Optimacosmetics.ru

Медицинский журнал
133 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Шишка на ноге сбоку с внешней стороны стопы

КОСТОЧКА НА ВНЕШНЕЙ СТОРОНЕ СТОПЫ

Запись на прием +7 (495) 103-46-23, ул. Мясницкая, 19

Консультации в личных сообщениях и по телефону НЕ ведутся.

О лечении заочно
В соответствии с Российским законодательством (ст. 70 Федерального закона Российской Федерации № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации») назначать лечение имеет право только лечащий врач.

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы — неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то «залогиньтесь» (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Косточка на ноге сбоку с внешней стороны стопы: причины и лечение

Такое заболевание, как шишка на ступне сбоку с внешней стороны, зачастую возникает у женщин. Подвержены ему в основном женщины тридцати — сорока лет, однако и в более молодом возрасте никто от него не застрахован. Чтобы предупредить возникновение проблемы, следует разобраться с причинами ее появления, а также с профилактическими мерами.

Предпосылки образования шишек

Существует медицинский термин, обозначающий образование шишек на ногах. Это вальгусная деформация стопы. Она встречается довольно часто, в особенности у женского пола. Мужчины подвержены ей лишь в результате травмы стопы (приблизительно 15% случаев). Разъяснить данный факт можно тем, что у мужчин кости и связки более крепкие и эластичные.

Говоря о причинах возникновения шишек на внутренней стороне стопы, следует сказать, что их достаточно много. К самым распространенным можно отнести:

  • ношение тесной обуви;
  • травмы, полученные при различных обстоятельствах;
  • наличие каких-либо болезней суставов и костей.

Стоит обратить внимание, что все перечисленные причины связаны между собой и являются результатом друг друга. К примеру, при ношении тесной обуви формируется нарушение функций суставов, что, в свою очередь, приводит к высокому риску получения травм. Или так: из-за травмированных суставов и кровеносных сосудов может возникнуть такое заболевание, как деформирующий артроз. В результате разрушаются суставы, человеку становится сложно передвигаться, возникают проблемы с лишним весом.

Считается, что шишка на внешней стороне стопы часто образуется при поперечном плоскостопии. Плоскостопие является результатом избыточного веса, которым человек часто страдает при неправильном обмене веществ, из-за ожирения, заболевания сахарным диабетом. Поперечному плоскостопию подвержены и люди, которые проводят много времени на ногах (официанты, повара, почтальоны и др.).

Причина может крыться и во влиянии наследственности, то есть если у кого-то из родителей была подобная проблема, то и дети от нее не застрахованы. Как известно, кальций очень важен для поддержания нормальной работы костной системы и суставов. Его недостаток может принести ряд негативных последствий, в том числе и образование шишечек.

Косточка на ноге сбоку может возникнуть и в результате таких заболеваний, как:

  • артроз;
  • хронический бурсит;
  • экзостоз;
  • остеопороз.

Так, при артрозе разрушаются суставные хрящи, воспаляются околосуставные ткани, нарушается кровообращение в суставах. При хроническом бурсите можно наблюдать образование шишек на большом пальце ноги с наружной его стороны. Артрозы, артриты и эндокринные заболевания приводят к хрупкости костей — возникает остеопороз. Экзостоз приводит к разрастанию костной или костно-хрящевой ткани и как следствие к образованию наростов на костях.

Можно сделать вывод, что шишка на стопе образуется зачастую вследствие неправильного расположения стопы. Продолжительные нагрузки на стопы деформируют их и несут негативные последствия. Такое образование приводит к:

  • постоянному дискомфорту при ходьбе;
  • искажению походки;
  • быстрой утомляемости ног;
  • появлению хромоты.

Признаки возникновения образований

Шишки как с внешней, так и с внутренней стороны формируются не за короткий промежуток времени. Должно пройти несколько месяцев. Сначала ощущается дискомфорт при ходьбе (как будто бы что-то мешает, давит обувь). Со временем начинают возникать мозоли и потертости на участке новообразования. Затем кожа начинает уплотняться после какой-либо травмы. В результате движения становятся скованными, и деформируется походка человека.

О вальгусной деформации стопы свидетельствуют и значительные боли, особенно если это наружный участок подошвы или задний участок ступни. Эти места больше всего трутся об обувь и твердую поверхность, поэтому болевых ощущений избежать почти невозможно.

В результате образования нароста около большого пальца происходит его отклонение в противоположную сторону.

Такое отклонение пальцев характерно для всех случаев образования наростов. Оно проходит в несколько этапов. На начальном этапе фаланговая часть пальца отклоняется приблизительно на 20 градусов. С развитие заболевания угол отклонения может возрастать до 50 градусов. Безусловно, такие деформации сопровождаются сильнейшими болями не только во время движения, но и в спокойном состоянии. На самой запущенной стадии даже небольшая шишечка может привести к искажению фаланг на соседних пальцах.

Следует обращать внимание, если ступни постоянно болят. Болевые ощущения могут носить разнообразный характер. Они могут проявляться жжением (в особенности к вечеру), сильной усталостью. В некоторых случаях бывает очень больно становиться на ноги. Признаком новообразования может стать развитие воспалительного процесса ближе к основанию большого пальца. И все же основным признаком считается появление нароста на боковой стороне мизинца.

Лечение и профилактика вальгусной деформации стопы

Многие люди не придают значения появлению шишечек на тыльной либо внутренней стороне ступни. Однако заболевание со временем прогрессирует и приводит к тому, что бороться с ним становится сложно.

Шишки вызывают массу неприятных и даже болезненных ощущений. Чтобы этого не случилось, нужно как можно раньше заняться лечением и профилактикой заболевания.

Терапевтические методы разделяются на оперативные и консервативные. Если шишечка уже в запущенном состоянии, то потребуется операция. Действия хирурга заключаются в ее спиливании. Показаниями к оперативному вмешательству становятся не только размеры образования, но и то, как долго существует проблема. После операции по истечении двух-трех дней пациент может вернуться домой.

Если деформация незначительна, то можно избежать оперативного вмешательства. В таком случае применяются консервативные методы. К ним можно отнести следующие:

  • ношение просторной и удобной обуви;
  • отказ от ношения обуви на высоких каблуках;
  • выполнение комплекса специальных упражнений, развивающих подвижность суставов;
  • накладывание на ночь специальной шины, исправляющей деформацию;
  • ношение мягких подкладок для обуви, что снизит трение и давление на кожу ступней;
  • избавление от натоптышей и мозолей.

Народная медицина в помощь

Кроме традиционных известны также народные методы борьбы с вальгусной деформацией.

  1. Излюбленный способ народных целителей — это капустный лист. Его сок является целительным для суставов, поэтому перед накладыванием на больное место лист необходимо размять до появления сока. Затем его распаривают, намазывают медом. Накладывать лист на шишку лучше всего на ночь. Можно попробовать вместо капустного использовать лист лопуха. Однако его рекомендуется использовать в дневное время. Поверх листа нужно намотать полиэтиленовую пленку и укутать больное место шерстяной тканью либо надеть шерстяной носок.
  2. Бороться с наростами можно и с помощью специальных ванночек. К примеру, косметическую глину размешивают в воде до густоты жидкой сметаны. В полученную смесь добавляют 1 столовую ложку морской соли и 2-3 капли скипидара. Этим же раствором можно делать компрессы.
  3. Из компрессов также известен такой, который является распространенным из-за эффективности и дешевизны. Это средство — простой картофель. Применяют его как в вареном, так и в сыром виде. Сырой картофель применяется в качестве ночного компресса. Для этой цели клубень следует натереть на мелкой терке, немного отжать и выложить на шишки. Сверху нужно обернуть марлей или бинтом. Вареный картофель применяется как ванночка для ног. Так, картофель отваривают до полной готовности, во время варки немного разминают. Затем оставляют отвар остывать. Температура отвара должна быть такой, чтобы ванночка была приятной для ног.
  4. В борьбе с наростами следует вспомнить и о таком антисептическом средстве, как йод. Он может успешно снимать болевые ощущения. Перед тем как наносить йод, сначала рекомендуется тщательно обработать образования обычным хозяйственным мылом. Затем мыло смывают, а кожу вытирают досуха. На чистых кожных покровах рисуют йодную сетку. Можно чередовать нанесение йодной сетки с использованием компрессов из медицинской желчи. Такие лечебные процедуры следует выполнять на протяжении месяца. Лишь в этом случае получится снять болевые ощущения и добиться уменьшения размеров шишечек.
  5. Одним из чудодейственных рецептов считается следующий. Взять 1 куриное яйцо и залить его половиной стакана столового уксуса. Настой оставить в темном месте на 2-3 дня. За это время уксус растворяет желток с белком. После этого в жидкость вливают скипидар (10 г) и топленый свиной либо бараний жир (1 столовая ложка). Полученную мазь наносят на больные участки.

Лечение шишки с внешней стороны на ноге сбоку стопы и причины образования

Большой костяной нарост, шишка на ноге сбоку стопы с внешней стороны не только портит внешний вид, но и доставляет дискомфорт. Растущая косточка чешется, болит, мешает ходить. Причиной появления и развития шишки на ноге может стать заболевание суставов, обменные процессы, онкопатологии. Только своевременная диагностика и правильное лечение расписанное врачом поможет избавиться от этой проблемы.

Причины, по которым на стопах появляются твердые костные шишки

Основными причинами появления шишки на пальцах ноги являются травмы и длительные нагрузки. Также существует несколько заболеваний –провокаторов, при развитии которых на внешней стороне стопы вырастает шишка: болезнь Келера, гигромы, заболевания суставов. Без необходимого лечения пациенту грозит хромота, постоянное чувство боли и дискомфорта в ногах.

Причины, по которым появляется шишка на внешней стороне стопы:

  1. Особенности анатомического строения. Врожденные физиологические особенности строения нижней конечности не только влияют на общее состояние организма, но и способствуют формированию наростов на суставе большого пальца ноги. Стоит отметить, что не смотря на генетическую предрасположенность к формированию наростов, патология начинает развиваться только при определенных факторах внешнего воздействия.
  2. Неправильно подобранная обувь. У каждой второй женщины, шишка на стопе внизу развивается по причине неправильно подобранной обуви. Неудобная колодка, высокий каблук перемешает основную нагрузку с пятки на переднюю часть ноги. Длительное ношение неудобной обуви приводит к деформации пальцев нижней конечности и как следствие появлению шишек на стопе внизу, костных наростов, гигром.
  3. Заболевания суставов: бурсит, артроз, остеопороз, экзостоз, поперечное плоскостопие. В месте повреждения сустава, под кожей формируется мягкая, упругая шишка на ступне. Она причиняет дискомфорт, болит во время движения. Если игнорировать проблему, заболевание приобретает хроническую форму и на месте мягкой шишки появляется твердый костяной нарост, который не просто болит при ходьбе, а может стать причиной тяжелой инвалидности.
  4. Травмы, переломы, вывихи, в результате которых нарушается целостность тканей, мышц, связок приводят к уплотнениям и деформации суставов.
  5. Генетическая предрасположеность. Вальгусная деформация стоп чаще всего развивается у детей со слабой мышечной гипотонией. Факторами, способствующими развитию этого процесса, являются внутриутробная гипотрофия, недоношенность ребенка.

Симптомы вальгуса

Быстро диагностировать шишку на стопе сверху на подъеме помогут знания симптоматики патологического процесса.

Читать еще:  Артроз тазобедренного сустава: лечение, симптомы, степени

Симптомы вальгуса зависят от того, на какой стадии развивается шишка на стопе.

На начальном этапе вальгус проявляется как небольшая шишка на подъеме стопы ноги. Он скорее похож на мягкий натоптыш, мозоль. В зоне появления мозолей кожа может покраснеть.

Далее, с развитием воспалительного процесса начинают формироваться натоптыш под средним пальцем ноги, появляются боли и отечность.

В особо запущенных случаях вальгусная деформация сопровождается сильнейшими болями не только в зоне поврежденного сустава, но и по всей стопе. Шишка на суставе хорошо визуализируется, ткани в области вальгуса покрываются мозолями, образование может затронуть второй и третий палец стопы.

Вальгусная деформация стопы у детей видна ужу на первом году жизни. Опытный хирург — ортопед определить вальгус по одному внешнему виду нижней конечности. Также стоит отметить что малыши, у которых на коже ступни появились шишки, имеют неуклюжую, неуверенную походку (им больно наступать на ногу).

Проведение диагностики

Ситуация, при которой появилась шишка на стопе сбоку, требует внимательного изучения врачами, проведения специального обследования.

Важно: нельзя заниматься самолечением. Ошибки диагностики могут стать причиной развития тяжелых осложнений, вплоть до инвалидности.

Начать осмотр твердой шишки, которая появилась на стопе лучше у терапевта. Врач на основании проведенного визуального осмотра и по результатам анализов сможет обозначить предварительно причину появления шишки с внешней стороны стопы и даст направление к врачам более узкой специализации.

Врач травматолог, по результатам рентгеновского снимка может точно оценить степень деформации суставов стопы. Дополнительные исследования и анализы (например, биохимия крови, ревмопробы) помогут быстрее определить заболевания, спровоцировавшие поражение суставов.

Консультация дерматолога необходима в ситуации, когда уплотнение внешне напоминает бородавку или папиллому. Осмотр хирурга важен при развитии гнойных поражений, острых воспалительных процессов в месте шишки. Консультация онколога необходима при подозрениях на развитие злокачественных образований.

Методы лечения

Шишка на стопе требует комплексного подхода к лечению, позволяющего быстро устранить симптомы патологии, предотвратить развитие твердых шишек, восстановить здоровье стопы.

Все методы лечения шишки на стопе направлены на достижение следующих целей:

  • восстановление двигательной функции;
  • устранение воспалительного процесса;
  • быстрое устранение шишки на ноге;
  • купирование болевых ощущений;
  • профилактика рецидивов формирования новых шишек на нижней конечности.

Комплекс способов лечения включает:

  • использование ортопедических приспособлений;
  • медикаментозную терапию;
  • лечебную физкультуру;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • методы нетрадиционной медицины (ванночки, аппликации);
  • лечебный массаж.

В особо запущенных случаях, когда методы консервативного лечения не помогают достигнуть необходимого результата, пациенту может быть предложено оперативное вмешательство (иссечение шишки). Показанием к операции является не столько размер образования, сколько длительность существования проблемы. Операция — самый быстрый способ решить вопрос болезненных новообразований на больших пальцах стопы. Уже спустя два дня после операции пациент может вернуться к обычной жизни.

Консервативные методы лечения

В зависимости от степени выраженности наростов на стопах врач ортопед может порекомендовать следующие методики лечения:

  1. Использование бурсопротекторов — прокладок защищающих косточки на пальцах от механического повреждения при ходьбе.
  2. Использование специальных стелек для отведения большого пальца стопы. Они отличаются особыми выпуклостями и ограничителями фиксирующими большой палец в нужном положении.
  3. Распорки ортопедические корректирующие нагрузку на нижнюю конечность.

Важно: использование корректирующих ортопедических изделий разрешено только по назначению и под контролем врача ортопеда.

Если шишка на ноге воспалилась, пациентке показано следующее лечение:

  • прием нестероидных противовоспалительных средств (Аутру, Мелоксикам);
  • уколы кортикостероидов в пораженный сустав;
  • физиотерапевтические процедуры (электрофорез, фонофорез);
  • ударно-волновое лечение (помогает восстановить кровообращение воспаленных тканей, укрепить связки и мышцы, снизить воспаление сустава).

Особое место в лечебном процессе занимает использование мазей.

Нанесение мази Шишка стоп или препарата созданного на основе акульего жира помогает:

  • снять отечность косточек на пальцах;
  • быстро купировать болевые ощущения;
  • предотвратить развитие дегенеративных изменений свода стопы.

Хирургическое вмешательство

Удалить шишку на подъеме стопы используя методы консервативного лечения можно только на начальной стадии развития патологического процесса. Устранить ярко выраженную деформацию большого пальца стопы, шишку, которая уже разрослась, можно методом хирургической операции.

Методика оперативного вмешательства позволяет:

  • быстро снять воспаление сустава большого пальца ноги;
  • восстановить естественный свод стопы;
  • быстро снять воспаление сустава большого пальца.

Оперативное лечение (иссечение) гигромы — особого образования, внешне напоминающего круглый, уплотненный мозоль, помогает быстро решить проблему болевых ощущений при ходьбе.

Как показала практика, операция иссечения гигромы дает практически 100% гарантию отсутствия рецидивов патологии.

Народная медицина

Народные методы лечения шишки на верхней части стопы эффективны только на начальной стадии развития патологии и в сочетании с традиционными терапевтическими методами.

Избавиться от шишек можно только при условии комплексного лечения, включающего следующие пункты

  • лечебный массаж;
  • использование специальной обуви и фиксирующих шин, купирующих развитие вальгусной деформации стопы;
  • лечебная гимнастика.

Для скорейшего устранения шишки на верхней части стопы врачи рекомендуют делать компрессы с использованием прополиса, тертого картофеля, лопуха, смоченного в скипидаре. Они прекрасно снимают воспаление и уменьшают отек.

Также, как эффективное противовоспалительное средство, знатоки народной медицины рекомендуют использовать отвары из зверобоя, корня лопуха и аптечной ромашки.

Меры профилактики вальгусной деформации

Предупредить развитие шишки на ступне сбоку с внешней стороны можно, придерживаясь несложных рекомендаций профилактики вальгусной деформации:

  • Одной из основных профилактических мер вальгуса является ношение правильной обуви. Она обязательно должна иметь небольшой устойчивый каблук, ортопедическую подошву и закругленный носок. Достичь максимального эффекта профилактики помогут специальные ортопедические стельки. Важно: врачи могут рекомендовать ношение специальной ортопедической обуви, которая подбирается и изготавливается строго по индивидуальным лекалам. Такую обувь необходимо носить на протяжении всей жизни.
  • Умеренные физические нагрузки. Бег, спортивные игры в специальной спортивной обуви (позволяющей снять напряжение в определенных частях ступни) — хорошая профилактика вальгусной деформации стоп и формирования твердых костяных наростов.
  • Массаж. Простые массажные движения, ходьба по неровной поверхности, пешие прогулки по песку и гальке — вот те элементарные, доступные каждому профилактические меры, которые помогут избежать развития шишек. Достичь максимального эффекта от массажа можно, используя специальный крем шишка стоп.

Внимательное отношение к своему здоровью и своевременное лечение даже самой маленькой шишки на ноге поможет избежать тяжелых осложнений и серьезных проблем со здоровьем.

Я пишу статьи по различным направлениям, которые в той или иной степени затрагивают такое заболевание как отек.

Что делать если болит косточка на ноге сбоку на щиколотке с внешней стороны

Когда болит косточка сбоку на щиколотке ноги с внешней стороны или с внутренней, это свидетельствует о патологических нарушениях, которые возникают по той или иной причине. Иногда образуются шишки или наросты, что говорит о возможном смещении таранной косточки (главная кость щиколотки).

Болевой синдром доставляет человеку не только дискомфорт, но и может привести к образованию более серьезных заболеваний. Или быть симптомом болезни.

Характерные особенности щиколоточных костей

Структура щиколотки представляет собой сочленение из 3-х костей – таранной, малоберцовой и большеберцовой. Именно таранная соединяет между собой все костные фрагменты, из-за чего выполняет функцию опоры. Определить расположение этой кости легко – она выпирает в боковые стороны. Если воспаляется таранная кость, то всегда образуется шишка на щиколотке ноги.

Причины болей и симптомы

Болевые синдромы в зоне щиколотки возникают по таким причинам и факторам:

  1. Артрит любой этиологии. Патология отличается латентностью течения на протяжении достаточно длительного времени. Обостряется при инфицировании организма. Особенность – боль возникает не только в области щиколотки, но и на других суставах. Симптоматика нарастает медленно, особенно при дегенеративных видах артрита. По мере прогрессирования патологии изнашивается соединительная хрящевая ткань. Если же артрит возник на фоне травмы (посттравматическая форма), то возможен разрыв и смещение соединительных тканей. Для моноартрита характерно поражение только одного сустава, для полиартрита – нескольких сразу. Распознать наличие данного патологического нарушения легко – повышается температура кожи в пораженном месте, участок краснеет.
  2. Болеть косточка сбоку щиколотки на ногах может по причине развития тендинита. Для болезни характерны воспалительные процессы, локализующиеся в области совмещения костей с сухожилиями. Из-за воспаления сухожилие может частично разорваться, вызывая боль и образуя отёчность. Кожный покров краснеет, боль – острая и продолжительная. Чаще всего заболевание возникает после значительных физических перенагрузок на ноги, по причине возрастных отклонений, травм, инфицирования и нарушений процессов иммунного характера.
  3. Еще одна причина – бурсит. Воспалительные изменения локализуются в суставной сумке, если говорить конкретней, то в местах скапливания синовиальной жидкости. Боль носит резкий характер с внешней стороны щиколотки. Возникает на фоне длительного стояния на одном месте или движения пешком, физических нагрузок. По мере развития патологии отмечается гиперемия кожного покрова, скованность движений.
  4. Мягкая шишка на ноге возле щиколотки свидетельствует о развитии артроза голеностопного. Воспалительные процессы задевают и внутренние стороны, и внешние. Отличительные особенности – скованность движений после пробуждения или длительных статических положений. Если артроз деформирующей формы, то возможно наличие своеобразного хруста при движении, разрастание косточки, сильная отёчность. Чаще всего возникает по причине травмирования таранных и большеберцовых костей.
  5. При проявлении подагры болевой синдром носит дергающий, приступообразный и интенсивный характер. Продолжительность боли – от 2-х часов до многих суток. Симптомы – покраснение кожного эпидермиса, опухание, горячность кожи при пальпации.
  6. Спровоцировать боли косточки на ноге сбоку может неудобная обувь. Это высоченные каблуки, чрезмерно узкие туфли, пережимающие ноги тонкие ремешки и прочее. Чаще всего человек начинает еще и хромать. Но если поменять обувь на более удобную, воспалительный процесс прекращается, боль и опухоль проходит.
  7. Еще один фактор – чрезмерные физические нагрузки. Это может быть ношение непосильного груза, из-за чего повышается нагрузка на нижние конечности в области щиколотки. Или же силовые виды спорта. Признаки – отёчность, боль.
  8. Растяжение связочного аппарата всегда сопровождается гематомами, покраснением, болевым синдромом, сильной опухолью. Возможно выворачивание внутрь пяточной области.
  9. Переломы. Болевой синдром пульсирующий и тупой, ирраиидирует по всему голеностопу и в коленные суставы. Перелом может возникнуть в плюсневых или пяточных костях. Всегда образуется шишка на ноге возле щиколотки в виде сильной припухлости. Зачастую сопровождается кровоизлиянием в виде гематом, которые распространяются по внутренней части голеностопного сустава.
  10. Если болит косточка на ноге сбоку щиколотки с внутренней стороны, можно рассуждать о вывихе.

Если причиной болей стало какое-либо заболевание, больной должен отслеживать собственный вес. Если есть излишняя масса тела – необходимо худеть. Дело в том, что в этом случае значительно усиливается нагрузка на нижние конечности, что мешает полноценному излечению и приводит к скорейшему прогрессированию.

Оказание первой помощи

Логичный вопрос – что делать, если болит косточка в щиколотке на ноге? Ответ очевиден – обращаться за квалифицированной помощью к специалистам, которые проведут тщательное обследование, направленное на выяснение причины образования болей, шишек и прочих проявлений. Только после диагностических мероприятий может быть назначено адекватное лечение.

Если причиной является травма, вам потребуется первая доврачебная помощь. Нужно сделать следующее:

Читать еще:  Обзор поясов от межпозвоночной грыжи и правила их применения

  • Пострадавшему придать удобное положение: сидя или лежа, но так, чтобы конечность была приподнята вверх;
  • Зафиксируйте область лодыжки при помощи эластичного бинта. Если такового нет, возьмите обычный, но обязательно приложите дополнительно шину;
  • Чтобы купировать болевой порог, дайте больному анальгетик и приложите к щиколотке холод;
  • Вызовите бригаду скорой помощи или отвезите человека в больницу к травматологу.

Традиционная терапия

Выбор медикаментозного лечения основывается на причине болей в области щиколотки. Если это открытый перелом, то проводится хирургическое вмешательство, если есть смещение кости – осуществляется вправка.

При заболеваниях назначаются такие группы препаратов:

  • Для устранения воспалительного процесса и купирования боли назначаются нестероидные противовоспалительные средства в виде таблеток или инъекций. Препараты: «Диклофенак», «Кетопрофен», «Ортофен», «Ибупрофен»;
  • Наружно нужно использовать мази и гели: «Лиотон», «Долобене», «Троксевазин», «Троксерутин», «Гирудовен», «Индавазин», «Гепарин» и прочее;
  • Если артроз, артрит и другие патологии протекают тяжело, рекомендовано использование кортикостероидных препаратов. Они нейтрализуют боль и воспаление достаточно быстро. Средства: «Элокома», «Гидрокортизон», «Преднизолон»;
  • Для устранения отёчности применяются мочегонные препараты. Диуретики способствуют выведению излишней жидкости из организма. Это может быть «Лазикс», «Фуросемид»;
  • Так как диуретические средства вместе с жидкостью выводят и минералы (калий), необходимо дополнительно принимать «Панангин» или «Аспаркам»;
  • После основного курса медикаментозной терапии применяются препараты, направленные на регенерацию хрящевых тканей сустава. Это группа хондропротекторов. Самые часто назначаемые средства: «Артра», «Терафлекс», «Структум», «Афлутоп», «Дюна»;
  • При переломах обязательны витамины Д, глюконат кальция, которые ускоряют процесс сращивания;
  • Если нарушена двигательная способность, чувствуется скованность, необходимо посещать физиотерапевтический кабинет. Врач может назначить гидромассаж. УВЧ, воздействие ультразвуком и прочие процедуры;
  • Желательно делать упражнения из лечебно-физкультурного комплекса. Их назначает лечащий доктор, в зависимости от причины возникновения болей в щиколотке;
  • Неплохо помогает и грязелечение.

Что рекомендует народная медицина

Перед использованием рецептов, обязательно проконсультируйтесь с лечащим доктором. Потому что не может одно и то же средство активно применяться при различных заболеваниях и состояниях.

  1. Делайте контрастное обливание нижних конечностей. Это ускорит кровообращение, улучшит обменные процессы, что приведет к скорейшей регенерации хрящевых тканей.
  2. Если шишки на щиколотках ног появились по причине травмирования, делайте компресс из натурального мёда и морской соли (можно использовать каменную). Соедините компоненты в равном соотношении, тщательно смешайте и нанесите на поврежденный участок щиколотки. Сверху наложите сухую мягкую ткань и зафиксируйте бинтом. Процедуру желательно делать перед сном, компресс оставлять до самого утра.
  3. Купировать болевой синдром можно при помощи сырого картофеля. Для этого очистите клубень, промойте под проточной водой и натрите на мелкой терке. Далее слегка отожмите картофельный сок, а оставшуюся массу перенесите на марлевую повязку. Приложите к щиколотке, оставьте на 4 часа. Обязательно поверх марлевой повязки наложите полиэтилен или пищевую пленку, а сверху укутайте шерстяным шарфом.
  4. Если шишка на щиколотке ноги с внешней стороны сильно отекла, делайте растирку. Для приготовления средства вам понадобится 1 грамм мумие и 20 капель розового масла. Мумие измельчите до порошкообразного состояния, соедините с маслом и перемешайте. Втирать в воспаленное место несколько раз в сутки.
  5. Используйте для растираний эфирные масла. В данном случае подойдет масло пихты, герани, хвои, мирты.
  6. Снять отёчность помогает ножная ванночка из отвара семян льна. Отвар можно сделать так: на стакан кипятка вам понадобится всего 1 ч. л. льна. Варить не более 15-ти минут, настаивать 60 минут.
  7. Наложите на пораженную область маску из голубой глины. Приобрести её можно в аптеке.

Профилактические мероприятия

Для того чтобы предупредить развитие заболеваний суставов, необходимо придерживаться правил профилактики. Также такие меры позволят укрепить опорно-двигательный аппарат, благодаря чему костная и суставная система становится менее подвержена вывихам, переломам и растяжениям.

  • Всегда носите только удобную обувь. Следите за тем, чтобы она не передавливала кровеносные сосуды. Если надеваете туфли на высоком каблуке, то в течение дня давайте ногам отдых. Материал обуви должен быть мягким. Отдайте предпочтение ортопедическим моделям;
  • Занимайтесь умеренными видами спорта, делайте ежедневно зарядку, разрабатывайте область щиколоток. Это делать вы можете, лёжа на диване, сидя за рабочим столом и т. д. Вращайте стопой в разные стороны, имитируйте ходьбу, переминаясь на месте с носка на пятку;
  • Если к концу дня вы чувствуете усталость в ногах, сделайте себе расслабляющую ножную ванночку. Для этого используйте морскую соль, лекарственные травы;
  • Если после работы у вас сильно болят щиколотки – приложите на несколько минут (не более 5-ти) лёд;
  • Обязательно в течение дня старайтесь хотя бы раз в 1 час приподнимать ноги вверх. Это нормализует кровообращение и предупредит застойные явления;
  • Не носите непосильные тяжести и откажитесь от силовых видов спорта;
  • 2-4 раза в неделю делайте массаж нижней части ног;
  • Каждый день совершайте прогулки пешком;
  • Если вы занимаетесь спортом и существует риск травмирования щиколотки, растяжения связок, обязательно обматывайте ноги эластичным бинтом или пользуйтесь специальными приспособлениями;
  • Для укрепления костного аппарата ешьте блюда на основе желатина, дополнительно потребляйте кальций.

Итак, если вы будете своевременно обращаться за квалифицированной помощью в клинику, это позволит избежать возникновения патологий. Не думайте, что боль в косточке щиколотки – это временное явление. Скорее – предвестник развивающихся заболеваний. Сохраняйте костный аппарат, воспользовавшись профилактическими мероприятиями.

Шишка на стопе – что это и как лечить?

Шишка на ступне может возникнуть у женщин и мужчин в любом возрасте. Различается и локализация новообразования – они появляются как сверху или снизу стопы, так и сбоку. При своевременной диагностике шишка на стопе поддается лечению. Поговорим о причинах патологии, диагностике провоцирующих болезней и методах лечения.

  1. Причины появления
  2. Болезни с шишками на ступнях
  3. Шишка сбоку с внешней стороны
  4. Шишка сбоку с внутренней стороны
  5. Шишка сверху посередине и на подъеме стопы
  6. Уплотнение снизу на подошве
  7. К какому врачу обратиться, если шишка болит
  8. Лечение шишек на стопах
  9. Как избавиться от шишки при помощи операции
  10. Как убрать уплотнения в домашних условиях

Причины появления

На появление шишки на стопе влияют следующие факторы:

  • особенности строения конечности, врожденные дефекты;
  • генетическая предрасположенность (слабость связочно-мышечного аппарата);
  • воздействие внешних факторов;
  • заболевания опорно-двигательного аппарата.

При обследовании пациентов врачи отмечают, что обычно в образовании шишки виновато сразу несколько факторов. Все причины тесно взаимосвязаны, и при наличии врожденных дефектов появление шишки – это лишь вопрос времени. С годами у человека развиваются заболевания стопы, провоцирующие новообразование.

При предрасположенности к патологии в детском возрасте шишки еще не появляются, зато уже взрослые испытывают на себе весь дискомфорт от них. Увеличивают риск появления нароста на ступне ношение тесной обуви, избыточный вес, несвоевременное лечение суставных патологий, изменения гормонального фона и дегенеративно-дистрофические процессы.

Болезни с шишками на ступнях

Если говорить о заболеваниях, которые провоцируют появление шишек, то здесь можно выделить:

  • бурсит;
  • подагра;
  • артрит;
  • экзостоз;
  • артроз;
  • остеопороз.

Патологические процессы в стопе далеко не всегда сопровождаются выраженной симптоматикой. Поэтому пациенты пропускают тот момент, когда начинает формироваться шишка, и сталкиваются уже с заметным уплотнением.

Далее расскажем, симптомом какой болезни может быть шишка в зависимости от места возникновения на стопе.

Шишка сбоку с внешней стороны

Появление шишки на стопе с внешней стороны провоцируется гигромой, аномальным отложением кальция и уплотнением, а также бурситом. Иногда она может выскочить в результате травмы, если кости приняли аномальное положение. У профессиональных спортсменов шишки на боковой части или на верхней стороне ступни связаны с особенностями спортивной обуви, например, ботинок у конькобежцев.

Справиться с уплотнением с внешней стороны можно путем устранения причины дефекта. Новообразование будет болеть и натираться обувью, если достигнет больших размеров. Это чревато раздражением кожи, воспалением и инфицированием. Необходима своевременная диагностика и лечение.

Шишка сбоку с внутренней стороны

Причиной появления шишки на стопе с внутренней стороны может быть как вальгусное плоскостопие, так и гигрома. В последнем случае справиться с новообразованием проще, а вот вальгусная деформация характеризуется слабостью связочно-мышечного аппарата и своеобразным «проваливанием» стопы.

Ошибочно думать, что вальгус бывает только у детей. У взрослых из-за перенесенных заболеваний, избыточного веса, травм или повышенной нагрузки на ногу тоже может развиться вальгусное положение стопы.

Лечение врач назначит только после рентгена, подтверждающего диагноз. Обычно рекомендованы специальные ортопедические стельки и упражнения, устранение провоцирующего фактора.

Шишка сверху посередине и на подъеме стопы

Если шишка локализована на ступне сверху, на своде, то, вероятно, это гигрома. Выскакивает она по причине травм, повышенной нагрузки на стопу. Шишка на тыльной стороне в области сухожилия имеет четко ограниченные контуры. Внутреннее содержимое гигромы – это серозная или фибринозная жидкость, а стенки капсулы представляют собой соединительную ткань.

Размер гигромы преимущественно не превышает 7 см в диаметре. Новообразование на верхней части стопы неподвижно, при надавливании болезненность не возникает. Проблемы приносит крупное образование, сдавливаемое обувью. При больших размерах шишку на стопе сверху или на подъеме оперируют, поскольку она может сдавливать кровеносные сосуды и нервные окончания.

Уплотнение снизу на подошве

Если шишка вылезла внизу, в районе пятки или, наоборот, мыска, то это натоптыш. Когда он возникает:

  • при неправильно подобранной обуви;
  • если стелька подгибается и давит на косточки;
  • от длительной ходьбы;
  • при слишком жесткой подошве.

Основа натоптыша – это ороговевшие клетки и ткани. Со временем мягкое образование становится грубым и доставляет существенный дискомфорт.

Пациенты жалуются на жжение снизу посередине стопы, боль при наступании. При сухости кожи появляются трещины и возможно кровотечение. Самое главное – не допустить проникновения инфекции и развития пяточной шпоры. Избавиться от натоптыша можно, если не запускать проблему. Справиться с появившейся болезненной шишкой на подошве ноги поможет подолог.

К какому врачу обратиться, если шишка болит

Диагностика заболевания основывается на общем осмотре места локализации новообразования на стопе, анализе жалоб пациента на боли. Решающими методами диагностики являются:

  • рентгеновское исследование;
  • ультразвуковой скрининг;
  • магнитно-резонансная томография;
  • пункция (при гигроме).

При возникновении уплотнений на стопе можно обратиться к терапевту, который даст направление к узкому специалисту. Заниматься лечением будут:

  • ортопед;
  • хирург;
  • травматолог.

Выбор специалиста зависит от причины, которая спровоцировала появление новообразования. Если это вальгус стопы, то лечиться нужно у ортопеда, а при необходимости оперативного удаления диагностированной гигромы пациенту поможет хирург.

Лечение шишек на стопах

На ступнях шишки лечат консервативным или оперативным путем. Если они спровоцированы артритом, бурситом или гигромой, то на начальном этапе помогут обезболивающие препараты, нестероидные противовоспалительные средства и компрессы:

  • Найз гель:
  • Нимесулид;
  • Вольтарен.

Если шишка на стопе является следствием вальгусного плоскостопия, необходим комплекс мер по устранению искривления и поднятию стопы. Врач назначит специальные упражнения, физиотерапию и ношение стелек.

Натоптыши и мозоли требуют размягчения и устранения. Незначительные образования уберет подолог в поликлинике или косметическом кабинете, а при крупных и твердых образованиях, которые доставляют существенный дискомфорт, может понадобиться помощь хирурга.

Читать еще:  Японская гимнастика для позвоночника с валиком

Как избавиться от шишки при помощи операции

Операции показаны при резком увеличении нароста или нагноении. Обычно врачи встречаются с гигромами или бурситом возле косточки. В обоих случаях удаляется содержимое новообразования и сама капсула. Если ее оставить, это грозит рецидивами. Хирургическое вмешательство проводится под местным наркозом.

После операции на стопе понадобится несколько недель на восстановление. Нога должна быть в лонгете или специальном сапожке, который снимает нагрузку с оперируемой зоны. Шрам остается небольшой, швы снимают через 10-14 дней, если нет осложнений. Некоторое время запрещена нагрузка на стопу, занятия спортом, физическая активность.

Стоимость операций в среднем от 8000 рублей, но это зависит от их вида. Например, лазерная хирургия стоит дороже.

Как убрать уплотнения в домашних условиях

В домашних условиях можно устранить невоспаленные гигромы, бурсит и мозоли, если они требуют консервативного лечения. Только рекомендации врача определяют, как лечить патологию. При необходимости доктор назначит компрессы с НПВП, тугие бинтования стопы, ванночки для ног. Хорошие результаты дает димексид в сочетании с гидрокортизоном и лидокаином.

При домашнем лечении нужно следить за изменением уплотнения и при отсутствии результата или увеличении шишки обращаться в клинику.

Шишка на ногах сбоку с внешней стороны

Такой дефект, как шишка на ступне сбоку с внешней стороны доставляет не только эстетический дискомфорт, но и физический. Возникает подобное образование, как правило, у женщин после 30 лет, но в последнее время случаи образования выпирающих костяшек участились у молодых девушек. Чтобы не допустить развитие недуга, необходимо знать причины и впоследствии уметь определить первые симптомы патологии на ранних сроках.

Почему возникает?

Причин, которые провоцируют появление с внутренней стороны стопы шишки у ребенка и взрослого, может быть несколько. Диагностикой и лечением должен заниматься исключительно профессионал, чтобы не допустить осложнений. К основным факторам, под действием которых развивается шишка на ноге, относят:

  • артрит и артроз;
  • вывихи;
  • вальгусная деформация;
  • травмы ахиллова сухожилия;
  • остеопороз;
  • неврома Мортона.

В неудобной обуви стопа теряет амортизационные свойства.

Кроме того, шишка на стопе часто развивается под действием физиологических факторов. Распространенная причина роста косточки на ногах — неудобная тесная обувь. Девушки в стремлении казаться привлекательней за счет высоких каблуков или желающие преуменьшить реальный размер ноги часто пренебрегают здоровьем. Как результат — с наружной части стопы появляются наросты, доставляющие сильную боль и внешне не отличающиеся особой привлекательностью.

Как выглядит образование и какие основные симптомы?

Начало развития патологического процесса обнаружить нетрудно. Первые видимые образования появляются с внешней боковой части, но случается, что растет косточка посередине на внутренней стороне стопы. Сопровождается процесс характерными симптомами:

  • появление покраснений в области образования;
  • отечность тканей;
  • неприятные болевые ощущения;
  • заметное уплотнение кожных покровов;
  • повышение локальной температуры;
  • скованность в движении.

Если появилась хотя бы одна примета, следует обратиться к врачу за помощью. Однако по отдельности симптомы не могут характеризовать данную патологию. Только рассматривая признаки в совокупности можно делать какие-либо выводы. Костяные шишки следует отличать от мозолей и натоптышей, которые внешне могут быть похожи на основную проблему, а лечения требуют другого.

Диагностика шишек на ступне сбоку с внешней стороны

Диагностику образования проводит исключительно врач. На основании первичного осмотра и сбора данных, полученных в результате инструментального исследования, ставится диагноз. Определить нарост с внешней стороны стопы помогут следующие исследования:

  • рентгенография;
  • ультразвуковое исследование;
  • компьютерная томография;
  • магнитно-резонансная томография.

Каждый из приведенных вариантов диагностики даст возможность получить целостную картину о состояние костной ткани, мышц и сухожилий стопы.

Способы лечения

К традиционным методам лечения заболевания относят исключительно проведение оперативного вмешательства. Иначе решить проблему не представляется возможным. Различают следующие стадии развития патологии:

  • Первая. На начальной стадии происходит отклонение кости на 15 градусов. Появляется незначительный дискомфорт и боли. Проблема визуально не бросается в глаза.
  • Вторая. Происходит активное развитие и кость смещается на 20 градусов, что заметно окружающим. Неприятные ощущения усиливаются, появляются первые признаки отечности.
  • Третья. Последняя запущенная стадия характеризуется отклонение кости до 30 градусов. Пациенту сложно подобрать обувь, которая не доставляла бы боли. Передвигаться становится сложнее.

Стельки уменьшают нагрузку на стопу и позвоночник.

Вариантом нормы считается отклонение боковой косточки не более 10 градусов. Чтобы не допустить дальнейшее развитие заболевания, необходимо заменить всю обувь на ортопедическую, которая идеально подходит по размерам и удобна при ношении. Важно чтобы каждый вид обуви был изготовлен из качественных натуральных материалов. Кроме того, больному назначается медикаментозная терапия для снятия болевых симптомов и воспаления. Регулярное посещение кабинета физиотерапевта и проведение процедур массаж и ударно-волновой терапии притормозят патологический процесс. Можно прибегнуть к рецептам народных целителей и проводить специальные гимнастические упражнения в комплексе с компрессами и ванночками для ног. Подобные процедуры снимают негативное проявление патологии, но не лечат основную болезнь.

Меры профилактики

В результате деформации стопы страдает весь организм в целом. Под действием патологических процессов искривляется позвоночник и смещаются суставы, что вначале незаметно, но в конечном счете перерастает в серьезную проблему. Лучшим вариантом лечения выпирания шишек считается профилактика. Предотвратить дефект значительно проще, чем вылечить. Основным моментом профилактики считается ношение качественной обуви. Экономить на обуви нельзя в любом возрасте. Но особенно внимательно стоит быть к детским ногам, так как в процессе активного роста наряду с шишками появляются и другие проблемы, лечить которые во взрослом возрасте сложно и затратно.

Девушкам рекомендуется пересмотреть свое предпочтение к каблукам. Не стоит увлекаться подобной обувью, особенно несоответствующего размера. В независимости от пола и возраста следует выполнять зарядку, активно заниматься спортом и больше двигаться. Летом стоит практиковать хождение босиком, что также является профилактическим мероприятием по предотвращению появления плоскостопия. Для своевременной диагностики образований на внешней стороне стопы рекомендуется регулярно посещать врача.

Шишка на ступне сбоку с внешней стороны

Шишка на стопе с внешней стороны
Ученые подсчитали, что средний человек проходит за свою жизнь не менее 300 тысяч километров. Так и получается, что нагрузка на ноги приводит к массе заболеваний. Отклонения в работе некоторых органов влияют на здоровье ног. Одной из проблем является появление шишки на внешней стороне стопы. Чаще всего такая деформация костей наблюдается у женщин после 50 лет. Но не застрахованы от шишек на ступнях даже маленькие дети.

Причины

Каблук-причина возникновения шишек на стопе
Шишка на ступне которая вырастает сбоку, с внешней стороны, может на ранних стадиях проявляться легким жжением и болью в ноге после долгого хождения. Это может быть мягкое образование, похожее на опухоль. Со временем шишка уплотняется, боль начинает усиливаться при ходьбе. Рост шишки обусловлен деформацией стопы. Но причины, вызывающие это явление, могут быть самыми разными.
К внутренним причинам относятся:

  • Гормональные нарушения;
  • Заболевания костной ткани и суставов (подагра, артрозы, остеопороз)
  • Плоскостопие;
  • Избыточная масса тела;
  • Травматические повреждения (переломы, вывихи);
  • Механическое раздражение кожи.

Внешним фактором, влияющим на появление шишки на стопе, считается неудобная обувь. Высокие каблуки, которые женщины любят носить постоянно, со временем деформируют стопу. Особенно опасно это в детском и юношеском возрасте, когда формирование скелета еще не завершилось. Зачастую, шишка на боковой части стопы, представлена банальной мозолью. И в этом случае, обувь в гардеробе желательно пересмотреть.
Даже у младенцев могут возникать шишечки на стопе. Это может быть врожденным заболеванием или симптомом травмы. У детей постарше, которые уже могут самостоятельно передвигаться, шишки могут иметь травматический характер. Лечением ребенка заниматься без консультации врача не стоит. Это может привести к патологиям в развитии ребенка.

Лечение

Заметив первые симптомы заболевания необходимо принять меры.

  1. Срочно сменить обувь на ортопедическую. Подбирать ее необходимо после консультации с ортопедом.
  2. Прием противовоспалительных нестероидных препаратов, которые обычно назначают при болезнях костей и суставов.
  3. Провести обследование щитовидной железы, и при необходимости пройти курс гормонального лечения.
  4. Мази, оказывающие рассасывающее действие.

Шишка на внешней стороне стопы в начальной стадии развития легко лечится. Гораздо труднее справиться, если шишка появилась на внутренней стороне в области сустава. Это означает, что сустав серьезно поврежден и требует хирургического вмешательства..
Еще несколько лет назад хирургический способ удаления шишек на стопе и суставах было сложной операцией. Новые технологии позволили ускорить и облегчить лечебный процесс и реабилитацию. Только в крайне тяжелых случаях кости подвергаются рассечению и креплению специальными шурупами. Выздоровление с минимальным процентом рецидива наступает не дольше, чем через месяц. Тогда как раньше восстановительный период занимал несколько месяцев.

Народное

Если шишка на внешней стороне стопы только начала развиваться, то можно попробовать избавиться от нее с помощью домашних лечебных мазей и настоек. Но в случае, когда продолжается рост образования, нужно немедленно обратиться к ортопеду.

  1. Настойка сирени. Собрать соцветия сирени, сложить в банку темного стекла и залить водкой. Цветы должны быть полностью покрыты жидкостью. Настоять лечебное средство около недели. Настойку втирать в поврежденное место каждый день. Эта же настойка помогает снять воспаление и снизить болевые ощущения в искривленных суставах, когда шишки растут с внутренней стороны стопы.
  2. Мазь из свиного сала. Нутряной жир растопить и процедить. Нагреть еще раз и добавить траву сабельника болотного. Остудить мазь и использовать для втирания и массажа больного места.
  3. Обезболивающая настойка. Пузырек одеколона вроде «Тройного» смешать с 10 таблетками анальгина. Добавить 5 капель йода. Настойку втирать для уменьшения боли при шишках на ступне сбоку с наружной и внутренней стороны.
  4. Ванночки. Лекарственные травы издавна использовались для лечения болезней суставов. Целители рекомендуют лист и корень лопуха, календулу, сабельник, березовый лист. Горсть травы по одной или в смеси залить кипятком и настоять. Добавить в ванночку и парить ноги в воде такой температуры, которую можно вытерпеть. Ванночки удобно делать перед сном и после процедуры втирать лечебные мази.
  5. Спиртовая йодовая настойка, которую можно купить в аптеке, рекомендуется как разогревающее и рассасывающее средство. Ушной палочкой или спичкой нужно нарисовать на месте начинающейся шишки, сеточку. Не рекомендуется увлекаться этим средством. Достаточно применять йод 1-2 раза в неделю.

Для достижения скорейшего лечебного эффекта можно чередовать различные домашние средства или использовать их как дополнительные к препаратам, назначенным врачом. Не нужно забывать о возможных противопоказаниях к применению тех или иных средств.

Профилактика

Профилактические меры возникновения шишек на стопе мало отличаются от подобных рекомендаций по предотвращению суставных болезней.
Первое правило здоровых ног — удобная обувь. Ежедневная обувь должна быть на сплошной подошве или низком устойчивом каблуке. Длительные путешествия лучше проводить в специальной обуви спортивного типа.
Рацион должен содержать достаточно кальция (молочные продукты) и полного набор витаминов (рыба, фрукты, мясо).
Регулярные прогулки на свежем воздухе и закаливание помогут сохранить здоровье ног и улучшить общее состояние организма.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector