Optimacosmetics.ru

Медицинский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Признаки различных степеней анемии и ее лечение

Что это такое анемия? В чем опасность болезни

Беспричинная слабость, быстрая утомляемость, бледный вид зачастую говорят о низком уровне гемоглобина. Подобные признаки являются опасными для жизнедеятельности человека, так как могут спровоцировать развитие такого состояния как анемия. Необходимо проверить гемоглобин, определить степень тяжести данного недуга для назначения соответствующего лечения. Сегодня предлагаю разобраться, что такое железодефицитная анемия, чем она опасна, как определить болезнь по симптомам и признакам, и какие причины могут служить развитием анемии у мужчин, женщин и детей.

Что же такое анемия и чем опасно данное состояние?

Красные тельца (эритроциты) отвечают за перенос кислорода по всему организму. Вместе с кровью он попадает к органам и тканям.

Красный цвет эритроциты приобретают благодаря белку гемоглобину. В свою очередь гемоглобин с помощью железа, входящего в состав белка, помогает кислороду перемещаться по клеткам организма.

При недостатке эритроцитов или гемоглобина, возникающего, например, вследствие недостатка железа или других веществ, которые способствуют их образованию, развивается анемия.

Причем анемия является не самостоятельным заболеванием, а состоянием, при котором понижено содержание гемоглобина.

Если не обращать внимание и не лечить данный недуг, то это зачастую может привести к таким серьезным последствиям как: разрушению эпителиальных тканей организма, снижению иммунных сил, развитию сердечных патологий, ухудшению умственных способностей и другим неприятным явлениям.

Нормальные показатели гемоглобина

Для определения степени анемии необходимо запомнить нормы гемоглобина:

— У представительниц женского пола — от 120 до 140 г/л;

— У лиц мужского пола — в пределах 130-160 г/л.

У детей разных возрастов:

— Нормы для новорожденных детей 145-225 г/л;

— Месячные малыши — 100–180 г/л;

— У детей старше 2 мес. до 2 лет — 90–140 г/л;

— Дети в возрасте от 2 до 12 лет — 110-150 г/л;

— У подростков от 13 до 16 лет — 115-155 г/л.

Какие могут возникнуть последствия, если пренебрегать лечением анемии

Если долгое время не обращать на недуг и не предпринимать никах действий, то болезнь может вызвать следующие осложнения:

— снижение иммунитета (на фоне чего могут прогрессировать инфекционные процессы);

— усталость приобретает хронический характер;

— воспалительные процессы, разрушающие эпителиальные ткани, что в свою очередь влечет болезни кожи и ЖКТ;

— низкий уровень интелекта;

— уменьшение концентрации внимания;

— развитие кардиомиопатии, что нередко может привести к летальному исходу;

— отекание нижних конечностей;

— печень увеличивается в размерах.

При запущенном состоянии кожа пациента принимает желтоватый оттенок, сосочки на языке сглаживаются, возникает жжение во рту. Недуг прогрессирует, возникают неврологические состояния, которые характеризуются болезненностью и потерей чувствительности в конечностях. Пациент не дает реакцию на вибрации.

У женщин недуг может вызвать довольно неприятные последствия

Слабый пол особенно сильно нуждается в лечении анемии. Так как данный недуг у женщин провоцирует снижение иммунных сил, организм ослабевает и подвергается развитию респираторных вирусных патологий особенно в межсезонный период.

Основные симптомы анемии

Важно вовремя определить недуг. Прислушайтесь к своему организму. При обнаружении указанных ниже симптомов немедленно проконсультируйтесь с врачом.

1. Бледность кожных покров.

2. Быстрая утомляемость.

5. Учащенное сердцебиение.

Иногда могут возникать:

1. Головная боль.

3. Выпадение волос.

4. Желание есть странные вещества: песок, мел, грязь, лед и т.д.

5. Невозможность проглотить пищу.

6. Трещины и сухость в уголках губ.

При низком поступлении витаминов В9 и В12 помимо данных симптомов могут отмечаться: слабость в мышцах, снижение остроты зрения, проблемы с памятью.

Чтобы понять есть ли анемия, достаточно сдать общий анализ крови, на который должен направить врач-терапевт. Вид анемии определяют с помощью дополнительных исследований.

Какие типы анемии бывают

Диагностируются три вида анемии: железодефицитная, фолиеводефицитная (при недостатке витамина В9) и пернициозная (спровоцированная отсутствием витамина В12).

У беременных женщин вероятнее всего может наблюдаться данное состояние, которое требует незамедлительного лечения.

Железодефицитная анемия: как определяется и лечиться

Железодефицитная анемия — это синдром, для которого характерен низкий уровень железа, гипоксия в тканях.

Чаще всего дефицит железа диагностируется у 60% взрослого населения в возрасте от пятидесяти лет.

На начальном этапе трудно обнаружить болезнь, так как симптомам недуга нередко не уделяется должного внимания или вместо анемии ставятся другие диагнозы.

Недостаточное поступление железа, нередко вызвано хроническими кровопотерями развившимися в результате:

— обильных и продолжительных менструаций;

— маточных кровотечений различного происхождения;

— кровотечений пищеварительной системы вследствие эрозивных изменений слизистой желудка и кишечника;

— увеличение геморроидальных узлов;

— трещины в области анального прохода.

Данное явление может быть врожденным. Причинами тому могут быть следующие:

— тяжелая степень железодефицитной анемии в анамнезе у матери;

Железодефицитная анемия на начальном этапе может иметь симптоматику, напоминающую другие заболевания.

Важно не пропустить начало недуга, обратиться к доктору если почувствовали:

— слабость, быструю утомляемость;

— трудности в запоминании информации;

— ощущение нехватки воздуха;

— отечность нижних конечностей;

— пониженное артериальное давление;

— неприятные ощущения в горле;

— ухудшение состояния волос;

— воспаление слизистой полости рта;

— кожа приобретает бледность.

Причины, провоцирующие недуг

Железодефицитная анемия взрослых обычно развивается на фоне потери крови (во время менструаций, внутренних кровотечений) или в результате ухудшения функции всасывания железа в кишечнике, что характерно для гастритов, энтеритов и других патологий ЖКТ.

Анемия, спровоцированная недостаточным поступлением витаминов В9 и В12 — заболевание, чаще всего встречающиеся у вегетарианцев, а также у тех, кто долгое время сидит на строгих диетах и не принимает витаминные комплексы. Данным недугом страдают люди, чрезмерно употребляющие алкоголь.

Для снижения уровня гемоглобина применяются лекарства, в частности противосудорожные препараты, средства для лечения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрита, панкреатита.

Методы лечения

Если врач определил, что анемия железодефицитная, то в первую очередь он назначит диету, обогащенную “железными” продуктами. Если данная диета не приносит желаемого результата, то специалист пропишет препараты железа.

Лечение может занять около полугода, поэтому не стоит рассчитывать на быстрое выздоровление. На фоне приема препаратов кал может окраситься в черный цвет. Такое явление не должно вызывать удивлений и опасений.

Для полноценного усвоения железа, лекарственные средства следует запивать апельсиновым соком. На фоне приема препаратов железа нередко возникают побочные эффекты: тошнота, запор или диарея.

Чтобы снизить неприятные явления выписанные лекарства желательно выпивать во время или сразу после приема пищи.

Если железодефицитную анемию не лечить, то риск подхватить инфекцию увеличивается в несколько раз, так как нехватка железа плохо влияет на работу иммунной системы.

Не поздоровиться и сердцу: возможны тахикардия и сердечная недостаточность. Во время беременности могут возникнуть осложнения.

Малокровие, вызванное недостатком витаминов В9 и В12, лечиться их приемом. В12 сначала назначают в виде уколов, а затем может понадобиться длительный прием таблеток. Витамин В9 назначают курсом около четырех месяцев.

Как питаться, чтобы излечить анемию?

Чтобы повысить содержание железа следует налегать на мясо, сочетая его с темно-зелеными овощами и зеленью, включить в пищу бобовые культуры.

Рекомендуется снизить потребление кофе, чая, молока и молочных продуктов, цельнозерновых продуктов, так как они не дают железу эффективно всасываться.

Недостаток витамина В12 компенсируется путем включения в рацион говяжьей печени, рыбы, яиц и молочных продуктов. Лучшие источники витамина В6 — зеленые овощи (брокколи, брюссельская капуста), грецкие орехи, фундук.

Народная медицина рекомендует следующие рецепты, избавляющие от недуга

1. Лечебный коктель

Средство из граната и яблок имеет насыщенный сладковатый вкус, поэтому понравятся взрослым и детям.

Для приготовления отжать сок из граната, яблока, моркови, лимона в равных пропорциях, смешать и добавить 1 ст. ложку меда.

Смесь перелить в стеклянную банку, плотно закрыть крышкой и оставить в холодильнике на два дня. Средство употреблять по 2 ст. ложки несколько раз в сутки.

2. Ягодное снадобье

В равных порциях соединить сок из ягод земляники, смородины и рябины.

Полученный состав разделить на два приема по пол стакана в день. Для детей дозировку средства снизить в два раза.

3. Лечение клевером

Взять 10 г клевера лугового, залить 1 стаканом крутого кипятка. Настоять в течение 45 минут. Напиток процедить и выпивать по 2 ст. ложки трижды в день.

При обнаружении данного недуга требуется безотлагательное лечение. Только комплексный подход поможет излечить болезнь и улучшить самочувствие.

Правильное питание, лекарственная терапия, здоровый образ жизнь, рецепты народной медицины дадут положительный результат и позволят избавиться от анемии.

Анемия (малокровие)

Анемия (малокровие) – группа клинико-гематологических синдромов, характерной особенностью которых является снижение концентрации гемоглобина в крови при одновременном снижении количества эритроцитов.

Диагноз анемии ставится на основании снижения уровня гематокрита или содержания гемоглобина в крови: для мужчин ниже 42% и 130 г/л, для женщин — менее 37% и 120 г/л соответственно Источник:
Байрамалибейли И.Э. Алгоритм диагностики анемий / И.Э. Байрамалибейли [и др.] // Вестник Российского университета дружбы народов. Серия: Медицина. — 2006. — № 1 (33). — С. 12-20. .

Умеренная анемия характеризуется у женщин снижением содержания гемоглобина от 119 до 90 г/л, у мужчин — от 129 до 90 г/л. Средняя степень анемии независимо от пола характеризуется снижением гемоглобина от 89 до 80 г/л. При тяжелой анемии гемоглобин снижается менее 60 г/л Источник:
Седунова Е.Г. Структура заболеваемости анемиями различного генеза / Е.Г. Седунова, И.Р. Балданова // Вестник Бурятского университета. — 2010. — № 12. — С. 151-153. .

Анемии широко распространены, поражают приблизительно четвертую часть населения и часто встречаются в общей врачебной практике. Самая частая форма анемий — железодефицитная — в среднем достигает по России 12% у детей от 0 до 15 лет, а у детей раннего возраста — 73%. Высокая частота анемий также отмечается у женщин детородного возраста и у пожилых людей Источник:
Полуэктова О.Ю. Важнейшие анемии в общей врачебной практике. Гипорегенеративные анемии / О.Ю. Полуэктова [и др.] // Земский врач. — 2011. — № 4 (8). — С. 9-13. .

Причины анемии

Причины анемии разнообразны и зависят от вида заболевания. Выделяют основные:

  • нарушение продукции костным мозгом эритроцитов. Этому могут способствовать онкологические и эндокринные заболевания, болезни почек, хронические инфекции, белковое истощение;
  • недостаток необходимых для выработки гемоглобина веществ: железа, фолиевой кислоты, витамина B12, в некоторых случаях витамина С, пиридоксина;
  • продолжительное острое либо хроническое кровотечение. Основные части эритроцитов способны восстанавливаться, но это не относится к железу. Сильная кровопотеря истощает его запасы в организме, что и приводит к анемии.

Классификация анемий

Сама по себе анемия не является заболеванием, однако является симптомом при некоторых заболеваниях. Анемии делят по единому классификационному признаку — цветовому показателю, который демонстрирует уровень насыщения эритроцита гемоглобином.

Различают следующие анемии:

Гипохромная анемия:

  • Железодефицитная анемия. Она возникает из-за недостатка железа в организме и является скорее симптомом, который сигнализирует о наличии других нарушений. Основным источником железа являются продукты питания. Данный вид анемии может свидетельствовать о недостаточном или неразнообразном питании. У некоторых людей также отмечается плохая усвояемость железа, например после большой кровопотери или удаления части желудка, при раке, язве желудка или других заболеваниях.
  • Талассемия.

Нормохромная анемия:

  • Гемолитические анемии. При данном состоянии значительно сокращается срок жизни эритроцитов. Такая анемия может быть наследственной и приобретенной. В первом случае проблема заключается в генетических отклонениях в структуре либо функциях эритроцитов. Приобретенная гемолитическая анемия развивается вследствие избыточного разрушения красных кровяных телец из-за воздействия антител, токсинов и прочих факторов. Такую форму малокровия можно отличить по желтоватому оттенку кожи. Он появляется из-за повышения уровня билирубина, образующегося при разрушении эритроцитов.
  • Постгеморрагическая.
  • Неопластические заболевания костного мозга.
  • Апластические анемии.
  • Внекостномозговые опухоли.
  • Анемии вследствие снижения выработки эритропоэтина.

Гиперхромная анемия:

  • Витамин B12-дефицитная анемия. Возникает из-за недостатка витамина B12, необходимого для нормального созревания и роста эритроцитов в костном мозге, а также стабильной работы нервной системы. Заподозрить заболевание можно по ощущениям покалывания и онемения в пальцах, шаткой походке. Пернициозная анемия возникает из-за отсутствия ферментов, благодаря которым желудок не может всасывать витамин B12, наличия паразитов в организме и др.
  • Фолиеводефицитная анемия.
  • Миелодиспластический синдром.

Симптомы анемии

Для каждого вида малокровия характерна своя симптоматика и особенности течения болезни. Однако можно выделить ряд общих признаков анемии, среди которых:

  • бледность кожных покровов;
  • быстрая утомляемость;
  • потеря аппетита;
  • снижение работоспособности и концентрации внимания;
  • головокружения;
  • головные боли, шум в ушах, «мушки» перед глазами;
  • обмороки;
  • боли в сердце, возникающие даже в состоянии покоя;
  • одышка при небольших физических нагрузках или в покое.

Лечение анемии

Схема лечения должна подбираться врачом на основании вида заболевания, степени его выраженности и результатов диагностики. Для каждого типа анемии можно выделить основные направления терапии.

  • устранение причины дефицита железа;
  • соблюдение диеты с высоким содержанием железа;
  • прием препаратов железа;
  • переливания эритроцитной массы (при тяжелых формах).

Гемолитическая анемия (вид терапии зависит от причины заболевания):

  • прием глюкокортикостероидов при аутоиммунных причинах;
  • прием иммунодепрессантов;
  • удаление селезенки;
  • восполнение недостатка ферментов;
  • плазмаферез (удаление из крови плазмы, в которой содержатся токсические элементы);
  • переливание донорских эритроцитов;
  • трансплантация костного мозга и др.
  • соблюдение диеты;
  • заместительная терапия препаратами B12.

Серповидноклеточная анемия (лечения, которое позволит раз и навсегда избавиться от данного недуга, на сегодняшний день нет, однако пациентам требуется терапия, устраняющая симптомы и помогающая предотвратить образование большого числа серповидных эритроцитов):

  • повышение количества гемоглобина и эритроцитов;
  • устранение избытка железа в организме;
  • правильный образ жизни;
  • устранение болевого синдрома;
  • профилактика и лечение инфекционных заболеваний.

Профилактика анемии

Для профилактики анемии в первую очередь необходимо придерживаться сбалансированной, богатой витаминами диеты. Поскольку женщины в период менструации теряют много железа, они должны обращать повышенное внимание к уровню своего гемоглобина.

Наименование услуги (прайс неполный)Цена (руб.)В расср.* (руб.)
Прием врача-гематолога лечебно-диагностический, первичный, амбулаторный1750

* Ознакомиться подробнее с условиями можно здесь — Лечение в кредит или рассрочку.

Анемия

В подавляющем большинстве случаев пониженная концентрация гемоглобина в крови человека связана с дефицитом железа в организме. Такое состояние называют анемией, и по официальной медицинской статистике оно диагностируется у почти 20 процентов населения.

Читать еще:  Чем лечить геморрой после родов кормящей маме: разрешенные мази и свечи

Нормальное содержание гемоглобина в организме взрослого здорового человека определяется в следующих пределах: 115-145 г/л для женщин и 132-164 г/л для мужчин.

Наряду со снижением гемоглобина при заболевании анемией происходит также уменьшение количества эритроцитов в крови (красных кровяных телец).

Причины анемии

К числу основных причин, вызывающих железодефицитные состояния и последующее заболевание анемией, относятся значительные кровопотери, возникающие при обширных операционных, желудочных, маточных, носовых кровотечениях; а также при постоянном донорстве.

Помимо длительных кровотечений, сопровождающихся обильными потерями крови, причинами анемии могут послужить острые и хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, при которых в организме человека нарушается функция всасывания железа.

Периоды повышенной потребности организма в препаратах железа также сопровождаются снижением гемоглобина в крови. Зачастую такое состояние развивается у женщин в период беременности, родов и вскармливания ребенка грудью.

К причинам анемии можно однозначно отнести — длительное вегетарианство, неполноценное питание, строгое соблюдение голодных диет. Все перечисленные недостатки и погрешности в питании существенно увеличивают риск развития анемии даже у совершенно здорового человека.

Причины анемии у детей кроются в еще физиологически незрелой системе кроветворения ребенка. Прогрессирует анемия у детей на фоне тех же, вышеперечисленных неблагоприятных факторов, что и у взрослого населения.

Степени анемии

Специалисты выделяют три основных степени анемии, которые подразделяются на легкую, среднюю и тяжелую. Определить на глаз, без использования лабораторных исследований, к какой степени анемии относится тот или иной случай заболевания очень сложно даже для медицинского работника. Дело в том, что основным критерием степени анемии является уровень содержания гемоглобина и определить его уровень возможно исключительно на основании анализа крови пациента.

Легкая, первая степень заболевания анемией характеризуется несущественным снижением уровня гемоглобина со следующим показателями — 100-120 г/л у мужчин и 90 -110 г/л у женщин.

Как правило, пациенты не испытывают никаких изменений в своем состоянии. В качестве лечения анемии подобного типа рекомендуют соблюдение диеты и потребление продуктов питания с повышенным содержанием железа.

При второй, средней степени анемии гемоглобин имеет более существенную степень снижения — до 70-80 г/л. Для этого состояния характерно появление следующих симптомов анемии и жалоб: головные боли, легкие головокружения и т.д. В этом случае одной корректировки питания бывает недостаточно, и назначаются медикаментозные препараты железа.

Тяжелая, третья степень анемии считается уже опасной для жизни человека. Гемоглобин понижается до уровня 70 г/л и ниже. Наблюдаются нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, происходит разжижение крови, значительно ухудшается общее состояние организма.

Симптомы анемии

Общие, характерные для заболевания анемией симптомы следующие. Пациенты, как правило, жалуются на повышенную утомляемость, слабость, дрожание конечностей (тремор) и постоянное головокружение. При дальнейшем прогрессировании заболевания анемией возможно также развитие обморочных состояний.

Внешний вид, страдающих анемией людей легко определяется при внешнем осмотре. Кожные покровы у таких пациентов сухие и имеют очень бледный, иногда синюшный оттенок, слизистые оболочки — также неестественно бледного цвета.

Даже незначительная физическая нагрузка вызывает у страдающего анемией человека сильнейшую одышку и сердцебиение. Без своевременного лечения анемии у пациентов могут развиться симптомы ишемической болезни сердца.

Лечение анемии

Регулярное употребление железосодержащих продуктов питания можно рекомендовать как основное средство для самостоятельного лечения анемии и профилактики ее возникновения. К таким средствам можно отнести целый список доступных и недорогих растительных продуктов, произрастающих на наших отечественных грядках.

Морковь, свекла, щавель, сельдерей, тыква, брюква, репа – все эти овощи, ежедневно употребляемые в пищу в качестве салатов или свежевыжатых соков, станут надежным препятствием на пути возникновения такого серьезного заболевания, как анемия.

Помимо садовых овощей можно посоветовать принимать для лечения анемии настои и отвары некоторых дикорастущих растений. Цветы клевера, корни одуванчика, крапива и многие другие натуральные препараты эффективно помогут вам в повышении уровня гемоглобина в крови.

Видео с YouTube по теме статьи:

Информация является обобщенной и предоставляется в ознакомительных целях. При первых признаках болезни обратитесь к врачу. Самолечение опасно для здоровья!

Анемия степени

Анемия или же малокровие – это распространенная патология слабого организма, которая характеризуется наличием в единице циркулирующей крови меньшего количества гемоглобина и эритроцитов, чем должно быть в нормальном состоянии. И такое аномальное состояние приводит к кислородному голоданию тканей мозга.

Малокровие чаще всего диагностируется у представительниц женского пола и является не самостоятельным заболеванием, а возникает вследствие других болезней, провоцирующих разлад в нормально функционирующем организме.

Снижение уровня гемоглобина может происходить по различным причинам, иметь определенную разновидность и степень тяжести. Обычно анемия происходит в результате сильных кровопотерь, разрушения кровяных телец, нарушения формирования эритроцитов. В зависимости от того, насколько снижен гемоглобин в крови, существует классификация анемии по степени тяжести. И очень важно понимать причины развития патологии, а также ее симптоматику, чтобы диагностировать заболевание на ранней стадии и предотвратить его развитие.

Общие сведения об анемии

Анемия – это клинико-гематологический синдром, во время которого в крови значительно уменьшается гемоглобин и одновременно уменьшается количество эритроцитов, вследствие чего наступает кислородное голодание. Формирование эритроцитов происходит в красном костном мозге под воздействием вещества, синтезирующего почками. Они воссоздаются из белковых и небелковых компонентов. На протяжении 3 дней после формирования, эритроциты транспортируют кислород, углекислый газ и различные питательные вещества из клеток в ткани.

Существуют эритроциты всего 120 дней, после чего разрушаются. Ставшие непригодными, эритроциты накапливаются в селезенке, где разделяются на белковые и небелковые фракции. После разделения небелковые компоненты уничтожаются, а белковые попадают в красный костный мозг, где участвуют в производстве новых эритроцитов.
Внутри эритроцита находится гемоглобин, в составе которого имеется железо. Благодаря этому белку эритроциты приобретают красный оттенок и лучше переносят кислород и углекислый газ.

Действие гемоглобина начинается с легких, куда поступает кровоток с эритроцитами. Именно здесь эритроциты при помощи гемоглобина обогащаются кислородом и затем снабжают им все органы, клетки и ткани организма, передвигаясь по кровеносной системе.

Если организм ослабляется по причине развития какой-нибудь стадии анемии, то газовый обмен ухудшается, и в результате уменьшения количества эритроцита передвижение кислорода и углекислого газа по организму нарушается. Все это сопровождается появлением определенной симптоматики и может привести к развитию серьезных осложнений.

Причины развития анемии

В народе анемию принято называть малокровием, хотя патология не имеет ничего общего с уменьшением общего количества крови. Заболевание напрямую зависит от количества гемоглобина, белка, содержащего железо.

И когда количество этого белка становится ниже нормы, то развивается анемия, степени которой отличаются в зависимости от уровня понижения гемоглобина. Малокровие не представляет собой отдельное заболевание, а является следствием проявления основного недуга.

С анемией связаны многие болезни, поэтому анемия – это важный признак, который означает необходимость проведения ряда обследований с целью выявления главной причины развития аномалии. Причин возникновения анемических состояний существует огромное количество.

Выделяют следующие причины и факторы, из-за которых развивается анемия:

  • нарушенная функция организма, отвечающая за формирование эритроцитов. Нарушение может врожденным или приобретенным. Наследственность или влияние некоторых болезней может спровоцировать деформацию красных кровяных тел или же организм не способен вырабатывать необходимое количество эритроцитов;
  • некоторые антибиотики и ядовитые вещества, угнетающие организм;
  • радиационное воздействие способно изменить состав крови. Анемия возникает у людей, которые проходили химиотерапию;
  • нарушенный состав эритроцитов с рождения;
  • нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Железо, которое находится в составе гемоглобина, всасывается в желудке и если процесс всасывания был нарушен, то развивается малокровие;
  • неправильное питание. От рациона питания во многом зависит не только внешний вид человека, но и его внутреннее состояние, в том числе и процесс создания крови. И если в организм не поступает необходимое количество витаминов, кислот, железа, то вероятность возникновения анемии значительно возрастает. Голодание, постоянные диеты и вегетарианство – все это рано или поздно приведет к малокровию;
  • сбои в организме в результате травм, ожогов и прочих физических воздействий приводит к развитию стресса, который способен изменить состав крови и спровоцировать развитие анемии. В данном случае в первую очередь нужно излечить первопричину, то есть травму;
  • хронические заболевания и болезни инфекционного или воспалительного характера также благоприятно влияют на развитие патологии. А наличие опухолей угнетает функцию создания крови.

Малокровие может возникнуть по какой-нибудь причине из данного перечня или же в результате сложных комплексных причин. Вероятность появления осложнений и тяжесть их развития зависит от формы анемии, стадии заболевания и своевременности диагностики и начала лечения патологии. И чтобы выявить анемию на первых степенях, необходимо знать какими симптомами она проявляется.

Симптоматика анемии

Внешние проявления анемии могут быть схожими с признаками сгущения или разжижения крови. Кровь сгущается в случае сильного обезвоживания воды, которое может возникнуть в результате сильного потоотделения, сильной рвоты или диареи. А разжижение крови наступает из-за поступления в организм воды в количестве, намного превышающем норму. Но при данных состояниях результаты анализов указывают на нормальное количество эритроцитов и гемоглобина в крови. Такое явление называется скрытой формой анемии.

Клиническая картина различается в зависимости от разновидности анемии. Но можно выделить некоторые общие признаки малокровия:

  • снижение работоспособности;
  • слабость, вялость;
  • быстрая утомляемость;
  • постоянная сонливость и раздражительность;
  • шумы в ушах;
  • частые головные боли и головокружение;
  • сильная одышка даже после небольших нагрузок;
  • бледность кожного покрова;
  • болевые ощущения в области сердца;
  • слабость в мышцах, ломота тела;
  • навязчивое желание съесть кусочек мела или извести;
  • потеря аппетита;
  • импотенция у мужчин и нарушение цикла критических дней у женщин.

У людей в возрасте, страдающих от ишемии, при анемии наблюдается учащение стенокардии, даже после самых незначительных физических нагрузок. Но это только общие признаки патологии, а может проявиться еще и специфическая симптоматика, которая для каждого типа малокровия индивидуальная. Признаки заболевания могут развиваться в течение длительного времени, не доставляя больному при этом никаких неудобств. Но если вовремя не начать лечение, то анемия приобретает тяжелую степень, и появятся серьезные осложнения.

Степени развития анемии

В зависимости от того насколько понижен гемоглобин в крови, можно определить степени тяжести анемии. Так, в общем, существует 3 степени анемии:

  • первая;
  • вторая;
  • третья.

Определить степень малокровия можно только по результатам общего анализа крови. По уровню гемоглобина, который можно легко определить при помощи анализа крови, можно судить о состоянии здоровья больного и определить классификацию анемии. Нормальное количество гемоглобина у женщин равняется 120-140 г/л, а у мужчин – 130-160 г/л. И если по результатам анализов показатель значительно меньше, то это означает развитие анемии. Рассмотрим каждую степень анемии более подробно, изучив их особенности и некоторые рекомендации в каждом случае.

Первая степень малокровия

Это начальный этап развития малокровия, во время которого количество гемоглобина уменьшается совсем незначительно и показатель белка не снижается менее, чем до 90 г/л у женщин и 100 г/л у мужчин. Симптоматика при анемии 1-й степени выражена очень слабо и человек не ощущает изменений в организме. Иногда лишь может отмечаться появление слабости, утомляемости, недомогание, незначительное уменьшение аппетита. У детей еще может наблюдаться отсутствие эмоционального контроля, что проявляется в постоянной капризности, раздраженности и плаксивости.

Лечение в данном случае не является обязательным этапом, но при отсутствии врачебной помощи заболевание продолжит развиваться, симптоматика станет более выраженной, а состояние здоровья будет только ухудшаться. Поэтому рекомендуется придерживаться диеты, которая состоит из употребления продуктов, богатых на железо. С ее помощью можно повысить уровень гемоглобина до нормы.

Вторая степень малокровия

Анемия 2-й степени – это более серьезная форма заболевания, так как она представляет собой своеобразный переход от оказания незначительного негативного влияния на организм до развития тяжелой формы патологии. На этой стадии наблюдается еще больший упадок гемоглобина, который придерживается отметки в 70-90 г/л. А симптоматика в этом случае становится более выраженной и пациент начинает ощущать неприятные изменения, игнорировать которые уже не получается, поэтому больной обращается за помощью к врачу. При анемии средней тяжести у человека возникают частые головные боли, приступы головокружения, которые развиваются в результате нехватки кислорода для нормального функционирования головного мозга.

Также усиливается сердцебиение, появляется одышка и болезненные ощущения в области сердца. Кожный покров становится сухим, приобретает желтоватый оттенок, а также пациенты могут отмечать наличие желудочных расстройств. Но иногда вторая степень малокровия может развиваться бессимптомно, поэтому если вы случайно обнаружили в своих анализах недостаток гемоглобина, следует обратиться к врачу и приступить к немедленному лечению. Обычно при 2-й степени анемии назначается прием железосодержащих препаратов, и рекомендуются частые прогулки на свежем воздухе.

Третью степень малокровия

Анемия 3-й стадии является самой тяжелой формой заболевания и представляет реальную угрозу для здоровья больного. Если уровень гемоглобина в крови становится менее, чем 70 г/л, то в организме начинают происходить серьезные изменения и появляется опасность для жизни пациента. При этой степени малокровия наблюдаются следующие симптомы:

  • нарушается структура волос, кожи и ногтей;
  • кожный покров становится сухим, начинает шелушиться;
  • происходит обильное выпадение волос;
  • в руках и ногах наблюдается частое похолодание и онемение;
  • появляется извращенный вкус и обоняние, что выражается в сильном желании съесть мел или понюхать бензин, клей и прочие;
  • происходит увеличение размеров печени и селезенки.

В результате обследования больных анемией 3-й степени наблюдается разжижение крови, а также значительные проблемы с сердечно-сосудистой системой. В данном случае следует как можно скорее приступить к лечению заболевания, иначе возникнут серьезные последствия, которые могут привести к летальному исходу. Лечение малокровия третьей степени заключается в переливании эритроцитов и дальнейшем поддержании нормального уровня гемоглобину с помощью медикаментов.

Какую опасность представляет анемия?

Анемия в тяжелой форме способна серьезно навредить организму, поэтому лечить третью степени анемии нужно в стационаре, в то время как первую или вторую стадию патологии можно излечить в домашних условиях.
В первую очередь, опасность для здоровья и жизни человека при анемии заключается в том, что из-за недостаточного количества эритроцитов, клетки и ткани организма не способны обогащаться кислородом и питательными веществами.

Читать еще:  Реабилитация после инсульта в домашних условиях

В первое время нарушения, происходящие в организме, протекают незаметно. Но с течением времени патология начинает прогрессировать и симптоматика становится более выраженной:

  • человек, больной анемией, постоянно находится в состоянии усталости и подавленности. У него постепенно исчезает интерес к жизни, появляется апатия, больной становится раздражительным и неуравновешенным, вплоть до развития психических расстройств;
  • иммунная система значительно ослабляется, лейкоциты уменьшаются в количестве, из-за чего организм становится более восприимчив к патогенным микроорганизмам и человек начинает часто болеть;
  • патология затрагивает и клеточный уровень. В начале патологический процесс нарушает кожный покров, а затем затрагивает клетки внутренних органов, что приводит к появлению проблем с пищеварительной, сердечно-сосудистой или другой системой;
  • из-за дефицита железа, печень становится больше, а конечности опухают, что оказывает дополнительную нагрузку на ослабленный организм.

В самых тяжелых случаях анемия приводит к развитию такого осложнения, как гипоксическая кома. И пребывая в хронической форме или без своевременного оказания медицинской помощи при острой кровопотере, гипоксическая кома может привести к смерти пациента.

Предотвратить развитие некоторых форм малокровия нельзя, но появление железодефицитной анемии, которая является наиболее распространенной, во многом зависит от самого человека. Чтобы не допустить возникновение такой проблемы, как малокровие, старайтесь придерживаться активного образа жизни, правильного питания и периодически следите за составом крови, чтобы вовремя заметить изменения и приступить к лечению.

Анемия

Анемия – это определенное состояние организма человека, которое характеризуется понижением концентрации в крови гемоглобина или общего числа эритроцитов на единицу крови.

Гемоглобин играет ключевую роль в организме, поскольку транспортирует кислород ко всем тканям и органам. Нормальное его содержание: для взрослого мужчины – 132-164 г/л, для женщин – 115-145 г/л.

Виды и причины анемий

Анемий существует несколько видов. Поскольку они могут провоцироваться различными причинами, их принято делить по признакам:

  • Гемолитическая анемия. Развивается по причине усиленного разрушения эритроцитов;
  • Постгеморрагическая. Связана с хронической/ острой кровопотерей, возникшей вследствие ранения, хирургических манипуляций. Также может быть связана с лёгочным, желудочным, носовым, маточным, послеоперационным кровотечением. Значительные кровопотери могут возникать и на фоне неконтролируемого донорства, злокачественных новообразований, поражения почек.
  • Дефицитная. Вызвана недостатком в организме железа, витаминов и других необходимых для кроветворения микроэлементов.
  • Гипопластическая. Самый тяжелый вид заболевания. Причина анемии – нарушение кроветворения в костному мозгу.

В более чем 90% всех случаев развития анемии у человека диагностируется так называемая железодефицитная анемия. Отдельным заболеванием она является редко, однако может быть симптомом ряда патологий. Довольно часто такое состояние свойственно женщинам в периоды беременности и кормления грудью.

Причиной анемии может стать и недостаток или погрешность в питании. Длительное строгое соблюдение голодных диет, неполноценное питание, длительное вегетарианство – эти факторы существенно увеличивают риск развития болезни даже у здорового человека.

Что касается анемии у детей, то, как правило, причины заключаются в незрелой системе кроветворения ребенка. А прогрессируют анемию те же самые неблагоприятные факторы, что и у взрослого человека.

Зачастую падение уровня гемоглобина в крови сопровождается снижением количества эритроцитов, при этом происходит изменение и их качественного состава.

На фоне этого заболевания снижаются дыхательные свойства крови, в результате чего возникает кислородное голодание всех органов и систем человека.

Степени анемии

Современная медицина выделяет три степени анемии:

  • Легкая: при которой уровень гемоглобина находится в пределах 90-110 г/л у женщин и 100-120 г/л у мужчин. Как правило, первая степень анемии не влечет серьезных изменений в состоянии здоровья человека;
  • Средняя: которая характеризуется существенным снижением гемоглобина – до 80 г/л;
  • Тяжелая: снижение уровня кровяного пигмента ниже 70 г/л. Это уже опасная для жизни человека степень анемии. Для нее свойственна выраженная симптоматика, вплоть до серьезных патологий сердечнососудистого аппарата и явных нарушений функций мозга. Ухудшается и общее состояние организма.

Диагностирование определенной степени анемии осуществляется только с помощью лабораторных анализов.

Симптомы анемии

Симптомы при легкой анемии практически отсутствуют, и чаще всего человек узнает о проблеме совершенно случайно, если по какой-то причине пришлось сдать общий анализ крови.

Основные неспецифические симптомы анемии, характерные данному заболеванию:

  • Снижение работоспособности;
  • Быстрая утомляемость;
  • Слабость, недомогание;
  • Отдышка;
  • Учащенный пульс;
  • Снижение памяти;
  • Рассеянное внимание;
  • Плохой аппетит;
  • Бессонница;
  • Головокружения.

Характерный симптом анемии второй и третьей степени – внешний вид. Кожные покровы становятся сухими, шершавыми, дряблыми, подвержены трещинам (разного рода), имеют выраженный бледный цвет, иногда с синюшным или зеленоватым оттенком. Волосы и ногти теряют блеск, истончаются и быстро ломаются.

Что касается специфических признаков заболевания, то они имеются только у определенных видов анемий.

Так, например, для железодефицитной анемии характерно:

  • Образование хейлитов (воспалительных изменений в уголках рта);
  • Появление аппетита на несъедобные вещи, такие как земля, мел и т.п. Именно этот симптом анемии у детей чаще всего замечают родители;
  • Возможно образование вогнутых ногтей.

Гемолитической анемии характерно увеличение селезёнки и развитие желтухи. Обусловлено это тем, что селезёнка уничтожает дефектные и неполноценные эритроциты в большом количестве, поэтому гипертрофируется. Также этому виду анемии характерно наличие темной мочи (цвета темного пива), а причина заключается в том, что билирубин, образующийся в процессе разрушения эритроцитов, попадает в кровь и затем выводится с мочой.

И все же напомним, что довольно часто симптомы заболевания отсутствуют. И люди, страдающие анемией, даже не подозревают, что она у них есть, поэтому очень важна своевременная диагностика. Для этого рекомендуется периодически сдавать общие анализы мочи и крови, что позволит своевременно обнаружить болезнь и, соответственно, избежать тяжелых последствий.

Лечение анемии

Лечение анемии, у детей особенно, должно осуществляться под строгим контролем врача. Самолечением заниматься противопоказано категорически, поскольку первая задача, которую предстоит установить, – причина анемии, так как именно от нее и будет зависеть дальнейшая терапия.

Например, при железодефицитной анемии показан прием железосодержащих препаратов минимум в течение четырех месяцев, однако при необходимости срок может возрасти до шести и более месяцев. А вот для лечения анемии на первой стадии, как правило, достаточно корректировки питания – соблюдения специальной диеты и потребления продуктов питания, богатых железом. В тяжелых случаях препараты, содержащие железо, вливают внутривенно, назначается строгая диета.

При гемолитической анемии назначаются глюкокортикостероиды, в тяжелых случаях даже спленэктомия (операция по удалению селезёнки).

При постгеморрагической анемии сначала необходимо удалить источник кровотечения, если таковой имеется. Если кровопотеря острая, найти источник не составит труда, а вот если она внутренняя или хроническая, необходимо тщательное исследование пациента. При внутреннем кровотечении требуется оперативное вмешательство. К примеру, если таковой источник найден в пищеварительном тракте, проводят фиброгастродуоденоскопию (осмотр слизистой посредством гастроскопа) с прижиганием кровоточащего участка.

Другими словами, лечение анемии – очень серьезное дело, поэтому только после установления правильной причины и степени болезни можно назначать терапию.

В качестве профилактики железодефицитной анемии, как самого распространенного вида, можно порекомендовать регулярно употреблять железосодержащие продукты питания. Тыква, сельдерей, щавель, репа, брюква, свекла, морковь – при ежедневном употреблении эти овощи станут надежной профилактикой развития данного заболевания.

Анемия – что это за болезнь и чем она опасна

Анемия считается одним из самых распространённых заболеваний во всём мире. Оно может быть как самостоятельной проблемой, так и синдромом при разных болезнях. Из данной статьи вы узнаете самую важную информацию, которая поможет распознать симптомы заболевания, быстрее с ним справиться и предупредить его развитие. Продолжайте читать и я расскажу вам, что это за болезнь анемия.

Общая характеристика

Выраженным дефицитом железа страдают как минимум 4% женского населения во всём мире и 1-2% мужчин. Во время беременности железодефицит испытывают от 20 до 30% женщин, на поздних сроках показатели увеличиваются до 30-50%.

Первое место по распространённости, занимает железодефицитная анемия, это примерно 70-90% от всех случаев. В нашей стране её регистрируют у 6-30% населения, у беременных до 80%. Самое печальное, что со временем эти цифры не снижаются, а в некоторых регионах даже нарастают.

Железо – это незаменимый микроэлемент, благодаря которому происходит выработка гемоглобина, миоглобина и других белков, и ферментов. Полезное вещество позволяет насыщать органы и ткани кислородом, а также избавлять организм от отработанного углекислого газа.

Без железа не возможны такие процессы, как обмен холестерина, утилизация токсинов, превращений калорий в энергию и защита организма от агрессоров (вредные вещества, инфекции).

Какие виды анемии бывают?

  • Железодефицитная анемия, вызванная снижением количества железа в составе крови или недостатком гемоглобина;
  • Постгеморрагическая, спровоцированная острыми или хроническими кровотечениями;
  • Гемолитическая, при которой разрушение эритроцитов происходит быстрее, чем их производство;
  • Серповидно-клеточная, которая характеризуется производством молекул гемоглобина с дефектами;
  • Талассемия. Наследственное заболевание, при котором молекулы гемоглобина не успевают созревать, что приводит к их нестабильности;
  • Сифилистическая и вирусная анемии, развиваются на фоне сифилиса и вирусных инфекций;
  • Гемолитическая анемия, возникает у новорожденных из-за того, что эритроциты ребёнка конфликтуют с эритроцитами матери;
  • Железорефрактерная, происходит из-за недостатка ферментов, которые необходимы для производства гемоглобина;
  • В12 дефицитная анемия, вызванная недостатком витамина В12;
  • Фолиеводефицитная, развивается из-за дефицита витамина В9 (фолиевая кислота).
  • Гипопластическая. Происходит в результате уменьшения всех кровяных клеток, которые участвуют в выработке костного мозга.

Каждый вид заболевания, требует разных способов лечения, о которых расскажу чуть позже. Сейчас рассмотрим стадии и степени тяжести.

Стадии (фазы) железодефицитного синдрома:

  • Прелатентный ДЖ
  • Латентный ДЖ
  • Железодефицитная анемия. Имеет лёгкую, среднюю и тяжёлую степень.

Как правило, прелатентная и латентная стадии не имеют симптомов и могут случайно обнаружится при обследовании.

Степень тяжести заболевания определяется по количеству гемоглобина (Hb) в составе крови:

  • Лёгкая – Hb от 90 до 120 г/л;
  • Средняя – Hb от 70 до 89 г/л;
  • Тяжёлая – Hb менее 70 г/л

Главные причины анемии

Виды анемии бывают разными, поэтому и причины болезни отличаются друг от друга.

  • Недостаточное поступление микроэлемента в организм вместе с пищей;
  • Активная фаза роста, грудное вскармливание и беременность. Во всех случаях, потребность в железе значительно возрастает, что может привести к его нехватке;
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта, которые нарушают всасывание микроэлемента;
  • Хронические кровотечения;
  • Почечные и печёночные заболевания;
  • Заражение аскаридами;
  • Новообразования;
  • Нарушение свёртываемости крови;
  • Наследственная предрасположенность;
  • Сифилис;
  • Вирусная инфекция;
  • Отравление (спиртное, соли тяжелых металлов, грибы, кислоты, змеиный яд);
  • Ожоги тела свыше 20% от всей поверхности;
  • Недостаток витамина Е
  • Несовместимый резус-фактор у матери и ребёнка;
  • Дефицит витамина В12 или его плохое усвоение;
  • Недостаток фолиевой кислоты (витамина В9);
  • Заболевания эндокринной системы;
  • Механические травмы;
  • Ревматоидный артрит;
  • Красная волчанка

Как проявляется анемия?

Симптомы анемии разнообразны, как и её причины. Внешне они проявляются следующим образом:

  • Кожа и слизистые становятся бледными;
  • Возникают головокружения и головная боль;
  • Беспокоит шум в ушах;
  • Постоянно хочется спать;
  • Ухудшается аппетит;
  • Чувствуется усталость;
  • Снижается работоспособность;
  • Нарушается сон;
  • У женщин происходит нарушение менструального цикла, в некоторых случаях он может совсем прекратиться;
  • У мужчин наступает половое бессилие;
  • Даже в спокойном состоянии возникает одышка;
  • Учащается ритм сердца;
  • Нарушается стул (запоры, понос);
  • Чаще возникают инфекционные заболевания органов дыхания;
  • В уголках рта появляются заеды;
  • Ногти становятся ломкими, а волосы выпадают.

Изменения в показателях крови:

  • Низкий уровень гемоглобина и эритроцитов;
  • Изменения в лейкоцитах и тромбоцитах;
  • Меняются цветовые показатели.

Чем опасна анемия?

Без необходимого лечения, последствия анемии могут быть на столько серьёзными, что исправить их бывает невозможно. При низком уровне гемоглобина защитные силы организма ослабевают. В результате, инфекции, вирусы и другие патогенные микроорганизмы без особого труда могут вызывать разные проблемы со здоровьем.

При анемии сердечно-сосудистая система работает на износ, что со временем приводит к сердечной недостаточности.

Малокровие способно привести к следующим осложнениям:

  • Слабый иммунитет и как следствие, частые инфекционные и вирусные заболевания;
  • Задержка умственного и физического развития в детском возрасте;
  • Нарушение функций органов дыхания и пищеварения;
  • Сердечно-сосудистые заболевания (например, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность);
  • Снижение функций зрения
  • Гипоксическая кома (часто заканчивается летальным исходом)

Самой опасной, считается 3-я степень анемии, при которой уровень гемоглобина опускается ниже 70 г/л. В таком состоянии перестают нормально работать все органы и системы организма. Это может привести к почечной недостаточности в острой форме, кардиогенному шоку, потере крови, инфаркту и инсульту, вызванными, сердечной недостаточностью.

Опасность анемии для женщин

Женский организм в большей степени подвержен малокровию, что грозит разными последствиями.

  • В период беременности нехватка гемоглобина увеличивает риск выкидыша и задержку развития у плода;
  • Ухудшается внешний вид кожи, волос и ногтей;
  • Повышается риск заболеваний мочеполовой системы и бесплодия;
  • Страдает здоровье зубов.

Как лечить анемию?

Лечение анемии начинается с поиска основной причины, которая привела к дефициту железа. Также, проводятся мероприятия, помогающие восстановить уровень полезного вещества в организме. Специалисты ориентируются на следующие принципы:

  1. Одна лишь диета не способна решить проблему;
  2. Основное лечение проводится с помощью пероральных препаратов;
  3. Восстановив нормальный уровень гемоглобина, нужно продолжать лечение.

Лучшие препараты железа при анемии

Большинство пациентов с анемией нуждаются в длительном приёме лекарств с железом. Они помогают восстановить уровень микроэлемента и пополнить его запасы в прок. Выбору лекарственных средств придаётся большое значение, так как лечение должно длится несколько месяцев.

Существует достаточный выбор железосодержащих средств. Чаще остальных используют ионные препараты, которые содержат соли двухвалентного железа. Однако, многие из этих лекарств имеют побочное действие. Дело в том, что при окислении солей металлов, в организме образуются свободные радикалы, которые повреждают слизистую ЖКТ.

Также, из-за солей тяжёлых металлов происходит раздражение слизистой, поэтому больного могут беспокоить следующие симптомы:

  • Привкус металла во рту;
  • Расстройство стула (понос, запор);
  • Боль и неприятные ощущения в животе;
  • Тошнота (в некоторых случаях рвота);

Именно из-за такого побочного действия, продолжительный приём препаратов с железом невозможен, а некоторые больные вообще отказываются проходить лечение.

Читать еще:  Нейтрофилы в крови

Безопасная альтернатива

Одним из самых популярных и проверенных, считается комплексное средство BoostIron (производитель Santegra, США). Благодаря уникальной формуле карбонильного железа, не содержащего соли металлов, оно абсолютно не вызывает интоксикации и максимально усваивается в организме. Также, BoostIron содержит витамин С (70 мг), фолат (200 мкг) и цианокобаламин/витамин В12 (3 мкг).

Большое количество витамина С нужен для наилучшего всасывания железа в кишечнике. Фолат и цианокабаламин, которые часто наблюдаются при анемии, положительно влияют на выработку клеток костного мозга, что значительно повышает эффективность терапии.

Заказывайте BoostIron только на проверенном и официальном сайте Santegra Shop. Здесь вы гарантированно получите оригинальный продукт высокого качества.

Внимание! В интернете BoostIron можно встретить по разной цене, но только на Santegra Shop цены установлены производителем. Будьте внимательны, опасайтесь дешёвых подделок!

Правила питания при анемии

Диета при анемии подразумевает употребление мяса, гречки, гранатов, капусты, тёмного шоколада, свиной и говяжьей печени, яблок, грибов, бобовых и яичного желтка. В них содержится наибольшее количество микроэлемента.

Повышают усвоение железа напитки и продукты с ферментами. Поэтому чаще кушайте квашеную капусту, пейте квас и кефир.

Снижают усвоение микроэлемента:

  • Молочные продукты, так как содержат кальций;
  • Чай, кофе и какао (из-за фенольных соединений);
  • Злаки, овощи, семена и орехи (из-за фосфатов и минералов)

Это не значит, что вы должны отказываться от такой пищи, просто употребляйте её отдельно от продуктов с железом.

Как предотвратить анемию?

Профилактика анемии заключается в следующем:

  • По возможности нужно отказаться от курения. Дело в том, что сигаретный дым содержит такие вещества, которые замещают кислород в молекуле гемоглобина. Поэтому, курящий человек гораздо чаще страдает анемией.
  • Необходимо как можно больше двигаться и бывать на свежем воздухе. Это будет способствовать кроветворению. Хорошо для этого подходят пешие прогулки, езда на велосипеде или работа в саду.
  • Сбалансированное питание, залог здоровья. Поэтому, старайтесь кушать продукты, о которых было написано выше. Чтобы железо лучше усваивалось, не следует употреблять одновременно ту еду, которая препятствует его всасыванию.
  • Следите за своим весом. Если масса тела превышает норму, это увеличивает нагрузку на сердце и сосуды, а также ухудшает качество крови.
  • Регулярно проходите диспансеризацию и водите детей на плановое обследование. Такой контроль никогда не бывает лишним.
  • Избегайте экологически неблагоприятных условий. Если ваша работа связан с вредным производством, используйте средства защиты. Например, если свинец попадает в организм, это рано или поздно приводит к снижению гемоглобина.
  • Принимайте средства с карбонильным железом, которые подходят как для профилактики, так и для лечения анемии. О лучшем из них я писала выше.
  • Чтобы укрепить своё здоровье, старайтесь каждый год выбираться в санатории. Оздоровительные процедуры укрепят сердечно-сосудистую систему и снизят риск развития анемии.
  • Своевременно реагируйте на подозрительные симптомы и при первой необходимости, обращайтесь к врачам.
  • Чтобы остановить внезапное кровотечение, всегда имейте в домашней аптечке средства скорой помощи и научите всех членов семьи ими пользоваться.

Надеюсь, статья анемия – что это за болезнь, была для вас полезна, Если у Вас есть вопросы, пишите их ниже в комментариях и я с радостью вам отвечу.

Основные симптомы анемии

Удивительно‚ но до середины прошлого века медицинское сообщество считало анемию‚ или малокровие‚ редким заболеванием. Сегодня‚ по данным ВОЗ‚ анемией страдают 20 % населения Земли‚ и преимущественно женщины.

В норме содержание гемоглобина в крови должно быть 130–160 г/л у мужчины и 120–140 г/л у женщины. Изменение показателя в сторону уменьшения вызывает малокровие. Почему это происходит? Когда организм недополучает достаточного количества железа, витаминов и веществ, необходимых для синтеза гемоглобина, его энергетические возможности снижаются, человек тут же начинает испытывать кислородный голод. Причем это моментально сказывается на нашем общем состоянии: возникает упадок сил, головокружение, слабость, сонливость, потемнение в глазах, особенно при резком подъеме.

Многие наверняка скажут: что тут особенного! Справиться с анемией можно старыми проверенными способами. Пару недель поднажать на говяжью печень, гречневую кашу, зеленые яблоки, гранат, морковь, сливочное масло — и кровь восстановится. Но это, так сказать, народный способ. Специалисты подтверждают, что диета действительно важна при анемии, но прежде чем начать ее соблюдать, необходимо обратиться к врачу и выяснить истинную причину заболевания.
Имейте в виду, что анемия, а в медицине насчитывается более 50 ее разновидностей, не является самостоятельным заболеванием, как, например, грипп или гастрит, но встречается как синдром при целом ряде заболеваний. Другими словами, она всегда указывает на какое-то расстройство в организме.

В чем причина?

Заболевание крови может быть связано с потерей эритроцитов (вследствие кровотечения) либо с гемолизом (разрушение эритроцитов), с недостаточным образованием эритроцитов в костном мозге либо с иными патологиями. Сегодня мы рассмотрим причины возникновения некоторых хорошо известных видов анемии.

Железодефицитная

Основные причины ее возникновения — катастрофическая нехватка железа, поступающего с пищей (например, при голодании, вегетарианстве), недостаточное его усвоение (после резекции желудка, больших отделов тонкого кишечника, при заболеваниях тонкого кишечника) или хронические кровопотери вследствие язвенной болезни желудка, обильных менструаций, заражения гельминтами.

В12-дефицитная и фолиеводефицитная анемии связаны с нарушением кроветворения из-за недостатка в организме витаминов В12 и В6 (фолиевая кислота), участвующих в процессе образования эритроцитов. Дефицит витамина В12 связан исключительно с заболеваниями ЖКТ (гастрит, панкреатит), при которых организм теряет способность усваивать железо. А вот фолиеводефицитная может развиваться вследствие такого заболевания, как ревматоидный артрит, или длительного приема химиопрепаратов при онкологии.

Апластическая

Возникает в том случае, когда костный мозг по каким?либо причинам теряет способность вырабатывать эритроциты, тромбоциты, лейкоциты. Это достаточно редкое заболевание (пять случаев на 1 млн человек в год) развивается, когда под действием ряда медикаментов подавляется кроветворная активность костного мозга. У большинства заболевших это связано с бактериальными и вирусными инфекциями, такими как вирусный гепатит, вирус герпеса и вирус иммунодефицита человека.

Гемолитическая

Причина болезни — в массовом распаде эритроцитов (срок жизни красных телец укорачивается до 14 дней, тогда как в норме они живут 120 суток). Заболевание может иметь наследственную природу, а может быть приобретенным. В основе генетических нарушений лежит дефект белка мембраны эритроцита, он приводит к избыточному поступлению ионов натрия и воды в эритроцит и его быстрому разрушению. Приобретенная гемолитическая анемия связана с влиянием неблагоприятных факторов — токсических веществ, некоторых групп медикаментов, применяемых не по назначению.
Постгеморрагическую анемию могут вызвать большие кровопотери (травмы, кровотечения, осложнения при родах, абсцессы легкого, туберкулез), а также небольшие, но постоянные потери крови при геморрое, месячных у женщин и даже при кровоточивости десен.

Заподозрить анемию можно по бледному, изможденному виду человека, одышке, а нередко и по обморокам. Однако окончательный диагноз ставят только после лабораторного исследования крови.

Исключить ошибку

Наиболее информативным подтверждением анемии является анализ крови (определяет концентрацию в ней гемоглобина, количество эритроцитов, насыщенность их гемоглобином и т. д.), в сложных случаях — исследование костного мозга. В стандарт обследования больных с пониженным гемоглобином входит ректальное исследование (состояние прямой кишки и окружающих ее органов и тканей), гастроскопия, УЗИ брюшной полости, щитовидной железы, почек, органов малого таза, анализ кала.

Задача для специалиста

Лечение анемии зависит от ее типа, а также природы вызвавших ее факторов.
При железодефицитной прежде всего вылечивают основное заболевание, назначают препараты железа, а затем корректируют питание. Кстати, имеет значение не только количество железа в продукте, но и его форма. Так называемое гемовое железо, содержащееся в мясе (особенно в телятине и говядине), всасывается значительно лучше, да и содержится его гораздо больше, чем во фруктах и вине.
Для лечения В12 — и фолиеводефицитной анемий проводят курс витаминных инъекций или вводят поддерживающую дозу фолиевой кислоты.

При гемолитической анемии назначают прием иммунодепрессантов в строго скорректированной врачом дозировке, а при выраженной форме — переливание эритроцитной массы. В отдельных случаях больным показано удаление селезенки. Это связано с тем, что селезенка становится хранилищем погибших эритроцитов, за счет чего происходит ее значительное увеличение.

Постгеморрагическая форма заболевания прежде всего требует остановки кровотечения, а в случае большой кровопотери — переливания крови и ее заменителей, затем длительного приема препаратов железа.

Сложную задачу для специалистов задает апластическая анемия. В некоторых случаях спасти жизнь больного может только трансплантация костного мозга от совместимого донора. До той поры, пока донор не найдется, больному назначают специальную поддерживающую терапию.

Основные симптомы анемии:

Железодефицитная

Головокружение; шум в ушах; мелькание мушек перед глазами; одышка; сердцебиение; кожа на лице и киcтях рук бледная, сухая; волосы тусклые, часто выпадают и растут медленно. Ногти ломкие и тусклые. Зубы поражены кариесом. Может возникать чувство жжения языка. Пристрастие к запахам ацетона, бензина, керосина, лака для ногтей

В12— и фолиеводефицитная

Слабость, быстрая физическая утомляемость; шум в ушах; сердцебиение; одышка. При нехватке витамина В12 кожа лимонно-желтого цвета, с коричневой пигментацией. Язык гладкий, блестящий. Чувствуется покалывание в кончиках пальцев. Постоянное чувство холода. При сильной степени заболевания — нарушение походки, снижение болевой чувствительности, мышечная слабость

Постгеморрагическая

Сильная слабость; шум в ушах; одышка; сердцебиение, тяжесть в области сердца; зябкость; нарушение зрения; обмороки. Сухость во рту. Кожа бледная. Светло-голубой оттенок склер, зрачки расширены. Пульс частый, слабый, аритмичный, АД — понижено. Частая зевота. Температура тела понижена. Прослушивается систолический шум в сердце

Апластическая

Повышенная утомляемость, слабость; головокружение; шум в ушах; плохая переносимость душных помещений. Частые кровотечения — носовые, маточные, желудочно-кишечные. Беспричинное появление синяков и петехий — точечных кровоизлияний на коже или слизистых оболочках, геморрагических пятен диаметром 1–2 мм

Гемолитическая

У детей: замедленный рост, нарушение развития лицевого скелета (башенный череп, неправильное расположение зубов, узкие глазницы). У взрослых: повышенная температура, боли в животе, желтуха, рвота. Увеличение селезенки, а при длительном течении — и печени. Повышенная чувствительность к холоду

Железо, цинк и витамин D: каких микронутриентов вам не хватает, если выпадают волосы

Если вы заметили, что количество выпадающих волос стало значительно больше, чем неделю или две назад, когда вы увидели уменьшение объема волос, а то и расширение центрального пробора, пора бить тревогу.

Выпадение волос, казалось бы, – ничего необычного. Ежедневно при расчесывании, мытье головы, сушке феном, укладке мы теряем определенное количество волос. Никого эта ситуация не пугает, ведь это нормальный физиологический процесс: на смену старого волоса, приходит новый.

В норме большая часть волос находится в фазе роста (анагена), небольшая часть волос в фазе телогена (фазе выпадения). Именно телогеновые волосы мы снимаем с расчески или одежды. Но при некоторых обстоятельствах, а, точнее сказать, под воздействием триггеров, большая часть волос входит в фазу выпадения, отсюда и волосопад, и уменьшение общего объема.

Причин для выпадения волос огромное количество, вот основные:

  • недостаточность питания: белково-калорийная недостаточность, дефицит цинка, железа, незаменимых жирных кислот при парентеральном питании, дефицит микронутриентов;
  • дисфункция эндокринной системы: (гипотиреоз, гипертиреоз, АИТ, послеродовые осложнения, отмена гормональных контрацептивов);
  • экзогенные и эндогенные интоксикации (интоксикация лекарственными препаратами и химическими веществами, инфекционные болезни, болезни соединительной ткани);
  • стресс.

Внушительный список, согласитесь? Самое печальное, что, как правило, речь идет не об одном триггере, а о сочетании нескольких.

Все это приводит к нарушению синтеза ферментов, витаминов, нарушению гормонального фона, что в конечном счете приводит к нарушению обмена веществ и гибели клеток.

Многие незаменимые вещества являются строительным материалом для волос и источником энергии для кератиноцитов. Установлено, что при дефиците альбумина, линолевой кислоты, аминокислот (тирозина, валина, метионина), витаминов ( биотина, фолиевой кислоты, ретинола, рибофлавина, пиридоксина ), микроэлементов (цинка, селена, железа, меди) происходит нарушение кератинизации и роста волос.

При снижении калорийности пищи замедляется рост волос, поскольку кератиноциты матрикса обладают одним из самых высоких уровней клеточного обмена в организме, следовательно, вместо красивых длинных блестящих волос можно получить уменьшение скорости роста волос, выпадение, истончение, ломкость.

Все чаще встречаются дефициты витаминов группы В, связано это и особенностями питания, с проблемами со стороны ЖКТ. Витамины группы В нужны для обеспечения нормальной работы волосяного фолликула, в том числе отвечают за формирование волоса, а также за синхронизацию циклов роста волос. Например, нехватку витамина B12, дефицит которого может привести к нарушению всасывания железа, что в свою очередь провоцирует развитие анемии, заподозрить крайне сложно.

Дефицит железа – основная проблема у женщин, в этом случае жалобы на выпадение волос встречаются чаще. Дефицит связан не только с нарушением всасывания, но и с ежемесячными кровопотерями организма, также расход железа сильно увеличивается во время беременности, родов и кормления грудью.

Дерматологи клиники Кливленда (штат Огайо, США) решили выяснить, насколько дефицит железа и выпадение волос связаны между собой. Доктор Вильма Бергфельд была научным руководителем испытаний, результаты которых были опубликованы в 2006 году в Journal of the American Academy of Dermatology. Исследователи пришли к однозначному выводу, что вопросом баланса микроэлементов необходимо заниматься в обязательном порядке. Немедленную потерю волос любого рода можно остановить добавкой железа в ежедневный рацион.

Витамин D – самый популярный и обсуждаемый витамин в последние годы. Принимает участие в процессе роста волосяных фолликулов. Было установлено, что ген рецептора витамина D (VDR) играет важную роль, при мутации в данном гене развивается алопеция.

Цинк участвует в регуляции роста волос, в процессах регенерации кожи и ногтей, работе сальных желез. Способствует всасыванию витамина Е и поддержанию нормальной концентрации этого витамина в крови. Установлено, что цинк борется с преждевременной сединой, облысением, улучшает внешний вид волос. Научно доказано, что седые волосы содержат меньшее количество цинка.

Волосы смело можно сравнивать с таблицей Менделеева! Чтобы они были густыми, блестящими и не выпадали, организм не должен испытывать нехватку железа, серы, кремния, фолиевой кислоты, селена, цинка, магния, витаминов группы В, витамина D, Омега 3-6-9. И это далеко не полный список!
Юлия Нагайцева, трихолог, главный врач

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector