Optimacosmetics.ru

Медицинский журнал
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Ортопедические стельки при плоскостопии — как выбрать

Ортопедические стельки

Ноги постоянно подвержены физическим перегрузкам, что со временем приводит к различным повреждениям стоп и всего опорно-двигательного аппарата: плоскостопию, артрозам и проблемам с позвоночником. Деформации стоп могут вести не только к появлению натоптышей, нарушению походки, но и к возникновению болей в ногах, спине и даже головных болей.

Ортопедические стельки поддерживают стопу в правильном положении и равномерно распределяют нагрузку по всей опорной поверхности. За один прием врач-ортопед проведет диагностику и подберет ортопедические стельки специально для вас.

Лечебные мероприятия

Ортопедические стельки подготавливаются врачом-ортопедом на специальном оборудовании только после детальной диагностики состояния ваших стоп и опорно-двигательного аппарата. Тип и форма стелек зависит от таких факторов:

  • Степени деформации стопы;
  • Интенсивности физической нагрузки;
  • Уровня болевого синдрома;
  • Типа используемой обуви;
  • Возраста и веса пациента.

Наши ортопеды рекомендуют два вида ортопедических стелек – ФормТотикс и Сурсил-Орто.

Стельки ФормТотикс

Система ФормТотикс основывается на индивидуальном подходе к улучшению работы человеческой стопы, а, следовательно, и всего организма. Стельки имитируют «естественную» опорную поверхность, по которой когда-то бегали наши предки.

Индивидуальные стельки ФормТотикс производятся из специального материала, который приспосабливается к конкретной стопе, принимая необходимую форму. Стельки ФормТотикс подобно мокрому песку полностью охватывают стопу, повторяя ее индивидуальные анатомические углубления. Человек начинает свободнее поддерживать равновесие, надежнее координировать передвижение тела, лучше ходить, меньше уставать, быстрее бегать.

Стельки Сурсил-Орто

Технология «Сурсил-Орто» является совместной разработкой врачей с кафедры травматологии, ортопедии и артрологии факультета повышения квалификации медицинских работников Российского университета дружбы народов, специалистов ортопедической компании OrthoLite (США) и немецких ортопедов.

Технология «Сурсил-Орто» заключается в использовании специальных плоских заготовок из пластика, который при легком нагревании становится пластичным и позволяет сформировать ортопедическую стельку непосредственно по стопе заказчика. Поверхность ортопедической стельки полностью повторяет изгибы стопы и моделируется с учетом анатомических особенностей, состояния позвоночника, веса, имеющихся деформаций, а также типа предпочитаемой обуви.

Показания к применению

Ортопедическая обувь не всегда нравится людям из-за ограниченности моделей и особенностей внешнего вида. Её заменяет обычная обувь с ортопедическими стельками.

В широком смысле ортопедические стельки нужны всем, кто заботится о здоровье. Особенно они рекомендованы во время спортивных занятий или долгих прогулок. Любительницам узкой обуви на шпильке или плоских балеток ортопедические стельки помогают компенсировать вред, наносимый ногам неправильной обувью. Детям специальные стельки рекомендованы для здорового формирования стопы и осанки и профилактики заболеваний.

В отдельных случаях такие стельки назначаются по медицинским показаниям:

Плоскостопие. При физических нагрузках патология стопы усугубляется. Ходьба сопровождается болью и быстрой усталостью. Увеличивается степень плоскостопия.

Чрезмерный изгиб стопы. При быстрой ходьбе или беге стопы разворачиваются наружу из-за чрезмерного изгиба, мышцы ног быстрее устают.

Беременность. Быстро увеличивающийся вес давит на стопы и вызывает перенапряжение мышц ног.

Избыточный вес. При ожирении давление на стопы чрезмерное.

Артроз и артрит стопы. Давление на воспалённые суставы вызывает их дальнейшую деформацию.

Пяточная шпора. Давление на пятки во время ходьбы усугубляет разрастание и деформацию костей.

Травма тазобедренных, коленных или голеностопных суставов. Неравномерное распределение нагрузки на стопы затрудняет движение и вызывает воспаление травмированных суставов.

Варикозная болезнь. Неправильное положение стоп вызывает застой крови в отдельных участках и усугубляет состояние вен.

Искривление позвоночника. Сглаженность естественных изгибов позвоночника, их чрезмерное проявление или наклон в сторону ведёт к неправильному распределению давления на стопы.

Диабет. Повышение сахара в крови приводит к образованию язв на коже, деформации суставов и костей.

Как работают ортопедические стельки

Медицинские стельки обычно имеют плотный каркас, плотные вставки в отдельных участках, валики в передней части стопы и амортизаторы в области пяток. Они поддерживают стопу в нужном положении, снимают вес с пяток и пальцев, уменьшают ударное воздействие на суставы ног и позвоночник. Это особенно важно для лечения начинающегося плоскостопия у детей и подростков и снятия боли у взрослых.

Конструкция стелек зависит от того, какую проблему они призваны решать. Одни стельки фиксируют суставы, другие обеспечивают поддержку свода стопы, третьи усиливают амортизацию движения. Некоторые стельки имеют точечные вставки, благодаря которым производится массаж стопы.

Правильный выбор ортопедических стелек высокого качества обеспечивает:

  • безболезненную ходьбу,
  • полный контроль движений,
  • повышение выносливости при физических нагрузках,
  • предотвращение дальнейшей деформации стопы при плоскостопии, пяточной шпоре или артрозе,
  • отсутствие мозолей и натоптышей,
  • улучшение кровообращения для лечения варикоза,
  • уменьшение отёков,
  • формирование здоровой стопы у детей,
  • лучшие результаты в спорте.

Виды ортопедических стелек

Ортопедические стельки – общее название обширной группы изделий.

По назначению их делят на профилактические и лечебные. Профилактические нужны здоровым людям для предотвращения болезней. Их рекомендуют спортсменам, беременным женщинам, детям и всем людям, которые хотят сохранить здоровье ног. Лечебные стельки борются с конкретными заболеваниями.

По функции, которые выполняет стелька, выделяют 4 группы:

  1. Сводоподдерживающие стельки поддерживают свод стопы и снижают болевые ощущения при его неправильном формировании;
  2. Сводоформирующие стельки формируют правильный свод стопы и предназначены для детей и подростков;
  3. Корригирующие стельки корректируют положение стоп относительно тела, полезны при Х-образных или О-образных деформациях конечностей,
  4. Разгружающие стельки снимают нагрузку с пальцев, пяток, передней части стопы и равномерно распределяют её по всей опорной поверхности.

Ортопедические стельки можно классифицировать и по тому материалу, из которого изготовлено покрытие.

Хлопок быстро впитывает пот, не вызывает аллергии. Можно носить обувь на босую ногу. Из минусов этого материала можно выделить быструю изнашиваемость и неспособность сохранять тепло в холодную погоду.

Флис смягчает ходьбу, он приятен на ощупь. Хорош для летней и демисезонной обуви. Флис плохо впитывает влагу, поэтому ноги могут потеть. Не рекомендуется для спортивной обуви.

Кожа не впитывает влагу, она хороша в жару в открытой обуви. Перфорированная кожа предпочтительнее, ноги меньше потеют. Это долговечный и износостойкий материал. Его основной минус – неспособность сохранить тепло зимой.

Шерсть смягчает ходьбу и предотвращает переохлаждение ног зимой. Этот материал может вызвать аллергию, особенно у маленьких детей. Шерстяная стелька долго сохнет и теряет согревающие свойства при намокании.

Войлок согревает ноги в морозы. Иглопробивной войлок дышит, поэтому ноги не потеют даже при занятиях спортом. Широкие войлочные стельки не рекомендуются для обуви из тонкой кожи, так как разбухают от влаги и вызывают необратимое растяжение кожи.

Как выбрать ортопедические стельки

Подобрать стельки может консультант в магазине ортопедических товаров, но лучше обратиться к врачу. Специалист- ортопед обследует позвоночник, ноги, стопы, выявит проблемы и найдёт лучшую модель стелек.

Можно купить готовые стельки. В этом случае вы можете выбрать свой размер и модель. Широкий выбор моделей от разных производителей позволяет достаточно точно подобрать стельку под конкретную стопу.

Можно заказать индивидуальные стельки. Они обычно дороже стандартных, но эффективнее решают имеющиеся проблемы, так как произведены с учётом анатомии конкретного человека. Индивидуальные стельки производятся по результатам обследования стоп.

Выбирая стельки, лучше покупать изделия компаний с хорошей репутацией. Можно выделить стельки торгового дома «ФормТотикс». Эта новозеландская компания специализируется на производстве спортивных стелек. Их изделия предназначены для спортсменов-любителей и профессионалов. Стельки гарантируют полный контроль движений и минимизируют вероятность травм.

Выбирая лечебные стельки, присмотритесь к изделиям «Сурсил-Орто». Компания занимается производством ортопедической обуви и стелек. Производители учитывают длину и даже ширину стопы, есть специальные стельки для полных стоп.

Как обследовать стопы перед покупкой стелек

Ортопед может провести комплексное обследование ног и стоп. Врач начинает с визуальной оценки: проверяет симметричность ног относительно друг друга, позицию ног в положении стоя, внешнее состояние вен и суставов. Далее приступает к более подробному обследованию с использованием аппаратов:

  • Обследование на плантографе даёт отпечаток стоп. Врач может определить состояние свода, особенности развития пальцев и суставов.
  • Рентгеновское исследование показывает состояние костей и суставов. Этим методом можно определить истончение костной ткани, травмы ног.

При проблемах с венами может понадобиться консультация сосудистого хирурга.

При диабете важно регулярно проводить комплексное обследование всего организма и следить за изменениями костей и суставов.

Ортопедические стельки: кому нужны, как выбрать?

Ортопедические стельки – это вкладыши, которые ставятся в обувь для поддержания стоп в анатомически правильном положении. Снятие напряжения и усталости с ног таким способом практиковалось ещё 2000 лет назад.

Тогда для дополнительной амортизации в обувь помещали прослойку из шерсти. Прототипы современных изделий появились в начале 1900-х гг. и представляли собой громоздкие металлические вкладыши. Ортопедические стельки можно купить сегодня в Москве и других городах. Более чем за 100 лет их конструкция претерпела много изменений. Они стали удобными, легкими, незаметными.

Кому нужны?

Нашим стопам приходится нелегко, хотя до поры, до времени мы этого совсем не ощущаем. При обычной спокойной ходьбе они получают нагрузку в 1.5 раза, превышающую вес человека. Удерживают тело в вертикальном положении, дают возможность перемещаться в пространстве, равномерно распределяя нагрузку на все отделы опорно-двигательного аппарата.

От того, насколько правильной будет анатомическая форма стоп, зависит качество выполняемых ими функций. Даже совсем небольшое отклонение способно испортить осанку, вызвать нарушения работы мышц, связок и суставов вышерасположенных частей тела, включая позвоночник. Для коррекции деформаций стопы, минимизации негативных последствий для всего опорно-двигательного аппарата предназначены ортопедические стельки.

Они используются при следующих отклонениях:

  • плоскостопие (поперечное, продольное, комбинированное)
  • вальгусная или варусная деформация стоп (при вальгусе происходит смещение стопы наружу, а при варусе стопа смещается внутрь)
  • вальгусная деформация большого пальца стопы («косточка» на пальце)
  • пяточная шпора
  • разная длина ног, приводящая к перекосу таза
  • диабетическая стопа
  • варикозное расширение вен
  • состояния после травм нижних конечностей
  • косолапость
  • мозоли, натоптыши.

Стельки нужны и взрослым, и детям. По статистике 40 % детей к возрасту 6 лет имеют плоскостопие. Пока рост стопы не закончился его легко исправить при помощи детских ортопедических стелек. В Москве купить их можно в ортопедических салонах, аптеках, магазинах медтехники. Важно хотя бы раз в год показывать ребенка подологу или ортопеду, потому что плоскостопие у детей часто никак себя не проявляет. Но отсутствие или слабая выраженность свода стопы в детском возрасте увеличивает нагрузку на суставы ног (тазобедренный, коленный), позвоночник. В результате, когда ребенок вырастет, у него может появиться искривление позвоночника, межпозвонковые грыжи, остеоратроз.

В профилактических целях ортопедические стельки рекомендованы:

  • беременным женщинам
  • женщинам, часто носящим обувь на высоком каблуке
  • людям с избыточной массой тела
  • людям длительно, пребывающим на ногах в течение дня
  • людям, подвергающимся интенсивным физическим нагрузкам
  • пожилым людям.

Как работают?

Ортопедические стельки отличаются конструкцией, помогающей корректировать деформации стопы и удерживать ее в анатомически правильном положении.

Они имеют следующие основные элементы:

  • пяточный амортизатор для компенсации ударной нагрузки
  • метатарзальной валик (возвышение в центральной части), поддерживающий поперечный свод стопы
  • пружинящий каркас анатомической формы
  • межпальцевый гребень для предотвращения скольжения стопы и снятия напряжения с перегруженных участков
  • выкладку внутреннего продольного свода.

Для каждого типа деформации стопы подбирается стелька с конкретными элементами. Например, при поперечном плоскостопии обязательно наличие выраженного метатарзального валика, а при продольном он может быть минимальным или вообще отсутствовать.

Ортопедические стельки компенсируют утраченные амортизационные способности, помогают правильно распределить вес тела в нужных опорных точках. Повышают устойчивость при ходьбе и в статическом положении, уменьшают завалы стопы внутрь и наружу, снижают риск травматизации. Устраняют дискомфорт, боль и повышенную утомляемость при ходьбе, боли в других отделах опорно-двигательного аппарата (колени, спина, таз), вызванные деформацией стопы.

Функции ортопедических стелек включают поддержку, стимуляцию, коррекцию и разгрузку определенных зон стопы. Они исправляют тонус мышц стопы. Под их влиянием мышцы, которые были сильно напряжены, расслабляются. А мышцы, которые не работали в полную силу, включаются. При регулярном ношении изделия способствуют улучшению кровообращения в ногах и общего самочувствия человека.

Прежде чем искать салоны, где купить ортопедические стельки в Москве для детей или взрослых, нужно пройти обследование у ортопеда. Врач оценит состояние стопы, выявит нарушения и найдет оптимальную модель. Это важно, потому что стельки бывают разных видов. Есть риск выбрать неправильный вариант, который сделает еще хуже.

Ортопедические стельки бывают стандартными и индивидуальными. Стандартные продаются в готовом виде и отличаются только размером. Изготовление индивидуальных ортопедических стелек в Москве делается на заказ. Цена на них дороже, чем на стандартные модели, но и эффект лучше. Их изготавливают по отпечатку или слепку стопы конкретного человека с учетом выраженности сводов, эластичности стоп, особенностей походки, веса тела, наличия заболеваний позвоночника и ног. Чтобы сделать индивидуальные ортопедические стельки на заказ, ортопед проводит подробную биометрическую и биомеханическую диагностику.

По назначению ортопедические стельки бывают:

  • Профилактические. Не оказывают корректирующего действия, предназначены для предупреждения деформации стоп, поддержки сводов и правильного тонуса мышц. Это тонкие изделия с гибкой, мягкой структурой. Можно купить такие ортопедические стельки в Москве недорого, цена на них ниже, чем на лечебные.
  • Лечебные. Отличаются сложной конструкцией, наличием дополнительных валиков и углублений в каркасе. Они делятся на виды в зависимости от типа деформации или болезней стопы (для поперечного, продольного, комбинированного плоскостопия, пяточной шпоры, диабетической стопы и т.д.).

Ортопедические стельки еще делятся на виды в зависимости от того, для какой обуви предназначены. Выпускают изделия для открытой, закрытой обуви, для обуви на каблуке. Для открытой обуви они более тонкие и короткие, их еще называют полустельки, так как они обрезаны в области носка. Для закрытой обуви по размеру они полностью повторяют контур обычной обувной стельки.

Читать еще:  Симптомы и лечение синдрома позвоночной артерии при шейном остеохондрозе

Требования

Ортопедические стельки предназначены для ежедневного ношения. Срок их эксплуатации от нескольких месяцев до нескольких лет.

Поэтому они должны:

  • обладать прочностью, износостойкостью
  • быть несложными в уходе, не давать усадку при сушке
  • быть гипоаллергенными
  • пропускать воздух
  • впитывать избыточную влагу
  • обладать антисептическими свойствами.

Такие качества стелек достигаются за счет специальных материалов. Антисептические свойства придают прослойки из активированного угля, пропитка антимикробными средствами, покрытие поверхности серебряным нанослоем. Поверхность изделия, контактирующую с ногой, делают из натуральных материалов, чтобы предупредить парниковый эффект. Чаще всего это натуральная кожа, реже хлопок или шерсть. Для поверхности, контактирующей с обувью, используют гель, пробку, термопластик.

Как носить и как ухаживать?

Как правило, для ортопедических стелек не нужна специальная обувь. Но если стелька толстая, то могут понадобиться туфли, кроссовки, ботинки или сапоги на размер больше. Ведь ортопедический вкладыш заберет часть внутреннего пространства обуви. Самое главное, чтобы после того, как вы вставите его в обувь, ноге было удобно, не было сдавливания и отсутствия свободы движений. Если вы носите или только собираетесь носить стельки, то при покупке новой пары обуви их нужно брать с собой в магазин и вставлять в обувь перед примеркой.

Ортопедические стельки начинают носить постепенно. Необходим период плавной адаптации, чтобы избежать неприятных ощущений в стопах и ногах. Проще привыкнуть к тонким кожаным, гелевым или силиконовым вкладышам, а сложнее – к изделиям с жестким каркасом, супинатором, выраженным изгибом и выпуклостями.

В первые дни носить стельки рекомендуется по 3 – 4 часа, постепенно увеличивая временной интервал, пока стопы не привыкнут к эффекту ортопедической коррекции. Период адаптации занимает до двух недель. Если после истечения этого времени дискомфорт сохраняется, необходимо сообщить об этом ортопеду.

Уход за ортопедическими стельками не вызывает сложностей. Изделия с текстильным верхом стирают руками в теплой мыльной воде, Кожаные протирают влажной салфеткой или кусочком мягкой ткани, смоченной в разбавленном растворе спирта. Сушить стельки следует при комнатной температуре вдали от отопительных приборов и прямых солнечных лучей. В конце дня ортопедические вкладыши нужно вынимать из обуви для проветривания.

Чтобы заказать индивидуальные ортопедические стельки в Москве, приходите в центр подологии Евы Корнеевой. Наш врач-ортопед проведет осмотр, подберет для вас модель готовых стелек или сделает индивидуальные. Правильные ортопедические вкладыши способны предотвратить серьезные нарушения в опорно-двигательном аппарате человека, улучшить кровообращение в нижних конечностях. Современные разработки позволяют сделать индивидуальные стельки незаметными в обуви, при этом они будут корректировать деформации стопы, облегчая походку и избавляя вас от боли.

Для записи на прием к ортопеду звоните по телефону +7 (985) 489-45-86 или оставляйте заявку на сайте.

Критерии выбора стелек при плоскостопии

Стопа ежедневно выдерживает колоссальные нагрузки. Она – важный элемент, отвечающий за хождение. Иногда свод ступни вследствие каких-либо причин деформируется, и для его поддержки необходимы специальные приспособления.

Зачем нужны ортопедические стельки?

Роль поддерживающих элементов – снизить нагрузку на стопы, чтобы человек, страдающий тем или иным недугом, смог ходить или стоять без болей.

Ортопедические стельки при плоскостопии важно использовать в ситуациях:

  • колоссальные нагрузки на опорно-двигательный аппарат;
  • после травмирования для укрепления свода ступни;
  • частое появление натоптышей;
  • пожилой возраст;
  • распределение веса при ожирении, в период вынашивания ребенка;
  • рабочая деятельность, связанная с хождением или долгим стоянием;
  • если представительница прекрасного пола отдает предпочтение обуви на каблуке.

Принцип действия стелек

Работа изделия направлена на:

  • снятие неприятных ощущений в ногах и суставах;
  • уменьшение нагрузки на поясницу при физических упражнениях;
  • восстановление кровообращения при заболеваниях;
  • профилактику плоской стопы;
  • корректировку осанки;
  • снижение чувства усталости и улучшение состояния здоровья.

Стельки при поперечном плоскостопии используют для распределения нагрузки тела на подошву, вследствие чего происходит сохранение функций ступни и формирование анатомических форм.

Ортопедические супинаторы

Часть стельки, предотвращающая ее смещение во время движения и ограничивающая кривизну ступни. Приспособление используется при изготовлении спортивной обуви, благодаря чему снижает риски возникновения травмирования.

Изделие широко применяется при формировании стопы ребенка. Ношение супинатора и полустельки важно при первых признаках плоскостопия. В качестве предупредительных мер носить средство стоит 3 ч. в сутки.

Виды ортопедических стелек

Стельки от плоскостопия принято разделять на категории в зависимости от предназначения.

Профилактические модели

Часто они становятся предметом выбора при хронической усталости из-за длительного нахождения на ногах или ходьбы. Изделие делают из натурального материала, который обеспечивают кожное дыхание и комфорт.

Приспособление рекомендуется носить при:

  • беременности;
  • варикозе;
  • спортивных нагрузках;
  • плоскостопии в начальной стадии;
  • частом ношении туфлей на высоком каблуке.

Комфортные модели

Применяются в случае:

  • широкой стопы;
  • изменения формы пальцевых фаланг;
  • плоскостопия в запущенной степени.

Спортивные

При использовании изделия значительно снижается вероятность вывиха или ушиба при тренировках. Благодаря распределяемой нагрузке, спортсмен сосредотачивается на выполнении заданного объема упражнений и увеличивает выносливость.

Лечебные

Стельки нужны при развитых признаках плоскостопия. Во время их ношения человек может ощущать боль. Это связано с тем, что приспособление возвращает своду стопы привычную форму, из-за чего происходит напряжение мышц и связочного аппарата.

Лечебные стельки могут помочь при:

  • фасциите;
  • воспалении сустава (артрит);
  • диабетической стопе;
  • плоскостопиях;
  • заболеваниях костей (остеоартроз);
  • варусных деформациях и для коррекции ноги в детском возрасте.

Как подобрать стельки

Выбор ортопедической обуви осуществляется в зависимости от проблемы, которую нужно устранить. Перед подбором изделия необходимо посоветоваться с ортопедом, так как при неправильном ношении у пациента может произойти обратный эффект.

Выбрать стельку правильно можно по нескольким критериям.

Маркировка

Прежде чем приобрести изделие, следует обратить внимание на цифры и буквы, обозначенные на материале средства. В основном они имеют значение ВП:

  1. Используют в период вынашивания ребенка, лицам с проф. нагрузками на работе, при первых признаках плоскостопия и для профилактики. Модель имеет супинатор для свода и подушечку с углублением для пятки.
  2. Применяется при вальгусном изменении, фасциите. Изделие включает в себя супинатор для пятки и плотный вкладыш.
  3. Модель снабжена пронатором под переднюю часть подошвы, которая необходима при вальгусной деформации и раскрученной ступне.
  4. Изделие имеет схожее строение с предыдущим приспособлением, но улучшено жесткой наклейкой, которая фиксирует большой палец на ноге.
  5. Модель оснащена супинатором для пятки и передней части ступни.
  6. Стелька используется для профилактики опущенного свода. Она снабжена вкладышем для поддержки продольного и поперечного изменения, под пяткой находится амортизатор для поддержания анатомических особенностей стопы.
  7. Изделие имеет клин вдоль наружного края подошвы и подпяточник.
  8. Стелька оснащена фиксатором (в виде крыла) для поддержки большого пальца.
  9. Применяют приспособление в случаях изменения размера одной ноги при заболеваниях, в пяточной области добавлены детали для высоты.
  10. Используется редко, в основном для того, чтобы вылечить натоптыши, образовавшиеся вследствие длительного хождения в неудобной или узкой обуви.

Материалы и конструкции

Структура стельки включает в себя:

  • клинья – наружный (для передней части ступни) и задний (для пятки);
  • супинатор;
  • вогнутость;
  • подушечка;
  • зона для переката стопы.

Все элементы изделия формируются в жесткую основу, которая позволяет выдерживать многочасовые нагрузки при пребывании на ногах весь день.

Мягкие стельки используются людьми с ожирением, у спортсменов и женщинами в период вынашивания малыша.

Материалы для ортопедического средства:

  • пробка, натуральная кожа;
  • пластиковые и металлические элементы;
  • силиконовый гель и полимерные материалы.

Вид приспособления зависит от обуви и диагноза.

Параметры выбора

При подборе следует придерживаться следующих советов:

  • стелька должна полностью помещаться в обуви, чтобы при носке не менять свое положение;
  • специализированные модели имеют несколько слоев с использованием натуральных материалов, не вызывающих аллергию;
  • изделия для детей приобретают в аптеках или специальных магазинах. Взрослые стоит сделать индивидуально;
  • ценовая категория должна быть средней.

Разработчики выпускают модели со сменными элементами, что позволяет подобрать приспособление для каждой ноги.

Для взрослых

Изделие должно обладать прочностью и носкостью, так как оно берет на себя нагрузку всего тела человека и исправляет возникшие патологии стопы.

Стельки могут лечить образовавшиеся болезни, также они подходят для профилактики. Для сформировавшейся ступни предпочтительны модели, имеющие маркировки:

  • ВП-1, 2 осуществляют корректировку при плоскостопиях;
  • 3 – перекрут стопы;
  • 6;
  • 7 – проблемы, связанные с косолапостью и укорочением ноги;
  • 10 – терапия против мозолей и натоптышей при плоскостопиях.

Для детей

Приспособления для профилактики и лечения косолапости, плоскостопия в детском возрасте до 5 лет необходимо использовать до начала признаков заболевания.

Супинаторы должны иметь такие характеристики, как легкость и прочность, подходить к любой обуви и не мешать ребенку во время ходьбы.

Цены и производители

Важный аспект при выборе правильного ортопедического изделия – его стоимость. Не стоит слишком экономить при подборе стельки. Среднюю цену имеют модели, сделанные в России. Зарубежные приспособления дороже, но на порядок выше превосходят отечественные средства.

На что обратить внимание

  1. Изделие должно подходить размеру подошвы.
  2. Твердая или полая поддерживающая часть.
  3. Зона переката приподнята.
  4. Покрытие сделано из натуральных материалов, подходящих лицам с аллергическими реакциями на синтетические составляющие.
  5. Во время примерки изделие выступает за пальцы и не мешать движению.
  6. Расположение клиньев должен определить врач, который назначает лечение в зависимости от отклонений.

Подбор стелек при различных видах плоскостопия

Плоская стопа – наиболее частое явление, при котором требуется ношение поддерживающих приспособлений.

При продольном плоскостопии

Для терапии болезни используют вкладыш из высокотемпературного пластика, который удерживает стопу в верном положении.

Супинатор и стелька при плоскостопии продольного свода снижает болезненность при движениях, помогает предупредить развитие фасциита и ухудшение симптомов недуга.

При поперечном плоскостопии

Форма заболевания влияет на переднюю часть ступни. Главным признаком выступают судороги и усталость в мышцах голени по вечерам. В запущенных случаях появляются болезненные ощущения в колене, тазовой области и пояснице. Сбоку от большого пальца ноги формируется косточка.

Изделие для исправления проблемы снабжено метатарзальной подушкой. Стелька необходима при данной форме плоскостопия: она снижает нагрузку на свод и уменьшает неприятные ощущения. Носить ее необходимо постоянно, так как происходит формирование правильного положения ступни, уходят боли в позвоночнике.

При смешанном плоскостопии

Поддерживающие стельки при развитии комбинированного плоскостопия должны иметь жесткую основу, супинатор и подушечку. Амортизатор снижает нагрузку на заднюю часть стопы. Нога имеет три точки опоры, что важно для исправления двигательной способности нижних конечностей и позвонков при развитии продольно-поперечного плоскостопия.

Обзор лучших моделей стелек

  1. Орто Док. Фирма производит модели под разную обувь и на заказ. Они отличаются гипоаллергенностью и амортизацией. Цена варьируется до 5 тыс.
  2. Vimanova. Немецкий производитель делает акцент на комфорте и снижении нагрузки на ноги. Стельки изготавливаются на заказ, также их можно покупать в готовом виде.
  3. Pedag. Фирма, использующая для изготовления своих ортопедических изделий современные технологии. Ценовая категория данных приспособлений начинается от 9 тыс.
  4. Igli. Стельки способны уменьшить давление на суставы и являются предметом выбора у людей, ведущих здоровый образ жизни.
  5. Талус. Фирма производит лечебные изделия, не имеющие повторения.
  6. Стельки Formthotics сделаны из вещества, которое принимает форму ступни во время движений, нагреваясь от температуры тела.

Индивидуальные ортопедические стельки

Нога каждого человека уникальна, и подобрать приспособления, продающиеся в магазине, непросто. В особенности это касается людей с сильными изменениями и запущенными формами плоскостопия. В данном случае врачи рекомендуют изготовить лечебное приспособление на заказ.

Для создания изделия необходимо:

  • рецепт от специалиста;
  • слепок подошвы;
  • изготовление модели на компьютере.

Материал подбирается индивидуально:

  • кожа;
  • флис;
  • шерсть.

Благодаря современным технологиям приспособление готовится в течение 20-30 мин. в последовательности:

  • отпечаток ступни на плантоскопе;
  • подбор заготовки из выбранного материала;
  • нагревание слепка;
  • моделирование изделия;
  • предварительная примерка с последующей корректировкой.

Заказные стельки для лечения разных видов плоскостопия являются наиболее эффективными и приносят пользу при их ежедневном использовании.

Как выбрать ортопедические стельки при поперечном и продольном плоскостопии – советы специалистов

Плоскостопие – серьезная проблема, которую нельзя игнорировать. Стопы человека подвергаются нагрузке, поэтому к концу дня люди испытывают дискомфорт и даже болезненные ощущения. Неудобная обувь только усугубляет данную проблему. Людям, заботящимся о здоровье, стоит подбирать ортопедические стельки при поперечном и продольном плоскостопии. Они помогут снизить негативные последствия из-за физической нагрузки.

Содержание

  1. Лучшие производители ортопедических стелек, какую фирму выбрать?
  2. Принцип работы и устройство ортопедических стелек
  3. Когда нужны ортопедические стельки?
  4. Виды ортопедических стелек
  5. Параметры выбора ортопедических стелек
  6. Как выбрать ортопедические стельки при поперечном плоскостопии для детей и взрослых?
  7. Какие ортопедические стельки выбрать?
  8. Сколько стоят ортопедические стельки?

Лучшие производители ортопедических стелек, какую фирму выбрать?

Удобную обувь и ортопедические стельки подобрать не так просто, потому что проблемы выявляются только в процессе эксплуатации. Чтобы обезопасить себя, стоит обращать внимание на компании, которые специализируются на производстве продукции этого типа. Они получили положительные отзывы, как рядовых потребителей, так и ортопедов.

Ortmann

Немецкий бренд, под которым выпускается модельный ряд ортопедической обуви и стелек. Продукция предназначается для профилактики и исправления деформаций стопы. Компания занимает уверенные позиции, как на европейском, так и на российском рынке. В продаже представлены модели для детей и взрослых.

Российская компания Orto – производитель ортопедических изделий для профилактики и лечения проблем с опорно-двигательным аппаратом с опытом работы более 20 лет. Они привлекают соотношением цены и качества, потому что ориентируются в первую очередь на российских потребителей.

Valgus Plas

Популярность завоевала компания Valgus Plas, предлагающая интересный продукт. Она продает не просто стельки, а специальные ортопедические фиксаторы, которые воздействуют только на проблемные места. Благодаря этому не возникает никаких трудностей и дискомфорта во время ходьбы.

Читать еще:  Лечение подагры пиявками

Igli Control

Под брендом Igli Control выпускаются ортопедические стельки на карбоновой основе. В модельном ряде представлены различные разновидности, поэтому каждый клиент подберет подходящее решение. Специальный поддерживающий механизм сокращает период адаптации.

Принцип работы и устройство ортопедических стелек

В закрытой обуви в обязательном порядке присутствуют стельки. Они защищают от неприятных ощущений, доставляют удобство, предотвращают натирания от швов и проклеек. Но сама обувь не всегда подходит для человека. Кроме того, некоторые люди страдают от продольного или поперечного плоскостопия. В этом случае традиционные стельки заменяются на ортопедические.

На выбор предлагаются разнообразные стельки. Тем не менее, выделяются общие черты и элементы конструкции:

супинатор, предназначенный для поддержания внутренней части стопы;

углубление под пятку, смягчающее давление и удары во время ходьбы;

метатарзальная подушка, охватывающая поперечный свод ступни.

По внешнему виду ортопедическая стелька отличается от традиционной. В первую очередь она рельефная и извилистая. За счет этого и проявляется полезное воздействие на ступню при движении.

Стелька помогает ступне занять правильное положение и обеспечить необходимую амортизацию во время ходьбы. При этом она поддерживает ногу, предотвращая смещения и другие неприятные последствия. Конструктивные особенности, форма и материалы изготовления направлены на выполнение функций:

стимулирование кровообращения в стопе;

амортизация и восстановление балансировочной функции;

поддержание ступни во время ходьбы;

распределение нагрузки и снижение усталости.

Благодаря этому болезненные ощущения в ноге снижаются, человек меньше страдает от отечности. Распределение нагрузки и массажный эффект ортопедических стелек снижает риск развития остеохондроза, артроза и других заболеваний.

Когда нужны ортопедические стельки?

Человек, которому приходится долгое время быть на ногах, чувствует усталость. Боли в ступне и отеки голени становятся распространенной проблемой. При продольном и поперечном плоскостопии ситуация только ухудшается. Врачи предупреждают, что это приводит к серьезным проблемам с позвоночником, суставами и мышцами, вплоть до нарушения ходьбы.

Ортопедические стельки для обуви используются в следующих ситуациях:

плоскостопие различных стадий;

болезни опорно-двигательного аппарата;

возрастные ослабления связок и мышц.

Их также рекомендуют людям, занимающимся спортом, долгое время проводящим на ногах, беременных и тем, кто недавно перенес травмы ног.

Продольное плоскостопие приводит к тому, что профиль стопы тянется вниз, в результате чего увеличивается нагрузка на позвоночный столб. Поперечное плоскостопие связано с появлением натоптышей, расширением стопы и выпиранием косточек. Из-за этого сложно подобрать практичную обувь. В результате плоскостопия амортизирующая функция становится меньше, а специальная стелька компенсирует это.

Виды ортопедических стелек

Для избавления от заболеваний производители предлагают специальные стельки. Они отличаются по виду, размерам, толщине и другим параметрам. Выделяют следующие разновидности:

Каждая из них предназначается для определенных целей.

Массажные и спортивные стельки

Спортивные и массажные стельки используются для профилактики заболеваний стопы и предотвращения болезненных ощущений. Они отличаются небольшой толщиной и анатомической формой. На поверхности отреза имеются небольшие углубления, повторяющие поверхность стопы. Небольшие эластичные шипы оказывают массажный эффект.

Достоинства

равномерное распределение нагрузки;

укрепление мышечной группы стопы;

массажный и расслабляющий эффект.

Недостатки
  • подходит только для профилактики, а не для лечения плоскостопия.

Лечебные корректирующие стельки предназначены для восстановления и устранения последствий заболеваний. Они помогают исправить различные деформации стопы. Конкретный внешний вид стельки и корригирующие элементы подбираются с учетом имеющихся патологий. В зависимости от этого используются различные ортезы с маркировкой от ВП-1 до ВП-10.

Достоинства

правильное и равномерное распределение нагрузки;

амортизация и сглаживание ударов при ходьбе;

улучшение двигательной активности;

снятие напряжения с суставов.

Недостатки

требуется подбирать с учетом индивидуальных особенностей.

Перед выбором таких стелек лучше проконсультироваться с врачом.

Специальные стельки с супинатором представляют собой распространенные модели. В ¾ случаях врачи рекомендуют именно такие типы стелек, включая случаи продольного и поперечного плоскостопия. Супинаторы помогают исправлять отклонения поперечных и продольных сводов за счет изменения угла наклона. При выборе важно также учитывать тип обуви, высоту каблуков и так далее.

Достоинства

снижение нагрузки на стопу;

профилактика ударных повреждений;

равномерное распределение нагрузки.

Недостатки
  • подходит только для закрытой обуви.

Диабетические стельки имеют мягкую и полужесткую основу. Они имеют углубления, супинаторы, пронаторы, призванные перераспределить нагрузку на стопу. Их рекомендуют использовать при синдромах диабетической стопы и ревматоидном полиартрите. В них отсутствуют жесткие элементы, способные повредить кожу и приводящие к дискомфорту.

Достоинства

фиксация правильного положения стопы;

снятие усталости при длительной ходьбе;

устранение симптомов болезненной стопы.

Недостатки

подходят только для закрытой обуви;

Детские ортопедические стельки помогают сформировать правильный свод ног. Они оказывают поддерживающий эффект, поэтому снижается риск искривления. Материалы изготовления рассчитаны на подвижность. Стельки предотвращают появление мозолей.

Достоинства

защита от натирания и других травм;

смягчение нагрузки на стопу;

Недостатки

используются только для профилактики, а не для коррекции;

сложно подбирать стельки по индивидуальным параметрам.

Параметры выбора ортопедических стелек

Многообразие стелек в продаже усложняет процедуру выбора. Выделяются спортивные, профилактические и лечебные модели. Ориентируйтесь на следующие параметры:

назначение – для чего нужны стельки;

особенности конструкции и тип поддержки;

размеры и высота стельки.

Любые стельки должны подбираться с учетом конкретных потребностей, поэтому обращайте внимание на основные параметры.

Назначение – для чего нужны стельки

Стельки могут оказывать поперечную и продольную поддержку, что важно при плоскостопии. Чтобы сделать правильный выбор, стоит посоветоваться с врачом.

Материалы изготовления

В качестве основных материалов изготовления используется силикон, отличающийся гибкостью и эластичностью. Такие стельки подстраиваются под особенности стопы. Другой распространенный материал – кожа, обладающая устойчивостью к износу и потере первоначальной формы.

Особенности конструкции и тип поддержки

Стельки могут оснащаться специальными каркасами из стали, графита и пластика для повышения жесткости. Бескаркасные изделия отличаются мягкостью и предназначаются для профилактики заболеваний. В зависимости от особенностей обеспечивается поперечная или продольная поддержка.

Жесткость

В зависимости от материалов и особенностей каркаса выделяют жесткие, полужесткие и мягкие стельки. Более жесткие изделия используются для коррекции плоскостопия, а мягкие для профилактики и снятия усталости.

Размеры и высота стельки

Любая стелька должна соответствовать размерам стопы и форме обуви.

Как выбрать ортопедические стельки при поперечном плоскостопии для детей и взрослых?

Поперечное плоскостопие приводит к расширению и уплощению стопы. Ярким признаком является утолщение косточки. В результате нога испытывает дискомфорт, а в обуви становится тесно. У взрослых людей также наблюдается вальгусная деформация или пяточная шпора. В детском возрасте распространенной проблемой становится косолапость.

При наличии отклонений и деформаций следует использовать ортопедические стельки с супинаторами с пяточным корректором. Сам вкладыш должен выправлять поперечный свод стопы, поддерживая ногу и распределяя нагрузку.

Детские стельки должны быть легкими, но прочными, чтобы ребенок не испытывал скованности движений. Используются профилактические вкладыши, повторяющие анатомические формы стопы.

Какие ортопедические стельки выбрать?

Встроенные супинаторы обеспечивают поддержку, баланс и придают амортизирующий эффект. Спортсменам и людям, которые много времени проводят на ногах, подойдут легкие стельки с массажным эффектом.

Если деформации стопы уже серьезные, тогда используются лечебные корректирующие стельки. Их выбирают по рекомендации врача, и вкладыши изготавливаются на заказ.

Мягкие диабетические стельки помогут тем, кто страдает от последствий повышенного сахара. Они облегчают последствия заболевания, позволяя испытывать меньшую усталость.

Для детей изготавливаются специальные профилактические вкладыши, способствующие правильному развитию опорно-двигательного аппарата.

Сколько стоят ортопедические стельки?

Ортопедические стельки с массажным эффектом или для профилактики заболеваний стоят от 1500 до 8000 рублей.

Стельки для исправления деформаций стоит от 3000-4000 рублей.

Цена детские стелек варьируется от 500 до 2000 рублей.

В следующей статье наши эксперты расскажут, как правильно выбрать ортопедическую подушку при плоскостопии.

Как выбрать ортопедические стельки

СОДЕРЖАНИЕ:

Ортопедические стельки – это вкладки для обуви из специальных материалов, которые служат для лечения и профилактики заболеваний ног и ступней. Эти изделия имеют медицинское назначение, помогают при различных болях в суставах, плоскостопии, деформации в строении костей. Предлагается рассмотреть, как правильно подобрать стельку, чтобы было комфортно носить обувь, изучить определение плоскостопия.

Чтобы понять, какими именно ортопедическими стельками обзавестись, нужно знать, для каких индивидуальных целей их выбирать. Существует два основных варианта: профилактика и лечение.

Выбор ортопедических стелек для профилактики и комфортного ношения обуви

Подобрать индивидуальные стельки для профилактики болезней ног помогут в специализированном магазине. В их функции входят:

  • Распределение нагрузки на всю стопу;
  • стопы меньше ноют и устают при длительном ношении обуви;
  • профилактика появления мозолей, натираний;
  • позволяют правильно ставить стопу при ходьбе;
  • защищают от перенапряжения мышц и отёков;
  • профилактика плоскостопия.

Если необходимо защититься от чего-то из вышеперечисленного, тогда стоит запастись ортопедическими стельками, и вставить их в каждую обувь.

Виды ортопедических вкладышей для профилактических целей:

  1. Мягкие модели из натуральных материалов для устранения дискомфорта. Подходят даже беременным женщинам.
  2. Вкладыши под пятки, под пальцы, где есть мозоли, проблемные зоны, боли. Подойдут ля постоянного ношения обуви на каблуках.
  3. Полустельки. Можно использовать в открытых босоножках. Мягко воздействуют на позвоночник.
  4. Гелевые вкладки – снимают отёки и ноющие боли в ногах.
  5. Латексные – подходят для спортивной обуви.
  6. С эффектом массажа, оказывают действие на различные точки стопы.

Как подобрать стельки для лечения заболеваний ног

Лечебные индивидуальные стельки необходимо подбирать с врачом. Любой специалист наших филиалов проведёт осмотр, порекомендует определённый тип. Без ортопедических вкладышей не обойтись, если имеются заболевания:

  • плоскостопие;
  • варикозное расширение вен;
  • поражение кожи после перенесённых заболеваний;
  • косолапость;
  • натоптыши на пальцах и подошве;
  • повышенная потливость, сопровождается неприятным запахом;
  • различные деформации пальцев и стопы;
  • болезни вен, голени, колен.

Людям, страдающим всем видами болезней ног необходимо обзавестись ортопедическими стельками в оздоравливающих целях.

Различают несколько типов таких стелек для обуви:

  1. Специальные вкладыши из пластика, стали, графита для полных людей.
  2. Жёсткие, для терапии различных деформаций стопы.
  3. Супинаторы. Закрывают все части стопы, подходят только для закрытой обуви. Хорошо использовать после травм, увечий, при деформациях ног.
  4. Детские изделия изготавливают из натуральных тканей, мягких или жёстких. Поддерживают ногу, не дают распространятся начинающим деформациям.
  5. Кожаные – влагостойкие, против неприятного запаха и пота.

Ортопедические лечебные изделия можно отличить по маркировкам, указанным на упаковке. Начальные стадии болезней ног и различные повреждения в виде мозолей, натоптышей, язв помогут вылечить вкладыши с маркировками ВП-1, 2, 3. При заболеваниях сложной формы выбирают вкладки с маркировками ВП-7, 8, 9, 10. Номер маркировки поможет подобрать врач-ортопед.

В специализированных магазинах можно попросить изготовить на заказ ортопедические стельки индивидуального размера и формы, в зависимости от вида заболевания стопы.

Что такое плоскостопие, и какие стельки выбирать для данного заболевания

Плоскостопие – это патология формы и строения стопы. Деформация может быть трёх видов:

  • поперечное. Уплощение передней части стопы;
  • комбинированное. Все своды стопы деформированы;
  • продольное. Распластанность продольной части стопы.

Плоскостопие может быть врождённое, либо появиться из-за ношения некачественной обуви, травмы ног, ограничения физических движений. На начальных стадиях болезнь лечится ортопедическими стельками.

Для плоскостопия подбирают следующие типы изделий для обуви:

  • при поперечном типе деформации выбирают изделия со специальными подушечками и вкладками, чтобы они могли воздействовать на больное место;
  • для продольного плоскостопия надо обзавестись ортопедическими стельками с супинатором и жёстким каркасом. Он поможет распределить нагрузку, уменьшить боль, поддержит пятку в нормальном положении.
  • комбинированный тип плоскостопия выравнивают ортопедическими вкладышами с пелотом, амортизатором, супинатором. Делается акцент на снижение нагрузки общего скелета, уменьшение боли в позвоночнике и суставах.

Если не лечить такую опасную болезнь, её развитие может спровоцировать серьёзные заболевания ног и инвалидность.

Чтобы ощутить комфортное ношение обуви, положительный результат от стелек, нужно их правильно выбирать. Она не должна образовывать складки, комки при ходьбе. Проконсультируйтесь со специалистом, если сомневаетесь, особенно при таком диагнозе, как плоскостопие стопы. Правильно подобранные ортопедические стельки избавит от проблем с любыми деформациями, поможет предотвратить развитие начинающихся болезней.

Ортопедические стельки при плоскостопии как выбрать?

При консервативном лечении и профилактике нужно знать, как выбрать ортопедические стельки при плоскостопии. Грамотно подобранные, они устраняют симптомы плоскостопия, оптимально распределяют вес, смягчают нагрузку, корректируют форму ступни, увеличивают выносливость и снижают утомляемость ног. Понимание, как правильно подобрать стельки, пригодится людям всех профессий, которым приходится подолгу стоять или ходить, а также спортсменам.

Из чего состоят и какие бывают

При изготовлении ортопедических изделий применяются пластик, пробка, натуральная и искусственная кожа, силикон, металл, флис, войлок.

Важные элементы конструкции ортопедической стельки:

  • Клинья: внешний в передней части и внутренний сзади,
  • Супинатор: располагается под сводом стопы, бывает жесткий и мягкий,
  • Приподнятая зона перехода стопы,
  • На месте поперечного свода находится метатарзальная подушка.

Ортопедические медицинские стельки, которые представлены в широкой продаже, почти не отличаются по конструкции.

У всех моделей есть супинаторы для стопы при плоскостопии и метатарзальная подушка, зона переката стопы всегда приподнята, на пятке есть углубление. Передняя часть чаще всего не выполняет лечебной работы, поэтому она может отсутствовать (полустельки). Почти все ортопедические стельки подходят при продольно-поперечном плоскостопии.

Приспособления при разных видах плоскостопия

При покупке ортопедических стелек и разных приспособлений к ним нужно учитывать разновидность плоскостопия. При разных диагнозах каждая деталь изделия выполняет свою корректирующую работу:

  • Поперечное плоскостопие. Стопа деформирована в области фаланг пальцев, передний отдел ступни распластан. Для стелек при поперечном плоскостопии обязательны пяточный корректор и разграничитель пальцев. Стельки для поперечного плоскостопия дополняются другими ортопедическими приспособлениями: вкладышем ортопедическим носочным, силиконовыми насадками на пальцы для защиты от мозолей, усиленной метатарзальной подушкой, мягким устройством для защиты от натоптышей и разгрузки переднего отдела, гелиевыми насадками для коррекции деформации большого пальца,
  • Варусная деформация стоп. Применяются вспомогательные устройства как при поперечном плоскостопии,
  • При продольном и комбинированном плоскостопии, плоско-вальгусной установке свод стопы почти весь контактирует с горизонтальной опорой, при длительной нагрузке возникает боль. Стаптываются внутренние части подошвы обуви. При таких диагнозах обязателен высокий супинатор. Модель должна быть жесткая, лучше из пластика.
Читать еще:  Псориатический артрит: симптомы и лечение, фото, причины, классификация

Лучший вариант – сделать индивидуальные стельки на заказ. При их изготовлении учитываются все особенности деформации стопы. Индивидуальные ортопедические изделия идеально подходят своему владельцу. Их цена намного выше, чем готовых – но это тот случай, когда не стоит экономить, если есть финансовая возможность. Индивидуальные стельки изготавливаются из прочных материалов – носить их можно долго и с удовольствием.

Чтобы не потерять время и деньги, перед изготовлением любых индивидуальных медицинских изделий лучше проконсультироваться с врачом-ортопедом.

Цена и производители

В аптеках и на полках ортопедических салонов присутствует много достойных производителей. Можно выбрать подходящие корректирующие или профилактические стельки в зависимости от диагноза и материального положения.

В проверенных интернет-магазинах стельки стоят 260-1500 рублей за пару детских и 300-2000 рублей взрослому.

Ортопедическую продукцию выпускают российские производители: ОртоНик, Talus, Ортодок, Добрый ортопед и очень много других. Отечественная ортопедические товары не уступают по качеству и цене товарам производства Германии, Швейцарии, Великобритании, Испании. В интернете и магазинах много недорогих китайских ортопедических изделий вполне приемлемого качества. Следует учитывать, что срок их службы прямо пропорционален цене.

В каждом городе есть ортопедические салоны и магазины, где изготавливают индивидуальные лечебные и профилактические стельки на заказ. Их цена составляет 3000-6000 рублей.

Как сделать ортопедические стельки своими руками

Стельки от плоскостопия можно сделать своими руками – это хороший способ сэкономить в кризисные времена. Для этого требуются две обычные стельки.

  1. Встаньте на нее босиком,
  2. Отметьте карандашом место между большим и указательным пальцами ноги. Скатайте из ваты или поролона шарик диаметром 1,5 см и прикрепите его в отмеченное место медицинским пластырем,
  3. В месте свода (внутри, где стопа не соприкасается с горизонтальной поверхностью) подложите валик из бинта или поролона и закрепите его пластырем,
  4. Сверху наклейте плотную ткань (подойдут старые джинсы),
  5. Прошейте изделие по контуру толстыми нитками.

Повторите эти действия для второй ноги.

Полезные советы при выборе

При покупке стоит учесть несколько рекомендаций:

  • Форма стельки должна совпадать с обувью,
  • Она должна подходить по размеру. Если велика – можно отрезать со стороны носка без потери лечебного эффекта,
  • Она должна быть трехслойной и проницаема для воздуха,
  • Жесткость супинатора выбирают, примерив разные модели и определив для себя степень комфорта для стопы,
  • Для детей стельки лучше покупать в аптеке с утолщенным супинатором, так как свод у них еще не сформирован,
  • Индивидуальные имеет смысл заказывать после 23-25 лет,
  • При потере формы любые ортопедические изделия следует своевременно менять,
  • Носить стельки нужно постоянно,
  • Время от времени их необходимо вынимать из обуви для просушивания.

Отзывы пациентов

Заметное облегчение нагрузки на стопу, суставы и позвоночник отмечают в отзывах все пациенты, которые носят стельки от плоскостопия.

Заказываю индивидуальные уже лет семь и забот не знаю. Ноги вообще перестали болеть, а раньше до судорог доходило. Сильнейшее плоскостопие, врачи говорили, операция нужна. Ортопедический салон спас мои ноги просто!

Николай, 44 года, Тагил

Покупаю в аптеке дешевые ортопедические. Даже такие хорошо помогают. Только форму теряют быстро, раз в полгода приходится новые покупать. Может быть, решусь и на дорогие.

Татьяна Петровна, 32 года, Санкт-Петербург.

С удовольствием ношу ортопедические, детям и мужу тоже покупаю. С ними весь день могу ходить – хоть бы что. Восторг полный, очень полезное изделие.

Валентина, 42 года, Новокузнецк.

Занимаюсь спортом, это настоящее спасение при беге и прыжках. У нас вся команда покупает, все очень довольны. Результат отличный и сразу чувствуется амортизация нагрузки.

Ортопедические стельки отлично устраняют симптоматику плоскостопия и дают хороший профилактический эффект при использовании у детей. Подбор с учетом заболевания и состояния ног позволяет использовать их с максимальной пользой и удобством.

Как выбрать ортопедические стельки при поперечном и продольном плоскостопии – советы специалистов

От правильного функционирования стопы зависит общее здоровье ног, сосудов и опорно-двигательного аппарата. В силу действия различных причин: неправильная обувь, длительное пребывание в одной позе, недостаточные или чрезмерные физические нагрузки, стопы могут деформироваться. Ортопедические стельки – замечательный способ справиться с этой проблемой. С помощью таких изделий можно как предотвратить, так и исправить многие искривления стопы и обеспечить ей правильное анатомическое положение. Чтобы приобрести подходящее изделие, необходимо знать несколько нюансов. Мы расскажем Вам, на что следует обратить внимание перед покупкой.

Лучшие производители ортопедических стелек — какую фирму выбрать

Ортопедические стельки представлены в огромном ассортименте. Из-за этого выбрать действительно качественный товар довольно сложно.

Мы подготовили рейтинг компаний, которым можно доверять, т.к. они выпускают удобные, прочные и долговечные изделия:

Производство этих брендов основывается на инновационных технологических разработках в области ортопедии. Благодаря высокому качеству гипоаллергенных материалов, ортезы длительное время сохраняют свои первоначальные свойства. Но при этом изделия имеют приемлемую стоимость, что в совокупности с качеством обеспечивает востребованность и конкурентоспособность товаров. Вся продукция имеет надлежащие регистрации и сертификаты.

Чтобы узнать, какие изделия пользуются особой популярностью, прочтите наш рейтинг лучших ортопедических стелек.

Принцип работы и устройство ортопедических стелек

Ортопедические стельки – это приспособление, которое вкладывается в обувь и служит поддержкой правильного положения стопы. Стельки широко применяются у взрослых и детей для профилактики и терапии разных форм плоскостопия (поперечного, продольного или при плоско-вальгусной деформации), пяточной шпоры, болезненных натоптышей, растяжений в области лодыжки и др. патологиях.

Конструкция изделий включает в себя:

1. Супинатор, поддерживающий внутренний свод стопы.

2. Метатарзальная подушка, которая располагается в области поперечного свода.

3. Углубление под пятку, под которым находится подушка для амортизационного эффекта.

За счет такой рельефности достигается ортопедический эффект. Изготавливаются изделия из полимерных и натуральных материалов.

Главная функция ортеза – обеспечение правильного положения стопы и компенсация утраченной амортизации.

Кроме этого стельки выполняют ряд других полезных функций:

  • нормализуют балансировочную рессорную функцию стопы, кровообращение в стопах;
  • снижают нагрузку на суставы и позвоночник;
  • поддерживают свод стопы;
  • повышают выносливость при долгом стоянии или ходьбе;
  • уменьшают болезненные ощущения, отечность в ногах;
  • предупреждают развитие суставного остеоартроза, остеохондроза и др. патологий.

Виды ортопедических стелек

Массажные ортопедические стельки

Эти изделия имеют мягкий каркас. Они отличаются анатомической формой: наличием углублений и выпуклостей на поверхности ортеза, иногда эластичных шипов, за счет чего изделия массажируют стопу. Некоторые модели изготовлены с добавлением магнитных шариков, которые оказывают дополнительный массажный эффект. Изделия подходят спортсменам, людям, у которых часто устают ноги: учителя, парикмахеры, продавцы, беременные женщины и пр.

Достоинства:

  • создают расслабляющий эффект;
  • усиливают циркуляцию крови;
  • укрепляют мышцы стопы;
  • правильно распределяют нагрузку на конечности;
  • профилактика плоскостопия;
  • устраняют напряжение при ходьбе;
  • хороший амортизационный эффект.

Недостатки:

  • не подходят для лечения деформаций стопы.

Корректирующие ортопедические стельки

Эти изделия используют для лечения деформаций стопы. Корригирующие элементы могут располагаться в разных участках стопы в зависимости от особенностей патологии. Выделяют следующие разновидности ортезов: ВП-1, ВП-2, ВП-3, ВП-4, ВП-5, ВП-6, ВП-7, ВП-8, ВП-9, ВП-10.Такие корректоры создают оптимальные условия для поддержки правильного соотношения тонуса мышц. Они устраняют симптоматику, связанную с нарушением кровотока и питания суставов и тканей.

Достоинства:

  • правильно перераспределяют нагрузку;
  • устраняют скованность и напряжение, повышают двигательную активность;
  • улучшают подвижность суставов;
  • в момент опоры сглаживают ударность нагрузки;
  • способствуют восстановлению поврежденных тканей.

Недостатки:

  • не всегда в продаже можно найти готовое изделие, поэтому приходится заказывать по индивидуальному слепку, что довольно дорого.

Стельки с супинатором

В 85% случаев врачи рекомендуют носить стельки, оснащенные супинатором. Существуют разные модели таких ортезов. В зависимости от особенностей нарушений, они могут быть предназначены для коррекции поперечного (исправляют отклонения поперечного свода) и продольного (отличаются высоким вкладышем, наличием специальных клиньев, которые изменяют угол положения продольного свода ступни во время ходьбы) плоскостопия.

Также изделия отличаются по типу обуви, для которой подбирается стелька. Например, для закрытой обуви рекомендуются ортезы из натурального материала, т.о. они обеспечивают хорошую воздухопроницаемость.

Показания к применению: предельные нагрузки на стопу, плоскостопие, судороги и жжение, болезненные ощущения, деформация большого пальца, внутреннее стаптывание подошвы, пожилой возраст, деформация стопы вследствие длительного ношения каблуков, лишний вес.

Достоинства:

  • уменьшает нагрузку на суставы;
  • обеспечивает амортизационный эффект;
  • уменьшает нагрузку на стопу в момент опоры;
  • равномерно распределяет нагрузку.

Недостатки:

  • большинство изделий для закрытой обуви.

Диабетические

Такие изделия имеют мягкую или полужесткую основу с пяточным углублением, пронаторами, супинаторами, которые разгружают стопу и корректируют ее положение. Это положительно влияет на организм, т.к. снижается вероятность образования язв, натоптышей, трещин пяток вследствие переутомления ног, уменьшается дискомфорт при ходьбе.

Благодаря многослойной каркасной структуре изделие обеспечивает хороший амортизационный эффект. Верхний слой ортеза отлично пропускает воздух и влагу, не скользит, он достаточно мягкий, поэтому не травмирует стопу. Промежуточный слой принимает на себя всю нагрузку с области повышенного давления. Нижний слой оказывает абсорбирующее, бактериостатическое действие и выполняет функцию формообразования.

Использовать рекомендуется при ревматоидном полиартрите, синдроме «диабетической стопы» и пр.

Достоинства:

  • изделие обеспечивает правильное положение стопы;
  • облегчает симптоматику, связанную с болезненностью стопы;
  • уменьшает ощущение усталости и дискомфорта во время ходьбы;
  • отсутствуют жесткие элементы, которые могут повредить кожу;
  • повышает удобство ношения обуви.

Недостатки:

  • стельки созданы преимущественно для закрытой обуви;
  • высокая стоимость.

Детские

Такие изделия могут быть стандартными, изготовленными по общему образцу (их используют для профилактики деформации стопы), также бывают ортопедические стельки, которые необходимо создавать по индивидуальным параметрам стопы (их используют при наличии отклонений).

Первые помогают правильно формировать сводчатое строение ног. За счет мягкого поддерживающего эффекта, стельки препятствуют развитию искривления. Некоторые компании в производстве используют термопластический материал, который имеет свойство размягчаться при повышении температуры и приобретать форму стопы ребенка. Т.о. после охлаждения стелька сохраняет заданную форму и обеспечивает необходимую коррекцию.

Стандартные ортезы для детей можно носить с того момента, как ребенок начал ходить.

Достоинства:

  • ортезы нормализуют кровообращение в тканях стопы;
  • снижают вероятность деформации;
  • уменьшают нагрузку в пятке и равномерно распределяют ее;
  • смягчают толчковые удары, которые возникают во время движения;
  • препятствует образованию мозолей.

Недостатки:

  • стандартные модели не подходят для коррекции искривлений;
  • изготовление стелек по индивидуальному образцу стоит довольно дорого.

Параметры выбора ортопедических стелек

Перед покупкой необходимо определиться для каких целей приобретается изделие. Стельки могут оказывать профилактический и лечебный эффект. В первом случае приобрести изделие не составит труда, т.к. такие ортезы находятся в свободной продаже. Корректирующие стельки с терапевтическим эффектом зачастую изготавливаются на заказ, т.к. в каждом случае патология проявляет себя по-разному.

2. Тип поддержки

Изделие может оказывать поперечную, продольную поддержку или обе одновременно.

Наиболее распространенными материалами для производства ортопедических стелек являются:

  • кожа – устойчива к износу, пропускает воздух, длительное время сохраняет форму и первоначальные свойства;
  • силикон – эластичный, гибкий, способен подстраиваться под индивидуальные особенности стопы, но быстро изнашивается, достаточно тяжелый.

Также при изготовлении используют такие высокотехнологичные материалы, как Microliner, EVA, Veldona и пр. Они гипоаллергенны, прочны и обладают отличными амортизационными свойствами. Некоторые производители добавляют специальную пропитку из активированного угля, которая впитывает влагу, предотвращает появление неприятных запахов и размножение вредных микроорганизмов. В некоторых моделях присутствует покрытие (вспененный пенополиэтилен), которое предотвращает натирание, что особенно важно при сахарном диабете.

4. Высота конструкции

Многослойные стельки со встроенным супинатором отличаются более высокой конструкцией, чем массажные и диабетические. При выборе следует учитывать этот фактор.

Бывает 3 типа каркасов: жесткие (изготавливаются из стали, графита или пластика, подходят при болях в стопе, предупреждают свод стопы, корректируют различные деформации), полужесткие (изготавливаются из гибкого пластика, способствуют ослаблению напряжения мягких тканей стопы) и мягкие (предупреждают развитие заболеваний стоп, изготавливаются из вспененных материалов, рекомендованы для женской обуви на каблуках, спортсменов).

Ортез должен соответствовать ширине, длине стопы, форме обуви.

Какие ортопедические стельки выбрать

1. Если необходимы стельки, которые будут обеспечивать хороший амортизационный эффект, то лучше выбрать ортезы со встроенным супинатором.

2. Для лечения выраженной деформации стопы, необходимы корректирующие стельки, которые зачастую изготавливаются под заказ.

3. Для спортсменов или людей, чья деятельность обязывает длительное время находиться в стоячем положении, подойдут массажные стельки.

4. Если ткани стопы повреждены из-за токсического действия повышенного сахара, то лучше приобрести диабетические ортопедические стельки, которые отличаются повышенной мягкостью и сглаживают симптоматику болезни.

5. Для ребенка следует выбрать детские ортопедические стельки, которые разработаны с целью правильного формирования стопы.

Сколько стоят ортопедические стельки

1. Для детей: 650-2300 р.

2. Для диабетиков: 700-5300 р.

3. С супинатором: 1800-8400 р.

4. Массажные ортопедические стельки: 1600-7500 р.

5. Корректирующие ортопедические стельки: 4300-16000 р.

Если вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector