Optimacosmetics.ru

Медицинский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Травы для очищения организма: сборы, рецепты, отвары

Травы для очищения организма: недорогие и эффективные средства

В организме человека накапливается много вредных соединений. В результате интоксикации различных органов и крови появляется острая головная боль, развивается бессонница, человек не чувствует себя энергичным. Исправить положение можно с помощью очистки организма. Проще всего взять для лечения травы: они недороги, просты в применении и очень эффективны. Польза лечебных трав для очистки организма подтверждена их многолетним использованием в народной медицине.

ИСТОРИИ ПОХУДЕНИЯ ЗВЕЗД!

Ирина Пегова шокировала всех рецептом похудения: «Скинула 27 кг и продолжаю худеть, просто на ночь завариваю. » Читать подробнее >>

  • 1. Общие рекомендации
  • 2. Очищение от токсинов
    • 2.1. Кишечник
    • 2.2. Печень
    • 2.3. Почки
    • 2.4. Кровь
    • 2.5. Сосуды

    В современной медицине есть ряд медикаментозных препаратов, позволяющих мягко очистить организм от шлаков и токсинов. Однако у них много побочных эффектов. Поэтому разумнее пользоваться способами нетрадиционной медицины. Они проверены годами, действуют эффективно и мягко.

    При использовании лекарственных трав важно придерживаться следующих принципов:

    1. 1. Регулярное использование. Средства из трав надо применять ежедневно, только в этом случае они проявляют полезные свойства.
    2. 2. Поэтапная очистка. Нельзя чистить органы в произвольном порядке. Начинают с кишечника, а затем переходят к остальным органам. В последнюю очередь чистят сосуды. Исключение — экстренные случаи, когда нужно избавить организм от алкоголя, отравленных продуктов или устранить последствия передозировки медикаментов.
    3. 3. Легкая диета. На время очистки изменяют питание. Рацион составляют из каш на воде, фруктов, диетических салатов, нежирного мяса и творога. Кисломолочные продукты можно есть неограниченно. Для достижения более выраженного эффекта добавляют в кефир и другие кисломолочные напитки немного отрубей.
    4. 4. Повторные очищения. Даже самая полная очистка дает только временный результат. Детокс травами повторяют ежегодно.

    Максимально полезны травы, произрастающие в том же регионе, в котором проживает человек, который будет их использовать. Такие растения привычны для организма. Сырье для приготовления средств можно собрать самостоятельно, чтобы быть уверенным в его качестве.

    Собирать травы нужно вдали от дорог и населенных пунктов. Следует делать это в фазу развития растения, когда лечебные свойства наиболее выражены. Обычно это время, когда оно цветет.

    Очищать организм необходимо последовательно, в определенном порядке. Соблюдение этого условия гарантирует отсутствие интоксикации, которая может возникнуть, если процесс затронет большое количество вредных веществ и токсины попадут в кровь.

    Здоровье напрямую зависит от работы кишечника. Из желудка полупереваренные продукты поступают в этот орган, который имеет множество изгибов. На его стенках и в петлях скапливаются излишки. Через некоторое время они начинают гнить и вызывают отравление.

    Очищение кишечника — первая ступень детоксикации всего организма.

    Если пренебречь этим этапом и заняться очищением других органов, то сначала растворятся наслоения в кишечнике. Они поступят в кровь, и вместо очищения человек получит еще более выраженную интоксикацию. Отравление в этом случае может быть таким сильным, что возникнет угроза для жизни.

    Популярным средством для очистки кишечника является лен. Семена этого растения бережно и эффективно освобождают стенки органа от наслоений. Слизь, которая в них содержится, обволакивает кишечник и улучшает перистальтику. Чистка происходит естественным путем, за счет сокращения самого органа. Лен не имеет противопоказаний и может применяться на регулярной основе.

    1. 1. Чайную ложку семян залить стаканом холодной воды.
    2. 2. Согреть на огне.
    3. 3. Медленно проварить 15 минут.
    4. 4. Отфильтровать через марлю.
    5. 5. Выпивать всю полученную дозу на ночь в теплом виде.

    Каждый день нужно делать новую порцию отвара. Можно приготовить льняное молоко. Оно более полезно, так как рецепт не требует нагревания.

    Приготовление и применение:

    1. 1. Семена измельчают в кофемолке или растирают в ступке.
    2. 2. Вечером чайную ложку льняной муки заливают стаканом воды.
    3. 3. Утром выпивают.

    Слабительными свойствами обладают листья сенны. В аптеке можно приобрести необходимое сырье для очищающего отвара. Способ приготовления:

    1. 1. Столовую ложку сенны залить стаканом воды.
    2. 2. Держать на слабом огне 10 минут.
    3. 3. Снять с огня и дать настояться полчаса.
    4. 4. Профильтровать.

    На ночь выпивают 100 мл отвара, остальное убирают в холодильник. Каждые сутки увеличивают объем на 20 мл, на 7-й день принимают целый стакан.

    Сенна очищает кишечник, способствуя утренней дефекации. После этого человек весь день чувствует легкость, а вес постепенно снижается. За неделю на сенне можно скинуть 2-3 кг. Более 7 дней продолжать лечение нельзя, так как вместе с токсинами начнут выводиться полезные вещества и организм ослабеет.

    Травы для очищения кишечника в домашних условиях

    Организм человека является довольно сложным механизмом, но «запрограммирован» так, что способен восстанавливаться и очищаться самостоятельно, выводить вредные вещества и шлаки. Но современное питание, неактивный образ жизни, стрессы, некачественные продукты и многое другое часто разрушают способность к самоочищению. Со временем в кишечнике начинают накапливаться слизь, каловые массы, шлаки и многие другие вещества, отравляющие организм. Они стают причиной избыточного веса, заболеваний ЖКТ, болезней почек и печени, а также способны разрушить иммунную систему, позволяя заболеваниям атаковать тело. Очищение кишечника во многих случаях является настоящим спасательным кругом, но медикаментозные методы могут вызвать сильные болевые ощущения в животе, еще часто наносят вред микрофлоре. Одним из самых популярных, безопасных способов очистки кишечника считается травяное очищение.

    Помощь при чистке кишечника травяными настоями и отварами

    Очищение кишечника является важным компонентом многих оздоровительных программ, поскольку иммунитет человека формируется именно в кишечнике, а при зашлакованности способность организма к защите от внешних факторов значительно падает. Преимуществом травяной очистки является мягкое действие, без сопровождения болевых ощущений. Отвары трав позволяют полностью удалить с кишечника остатки еды, каловых масс, слизи, а также вывести токсины, отравляющие организм и восстановить микрофлору. Для очистки разрешено использовать многие лекарственные травы, сборы, все зависит от состояния желудочно-кишечного тракта поставленных целей. Многие травки имеют сильный антисептический и восстановительный эффект, что позволяет не просто очистить кишечник, но и восстановить работу организма. Очистка может проводиться способом питья отваров, а может быть сделана при помощи клизмирования или спринцевания лечебными отварами, в некоторых случаях применяется комбинированная методика.

    Противопоказания к очищению травами

    Очистка при помощи лекарственных растений или сборов довольно безопасный, удобный способ избавиться от шлаков, застойных процессов в ЖКТ, но он имеет определенные противопоказания:

    • Наличие геморроя или выпадения прямой кишки;
    • Гастриты, язвенные заболевания;
    • Сердечно-сосудистые заболевания;
    • Проблемы с почками, печенью;
    • Онкологические заболевания;
    • Острые формы дисбактериоза;
    • Беременность, кормление грудью.

    Рецепты очищения кишечника травами

    Очищение кишечника от шлаков, токсинов возможно проводить, воспользовавшись отваром одним из лечебных растений, а еще разрешается сделать травяной сбор. Для подобных целей используют многие разновидности натурального лекарственного сырья, допускается самостоятельное комбинирование, но необходимо иметь определенные знания свойств растений, из которых планируется сделать отвар.

    Льняной отвар

    Отвар семян льна считается самым безопасным, универсальным средством, помогающим не только очистить кишечник, но и восстановить микрофлору, снять воспаления слизистой. Для его приготовления следует взять одну чайную ложечку семян, залить стаканом кипятка, проварить на протяжении пяти минут, остудить, разделить на три части, две из которых принимают перед сном, в оставшуюся часть пьют утром перед завтраком. Курс лечения отваром составляет неделю, после этого следует сделать перерыв. Довольно практичным способом приготовления лекарственной смеси является измельчение семян, заливание их кипятком, настаивание на протяжении ночи. Пьют настойку по методике предыдущего отвара.

    При запорах разрешено измельченные зерна смешивать с йогуртом, кефиром. Пьется «коктейль» утром, вместо еды.

    Настой полевого хвоща

    Еще одним действенным, часто используемым средством очищения считается полевой хвощ, преимуществом которого является мягкое, постепенное действие. Для приготовления отвара из этого лекарственного растения берут чайную ложку сухого хвоща, заливают стаканом кипятка и настаивают в течение двух часов, после чего отвар надо процедить и выпить маленькими порциями в течение дня. Курс лечения длиться до двух недель, после чего от приема отвара отказываются на месяц, а после курс очищения разрешено повторить.

    Отвар из травы сенны

    Трава сенны является самым популярным средством для очищения кишечника, она входит в травяные сборы для похудения, благодаря сильному слабительному свойству. Популярность сенны возможно объяснить тем, что трава имеет позитивное влияние на почки, печень, она помогает быстрому продвижению еды по кишечнику, эффективному его очищению. Отвары из сенны готовят представленным способом: неполную чайную ложку травы заливают холодной водой, ставят тару на огонь, доводят до кипения, варят в течение восьми-десяти минут. После процеживают, настаивают на протяжении часа. Готовый отвар пьют по две третьих ложечки вечером и одну выпивают утром. Сенна является сильным средством, потому ее эффект будет чувствоваться сразу. Пить ее разрешено неделю, дальше следует сделать перерыв на несколько месяцев. Длительный прием отвара может привести к дискомфорту в кишечнике, обезвоживанию организма.

    Сбор трав для очищения кишечника

    Для очищения кишечника имеется возможность использовать любые травы, обладающие обволакивающим, слабительным, противовоспалительным, успокоительным эффектом. Травы возможно подбирать индивидуально каждую, интересуясь их влиянием на организм человека, такой подход поможет самостоятельно сформировать индивидуальный сбор с максимальным эффектом для конкретного человека. Травяные сборы имеют высокую эффективность и кроме очищения способствуют восстановлению общего состояния здоровья.

    Классический сбор

    Классический сбор для очищения кишечника может включать разные травы, но они должны иметь определенное действие на организм, в состав классического сбора должны входить травки:

    • Растения со слабительным действием: сенна, ревень, крушина;
    • Средства желчегонного действия: кукурузные рыльца, одуванчик;
    • Успокоительные травы: мята, мелисса, пустырник;
    • Травы, способные растворять содержимое кишечника: фенхель, трава подорожника.

    Фенхель, тмин, тысячелистник – Сбор No1

    Очистить кишечник возможно при помощи одного из самых популярных сборов No1, но его приготовление является сложным, чем при формировании классического сбора, где допускается произвольное комбинирование. Сбор включает в себя одну столовую ложку бессмертника, одну ложку крушины, пять ложек мелиссы, одну чайную ложку тмина и фенхелевых семян, пять столовых ложек перетертого шиповника и одну ложку почек березы. В сборе следует придерживаться нормирования трав, его должно хватить на десять дней, пьют отвары маленькими порциями на протяжении дня.

    Ромашка, мята, зверобой, подорожник – Сбор No2

    Еще востребованным средством очищения считается сбор No2, в состав входит по пять столовых ложек мяты, ромашки, зверобоя и подорожника, а также по одной чайной ложке укропных семян, травы сенны, полыни, чистотела. Сбор заваривают по две чайные ложки на литр воды, пьют по сто миллилитров, три раза в сутки перед едой.

    Правила питания при чистке кишечника

    Правильное питание в период очищения кишечника является одним из главных условий успешности этой процедуры. В первую очередь своим рационом следует заняться до того, как начали курс очищения, исключив жирную, острую, копченую, мучную еду. Дальше на протяжении всего курса следует есть побольше фруктов и овощей, избегать употребления изделий с пшеницы. Рекомендуется питаться легкими супами, злаковыми кашами, не сдабривая их мясными, солеными, острыми добавками. Допускается употребление нежирной рыбы, но полностью отказаться придется от яиц, которые нельзя кушать до окончания курса очищения.

    Чистка кишечника травами

    Многие столетия только лекарственными растениями лечили недуги ЖКТ. В то время люди уже знали, какие травы от каких болезней помогают. Например, запоры лечили льном, понос — корнями и плодами шиповника, газообразование — веточками укропа. Но в те годы ничего не знали о других проблемах. Например, таких как неправильное питание, грязный воздух, плохая вода, частые стрессы. Сегодня люди находятся совсем в других условиях. Поэтому чистка кишечника травами набирает популярность из-за доступности, малых затрат, быстрых результатов.

    Плюсы травяного очищения

    Иммунитет человека начинается со здорового кишечника. Если ЖКТ плохо справляется со своими обязанностями, то защитные функции организма резко снижаются.

    Преимущество травяной очистки:

    • мягкое действие;
    • нет болевых ощущений;
    • полное удаление застарелых каловых камней, токсинов, слизи;
    • восстановление полезной микрофлоры;
    • некоторые травы обладают мощным антисептическим и восстановительным эффектом, способностью к оздоровлению всего организма.

    Противопоказания к очищению травами

    Хотя чистка кишечника травами безопасна, удобна, действенна, но есть некоторые ограничения в использовании. Нельзя использовать эту методику в случаях заболевания:

    • гастритом;
    • язвами;
    • раком;
    • дисбактериозом в острой форме;
    • сердца и сосудов;
    • почек;
    • печени.

    Точно так же не применяют травы при проблемах ЖКТ не только во время беременности, но и кормления грудью.

    Методики фитотерапии для очищения кишечника

    Для целебных трав разработаны несколько способов применения. Прежде всего потому, что одни действуют лучше только при глотании, а другие лишь при вводе в кишечник. Существует три методики использования целебных травяных настоев:

    • питьё;
    • клизма;
    • микроспринцевание.

    Напитки из целебных травяных настоев и отваров

    Но настои, отвары из лекарственных трав пьют не просто по определённым правилам, а с учётом предназначения используемого растения:

    • жидкие лекарства, вызывающие желчегонное действие, пьют за 30 минут до приёма пищи;
    • водный раствор из трав, улучшающий перистальтику потребляют в течение дня, между завтраком, обедом и ужином;
    • извлечение водяное из лекарственных трав, влияющих на моторику кишечника, принимают натощак.

    Очистительные клизмы с травяными настоями

    Самое главное, процедуру можно проводить дома. С её помощью наиболее полно чистится кишечник от шлаков. Прежде чем приступить к процессу лечения, обязательно посетите лечащего врача, потому что есть противопоказания.

    Порядок действий следующий:

    Кружка Эсмарха для выполнения клизмы толстого кишечника

    • резиновая емкость (кружка Эсмарха) заполняется процеженным раствором (отвар или настой) сбора трав, объёмом 500 мл.;
    • ёмкость закрепляется на высоте полутора метров, чтобы создать давление;
    • больной ложится на левый бок, прижимает согнутые колени к животу;
    • наконечник трубки смазывается вазелином или растительным маслом и осторожно вводится в прямую кишку;
    • целебный раствор должен быть тёплым, но температура не должна быть более +38 о С;
    • чтобы лекарственный раствор сумел начать очищающее действие, нужно до похода на унитаз выдержать 10-15 минут.

    Клизмы не применяются, если диагностированы:

    • кишечная непроходимость;
    • спайки кишок в различных отделах ЖКТ.

    Микроспринцевание толстой кишки

    Чистку кишечника спринцовкой рекомендуют применять не только для удаления каловых камней, токсинов, но и слизи. Эти загрязнения слоями в течение десятков лет откладываются на стенку толстой кишки . Желательно применять клизму с мягким наконечником, чтобы не повредить при резких движениях стенку прямой кишки. Перед проведением процедуры нужно 3-4 часа не есть, поэтому лучше всего спринцевание проводить вечером. Наиболее часто для этих целей используется отвар чистотела. Рецепт приготовления следующий:

    • берётся одна часть сухого чистотела и 10 частей воды, общий объём 50-300 мл;
    • кипятится смесь 10 минут, потом цедится через двойной слой марли;
    • перед применением остудить до +38 о С. Курс очищения проводится в течение 2-4 недель и зависит от степени накопления шлаков, физического состояния, самочувствия больного.

    Одновременно, чтобы усилить эффект очищения, пьют целебные травяные отвары следующих растений:

    • аптечной ромашки, которая способствует очищению крови, уменьшает воздействие аллергенов, положительно влияет на отделы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ);
    • подорожника, который локализует очаги гниения в кишечнике;
    • календулы, которая смягчает и обеззараживает воспаление;
    • одуванчика, который нормализует кислотно-щелочной баланс, устраняет процесс образования газов, повышает аппетит;
    • шишек ольхи, помогающих при расстройстве тонкого и толстого кишечника.

    Чистка кишечника травами в виде спринцевания не проводится, если:

    • повреждена слизистая оболочка толстого кишечника;
    • наблюдаются приступы геморроя;
    • выявлены острые кишечные инфекции;
    • диагностирована сильная диарея.

    Чистка кишечника разными травами

    Для стимулирования перистальтики и очищения ЖКТ применяют сборы трав. Они могут состоять из одного, двух или более растений. Например, пьют травяные сборы, которые состоят из сушеных стеблей, листьев, цветков, плодов, корней. Самое главное в них то, что лечебные свойства каждого растения усиливают общую терапию всей лекарственной группы. По воздействию на кишечник травы подбираются в такой пропорции:

    • седативные, которые успокаивают (корневища валерианы, листья мяты перечной, пустырник, солодки) — 1 часть;
    • растворяющие слизь (горошек чёрного перца, смесь меда с хреном) — 2 части;
    • слабительные (морская капуста, семена льна, инжир) — 3 части;
    • желчегонные и мочегонные ( крапива двудомная и жгучая, крушина, мята перечная, хмель и другие) — 4 части.

    Подобные пропорции подобраны, конечно, не случайно, но с учетом многолетней практики. Состав сбора для очищения кишечника от шлаков, токсинов, слизи оптимален для организма и совершенно безвреден. Если для профилактики сбор пьют в течение недели, то для лечения — в течение 4-х недель. Схема приёма лекарственного напитка следующая:

    • утром на голодный желудок;
    • 2-3 раза в течение дня за полчаса до приёма еды.

    А вот для клизмы, как правило, применяют одно или два лекарственных растения.

    Травы для чистки кишечника

    Наиболее часто для этой процедуры используют следующие лекарственные растения или только их части:

    • семена льна;
    • хвощ полевой;
    • сенна обычная;
    • крушина;
    • полынь.
    Семена льна

    Их продают в любой аптеке. Можно есть не только цельными (моют под струёй воды и высушивают), но и размолотыми (в кофемолке, ступе). Во-первых, цельные семена льна принимают отдельно (в течение дня две столовые ложки). Во-вторых, их добавляют в салаты, каши, первые блюда. В-третьих, муку из льняных семян можно принимать утром натощак. Доза — 1-2 столовых ложки, при этом нужно запивать 200-250 мл. воды.

    Семенам льна лечат многие заболевания внутренних органов

    Также для лечебных целей из семени льна готовят:

    1. Настой. Утром муку из семян заливают небольшим количеством крутого кипятка. День настаивают, выпивают вечером и съедают осадок. Можно добавлять муку кориандра, фенхеля. Курс лечения — 30 дней.
    2. Отвар из цельного семени. В 3 литра кипящей воды высыпают 200 г. льняного семени и варят 2-3 часа. Потом охлаждают, процеживают. Пьют тёплый лечебный напиток по такой схеме. Утром за 30 минут до завтрака, днём за полчаса до обеда, вечером — перед сном. В день нужно выпивать 5-6 стаканов целебного отвара.
    Хвощ полевой

    Существует много разновидностей этого многолетнего растения. Но полезным для организма считается только хвощ полевой.

    Хвощ полевой используется для чистки кишечника

    Так как он обладает целым рядом достоинств, его широко применяют в медицинской практике для лечения разных заболеваний. Поэтому чистка кишечника травами во многих сборах также предусматривает включение хвоща. Прежде всего из-за его полезных качеств:

    • способности выводить шлаки, слизи, токсины;
    • уничтожения микробов;
    • заживления ран;
    • остановки кровотечения;
    • улучшения метаболизма.
    Рецепт отвара хвоща полевого

    4 столовые ложки высушенной травы заливается стаканом крутого кипятка. По-возможности брать стеклянную или эмалированную посуду. Греется на водяной бане 30 минут с момента закипания. Охлаждается в течение 10 минут и процеживается. Пить отвар хвоща по 100 мл. 3 раза в день после еды. Курс очищения проводится в течение трёх недель.

    Рецепт настоя хвоща полевого

    2 столовые ложки сухой измельчённой травы засыпаются в термос и заливаются 0,5 литра кипятка. Смесь настаивается в течение одного часа. Принимается по полстакана за полчаса до приёма пищи 4 раза в день.

    Сенна обычная

    Эта чистка кишечника травами с помощью сенны позволяет быстро добиться результата. В состав природного слабительного лекарства входят сеннозиды, которые раздражают слизистую оболочку толстого кишечника. Прежде всего, именно это воздействие помогает быстро очистить кишечник от кала.

    Рецепт приготовления отвара сенны

    Одну столовую ложку заливают 0,5 литра холодной воды и ставят на медленный огонь. Доводят до кипения и выдерживают 10 минут. Затем настаивают в течение получаса и обязательно процеживают. Пьют перед сном 100 мл. Остальной отвар хранят в холодильнике. На следующий день доза увеличивается на 20 мл. Курс приёма — 7 дней. К концу недели объём должен быть 240 мл (полный стакан).

    Крушина

    У этого лекарственного кустарника используется только кора.

    Кора крушины хорошо чистит кишечник

    Она оказывает положительное воздействие на моторику и перистальтику кишечника.

    Рецепт приготовления отвара из коры крушины

    Чистка кишечника травами включает и отвар из коры крушины. Но применять его следует осторожно. 1 столовую ложку сырья залить стаканам кипятка и поместить в водяную баню на 15 минут. Остудить, процедить, добавить стакан кипяченой воды. Принимать внутрь по 100 мл. два раза в день. Сначала утром на пустой желудок, а потом вечером перед сном. В случае сильной диарее нужно немедленно прекратить приём отвара.

    Полынь

    В лечебных целях используется только один вид травы — полынь горькая.

    Отварами и настоями горькой полыни спринцуют прямую кишку для улучшения моторики и перистальтики

    Это растение настоящий кладезь полезных веществ, которые собраны в одном месте. Во-первых, полынь горькая уничтожает гниль, убивает гельминтов, стимулирует моторную и секреторную активность толстого кишечника. Во-вторых, она способствует быстрому очищению прямой кишки от каловых масс.

    К примеру, чаще всего сухую горькую полынь используют для приготовления настоев и отваров. Ими спринцуют не только прямую кишку, но и ставят клизмы. Можно также порошок принимать в сухом виде. Одним словом, чистка кишечника травами с помощью полыни горькой весьма нужная и эффективная процедура.

    Заключение

    Подводя итог, делаем вывод. Чистка кишечника травами — эффективный и сравнительно безопасный способ детоксикации ЖКТ. Но нужно помнить, что имеются противопоказания. Поэтому, чтобы не нанести вреда своему организму, нужно получить консультацию лечащего врача.

    © 2019 – 2020, Яковлев. Все права защищены.

    Травяной сбор для очищения организма: этапы проведения чистки, эффективные рецепты сборов

    Несмотря на то, что полки современных фармакологических магазинов и аптек изобилуют широким спектром ассортимента лекарственных препаратов, в основе которых используются преимущественно химические компоненты, немалое количество людей и по сей день продолжает доверять собственное здоровье самой природе.

    При условии наличия необходимых познаний посредством использования всевозможных лекарственных трав можно поэтапно очистить все системы и органы от скопившихся токсинов и шлаков, вывести вредные вещества, повысить иммунитет и укрепить здоровье в целом. Какие сборы трав для похудения и очищения нашего организма следует применять, как правильно готовить настои и как избежать распространенных ошибок – поговорим об этом более подробно.

    Общие рекомендации и правила

    Необходимо подчеркнуть, что чистка организма рекомендуется далеко не каждому среднестатистическому представителю населения планеты. Подавляющему большинству людей не следует принимать травы ввиду наличия различных заболеваний, которые врач относит к числу противопоказаний.

    А некоторым, ввиду пристрастия к здоровому образу жизни, проводить очищение организма травами в домашних условиях рекомендуется только в профилактических целях.

    Инструкция и общие правила относительно проведения чистки выглядят так:

    Показания к проведению чисткиВозможные противопоказанияСоветы и рекомендации
    Хронические заболевания простудного и вирусного характера.Наличие заболеваний органов пищеварительного тракта воспалительного патогенеза.Соблюдение диеты, основанной на потреблении растительной пищи, злаков, постного мяса.
    Ослабленный иммунитет.Аллергия на те или иные лекарственные травы.Исключение алкоголя.
    Тяжесть после принятия пищи, запоры, метеоризм.Индивидуальная непереносимость или неприятие травяных отваров.В период проведения чистки следует пить больше жидкости, которая также способствует чистке организма.
    Лишние килограммы, замедленный обмен веществ.Язвенные заболеваний в острой форме.Рекомендуется посещать парную или сауну для выведения токсинов через поры.

    Укрепляем иммунитет и чувствуем себя лучше!

    При несоблюдении рекомендуемой дозировки, а также нарушении правил приготовления травяных отваров возможно появление побочных эффектов, таких, например, как тошнота, рвота, диарея. В подобных случаях прием трав следует прекратить.

    Совет! При значительном ухудшении состояния в период приема отваров из лекарственных трав рекомендуется немедленно обратиться к специалисту для выявления причины дискомфорта.

    Тибетский очищающий сбор

    В настоящее время травяные настои для очищения организма, именуемые нередко тибетскими, обладают особенной популярностью. Обусловлено это высокой эффективностью этих рецептов, а также относительной простотой приготовления.

    Существуют различные варианты тибетских сборов, но в числе наиболее распространенного называют следующий, ознакомиться с которым поможет видео в этой статье:

    1. Для приготовления тибетского сбора следует подготовить следующие виды лекарственных растений: соцветия аптечной ромашки, молодые березовые почки, соцветия бессмертника, а также трава зверобоя. Перечисленные травы необходимо смешать в идентичных количествах.
    2. Подготовленное сырье следует измельчить или перемолоть в кофемолке, после чего заварить 1 ст. л. полученной смеси стаканом кипятка. Пить такой напиток следует по утрам и вечерам, съедая вприкуску немного меда.

    Проводить очищение организма в домашних условиях травами следует в течение сорока дней. Полученный оздоровительный эффект сохраняется на протяжении достаточно длительного количества времени – около пяти лет, после чего рекомендуется повторить курс лечения.

    Выведение паразитов

    Всевозможные паразитарные заболевания, вызываемые кишечными и другими видами паразитов можно смело отнести к числу наиболее распространенных. Травы для очищения организма от паразитов помогут не только избавиться от непрошенных гостей, но также улучшить процессы пищеварения и восстановить микрофлору кишечника.

    Существует масса различных противогельминтных рецептов, вот, например, один из них:

    1. Необходимо смешать в равных пропорциях следующие травы: ромашка, пижма, зверобой, тысячелистник, бессмертник, кора дуба и полынь. Растения измельчить при помощи кофемолки.
    2. Столовую ложку подготовленной смеси следует залить парой стаканов кипящей воды, после чего оставить для настаивания на половину суток.

    Употреблять такой сбор трав для очищения организма от паразитов рекомендуется десять дней, после чего нужно сделать перерыв на неделю. По истечение указанного количества времени повторить десятидневный курс лечения.

    Очищение кишечного тракта

    Для того чтобы вывести из организма токсины и шлаки, улучшить пищеварение и обмен веществ, а также расстаться с лишними килограммами, необходимо употреблять сборы, обладающие слабительными и мочегонными свойствами.

    Весьма эффективны травы для похудения и детоксикации организма, собранные в соответствии с нижеследующим рецептом:

    1. Необходимо соединить одинаковый объем травы сенны, фенхеля, мяты, корней обыкновенного одуванчика и зелени петрушки. Имеющиеся компоненты измельчить или перемолоть.
    2. Смесь в количестве одной столовой ложки следует залить стаканом кипятка и дать настояться в течение ночи.

    Для очищения кишечника и похудения принимать такой настой следует один раз в сутки, по утрам, в количестве одного стакана. Настой обладает слабительными и диуретическими свойствами, способствует выведению из организма лишней жидкости, токсинов и шлаков. Для получения максимального эффекта принимать его рекомендуется на протяжении двух недель.

    Травяные чаи

    Какие травы пить для очищения всех систем организма, выведения токсинов и шлаков, нормализации обменных процессов?

    Чаще всего в различных вариантах сборов лекарственных трав используются растения, обладающие слабительным и мочегонным эффектом. Различные рецепты чая на основе таких растений способствуют выведению шлаков, улучшению процессов пищеварения и нормализации деятельности желудочно – кишечного тракта в целом.

    Чаще всего употреблять любые виды чая из лекарственных трав рекомендуется регулярно, не менее одного – двух раз в сутки, в противном случае эффект оздоровления будет незначительным. Кроме того, перед приготовлением лечебного напитка следует убедиться в отсутствии риска развития реакций аллергического характера.

    Совет! При появлении характерных признаков аллергии следует немедленно прекратить прием чая и обратиться к лечащему врачу.

    Чай из крапивы

    Наилучший способ выведения шлаков и токсинов – это очищение систем организма травами, рецепты, в основе которых используется двудомная крапива, способствуют не только получению соответствующего эффекта, но также насыщают необходимыми витаминами и полезными веществами.

    Травяной чай для детоксикации организма можно готовить любыми способами, но наиболее доступными и эффективными являются следующие варианты:

    1. Необходимо смешать 60 граммов предварительно измельченной крапивы и 140 граммов сухих или свежих плодов красной рябины. Для получения целебного напитка следует заварить чайную ложку смеси стаканом кипятка. Чай настоять, употреблять по одной трети стакана три раза в течение суток.
    2. Две столовые ложки сухих листьев крапивы необходимо заварить 500 мл кипятка, после чего настоять напиток в течение двух часов. Принимать такой чай следует ежедневно, не менее трех раз в день по половине стакана.

    Для получения эффекта оздоровления пить лечебный чай следует на протяжении минимум трех недель. В целях профилактики рекомендуется употреблять напиток из крапивы один раз в течение недели.

    Чай из шиповника

    Для восстановления и улучшения процессов пищеварения требуется обязательно провести чистку и оздоровление таких органов, как печень и поджелудочная железа, очищение травами можно проводить посредством приготовления и употребления следующих лечебных напитков:

    1. Для получения целебного и вкусного напитка необходимо смешать в равных пропорциях свежие плоды шиповника и спелые ягоды красной калины. Далее необходимо заварить столовую ложку такой смеси, залить стаканом крутого кипятка и настаивать в течение часа – двух. Пить такой чай следует по половине стакана 2-3 раза в день.
    2. Следующий вариант лечебного чая несколько менее вкусен, но более полезен: следует смешать по одной чайной ложке предварительно измельченных плодов шиповника и красной рябина, после чего залить ягоды 250 мл горячей воды. Пить также по половине стакана не менее двух раз в течение суток.

    Очищение поджелудочной железы травами и лекарственными растениями представляет собой достаточно длительный процесс. Для получение максимального эффекта принимать чаи на основе шиповника рекомендуется в течение минимум месяца. Для улучшения вкусовых качеств напитков, перечисленных выше, можно добавить в них немного меда.

    Смородиновый чай

    Чай на основе листьев черной смородины и ряды иных компонентов способствует не только дезинтоксикации, но также помогает улучшить процессы кровообращения, нормализовать давление, стимулировать процессы обмена веществ.

    Кроме того, такой напиток обладает приятным вкусом и не вызывает неприятия в процессе употребления:

    1. Смешать в равных количествах листья черной смородины, плоды красной рябины и ягоды малины. Столовую ложку такого сбора следует залить тремя стаканами холодной воды, довести до кипения и кипятить в течение минимум десяти минут. Пить чай следует не менее трех раз в день по половине стакана.
    2. Смешать в равных количествах сушеные листья крапивы, предварительно натертую на терке морковь, а также плоды черной смородины и шиповника. Столовую ложку полученной смеси следует заварить стаканом горячей воды и прокипятить 5-7 минут. Полученный напиток употреблять в качестве чая по одному стакану в любое время суток.

    Независимо от выбранного рецепта проводить очистительные мероприятия любыми травами следует только после получения врачебной консультации. Самостоятельное лечение может привести к негативным последствиям, в числе которых чаще всего называются аллергические реакции различной формы и степени тяжести.

    Применять травы для очищения дома рекомендуется в строгом соответствии с приведенными рецептами. Злоупотребление лекарственными отварами или, напротив, употребление чрезмерно малого количества напитка может привести к получению отрицательных результатов или отсутствию таковых.

    Травы для очищения организма

    Очищение организма – задача ответственная, ведь при его проведении важно и эффекта добиться, и себе не навредить. Последнее особенно актуально, учитывая тот факт, что чистка продолжается долгое время, за которое даже самый безобидный рецепт может проявить свои «темные стороны».

    Чтобы очистить кишечник, печень, почки и прочие органы, можно пользоваться самыми разными средствами. Кто-то предпочитает фармпрепараты, но в этих случаях люди часто разочаровываются в сделанном выборе из-за большого числа побочных эффектов. Некоторые советуют применять средства животного происхождения. Но барсучий жир, бобровая струя и прочие необычные добавки недаром пугают многих уже своим названием: высокая аллергенность, большое количество противопоказаний и другие ограничения делают их не лучшим вариантом для применения в рамках программы очищения.

    Остается самый очевидный и наиболее безобидный вариант: травы для очищения организма, которые, при их грамотном использовании, проявляют оптимальный эффект и отличаются высоким профилем безопасности.

    Отдельные травы: насколько они эффективны?

    У большинства полезных растений сразу несколько ценных свойств. Но превалирующим практически всегда является какое-то одно действие. При очищении нередко используются отдельные травы, которые обладают «прицельным» действием именно на тот орган, который нужно освободить от шлаков.

    С одной стороны, это удобно: никаких забот по составлению комплексов, никаких хитростей с завариванием сбора трав для очищения организма – достаточно просто запомнить один-единственный рецепт и применять его. Увы, не все так просто. Иногда использование отдельных растений совершенно не оправдано.

    Простой пример. Известно, что лист сенны, также известный как александрийский лист, очищает кишечник. Мало того, он его практически стерилизует, потому что при приеме в больших дозах это средство вызывает сильную диарею, при которой человек теряет не только содержимое желудочно-кишечного тракта, но и жидкость, соли, нормальную флору. Это, как можно догадаться, очень вредно, грозит дисбактериозом, вторично вызванным панкреатитом, будущими проблемами с кишечником, иногда – накоплением веса из-за возникших проблем с ЖКТ.

    Следовательно, не всегда растения, которые вроде бы хорошо выполняют свою задачу, пригодны для повседневного использования. Порой их действие необходимо умерить, уравновесить, смягчить, добавив к основному ингредиенту другие травы. В результате оказывается, что комплексный сбор для очищения организма – это более грамотный выбор, нежели какое-то одно полезное растение.

    Сбор трав для очищения организма:

    Из 320 000 видов растений, которые известны ученым, одна сотая часть проявляет явные целебные свойства. Еще 20% от их числа могут использоваться в практике очищения, потому что проявляют соответствующее действие на разные органы. Что мы имеем «на выходе»? 650 разных природных средств по всему Земному шару, способных помочь в чистке организма.

    Конечно, никто не поедет на другой край Земли, чтобы достать какую-нибудь экзотическую травку. Но и на территории нашей страны достаточно богатая и разнообразная флора, включающая множество видов трав для очищения организма.

    Комбинируя их между собой в определенных пропорциях, можно изготовить средства с довольно мощным и вместе с тем мягким очистительным действием. Комбинаций море, схем приема – тоже. В этой статье, чтобы читатели не запутались, будут приведены самые простые рецепты. Каждый представленный сбор для очищения организма готовится из 1 чайной ложки растительной смеси и пьется по 1 стакану перед каждым из основных приемов пищи (завтрак, обед, ужин).

    А вот и более подробный их состав:

    Сбор для чистки кишечника: одинаковые количества цветков календулы, травы душицы, травы шалфея, семян аниса, семян укропа, корня одуванчика, листа сенны, травы тысячелистника.

    Обладает небольшим слабительным, ветрогонным, спазмолитическим действием, улучшает перистальтику, нормализует секрецию пищеварительных желез.

    Сбор для чистки печени: одинаковые количества плодов шиповника, рыльцев кукурузы, мелиссы, расторопши, листьев подорожника.

    Оказывает желчегонное действие, активирует детоксицирующее (обезвреживающее) действие печени, снимает спазм с желчных протоков и вместе с тем препятствует атонии желчного пузыря.

    Сбор для чистки почек: одинаковые пропорции корня одуванчика, лимонной цедры, листьев брусники, травы тысячелистника, березовых почек.

    Основной эффект – мочегонный, кровоочистительный. Внимание: прием этого сбора нежелательно продолжать более месяца, а для предотвращения нарушений обмена электролитов важно принимать минеральные комплексы!

    Есть и другие рецепты сборов для очищения организма. Их можно в изобилии найти в соответствующей литературе и в Интернете. Можете применять любые из них, если у вас нет противопоказаний.

    В идеале перед началом приема стоит посоветоваться с врачом, потому что некоторые травы, как и медикаменты, способны проявлять неожиданное действие и давать побочные реакции. Пример: безобидная на вид петрушка отлично чистит почки, содержит редкие микроэлементы, недавно была доказана ее противораковая активность, но при этом она усиливает сократительную активность матки и потому может усиливать болезненность менструаций у женщин, которые и так страдают из-за этой проблемы.

    Тибетское очищение организма:

    Еще один травяной комплекс – тибетский сбор для очищения организма – это один из наиболее удачных растительных средств для чистки организма. Несмотря на название, при его приготовлении можно использовать самые что ни на есть местные ингредиенты.

    Он включает березовые почки, ромашку, зверобой, бессмертник и земляничные листья. Равные доли высушенных компонентов смешиваются, на половину литра кипятка берутся 2 столовых ложки указанного сбора. Настаивать средство рекомендуется в термосе. Полученный объем жидкости принимается в 3 приема за полчаса до еды.

    Тибетское очищение организма помогает освободить от шлаков почки, кишечник, печень, сосуды, благотворно действует на сердце, вес, работу мозга. При отсутствии противопоказаний применять его можно всем.

    Травы – неплохое «сырье» для проведения чистки, а если растительная композиция подобрана удачно (как в тибетском сборе для очищения организма), то эффективность состава увеличивается во много раз. Однако стоит понимать, что полезные растения не всемогущи. Прием отваров и настоев обязательно должен быть подкреплен соблюдением правил здорового образа жизни, который содействует освобождению от шлаков и не создает предпосылок для их накопления.

    Кроме того, применение трав обязательно надо дополнить приемом Трансфер Фактора. Это средство обладает иммуномодулирующим действием. Через влияние на иммунитет оно улучшает работу всех органов и усиливает эффект очистительных процедур, а также помогает организму быстрее адаптироваться к проводимой чистке и начинать успешно избавляться от всего лишнего.

    Травы для очищения организма

    Фитотерапия − метод лечения организма человека растениями. Она популярна благодаря натуральности, эффективности, безопасности. Наиболее распространённый вид фитотерапии – лечение травами. Корни лечения уходят глубоко. Предки современного человека, не знавшие современных лекарств, методов лечения, успешно исцеляли травами недуги. Только раньше экология отличалась.

    Сейчас велико воздействие негативных факторов окружающей среды. Люди ежедневно едят, пьют, вдыхают вредные вещества. Они накапливаются внутри человека, влияя на факторы жизни: здоровье, сон, настроение, работоспособность. Травяные сборы для очищения организма быстро, в короткие сроки, помогут избавиться от шлаков и токсинов. Применять допустимо в домашних условиях, обладая необходимыми знаниями.

    Какие лекарственные травы стоит использовать?

    Какие травы очищают лучше всего? Чемпионы по целебным свойствам:

    • Чистотел. Обладает желчегонным действием, способствует лечению печени, язвенной болезни желудка, природное послабляющее.
    • Тысячелистник. Знаменитое противовоспалительное средство. Излечит колит, гастрит, язвенную болезнь желудка.
    • Зверобой. Кладезь полезных веществ. Характеризуется обширным кругом действия. Ускоряет процесс засыпания, снимает воспаление, укрепляет сердечно-сосудистую систему, ликвидирует метеоризм.
    • Ромашка аптечная. Знаменита расслабляющим, успокаивающим эффектом, улучшает пищеварение. Она рекомендована при спазмах кишечника, гастритах, газообразовании. В её состав входят адсорбирующие вещества, очищающие организм от токсинов.
    • Полынь. Универсальная лекарственная трава для организма. Используется при лечении болезней пищеварительной, нервной, мочеполовой системы. Показана при лечении опухолей. Специалисты советуют использовать полынь для снижения алкогольной зависимости.

    Очищающие отвары

    Выше перечислены травы, выводящие из организма человека вредные вещества. Известно множество вариантов комплексной очистки организма. Приведём рецепты приготовления самых действенных отваров. Травы несложно купить в аптеке, собрать самостоятельно.

    Очищение кишечника

    Процесс комплексной очистки организма должен запускаться с указанного органа. Кишечник выполняет огромную функциональную нагрузку. Здоровый кишечник уменьшит давление на внутреннюю среду человека.

    Для приготовления отвара понадобятся: ромашка, зверобой, листья мяты, подорожника – равные пропорции. Следующих составляющих – в 15 раз меньше: чистотел, полынь, сенна и семена укропа (тоже в равных пропорциях). Все ингредиенты смешать, запарить кипятком. Через полчаса отвар готов. Пить по 125 миллилитров за несколько минут перед едой.

    Смесь подойдет для очищения клизмой, которая освободит кишечник от шлаков и токсинов, устранит метеоризм, придаст ощущение лёгкости. Продолжительность курса составляет один месяц. Вначале процедура проводится ежедневно. Начиная со второй недели – через день. С третьей недели – через два дня. В последнюю неделю делать один раз.

    Травяной сбор из алтея, хвоща, ромашки и льняных семян – отличное средство для кишечника. Вечером на медленном огне приготовить отвар из расчёта на 5 г сбора. После удаления из напитка растений его полагается принимать за два часа до сна, потом – утром натощак. Курс приёма составляет 15 дней.

    Очищение печени

    Печень – важнейший орган, играет роль фильтра в организме человека. Пропускает через себя массу токсических веществ, нейтрализуя их. От состояния органа напрямую зависит самочувствие человека.

    Для чистки печени подойдут: шиповник, бессмертник, расторопша, зверобой. Указанные травы нужно смешать в одинаковых частях. Добавить в 20 раз меньше чистотела, залить кипятком. Когда отвар остынет, разрешается принимать: 300 мл дважды в сутки.

    Выведению вредных веществ из печени поможет отвар на основе бессмертника. Полторы чайные ложки сухого растения запарить стаканом кипятка. Спустя 60 мин наступает полная готовность. Незадолго до еды принимать 120 мл.

    Очищение почек

    Главная функция почек – удаление токсичных веществ путём фильтрации крови. За сутки её проходит через почки около двухсот литров. Снизить нагрузку, помочь почкам сможет рецепт.

    Понадобится 10 г ромашки, хвоща, листьев грецкого ореха, фиалки и 20 г дягиля. Ингредиенты нужно соединить. Затем 5 г полученной смеси запарить 0,3 л воды. Подождать 50 мин. Полученный отвар применять однократно до приёма пищи.

    Рецепт на основе корня одуванчика. 250 мл ледяной воды залить 6 чайных ложек высушенных корней. Готовить 7 мин на тихом огне. Дать отвару дойти под крышкой в течение 10 мин, затем слить в стакан. Употреблять раствор необходимо каждый день два стакана, можно с мёдом. Продолжительность курса – месяц.

    Очищение крови

    Кровь разносит по организму кислород, жизненно важные микро, макроэлементы, вещества питания. Поэтому её качественный состав очень важен, необходимо нейтрализовать вредные вещества в крови.

    Можно почистить кровь следующим отваром. Понадобится 15 грамм сухого тысячелистника. К траве нужно добавить стакан крутого кипятка, дать настояться. Пить отвар ежедневно перед едой.

    Китайские лекари советуют рецепт. Заварить в большой ёмкости смесь (одинаковые количества): ромашку, листья земляники, зверобой, почки берёзы, бессмертник. Оставить на ночь. Использовать в течение месяца натощак 200 мл процеженного раствора.

    Комплексное очищение

    Разработаны универсальные отвары, выводящие шлаки, с помощью средств несложно очистить 2-3 системы органов человека. Они удобны. При отсутствии возможности собрать необходимые травы, времени заниматься сушкой, готовые смеси предложит аптека.

    Отвар для очищения печени, желудка, желчного пузыря, мочеполовой, кровеносной систем. Кипячёной водой необходимо залить сухой зверобой в соотношении 20:1. Дать раствору настояться, процедить. Пить ежедневно, добавляя на 250 мл отвара 30 г мёда.

    Для организма целиком подойдет следующий рецепт. Понадобятся: мята перечная, ромашка – 3 столовые ложки плюс тысячелистник – 3 чайные ложки. Полученную смесь залить 500 мл горячей воды. Настоять 40-50 минут. Употреблять за 20 мин перед трапезой.

    Травы для похудения

    Многие изнуряют себя диетами, пытаясь достигнуть идеальных параметров фигуры. Они не помогают, организм испытывает настоящий стресс. Врачи-диетологи советуют избавляться от веса травяными сборами. В их основе лежат растения, способствующие жиросжиганию. Натуральные ингредиенты помогут решить деликатную проблему, принесут лечебный эффект организму. Рассмотрим избранные виды отваров для похудения.

    Стимулирующие энергообмен

    Заварить липу, мелису, зверобой взять в пропорции 1:2:1, настаивать в термосе 50 мин. Охлажденный напиток употреблять спустя 20 мин после пробуждения. Применять не менее 30 дней.

    Ускорит метаболизм отвар из рябины (15 г засушенных листьев) и крапивы (6 г), заваренный 2 л кипятка. Пить трижды в сутки по 150 мл.

    Мочегонные

    Первый рецепт для выведения жидкости. Смешать 400 мл кипячёной воды, 20 г листьев брусники, чёрной смородины, 10 г ромашки и выдержать 40 минут. Пить 2 раза в первой половине дня на протяжении 28 дней.

    Второй рецепт. Заварить 20 г толокнянки. Выпить 250 мл полученного чая, добавив сок половины лимона. Использовать подобный настой не позже, чем за 4 часа до сна. Это незаменимая трава для похудения.

    Напиток из морозника. Приготовить, как обычный заварной чай. Пить натощак не менее двух недель.

    Сжигающие жир

    С жиром отлично борется обыкновенный одуванчик. 5 г растения необходимо заварить литром воды. Напиток готовить ежедневно и выпивать полученный объём в течение дня.

    Одуванчик можно использовать вместе с другими травами, которые способствуют похудению: подорожником, ромашкой, чабрецом. Они – лучшие жиросжигатели. Для приготовления чая заготовить смесь из этих растений в одинаковых количествах. Выпивать не менее полулитра в сутки.

    Еще один рецепт. Смешать 5 г розмарина и лимонника и 10 г крапивы. Полученную смесь заварить литром воды. После процеживания разделить отвар на 4 равных порции и выпить в течение дня. Курс – три недели.

    Подобные отвары помогут исключительно людям с небольшой массой жировых отложений.

    Слабительные

    Поможет похудеть чистка слабительными травами. С отварами из них нужно действовать осторожно. Их не стоит пить накануне важного события либо перед долгой поездкой!

    Традиционный рецепт. Заварить чай из смешанных в равных пропорциях ревеня и сенны. Отвар подействует через несколько минут после употребления. Как часто пить, зависит от индивидуальных особенностей организма. Станет заменой чаю.

    Для слабительных отваров подойдут растения ромашки, аниса, тысячелистника, мать-и-мачехи, одуванчика, берёзы. Состав очищающих смесей из этих трав можно определять самостоятельно. Однако необходимо соблюдать правило – на 10 г смеси должно приходиться 250 мл воды. Получится фиточай.

    Для похудения возможно попить настои из трав. Их приготовление более трудоёмко. Лучше выбрать аптечные настойки.

    Противопоказания

    Многие относятся к фитотерапии несерьёзно, а зря. Лечебные свойства растений основаны на входящих в их состав химических веществах. Концентрация упомянутых веществ ниже, чем в традиционных медицинских препаратах. Игнорировать не стоит. Некоторые растения запрещено культивировать из-за содержащихся ядовитых веществ. Лечебные сборы из трав нужно применять с осторожностью, чтобы не нанести вред здоровью.

    Противопоказания бывают по следующим причинам.

    • Аллергия. Индивидуальная непереносимость организмом того или иного вещества – серьёзное препятствие для очищения травами. Стоит отказаться от этого метода. Аллергия – опасное заболевание. Реакция организма может быть непредсказуемой, вплоть до отека Квинке, анафилактического шока.
    • Запущенные стадии недуга. Когда легкое недомогание превратилось в настоящую болезнь, поздно пить травки. Никакой настой не поможет. Человек должен обратиться в медицинское учреждение и получить консультацию специалиста.
    • Некоторые болезни. Фитотерапия противопоказана людям, страдающим воспалительными процессами, венерическими болезнями, раковыми опухолями, перенесшим инфаркт миокарда. Фитолечение способно ухудшить состояние здоровья. Нельзя лечиться травяными сборами беременным женщинам.

    Избегая неприятностей, стоит чётко соблюдать пропорции при приготовлении отваров, хранить ингредиенты в сухом тёмном месте, принимать травы в соответствии с дозировкой. При ухудшении самочувствия лучше обратиться к врачу.

    Травы для очищения организма. Эффективные рецепты.

    Организм человека представляет собой сложнейший механизм, который слаженно работает только при благоприятных условиях. Сильный удар по здоровью наносят спиртное и никотин, некачественное питание и постоянный прием лекарств.

    В большей степени наше самочувствие зависит от состояния кишечника. Именно в нем усваивается большинство питательных веществ, поэтому он должен быть освобожден от шлаков и токсинов. В этой ситуации могут помочь лечебные травы. Сегодня мы вам расскажем все про травы для очищения организма.

    Когда требуется чистка травами?

    Принимая травы либо сборы целебных растений, можно полностью очистить и нормализовать работу не только внутренних органов, но и всей мочевыделительной системы. К тому же очищение травами – это довольно безвредная методика, которая заключается в применении исключительно натуральных компонентов. Чаще всего она практикуется людьми, которые предпочитают нетрадиционную медицину и фитотерапию.

    Доказано, что травяные отвары улучшают общее самочувствие, нормализуют состояние ногтей и волос, эффективно устраняют токсины, шлаки, каловые сгустки и даже соли тяжелых металлов. Чистку следует начать при первых симптомах загрязнения организма. К ним относится:

    • нарушение пищеварения (вздутие, запоры, повышенное газообразование, беспричинная диарея);
    • быстрая утомляемость, слабость, снижение работоспособности;
    • изжога и тошнота;
    • головные боли;
    • депрессия и раздражительность;
    • аллергические высыпания на коже.

    Полезные травы станут настоящим спасением, если нельзя воспользоваться другими более быстрыми и радикальными способами очищения.

    Травы для очищения организма

    Растения можно использовать поодиночке либо в составе очищающих сборов. Травы нужно принимать с осторожностью, ведь каждая из них приносит пользу при наличии определенной проблемы.

    В список трав для очищения организма входит:

    1. Мята. Избавляет от заболеваний ЖКТ, мигреней и нервных расстройств. Дает легкий успокаивающий эффект.
    2. Ромашка. Оказывает успокоительное и обеззараживающее действие.
    3. Полынь. Хорошо снимает воспаления.
    4. Тысячелистник. Особо ценится за обезболивающие и дезинфицирующие свойства, а также дает противовоспалительный и общеукрепляющий эффект.
    5. Мелисса. Полезна при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и проблемах со сном.
    6. Кора крушины. Помогает при запорах, оказывая слабительное действие.
    7. Имбирный корень. Быстро очищает кишечник, почки, а также кожные покровы. Стимулирует интенсивность теплообмена и кровообращения.
    8. Зверобой. Считается универсальным фитопрепаратом, который помогает при детоксикации организма, расстройствах пищеварительной и нервной систем.
    9. Корень одуванчика. Является желчегонным средством.
    10. Корень алтея. Налаживает обмен веществ и снимает воспаления в ЖКТ.
    11. Тмин, укроп, лен и фенхель разжижают слизь, адсорбируют яды и обладают обволакивающим действием.

    Разумеется, это не весь список трав. Есть и другие растения, а также семена и плоды.

    Как подготовиться к очищению

    Чтобы чистка травами прошла успешно, надо подготовить свое тело к предстоящей процедуре. Подготовка начинается с плавного перехода на правильное питание. Далее следует отказаться от рыбных и мясных блюд, молочных продуктов, а также рафинированной пищи. Это предотвращает образование слизи в организме, которая препятствует выведению шлаков.

    Помимо этого, следует сделать следующее:

    • подкорректируйте свой рацион, добавив в него свежие фрукты и овощи, отварную и приготовленную на пару еду;
    • каждый день кушайте злаковые каши (овсянка, манка и гречка);
    • придерживайтесь вегетарианского питания;
    • включите в рацион бездрожжевой хлеб либо вовсе исключите мучное;
    • пейте не меньше 2 л воды в день;
    • за несколько дней до чистки снижайте нагрузку на организм, исключив острую и соленую еду;
    • приправляйте блюда натуральными специями (корицей, имбирем и чесноком).

    Само очищение травами проходит через 3 этапа:

    1. Выводятся паразиты из организма, запоры полностью проходят.
    2. Удаляются соли из суставов, а затем происходит очищение крови.
    3. После чистятся бронхи и легкие. В последнюю очередь – почки.

    Процесс чистки может занять длительное время- иногда несколько недель. Начиная процедуру, следует это учитывать.

    Рецепты для очищения организма

    Приведем пару рецептов сбора трав для очищения организма, а также отдельных внутренних органов. К ним относятся:

    1. Для чистки кишечника.

    • по 1 ст. л. коры крушины, почек березы, бессмертника;
    • по 5 ст. л. листьев тысячелистника, мелиссы, перемолотых плодов шиповника;
    • по 1 ч. л. зерен фенхеля и тмина.

    Все ингредиенты перемешайте. Возьмите 2 ст. л. растительного микса и заварите 1 л горячей воды (90 градусов). Настаивать полчаса. Принимать нужно за 30 минут до еды по 100 мл.

    2. Для чистки сосудов.

    • по 3 ст. л. листьев мяты и бессмертника;
    • 1 ст. л. семечек укропа.

    1 ст. л. сбора залейте 0,5 л кипятка и настаивайте в течение 40 минут. Отвар нужно пить в теплом виде за полчаса до еды. Разовая доза – 100 мл.

    3. Для чистки печени.

    Для этой цели травы можно пить в составе сборов либо по отдельности, ежедневно чередуя их. К чистящим растениям относятся: чистотел, полынь, крапива, тысячелистник, подорожник, мята, бессмертник, одуванчик, кукурузные рыльца и шиповник.

    Травы запарьте кипятком из расчета 3 ст. л. фитопрепарата на 0,5 кипятка. Настаивайте в термосе час. Принимать по 100 мл утром до еды и перед сном.

    4. Для очищения почек.

    • по 1 ч. л. чистотела и семян петрушки;
    • по 5 ст. л. зверобоя, толокнянки, брусничных листьев.

    В небольшую кастрюлю положите 1 ст. л. сбора, залейте стаканом воды и прокипятите. Пить охлажденным по 13 стакана до еды.

    5. Комплексная чистка организма.

    Для полного очищения организма многие используют Тибетский сбор. Он все больше набирает популярности в народе. В состав такого сбора для очищения организма входят растения, которые очищают кровь, а, значит, и все органы:

    • стебли и цветы зверобоя;
    • цветы бессмертника;
    • березовые почки и листья;
    • листья земляники.

    На курс нужен 0,5 кг сбора, т.е. по 100 г каждой травы. Высушенные растения надо перемолоть и смешать. Настой следует готовить так: 2 ст. л. сбора залейте кипятком и оставьте на 40 минут настояться. Принимать до еды трижды в день.

    Перед тем, как начать чистку, следует проконсультироваться со специалистом. Он подскажет, как правильно принимать отвары, дозировку и курс приема.

    Противопоказания и побочные эффекты

    Травяная чистка действует на организм мягко и бережно, поэтому из противопоказаний можно выделить:

    1. Беременность.
    2. Период лактации.
    3. Вирусные и респираторные болезни.
    4. Обострения хронических заболеваний.

    С осторожностью нужно проводить чистку травами людям, которые страдают заболеваниями почек и печени, туберкулезом в активной форме, а также, если имеются камни в желчевыводящих путях и почках.

    В составе целебных растений содержатся активные вещества, которые воздействуя на органы, могут дать следующие побочные эффекты:

    • головокружения;
    • небольшие боли в области того органа, который подвергается очищению;
    • слабость;
    • небольшая тошнота;
    • аллергическая реакция.

    Очищение организма – достаточно серьезный процесс, который требует последовательности. Например, нельзя проводить чистку почек и печени, не очистив кишечник. Поэтому так важно обратиться к специалисту, а точнее – гомеопату. Он подберет необходимые травы для очищения организма и объяснит, как принимать правильно.

    Читать еще:  Приступ гастрита: симптомы и лечение
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector