
  • частые боли в районе поясницы;
  • ожирение;
  • инфекционные поражения костей (остеомиелит, туберкулез);
  • определенные формы деятельности либо контактные виды спорта (верховая езда);
  • сидячий образ жизни.

Люди, попадающие в группу риска по развитию кокцикодинии, должны разобраться с тем, можно ли предотвратить появление указанной патологии. При возникновении первых симптомов нужно посетить врача. Чем раньше будет установлен диагноз и назначено лечение, тем выше вероятность избавления от неприятных симптомов в кратчайшие сроки.

Среди основных патологий, которые провоцируют развитие анокопчикового болевого синдрома, называют:

  • остеохондроз, при котором поражен оказывается пояснично-крестцовый отдел, ущемлен поясничный или седалищный нерв;
  • воспалительные заболевания: цистит, простатит, эндометрит, аднескит, колит, сигмоидит;
  • гинекологические патологии;
  • частые стрессы;
  • проктологические проблемы (трещины прямой кишки, геморрой, парапроктит);
  • тяжелые роды, при которых копчик сильно отодвигался при прохождении ребенка по родовым путям;
  • переломы, травмы, даже незначительного ушиба, вывиха достаточно, чтобы сломать копчик;
  • спайки, рубцы, которые появились после оперативных вмешательств;
  • спондилит;
  • опухоли, например, остеосаркомой.

Болевые ощущения возникают у пациентов из-за:

  • спазма мышц, находящихся в тазовой области;
  • воспаления мягких тканей, окружающих копчик;
  • опущения промежности;
  • нарушений дефекации (запоров, диареи);
  • посттравматических местных повреждений;
  • воспаления нервных крестцовых корешков.

Но при обращении к докторам большинство пациентов заявляет о падении на ягодицы. Поэтому наиболее часто встречающейся причиной кокцигодинии становятся механические повреждения. Но в 1/3 случаев установить, что привело к развитию патологии, невозможно.

Последствия

Сама по себе боль в копчике не несет опасности. Но из-за сильных болевых ощущений качество жизни человека может заметно ухудшится.

Постоянный дискомфорт приводит к тому, что у человека возникают резкие перепады настроения. Если сильные боли беспокоят пациента на протяжении нескольких месяцев, то возможно развитие депрессивных состояний.

У некоторых людей появляются проблемы с функционированием органов, находящихся в малом тазу. Возможно появление запоров. Мужчины могут столкнуться с приапизмом (состоянием, при котором наблюдается болезненная длительная эрекция). К осложнениям кокцигодинии относят также импотенцию.

Видео: «Кокцигодиния: причины болей в области таза»

Симптомы

Анокопчиковый болевой синдром проявляется у большинства пациентов следующим образом:

  • выраженные боли в копчиковой области, которые могут иррадировать в ягодицы, крестец, область анального отверстия, половых органов;
  • чувство тяжести и дискомфорта в копчиковой области;
  • ограничение физической активности;
  • при болевых приступах у пациентов бледнеют кожные покровы, наблюдается повышенное потоотделение.

Неприятные ощущения усиливаются, если проводится пальпация копчиковой области. Пациенты не могут сохранять привычный режим физической активности, у многих развивается депрессия. Характерным для кокцигодинии является нарушение походки. Пациенты ходят, переваливаясь с одной ноги на другую, все движения становятся плавными, медленными.

Диагностика

Для определения точной причины болей и установки точного диагноза необходимо провести полноценное обследование. Оно включает:

  • пальцевое обследование области прямой кишки;
  • УЗИ брюшной полости;
  • рентгенографию крестцово-копчивого участка позвоночника, делается в 2 проекциях (прямой и боковой);
  • иррирографию, при которой оценивается состояние прямой кишки, выявляются новообразования;
  • колоноскопию;
  • урологическое и гинекологическое (для женщин) обследование;
  • ректороманоскопию, которая позволяет выявить даже незначительные опухоли и другие патологии прямой кишки.

Методы диагностики подбирает врач в зависимости от самочувствия и появившихся характерных признаков. Использовать КТ и МРТ для диагностики необязательно. Для установки диагноза остаточно информации, полученной во время проведения рентгенографии.

Тактику терапии врачи подбирают в зависимости от причин, которые привели к развитию кокцигодинии, и выраженности болевых ощущений. Врач может назначить мануальную терапию, подобрать медикаментозное лечение или рекомендовать операцию. Также популярностью пользуются различные физиотерапевтические методы.

Облегчить состояние удается, если соблюдать постельный режим, использовать специальные подушки для сидения, делать лекарственные ванночки. Хорошие результаты дает физиотерапия. Назначают лазерную терапию, грязи, парафин, ультразвук, ректальную дарсонвализацию.

Препараты

Для уменьшения выраженности болевых ощущений назначают нестероидные противовоспалительные препараты. Врач может рекомендовать Диклоберл, Кеталонг, Седалгин, Диклак. Частота приема и длительность терапии определяется индивидуально.

Уменьшить выраженность болезненных ощущений позволяют миорелаксанты. При их приеме удается расслабить зажатые мышцы и снять спазм. Популярностью пользуется средство Мидокалм.

При постоянных невыносимых болях врач может сделать блокаду копчиковой области. С помощью введения Лидокаина, Новокаина, Гидрокортизона, Кеналога блокируют чувствительность нервных окончаний.

С помощью Кортизона можно быстро избавиться от боли. Но если не будет устранена причина, то неприятные ощущения в ближайшее время вернутся вновь. Его применение строго ограничено, оно может привести к появлению хронических болей.

Уменьшить вероятность развития депрессии, улучшить настроение позволяет использование психотропных средств. Назначают Барбовал, Амитриптилин, Седафитон.

При необходимости подбирают лечение для устранения проктологических, гинекологических, урологических проблем.

Хирургическое лечение

При хронических болях в тазовой области, которые не удается купировать с помощью медикаментозной терапии, могут назначить операцию. Хирургическое вмешательство показано пациентам, у которых повышена мобильность копчика после вывихов или переломов.

Ранее хирурги удаляли весь копчик. Сейчас врачи чаще делают резекцию его мобильного сегмента. Резекция верхушки или фиксирование его к крестцовым костям показано в случаях, когда наблюдается ее полный либо частичный отрыв. В других случаях хирургическое вмешательство может лишь усугубить состояние.

ЛФК и массаж

При выявлении анокопчикового болевого синдрома врач подбирает медикаментозную терапию, чтобы минимизировать выраженность болевых ощущений.

Как только удается унять острые боли, назначают массаж, мануальную терапию и лечебную физкультуру.

С помощью массажа и мануальной терапии можно уменьшить нервное напряжение, расслабить зажатые мышцы.

Популярностью пользуется также точечный массаж и иглорефлексотерапия.

С помощью воздействия на биологически активные точки удается уменьшить выраженность болевых ощущений.

ЛФК помогает укрепить мышцы, которые отвечают за поддержку позвоночника. Упражнения позволяют компенсировать негативное влияние сидячего образа жизни.

Лечение в домашних условиях

В домашних условиях пациент может делать сидячие ванночки с отваром листьев герани. Они позволяют уменьшить выраженность болевых ощущений. Поклонники народных методов лечения рекомендуют делать йодную сетку или втирать в проблемную область эфирные масла (пихты, лаванды).

Профилактика

Предупредить развитие кокцигодинии можно, если придерживаться таких правил:

  • не допускать появления травм тазовых органов и копчика;
  • уделять внимание лечению гинекологических, урологических, проктологических патологий;
  • использовать для сидения мягкие пружинистые кресла, подкладывать специальные подушки под таз.

Заключение

При появлении болей в районе копчика и анального отверстия необходимо получить консультацию у хирурга, проктолога, невропатолога. Врач поможет установить причину проблем и назначить подходящее лечение.

  • Кокцигодинией называют приступообразные боли в районе копчика. Специалисты выделяют первичную и вторичную кокцигодинию.
  • Встречается патология преимущественно у женщин. Это связано с особенностями строения таза и изменениями, которые происходят при родах.
  • Появление кокцигодинии могут спровоцировать различные травмы, инфекционные поражения костей, проблемы с позвоночником. Часто боли появляются на фоне прогрессирования гинекологических, урологических воспалительных заболеваний. Дискомфорт появляется при наличии проктологических проблем.
  • Анокопчиковый болевой синдром не опасен, но он нарушает психическое состояние, может спровоцировать развитие депрессии.
  • Основным симптомом является сильная боль, из-за которой ограничивается физическая активность. Для диагностики чаще всего используют рентгенографию.
  • Уменьшить выраженность болей можно с помощью противовоспалительных препаратов, блокад обезболивающих средств. Также назначают массаж, ЛФК. В определенных случаях показано хирургическое лечение.

Почему болит в копчике после родов?

Рождение ребенка — это долгожданное и радостное событие. Нередко оно омрачается длительным восстановительным периодом. Женский организм испытывает недомогания в разных частях тела. Боли в копчике после родов — одно из них. Их ощущают многие роженицы, но каждая переносит по-разному.

  • Основные причины
  • Как долго болит?
  • Что делать?
  • Если очень сильно болит?
  • Вывод

Основные причины

Природой задумано так, что во время родов тазовые кости расходятся, давая возможность плоду выйти на свет. Копчик в этом процессе играет немаловажную роль. Еще в период вынашивания ребенка связки растягиваются под его давлением, а при родах отросток отходит назад. Это расширяет родовые пути еще больше, помогая беспрепятственному прохождению новорожденного.

Когда после беременности болит копчик, это означает, что кости таза постепенно становятся на место. Пока этот процесс не завершится, женщина ощущает болезненные проявления. В норме дискомфорт продолжается 2 — 3 недели, у кого-то несколько месяцев. Но не всегда все идет идеально. Есть факторы, которые негативно влияют на процесс родов.

Читать еще:  Первый скрининг при беременности

Копчик может травмироваться по таким причинам:

  • быстрое родовое разрешение (стремительные роды);
  • крупная голова у ребенка;
  • плод с неправильным положением;
  • роды осложнены узким тазом роженицы;
  • потуги повышенной интенсивности.

Образуются вывихи, подвывихи, растяжения, переломы копчика.

Болезненный дискомфорт возникает и по другим причинам:

  • негативное воздействие на нервы в крестце;
  • разрывы в промежности с кровоизлиянием во время родов;
  • повреждение связок, поддерживающих копчик;
  • воспаления в суставных фрагментах хребта;
  • обнаруживаются застарелые травмы крестцовой области;
  • нехватка кальция;
  • патологии мочеполовой системы;
  • проблемы по гинекологии;
  • образование венозных узлов (геморрой) и повреждений в анусе;
  • расширение вен малого таза;
  • искривление хребта (сколиоз).

Вот почему может болеть копчик у женщин после родов:

  • долгом сидении;
  • лежа лицом вверх;
  • при физических усилиях;
  • во время движения.

Боль может иметь различный характер:

  1. Жжение — так проявляется венозные шишки при геморрое, трещины ануса, гинекологические инфекции.
  2. Боль острого характера — при повреждении нервов.
  3. Тянущее ощущение — если есть расширение вен, повреждение связок.
  4. Ноющее состояние — застарелые травмы, проблемы по гинекологии, патологии мочеполовой системы.
  5. Колющие боли — травма влагалища.

к содержанию ↑

Как долго болит?

Боль в копчике имеет медицинское название кокцигодиния. Послеродовая болезненность крестцового отдела исчезает самостоятельно, когда тазовые кости встают на свое место. Женщина ощущает умеренный дискомфорт, проявляющийся с большей силой после рождения малыша и угасающий через определенное, но разное для всех, время.

Когда состояние не улучшается, болит копчик и поясница, ягодицы, это указывает на проблему, которую нужно выявлять. Без врача не обойтись, если женщина чувствует такие болевые проявления:

  • во время испражнения;
  • половой акт доставляет дискомфорт;
  • болят промежность и спина внизу;
  • немеет копчик, ягодицы, поясница, появляются “ползающие мурашки”;
  • в лежачем, сидячем положении, при ходьбе, стоя.

Самостоятельно определить причину возникновения болезненного проявления в копчике не получится. Врач назначит аппаратное обследование (ультразвуковая диагностика, рентгенография, МРТ). После выяснения источника боли подбирает возможную терапию.

Что делать?

Что делать, если после родов болит копчик? Используют такие рекомендации:

  • применяют холодные компрессы;
  • оберегают травмированный участок от нагрузок;
  • налаживают процесс дефекации;
  • используют продукты с большим содержанием клетчатки (профилактика запоров);
  • соблюдают питьевой режим.

Чтобы не навредить малышу, кормящей матери назначают оптимально щадящее лечение:

  1. Физиотерапевтические процедуры — ультразвук, парафиновое обертывание, ЛФК.
  2. Обезболивающие препараты, не применяемые внутрь (мази, гели).
  3. Массаж в травмированной области.
  4. Нетрадиционное лечение (иглоукалывание, точечный массаж, гирудотерапия).

Если боль в копчике связана с проблемами неврологического характера, то кроме физиотерапии применяют обезболивание поврежденных нервов (капельницы, блокады).

Когда выявляют перелом рудиментарного отростка, его вправляют, используя близкий доступ (прямую кишку). После такой процедуры рекомендуют неделю не вставать с постели. Негативные проявления в копчике убирают соответствующей лекарствами, безвредными матери и ребенку.

Используют средства разжижающие кровь, чтобы предотвратить образование тромбов, если есть расширение вен.

Внутренние воспалительные образования и инфекционные проявления убирают противовоспалительными и антибактериальными препаратами.

Чтобы уменьшить боль в копчике, нужно придерживаться таких правил:

  1. Реже использовать сидячее положение.
  2. Лежать боком или вниз животом.
  3. Использовать специальный бандаж.
  4. Спальное место должно быть жестким, при сидении пользоваться ортопедическим приспособлением.
  5. Избегать поднятия тяжестей.
  6. При выборе “сидеть” или “лежать” выбирать последнее.

Существует много народных рецептов, которыми пользуются дома. Это компрессы, растирания, мази, ванны:

  1. Приготовить отвар из листьев герани. Нужно взять пару ложек листьев и литр кипятка. Залить, томить на огне четверть часа. Отвар должен сам остыть. Его используют в виде компресса, оставляя на несколько часов, или принимая ванну.
  2. Смешать уксус и мед в соотношении один к двум. Используют как растирку.
  3. Втирания в пораженное место пихтового масла трижды в день избавят от болезненных ощущений.
  4. Валериану в виде аптечной настойки используют для компресса. Смачивают марлевый жгут в жидкости, прикладывают к копчику, накрывают полиэтиленовой пленкой, сверху — платком, и оставляют до утра.
  5. Воспаление снимает йодная сетка.
  6. Рассасывает отек Троксевазиновая мазь.

Для разгрузки хребта и костей таза, укрепления мышечной массы и уменьшения болезненности применяют ЛФК:

  1. Лечь на пол. Согнутые ноги разводят и сводят обратно 10 раз медленно, спокойно дышать.
  2. Оставаясь на полу, развести согнутые конечности в стороны. Ладони положить под колени, при сведении ног удерживать их руками. Сделать 10 раз, отдыхать после каждого движения.
  3. Положение остается прежним. Расставить стопы. В медленном темпе поднимать попу от пола, опираясь на конечности. Напрягать ягодицы. Сделать 10 раз с перерывом в несколько секунд.
  4. Лежа на полу, зажать между коленями мяч. Сжимать мяч конечностями 5 — 6 секунд, сделать перерыв, повторить еще 8 раз.
  5. Повернуться лицом вниз. Приподнять над полом верхние и нижние конечности, задержаться, вернуться назад, отдохнуть, повторить 8 раз.
  6. Встать с пола. Медленно наклоняться вперед. Затем двигать туловищем в разном направлении.

Данный комплекс выполняют, если нет серьезных повреждений на копчике, ежедневно утром и вечером.

Если очень сильно болит?

Если после родов сильно болит копчик, это признак травматизации отростка. Такое состояние появляется, когда рождается ребенок с большой головой, или родоразрешение проходит слишком быстро.

Перелом копчика вызывает такое состояние, что женщина не может передвигаться. Возникают проблемы с дефекацией. Сильные болевые проявления заставляют сдерживаться, а это грозит запорами.

Рентгенография может и не выявить травму копчика, поэтому врач берет во внимание жалобы пациента, и производит осмотр. Место поражения будет иметь припухлость и кровоподтек. Через прямую кишку можно прощупать “ступеньку”, с отличительным звуком отломки.

Перелом или вывих вправляют. используя прямую кишку. Рекомендуют неделю не вставать с постели. На протяжении месяца нужно поберечься от домашней работы.

Сильные болевые проявления в копчике вызывают повреждения неврологического характера. Болезненность иррадиирует в попу, в верхнюю часть нижней конечности. Боль простреливает, пронизывает одну ногу, не давая возможности передвигаться, наклоняться, выполнять домашнюю работу.

Лечение состоит из физиотерапевтических процедур и препаратов против болевых и воспалительных проявлений. Настойки раздражающего характера (из жгучего перца, герани) улучшают кровообращение в копчике.

Вывод

Болезненность в копчике после рождения ребенка со временем проходит без какого-либо лечения. Изменение болевых ощущений в худшую сторону нельзя игнорировать. Необходима помощь врача для определения проблемы и избежания осложнений.

Болит копчик после родов: причины и лечение

Для любой женщины роды приносят не только радость от долгожданной встречи с малышом, но и болезненный период реабилитации. Даже если все прошло гладко, спустя некоторое время может появиться боль в копчике. С чем это связано и как справиться с дискомфортом? Сильно болит копчик после родов, что делать? Ответы на эти вопросы можно узнать, прочитав эту статью.

При каких обстоятельствах появляется боль?

Во время родов у женщины в организме происходят физиологические изменения. Во время раздвижения костей таза может быть задет копчик. Боль в этой области называется кокцигодинией.

Женщина после родов может ощущать боль в копчике:

При сидении длительное время, становится острой, если роженица решила встать.

Во время лежания на спине может чувствоваться боль в области копчика.

Во время родов копчик может быть поломан, тогда боль будет острой и круглосуточной. Также она может отдавать в паховую область. Женщине становится тяжело, ухаживать за своим ребенком, она постоянно испытывает дискомфорт. Она может чувствовать после родов боль в копчике при сидении.

Как ощущается боль?

Ощущения в области отростка могут иметь разную характеристику. Женщина может чувствовать:

Жжение в области копчика.

Обычно ощущения становятся сильнее, если роженица наклоняется, также во время сидения в одном положении продолжительный промежуток времени. Боль в области копчика у женщин может появиться и спустя пару месяцев после родов. Возникает она из-за таких заболеваний, как цистит, геморрой, эндометрит, а также из-за отложения солей, которые появляются при неправильном положении тела во время сидения. Поэтому не всегда копчик болит из-за процесса рождения ребенка. Определить точную причину можно у врача.

Почему болит копчик после родов?

Поскольку отросток препятствует свободному прохождению малыша по родовым путям, то природа позаботилась о выходе из этой ситуации. Во время беременности копчик смягчается и незадолго до радостного события отклоняется назад, уступая дорогу младенцу. По этой причине еще во время вынашивания женщина может чувствовать дискомфорт в этой области. По мере восстановления организма боль в копчике после родов уменьшается и исчезает совсем. Но если это не происходит, то следует срочно обратиться к врачу.

Основные причины появления боли в области копчика у женщин:

Защемление нерва в области поясницы и крестца. Эта причина является самой распространенной.

Чрезмерно сильное отклонение копчика во время родов. Это может случиться, если плод очень крупный. Вообще, копчик в родах разгибается для увеличения путей и проталкивания ребенка.

Как последствия после травмы промежности. Может произойти кровоизлияние в области копчика, что вызывает болезненные ощущения.

Из-за травмы связок во время родов, которые прилегают к отростку.

После вывиха или перелома копчика. Может случиться, если роды были тяжелые.

Защемление седалищного нерва.

Нехватка кальция в организме.

Воспалительные процессы в суставах, остеохондроз.

Заболевания мочеполовой системы и органов малого таза.

Хрящевые и солевые образования.

Ребенок очень крупный.

У малыша большая голова.

Кости таза у женщины узкие, поэтому роды могут быть осложнены.

Неправильное предлежание ребенка.

Быстрая родовая деятельность.

Даже во время нормальных родов может возникнуть небольшой отек и болезненность области копчика. Она считается частым явлением и не подвергается лечению, когда не носит патологический характер.

Как избавиться от болей в копчике?

Кокцигодиния в основном исчезает сама. Через 2 недели она постепенно начинает угасать. Полное исчезновение боли в копчике после родов наступает у каждой женщины по-разному. Одна роженица может почувствовать облегчение уже через несколько недель, а другая – через пару месяцев, а иногда и больше. Обычно не требуется лечения, за исключением очень острой боли. Тогда она может обратиться к гинекологу, который после осмотра направит к узкому специалисту.

Медики могут использовать такие методы лечения боли в копчике у женщин:

Физиотерапия – ультразвук, парафин, лечебная гимнастика.

Обезболивание местное или общее.

Массаж в области копчика.

Врач может назначить постельный режим и использование ортопедических подушек для стула.

Иглоукалывание, гирудотерапия и другие нетрадиционные способы лечения.

Общие рекомендации для уменьшения боли

Для уменьшения неприятных ощущений и уменьшения воспаления нужно:

Меньше находиться в сидячем положении.

Не ложиться на спину.

Носить послеродовой бандаж.

Не спать на мягких поверхностях, а для сидения использовать ортопедическую подушку для стула.

Не поднимать большой вес.

Как можно меньше сидеть, а больше лежать.

По возможности посещать бассейн.

Как лечить боли в копчике в домашних условиях

  • Принимать ванну с отваром герани, которая поможет снять болевой синдром. Для этого необходимо взять 2 столовые ложки травы и залить их литром кипятка. После чего довести до кипения и варить на протяжении 5-10 минут на слабом огне. Дать герани настояться полчаса, после чего процедить и добавить в ванну.
  • Делать компрессы из отвара герани. Для этого нужно смочить кусок марли или ткани в отваре из травы и наложить на больную область. После чего нужно накрыть сверху полиэтиленом и укутать теплым одеялом или платком. Компресс делать ежедневно на ночь или днем во время отдыха. Постепенно боль уйдет. Таким же образом можно применять компресс из настойки травы валерианы.
  • Растирания пихтовым маслом помогут обезболить и убрать воспаление. Для этого нужно втирать средство в область копчика 3 раза в сутки.
  • Делать йодную сеточку в месте беспокойства.
  • Растирать больное место мазью из одной части уксуса и двух частей меда. Можно применять поочередно с пихтовым маслом.
  • Использовать в качестве обезболивающего средства троксевазиновую мазь.

Если домашние средства оказались неэффективными, боль не утихает, то нужно срочно обратиться к врачу. Он может назначить рентгенографию для выяснения причин и дальнейшего лечения.

Как избавиться от боли в копчике с помощью упражнений?

Если у женщины нет ограничений по физическим нагрузкам, то можно провести комплекс упражнений ЛФК. Но он поможет, только если боль действительно появилась из-за родового процесса, а не из-за заболеваний или травм.

Упражнения для снятия боли в области копчика:

Женщина ложится на спину с согнутыми ногами, после чего подтягивает их к груди. Далее выполняет сведение и разведение ног 10-15 раз.

Лежа на спине с согнутыми ногами, женщина зажимает мяч между ног и начинает его сдавливать коленями на протяжении 5-10 секунд, повтор 6-8 раз.

Больная находится в положении лежа. Мяч зажимается, как в предыдущем упражнении, но при этом ноги прямые. Женщина перекатывает его с помощью внутренней стороны голени по 5-10 секунд, повторяя 8-10 раз.

В исходной позиции больная подводит стопы к ягодицам. Она медленно поднимает таз так, чтобы ощущать в нем, в мышцах спины и пресса напряжения.

Женщина ложится на живот, затем медленно поднимает руки и ноги как можно выше по 2-4 раза. Между повторами делает перерыв по 5-7 секунд.

Последнее упражнение больная выполняет стоя. Она постепенно наклоняется и поворачивает корпусом в разные стороны.

Желательно после упражнений делать лечебный массаж. ЛФК следует выполнять до улучшения самочувствия роженицы. Если боль продолжает беспокоить, то следует пройти медицинский осмотр, который поможет выявить причину дискомфорта.

Когда нужно обратиться к врачу?

Не всегда боль в копчике нужно терпеть. Она может быть признаком различных патологий, которые могут появиться или обостриться в послеродовой период.

Идти к врачу нужно, если:

Сильная боль не утихает после 14 дней.

Она отдает в ягодичные мышцы.

Боль ощущается в области седалищного нерва.

В лонном сочленении есть растяжения.

Итак: боль в копчике после родов может быть как нормальным физиологическим явлением, так и признаком патологии. Поэтому не стоит затягивать с походом к врачу, если она не проходит после двух недель от родов. Можно использовать ЛФК и средства народной медицины. Но перед тем, как лечить боли в копчике в домашних условиях, нужно убедиться, что причина беспокойства не связана с заболеваниями.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector
×
×