Optimacosmetics.ru

Медицинский журнал
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как проблемы с психикой могут вызвать сбои в работе сердца?

Болит сердце от нервов: симптомы, диагностика, лечение

Оказывается, инфаркт миокарда может случиться у человека с вполне здоровым сердцем. Риску подвержены люди, которые постоянно находятся в стрессовой ситуации: частый цейтнот на работе, неприятности с коллегами и начальством. Из-за сильной перегрузки происходят сбои в гормональной, нервной и иммунной системах и начинает болеть сердце от нервов.

Какие возникают заболевания сердца на нервной почве?

Заболевания сердца и нервная система человека неразрывно связаны друг с другом. При появлении радостных или, наоборот печальных известий, моментально увеличивается частота сердечных сокращений. Нередко боли в районе сердца возникают у людей со слабой психикой, которые легко возбуждаются. При малейшей взволнованности у них возникает частый пульс, ломота в груди. Кроме этого, есть люди, использующие болевые ощущения в сердце для манипуляций, хотя сами этого зачастую не осознают. Как называется болезнь сердца от нервов? На самом деле есть большое количество различных недугов, провоцирующих боль после стрессовых ситуаций в области сердца. Каждый недуг имеет свои особенности проявления, способы лечения и последствия.

Так, больные стенокардией, переживая о чем-то, испытывают спазм сосудов, проявляющийся дискомфортом в груди. Люди, страдающие гипертонией или гипотонией, при стрессе ощущают, соответственно, значительное повышение или понижение давления, что вызывает покалывание в груди. Врачи отмечают, что перечислять недуги сердца, связанные с нервными переживаниями, можно бесконечно, так как все они в той или иной степени связаны со стрессовыми ситуациями.

Стенокардия или проблема с нервами

Может ли колоть сердце от нервов? Да, может. И очень важно отличать невралгические кардиалгии от органических, связанных с болезнями коронарных сосудов, питающих сердце, ишемией и инфарктом миокарда. Надо помнить, что при стенокардии:

  • боль в области сердца не фиксируется в одной точке, как при неврозах, а разливается по всей грудине, отдавая в руку и левую лопатку;
  • ломота возникает при эмоциональных и физических нагрузках, проходя при их устранении; также ее можно устранить приемом нитроглицерина.
  • При невротической же боли постоянно меняется ее интенсивность, блуждая по грудной клетке и создавая новые переживания для пациента.

    Причины

    Частые стрессовые ситуации и продолжительные нервные перенапряжения негативно влияют на тонус вегетативной системы, отрицательно сказываясь на нормальной работе сердца. Боли чаще всего возникают при:

  • наследственной предрасположенности – ослабленная нервная система реагирует на незначительные эмоциональные нагрузки;
  • стрессовые ситуации – ведут к нарушению работы нервных центров, возникают спазмы сосудов, нарушается ток крови, кислородное голодание вызывает болевой синдром;
  • изменения климата – происходит адаптация вегетативной нервной системы к другим условиям, возникает стрессовая ситуация и колет сердце от нервов;
  • гормональные перестройки – период созревания, беременность и климакс не только изменяют работу гормональной системы, но и вегетативной, при которой сердце приспосабливается к другим условиям;
  • психические болезни – неврозы, депрессии, тревожные состояния.
  • Другие факторы

    Кроме перечисленных выше проблем, на работу вегетативной системы и проблемы с сердцем влияют особенности характера людей. Часто болит сердце от нервов у пациентов, относящихся к:

  • эгоистичным, истеричным, крикливым и манерным индивидам;
  • неврастеникам – с неустойчивой нервной системой, имеющим повышенную раздражительность, нестабильный сон, нарушение аппетита, часто оказывающихся в центре конфликтов;
  • психастеникам – подверженным навязчивым мыслям, необоснованным страхам и природной мстительности;
  • астеникам – обладающих скромностью, неуверенностью в поступках; они избегают общения с людьми, боятся критики.
  • В семье, где воспитываются дети, необходимо особое внимание уделить психологическому климату, который влияет на формирование психотипа личности ребенка и его восприятие жизненных ситуаций.

    Симптомы

    Если у человека произошли радостные или, наоборот печальные события, нередко от нервов болит сердце, симптомы могут проявляться следующим образом:

  • сдавленностью в груди и дискомфортом в районе сердца;
  • жжением и резью, отдающей в левое подреберье;
  • чувством распирания в грудной клетке;
  • покалыванием и ноющими ощущениями в области сердца;
  • ломотой в лопатке, пояснице и шее;
  • невралгией во всей левой половине груди.
  • Нередко болезненным ощущениям сопутствуют следующие признаки плохого самочувствия:

  • страх, тревожность, сильное волнение;
  • частое сердцебиение;
  • усиленное потоотделение;
  • нарушение дыхания, недостаток воздуха;
  • озноб или жар;
  • скачки давления;
  • боль в голове;
  • частое мочеиспускание, понос;
  • отключение сознания.
  • Сердцебиение зачастую возникает при стрессе и панических атаках, но в этих случаях оно не приносит вреда человеку.

    Оказание первой помощи

    При возникновении у пациента проблем с сердцем от нервов надо вызвать скорую помощь, а до ее приезда:

  • придать больному горизонтальное положение;
  • обеспечить приток свежего воздуха – открыть форточку, расстегнуть ворот;
  • измерить пульс и давление;
  • успокоить и напоить водой;
  • дать капли «Корвалол» или «Валокордин».
  • Для сохранения спокойствия в стрессовых ситуациях каждому человеку надо научиться правильно дышать и медитировать, это поможет сохранить покой и сдержанность.

    Диагностика

    Для выяснения и выставления диагноза (врачам хорошо известно, что может быть с сердцем от нервов) необходимо посетить одного из врачей – невролога, кардиолога, терапевта или психотерапевта и пройти назначенное обследование. Доктор обычно проводит беседу с пациентом, выясняя все подробности возникновения болей в сердце. После сбора анамнеза, визуального осмотра больного и измерения артериального давления, назначается:

  • общий и биохимический анализ мочи и крови;
  • кардиограмма и УЗИ сердца;
  • эхокардиография;
  • суточный мониторинг сердца.
  • После изучения всех результатов, врач в случае недостаточности информации назначает дополнительные обследования, рекомендует консультации узких специалистов или сразу назначает терапию и дает советы по устранению болей в сердце от стрессовых ситуаций.

    Болит сердце от нервов — что делать?

    Основные методы терапии при кардионеврозе направлены на приведение в порядок психологического состояния, повышение устойчивости к раздражающим факторам. Если на ЭКГ не выявлено никаких отклонений и наблюдается хорошая переносимость физической нагрузки, то врач просто проводит успокаивающую беседу с пациентом, разъясняя как улучшить взаимоотношения в семье и на работе. При этом рекомендуется:

  • закаливание организма;
  • постоянная физическая нагрузка – ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе, бег, плавание в закрытых и открытых водоемах, езда на велосипеде, спортивная ходьба, катание на лыжах и коньках;
  • физиотерапия – ванны, массаж, электросон;
  • сбалансированное питание – включить в рацион овощи, фрукты, нежирное мясо, рыбу, каши, молочные и кисломолочные продукты;
  • санаторно-курортный отдых.
  • Все эти процедуры с правильным режимом дня помогут привести нервную систему в порядок.

    Лечение лекарственными препаратами

    Из медикаментозных средств, когда болит сердце от нервов, назначаются препараты:

  • обезболивающие – «Барбовал», «Корвалол», «Валокордин»;
  • снотворные и успокаивающие – «Персен», «Ново-Пассит», «Фитосон», настойки пиона, ландыша с валерианой, пустырника;
  • при тахикардии и повышенном давлении – бетаблокаторы и гипотензивные средства;
  • при пониженном давлении – экстракт родиолы розовой, лимонника, элеутерококка;
  • для укрепления миокарда – «Рибоксин», «Панангин», «Милдронат».
  • Для недопущения покалывания в сердце при нервных стрессах надо своевременно заботиться о состоянии нервной системы, а в некоторых случаях потребуется пересмотреть жизненные принципы.

    Физиотерапевтические процедуры

    Физиотерапевтическое лечение дает хороший результат по устранению болевых ощущений в сердце, регуляции сосудистого тонуса, стимуляции нервной системы и нормализации обменных процессов. Для этого используют следующие процедуры:

  • электрофорез – ввод лекарственных средств через кожу с помощью электрического тока;
  • магнитотерапия – использование переменного магнитного поля в лечебных целях;
  • индуктотермия – влияние на организм тепловыми потоками;
  • дарсонвализация – применение импульсного переменного низкочастотного тока слабой силы;
  • аэроионотерапия – лечение воздухом, насыщенным отрицательными ионами.
  • Все физиопроцедуры благотворно влияют на укрепление нервной системы.

    Рецепты народной медицины от невротических болей

    Может ли болеть сердце от нервов? Да, сердце болит, но специалисты не советуют переживать, ведь при кардионеврозах не происходит необратимых изменений в сосудах и сердце. Невроз – это заболевание, которое лечит время. При ликвидации обстоятельств, наносящих травму человеку, устранении панических атак и ведении правильного образа жизни, все болезненные ощущения проходят. Большой популярностью для восстановления нервной системы пользуются методы народной медицины. Для этого стоит попробовать следующие рецепты:

  • иван-чай – чайную ложку сухой травы залить стаканом кипятка, настоять, добавить немного меда и пить как чай;
  • кориандр – в стакан кипятка добавить чайную ложку измельченных плодов, поставить на четверть часа на водяную баню, процедить, дополнить до первоначального объема, принимать 4 раза в день по 2 ст. л.;
  • одуванчик (корень) – пропустить через мясорубку, отжать и пить по 30 капель четыре раза в день;
  • эфирное масло лаванды – вдыхать аромат, он уберет боль, страх и беспокойство;
  • расслабляющие ванны – использовать морскую соль, настои мелиссы, лаванды, розовое масло, включать легкую музыку и принимать в течение 20 минут.
  • Все эти средства проверены временем, хорошо снимают нервные стрессы и действуют успокаивающе на нервную систему.

    Заключение

    Даже при радостных событиях зачастую болит сердце от нервов. Что же тогда говорить о печальных, когда происходит смерть близкого человека, развод, неудачи на работе. Все эти явления связаны с нарушением артериального давления, учащением сердечных сокращений, нарушением сосудистого тонуса. Избежать стрессовых ситуаций в жизни полностью невозможно, но надо уметь владеть своим состоянием. Для этого существуют специальные программы по управлению стрессом, основная цель которых – сдерживать реакцию адреналина.

    Материалы для пациентов

    Заболевания сердечно-сосудистой системы находятся на первом месте по количеству. Более всего распространены гипертония, ишемическая болезнь сердца ( ИБС) и атеросклероз. Существует ли связь между этими болезнями и уровнем заболеваемости расстройствами психики? Да!

    Взаимозависимость сердечных болезней и психических расстройств

    По статистике, ИБС диагностируют у 12% мужчин 45-60 лет, и болезнь, к сожалению, «молодеет». Согласно данным множества исследований, у 33-80% из болеющих ИБС есть разная степень психических изменений. Часто наблюдаются такие нарушения:

    • тревога
    • подавленность,
    • западание на своих ощущениях и переживаниях, ориентация всех жизненных целей на здоровье
    • страх смерти
    • потеря самоидентификации.
    • панические атаки.

    Боли в сердце часто могут объясняться причинами психологического характера из-за стресса в результате либо жизненных потрясений разнообразного характера, либо долгой послеоперационной реабилитации после операций на сердце. Именно в этих случаях стабилизирующий корсет MagdeN поможет быстрее реабилитироваться после операций, сокращает сроки пребывания больного в стационаре, соответственно, положительно влияя на его психологическое состояние.

    У больных сердечно-сосудистыми заболеваниями в основном наблюдаются тревожные и депрессивные расстройства из-за специфики личности — как правило, такие люди тревожные и мнительные, ипохондрики, часто с повышенным давлением, раздражительные. Таким образом, получается замкнутый круг, из которого крайне трудно выйти.

    Читать еще:  Можно ли вылечить сердечную астму с помощью народных средств

    Самые сильные проявления психических отклонений у тех, кто перенес инфаркт миокарда. Это связано с тем, что вчера еще якобы здоровый и полный сил человек сегодня уже лежит пластом, чувствует себя разбитым, боли, вокруг врачи и санитары, жизнь в опасности. Возникают плохие мысли о будущем, страх, что больной станет инвалидом. Без адекватного лечения психических расстройств этакого плана они закрепляются и могут длительно преследовать человека.

    Типы лечения психических расстройств

    Не существует единого подхода для лечения психических заболеваний. Лечение должно быть приспособлено под каждого человека, даже с одинаковым диагнозом.

    Это может быть больница любого рода — частная или государственная. Психиатрическая госпитализация обычно заключается стабилизации, тщательном мониторинге, лечении, введения жидкостей и питания и другой необходимой неотложной помощи. Она может быть добровольной или принудительной.

    2. Лечение в месте проживания/в специальных центрах.

    Проводится 24 часа в сутки. лучше всего подходит тем, кто нуждается в постоянном медицинском наблюдении, у которых не было значительного прогресса после лечения в психиатрической больницу. Лечение психических заболеваний в стационаре обычно состоит из следующих видов лечения:

    • Индивидуальная психотерапия / консультирование
    • Групповая терапия
    • Медикаментозное лечение
    • Медицинский надзор
    • Рекреационные методы лечения
    • Дополнительные методы лечения (например, йога или медитация)
    • Массаж и спа-процедуры, фитнес-центры, бассейны и т.д.

    3. Амбулаторное лечение

    Амбулаторное лечение психического здоровья не требует от участников проживания в лечебном центре. Вместо этого участники посещают лечебный центр или кабинет терапевта в определенные дни недели. Лучше всего оно подходит тем, у кого:

    • Легкие и умеренные симптомы.
    • Надежная поддержка дома.
    • Есть возможность ходить на работу.

    В амбулаторных условиях множество различных вариантов лечения психического здоровья предлагаются. К ним относятся:

    • Индивидуальная терапия.
    • Групповая терапия.
    • Семейная терапия.
    • Группы поддержки.
    • Интенсивный амбулаторный уход.
    • Частичная госпитализация.
    • Психиатрические препараты и амбулаторное медицинское лечение.
    • Двойная диагностика

    Лечит широкий спектр психических состояний и предлагается как в стационарных, так и в амбулаторных условиях. Во время беседы пациент или группа обсуждают свои проблемы с терапевтом, который может помочь им обсудить свои чувства и изучить новые навыки преодоления.

    Существует множество различных типов психотерапии, таких как:

    • Индивидуальная терапия — это форма разговорной терапии, где человек работает один на один с терапевтом для решения нестабильных чувств, травм и проблем психического здоровья с использованием различных стратегий и подходов.
    • Групповая терапия — обычно проводится терапевтом и состоит из различного количества участников. Групповая терапия обычно ориентирована на конкретные темы, над которыми работают все в группе. Например, терапевт может провести сеанс групповой терапии по вопросам управления гневом, послеродовой депрессии или самоубийства.
    • Семейная терапия — это форма психотерапии, где члены семьи встречаются с терапевтом для решения проблем. Семейная терапия часто проводится лицензированным семейным психотерапевтом.
    • Когнитивная поведенческая терапия — является наиболее распространенным психотерапевтическим подходом. Он может использоваться на индивидуальном, групповом или семейном уровне.

    Вынос мозга: почему коронавирус вызывает когнитивные нарушения?

    С самого начала пандемии из разных стран поступают тревожные сообщения о том, что поражение легких — далеко не единственное осложнение, вызванное коронавирусом. SARS-Cov-2 буквально проникает в голову и душу: даже через несколько месяцев после выздоровления у пациентов выявляются когнитивные нарушения и психические расстройства. В чем причина?

    Действует на нервы

    Американские врачи приводят шокирующие данные: у 82% людей, госпитализированных со средним и тяжелым течением коронавируса, наблюдался как минимум один неврологический симптом. В выборку попали 500 пациентов, и почти половина из них (45%) жаловалась на мышечные боли, головные боли (38%), примерно треть заболевших сообщила о головокружении и энцефалопатии, вызывавшей спутанное состояние сознания. У 16% больных были отмечены нарушения вкусовых ощущениях, у 11% пропало обоняние. Тяжелее всего пришлось пациентам с энцефалопатией — более чем две трети таких людей после выписки утратили дееспособность и не могли сами себя обслуживать.

    Исследователи также описывали случаи, когда у пациентов с COVID-19 диагностировался синдром Гийена-Барре, когда иммунная система начинает атаковать собственные нервные клетки, что приводит к мышечной слабости, а в тяжелых случаях — к параличу. Значительная часть пациентов с COVID-19 в острой фазе заболевания может испытывать делирий (помутнение сознания).

    В настоящий момент никто не знает, насколько продолжительными будут последствия таких осложнений коронавируса, однако уже появились «тревожные звоночки». На прошлой неделе группа врачей и нейрофизиологов из Великобритании опубликовала препринт исследования, в котором получены первые данные о том, что даже легкие и умеренные формы COVID-19 могут вызывать долгосрочные и, возможно, необратимые последствия для центральной нервной системы.

    84 тысяч выздоровевших пациентов, которые перенесли легкое течение коронавируса либо же были госпитализированы, прошли серию онлайн-тестов на сообразительность. Полученные результаты ученые сопоставили с данными проекта Great British Intelligence Test, в рамках которого оцениваются умственные способностей самых разных групп британцев.

    Выяснилось, что у людей, которые перенесли тяжелое течение COVID-19, когнитивные функции снизились в среднем на 65% по сравнению с контрольной выборкой людей, которых не коснулся коронавирус. У тех, кто переболел в легкой форме, эти показатели были чуть ниже. По оценкам исследователей, интеллект выздоровевших пациентов «постарел» в среднем на 10 лет, причем больше всего инфекция повлияла на понимание текста и смысла слов.

    Лезет в душу

    В группах и чатах, объединяющих переболевших пациентов, многие жалуются на то, что после коронавируса мир буквально перестал быть прежним: люди месяцами страдают от депрессии, бессонницы и тревожности. Недавнее итальянское исследование, в которое включены результаты оценки психического состояния 265 мужчин и 137 женщин, подтвердило, что COVID-19 буквально расшатывает психику. Примерно 56% пациентов имеют минимум одно психическое расстройство, которого не было до болезни.

    Чаще всего переболевшие жаловались на постоянную тревожность — 42% опрошенных. Бессонницей страдают 40% пациентов, депрессией — 31%. Симптомы посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) обнаружены у 28% опрошенных, обсессивно-компульсивного расстройства — у 20%.

    Один пациент пожаловался на ночные панические атаки, которые появились спустя три недели после окончания лечения.

    «Я часами сидел на балконе, пытаясь вдохнуть свежий воздух. Это было ужасно. Паника причиняет мне больше страданий, чем COVID-19», — цитируют пациента авторы исследования.

    Врачи считают, что проблемы с психикой у переболевших коронавирусом могут быть связаны с воспалительным процессом, который напрямую влияет на нейромедиаторы в головном мозге, отвечающие за мотивацию, беспокойство и возбуждение. Но при этом не исключают и психологические факторы, в том числе травмирующие воспоминания о пережитом и жесткую социальную изоляцию во время лечения.

    Как он это делает?

    Механизм воздействия коронавируса на мозг и нервную систему человека до сих пор остается предметом тщательного исследования специалистов во всем мире. Еще в апреле ученый-вирусолог Российской академии наук Феликс Ершов заявил о том, что как и вирусы гриппа и герпеса, SARS-Cov-2 может приводить к отмиранию целых участков мозга. Нейрофизиологи из Великобритании считают, что вирус использует обонятельные рецепторы в слизистой оболочке носа в качестве «ворот», через которые он попадает в мозг и распространяется в нервной системе.

    В свою очередь доктор медицинских наук, психотерапевт Михаил Голубев уверен, что кратковременные психические нарушения при коронавирусе, такие как делирий, вызывает тяжелая интоксикация организма:

    «Так бывает не только при COVID-19, но и при любом другом тяжелом инфекционном заболевании. Неслучайно, например, говорят, что «он ходит, как чумной». Сильная интоксикация часто сопровождается угнетением сознания, бредовыми переживания и галлюцинациями», — считает эксперт.

    Однако шведские биологи и неврологи из Гетеборгского университета (Göteborgs Universitet) выяснили, что SARS-Cov-2 воздействует на мозг и нервную систему совсем не так, как другие вирусы. Исследователи изучили образцы спинномозговой жидкости пациентов с COVID-19, у которых наблюдалось нарушение когнитивных функций и проблемы с психикой, и выявили заметное повышение воспалительных маркеров, которые свидетельствуют об активации иммунных клеток головного мозга. Но при этом ученые не обнаружили маркеров, характерных для вирусного поражения центральной нервной системы.

    «В целом мы видим необычную картину с выраженным воспалением, а иногда и повреждением нервных клеток, но без привлечения клеток иммунной системы из кровотока», — сообщили ученые. Они отметили также, что механизм поражения нервной системы при коронавируса очень отличается от воздействия других патогенов. А значит, вопросов пока больше, чем ответов.

    Психологические причины заболеваний сердца и сосудов

    Повторяющиеся эмоциональные ситуационные удары жизни, которые воспринимаются человеком «близко к сердцу», накапливаются и «носятся на сердце», как тяжкий груз.

    Атеросклероз сердечных (коронарных) сосудов — причиной является застой эмоций (отрицательных), «болото», отсутствие радостей в жизни. Постепенно закрываются артерии, нарушается питание сердечной мышцы.

    Ишемическая болезнь сердца — причиной является длительное безрадостное существование, и ищет человек выход не в изменении своего отношения к жизни, а в получении эманаций от окружающих путем «духовного вампиризма», что усугубляет его эгоизм.

    Атеросклеротический кардиосклероз — повторяющиеся эмоциональные ситуационные удары жизни, которые воспринимаются человеком «близко к сердцу», накапливаются и «носятся на сердце», как тяжкий груз.

    Порок сердца приобретенный — эгоизм.

    Инфаркт миокарданакопление отрицательных чувств до их избытка.

    Стенокардияотсутствие жизненной стойкости во взаимоотношениях с кем-либо.

    Синдром передней грудной клетки — отсутствуют стимулирующие положительные эмоции в период выздоровления.

    Боли в области сердца (колющие, ноющие) — человек переживает о том, что совершил ошибку, проявил безсердечие в какой-то ситуации с близкими, любимыми и не заметил этого, но заметила Душа.

    Кардиалгии (боли в сердце) — сильные переживания во взаимоотношениях родителей с детьми, супругами и любимыми, сослуживцами, когда человек годами надрывает своё сердце страстями.

    Мерцание и трепетание желудочков — когда отношение к людям зависит от настроения.

    Мерцание и трепетание предсердий — двуличность в отношениях с людьми.

    Параксизмальная тахикардия. Желудочковая аритмия — невыдержанность, грубость.

    Наджелудочковая аритмия — жестокость.

    Экстрасистолия — аморфный характер, боязнь конфликтов, а в сердце буря, «кипящая лава»

    Синдром слабости синусового узла — малодушие и не любящее, потухающее сердце.

    Нарушение проводимости импульсов по сердечной мышце — невосприимчивость к сердечности, когда «захлопнулось сердце» от мира и живет в клетке, и прекратилось течение жизненных сил по его каналам.

    Гипертония — человек морально подавляет окружающих людей силой своего характера, напряжением воли, безкомпромисной уверенностью в свей правоте, концентрацией на этом своих умственных способностей.

    Читать еще:  Реабилитация после инсульта в домашних условиях

    Гипотониячеловек не способен на волевое воздействие из-за малых своих энергетических запасов, но его внутренний мир требует самовозвышения. Он подавляет близких физически, он накричит, а потом еще и расплачется от безсилия и озлобленности. Может ударить ребенка, выплеснув на него обиду за свое несовершенство.

    Обморок (коллапс) — кризисное падение давления у людей, эмоционально скупых и безсердечных по отношению к людям и живым существам.

    Миокардит, преходящий в нейроциркулярную дистонию — отравление сердца собственным злом, «непереаривание», непереносимость радости других людей.

    Миокардиодистрофияпостоянное раздражение на людей или какого-то человека, которых не хочет больной видеть дома, на работе, на улице, которые все делают «не так, как нужно».

    Эндокардитыобиды человека на безразличие окружающих, часто с самого детства.

    Перикардиты — неадекватное, «воспаленное» отношение к жизни других, особенно веселой и беззаботной.

    Сердечная астмачеловек не желает любить других, хотя сам жаждет любви, и тогда ощущение недополучения любви от окружающих, усугубляет сердечную слабость.

    Инсульт — сильное нервное перенапряжение, связанное с попыткой решения нерешаемых проблем.

    Ишемический инсульт — медленное, нарастающее прекращение питания мозга в процессе внутреннего саморазрушения. Переживание чужих проблем, о которых человек все время думает, мучается безсонницей.

    Геморрагический инсультрезультат одномоментного стресс-удара при больных артериях.

    Зашлаковка аортыотсутствие радости и жизнелюбия.

    Аневризма аорты — человек обманывает сам себя, выдавая желаемое за действительное.

    Расслаивающаяся аневризма аортычеловек понимает, что обманывает, но упорствует и стоит на своём — самолюбие не позволяет.

    Аневризмы сосудов мозга и тела — человек имет привычку обманывать себя часто и по мелочам.

    Тромбозы и эмболии сосудов — нежелание усвоить действительность и постоянная скованность от ожидания неприятностей.

    Варикозное расширение вен — человек ходит «не по той дорожке», которая ему предназначена. Когда не хочется идти и «не несут его ноги», например, на ненавистную работу или в безрадостный дом.

    Тромбофлебит — многими годами идет и делает что-то с тяжелым осадком в Душе.

    Слоновость (лимфозастой) — слишком долго не искореняется причина каких-либо проблем с ногами. опубликовано econet.ru

    P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

    Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
    Подпишитесь на наш ФБ:

    Стресс убивает сердце. Врач – о том, как справиться с нервным напряжением

    Говорят, все болезни от нервов. И чем длительнее нервное напряжение, тем серьёзнее последствия: гипертония, ишемическая болезнь сердца и т. д. Пандемия, длящаяся вот уже несколько месяцев, вызывает у многих хронический стресс. Как сберечь своё сердце в это непростое время, рассказала врач-кардиолог Инна Белан.

    От плохого настроения до инфаркта

    Ольга Кисилева, «АиФ-Юг»: Инна Александровна, как стресс влияет на состояние организма?

    Инна Белан: Реакция человека на стресс сугубо индивидуальна, и далёко не всегда «стрессующий» фактор реально опасен. Ведь на одно и то же событие разные люди реагируют по-разному. Соответственно при изначально благоприятном фоне и нормальной стрессоустойчивости человек может адекватно отвечать на негативные факторы.

    В современной клинической практике всё чаще встречаем сочетание сердечно-сосудистых заболеваний и депрессий, преимущественно тревожного типа. Как показывают исследования, более чем у 84 % пациентов со стабильной ишемической болезнью сердца выявляются тревожно-депрессивные, астенические, панические явления и фобии.

    Острый стресс может спровоцировать инфаркт миокарда, аритмии, внезапную смерть. Он увеличивает смертность от нескольких часов до нескольких месяцев после пережитого тяжёлого события, например смерти близкого человека, животного, после стихийного бедствия, военных или террористических актов, насилия. При этом даже если у вас изначально нет проблем с сердцем, то каждый дополнительный стресс на 15% может повышать риск развития заболеваний. Если болезни уже имеются, то риск осложнений увеличивается вдвое.

    Вообще по своей природе стресс может быть физиологическим, эмоциональным или психологическим — нервным. Физиологический — это реакция организма на внешние факторы: жару или холод, голод и жажду, физическое перенапряжение, травмы, операции, заболевания. Эмоциональный возникает вследствие неблагоприятных взаимоотношений на работе, в семье, при финансовых трудностях, конфликтах с коллегами, начальством. Нервный — при чрезмерном перенапряжении, зависит от особенностей нервной системы человека, способности справляться с меняющимися обстоятельствами.

    Самой опасной формой стресса является хронический стресс. Человек практически полностью теряет способность контролировать своё эмоциональное состояние, находится в постоянном напряжении даже при отсутствии негативных факторов. Это приводит к развитию депрессий, нервных срывов, обострению хронических и развитию острых заболеваний.

    «Срочно в отпуск!»

    — Как помочь человеку в такой ситуации?

    — Чтобы противостоять неприятным эмоциям, у нас должно быть достаточно энергетического ресурса, который мы чаще всего черпаем из положительных эмоций. Это может быть отдых, хобби, спорт, любимый человек, путешествия и т. д. Если же такого ресурса недостаточно, например работа нелюбимая, да ещё и без длительного отпуска, ненормированный график, ночные дежурства, ссоры, измены в семье, конфликтные дети, кредиты, долги, то запускается патологическая цепь событий, приводящая в итоге к хроническому стрессу.

    В целом человек в состоянии эмоциональной перегрузки проживает три стадии. Первая — ощущение тревоги, подсознательная готовность противостоять стрессовому фактору. Организм мобилизуется, учащается дыхание, повышается артериальное давление, напрягаются мышцы. При второй стадии происходит оказание сопротивления, адаптация организма. И при спаде энергии сопротивления возникает истощение организма. Это третья стадия.

    Хочется плакать? Не сдерживайтесь!

    — Можно ли снять стрессовое напряжение, скажем так, в домашних условиях?

    — Поможет дыхательная гимнастика, физические упражнения, массаж. Процедуры должны приносить удовольствие и отвлекать от проблем. Если триггер сильной эмоциональной окраски, например тяжёлая болезнь или смерть близкого человека, хочется поплакать, выговориться, то нужно обязательно это сделать.

    Также необходимо нормализовать режим труда и отдыха, спать не менее 7-8 часов в сутки, чередовать активную работу с периодами отдыха, календарного отпуска. Доказано, что у людей с производственными нагрузками чаще присутствуют такие факторы риска, как курение, низкая физическая активность, ожирение. Поэтому крайне важно отказаться от вредных привычек, увеличить физическую активность. Если понимаете, что нервная ситуация затягивается, немедленно берите отпуск и кардинально меняйте обстановку.

    Полезны также творчество, спорт. Мечтали научиться рисовать — идите на арт-курсы, любите петь — на уроки вокала или хотя бы в караоке, любите плавать — скорее в бассейн, а ещё лучше к морю. У многих людей после разрешения длительного стрессового состояния открываются новые способности и возможности, порой меняющие всю их последующую жизнь. Несмотря на очень тяжёлый в эмоциональном и физическом плане год, всё в наших руках.

    Если у вас депрессия, то ждите проблем с сердцем: ученые доказали, что психические и физические заболевания могут быть связаны

    Думаете, связь мозга и тела – это что-то из области йоги и прочих духовных практик? Вовсе нет. Ученые доказали, что психические и физические заболевания могут быть связаны, пусть это и не лежит на поверхности.

    Простые закономерности известны давно: например, ты много ешь из-за депрессии, а лишний вес повышает риск диабета и болезней сердца. На самом деле все сложнее, и сейчас наука знает намного больше.

    Статистика показывает, что примерно каждая пятая женщина в развитых странах страдает от психического расстройства и хронического заболевания вроде проблем с сердцем. И рассматривать это нужно в комплексе, уверены эксперты. До России эта практика доходит медленно, но стоит знать, что, обращаясь, например, к специалисту по поводу депрессии, имеет смысл сдать основные анализы крови (общий, гормоны, холестерин), даже если врач их не назначил.

    Существует несколько основных типы болезней, которые могут протекать одновременно.

    1. Сердечная недостаточность и паническое расстройство

    Во время панической атаки активизируется иммунная система, повышается выброс адреналина и кортизола в кровь. Эти реакции плохо влияют на работу сердца.

    Если атаки случаются часто (в худшем случае – несколько раз в день), начинаются перебои с пульсом и давлением, повышается риск сердечного приступа. Согласно исследованиям, у людей с паническими атаками вероятность проблем с сердцем повышается на 47%.

    Как бороться: специалисты рекомендуют… йогу! Так, участники одного исследования, занимаясь йогой дважды в неделю на протяжении двух месяцев, продемонстрировали значительное снижение уровня тревожности и паники. Это, как полагают ученые, связано с более успешной борьбой со стрессом и общим расслаблением организма.

    Важно помнить, что паническая и сердечная атаки имеют общие симптомы: боль в груди, изменение пульса, учащенное дыхание.

    2. Сердечная недостаточность и депрессия

    Риск проблем с сердцем в данном случае повышается на 30%. Причины все те же: кортизол и адреналин. Кроме того, депрессия может способствовать сгущению крови, как результат – образование тромба.

    Как бороться: необходимо сдавать анализы не реже раза в год и периодически измерять давление. Специалисты также советуют чаще встречаться с близкими людьми – чувство плеча и привязанности снижает частоту пульса, давление и уровень холестерина.

    3. Псориаз и депрессия

    Женщины с сильной депрессией почти вдвое чаще страдают от проблем с кожей. Дело в том, что депрессия и псориаз связаны с высоким уровнем цитокинов – белков, которые могут быть причиной различных воспалений.

    Как бороться: на данный момент проводятся исследования того, могут ли противовоспалительные средства от кожных заболеваний применяться для нормализации психического состояния. В некоторых странах можно попасть на прием к психодерматологу или хотя бы психиатру, который понимает связь между депрессией и псориазом.

    Что касается бытовых рекомендаций, то следует хорошо увлажнять кожу и носить более свободную одежду, чтобы не травмировать эпидермис. Кроме того, можно обсудить с дерматологом, не добавить ли к списку лекарств стероиды и фототерапию, чтобы уменьшить воспаление и влияние кожных проблем на психическое состояние.

    4. Мигрень и тревожность плюс депрессия

    Люди, страдающие мигренью, в 2,5 раза чаще страдают от тревожного расстройства, чем те, у кого этой проблемы нет. Причиной тому нередко бывает сверхактивная симпатическая нервная система. Постоянные выбросы адреналина способствуют развитию тревожности и депрессии, а потом, когда гормональная буря прекращается, начинается зверская мигрень.

    Как бороться: специалисты рекомендуют дышать диафрагмой. Делается это так: положите одну руку на грудную клетку, другую – на живот и попробуйте «протолкнуть» воздух вниз.

    Читать еще:  Как понизить давление в домашних условиях без таблеток

    Еще один действенный способ – теплая ванна: повышение температуры тела может ослабить проявления депрессии и отодвинуть приступ паники. Скорее всего, это связано с перенастройкой нейронной сети, которая изменяет настроение, но исследования еще не завершены.

    5. Аллергия и депрессия

    Исследования показывают, что люди, страдающие от сильных приступов аллергии, на 72% чаще чувствуют проявления депрессии. Считается, что это ответ организма на аллергическое воспаление.

    Как бороться: точечное лечение с помощью назальных стероидов в спрее (впрыски в нос меньше влияют на настроение, чем в рот). И обзаведитесь дома увлажнителем воздуха, чтобы было легче дышать.

    6. Диабет и шизофрения

    Люди, страдающие шизофренией, вдвое чаще болеют диабетом. Связь между болезнями может быть генетической, или «приобретенной»: из-за повышенного уровня кортизола и лишнего веса. Кроме того, антипсихотики от шизофрении способствуют набору веса и мешают выработке инсулина.

    Как бороться: стоит спросить своего врача о возможности назначения лекарств без таких побочных эффектов. И обязательно сдавайте анализы на глюкозу и гемоглобин на регулярной основе.

    Перебои в работе сердца

    Перебои в работе сердца возникают не только у больных людей. Учеными доказано, что в течении дня оно бьется с разной интенсивностью, поэтому переживать на этот счет при определении у себя одноразовых симптомов не стоит. Другое дело, если эти симптомы стали частыми в течении дня и длительного периода времени. Многие сердечные заболевания передаются и считаются семейными болезнями. При нарушении работы органа важно знать, страдают ли ваши близкие такими же проблемами. Ниже в статье приведены симптомы, причины и виды нарушений нормального сердечного ритма.

    Что такое перебои в работе сердца?

    Перебои в работе сердца, называемые аритмией, означают, что оно работает слишком быстро или медленно, с нерегулярным ритмом.

    В основу аритмии заложено изменение условий формирования возбуждения сердечной мышцы, а также нарушение путей его распространения. Причинами аритмии могут быть как функциональные нарушения, так и тяжёлые органические поражения сердца, в некоторых случаях, такие как врождённые особенности строения проводящей системы сердца. Играет роль в возникновении аритмии и состояние нервной системы, а именно – психическое, эмоциональное напряжение, вызывает изменения в темпе, а зачастую — и в ритме сердечных сокращений, в том числе, и здоровых людей. Аритмия нередко возникает у людей с заболеваниями центральной и вегетативной нервной системы.

    Под влиянием одной или нескольких причин нарушаются функции сердца:

    • автоматизм (автоматическая генерация импульсов кардиомиоцитами водителем ритма )
    • возбудимость (способность кардиомиоцитов генерировать потенциал действия в ответ на раздражение)
    • проводимость (проведение импульса по проводящей системе сердца)
    • сократимость (сокращение сократительных кардиомиоцитов)
    • рефрактерность (электрическая инертность КМЦ некоторое время после проведения импульса, не допускающая возврат проведенного импульса и наложение последующего)
    • абберантность (возможность проведения импульса по дополнительным путям проводящей системы сердца)

    Нарушение может касаться одной или нескольких функций сердца одновременно.

    У него есть импульсная система, которая сообщает, когда нужно накачивать кровь к органам. Если есть проблемы с этим механизмом, то могут возникнуть перебои в сердечном ритме. Нарушения ритма сердца часто называются сердечными аритмиями (это технически неверно, так как в большинстве случаев есть сердечный ритм, но он ненормален). Сердечная дизритмия может быть лучшим термином, хотя используется значительно реже.

    Импульсная система сердца имеет следующий процесс. Синусовый узел, иногда называемый узлом SA – это особая группа клеток. Он известен как естественный кардиостимулятор и посылает электрический сигнал в камеры сердца, что говорит им, когда нужно сокращаться и проталкивать кровь. Если орган работает правильно, электрический сигнал будет перемещаться из синусового узла в верхние камеры сердца (предсердия), а затем в нижние камеры (желудочки).

    • Что такое перебои в работе сердца?
    • Симптоматика перебоев работы сердца
    • Виды перебоев сердечного ритма

    Нормальный электрический рисунок известен как синусовый ритм (обычно создает сердцебиения между 60 и 100 ударами в минуту (уд/мин), когда вы отдыхаете – в спокойном состоянии).

    Перебои могут обусловливать аномалии электролит ов в кровотоке, аномальные уровни гормонов (например, гормонов щитовидной железы, связанных со слишком высокой или слишком низкой ее функцией ), а также прием некоторых лекарств. Любое отклонение электрического цикла в сердце, которое генерирует ненормальный ритм – слишком быстрый, медленный, пропущенный или нерегулярный, считается дизритмией.

    Симптоматика перебоев работы сердца

    Симптомы сбившегося сердечного ритма зависят от того, какой тип аритмии у вас есть. Наиболее распространенными из них являются:

    • сердцебиение (трепетное или трепещущее ощущение в груди);
    • головокружение;
    • диспноэ;
    • чувство усталости;
    • обморок.

    Существует множество факторов, по которым может сбиваться сердечный ритм. Основными причинами возникновения ненормальных сердечных ритмов являются:

    • электрические импульсы, которые исходят от другой части сердца, а не от синусового узла (место в сердце, где обычно генерируются естественные электрические импульсы);
    • электрические импульсы исходят из синусового узла, но идут в нижние части сердца;
    • аномалия в уровнях химического состава крови.

    Некоторые ненормальные сердечные ритмы наследуются. Если это имеет место для данного состояния, врач может поговорить с вами о проверке других членов семьи (это поможет им узнать, нуждаются ли они в лечении сейчас или в будущем).

    Нарушения сердечного ритма могут возникать из-за проблем внутри самого сердца или быть результатом аномалий в окружающей среде организма, которые напрямую влияют на способность сердца проводить импульсы. Сердечные мышцы становятся раздраженными, когда они не наполняются кислородом. Это может произойти во время сердечного приступа, в котором блокируются коронарные артерии, кровеносные сосуды, питающие сердце кровью. Отсутствие кислорода может произойти, когда легкие не способны естественно извлечь кислород из воздуха. Значительная анемия или низкий уровень эритроцитов снижает оксигенацию крови и может препятствовать адекватной доставке кислорода. Частрота сердечных сокращений связывается с проблемами «электропроводки» с импульсными путями в сердце. Это вызывает «короткое замыкание», при котором сердце ускоряется и бьет 150 и более ударов в минуту. Аномалия провоцируется физическим фактором, например, наблюдаемым в синдроме Вольфа-Паркинсона-Белого, или появляется с изменениями в электрической физиологии между несколькими клетками (в трепетании предсердий).

    Иметь разный ритм в течение целого дня – абсолютно нормально для человеческого сердца. Он будет медленнее, когда вы будете отдыхать, но может становиться быстрее, когда вы физически активны или чем-то взволнованы. Многие испытывают учащенное сердцебиение в какой-то момент своей жизни и описывают его как чувство, будто все внутри стучит или трепещет. Для большинства людей сбой сердечного ритма неприятен, но он безвреден и не всегда означает явные проблемы с организмом. Вы можете почувствовать, что ваше сердце пропустило удар, или был дополнительный удар – это называется эктопическим ударом (очень часто случаются, безвредны,не требуют лечения).

    Поговорите со своим врачом об аномальных сердечных ритмах, если:

    • прерывистое сердцебиение длится долгое время, не улучшается и не ухудшается;
    • наряду с сердцебиением вы начинаете чувствовать себя слабым или ощущаете головокружение;
    • у вас есть история сердечных проблем;
    • вас беспокоит учащенное сердцебиение.

    Специалист обсудит с вами симптомы и решит, нужна ли в данном случае ЭКГ для оценки частоты сокращений сердца и его ритма.

    Тем не менее, первоначальный симптом дизритмии часто вызывает сердцебиение, ощущение, что сердце бьется слишком быстро или медленно, нерегулярное или пропускает ритм. Трепетание может быть прерывистым и потребует медицинское вмешательство для решения. Из-за аномалии сердечного ритма возникают другие симптомы снижения сердечного выброса (количество крови, которое сердце выталкивает, чтобы удовлетворить потребность организма в кислороде и энергии). Пациент может жаловаться на головокружение, слабость, тошноту и рвоту, боль в груди и одышку.

    В критических ситуациях пациент способен упасть на землю или потерять сознание. Это может быть связано с опасной для жизни патологией (фибрилляция желудочков или желудочковая тахикардия), из-за быстрых сердечных сокращений (происходит нехватка кровяного давления для обеспечения мозга кислородом). Тот же результат может возникать, если сердце бьется слишком медленно и создается недостаточное кровяное давление.

    Быстрые сердечные ритмы появляются из-за экологических проблем, которые затрагивают сердце. Они могут быть неотъемлемой частью организма, например, анемия, аномальные уровни электролита или гормонов щитовидной железы, провоцируются реакциями на внешние воздействия (кофеин, алкоголь, безрецептурные средства защиты от холода или стимуляторы, такие как амфетамины). Для клетки сердечной мышцы все препараты выглядят как адреналиновые вещества, что вызывают раздражение клеток.

    Ваш врач может рекомендовать провести ЭКГ, эхокардиограмму или электрофизиологическое исследование, чтобы помочь диагностировать аномальный сердечный ритм. В зависимости от его типа, специалист назначит использование лекарства для остановки, предотвращения или контроля. В случае необходимости они могут предложить такую процедуру, как кардиоверсия или аблация катетера, либо хирургическое вмешательство для введения имплантируемого дефибриллятора кардиовертера или кардиостимулятора.

    Виды перебоев сердечного ритма

    В зависимости от нарушенной функции сердца в настоящее время принято выделять следующие группы аритмий:

    1. Нарушения автоматизма
      1. Нормотопные (водитель ритма — в синусовом узле)
        • синусовая тахикардия
        • синусовая брадикардия
        • синусовая аритмия
        • синдром слабости синусового узла
      2. Гетеротопные (водитель ритма — вне синусового узла)
        • нижнепредсердный ритм
        • атриовентрикулярный ритм
        • идиовентрикулярный ритм
    2. Нарушения возбудимости
      1. Экстрасистолии
        • по источнику: предсердные, атриовентрикулярные, желудочковые
        • о количеству источников: монотопные, политопные
        • по времени возникновения: ранние, интерполированные, поздние
        • по частоте: единичные (до 5 в минуту), множественные (более 5 в минуту), парные, групповые
        • по упорядоченности: неупорядоченные, аллоритмии (бигеминия, тригеминия, квадригеминия)
      2. Пароксизмальные тахикардии (предсердная, АВ, желудочковая)
    3. Нарушения проводимости
      • увеличение проводимости (WPW-синдром)
      • уменьшение проводимости (блокады: синоаурикулярная, внутрипредсердная, АВ, блокада ножек пучка Гиса)
    4. Смешанные(трепетание/мерцание предсердий/желудочков)

    Нарушения ритма могут быть естественным физиологическим ответом, но некоторые потенциально опасные для жизни человека. Каждая клетка в сердце действует как кардиостимулятор. Здоровый узел SA имеет интенсивность генерации сердечного ритма от 60 до 80. Если синусовый узел не может провести импульс и сгенерировать сердцебиение, тогда здоровый AV-узел сделает это со скоростью около 40 (сами желудочки способны генерировать сердечные сокращения со скоростью около 20 в минуту). Это происходит в том случае, если ячейки верхней камеры не генерируют электрический импульс или электрические сигналы заблокированы. Более низкие показатели связываются с неспособностью сердца перекачивать кровь в организм для удовлетворения его потребностей.

    Жизнь с сердечным заболеванием может быть эмоционально сложной. Важно при этом управлять беспокойством и стрессом. Рекомендуется использование психологической поддержки от лечащего врача и членов семьи. Поговорите о том, чтобы вас направили на индивидуальное консультирование или когнитивную поведенческую терапию.

    Ссылка на основную публикацию
    ВсеИнструменты
    Adblock
    detector