Optimacosmetics.ru

Медицинский журнал
3 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Применение травянных сборов для снижения уровня сахара

Какие травы используют для снижения сахара в крови

Для снижения концентрации глюкозы в крови применяется низкоуглеводная диета и различные лекарственные препараты. Помимо прочего используются травы. Какие травы помогают в снижении уровня сахара в крови? Давайте разбираться.

Классификация лекарственных трав

Травы для понижения сахара условно делятся на 3 основные группы.

  1. В первую включены травяные сборы и различные злаковые растения. Их требуется подвергать какой-либо предварительной обработке: настаивать, заваривать. Наиболее распространенными считаются репчатый лук, ревень, петрушка, шпинат, укроп, овес. Такие растения эффективны для снижения уровня сахара в крови при диабете 2 типа. Они укрепляют иммунную систему, защищая организм от простуды и инфекционных заболеваний.
  2. Ко второй группе относятся травы, которые не нужно готовить. Употребляют их в свежем виде. В основном это одуванчик, галега (козлятник), зверобой, крапива, мята, листья брусники и черники, птичий горец. Они также повышают защитные силы организма.
  3. В третью группу включены растения, которые не только снижают содержание глюкозы в крови, но и отлично тонизируют. К ним относятся корни одуванчика, полевой хвощ, цветки василька и ромашки.

Растения полезные при сахарном диабете подразделяются на 3 категории:

  1. выводящие из организма избыточный сахар;
  2. улучшающие циркуляцию сахара в крови и клеточный обмен;
  3. сокращающие поступление глюкозы с пищей.

Травы для борьбы со стойкой гипергликемией

Чтобы восстановить нормальные показатели глюкозы в крови или предотвратить их отклонение от нормы, применяют отвары из цикория, посевного овса, лопуха войлочного. Рассмотрим, в чем польза этих трав.

Цветы и корень цикория. Данное растение стимулирует работу ЖКТ. Благодаря этому снижается концентрация сахара в крови. Цикорий также обладает противомикробным и седативным свойствами, эффективно снимает воспаления.

Овес посевной. Применяется при гипергликемии в виде настоя. Способ приготовления прост: вечером 100 г овса заливают крутым кипятком и оставляют на ночь. Употребляют лекарственное средство после еды.

Лопух войлочный. Использование этой травы для снижения сахара вполне оправдано. Она лечит язвенные поражения на коже и внутренних органах. Настой устраняет воспалительные процессы в кишечнике и желудке. Лопух войлочный – незаменимый ингредиент для приготовления мазей.

Амарант. Семена растения богаты веществами, устраняющими гипергликемию. Из них выжимают амарантовое масло, которое включают в рацион диабетика. Средство стимулирует работу печени и улучшает усвоение глюкозы в организме.

Шалфей. Отвар из шалфея понижает сахар в крови. Употребляют его натощак. Также растение добавляют в первые и мясные блюда.

Гарпагофитум. Оказывает сосудорасширяющее действие. Благодаря этому нормализуется артериальное давление. Также трава хорошо снижает концентрацию глюкозы в крови. Ее заваривают как чай и применяют в виде специи.

Пажитник. Его семена предотвращают резкие скачки сахара. Перед употреблением их следует перемолоть. В день желательно съедать 30 г семян.

Травяные сборы для снижения сахара

Травяной сбор для борьбы с сахарным диабетом можно приготовить самостоятельно. Все, что необходимо знать, – какие травы сочетаются и усиливают эффект друг друга.

Для первого сбора потребуются: 2 ст. л. березовых почек, 2 ст. л. перечной мяты, 3 ст. л. шиповника, 5 ст. л. измельченного корня лопуха, 4 ст. л. травы цикория, 2 ст. л. корня солодки, 3 ст. л. пустырника и 5 ст. л. золототысячника. Соедините все составляющие. Затем засыпьте в термос 1 ст. л. массы и добавьте 500 мл кипятка. Дайте настояться 3 часа. Принимайте средство до еды 3 раза в день по пол стакана.

Следующий сбор готовят из таких компонентов: 1 стручок фасоли, 1 ст. л. колючек лопуха и такое же количество листьев черники. Сложите все компоненты в чайник. Залейте их 1 л кипятка. Настаивайте смесь около часа, потом процедите и пейте по 1 стакану 3 раза в день.

Отличным сахаропонижающим средством считается настойка на основе брусники, мяты перечной, цикория, галеги (козлятника), листьев тутовника, створок фасоли, цветов клевера и семян льна. Смешайте указанные растения в равных количествах. Залейте 250 мл кипятка 1 ст. л. сбора. Томите его 5–7 минут на водяной бане. Далее настаивайте средство 60 минут, после чего процедите через марлю. Пейте состав по полстакана 3 раза в день на протяжении месяца. Потом нужен 2-недельный перерыв, после чего терапию возобновляют.

Для эффективного понижения и нормализации сахара можно приготовить и другой сбор. Смешайте в равных частях корни одуванчика и валерианы, листья толокнянки и черники. Залейте 2 стаканами кипятка 2 ст. л. полученной массы. Через час процедите. Отвар следует пить по полстакана 3 раза в день. Средство хорошо снижает уровень глюкозы в крови. Благодаря валериане оказывает седативное действие.

Улучшить функцию поджелудочной железы можно с помощью корня аира. Чтобы приготовить целебный настой, залейте 1 ч. л. растения стаканом холодной воды. Настаивайте корень в течение ночи. Готовое средство принимайте натощак по одному глотку. В сутки должно быть не менее 6 приемов.

Снизить уровень глюкозы в крови и одновременно избавиться от отеков можно настоем на основе галеги. Для его приготовления залейте 200 мл кипятка 1 ч. л. травы. Настаивайте около часа. Далее процедите и принимайте в течение дня по 1 ст. л. (всего 4–5 раз).

Средства для лечения ранних стадий диабета

Если заболевание не запущено, то уменьшить содержание сахара в крови помогут следующие лекарственные средства.

Семена рыжея. Перед применением перемелите траву вместе с семенами в кофемолке или кухонном комбайне. Полученный порошок употребляйте внутрь натощак по 1 ст. л. Запивайте простой водой без газа. Повторяйте процедуру только по утрам. В первые 3 дня используйте чистую траву без добавок. На 4-й день к ней примешивают другие профилактические составы.

Настой спорыша. Измельчите 20 г сухого сырья. Добавьте стакан кипятка и оставьте настаиваться в течение 10–15 минут. Пейте лекарство по 1 ст. л. 3–4 раза в сутки.

Листья толокнянки. Залейте стаканом горячей воды 1 ст. л. листьев. Принимайте средство, как только оно остынет, по 1 ст. л. в день. Сахар снизится через месяц после начала лечения. Помимо этого толокнянка снимет усталость, частые позывы к мочеиспусканию и жажду. Противопоказания к применению настоя – гастрит и язва желудка.

Травяной сбор. Необходимые ингредиенты: 200 мл воды, 2 ст. л. листьев лебеды, 1 ст. л. свежей крапивы, ½ стакана листьев ольхи. Смешайте все составляющие, залейте кипятком и настаивайте 5 суток. Затем добавьте щепотку пищевой соды. Пейте средство по 1 ч. л. 2 раза в день за 30 минут до еды.

Полевой хвощ. Настой готовится из 250 мл воды и 30 г лекарственной травы. Варите смесь 7–10 минут на небольшом огне. Потом процедите и пейте натощак по 3 ст. л. 4 раза в день. Также хвощ можно употреблять в пищу в свежем виде, добавляя в овощные салаты.

Манжетка. Чтобы правильно приготовить смесь, соедините в равных пропорциях шалфей, почки сирени, корень одуванчика, корень солодки, брусничный лист и манжетку. Залейте 3 ст. л. сырья 500 мл кипятка. Варите средство на медленном огне в течение 3 минут. Затем настаивайте 3–4 часа. Пейте отвар по 3 раза в день (желательно за 30 минут до еды).
Для очищения крови залейте 250 мл кипятка 1 ст. л. манжетки. Настаивайте 15 минут. Процедите отвар и пейте по ¼ стакана до еды, 2–3 раза в день.

Меры предосторожности

Любое лекарственное растение имеет определенные противопоказания. Поэтому, прежде чем снижать сахар при помощи трав, обратитесь за консультацией к эндокринологу или терапевту.

Чтобы сберечь целебные свойства растений, нужно соблюдать технологию их сбора и хранения. Важно, чтобы сырье произрастало в экологически чистом регионе. Лучше всего покупать травы в аптеке. Производитель гарантирует качество реализуемого товара.

Важно понимать, что фитотерапия должна проводиться одновременно с медикаментозным лечением. Избавиться от диабета одними лишь народными методами не получится.

При использовании отваров или настоев нужно строго следовать дозировке. Злоупотребляя такими средствами, можно ухудшить состояние здоровья диабетика. Также велик риск возникновения осложнений.

Отсутствие своевременного лечения при гипергликемии очень опасно. Поэтому важно заблаговременно запастись медикаментами и лекарственными травами, способными понизить уровень сахара в крови.

Лучшие рецепты | Пряности и специи

Познавательная информация связанная с миром специй и пряностей, рецепты национальных кухонь народов мира и другая полезная информация

Какие лекарственные травы снижают уровень сахара в крови?

Мы живем в мире, где лекарства по рецепту становятся все более и более дорогостоящими, и также небесспорными. В связи с этим альтернативная медицина набирает обороты. Альтернативные методы лечения более безопасны, они легче для нашего кармана, для нашего тела и понимания.

Поддержание нормального уровня сахара в крови просто необходимо для организма. Травы и специи проделывают огромную работу по естественному снижению уровня сахара, что делает их благом для диабетиков и предиабетиков. Более того, травы и специи – природные многозадачники, употребляя их, вы помимо баланса сахара в крови получите общую пользу для здоровья.

Использование природных средств для лечения диабета не столь просто, как принимать таблетки или использовать инсулин. Применение трав и специй требует времени, терпения и знаний о болезни, они имеют разные эффекты для разных людей, но результаты будут длительными и исцеляющими. Самое главное — не сдаваться, ведь успех придёт не сразу.

Ниже приведены несколько мощных лекарственных растений с антидиабетическими свойствами, которые были изучены и доказали свою эффективность.

Трава галега

Трава галега лечебные свойства при сахарном диабете

Галега (козлятник аптечный, лат. Galega officinalis) – одно из самых успешных растений от диабета, когда-либо обнаруженных.

Во Франции галега (французская сирень) использовалась на протяжении веков местными целителями, это было хорошо известное средство для лечения симптомов болезни, которую мы сегодня называем диабетом, включая чрезмерное мочеиспускание. Galega officinalis является «истоком» метформина, одного из наиболее часто используемых лекарств от диабета II типа.

Французский диабетолог Жан Стерн на основе алкалоида галегина, выделенного из козлятника аптечного, произвел метформин и назвал его «глюкофагом», что означает «пожиратель глюкозы». Кроме снижения сахара в крови, галега увеличивает толерантность к глюкозе, при этом организм гораздо быстрее реагирует на изменение уровня сахара, что исключает его резкие скачки. Хорошо применять галегу на начальной стадии заболевания, когда для нормализации уровня сахара в крови могут помочь травы и диета.

Расторопша при сахарном диабете

Расторопша при сахарном диабете

Расторопша (колючник, татарник серебристый, марьин татарник, чертополох молочный, лат. Sílybum marianum) — замечательное терапевтическое средство при заболеваниях печени и эффективный борец против инсулинорезистентности (поджелудочная железа вынуждена вырабатывать инсулина больше чем нужно) и гипергликемии, вызванной диабетом.

Обнаруженное в семенах расторопши вещество силимарин проявляет сильные антиоксидантные свойства, что защищает поджелудочную железу от окислительного стресса, способного вызвать или усугубить диабет. По результатам исследований выяснилось, что у тех больных диабетом II типа, кто получал 200 мг силимарина три раза в день в сочетании с обычным лечением, произошло значительное снижение: уровня глюкозы в крови натощак, гликозилированного гемоглобина, общего холестерина, холестерина липопротеинов высокой плотности и триглицеридов.

В дополнение к этому, расторопша повышает способность печени поглощать большее количество глюкозы, вытаскивая ее из кровотока, что помогает избежать многих тяжелых симптомов диабета, включая ухудшение памяти, медленное заживление, повышенный риск инфекций и проблем со зрением, включая диабетическую ретинопатию. Обладая способностью стимулировать регуляцию уровня инсулина в крови, расторопша может снизить риск увеличения веса, что является одним из побочных эффектов высокого уровня глюкозы в крови.

Лечение диабета корнем лопуха

Лечение диабета корнем лопуха

Корень лопуха (репей, репейник, лопушник, репьяк, репник, лепельник, собака, лат. Arctium) содержит инулин, пищевое пребиотическое волокно, которое улучшает пищеварение, помогает замедлить всасывание сахара в кровь, тем самым понижая уровень сахара, что делает лопух отличным выбором для людей, которые пытаются без химикатов естественным образом управлять своим уровнем сахара в крови.

Инулин особенно эффективен для остановки развития и уменьшения тяжести диабета и связанных с ним диабетических осложнений, особенно диабетической ретинопатии. Два активных компонента в корне лопуха — арктин и арктиген снижают уровень сахара в крови после богатой углеводами еды.

Растение содержит мощные антиоксиданты, такие как фенольные кислоты, кверцетин и лютеолин, и это является одним из основных антидиабетических свойств лопуха. Значительные уровни инулина в корне лопуха снижают общий холестерин в крови, тем самым защищая нашу сердечно-сосудистую систему. Вещества, которые дают корню лопуха горьковатый вкус, стимулируют выработку желчи, что помогает печени быстрее перерабатывать токсины и выводить их из системы.

Как лечит репешок

Как лечит репешок

Экстракт репешка работает, стимулируя выработку инсулина и поглощение глюкозы, тем самым снижая уровень глюкозы в крови, помогает бороться с очень важным врагом — окислительным стрессом, причиной серьезных повреждений, причиняемых печени, нервам и клеткам. Окислительный стресс создает системный воспалительный процесс, который является отличительной чертой диабета и многих других заболеваний, таких как ожирение, жировая болезнь печени и высокое кровяное давление.

Использование спиртового экстракта репешка предотвращает увеличение массы тела и накопление жира в печени, а долгосрочные эффекты объясняются его антиоксидантными, противовоспалительными и восстанавливающими функции печени свойствами.

Полынь горькая для лечения диабета

Полынь горькая для лечения диабета

Полынь (дикий перец, глистник, горечь, вдовья трава, лат. Artemisia)— чрезвычайно горькая трава, обладающая антидиабетическими свойствами и дающая фантастическое здоровье кишечнику. Именно горечь делает полынь настолько сильной.

Полынь снижает уровень сахара в крови, активируя собственные силы организма. Исследования показали: использование 70% спиртового экстракта полыни дает значительное снижение уровня глюкозы в крови через 2-4 часа после употребления. Результаты улучшались с каждой последующим применением.

Экстракт полыни действует как фермент, превращающий крахмалы и простые сахара в глюкозу без её быстрого всплеска, при этом использование инсулина необходимо в меньших дозах. Полынь не только снижает уровень сахара в крови, но также обеспечивает здоровье кишечника, печени и желчного пузыря, ведь когда эти органы неисправны -это открытый путь к диабету и связанных с ним заболеваний.

Использование полыни имеет преимущества:

  • снижение холестерина;
  • контроль над увеличением веса;
  • помощь в переваривании жиров;
  • стимуляция аппетита;
  • горечь полыни уменьшает нашу тягу к сладостям;
  • предотвращает метеоризм, который часто обусловлен неэффективным пищеварением.

Семена пажитника при сахарном диабете

Семена пажитника при сахарном диабете

Семена пажитника (шамбала, фенугрек, хельба, чаман, лат. Trigonella foenum-graecum) обладают высоким содержанием растворимых волокон, которые замедляют пищеварение и всасывание сахара в кровь, тем самым помогая поддерживать уровень сахара стабильным.

Индийские ученые обнаружили, что добавление 100 г обезжиренного порошка семян пажитника к ежедневному рациону питания пациентов с диабетом I типа значительно снижает уровень глюкозы в крови натощак, улучшает толерантность к глюкозе, а также снижает общий уровень холестерина, ЛПНП («плохой» холестерин) и триглицериды. В другом исследовании включение 15 г порошка семян пажитника в пищу, потребляемую людьми с диабетом II типа, привело к снижению уровня глюкозы в крови после еды, в то время как в отдельном исследовании было установлено, что после приема 2,5 г пажитника два раза в день в течение трех месяцев значительно снизился уровень сахара в крови у людей с нетяжёлым диабетом II типа.

Рекомендуемая доза для приема пажитника различна: от 2,5 до 15 грамм в день. Необходимо поговорить с врачом о своих намерениях принимать пажитник и попросить рекомендации, основанные на вашем весе и других факторах.

Травы для снижения сахара в крови

  • Прерогативные аспекты лечения растениями
  • Влияние растений на организм диабетика
  • Лекарственные травы
  • Ягодные кустарники
  • Бобовые и злаковые культуры
  • Травы в виде специй
  • Что еще используют?
  • Примеры рецептов

Фитотерапия или лечение травами является распространенным методом при различных заболеваниях. Многие эффективные рецепты одобрены официальной медициной, и с успехом применяются в качестве вспомогательного лечения. Поддерживающую терапию при сахарном диабете проводят при помощи трав, овощных, зерновых и злаковых культур.

Чтобы не причинить себе вреда, перед использованием средств народной медицины необходимо проконсультироваться у эндокринолога и фитотерапевта. Опытные специалисты подскажут, какие растения понижают сахар в крови, и помогут подобрать индивидуальный курс. Не следует начинать лечение самостоятельно. Несмотря на относительную безопасность, фитосредства имеют противопоказания и подходят не во всех случаях.

Прерогативные аспекты лечения растениями

К достоинствам фитотерапии относятся:

  • Доступность сырья. Ингредиенты для приготовления лекарств несложно приобрести в аптеке или вырастить на садовом участке.
  • Многофункциональность. В силу природного состава растения не только хорошо понижают сахар в крови, они обогащают организм минералами и витаминами, способствуют восстановлению иммунитета. Средства нормализуют работу системы пищеварения, очищают кровь, способствуют выведению токсинов, и восстановлению работы почечного аппарата.
  • Натуральность. Выращенное или купленное сырье не подвергается химической обработке, и не содержит синтетических примесей.

Большинство народных средств имеют минимум ограничений к использованию по гендерной и возрастной принадлежности пациента. Применение народных средств не является заместительной терапией, а только дополнением к медикаментозному лечению, которое назначает врач. Систематическое употребление трав и растений способствует нормализации уровня глюкозы, что позволяет контролировать течение сахарного диабета и предупреждает риск возникновения осложнений.

Влияние растений на организм диабетика

Растения, используемые в диабетической практике, классифицируют на несколько групп, в зависимости от их воздействия:

  • Природные адаптогены. Повышают сопротивляемость организма к вредным внешним воздействиям, стабилизируют гормональный фон.
  • Мочегонные растительные средства. Увеличивают скорость выведения глюкозы из организма.
  • Гипогликемические бигуаниды. Растения схожие по действию с противодиабетическим препаратом Метформин. Снижают сахар, посредством ускорения процессов транспортировки и утилизации глюкозы.
  • Инулиносодержащие растения. Натуральные источники инсулина и стимуляторы эндокринной функции поджелудочной железы.
  • Растения с активными микроэлементами (цинк и хром). Понижают уровень глюкозы в плазме крови, усиливают действие инсулина, повышают защитные реакции организма.
Читать еще:  Сердечная недостаточность

Лекарственные травы

Травяные настои и отвары необходимо применять в течение длительного времени. Мгновенного эффекта для ликвидации гипергликемии от выпитого отвара или настоя не будет. Только регулярное лечение поможет стабилизировать состояние диабетика. Наиболее распространенными являются следующие травы, понижающие сахар в крови.

Галега (рута или козлятник)

Для приготовления лекарства пригодны цветы, корни, побеги и листья. Галега нейтрализует глюкозу подобно искусственному инсулину, способствует выведению ее из организма совместно с токсинами.

Лопух

Используются корни и листья. Обладает антисептическим и противовоспалительным действием в отношении органов пищеварительной системы. Благоприятно влияет на ослабленную поджелудочную железу, стимулирует отток желчи.

Цикорий (корни)

Содержит натуральный полисахарид, принадлежащий к группе пребиотиков – инулин, эфирные масла, бифлаваноиды (вещества с активным витамином Р), органические кислоты. В организме действует на глюкозу подобно медицинскому инсулину.

Шалфей

Обладает ярко выраженным противовоспалительным эффектом. Снижает нагрузку на поджелудочную железу. При употреблении на голодный желудок снижает показатели сахара.

Крапива

Содержит витамин РР, регулирующий сахар в крови. Способствует снижению уровня вредного холестерина, улучшает состояние сосудов.

Одуванчик

Корни растения обладают желчегонным и успокаивающим действием. Наземная часть содержит гликозиды, витамины А, С, В2, Е, и минералы. Помогает улучшить аппетит и нормализовать обменные процессы.

Чемерица или купена

В народной медицине используются все части растения. Результативно понизить сахар помогает долгосрочное применение отвара при инсулинонезависимом диабете. Первый тип заболевания лечится купеной только с разрешения врача.

Манжетка

Нормализует кровоток, посредством очищения сосудов. Обладает мочегонным действием. Содержит: фенолкарбоновые кислоты, кахетины, фитостерин, витамины и микроэлементы.

Зверобой

Оказывает лечебное действие на органы гепатобилиарной и пищеварительной системы, стабилизирует процессы обмена веществ. Отвары и настои из трав, снижающих сахар, могут быть однокомпонентными или в виде сборов.

Ягодные кустарники

Лесные и садовые ягоды обладают низким гликемическим индексом (то есть, медленно всасываются в кровь, и практически не влияют на уровень глюкозы). При диабете в меню включают сами ягоды и листья кустарников, как источник витаминов.

  • Брусника. Содержит каротин, пектин, дубильные вещества, танин, витамины и минералы. Действует, как катализатор инсулина и мочегонное средство.
  • Калина. В основе растения инвертный сахар, который не нуждается в инсулине для доставки в клетки организма. Ягоды богаты растительными органическими спиртами, танином, органическими кислотами, витаминами.
  • Черника. Сочетание глигозидов, витаминов, дубильных и минеральных веществ в составе растения, позволяет регулировать уровень сахара, поддерживать здоровье поджелудочной железы, снимать отечность. Благоприятное влияние на сосуды органов зрения помогает предотвратить ринопатию (одно из осложнений диабета).
  • Черная смородина. Насыщает организм витаминами, пектином, микроэлементами. Активизирует обменные процессы, помогает выведению токсинов, стимулирует иммунитет.

Комбинирование трав и ягод, предназначенных для снижения сахара в крови, усиливает эффект от их использования. Лекарство можно приготовить самостоятельно или приобрести готовый сбор от диабета в аптеке. К наиболее распространенным сочетаниям трав относятся:

  • корень лопуха + листья черники;
  • одуванчик (корни и листья) + сушеные ягоды и листья черники;
  • черника (листья) + крапива + рута;
  • козлятник + репешок + сушеница + створки фасоли + плоды черники + золототысячник;
  • семена льна + зверобой + липовый цвет + корень одуванчика;
  • листья одуванчика + крапива + козлятник + кора калины + листья черники и брусники;
  • золототысячник + корень солодки + корень аира + галега.

Бобовые и злаковые культуры

Данную категорию растений используют для снижения сахара в виде специально приготовленных лекарств и в качестве компонентов для приготовления блюд диабетической диеты.

  • Пажитник . Эффективно понижает уровень гликолизированного гемоглобина, нормализации давления, и поддержания работоспособности сердечно-сосудистой системы. Содержит: марганец, селен, цинк, магний, витамины группы В, растительные гликозиды, пектин, аминокислоты и танин.
  • Стручковая фасоль . Очищает организм от токсинов и шлаков, улучшает кроветворение, повышает тонус кровеносных сосудов, улучшает обмен веществ.
  • Овес . Ликвидирует «плохой» холестерин и нормализует работу сердца. Благодаря содержанию витаминов, минералов, крахмала и клетчатки, регулирует пищеварение и присутствие в организме глюкозы.
  • Семена льна . Богаты Омега-3,6,9 полиненасыщенными жирными кислотами, витаминами В, С, Е, К, D, А. Очищают сосуды от холестериновых бляшек, способствуют восстановлению клеток поджелудочной железы, улучшают обменные процессы и метаболизм.
  • Амарант или щирица . Не является истинным злаком. Содержит сквален, который обеспечивает естественное регулирование обменных процессов (липидного и стероидного), и правильное усваивание глюкозы. Обладает антиоксидантными свойствами.

Злаки являются идеальным завтраком для пациента с сахарным диабетом. Помимо способности регулировать глюкозу, они дают организму долгосрочное чувство сытости.

Травы в виде специй

В рационе диабетиков приветствуется присутствие специй, способных снизить сахар в крови. К таковым относится корица. Активизирует работу органов пищеварительной системы, выполняет роль природного спазмолитика, улучшает аппетит, тормозит всасывание глюкозы, снижает показатели холестерина.

Орегано или душица обыкновенная. Витаминно-минеральный состав растения противостоит снижению иммунитета. Эфирные масла улучшают работу желудочно-кишечного тракта. Орегано обладает выраженным гипогликемическим эффектом. При регулярном употреблении его в пищу наблюдается стабильное уменьшение уровня сахара в крови. Все специи обладают ярко выраженным концентрированным вкусом, поэтому потреблять их необходимо с осторожностью.

Что еще используют?

Для понижения сахара в диетическое меню следует ввести овощи, обладающие гипогликемическими свойствами:

  • Топинамбур или земляная груша. Это природный источник инсулина и стимулятор эндокринной функции поджелудочной железы. Рекомендуется кушать небольшими порциями за полчаса до основного приема пищи. Кроме этого, можно добавлять в салаты, запекать в духовке (при термообработке полезные свойства растения сохраняются).
  • Момордика или горькая тыква. Редкое, но очень полезное растение с плодами, напоминающими огурцы. Способствует выведению «плохого» холестерина, восстановлению процессов обмена веществ, улучшает зрение, помогает в борьбе с лишним весом, активизирует выработку инсулина. В качестве лекарственного средства применяется сок момордики.

Примеры рецептов

Все травяные сборы, как правило, завариваются одинаково. Травы и ягоды берутся в одинаковой пропорции, и смешиваются между собой. Столовую ложку смеси необходимо заварить стаканом кипятка, и выдержать от четверти часа до 30 минут. Пить настой рекомендуется натощак, чтобы подготовить организм к принятию пищи, и соответственно поступлению глюкозы. Злаки и фасоль готовят иначе:

  • Овес. Один стакан неизмельченных цельных зерен залить литром кипятка и варить на паровой бане не менее четверти часа. Выдержать 30 минут, отфильтровать. Употреблять следует на протяжении месяца, трехкратно в день перед едой.
  • Льняные семена. Перемолоть в кофемолке семена льна. Пять граммов порошка залить стаканом кипящей воды. Выдержать три четверти часа, добавить чайную ложку лимонного сока. Пить один раз в день полную порцию.
  • Стручковая фасоль. Растение предварительно высушивают на воздухе. Две столовых ложки сырья заварить 1/4 литра кипятка в термосе. Выдержать 8 часов, отфильтровать и отжать. Пить по половине стакана за четверть часа до приема пищи.

Листья ягодных кустарников добавляют к травам или заваривают, как чай. Ягоды лучше употреблять свежими. Зимой – в высушенном или замороженном виде. Цикорий прекрасно заменяет кофе, при этом не повышает давления и не нарушает сердечные функции. Сахарный диабет – тяжелое заболевание, но при соблюдении всех врачебных рекомендаций, заболевание можно контролировать. Средства народной медицины помогают пациенту поддержать достойное качество жизни и предупредить осложнения.

Травы понижающие сахар в крови

Сахарный диабет проявляется характерным повышением уровня сахара в крови. Суть этой болезни заключается в нарушении обмена веществ, результатом чего становится выраженная общая слабость, недомогание, нарушения аппетита. Возможны и опасные последствия — осложнения со стороны нервной, сердечно-сосудистой и других систем организма. Чтобы болезнь не перешла в тяжелую стадию, нужно соблюдать диету и даже изменить свой образ жизни. Помимо препаратов, которые выписывает врач, существуют природные натуральные средства, помогающие диабетикам — растения и травы для снижения сахара в крови, а также растительные добавки, укрепляющие иммунитет.

Официальной медициной установлено, что для снижения уровня сахара можно с успехом применять некоторые лекарственные растения. Кроме того, они оказывают на организм больного диабетом общеукрепляющее и оздоравливающее действие.

  1. Растения, полезные при диабете
  2. Амарант
  3. Корица
  4. Брокколи
  5. Лук
  6. Артишоки
  7. Помидоры (томаты)
  8. Репа
  9. Какие травы употребляются для борьбы с диабетом
  10. Снижение уровня сахара
  11. Другие травы
  12. Травяные сборы
  13. Сбор для понижения сахара и стимуляции пищеварения
  14. Стабилизирующий сбор для диабетиков
  15. Для иммунитета и нормализации сахара
  16. Заключение

Растения, полезные при диабете

Некоторые травянистые растения, будучи включены в диету, благоприятно влияют на состояние диабетика. Они помогут снизить вес, нормализовать уровень сахара в крови и моче. Например, овощи с малым содержанием крахмала. При их употреблении в пищу наблюдается выраженное снижение уровня сахара в крови. Диетические продукты помогают снизить вес, улучшить работу сердца и сосудистой системы. Уменьшается риск развития побочных заболеваний.

Употребление в пищу томатов или брокколи совместно с продуктами, содержащими углеводы, приводит в результате к меньшему повышению уровня сахара в крови, чем если бы углеводистые продукты употреблялись без томатов или брокколи. Таким образом, регулярное употребление некоторых продуктов, обладающих сахароснижающими свойствами, позволяет сделать диету диабетика менее строгой, расширить список разрешенных продуктов. Приведем примеры сахароснижающих добавок к диете.

Амарант

Растение амарант имеет американское происхождение. С древних времен оно употребляется в пищу. В нем содержится сбалансированный состав белков, витаминов, минеральных веществ. В конце 16 века испанцы привезли его из Америки в Европу, а теперь он повсеместно используется для оздоровления организма при диабете и других заболеваниях. Масло амаранта в виде дополнения лекарственной терапии диабета, помогает снизить уровень холестерина. Чудодейственные свойства амаранта объясняются наличием в нём сквалена — биологически активного вещества, изначально выделенного из печени акулы. Это ненасыщенный углеводород, вступающий в реакцию с водой в организме. В результате высвобождается кислород, который насыщает ткани организма, стимулируя обмен веществ. Уменьшаются повреждения клеток, вызванные окислением, повышается иммунитет и устойчивость к инфекциям. Масло семян амаранта содержит до 10 % сквалена, это больше, чем в печени акулы. Полезные вещества из семян амаранта помогают быстро нормализовать уровень сахар в крови, стимулируя его переработку в организме.

Корица

Корица — широко известная пряность, которая используется человечеством с давних времён. Выяснилось, что она также нормализует уровень сахара в крови. Кроме того, корица улучшает пищеварение, оказывает противовоспалительное действие.

Брокколи

Разновидность капусты брокколи богата микроэлементами, витаминами, белком. В пищу употребляются соцветия, а не листья. Помощь против диабета оказывают содержащиеся в этом виде капусты антиоксиданты. К тому же, в брокколи отсутствует холестерин, но присутствуют холин и метионин — вещества, выводящие его из организма и препятствующие его накоплению. Это превосходное средство против атеросклероза, являющегося одним из осложнений диабета. Содержащиеся в брокколи вещества благоприятно влияют на стенки сосудов, которые в значительной мере страдают от повышения сахара в крови. Для приготовления блюд такую капусту лучше бланшировать или отваривать на пару, чтобы не уничтожить полезные компоненты.

Популярный острый овощ лук рекомендуется при диабете благодаря антиоксидантам, присутствующим в его составе. Они снижаю уровень сахара в крови и защищают клетки от повреждения вездесущими свободными радикалами. Лук — полезная добавка к пище диабетика.

Артишоки

Овощ артишок — популярная в Европе пищевая культура. Имея малую калорийность, употребляется для снижения веса в диетах. Артишок отличается приятным вкусом и сбалансированным составом полезных компонентов, с успехом заменяет крахмалистые овощи в диабетической диете, хорошо усваивается. Отвар из корней, листьев снижает холестерин. Учёные обнаружили, что артишок содержит в составе вещество инулин, полезное при диабете, укрепляющее иммунитет, стимулирующее развитие благоприятной кишечной микрофлоры. Вместо сахара в нем содержится фруктоза, обеспечивающая энергетическое питание клеток без участия инсулина.

Помидоры (томаты)

При диабете томаты входят в число разрешенных продуктов, но в умеренном количестве (не более 300 г в сутки). В них присутствуют вещества, понижающие холестерин. При диабете первого типа долю помидоров в диетическом питании ограничивают, а при втором типе заболевания рекомендуют употреблять их свежими. Помидоры едят в виде салатов с другими овощами с растительным маслом, делают свежий сок.

При борьбе с сахарным диабетом важно в первую очередь восстановить обмен веществ и нормализовать уровень сахара. В съедобном корнеплоде репе содержатся многие компоненты, необходимые для здоровья. Вещество глюкорафанин нормализует обмен веществ и оздоравливает поджелудочную железу. Оно способно предотвратить развитие болезни. Репу можно не солить при употреблении, что важно при предотвращении диабетических отеков. У корнеплода приятный вкус, он рекомендуется для включения в ежедневную диету диабетика.

Это лишь небольшая часть овощных растений, полезных для диетического питания при диабете.

Какие травы употребляются для борьбы с диабетом

Противодиабетические свойства трав объясняются содержащимися в них веществами, обладающими свойствами понижать концентрацию сахара в крови. Но травы только дополняют основное лечение и не могут быть заменой инсулина. Травы помогут при легкой, неосложненной форме диабета. Использовать лекарственные растения нужно под контролем врача, особенно при наличии беременности или сопутствующих хронических заболеваний.

Антидиабетическими свойствами обладают женьшень, родиола розовая или «золотой корень», китайский лимонник, элеутерококк. Травы, которыми лечат диабет, можно разделить на сахароснижающие (с компонентами, подобными инсулину) и те, которые обладают общеукрепляющим действием: очищают организм, повышают иммунитет, стимулируют работу внутренних органов и повышают тонус сосудов. Первые более применимы к диабету второго типа, прописываются, как дополнение к диете, сахароснижающим препаратам. Для диабета первого типа они почти не эффективны.

Снижение уровня сахара

Перечислим некоторые травы, понижающие сахар в крови.

  • Гарпагофитум имеет африканское происхождение. Он расширяет сосуды, снижает сахар, нормализует артериальное давление. Он добавляется в чай или к блюдам из мяса.
  • Специя орегано — популярный продукт, применяемый при приготовлении мяса и овощей. Для людей, больных диабетом, подобная добавка к еде не только вкусная пряность, но и лекарство.
  • Шалфей в виде отвара полезно принимать внутрь ежедневно. Он снижает уровень сахара, если пить его натощак. Кроме того, это добавка к мясным и овощным блюдам, супам.
  • Семена пажитника предотвращают резкое увеличение дозы сахара в крови после еды. Их добавляют к еде в количестве до 15 г за 1 день в перемолотом виде. Порции распределяются в течение дня поровну.
  • Цикорий — травянистое растение с голубыми цветками. Лекарственными являются все части. Отвар из корней содержит инулин (природный инсулин), помогает пищеварению, почкам. Для антидиабетического действия чайную ложку корня кипятят 10 минут в стакане воды, а затем пьют порциями несколько раз в день.
  • Лопух применяется в сушеном виде. Годятся листья и корни, которые собирают в сентябре, используя молодые растения. Настой и отвар из корней приготавливают из 1 столовой ложки на стакан воды. В течение дня употребляют порциями. Отвар применяют сразу, а настой выдерживают 2 часа.
  • Козлятник — многолетняя трава, бобовое растение. Собирают семена и травянистые части в период цветения. В семенах есть вещество галегин, обладающее эффектом, подобным инсулину. При легком течении заболевания настаивают чайную ложку растения на стакан кипятка. Употребляют порциями на протяжении дня.
  • Овес применяют в виде отвара: 100 г лекарственного растения залить кипятком, 3 стакана. Прокипятить 1 час, дать настояться 6 часов. Принимается 3 раза в день, доза — 1/2 стакана.

Другие травы

При сборе, заготовке и употреблении трав нужно соблюдать следующие правила:

  • предварительно проконсультироваться со специалистом;
  • покупку осуществлять в аптеке или в проверенном месте;
  • при самостоятельном сборе трав следует изучить, какие части растения нужно заготавливать и в какой период;
  • избегать загрязненных мест сбора: дороги, промышленные объекты;
  • при траволечении нужно следить за самочувствием и уровнем сахара. К лекарственным растениям также может быть индивидуальная непереносимость, кроме того, при приёме нередко приходится корректировать дозу;
  • летом готовый отвар из трав лучше держать в холодильнике.

Какие травы применять для поддержки нормы здоровья при диабете? Предназначение ниже перечисленных растений — препятствовать осложнениям диабета. Это нормализация работы пищеварения, укрепление сосудов, противовоспалительные эффекты. Травы употребляют в виде отваров, настоев. Из некоторых можно делать компресс на раны. Эти средства применимы для обоих типов диабета.

  • растения, в которых есть вещества, похожие по действию на инсулин: клевер, фасолевые стручки, девясил, лимонник, овес и черника;
  • укрепляющие организм: элеутерококк, женьшень, заманиха;
  • регулирующие обмен веществ: подорожник, спорыш, толокнянка, зверобой, липовый цвет;
  • богатые полезными веществами, витаминами: рябина, ягоды брусники, плоды шиповника;
  • овощные и культивируемые растения, полезные при диабете: свекла, шпинат, салат, капуста, морковь и злаки: овес и ячмень.

Травяные сборы

Сборы трав могут быть прописаны врачом и куплены в аптеке. Но возможно приготовить их самостоятельно, соблюдая правила заготовки. Нужно помнить, что не все лекарственные растения сочетаются друг с другом. Поэтому готовый аптечный сбор предпочтительнее. Травяные составы весьма рекомендуются, так как комплексно воздействуют на организм. Курс лечения травами длится до 2 месяцев, после чего делается двухнедельный перерыв. В каждый курс нужно принимать один состав.

Читать еще:  О чем говорит повышение и понижение уровня глюкозы в крови

Сбор для понижения сахара и стимуляции пищеварения

5 г зонтичного золототысячника, 5 г корня солодки, 7 г корня аира, 5 г козлятника. Высушенные и мелко перемолотые составляющие принимаются перед едой, за 30 минут, по 1/2 чайной ложки. Одновременно нужно пить апельсиновый сок или чай.

Стабилизирующий сбор для диабетиков

Листья тутовника, грецкого ореха и заманихи перемешать в одинаковых дозах. Добавить столько же травы перечной мяты, зверобоя, птичьего горца, галеги, вероники, стручков фасоли без зерен. Добавить семя льна, корень цикория. Всех компонентов — поровну. Заливаем стаканом воды 1 столовую ложку смеси, провариваем 5 минут. Когда остынет, процеживают, принимают внутрь трижды в день по 1/3 части в течение 3 недель.

Для иммунитета и нормализации сахара

Взять по стакану дамасской чернушки, корня девясила, корочек граната и душицы. Истолочь сухие растения. Хранить в прохладе, используя непрозрачную тару. Пить по столовой ложке за 15 минут до еды, трижды в день в течение месяца.

Заключение

Не только лекарства могут помочь при сахарном диабете, огромную помощь оказывает и природная аптека — травы для понижения сахара в крови. Диабет 1 типа, диабет 2 типа, сопутствующие болезни помогут облегчить и преодолеть лекарственные растения. Природные средства — значительная помощь здоровью.

Как снизить уровень сахара в крови. Народные средства. Продукты. Травы.

Сегодня хотелось бы поговорить на тему сахарного диабета. Сейчас столько много больных сахарным диабетом и некоторые мои знакомые больны диабетом. У меня дедушка тридцать лет болел этой болезнью и я не по наслышке знаю о ней. На самом деле все это очень страшно. Но, я хочу сказать любая болезнь не является приятной. Помню как дедушка летом собирал травы, сушил, чтобы зимой себе заваривать ароматные чаи. Он старался лечиться в основном травами и употреблять в пищу продукты, которые снижают уровень сахара в крови. Они с бабушкой жили в своем доме, мне очень нравилось бывать у них в гостях, тихо, красиво, рядом лес. Бабушка очень любила цветы, у нее был целый полисадник цветов, каких только не было и розы, и пионы, и бульданеш, лилии, мальва, флоксы, сирень, но больше всего бабушка любила жасмин. Дедушка очень любил гулять по лесу, собирать травы, грибы, я часто прогуливалась с ним по лесным тропинкам.

Очень хочется сегодня подробно поговорить о болезни сахарный диабет, так как последнее время болезнь значительно «помолодела». Сегодня хочу поговорить о том, как снизить уровень сахара в крови народными средствами. Хочу поделиться в основном средствами, которые использовал мой дедушка для снижения сахара в крови. Это травы и продукты. Возможно эта информация станет полезной и для вас. Правда потом, все равно ему пришлось колоть инсулин, но не сразу, дедушка не соглашался на инсулин, но последние 5 лет своей жизни все таки пришлось ему делать уколы.

Кровь на сахар нужно сдавать каждому человеку, даже если он чувствует себя хорошо. Я прошлой весной сдавала кровь на уровень сахара, сахар был 3, а этой весной сдала кровь, сахар в крови 5. Давайте с вами разберемся какая же норма сахара в крови является нормой.

  • 3.3 — 5.5 ммоль /л это норма сахара в крови независимо от вашего возраста.
  • 5.5 — 6 ммоль/л это предиабет, нарушение толерантности в глюкозе.
  • 6. 5 ммоль/л и выше это уже сахарный диабет.

Итак, какие же симптомы сигнализируют нам о повышенном сахаре в крови? И на что стоит обратить внимание.

Симптомы сахарного диабета.

  • Одним из признаков сахарного диабета или же повышенного уровня сахара в крови является сухость во рту.
  • При сахарном диабете отмечается постоянная жажда.
  • К симптомам относят слабость и повышенную утомляемость.
  • Одним из явных симптомов сахарного диабета является зуд половых органов, а также зуд кожи, особенно кожи головы.
  • При сахарном диабете наблюдается ухудшение зрения.
  • При наличии повышенного уровня сахара в крови очень плохо заживают раны, трещинки, порезы на коже.
  • Возможна потеря массы тела.
  • Также возможен запах изо рта ацетоном.

Если вы заметили у себя симптомы, указывающие на повышенный уровень сахара в крови, обязательно сходите на прием к врачу, сдайте анализ крови на сахар. Врач эндокринолог занимается непосредственно лечением сахарного диабета.

Конечно же ничего не бывает без причины, на все есть свои причины. Давайте рассмотрим возможные причины возникновения сахарного диабета.

Причины сахарного диабета.

  • Сахарный диабет может возникнуть в результате панкреатита.
  • Также болезни может способствовать наследственная предрасположенность. Это когда кто-то из родственников болен или болел сахарным диабетом.
  • Очень сильный стресс является одной причин сахарного диабета. Так что старайтесь меньше нервничать.
  • К диабету могут привести механические травмы поджелудочной железы.

Сейчас и не обязательно сдавать кровь на сахар в лаборатории, можно воспользоваться экспресс-методом ( глюкометром). Такой анализ крови можно сделать не выходя из дома. А если результаты покажут, что уровень сахара повышен, всегда можно обратиться к врачу, сдать анализ в лаборатории, где результаты будут достоверны. Анализ крови на сахар следует сдавать строго натощак.

Что делать если выявлен предиабет? Это когда норма сахара в крови от 5.5 до 6 моль/л. Значит это что вы вступили в «опасную зону «. Это сигнал организма о нарушении углеводного обмена. Нужно прежде всего снижать уровень сахара в крови, включать в свой рацион диетические продукты, ограничить потребление сладостей, готовить пищу на пару. Избавиться от лишнего веса.

Как снизить уровень сахара в крови не прибегая к лекарствам? Наверное этот вопрос волнует многим и я сейчас постараюсь дать на него ответ .

Как снизить уровень сахара в крови. Народные средства.

При сахарном диабете все средства хороши, так говорил мой дедушка. Ему много советовали народных средств, чтоб снизить сахар в крови. Он все применял и пробовал. Давайте поговорим о вкусном, о продуктах.

Продукты, которые помогают снизить сахар в крови.

Параллельно с лечением народными средствами откажитесь от курения и алкоголя, обязательно соблюдать режим питания, в котором должны присутствовать овощи, фрукты, орехи, молочные продукты.

В рационе диабетика должны быть обязательно свекла, лук, чеснок, огурцы, бобовые, капуста, несладкие яблоки и груши, апельсины, грейпфруты, ежевика, малина, черника, земляника, грецкие орехи, злаки, гречка, овсянка, фасоль, не жирные кисло-молочные продукты, рыба, морепродукты, мясо кролика, мясо птицы. Ягоды, овощи и фрукты желательно употреблять в сыром виде.

Чтобы снизить уровень сахара в крови желательно пить соки по 1/3 части стакана утром и вечером до еды. Сок из клубней картофеля, сок из красной свеклы, сок из белокочанной капусты.

Каждый день нужно съедать одно зеленое яблоко, один апельсин. По сезону включать в свой рацион землянику и чернику. Черника не только улучшает зрение, но и помогает снизить уровень сахара в крови.

Мой дедушка, каждое утро натощак съедал одну печеную в духовке луковицу. Печеный лук способствует снижению сахара в крови.

Нормализует сахар в крови и боярышник, мой дедушка ел свежие плоды боярышника в сезон, также собирал и сушил боярышник, а зимой из сушенных плодов заваривал себе чай. Препараты боярышника также улучшают работу сердца, снижают повышенное давление.

Обычный лавровый лист способствует снижению уровня сахара в крови. Восемь листочков нужно залить пол литром кипятка, настоять в термосе около 6 часов. Настой пить теплым по четверти стакана до еды.

Травы, которые помогают снизить уровень сахара в крови.

Помогает снизить уровень сахара в крови — цикорий. Цикорий содержит инулин, улучшает кровообращении, придет силы и энергию. На пол литра воды нужно взять две ложки цикория, кипятить на медленном огне около десяти минут, настоять, процедить, пить по пол стакана несколько раз в день. Цикорий сейчас можно приобрести в любой аптеке.

Хорошо снижает уровень сахара в крови настой, приготовленный из стручков фасоли. Готовить его очень просто. Горсть сушенный стручков фасоли нужно залить в термосе пол литром кипятка. Оставить настаиваться около 6 часов. Лучше конечно это сделать на ночь. Затем настой процеживаем и принимаем по пол стакана до еды три раза в день. Фасоль дедушка с бабушкой выращивала на огороде, створки никогда не выбрасывали, а сушили. Хранить сухие стручки фасоли лучше всего в хлопчатобумажном мешочке.

Из стручков фасоли можно приготовить отвар. Отвар готовиться гораздо быстрее чем настой. Для приготовления отвара нужно взять 4 ложки сухих стручков фасоли, залить их пол литром кипятка, кипятить около 20 минут. Далее отвар отставляем и настаиваем около одного часа. Процеживаем и принимаем по пол стакана до приема пищи три раза в день.

Способствуют снижению уровня сахара в крови и перегородки грецких орехов. Две столовых ложки перегородок грецкого ореха нужно залить двумя стаканами кипятка. Настоять минут двадцать, а затем процедить. Пить настой до еды по одной столовой ложке. Более подробно о грецком орехи можно узнать из моей статьи » Грецкий орех, польза вред, лечение«.

Снижает уровень сахара в крови сок из корня лопуха и отвар из корня лопуха. В корнях лопуха содержится около 40% инулина. Препараты из корня лопуха нормализуют уровень сахара в моче, в крови, а также нормализуют обменные процессы происходящие в нашем организме.

Снижает уровень сахара в крови настой из листьев черники. Готовится он просто. Две ложки листьев черники нужно залить двумя стаканами кипятка, настоять в термосе около часа, процеживаем и принимаем настой по пол стакана до еды несколько раз в день.

Нормализуют уровень сахара в крови листья земляники, зверобой, подорожник, корень лопуха, листья черники, клевер, полынь, крапива, лавровый лист, смородина, ежевика, почки березы, почки сирени, цикорий, перегородки грецких орехов, бессмертник, боярышник.

Если у вас остались вопросы, рекомендую вам посмотреть видео ролик «Как снизить уровень сахара в крови».

Надеюсь, что рецепты в статье пригодятся вам и помогут снизить уровень сахара в крови, я говорю о народных средствах, в основном это травы и продукты. Я рассказала какие народные средства применял мой дедушка для снижения уровня сахара в крови. Но, помните, по всем вопросам нужно обращаться к врачу и консультироваться с врачом.

А как вы снижаете уровень сахара в крови? Какие продукты, травы, народные средства применяете? Поделитесь пожалуйста ниже в комментариях. Будьте здоровы.

Травы для снижения сахара в крови: список, рецепты

Вне зависимости от того, болеет ли человек сахарным диабетом или он абсолютно здоров, показатель глюкозы в крови в большей степени влияет на нормальное самочувствие. Именно по этой причине необходимо контролировать этот уровень постоянно. Как правило, регуляция глюкозы в крови осуществляется благодаря определенным механизмам, протекающим в организме человека. Однако употребление большого количества сладкого может спровоцировать определенную проблему.

При сахарном диабете уровень этого показателя увеличивается в крови, а также сахар появляется и в моче. При длительном текущем патологическом процессе и отсутствии лечения в организме у больного начинают возникать нарушения абсолютно всех разновидностей обмена. Параллельно с этим появляются сосудистые и неврологические осложнения, которые могут спровоцировать инвалидизацию или даже гибель пациента.

Но стоит отметить, что можно в домашних условиях использовать травы для снижения сахара в крови. Будет актуально ознакомиться с такими рецептами тем людям, которые страдают от такого недуга, как сахарный диабет.

Особенности применения трав

Специалисты рекомендуют в комплексе с медикаментозной терапией применять рецепты нетрадиционной медицины. Травы для снижения сахара в крови имеют весьма хорошие результаты. Те люди, которые страдают от сахарного диабета, в целях терапии заболевания должны применять травяные сборы на протяжении двух месяцев. После этого травы для снижения сахара в крови меняются на другие. Если систематически использовать такой метод лечения болезни, то диабет можно постоянно держать в узде.

Как правило, лечение травами сахарного диабета должно длиться от двух до трех месяцев. По истечении этого периода врач назначает иные лекарства. Первые положительные результаты можно заметить уже после одного месяца такой терапии.

Какие травы от сахара в крови следует употреблять

Чтобы вылечить сахарный диабет, необходимо использовать определенные травы. Но какие травы для снижения сахара в крови являются самыми эффективными? Ответ на данный вопрос подскажет доктор. Основные названия трав от сахара в крови:

  • корень лопуха;
  • клевер;
  • девясил;
  • крапива;
  • листья черники;
  • одуванчик;
  • листья брусники;
  • цветки клевера;
  • лавровый лист;
  • створки фасоли;
  • липовый цвет.
  • На основе этих трав необходимо приготовить настой. Для этого две ложки любой травы заливаются 200 мл воды. Настой должен хорошо настояться, после чего он употребляется по 3 стакана трижды в день. Были зафиксированы случаи, когда прием настоя на основе липовых цветов на протяжении 2 недель приводил у больных сахарным диабетом уровень сахара в крови к норме. Таким образом, травы, быстро понижающие сахар в крови, способны повернуть заболевания вспять.

    Весьма эффективными в борьбе с этой болезнью также считаются чаи на основе боярышника, шиповника, веток и листьев черной смородины. Кроме трав при повышенном сахаре в крови также рекомендуется регулярно выпивать кофе из цикория.

    Заболевания диабета можно лечить в домашних условиях любым травяным сбором. Используя такое метод терапии на основе трав от сахара в крови, следует отметить, что ни в коем случае нельзя забрасывать лечение через 3 дня. Курс терапии должен быть полным, чтобы сахарный диабет не прогрессировал и не дал осложнений.

    Рассматривая, какие травы для снижения сахара в крови можно использовать больным от сахарного диабета, необходимо заметить, что пациенты могут приобрести уже готовые противодиабетические сборы либо изготовить их самостоятельно.

    Рецепт №1

    Чтобы приготовить такое эффективное средство, потребуются следующие травы:

  • 2 части почек березы;
  • 3 части плодов шиповника;
  • 5 частей травы золототысячника;
  • 2 части листьев перечной мяты;
  • 3 части травы пустырника;
  • 2 части корня солодки;
  • 4 части травы цикория.
  • Чтобы приготовить такой сбор трав для снижения сахара в крови, следует взять две ложки смеси этих ингредиентов, залить 500 мл крутого кипятка, дать настояться в термосе на протяжении 3 часов. По истечении этого времени отвар тщательно процедить, после чего употреблять в теплом виде по 3 стакана трижды в день. Выпивается напиток за 30 минут до принятия пищи. Те люди, которые страдают сахарным диабетом, должны употреблять такой настой не менее шестидесяти дней. Далее рецепт необходимо заменить на другой.

    Рецепт № 2

    Существует также еще один сбор, в состав которого входят травы, понижающие сахар в крови при диабете. Для его приготовления потребуются следующие ингредиенты:

    Все ингредиенты необходимо смешать между собой, после чего две ложки такой смеси добавляются в термос, заливаются 500 мл крутого кипятка. Настой должен настояться в термосе на протяжении 8 часов. Далее готовый напиток выпивается по 3 стакана трижды в день, перед принятием пищи за 30 минут. Курс терапии таким травяным сбором должен составлять 60-90 дней.

    Травяные рецепты при стрессах

    Довольно часто стрессы провоцируют развитие диабета. Заболевание это возможно предупредить, если применять настой на основе успокаивающих трав. Люди, которые перенесли какие-либо нервные потрясения в жизни, должны незамедлительно провести успокаивающую терапию при помощи сборов лекарственных трав. Для этого стоит рассмотреть три рецепта таких сборов:

    1. В равных частях берутся: шишки хмеля, таволга, трава чабреца.
    2. В одинаковых пропорциях: чернобыльник, донник желтый, корневища синюхи.
    3. В равных частях: валериана, пустырник и кипрей.

    Чтобы приготовить лечебное средство, необходимо взять 1 ложку готового сбора, залить сырье тремя стаканами крутого кипятка, после чего дать настояться настою на протяжении 2 часов. Далее готовый напиток выпивается на протяжении всего дня за три приема. Длительность лечения при этом составляет полтора месяца.

    Как правило, подобная профилактика помогает избегать многих других заболеваний, связанных с расстройством нервной системы.

    Цикорий и семена льна

    Рассматривая, какая трава снимает сахар в крови, следует упомянуть цикорий с семенами льна. Это народное средство отличается весьма неплохими результатами в борьбе с диабетом. Однако стоит отметить, что использовать такой метод лечения необходимо на протяжении 6 месяцев. Параллельно с этим вылечиваются и другие заболевания, наблюдается полностью очистка человеческого организма, налаживается функционирование ЖКТ и обмен веществ.

    Чтобы вылечить сахарный диабет, необходимо измельчить в кофемолке 2 ложки льняных семян, после чего залить их 500 мл крутого кипятка. Прокипятить семена еще на протяжении 5 минут на медленном огне. Готовое средство выпивается по одному стакану натощак дважды в день. В период такого лечения также рекомендуется вместо простой воды и чая выпивать настой цикория.

    Лопух

    Для приготовления этого чудодейственного средства в борьбе с повышенным показателем глюкозы в крови надо в 200 мл простой воды развести 15 мл сока, который следует выжать из корней и листьев этого растения. Полученное средство выпивается за 1 день в три приема примерно по 75 мл. Курс лечения при этом составляет около одного месяца. Помимо сахарного диабета, это лечебное средство отлично борется с другими заболеваниями. Как правило, в человеческом организме исчезают кисты, опухоли и полипы. Такой состав эффективно борется с аллергией, а также налаживает у больного гормональный фон.

    Читать еще:  Действительно ли эффективна подушка от геморроя? Принцип действия

    Благодаря корню аира можно улучшить функционирование поджелудочной железы. Это растение также является весьма полезным при терапии диабета. Надо взять одну чайную ложку тщательно измельченных корней этого растения. Сырье заливается одним стаканом холодной воды. Средство должно настояться на протяжении всей ночи. Далее готовый напиток можно пить. Пьется такой настой по одному глотку до и после принятия пищи на протяжении всего дня. Всего в день необходимо сделать 6 глотков этого напитка. Благодаря этому значительно улучшается состояние пациентов, которые страдают от диабета.

    Параллельно с этим специалисты рекомендуют пациентам включить в свой ежедневный рацион салаты, изготовленные на основе мокрицы, топинамбура, листьев одуванчика, крапивы, лука, а также корней лопуха.

    Голубика

    Ветки голубики с листьями являются весьма хорошим средством в борьбе с диабетом. Кроме того, это растение эффективно борется с отечностью, анемией, подагрой, заболеваниями почек и мочевого пузыря. Для приготовления средства следует взять ложку измельченных веток голубики. Сырье залить одним стаканом горячей воды, после чего прокипятить на протяжении 10 минут на медленном огне. Снять с огня и дать настояться на протяжении часа. Готовый напиток выпивается небольшими глотками в течение всего дня.

    При помощи этого же средства можно лечить наружно грыжу. Для этого делаются компрессы на основе горячего настоя 2 раза в день.

    Снижение сахара при помощи овощей

    Весьма эффективными в борьбе с диабетом являются смеси на основе различных овощей. Поэтому стоит более подробно ознакомиться с несколькими чудодейственными рецептами.

    Лук и чеснок

    В целях снижения глюкозы в крови рекомендуется принимать дважды в день перед употреблением пищи по одной ложке настоя или лукового сока. Для этого необходимо хорошо измельчить одну луковицу, после чего готовую кашицу залить 200 мл простой холодной воды. Настой должен постоять на протяжении 2 часов, после чего готовый напиток выпивается по 3 стакана на протяжении всего дня.

    Понизить уровень глюкозы можно также при помощи обычного чеснока. Для этого изготавливается аналогичный настой, но вместо лука используются измельченные стрелки или перья этого овоща.

    Помимо этого, при сахарном диабете весьма эффективным является запеченный лук. Для этого необходимо каждое утро употреблять натощак по одной печеной луковице. Как правило, уже через месяц такой лечебной терапии уровень сахара значительно снижается.

    Овощной микс

    Для лечения сахарного диабета пациенты могут также использовать сок из нескольких овощей. Для этого необходимо смешать в одинаковых количествах капустный, картофельный, свекольный и топинамбурный соки. Готовый напиток выпивается по 3 стакана за 30 минут перед принятием пищи утром и вечером. Как правило, первые положительные результаты относительно снижения глюкозы в крови можно заметить уже через одну неделю такой терапии в домашних условиях.

    Пересмотр рациона

    Помимо применения травяных сборов для лечения сахарного диабета необходимо также пересмотреть свой ежедневный рацион. Главные принципы правильно подобранного питания при диабете заключаются в следующем:

  • употребление в пищу белковых продуктов, бобов и овощей;
  • введение в свой ежедневный рацион продуктов, которые богаты клетчаткой, так как они помогают выводить сахар из крови;
  • так как резистентность к инсулину провоцирует избыточный вес, поэтому в таком случае необходимо снизить или исключить из ежедневного рациона продукты, которые насыщены животными жирами;
  • необходимо исключить из своего ежедневного рациона конфеты, сахар, а также соки;
  • при приготовлении салатов в качестве заправки рекомендуется применять масло оливы;
  • питаться придется по определенному графику, который подразумевает три перекуса и три основных приема пищи;
  • употреблять жидкости необходимо не менее 2 литров в день, если у пациента отсутствует склонность к отечности и другие противопоказания.
  • В целях снижения глюкозы в крови рекомендуется принимать дважды в день перед употреблением пищи по одной ложке настоя или лукового сока. Для этого необходимо хорошо измельчить одну луковицу, после чего готовую кашицу залить 200 мл простой холодной воды. Настой должен постоять на протяжении 2 часов, после чего готовый напиток выпивается по 3 стакана на протяжении всего дня.

    Понизить уровень глюкозы можно также при помощи обычного чеснока. Для этого изготавливается аналогичный настой, но вместо лука используются измельченные стрелки или перья этого овоща.

    Помимо этого, при сахарном диабете весьма эффективным является запеченный лук. Для этого необходимо каждое утро употреблять натощак по одной печеной луковице. Как правило, уже через месяц такой лечебной терапии уровень сахара значительно снижается.

    Овощной микс

    Для лечения сахарного диабета пациенты могут также использовать сок из нескольких овощей. Для этого необходимо смешать в одинаковых количествах капустный, картофельный, свекольный и топинамбурный соки. Готовый напиток выпивается по 3 стакана за 30 минут перед принятием пищи утром и вечером. Как правило, первые положительные результаты относительно снижения глюкозы в крови можно заметить уже через одну неделю такой терапии в домашних условиях.

    Пересмотр рациона

    Помимо применения травяных сборов для лечения сахарного диабета, необходимо также пересмотреть свой ежедневный рацион. Главные принципы правильно подобранного питания при диабете заключаются в следующем:

  • употребление в пищу белковых продуктов, бобов и овощей;
  • введение в свой ежедневный рацион продуктов, которые богаты клетчаткой, так как они помогают выводить сахар из крови;
  • так как резистентность к инсулину провоцирует избыточный вес, поэтому в таком случае необходимо снизить или исключить из ежедневного рациона продукты, которые насыщены животными жирами;
  • необходимо исключить из своего ежедневного рациона конфеты, сахар, а также соки;
  • при приготовлении салатов в качестве заправки рекомендуется применять масло оливы;
  • питаться придется по определенному графику, который подразумевает три перекуса и три основных приема пищи;
  • употреблять жидкости необходимо не менее 2 литров в день, если у пациента отсутствует склонность к отечности и другие противопоказания.
  • Травы быстро и эффективно снижающие сахар в крови

    Травами для снижения сахара в крови называют те растения, которые способны противодействовать продолжительно высокому уровню глюкозы за счет своего влияния на организм больного. Как и все натуральные вещества, травы действуют мягче и медленнее, чем синтетические препараты, поэтому лучше всего их применять в периоды между обострениями диабета.

    Основные задачи фитотерапии

    Нельзя утверждать, что травы для снижения сахара способны быстро и эффективно справляться с поставленной задачей, скорее фитотерапию (лечение травами сахарного диабета) следует воспринимать как поддерживающую стратегию. Актуальной она будет при небольших превышениях нормы глюкозы в крови, когда применение сложных лекарственных средств будет лишней нагрузкой на здоровье. Лучшего результата можно добиться, если совмещать лекарственные травы с правильным питанием и здоровым образом жизни, при этом обязательно надо соблюдать умеренность в их использовании.

    Основными задачами фитотерапии нужно считать приведение в норму состава крови, улучшение пищеварения, укрепление иммунитета и поднятие тонуса. Зная, какие травы снижают сахар в крови диабетиков, можно не только справиться с этой проблемой, но и попутно наполнить организм множеством полезных элементов и витаминов. Очень важно перед употреблением любой травы или растения проконсультироваться с врачом и получить его одобрение, потому что даже полезные, на первый взгляд, культуры могут нанести вред, если они противопоказаны больному в индивидуальном порядке.

    Употребляя различные отвары и настои, или принимая травы в их натуральном виде, не стоит забывать, что они не могут заменить необходимые организму продукты, поэтому пользы от строгой «травяной» диеты здоровью не будет.

    Какие травы снижают уровень глюкозы?

    Все травы при сахарном диабете, которые понижают сахар в крови, можно разделить на несколько категорий согласно их влиянию на тот или иной этап утилизации глюкозы в организме. В результате получится список из трех пунктов:

    • травы, полезные на стадии пищеварения;
    • травы, воздействующие на глюкозу на стадии усвоения ее клетками;
    • травы, ускоряющие вывод сахара из тела.

    Понимание разницы между тем или иным растением существенно ускорит получение результата при лечении диабета травами. Первую категорию можно разделить на два подтипа: те травы, которые активны при непосредственном поступлении пищи, и те, которые вступают в действие во время адсорбции глюкозы стенками кишечника. Что касается первого варианта, то данные растения не столько понижают сахар в крови, сколько воздействуют на чувство сытости, тем самым снижая количество съеденной пищи во время трапезы. Фактически они наполняют и растягивают желудок, который сообщает мозгу чувство насыщения, и лучше всего в этом плане подойдут семена льна или подорожника. Достаточно одной чайной ложки, заваренной в кипятке и настоянной в течение двух часов, а принимать жидкость следует за полтора часа до еды. Бонусом к достигнутому эффекту станет получение организмом множества витаминов и жирных кислот, благотворно влияющих на функциональность клеточных мембран и транспорт через них глюкозы и инсулина.

    В свою очередь, если вредные для диабетика быстро усваиваемые углеводы уже попали в организм, правильным решением будет попытаться снизить темпы их всасывания в ЖКТ, для чего подойдет такая трава, снижающая сахар в крови, как топинамбур. Корнеплоды этой культуры, будучи употребленными в пищу, обволакивают стенки желудка, при этом одновременно содержащиеся в ней растительные волокна впитывают растворенную в желудочном соке глюкозу. Одним из таких пищевых волокон является инулин, считающийся отличным природным пребиотиком, а если под рукой нет топинамбура, вместо него подойдут одуванчики или лопухи.

    Лечение диабета травами возможно и в контексте нормализации процесса усвоения глюкозы тканями органов, для поддержания функций которых она и предназначена. Как следствие, употребление трав в данном случае может быть направлено как на стимуляцию выработки инсулина в поджелудочной железе, так и на способность печени утилизировать излишки глюкозы с помощью ее трансформации в гликоген. Способностью комплексно выполнять эти задачи обладает женьшень, действующий по следующим направлениям:

    • снижение активности ингибиторов инсулина (ускорение транспорта глюкозы из крови в ткани);
    • восстановление поврежденных клеток поджелудочной железы, страдающей при сахарном диабете от повышенной секреции инсулина;
    • ускорение синтеза гликогена — безопасной формы углеводов, которые могут накапливаться для будущего использования в тканях органов и в мышцах.

    Другим типом трав, полезных при диабете 1 типа или 2 типа, являются так называемые ваготоники: растения, предписанные людям, которые регулярно испытывают стрессы или страдают от излишней симпатической нервной активности. Данные процессы способны активно повышать уровень глюкозы в крови, высвобождая ее из тканей, а также отрицательно влияют на функцию поджелудочной железы, поэтому пациенту необходимы успокаивающие растения — омела, коричник, пионы.

    При сахарном диабете организм активно теряет цинк, однако этот элемент критически важен для структурирования молекул гормона инсулина, вырабатываемого в поджелудочной железе, а также он повышает толерантность к гормону клеток организма. Следовательно, пациенту важно включить в фитотерапию травы, содержащие цинк в достаточном количестве — березовые листья, березовые почки, шалфей, птичий горец. Принимая перед каждой трапезой по четверти стакана настоя (приготовленного в пропорции один к 50), можно существенно улучшить метаболизм и обмен глюкозы. Наконец, еще одним элементом, помогающим инсулину выполнять свои функции, является хром, содержащийся в арнике, женьшене и мелиссе. Как и в случае с цинком, из этих трав надо готовить отвары, давая им хорошо настояться перед употреблением.

    Третьей группой трав, влияющих на концентрацию сахара в крови диабетика в процессе его усвоения, являются растения, которые выводят излишки глюкозы из организма. До подобной стадии ситуацию лучше не запускать, но если лишние углеводы были съедены, а глюкометр показывает повышенные цифры, нужно простимулировать вывод сахара через почки. В качестве сильных природных диуретиков выступают следующие растения:

    • листья березы ;
    • полевой хвощ ;
    • горец птичий ;
    • можжевельник ;
    • зверобой.

    Злоупотреблять этими травами не рекомендуется, чтобы не возникло чрезмерной нагрузки на почки, ведь организм диабетика в целом нельзя подвергать лишним рискам. Также следует помнить, что с помощью этих культур допускается купирование только слабовыраженной гипергликемии. Серьезный криз лучше снимать посредством инсулина или подобных ему препаратов.

    Лекарственные сборы при сахарном диабете

    Травы от сахарного диабета 2 типа целесообразно принимать не по отдельности, а в виде комплексного сбора, который можно приобрести в каждой аптеке. Травяной сбор от диабета специфичен, поэтому желудочными или почечными сборами его заменить не получится. Наиболее эффективным, с точки зрения фитотерапии, считается сбор Арфазетин, официально признанный гипогликемическим лекарственным средством. В него входят такие лечебные травы, как зверобой, ромашка, створки фасоли, хвощ, побеги черники и шиповника и корни элеутерококка, а производится он в виде порошка или измельченного сырья. Помимо гипогликемического качества, данный сбор трав при диабете второго типа полезен повышением толерантности клеток к углеводам и стимуляцией выработки гликогена в печени.

    Перечисленные травы от диабета будут эффективны в качестве самостоятельного средства только при легкой форме заболевания. В более сложных ситуациях сбор обязательно надо сочетать с инсулином. Приготовить настой из Арфазетина несложно: одну ст. л. сбора надо залить стаканом горячей кипяченой воды, накрыть крышкой и продержать на водяной бане четверть часа. После охлаждения в течение 45 минут настой процеживают, отжимая находящееся в емкости сырье. В полученную жидкость доливают кипяченой воды до отметки в 200 мл, а принимать лекарство следует по пол-стакана перед едой несколько раз в сутки. Курс должен длиться не меньше трех недель, а всего в течение года подобные курсы можно повторять три или четыре раза, на усмотрение лечащего врача.

    В редких случаях Арфазетин может вызывать изжогу или нарушение сна, однако важно помнить о противопоказаниях, при которых употребление сбора запрещено:

    • аллергия на компоненты сбора ;
    • нефрит ;
    • гипертензия ;
    • язва ЖКТ ;
    • повышенная возбудимость или бессонница.

    Не стоит забывать, что готовый настой можно хранить не более двух суток (даже в прохладном месте), потому что затем он потеряет все свои полезные свойства.

    Рецепты с применением трав и сборов

    На основе трав, понижающих сахар в крови, народной медициной придумано множество рецептов, каждый из которых может быть полезен для понижения сахара в крови. Травы при диабете подбираются осторожно, чтобы случайно не навредить ослабленному организму, и один из таких рецептов для понижения сахара в крови основывается на следующих компонентах:

    • брусника ;
    • цикорий ;
    • мята ;
    • клевер ;
    • семена льна ;
    • тутовник.

    Смешав растертые и перемолотые на сырье ингредиенты, одну столовую ложку сбора заливают полным стаканом кипятка или держат на водяной бане пять минут. Остывший и настоявшийся в течение часа раствор нужно процедить с помощью марли, а принимать жидкость нужно всего раз в день по 80 мл за полчаса до еды. Курс лечения составляет 30 дней, после чего делается перерыв на две недели и терапия продолжается.

    Полезной окажется и софора японская, которая заметно понижает глюкозу в крови, если принимать ее не меньше трех недель. Из этих плодов делают настойку против диабета с использованием водки (100 гр. софоры на 500 мл водки). Ее можно пить один раз в сутки по 10–15 мл непосредственно перед трапезой, разбавив небольшим количеством воды. Еще для уменьшения в домашних условиях уровня сахара подходят отвары из лопуха, овса, лаврового листа и листьев черники. Последние известны как мощное противодиабетическое растение, способное понизить концентрацию сахара до нормальной отметки в очень короткий срок. Наконец, в качестве сосудоукрепляющей профилактики фитотерапевты рекомендуют приготовить настой из крапивы, листьев ольхи и лебеды, которые в растертом состоянии смешивают с водой и настаивают пять дней.

    Противопоказания

    Не все травы, снижающие сахар, одинаково полезны для всех диабетиков, так как некоторые компоненты в их составе могут осложнить состояние больного. Например, следует избегать злоупотребления мочегонными и желчегонными травами, потому что при длительном применении они способны чрезмерно нагружать организм. Внимательно следует относиться к растениям, обладающим успокоительным эффектом. Совмещать их прием с работой или вождением автомобиля может быть опасно для жизни. Это касается и тех культур, которые понижают давление или замедляют сердечный ритм.

    Некоторые травы, вроде лопуха или крапивы, могут вызывать аллергию, как и определенные сорта злаков. Наконец, не стоит забывать о возможной индивидуальной непереносимости определенной травы конкретным диабетиком, поэтому любой фитотерапевтический курс нужно начинать осторожно, внимательно наблюдая за реакцией организма. Врачи не рекомендуют заниматься самостоятельным сбором лекарственных растений, предлагая взамен приобретать проверенные и качественные средства в аптеках. Так будет обеспечена гарантия того, что все компоненты сбора окажутся свежими, экологически чистыми и подобранными в правильных пропорциях.

    Важно помнить, что ни один травяной сбор не может претендовать на роль единственного лекарства при сахарном диабете, поэтому заниматься подобным самолечением опасно для здоровья. Травы должны быть лишь вспомогательным средством, укрепляющим организм и мягко помогающим диабетику справляться с умеренной гипергликемией.

    Ссылка на основную публикацию
    ВсеИнструменты
    Adblock
    detector