Optimacosmetics.ru

Медицинский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как болит голова при шейном остеохондрозе

Головная боль при шейном остеохондрозе – лечим причины, устраняем следствия

Вряд ли найдется хоть один счастливчик, кто ни разу в жизни не испытывал головную боль. Чувство тяжести, сдавленности, ощущение, будто голова налилась свинцом или, наоборот, превратилась в одну пульсирующую болевую точку… Как снять это напряжение? Что делать, если таблетки не помогают? И главное – как определить и обезвредить причину болей, чтобы мигрень покинула вас безвозвратно?

Содержание

В этой статье мы разберем типы головных болей при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, поговорим о том, как отличить боль, провоцируемую остеохондрозом, от других заболеваний и предложим несколько эффективных методов лечения. Вам останется лишь прочитать статью (это займет не более 20 минут) и выбрать подходящий способ (спойлер – мы «голосуем» за комплексный подход).

Остеохондроз шейного отдела позвоночника (ссылка на статью про шейный остеохондроз) по праву считается одним из наиболее часто встречаемых заболеваний современности. Виной тому, прежде всего, так называемые блага технологического прогресса: «умные» машины и гаджеты, максимально упрощающие и автоматизирующие львиную часть наших повседневных дел. В итоге уже к тридцати годам среднестатистический человек получает классическое «комбо»: проблемы со зрением, лишний вес и заболевания системы позвоночника. И если с первыми двумя последствиями еще вполне можно обернуть ситуацию вспять (опять-таки спасибо современным технологиям и уровню медицины), то вот с позвоночником такой «фокус» вряд ли получится: увы, в большинстве случаев остеохондроз шеи необратим. Его можно остановить и купировать, но полноценное излечение возможно лишь на ранних стадиях болезни. Дело в том, что межпозвоночные диски не восстанавливаются, а значит, все уже произошедшие изменения – повреждения, истощения и деформации – не исправить. НО есть и хорошая новость: диски можно укрепить, а процесс их разрушения остановить полностью – если вовремя начать лечение или грамотную профилактику.

Почему болит голова от шейного остеохондроза: причины боли

К сожалению, головная боль является практически неизменным спутником шейного остеохондроза. Самая частая причина – нарушение кровообращения и защемление нервов и артерий, вызванное деформацией позвонков и дисков.

Чтобы понять природу боли, давайте обратимся к строению шейного отдела позвоночника и процессов, запускаемых в нем остеохондрозом.

Предлагаем вам посмотреть видео, объясняющее связь головных болей и остеохондроза

Шейный отдел включает в себя семь позвонков, соединенных межпозвоночными дисками, которые по сути выполняют роль амортизаторов – придают всей системе упругость и эластичность. Сам шейный отдел является наиболее уязвимым, т.к. мышечный корсет в нем развит слабее, чем в других частях позвоночника, позвонки ощутимо меньше, а возложенная миссия – обеспечивать двигательную активность шеи и головы и защищать основную артерию, питающую мозг, – первостепенна. Таким образом, любые нарушения могут привести к самым печальным последствиям: от сбоев работы разных систем организма до инсульта и комы.

При прогрессировании остеохондроза межпозвоночные диски усыхают, в них возникают трещины, и жидкое студенистое ядро (центр диска) начинает выпячиваться в спинномозговой канал. При этом соединительные элементы смещаются, нервные окончания раздражаются, происходит сдавливание артерии и неизбежное нарушение кровообращения. Мозг недополучает питательных веществ, а центральная нервная система перестает справляться с задачами. В медицине этот процесс называют синдромом позвоночной артерии. Запускать его или игнорировать крайне опасно – при продолжительных пережимах возможна полная дегенерация артерии и сбои в работе жизненно важных систем организма.

Как болит голова при шейном остеохондрозе: типы и характер боли

Головная боль при шейном остеохондрозе – или краниалгия – может различаться по локализации, интенсивности и продолжительности… Однако независимо от того, как долго болит голова при остеохондрозе, боль неизбежно ухудшает качество жизни человека, превращая будни в настоящий ад. Обезболивающие лекарства и препараты зачастую не помогают, сильные головные боли возвращаются каждый день, а приступы могут длиться от нескольких минут до десятка часов…

Как быть и чем снять эти мучительные ощущения? Чтобы выбрать правильное и эффективное средство, давайте сначала разберемся в самом характере болей. Ниже мы перечислим наиболее часто встречающиеся симптомы, а вы проанализируйте, знакомы ли они вам (искренне надеемся – нет).

  • Динамичная пульсирующая боль.
    Начинается с резкой пульсации в затылке, а затем постепенно распространяется по всей голове. Обычно появляется при длительном пребывании в неудобной позе. Может быть равномерной или иметь ярко выраженный односторонний характер. В последнем случае, как правило, речь идет о защемлении нерва с левой или правой стороны головы.
  • Сильная распирающая боль.

Возникает не так резко, но является более продолжительной – иногда сохраняется на протяжении суток. Больной ощущает сильное давление, будто голову распирает изнутри. При этом любая активность (вплоть до движения глаз) вызывает ухудшение – боль прогрессирует, а повороты шеи становятся невозможными. Причина подобных болей – сдавливание артерии и нарушение кровоснабжения.

  • Внезапная приступообразная боль.

Выражается в резких неожиданных спазмах, сопровождающих движения и повороты головы. Больной чувствует «удары», идущие от затылка к вискам и усиливающиеся при смене положения. При этом к головной боли нередко добавляется тошнота и даже рвота.

Как отличить боль, вызванную шейным остеохондрозом?

Головные боли при остеохондрозе шейного отдела позвоночника поначалу можно спутать с мигренью, переутомлением, скачками давления и другими видами цефалгии. Однако человек «бывалый», уже не раз прошедший через подобное, с легкостью идентифицирует краниалгию.

Дело в том, что головная боль при шейном остеохондрозе редко «приходит» одна – как правило, ее сопровождает целый «букет» дополнительных симптомов:

  • общая слабость и усталость организма;
  • мышечный спазм в области шеи, который может распространяться ниже по корпусу вплоть до конечностей;
  • онемение и покалывание пальцев рук;
  • головокружение, «мушки» перед глазами;
  • ухудшение координации и слуха;
  • тошнота, рвота, повышение давления;
  • бессонница, раздражительность;
  • тахикардия, боль в области сердца и груди;
  • отек и анемия лица.

Кроме попутных симптомов, головная боль при шейном остеохондрозе имеет и собственную специфику: часто она возникает в ночные и утренние часы, приступы случаются внезапно без каких-либо очевидных причин и, как правило, постепенно распространяются на весь череп. Обезболивающие не помогают, человека подташнивает и кружится голова.

Главные признаки и отличия головной боли при шейном остеохондрозе – смотрите в видео

«Как лечить это состояние?» и «Что выпить, чтобы мне полегчало?» – вот два ключевых вопроса, которыми задается больной и ищет ответы в интернете и на тематических форумах… забывая, что головная боль – лишь симптом, и для ее устранения важно вылечить причину, а не следствие.

Головные боли при шейном остеохондрозе: лечение и профилактика

Головные боли при остеохондрозе шейного отдела позвоночника можно снять разными способами: таблетки, мази, витамины, блокады, упражнения и физиотерапия… Однако всегда остается риск внезапного возращения боли. Что делать, чтобы боль не вернулась, и можно ли найти «волшебное» средство, которое поможет забыть о шейной мигрени?

Медикаментозное лечение

Для купирования головной боли при шейном остеохондрозе обычные обезболивающие часто оказываются непригодны – тогда на помощь приходят спазмолитики, направленные на мышечный спазм, анальгетики, снимающие болевой синдром, и седативные (успокоительные) препараты, призванные устранить раздражительность и принести общее облегчение.

Нередко для улучшения кровообращения назначают сосудорасширяющие лекарства.

Важно! Самолечение крайне опасно! Подбирать медикаменты должен исключительно врач – после полного осмотра больного.

Разогревающие мази

Специальные разогревающие мази наносят на зону шеи – они помогают снять воспаление, укрепить стенки сосудов и наладить кровоток в шейном отделе позвоночника.

Однако нужно быть очень осторожными – при неаккуратном или чрезмерном использовании (слишком долгом прогреве, неверно выбранном препарате и т.д.) вы легко можете «заработать» ожог!

Блокады

При нестерпимых головных болях при шейном остеохондрозе могут назначить курс блокад – анестезирующих обезболивающих уколов, одновременно купирующих боль и снимающих воспаление. По сути в процессе блокады врач в прямом смысле «блокирует» поврежденный нерв, отчего больной ощущает заметное облегчение.

Важно понимать, что блокады дают временный эффект и позволяют забыть о шейном остеохондрозе лишь на ограниченное время. Это эффективный метод в момент обострения, однако для грамотного лечения его необходимо сочетать с восстановительными и профилактическими процедурами.

Витамины для улучшения состояния артерий

Чтобы укрепить мышцы и наладить кровоснабжение, врачи прописывают комплекс витаминов (таблетки или инъекции). Как правило, наилучший результат дают витамины группы В, Е и С.

ЛФК, массаж и физиотерапия

Наконец, одним из наиболее важных методов лечения, напрямую влияющих на положительный результат, является лечебная гимнастика, которую больной выполняет самостоятельно или под контролем специалиста (в зависимости от стадии и «остроты» болезни).

ЛФК – это специальный комплекс упражнений, направленный на вытяжение позвоночника, снятие напряжения и общее укрепление мышечного каркаса. Если состояние пациента позволяет, физкультуру можно дополнить физиопроцедурами и массажем головы и воротниковой зоны.

Может ли лечение избавить об головных болей навсегда?

Возвращаясь к вопросу о «волшебном» средстве, с одного приема избавляющем от головной боли при шейном остеохондрозе навек, отвечаем: увы, такую таблетку пока не изобрели.

Для эффективного лечения остеохондроза шеи и, соответственно, головных болей необходим комплексный подход, который начинается с общего оздоровления всего организма в целом и системы позвоночника в частности.

Что нужно делать, чтобы не допустить возникновение или дальнейшее развитие остеохондроза? Есть три правила, которые мы рекомендуем соблюдать.

  • Шаг 1. Регулярно заниматься профилактикой – выполнять упражнения на растяжение позвоночника.
  • Шаг 2. Укреплять мышечный столб – грамотно и дозированно нагружать организм и держать себя в тонусе.
  • Шаг 3. Следить за кровообращением – не позволять крови застаиваться, делать разминку и наполнять клетки кислородом.

Как в плотном рабоче-жизненном графике найти время (и что уж там – мотивацию) выполнять эти действия ежедневно? (Особенно, если речь идет о профилактике, и вы еще не сталкивались с головной болью при шейном остеохондрозе).

Есть отличный способ, комбинирующий в себе все три задачи:

Профессиональный тренажер-массажер Древмасс

Как он работает? Все просто! Благодаря набору анатомических роликов тренажер Древмасс позволяет качественно проработать все отделы, одновременно растягивая позвоночник, укрепляя мышцы и восстанавливая кровоток. А главное – для эффективного результата достаточно всего 5 минут в день!

Пример комплекса упражнений при остеохондрозе на тренажере Древмасс смотрите в видео

Эффективность Древмасс подтверждена клиническими испытаниями и сертификациями, а также доказана опытом наших клиентов. Посмотрите отзывы тех, кто уже решил свои проблемы благодаря тренажеру

Если вы хотите проконсультироваться по вопросам профилактики и самостоятельного лечения заболеваний позвоночника с помощью профессиональных тренажеров Древмасс, мы будем рады ответить вам по телефону бесплатной горячей линии 8 800-700-37-79 или электронному адресу drevmass@gmail.com.

Вы также можете заказать обратный звонок или оставить ваш .

Надеемся, данный материал был для вас полезным, и желаем вам здоровья и долгой жизни!

Ваша команда Древмасс

Головные боли при остеохондрозе. Лечение остеопатией

Остеохондроз – это преждевременный износ тканей позвоночника. Из-за действия триггерных факторов межпозвоночные диски хуже кровоснабжаются и получают недостаточно питания. Они теряют эластичность, становятся нестабильными и склонными к деформированию. Позвонки сближаются, нервные корешки сдавливаются, и в этот момент пациент ощущает боль. В межпозвонковых суставах развивается артроз, а сами позвонки образуют выросты по краям (остеофиты), которые также сдавливают близлежащие структуры с развитием отека и воспаления.
Как правило, часто повторяющиеся и длительные головные боли, скачки давления, головокружения простые обыватели, а иногда и врачи никак не связывают с остеохондрозом позвоночника. Назначается лечение шейной головной боли, направленное на борьбу лишь с симптомами. Оно не приносит ожидаемых результатов, потому что причина головной боли – шейный остеохондроз – не устраняется. Наоборот, со временем головные боли при остеохондрозе будут только набирать силу, ухудшая качество жизни и самочувствие пациента. Отсутствие устранения причины головных болей при остеохондрозе шейного отдела приводит к формированию протрузий дисков и межпозвонковых грыж.

Почему остеохондроз шейного отдела позвоночника проявляется головной болью

На шейный отдел ложатся сложные функции по удержанию головы и ее движению. Этот отдел состоит из небольших по размерам позвонков, и напряжение мышц шеи быстро приводит к его ускоренному износу. Именно поэтому остеохондроз часто встречается в этой области.

Что приводит к длительному напряжению мышц шейного отдела позвоночника?

  • хронический стресс;
  • травмы головы и шеи, в т.ч. хлыстовая травма при ДТП;
  • длительное использование гаджетов – смартфонов и планшетов;
  • длительная работа за компьютером или с бумагами в неправильной позе;
  • занятие рукоделием – вышивкой, вязанием и т.д.

Развитие головной боли при остеохондрозе обуславливают несколько ключевых механизмов заболевания:

  1. Спазм мускулатуры шеи. Это состояние является реакцией компенсации в ответ на боль из-за воспаления и сдавления корешков. Напряжение в шее проявляется головной болью при остеохондрозе преимущественно в области затылка, темени и висков.
  2. Сдавление позвоночных артерий. В шейном отделе через поперечные отростки позвонков проходят важные сосуды, транспортирующие кровь к мозгу. Они могут пережиматься при развитии остеохондроза. Это приводит к недостаточному питанию и кислородному голоданию тканей головного мозга.

Характерные особенности головной боли при остеохондрозе

Симптомы при шейном остеохондрозе в виде головной боли могут быть первыми проявлениями этого заболевания еще до появления дискомфорта в позвоночнике.
Для нее характерна локализация в области темени, висков и затылка. Головная боль при шейном остеохондрозе имеет ноющий, распирающий, давящий характер. Пациенты жалуются на сопутствующую тошноту, головокружение, недомогание, скачки давления, заложенность и звон в ушах.
Пациенты, страдающие артериальной гипертензией, часто испытывают боли в области затылка. Для них это привычный знак повышения давления. Но если давление в норме, а жалобы на боль есть, то одной из причин могут быть дегенеративные изменения при остеохондрозе. Впрочем, остеохондроз позвоночника может быть причиной не только головной боли, но и артериальной гипертензии.
Важно! При остеохондрозе прием препаратов с обезболивающим действием оказывается недостаточно эффективным, при движении головы боль нарастает.

Диагностика головных болей при остеохондрозе

Адекватное лечение головной боли при остеохондрозе шейного отдела невозможно без точной и высокоинформативной диагностики. Следует обратиться к врачу, который назначит следующие исследования:

  1. Магнитно-резонансная томография. На изображениях хорошо визуализируются изменения в головном мозге, а также состояние мягких тканей позвоночника, степень их поражения, наличие воспаления. МРТ является наиболее точным и достоверным методом диагностики головной боли при остеохондрозе.
  2. Компьютерная томография. С помощью рентгеновских лучей врач получает послойные трехмерные изображения структур головного мозга и позвоночника. Таким способом можно определить наличие кист, опухолевых образований, признаки остеохондроза и других патологических состояний позвоночника.
  3. Рентгенография позвоночника. Такой метод способен выявить дистрофические изменения в позвонках уже на более поздних сроках заболевания. Традиционный, относительно недорогой способ постановки диагноза остеохондроза.
  4. УЗИ сосудов головы и шеи необходимо для определения скорости и объема кровотока в них, нарушения проходимости из-за препятствий (бляшек, тромбов) или сужений.
Читать еще:  Болезнь Осгуда-Шлаттера коленного сустава: симптомы, лечение, полное описание патологии

Лечение головных болей при остеохондрозе шейного отдела

В острый период головных болей при остеохондрозе шейного отдела позвоночника применяются лекарственные средства с обезболивающим и противовоспалительным действием.
Шейный бандаж помогает снять нагрузку со спазмированных мышц и облегчить боль при остехондрозе.
После устранения болевого синдрома может быть назначена физиотерапия, подобранная индивидуально для пациента. Она дополняет основное лечение и не может быть использована самостоятельно.
Далее составляется план специальной физкультуры для восстановления после лечения головных болей при остеохондрозе, укрепления мышечного корсета спины и шеи.
Остеопатия при лечении шейной головной боли
Эффект от лечения головных болей при остеохондрозе может быть получен, если оно направлено на основные механизмы и причины развития заболевания, а не только на симптомы. Классические терапевтические методы не могут воздействовать так глубоко. Остеопат устраняет причину остеохондроза, его техники безболезненны и могут применяться даже в острый период.

Что делает врач-остеопат?

  • Выявляет и устраняет последствия когда-то перенесенных травм и воспалений в теле, приводящих к перекосам и перегрузке в шейном отделе.
  • Улучшает ток крови, лимфы к позвонкам и питание пораженных тканей, воздействуя на непосредственную причину остеохондроза.
  • Устраняет компенсаторное напряжение мышц спины, возникающее в ответ на воспаление и боль.
  • Работает с внутренними органами, которые имеют связь с пораженными позвонками.
  • Освобождает спинальные и черепные нервы: их натяжение может вызывать боль в шейном отделе и головную боль.
  • Убирает зажимы в позвоночнике, улучшает подвижность шеи.

Для полноценного лечения требуется несколько регулярных посещений остеопата. После каждого визита позвоночник получает новые ресурсы для своего освобождения и оздоровления, поэтому пациент будет ощущать изменения уже после первых процедур в виде уменьшения частоты головных болей, облегчении движений в шейном отделе.

Профилактика

Для улучшения качества жизни и функции позвоночника рекомендуется скорректировать свой образ жизни и привычки и придерживаться простых правил:

  • при долгой офисной работе и сидении за компьютером монитор (планшет, смартфон) должен быть немного ниже уровня глаз;
  • необходимо выполнять разминку шеи каждые 30 минут;
  • выбирайте рюкзаки и сумки с ремнем через грудь (cross-body) для ежедневного использования, чтобы равномерного распределить нагрузку на позвоночник, избежать длительного напряжения мышц шеи и плечевого пояса;
  • после прохождения курса лечения, как правило, состоящего из нескольких сеансов, регулярно посещайте сеансы остеопатии – примерно раз в полгода.

Установление остеохондроза как непосредственной причины головных болей значительно улучшает прогноз лечения. А бороться с главными механизмами развития заболевания наиболее эффективно может врач-остеопат, предупреждая дальнейшее прогрессирование остеохондроза и улучшая состояние пациента уже после первых посещений.

Вам понравилась статья? Добавьте сайт в Закладки браузера

Что делать, если болит голова при шейном остеохондрозе

Любая головная боль доставляет много проблем и мешает нормальной жизнедеятельности человека. От нее хочется поскорее избавиться. Прежде чем приступать к лечению, важно выяснить причину или следствие заболевания. Особенно проблематично бороться с мигренями, когда есть нарушения опорно-двигательного аппарата. Головные боли при имеющемся остеохондрозе шейного отдела позвоночника – явление неизбежное. В этом случае лечить только симптом бесполезно. Без комплексного лечения позвоночника не обойтись.

Причины возникновения

Остеохондроз шейного отдела позвоночника это поражение хрящевой ткани межпозвонковых дисков, являющихся специфическими амортизаторами позвоночника. Без них позвоночный столб становится менее гибким, а внутри него сужается канал со спинномозговым веществом, нервными корешками и кровеносными сосудами.

Эта патология мешает обеспечению головного мозга кровью, а значит кислородом. Именно нарушение мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе вызывает головную боль. Таким образом подается сигнал о нарушении.

Характер болевых ощущений

Можно выделить несколько разновидностей болей:

  • Боль, напоминающая жжение. Начинается в затылочной области и, пульсируя, переходит к вискам и темени. Вызывает головокружение. Как правило, обезболивающие лекарства не помогают. Возможны межпозвонковые грыжи, смещения позвонков.
  • Приступообразная, возникающая в области затылка. Появляется даже при движении глазами. Продолжается довольно долгое время, от нескольких часов до нескольких дней. Такой эффект вызывает сдавливание нервов.
  • Ноющая, возникает при воспалении межпозвонковых тканей и нервных окончаний. Начинается в задней части, но со временем начинает болеть вся голова. Болевые ощущения становятся сильнее при поворотах головой.
  • Сдавливающая боль, возникает вследствие нарушения процессов кровообращения в мозге. Имеет кратковременный эффект, который длится не более часа, но интенсивность боли высокая.

Симптоматика

Симптомы шейного остеохондроза, возникающие в головном мозге, схожи с некоторыми другими видами спазмов, но имеют и характерные признаки:

  • Ощущение сдавливания головы, тянущая боль, повышение артериального давления.
  • Головные боли при остеохондрозе шейного отдела не слишком сильные, но никакие препараты не снимают их окончательно.
  • Болевой синдром бывает довольно кратковременный, а может затянуться надолго.
  • Все болевые ощущения узко локализованы. Появляются в затылочной части и в месте соединения головы и шеи.
  • Кроме боли, человек испытывает и другие неприятные симптомы: затруднение слуха и нарушение зрения, раздражающее действие яркого света и громких звуков, нервозность.
  • Болевые ощущения усиливаются при движении человека, даже незначительном (поворот головы, вращение глазами).
  • Чаще мигрень возникает утром, не имеет явных причин, появляется внезапно.
  • Ощущается характерное жжение в голове. Также на фоне жжения возникает дрожание мышц. В медицине носит название «тремор головы».

Важно! Если повернуть голову в сторону, противоположную болевому очагу, наступает облегчение.

Диагностика

Правильная постановка диагноза – это самый важный шаг на пути к лечению любого заболевания. Для этого необходимо обратиться к специалисту. Любое самолечение или терапия по совету дилетантов, приводит к необратимым процессам и к усилению боли.

Для начала обратитесь к терапевту. Он проведет первичный осмотр, определит деформированные участки шейного отдела позвоночника и порекомендует консультацию узкого специалиста, невролога. Именно невролог и поможет составить правильное лечение. Врач назначит дополнительные методы обследования:

  • рентгенографию;
  • компьютерную томографию или МРТ;
  • лабораторные анализы (чтобы исключить другие заболевания).

Как снять головную боль при шейном остеохондрозе

Лечение проводится с использованием медикаментов, физиопроцедур и лечебной гимнастики, но не имеет смысла без терапии самого заболевания.

Лечебные препараты

Медикаментозная терапия заключается в приеме пациентом различных препаратов:

  • Обезболивающих (Кетонал, Индометацин, Диклофенак, Пироксикам);
  • Витаминов (группы В, РР);
  • Спазмолитиков (Сирдалуд, Мидокалм, Трентал);
  • Хондропротекторов;
  • Средств, улучшающих кровообращение (Никотиновая кислота, Эуфиллин).

Все препараты врач подберет исходя из степени заболевания, особенностей образа жизни и организма. Большую помощь оказывают всевозможные мази, снимающие боль и воспаление тканей (Капсикам, Фастум гель, Вольтарен гель).

Физиопроцедуры

После ликвидации боли, можно переходить к физиотерапии. Она поможет восстановить поврежденные участки позвоночника. Это принесет дополнительную пользу организму:

  • усилится иммунитет;
  • повысится общий тонус организма;
  • улучшается деятельность отдельных органов и целых систем организма.

Дополнительным плюсом физиотерапии является незначительный перечень противопоказаний. Процедуры назначаются, если у пациента нет проблем:

  • С кожными покровами.
  • С уровнем сахара в крови.
  • С почечной и сердечной недостаточностью.
  • Отсутствие онкологических заболеваний.
  • Отсутствие беременности.

При лечении от запущенного заболевания, даже при наличии противопоказаний, физиотерапия жизненно необходима. На стадии ремиссии хорошо использовать массаж. Лучше обратиться к услугам профессионала, но можно освоить и самомассаж.

Важно! Левая сторона шеи массируется правой рукой и наоборот. Так мышцы будут меньше сокращаться. Начинается процедура и заканчивается легкими поглаживаниями.

Существуют альтернативные методы терапии, если болит голова от шейного остеохондроза. К ним относятся:

  • рефлексотерапия;
  • иглоукалывание;
  • точечный массаж — воздействие разными способами на активные точки организма человека;
  • апитерапия — лечение продуктами пчеловодства;
  • гирудотерапия — воздействие аптекарских пиявок.

Лечебная гимнастика

ЛФК – важная составляющая в терапии. Однако вращательные и круговые движения строго запрещены. Основные упражнения:

  1. Распрямить спину в сидячем или стоячем положении. Приложить руки ко лбу, стороной ладони. Давить головой в ладони, стараясь работать только мышцами шеи (ладони и голова должны быть неподвижны).
  2. Прижать руки к телу и распрямить спину. Сделать движение плечами вверх-вниз. Сначала делать одновременно оба плеча, затем по очереди. Сделать от 10 до 15 движений.
  3. Аккуратно повернуть голову влево, задержать на 5-7 секунд, затем повернуть вправо также с задержкой. Повторить на 10-12 раз каждую сторону.
  4. Наклонить голову вправо, и правую руку зафиксировать на левой части головы в области виска. Прижать ладонь к виску, тем самым, создав сопротивление в шейном отделе. Удерживать 5-7 секунд. Выполнить 5-7 повторов на каждую сторону.
  5. Лежа на спине, согнуть ноги в коленях, притянуть их к груди. Приподнимая голову и плечи, дотронуться лбом до колен. Вернуться в исходное положение. Выполнить 3-5 подходов по 8-10 повторений.
  6. Лежа на животе, приподнять голову и плечи. Шею тянуть вперед, вытягивая позвоночник в прямую линию. В максимальной амплитуде зафиксироваться на 5-7 секунд. Выполнить 10 раз по 3 подхода.

Лечение народными средствами

Все нетрадиционные методы лечения необходимо обсудить с лечащим врачом. Народные средства нельзя использовать как самостоятельные способы терапии, только как дополнение к врачебным.

В природе есть много растений, отвары и настои из которых позволяют успокоить головную мигрень. Одно из таких чудодейственных средств готовится из зверобоя, лопуха, семян укропа, петрушки, сосновых почек, лимона и чеснока.

Можно приготовить компресс из творога и уксуса, который снимет воспаление тканей. Возьмите плотную ткань, положите на нее творог, капните несколько капель уксуса, заверните творог в ткань и приложите к шее часов на 6-8.

Профилактика возникновения

Любую болезнь легче предупредить, чем лечить. Если присутствует остеохондроз — мигрени будут возникать постоянно. Их можно сделать более редкими и менее болезненными. Чтобы исключить головные боли следуйте следующим рекомендациям:

  • Для сна необходимо подбирать кровать с ровной, жесткой поверхностью. Подушка должна быть небольшого размера.
  • Боли чаще начинаются как результат нахождения тела в одном положении в течение длительного времени. Профилактикой станут «физкультминутки». Через каждые 30 минут делайте перерыв в 5 минут для легкой зарядки (махи руками, наклоны туловища).
  • Если работа «сидячая», необходимо подобрать удобное кресло, в котором будет сведена к минимуму нагрузка на позвоночник.
  • Тщательно выбирайте обувь. Особенно это касается женщин, любящих высокие каблуки. Если небольшой каблук – это не ваш стиль, то старайтесь в течение дня менять обувь с каблуком разной высоты и ширины. Так будет меняться и нагрузка на разные отделы позвоночника.
  • Обязательно контролировать физические нагрузки, которые приходится выполнять за день. Особое внимание на этот пункт следует обратить работникам физического труда, спортсменам.
  • Правильное питание и контроль веса. Лишние килограммы – лишняя нагрузка на позвоночник.
  • Наш организм создан для постоянной деятельности. Организуйте для себя регулярную двигательную активность. Положительное воздействие на позвоночник оказывает плавание.

Если нет возможности посещать специальное спортивное заведение, ограничьтесь регулярными прогулками на свежем воздухе и гимнастикой. Посоветовавшись с врачом, легко подобрать индивидуальный комплекс упражнений лечебной физкультуры.

Основной упор сделать на развитие подвижности шеи, что поможет улучшить приток крови к головному мозгу и забыть о головной боли.

Все о головной боли при остеохондрозе шейного отдела: прочитайте статью и узнайте, как справиться с болезнью

Вступление

Боли — это одна из многих проблем людей 21 века. Причин их возникновения сотни, начиная от обычного переутомления и заканчивая различными заболеваниями внутренних органов. К таким заболеваниям относится остеохондроз шейного отдела позвоночника. Что же это такое? Это поражение межпозвоночных дисков в шейном отделе, при котором происходит изменение тел позвонков.

Причины

Боли могут усиливаться при поворотах головы и шеи, при каких-либо других движениях. Также после сна, так как человек на протяжении длительного времени находился в однообразной позе.

Часто люди, страдающие остеохондрозом, задают вопрос, почему же болит голова, если проблема у них с позвоночником. А все дело в том, что нервные окончания, которые проходят в области шейного отдела идут в голову, переходя на надбровные дуги, глаза, скулы и так далее.

Клинические проявления

Как говорилось выше, головные боли могут возникать в следствии разнообразных заболеваний. Характер, интенсивность и продолжительность их будет зависеть от того, какими патологическими процессами они вызваны.

Боли при хроническом недосыпе будут возникать сразу после сна и не проходить на протяжении всего дня, характер их обычно тупой и ноющий, присутствует ощущение мутной головы.

При повышении артериального давления боль будет сильной, острой и напоминать “удар по голове”.

Мигрень — специфический вид боли, возникает при изменениях погодных условий. Это очень сильные боли в области затылка, которые не проходят после приема обезболивающих препаратов.

Менингит — заболевание, главным проявлением которого является длительная, не прекращающаяся боль в лобной области.

Факторы, усиливающие недомогание

К ним относится нервное переутомление, длительные и интенсивные физические нагрузки, в том числе постоянное нахождение на работе, отчего может возникнуть ощущение «мутной» головы. Употребление алкоголя и курение также способны усиливать боль. Некоторые отмечают усиление болей при изменениях погодных условий и колебаниях температур.

Типы боли

Мигрень — специфический вид боли, где очень часто наблюдается аура. Различают несколько стадий мигрени- продромальный период, аура, болевой период и постдромальный.

На первом этапе, который начинается за 2 суток до собственно болевой стадии наблюдается повышенная утомляемость, слабость, разбитость. Аура — начинается перед болевой стадией и длится от нескольких минут до часа. Может проявляться как нарушение зрение, потемнение в глазах, ползание мушек перед глазами, ощущение покалывания в области лица, онемение и нарушение обоняния.

Болевой период — локализация преимущественно в одной части головы, изнуряющая и довольно интенсивная. Часто при мигрени жалуются на невозможность посмотреть на свет, непереносимость шума и любых громких звуков.

Существуют и редкие виды к таким относятся диэнцефальные боли. Это боли в области головы при поражении мозговых структур, а точнее гипоталамуса. Нарушения в области гипоталамуса могут происходить из-за целого ряда причин. Это могут быть гинекологические нарушения, эндокринологические, различные нейроинфекции и травмы головного мозга.

Часто пациенты с такими болями очень долго ищут причину заболевания, так как не понимают, что голова может болеть от патологии в казалось бы таких отдаленных органах, как щитовидная железа и яичники.

Отличие от мигрени

Самое первое, что нужно сказать это то, что мигрень является первичной головной болью. В отличие от других видов, которые возникают вторично, то есть из-за каких-то патологических процессов в том или ином органе, употреблении лекарств и так далее.

Читать еще:  Болят ступни ног: симптомы, диагностика, лечение

Также отличают мигрень от других разновидностей благодаря тому, что при ней существует так называемая аура. То есть перед приступом мигрени больные ощущают специфические симптомы, которые сначала они не замечают.

А потом обращают внимание на то, что они повторяются перед каждым приступом. Это могут быть ощущения неприятных запахов, чувство тошноты, а также рвота, подъемы температуры. Что касается характера и интенсивности, при мигрени боли становятся невыносимыми, они вынуждают человека лежать в постели.

Полезное видео

Подробнее о заболевании можете посмотреть в этом отрывке, где врач рассказывает некоторые важные нюансы:

Особенности заболевания

Обычно боли возникают после длительных и интенсивных физических нагрузок. То есть после того, как вы перегрузили свой позвоночник. Это может возникать даже после сидячей работы в неправильном положении.

Боли чаще всего возникают в затылочной области и иногда могут отдавать в руку, подлопаточную область. Они имеют неинтенсивный, ноющий и тупой характер. Сопутствующими симптомами являются недомогание, боли в области лба, глаз, иногда также может повышаться температура. Часто могут возникать и боли в спине жгучего характера.

Методы лечения

Ею можно заниматься дома самостоятельно или в специальных центрах на групповых занятиях. Основным правилом физкультуры при остеохондрозе является плавность движений, выполнение которых не должно сильно нагружать шейный отдел позвоночника.

Постройте свою гимнастику таким образом: первой частью должна быть разминка, затем основная часть, в заключении-расслабление.

Упражнения для основной части

  • Круговые движения локтями;
  • Подъемы рук вверх;
  • Лежа на спине подъемы верхней части туловища;
  • Повороты головы в стороны;
  • Сведение и разведение лопаток.

Также полезно выполнять упражнения лежа на спине, таким образом мышцы находятся в удобном и расслабленном положении. Вы можете в такой позе поднимать ноги, руки или все туловище.

Все упражнения необходимо выполнять подходами по небольшому количеству раз, примерно по 10-15 раз каждое и по 3-4 подхода. Количество подходов и упражнений можно со временем постепенно увеличивать. При этом внимательно следите за реакцией организма на изменения. Если это вызывает болезненность, то выполнение гимнастики следует прекратить на некоторое время или снизить амплитуду и количество упражнений.

Таким образом кровообращение головного мозга будет улучшаться и симптомы в виде головных болей будут проходить.

Массаж

Не менее эффективный метод лечения. Делают его курсом от 10 до 14 дней и повторяют курс каждые три месяца. Доверить выполнение массажа следует специалисту с образованием и опытом работы.

Перед первым сеансом укажите, что страдаете остеохондрозом, в зависимости от этого массажист будет выполнять специальные техники массажа, направленные на расслабление мышц шеи и спины. Также можно проводить самомассаж ежедневно или можете попросить об этом близких. Это поможет дополнительно расслабиться и тем самым улучшить кровоток.

Медикаментозная терапия

Используют несколько групп препаратов: нестероидные противовоспалительные, хондропротекторы и мышечные релаксанты. Препаратами выбора могут стать эффективные таблетки:

  • Мазь Фастум-гель. Наносится на шею при интенсивных болях;
  • Терафлекс 1 капсула три раза в сутки;
  • Баклофен ( дозировка определяется вашим врачом);
  • Витаминотерапия также способна повлиять на остеохондроз, а значит и на головные боли при нем. Применяют витамину группы В внутримышечно курсом 10 дней;
  • Блокады.

Существует несколько видов блокад:

  • Вагосимпатическая. Выполняется в области грудинно-ключично-сосцевидной мышцы;
  • Паравертебральная. Иглу вводят в область поврежденного позвонка.

Эффект после проведения данной процедуры наступает мгновенно. Обычно блокады делают при очень сильных болях в области головы и шеи, а также при запущенных формах заболевания.

Физиотерапия

  • Электротерапия — местное воздействие электрическим полем на пораженный участок шеи. Наиболее популярный и доступный метод лечения.
  • Магнитотерапия-воздействие магнитным полем на область шеи. Процедуры нужно выполнять длительным курсам и часто повторять их.
    Лазерная терапия-снимает воспаление в нервных тканях, путем активации в них биологических процессов.
  • Ударно-волновая терапия-действие акустической волны на участки болей.
  • Вибрационные массажеры.

Народные средства

Сельдерей

Рецепт:

Измельчить корень сельдерея и залить одним литром кипятка. Оставить настаиваться на протяжении 12 часов. Принимать по 1 столовой ложке три раза в сутки перед каждым приемом пищи.

Использование хрена в домашних условиях

Рекомендуется приложить лист хрена к больному участку и перемотать его бинтом.

Картофель и мед

Смешать мед с мелко натертым картофелем и с помощью полученной смеси готовить компрессы на шейную область.

При интенсивных болях можно приготовить отвар из осиновых листьев. Для этого измельчите листву и залейте одну столовую ложку одним стаканом кипятка. Настаивайте данную смесь на протяжении суток. После этого можно употреблять настой пять раз в сутки по одной чайной ложке.

Очень эффективным считается приготовление дома мази. Возьмите две столовых лужки муки и смешайте со 100 граммами сливочного масла,затем добавьте туда взбитое яйцо и ложку уксуса.

Оставьте мазь застыть в темном холодном месте. Смазывайте ею шейный отдел спины на ночь.

При остеохондрозе весьма действенно лечение без использования медикаментов. Активный образ жизни, гимнастика и массажи могут помочь вам справиться с неприятными симптомами заболевания и полностью избавиться от них. Лечить нужно комплексно и постоянно, не надейтесь только лишь на лекарства.

Не игнорируйте заболевание!

Профилактика

Вести активный образ жизни и правильно питаться — это единственная профилактика остеохондроза. Занимайтесь разными видами спорта, бегайте по утрам, делайте гимнастику. Не проводите много времени за компьютером и следите, чтоб ваше питание было достаточно насыщено витаминами.

Также ваш рацион должен содержать большое количество белка, для чего увеличивайте употребление рыбы и нежирных сортов мяса. На вашем столе ежедневно должны присутствовать фрукты и овощи.

Также большое значение имеет питьевой режим. В сутки необходимо пить около 3 литров жидкости. В это количество не должно входить употребление чая, соков и супов. Только обычная питьевая вода.

Головные боли при остеохондрозе шейного отдела

Что такое шейный остеохондроз

Шейный остеохондроз – серьезное, прогрессирующее со временем заболевание верхнего участка позвоночника. Характерной особенностью болезни является то, что по мере развития болезни межпозвонковые диски теряют свою эластичность, что приводит к ухудшению их амортизирующих свойств. Это приводит к защемлению межпозвоночных артерий, питающих головной мозг.

На фоне возникновения патологии появляются головные боли различного характера. Кроме того, дегенеративные изменения в наиболее подвижных участках позвоночника приводят к защемлению корешков нервов, что вызывает выраженный болевой синдром в плечевой и шейной зоне. Это приводит к ограничению подвижности шеи.

Как болит голова при шейном остеохондрозе — симптомы

Головные боли при остеохондрозе шейного отдела способны значительно ухудшить качество жизни. Болевые ощущения достаточно ярко выражены, поэтому сложностей при постановке диагноза не возникает. Несмотря на это, головные боли при остеохондрозе обычно умеренные, они носят постоянный характер и практически не снимаются с помощью обезболивающих средств.

Пульсирующая, острая головная боль при шейном остеохондрозе возникает при грыже или защемлении артерии смещенными позвонками. В этом случае дискомфорт начинается в затылочной области и постепенно распространяется в височную и теменную зону. Компрессия артерий, которые проходят в каналах шейных позвонков, вызывает распирающую боль. Это свидетельствует о повышении внутричерепного давления.

При сдавливании затылочного нерва головные боли могут иметь аналогичный характер. Отличие заключается в том, что локализация мигрирующего болевого синдрома может быть различной. При сдавливании нервных окончаний дискомфорт обычно локализуется с правой или левой стороны затылка. В этом случае заболевание может напоминать развитие мигрени.

Головные боли при остеохондрозе шейного отдела всегда возникают внезапно, как правило, на фоне длительного пребывания пациента в неудобной позе. Очень часто это происходит в утренние часы. В тяжелых случаях могут наблюдаться головокружения, тошнота и рвота.

Причины возникновения заболевания

Причины болезни могут быть самыми разнообразными. Основные из них:

  • генетическая предрасположенность и врожденные аномалии;
  • заболевания опорно-двигательного аппарата (чаще всего – сколиоз);
  • травмы;
  • повышенные физические нагрузки.

Как отдельную причину заболевания можно выделить неправильный образ жизни. Развивается болезнь очень часто на фоне гиподинамии. Распространенность остеохондроза связана с тем, что большинство людей в современном мире ведет малоподвижный образ жизни. Также часто становится причиной развития болезни лишний вес, к которому приводит неправильное питание. Спровоцировать развитие патологии могут стрессы и нервные перенапряжения. Кроме этого, болезнь может развиться на фоне возрастных изменений в костной системе.

Что делать при сильных головных болях

Если сильные головные боли при остеохондрозе шейного отдела тревожат очень часто, то необходимо обратиться в медицинское учреждение для постановки точного диагноза. Сначала следует посетить своего участкового терапевта, который проанализирует анамнез и даст направление на консультацию к другому специалисту (обычно – к неврологу).

Первая самостоятельная помощь

Головные боли при остеохондрозе шейного отдела медикаментозными препаратами не всегда снимаются. Поэтому первую помощь пациенту, у которого возник сильный болевой синдром, следует оказывать, используя народные средства. В ряде случаев они оказываются более эффективными и позволяют облегчить головные боли при шейном остеохондрозе очень быстро.

Самым простым способом является использование холодного влажного компресса. При появлении пульсирующей боли, которая распространилась от затылка, влажную салфетку следует приложить ко лбу и вискам. При этом очень важно занять удобное положение, оптимально для этого использовать ортопедические подушки. Если возникла распирающая боль в области затылка, то компресс следует приложить в этом месте.

Эффективным является также массаж болевых зон. Но при этом движения должны быть мягкими, а не резкими. Важно не проводить массаж дольше, чем в течение получаса. Также помогут снять дискомфорт специальные физические упражнения. Для этого голову нужно поочередно наклонять очень медленно в разные стороны, а затем выполнять вращательные движения.

Вызов врача или «Скорой»?

При обострении болезни, когда возникает сильный болевой синдром, который не снимается никакими обезболивающими препаратами или народными методами, необходимо вызывать врача на дом. Если у человека головная боль при остеохондрозе сопровождается тошнотой, рвотой или потерей сознания, то следует, не откладывая, вызывать «Скорую помощь».

До приезда специалистов необходимо максимально обеспечить неподвижность шеи больного. Оптимально для этого использовать воротник Шанца. Для улучшения кровоснабжения рекомендуется согреть затылочную область теплой грелкой.

Необходимость срочной медицинской помощи обуславливается тем, что сильные головные боли при шейном остеохондрозе свидетельствуют о разрушении тканей и смещении позвонков. На фоне этого могут очень быстро развиться патологии головного мозга.

Диагностика

Постановка диагноза проводится в несколько этапов. Вначале доктор занимается сбором анамнеза. Специалиста будет интересовать, как давно возникли дискомфортные ощущения, их продолжительность и характер. Доктор обязательно поинтересуется местом работы пациента и условиями проживания, а также его образом жизни и тем, были ли в прошлом травмы позвоночника.

После визуального осмотра назначаются аппаратные исследования:

  • Рентгенография, которая позволяет идентифицировать базовые изменения в высоте позвонков и обнаружить костные новообразования.
  • Магнитно-резонансная томография дает возможность точно определить зоны поражения в шейной части позвоночника. Ее отличительная особенность — полная безопасность процедуры.
  • Компьютерная томография, которая также позволяет поставить точный диагноз, но при этом имеет ряд противопоказаний, так как основывается на использовании рентгеновского излучения.

Подбор метода исцеления

После установки точного диагноза в зависимости от вида болевых ощущений могут назначаться медикаментозные препараты:

  • анальгетики или спазмолитики, которые в короткое время позволяют избавиться от дискомфорта;
  • нестероидные противовоспалительные препараты, которые способны уменьшать степень воспаления защемленных нервных корешков;
  • миорелаксанты, которые уменьшают мышечный спазм.

В период ремиссии при остеохондрозе, когда возникают боли слабой интенсивности, рекомендуется использовать растирания и компрессы из трав. Эффективны также мази, обладающие противовоспалительными, обезболивающими свойствами, стимулирующие кровоснабжение в области поражения.

Лечение головной боли и остеохондроза шейного отдела

Поскольку головные боли при остеохондрозе являются вторичными, то их лечение неразрывно связано с лечением непосредственно болезни.

Народные средства

Помогают минимизировать дискомфортные ощущения при остеохондрозе, в том числе и головные боли, мази на основе растительных и животных масел и целебных трав. Такие препараты способны проникать в мышечные ткани и воздействовать непосредственно на очаг поражения.

Наиболее известны средства с добавлением следующих компонентов: лаврового листа и можжевельника, шишек хмеля, березовых почек.

Эффективностью при остеохондрозе отличается растирание болезненных зон спиртовыми настойками. Дополнительными ингредиентами могут быть йод и камфорный спирт. Если необходимо снять головные боли при остеохондрозе, то в растирочный раствор допускается добавить растертые в порошок таблетки Анальгина.

Лечение может проводиться и с помощью компрессов: медового, горчичного, солевого.

Лечебная физкультура

Эффективной при лечении остеохондроза оказывается лечебная физкультура. Следует помнить, что специальные упражнения должны стать правилом для повседневной жизни. Их нельзя использовать периодически. Только при таком подходе можно надолго избавиться от головных болей при остеохондрозе.

Основой комплекса упражнений при шейном остеохондрозе являются повороты головы. Важно делать их с осторожностью, не провоцируя сильные боли. Со временем при регулярной гимнастике улучшается подвижность шеи, и прекращаются головные боли при остеохондрозе.

Массаж

В комплекс лечебных мероприятий для лечения сложного заболевания входит массаж. С его помощью можно улучшить кровообращение, снять мышечные спазмы и уменьшить головные боли при остеохондрозе. Массаж способствует укреплению шейных мышц, поэтому предотвращает прогрессирование болезни, что позволяет стабилизировать состояние.

Массаж противопоказан в случае, если в шейной области имеется новообразование. Также данная процедура не должна проводиться при наличии тромбоза, гипертонии, повышенной температуры тела, во время обострения любого хронического заболевания.

Лекарства и мази

Лекарства при шейном остеохондрозе всегда назначаются в индивидуальном порядке после диагностики. В основном медикаментозная терапия направлена на снятие воспалительных процессов и уменьшение болевого синдрома. В дополнение к НПВС часто назначаются витаминные комплексы. Они выбираются доктором в зависимости от клинической картины и состояния пациента. Иногда при лечении назначаются антидепрессанты. Благодаря им, больному удается избавиться от внутренней тревожности, что позволяет более успешно проводить лечение.

При сильных болях назначаются инъекции новокаина и лидокаина непосредственно в область поражения. Иногда проводится инъекция анальгетика с кортикостероидными гормонами. Блокада с помощью вышеназванных препаратов позволяет устранить спазмы и защемления мышц.

Мази и гели, которые часто рекламируются по телевизору, являются действенными средствами на начальном этапе развития остеохондроза.

Можно использовать следующие виды препаратов:

  • Противовоспалительные (НПВС), которые оказывают и обезболивающее действие.
  • Мази с раздражающим воздействием, которые улучшают кровоснабжение и питание конкретного участка.
  • Хондропротекторы, замедляющие деструктивные процессы в хрящевой ткани.

Профилактика заболевания

Для профилактики болезни рекомендуется следить за своим образом жизни. Важно отказаться от сидячей работы и контролировать свой вес. Снижает риски развития болезненной патологии плавание. Благодаря ему укрепляются мышцы шеи и снимаются их спазмы. Если основной вид деятельности связан с работой за компьютером, то необходимо обязательно делать технологические перерывы для выполнения специальных упражнений.

Читать еще:  Боль в пальцах

Кроме этого, очень важно правильно организовать свое спальное место. Матрас на кровати должен быть средней жесткости. Предпочтение следует отдавать эластичным матрасам, которые повторяют форму тела и гарантируют полноценное расслабление во время ночного отдыха.

Видео по теме

Головная боль при остеохондрозе шейного отдела

Шейный остеохондроз проявляет себя по-разному. Это не только ожидаемая и вполне понятная боль в шее, но и множество других симптомов, указывающих на проблему в данной области. Некоторые симптомы сбивают с толку и нередко заставляют искать совершенно другие болезни. К ним относится и головная боль — частое явление при остеохондрозе.

Почему болит голова при остеохондрозе шейного отдела?

Это результат сдавливания позвоночной артерии в области шеи. Из-за него нарушается кровообращение головного мозга, нервные волокна испытывают кислородное голодание, что и приводит к появлению болезненности. Все это происходит на фоне нестабильного артериального давления, поэтому и головная боль при остеохондрозе шейного отдела усугубляется. Такое состояние очень опасно, так как чревато поражением некоторых участков головного мозга.

Резкий мышечный спазм — еще одна причины боли. Так организм защищает себя от патологии и пытается выправить защемление нервных окончаний. В результате больной ощущает скованность в области шеи, резкую боль в висках, затылке. Характерная особенность этой боли — невозможность унять ее анальгетиками.

Характер боли

Головная боль при шейном остеохондрозе может быть разной — это зависит от ее причины и запущенности заболевания.

  1. Острая, пульсирующая, жгучая. Появляется в результате защемления артерии. Особенно выражена она в затылке, но постепенно распространяется на теменную и височные доли. Подобные симптомы появляются и при защемлении позвоночных нервов, расположенных рядом с артерией.
  2. Затылочная невралгия — результат защемления затылочных нервов. Распространяется только на часть затылка и провоцируется любыми движениями головы. В состоянии покоя болезненность немного отступает.
  3. Распирающая, тупая и давящая боль. Появляется из-за повышения внутричерепного давления. А оно, в свою очередь, — результат ухудшения оттока крови от мозга, вызванного уменьшением позвоночных просветов.
  4. Синдром шейной мигрени. Развивается, если были повреждены шейные нервы. С обычной мигренью этот симптом связан только характером боли: начинается с затылочной части, быстро переходит в теменную. Сосредотачивается именно с той стороны, с которой произошло защемление или повреждение нерва. При вращении глазами боль усиливается. Возможно появление тошноты и даже рвоты.
  5. Диэнцефальный синдром. Вызван также повреждением и защемлением нервных окончаний. Связан с нарушением кровотока и обмена веществ в головном мозгу. В таком случае боль сопровождается приступом необоснованного страха, болью в районе сердца. Возможна болезненная бледность пациента и выступление холодного пота.

Диагностика

Чтобы понять, что головная боль вызвана именно защемлением нервных окончаний в области шеи, надо проанализировать свое состояние. Скорее всего, это шейный остеохондроз, если:

  • боль появляется внезапно без видимых на то причин;
  • анальгетики не оказывают никакого воздействия;
  • каждый раз боль разной интенсивности;
  • проходит она самостоятельно и неожиданно;
  • длительность приступов варьируется в пределах 15-30 минут;
  • усугубляется при движениях головой;
  • постоянные боли носят ноющий характер и дают ощущение сдавленности головы;
  • сопровождается дискомфортом в области шеи: ограничением движения, покалыванием, онемением.

В отличие от других заболеваний, сопровождающихся сильными головными болями, при остеохондрозе температура тела не повышается. Для подтверждения диагноза назначают рентгенологическое обследование, которое и помогает выявить патологию в области шеи, установив точное место и характер защемления.

Как избавиться от боли?

Воздействовать на сам симптом бессмысленно. Нужно нацелиться, прежде всего, на первопричину боли. Шейный остеохондроз и головные боли связаны между собой, поэтому устранить второе без воздействия на первое невозможно. Для этого назначается комплексное лечение, нацеленное на устранение болевого синдрома, воспаления и отечности. Возможно разовое применение мощных анальгетиков, которые купируют болезненность и облегчают состояние пациента.

Лечение

Лечение головной боли при шейном остеохондрозе начинается с состояния покоя. Пациенту необходимо лечь в постель, придать голове наиболее удобное положение, в котором боль не так выражена. Терапия назначается в зависимости от стадии и запущенности заболевания.

  1. Медикаменты. Это основа лечения. С помощью различных препаратов удается устранить воспаление, снять отечность и унять боль. Препараты подбираются индивидуально с учетом противопоказаний. Это различные анальгетики, стероидные и нестероидные препараты. В самых запущенных случаях назначают уколы.
  2. Мануальная терапия и массаж. Эта методика помогает восстановить позвоночник после стресса — он принимает анатомически правильное положение. Расстояние между позвонками становится нормальным, подвижность их возвращается.
  3. Физиотерапия. Методика позволяет улучшить кровообращение и тем самым избавиться от боли при защемлении артерии. С этой целью применяют вибрацию, лазеротерапию, УФ облучение и др.
  4. ЛФК, плаванье и йога. Это надежный и эффективный способ навсегда забыть о боли. Регулярные физические нагрузки укрепляют мышечный каркас, налаживают кровообращение и обмен веществ. В результате болезненность уходит, а былая подвижность возвращается.

Плавание воздействует на все группы мышц, в том числе и на мышцы шеи, что укрепляет мышечно-скелетный корпус.

Йога — это по сути тот же комплекс лечебных упражнений, которые помогают укрепить мышцы и скелет.

Иглоукалывание — это не традиционная восточная медицина, которая действует на на акупунктуры точки, ответственные за здоровье шейной области.

Гирудотерапия — лечение пиявками способствует расширению сосудов, растворению тромбов и укреплению стенок сосудов, что способствует устранению защемления нервных окончаний в области шеи.

Уколы делают только с одной целью — снять боль, но само заболевание при этом они не лечат. После уколов нужно обязательно пройти курсы физиотерапии.

Медикаментозное лечение поможет моментально снять болевой синдром и остановить воспалительные процессы, но само заболевание вылечить таблетками нельзя.

Мануальная терапия снимет мышечное напряжение, улучшает кровообращение и способствует освобождению защемленных нервных окончаний.

Лечебная физкультура при шейном остеохондрозе укрепляет мышечно-скелетный корпус. Но очень важно правильно выполнять упражнения, чтобы не навредить себе еще больше.

Массаж в качестве обязательной терапии назначают почти все врачи. Массаж стимулирует кровообращение, укрепляет мышцы и возвращает былую подвижность.

Головная боль при остеохондрозе шейного отдела

  • Изменения в шейном отделе
  • Возникновение цервикогенной головной боли
  • Лечение
  • Видео по теме

Позвоночник является основной несущей структурой нашего тела, которая связывает воедино все органы и системы. Поэтому не удивительно, что патологические процессы в позвонках отражаются на здоровье других органов. Ярким примером такой взаимосвязи являются головные боли при остеохондрозе шейного отдела.

Изменения в шейном отделе

Остеохондрозом принято называть дегенеративные изменения в хрящевой ткани межпозвоночных дисков. Причин для такого нарушения несколько:

  • Генетическая предрасположенность.
  • Возраст. При взрослении физиологично рассасываются сосуды в межпозвонковых дисках. Их питание в зрелом возрасте происходит диффузно из близлежащих сосудов. Слабость кровотока или неполноценное питание приводит к утрате диском эластичности и структуры.
  • Нагрузки. Нарушение симметричности распределения нагрузки на позвоночник при ношении сумок через плечо, сидении скрючившись или длительном пребывании в неестественных позах, поднимании большого веса.
  • Ожирение. Неправильное питание и избыточный вес создают дополнительную нагрузку на позвоночник на фоне отсутствия необходимых питательных веществ.
  • Травмы позвоночника.
  • Заболевания костно-мышечного аппарата стоп. К примеру, плоскостопие не позволяет телу нормально амортизировать при ходьбе, поэтому позвоночный столб испытывает постоянную осевую нагрузку.

Чтобы понять, может ли болеть голова от шейного остеохондроза, нужно выяснить суть нарушений при остеохондрозе.

Механизм появления боли выглядит следующим образом: на начальной стадии появляется патология межпозвоночного диска. Внутри хрящевой ткани с течением времени происходят необратимые изменения, которые сопровождаются растрескиванием ее структуры. Микротрещины фиброзного кольца или его дегидратация приводят сначала к незначительному пролапсу (выпячиванию) мозгового вещества и «сплющиванию» межпозвонкового диска.

Изнашивание хрящей приводит к уменьшению расстояния между позвонками, и в результате они начинают соприкасаться. От возросшей нагрузки происходит разрушение костных остеофитов. В этих местах развивается нарушение подвижности и гибкости позвоночного столба, а хрящевая ткань постепенно замещается костной.

Такие изменения приводят к механическому передавливанию не только корешков спинномозговых нервов, но и кровеносных сосудов, несущих и отводящих кровь от головы.

От шейного хондроза появляются боль, отек и воспаление вокруг позвонков. Сначала боль локализуется вдоль позвоночника, а затем переходит в область головы. Поскольку на латыни шейный переводиться как Cervicalis, то и головная боль, обусловленная остеохондрозов этой области называется цервикальной.

Возникновение цервикогенной головной боли

Головная боль при шейном остеохондрозе носит сосудистый или неврологический характер. От этого зависит, как болит голова.

При преобладании нарушения кровотока в позвоночных артериях отмечается шум в голове, головокружение, нарушение слуха, мушки перед глазами, цветные вспышки на фоне пульсирующей боли. Она возникает рефлекторно при спазме артериальных сосудов шеи при их раздражении костными разрастаниями, грыжей, артрозом. Артерии проходят в поперечных отверстиях позвонков справа и слева и постоянно травмируются от соударения тел позвонков. Головная боль, которая при этом возникает, не может быть устранена лекарственными препаратами.

Этот синдром носит название «синдрома позвоночной артерии», и его проявления усиливаются при поворотах головы из стороны в сторону. Такие движения вызывают сдавление сосудов, и кровоток в них резко падает.

Также при шейном остеохондрозе болит голова вследствие развития гипертензионного синдрома. Он возникает при сдавлении венозных сосудов шеи, которые осуществляют отток крови от головы. В результате нарушения их проходимости и рефлекторного спазма повышается внутричерепное давление. Симптомы, которые возникаю при этом, – сильная распирающая боль, на фоне которой нередко возникает тошнота и рвота.

Нейрогенные головные боли при остеохондрозе шейного отдела позвоночника возникают при повреждении корешков спинномозговых нервов шейного сплетения при остеохондрозе позвонков С1-С7. Болевые ощущения локализуются в области, иннервируемой данными нервами:

  • передней области шеи;
  • длинных передних и боковых мышцах головы;
  • затылочной области и верхнего края раковины уха.

Головные боли при остеохондрозе шейного отдела позвоночника чаще всего локализуются в затылочной части. Обычно характер головной боли очень сильный, изнуряющий своим постоянством. Приступ может длиться от шести до 10 часов. Пациент ощущает тяжесть или давление в затылке, которая может затем распространиться по всей верхней части головы, наподобие шлема. Усиление болезненности происходит при движении в шейном отделе, к ней присоединяется головокружение, развивается так называемая шейная мигрень. Возникает рвота, которая не приносит облегчения.

Поскольку это заболевание достаточно серьезное, то выбор тактики лечения этой патологии должен быть доверен врачу.

Лечение

Что делать и чем снять головную боль при шейном остеохондрозе?

Общие рекомендации

Когда резко заболела шея или голова в затылке, то желательно обеспечить покой этой области, необходимо создать условия для расслабления мышц шеи и устранения блока кровеносных сосудов. Для этого нужно принять положение лежа, желательно на жесткой поверхности. Под колени нужно положить валик. Это способствует расслаблению всех мышц спины. В острый период (первые два-четыре дня) вообще рекомендуется исключить двигательную активность и провести его в постели.

Спать при шейном остеохондрозе также рекомендуется на жесткой постели, на спине.

В течение дня нужно носить фиксирующие приспособления, которые иммобилизуют шею от лишних движений – воротники или мягкие корсеты.

Лечение от шейного остеохондроза может быть этиологическим (действовать на причину возникновения), симптоматическим (устранять боль) или же патофизиологическим (блокировать механизм развития).

Устранение причины

Этиологическое лечение от шейного остеохондроза основано на приеме препаратов хондропротекторов – хондроитин сульфата, глюкозамина, коллагена, стимулирующих регенерацию хряща и восстанавливающих его функциональность. Для улучшения питания также назначают витамины группы В, А, С, D, микроэлементы медь, селен, кремний. Это, пожалуй, единственный вариант лечения, который действует на первоисточник, когда болит голова при шейном остеохондрозе.

Остановить дегенеративные процессы в межпозвоночных дисках и повреждение позвонков помогают витаминные и трофические препараты, которое вводятся в непосредственной близости от позвоночника. Инъекции способствуют накоплению лекарства в паравертебральных мышцах, откуда путем диффузии происходит питание хрящевой и костной ткани. К таким препаратам относятся Комплигам, Комбилипен и Мильгамма.

По показаниям при остеохондрозе могут быть назначены инъекции ферментных препаратов (Папаина, Лекозима, Карипазима), которые способствуют рассасыванию соединительной ткани в области воспаления и уменьшают давление на нервные корешки.

Устранение симптомов

Симптоматическое лечение основано на применении нестероидных противовоспалительных препаратов или анальгезирующих средств. Это могут быть таблетки Пироксикама, Индометацина, Диклофенака, Ибупрофена, Реопирина. Также удобно и оправдано применение от головной боли при шейном остеохондрозе трансдермальных пластырей с НПВС (Олфен, Долобене), которые необходимо крепить на шее. Постоянное и равномерное поступление лекарства помогает уменьшить воспаление и отек вокруг корешков нервов шейного сплетения и, соответственно, снять головную боль в затылке.

В качестве средства, улучшающего общее самочувствие пациентов, страдающих от головной боли при шейном остеохондрозе, также используются седативные препараты, нейролептики и транквилизаторы. Они помогают побороть бессонницу, нервозность, раздражительность и беспокойство, которое присуще человеку, измученному болезненными ощущениями.

Когда болит голова от остеохондроза, можно самостоятельно принимать настойку валерианы или пустырника. По рецепту врача – антидепрессанты (Амитриптилин), нейролептики (Аминазин) и транквилизаторы (Карбамазепин, Гидазепам).

Блокировка механизма развития заболевания

Патогенетическая терапия включает «отвлекающие меры», которые способны перебивать болевую доминанту. Такое действие оказывают постановка горчичников, перцового пластыря, использование раздражающих мазей на основе ментола или капсицина, йодная сетка, сухое тепло.

Лечение головных болей при остеохондрозе шейного отдела также включает борьбу с мышечным спазмом. Таким эффектом обладают миорелаксанты Сирдалуд, Тизанидин, Мидокалм. Особенности их действия заключаются в блокировке проведения возбуждения в нервных волокнах центральной нервной системы. В результате блокируется рефлекторный спазм мышц в ответ на боль, но при этом сохраняется мышечная сила и способность к движению.

Устранить спазм мышц и улучшить кровообращение при цервикальной боли можно не только с помощью лекарственных средств. Положительное влияние оказывает лечебная гимнастика, терапевтический массаж, физиотерапия (электрофорез, Уф-прогревание, озокерит), а также методики, основанные на психофизиологии.

К примеру, врач-психотерапевт Курпатов А.В. считает, что причиной появления остеохондроза шеи являются психологические проблемы, соответственно, головная боль лечится при стабилизации психоэмоционального состояния пациента и сбросе напряжения. Мышечный спазм возникает в ответ на тревогу. Мышцы как бы защищают позвоночник, но на самом деле, при его длительном сдавлении происходит постепенное разрушение позвонков, блок вертебральных сосудов и нервов. Соответственно, чтобы унять головную боль при остеохондрозе шеи, необходимо расслабиться, переодеть состояние страха и тревоги. Курпатов предлагает систему, включающую психологический тренинг, упражнения на расслабление шейного отдела и дыхательную практику.

В любом случае, если болит голова от шейного остеохондроза, то именно его и следует лечить в первую очередь.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector