Optimacosmetics.ru

Медицинский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Нужно ли учить ребенка ползать и с какого месяца начинать обучение?

Учим малыша ползать…

Как подготовиться к ползанию?
Многие родители ошибочно думают, что заниматься нужно только со слабеньким или болезненным малышом, кто отстает в развитии, а здоровый ребенок всему научится сам, и заниматься с ним не нужно. Это неверно, одно дело здоровье и готовность к освоению навыков, а другое дело – их практическая реализация, тут без помощи родителей не обойтись. Конечно, многое малыш освоит и сам, но показать ему, помочь и заинтересовать его в том, чтоб учиться новому – вот ваша цель. Самостоятельно освоить навыки малышу гораздо труднее, чем тем, с кем мама и папа активно с рождения занимаются.

И во вред идут дурные советы старшего поколения – « тебя ничему не учили и не развивали, и ты сам пополз и пошел». Такие реплики могут привести к тому, что малыш, активно осваивавший навыки в первые месяцы, при прекращении занятий резко тормозится развитие, после полугода у него могут возникать проблемы, и даже в здоровье. Поэтому, для подготовки к ползанию, а в последующем и к сидению, вставанию и первым шагам очень важно готовиться, причем осознанно и планомерно.

В подготовку входит:
— регулярные воздушные ванны в сочетании с массажем. Это можно делать у профессионального массажиста или дома, главное, это регулярные занятия. Массаж укрепляет мышцы, приводит их в тонус, улучшает аппетит и сон. Крепкие мышцы дадут возможность ползти активнее и быстрее.

— рефлекторная гимнастика, это основанная на врожденных безусловных рефлексах программа. При проведении вдоль позвоночник малыш разгибает спинку, при подставлении ладоней к стопам, пытается толкаться ножками, при поворачивании с бока на живот, пытается поднять плечи.

— с трех месяцев гимнастика со скрещиванием рук и ног, простыми упражнениями.

— попытки переворачивания с живота на бочок и спинку, а затем и обратно.

Зачастую можно наблюдать такие ситуации, когда у физически крепких и развитых малышей, не имеющих никаких проблем в здоровье, навыки ползания формируются позже и дольше, чем у худеньких, щупленьких и порой даже болезненных малышей, что очень огорчает родителей. Но, необходимо тут же разбираться, а что же предпринимают родители для того, чтобы их карапуз как можно скорее освоил навыки ползания? Зачастую родители крепышей просто сидят и ждут, когда же карапуз поползет, особенно не уделяя внимания активным занятиям с ним и стимулированию ползания. Нет, конечно, рано или поздно поползет любой ребенок, его природные навыки, заложенные с рождения, возьмут верх, но в одиночку, без помощи взрослых сделать это будет сложнее. Основа детского развития – природное любопытство, подстегиваемое родителями. У ослабленных и болезненных детей обычно оно активно поддерживается родителями, так как они постоянно занимаются с малышом – он же слабенький, ему нужно помочь! Однако, учить ползанию нужно всех малышей, не зависимо от здоровья – ползанье, это важный этап и психомоторного развития, связанный в дальнейшем и с речью, и с другими навыками – сидением и вставанием.

Учимся играя!
Иногда родители переживают по поводу того, что малыш начинает попытки ползать совершенно не так, как вы видели в фильмах или у друзей, когда поползли их дети. Но у каждого карапуза обычно формируется своя манера ползания. Вполне нормальным является ползание на четвереньках, стиль «солдат в окопе» или по-пластунски (причем и вперед, и назад), некоторые детки ползают полубоком, кто-то ползает на вытянутых ножках, а особо предприимчивые детки ползают еще и присев на бедро. Стати, небольшая группа детей пожжет вообще практически пропускать этап ползания, они обычно начинают рано пытаться вставать на ножки и ходить.

Подготовка к ползанию у крошки начнется в четыре-пять месяцев с активных переворотов с живота на спинку и в обратном направлении. Также полезно для ползания желание хватать ручками игрушки, подвешенные над кроваткой или положенные перед малышом. Если ваш крошка все это выполняет – вы готовы ползать, приступим к обучению. Ребенка нужно расположить на ровной и твердой поверхности – жёстком диване, ковре, полу (только не забудьте обеспечить ему безопасность). Чтобы активизировать желание ползать, нужно показать ребенку своего рода «приманки» — любимые игрушки малыша, вещи, к которым он питает неподдельный интерес, предметы, которые малыш обязательно захочет достать.

Поместите эти предметы так, чтобы ребенок совсем чуть-чуть до них не доставал ручками, и у него был стимул тянуться за ними и пытаться их доставать, толкаясь ножками. Около ног подставьте свои руки, а ребенка разговорами стимулируйте к действию, можно слегка помочь ему, подтолкнув спинку или дав опору ножкам. Ваша цель – чтобы малыш понял принцип ползания, дальше он будет справляться сам, поняв принцип движений. И с каждым разом делать это ребенок будет все лучше и лучше. По мере освоения движения малыш начнет активно ползать и изучать ваш дом, будет пытаться пролезть во все уголки и открыть все заветные дверцы шкафов, ящики и коробки. Вам необходимо неотступно следовать за ребенком и контролировать все его действия. Свободу ограничивать не нужно, либо можно отгородить на полу для малыша достаточно большое пространство – стульями, коробками, застелив их мягкими одеялами или пледами. Помните о разумных запретах – опасные места нужно сразу отсекать, говоря об этом и убирая малыша («нельзя к розетке, там опасно!», «не прикасаться к горячей духовке»).

Правильным будет встать на корточки и проползти по дому, просчитав все опасные места – где малыш может дотянуться до проводов, штор, скатертей, что он может достать и уронить. На уровне метра от пола все опасные предметы должны быть убраны, сначала крошка поползет и их достанет, а потом начнет и вставать за ними. Розетки заглушите специальными заглушками, провода закройте коробами или поднимите наверх, мелкие предметы уберите в недоступные места.

В полгодика или чуть позже, при освоении навыка ползания, необходимо научить ребенка слезать правильно с диванов и кроватей на пол. Это достигается расположением малыша на краю дивана, направление его ног вниз с него и легким подталкиванием, чтоб малыш сполз с края. Это действие нужно повторять очень много раз, пока ребенок не доведет его до автоматизма – это очень полезный для безопасности навык.

Что считают нормами ползания?
Ползание – это навык особый. У него нет жестких рамок по возрасту его освоения, как это дается по навыку сидения или хождения, в навыке ползания нет таких строгих временных рамок, которые определяют границу нормы и патологического отставания от нее. Есть малыши, которые сначала учатся ползать и затем уже постепенно переходят к хождению, а есть дети, кто сначала осваивает две точки опоры, и переходит к пользованию и четырьмя. Оба варианта развития событий являются вполне нормальными и допустимыми, но в идеале лучше осваивать ползание и потом уже ходить.
С точки зрения физиологии и эволюции четыре точки опоры являются более физиологичными для костей скелета, которые еще не совсем окрепли, особенно это важно для области позвоночника. Ползание является подготовительным этапом для дальнейшего стояния и хождения. Однако, дети намного логичнее нас и ближе к природе и естественным инстинктам, они самостоятельно не будут вставать и делать первые шаги, если мышцы и кости не готовы к таким нагрузкам, они очень чутко взвешивают свои силы и возможности. Если ребенок готов – он переходит на новый виток развития – учится ходить.

Когда нужно забеспокоиться?
В развитии детей бывают моменты, когда возможно потребуется помощь специалистов – ортопеда, педиатра или невролога. В процессе освоения ползания есть свои опорные точки и это может дать родителям повод для обращения к специалистам. Обращайте внимание на следующие моменты:
— к возрасту в восемь месяцев нет даже попыток поползти самостоятельно,
— малыш не приподнимается на ручках и не предпринимает попыток продвинуться телом вперед,
— каждый из этапов ползания задерживается очень длительно, например, малыш научился вставать на четвереньки и качается на руках, но не ползет вперед на протяжении месяца и более,
— к возрасту около восьми-девяти месяцев ребенок ползет только при помощи ног, по-пластунски, не делая попыток подниматься на руках, или поднимается только на одной руке,
— после года ребенок ползает исключительно задом.

Ползание – это важный навык, он дает очень активную нагрузку н все группы мышц, укрепляет скелет и плавно готовит ребенка к новому для себя этапу – малыш учится садиться, а затем уже и вставать, держась за опору. А там и до первых шагов уже не далеко…

Как научить малыша ходить, ползать и сидеть правильно

Первый год жизни ребенка — ответственный период: кроха при поддержке родителей осваивает много новых навыков и умений

Первый год жизни ребенка — ответственный период: кроха при поддержке родителей осваивает много новых навыков и умений. Например, он учится сидеть, ползать и ходить. И от того, правильно ли ребенок это делает, зависит его здоровье в будущем.

Поэтому вооружитесь терпением и знаниями, чтобы:

* избежать типичных ошибок, которые часто допускают родители в стремлении помочь ребенку;

* понять, когда малыш готов начать сидеть, ползать, ходить;

* подготовить ребенка к получению новых навыков и умений, стимулировать его интерес к ним путем выполнения необходимых упражнений и поощрением.

Каковы типичные ошибки родителей

Первая и самая частая

Многие родители интересуются, когда малыш должен начать сидеть, ползать и ходить. На самом деле, слово «должен» не совсем применимо по отношению к малышу до года.

Это вы обязаны усвоить: кроха начнет постигать новые навыки и умения, когда будет к ним готов. Понять и не упустить эти моменты — ваша обязанность!

Ведь каждый ребенок индивидуален: он может родиться как доношенным, так и недоношенным, иметь заболевания или врожденные патологии и пр. По этим причинам его физическое развитие иногда несколько запаздывает, а костно-мышечная система не готова к повышенным нагрузкам.

Следовательно, начинать сажать ребенка, учить его ползать и ходить раньше времени — затея бесперспективная и вредная . Поскольку она может привести к печальным последствиям: неправильному развитию скелета в виде искривлений позвоночника, грудной клетки и пр.

Конечно, слишком медлить тоже нельзя. Будет лучше, если ориентиром для вас станет календарь развития здорового ребенка. Однако, при возникновении явных отклонений от него, обращайтесь к педиатру.

Вторая ошибка

Многие родители полагают, что для усвоения навыков сидения необходимо помогать малышу: подкладывать опору под спинку. Например, подушку. Но этот распространенный подход ошибочный, поскольку спинке не нужна опора, а ребенок сядет, когда будет готов к этому.

Третья ошибка

Некоторые мамы и папы считают, что если малыш пропустит период ползания, ничего страшного не произойдет.

На самом деле «перепрыгивание» этого этапа ни к чему хорошему не приведет. Ведь мышцы рук, позвоночника и плечевого пояса не готовы к физическим нагрузкам, которые возрастают в разы при вертикальном положении тела. Кроме того, у ребенка на этом этапе нет уверенной координации в движениях.

Четвертая ошибка

Существует стереотип: родители полагают, что перед тем, как встать на ноги, ребенок должен натренировать руки для подтягивания и опоры.

На самом деле, ему намного больше нужны подготовленные бедра, сильные мышцы плечевого пояса и спины, поскольку он должен вставать, опираясь на мышцы ног, а не подтягиваясь на руках.

Самый верный знак, того, что ходить пока рано — если малыш, стоя на ногах с опорой, наступает на цыпочки.

Поэтому если ваше чадо начинает вставать на ножки, но вы видите, что он пока еще не готов к ходьбе, не торопите природу: не держите его за руки и не пытайтесь помогать пойти, совершая первые прогулки по комнате.

Это будет ошибкой, поскольку такими действиями вы навредите крохе : нарушите нормальное развитие костно-мышечной системы и создадите условия для возникновения травм, за счет того, что тельце будет заваливаться назад или вперед при ходьбе.

Запомните! Вы всегда должны ориентироваться на то, что малыш способен делать самостоятельно!

Когда ребенок готов к новым навыкам и умениям

Чтобы это понять, вы должны усвоить несколько моментов:

Пора сидеть?

Если ваше чадо начинает уверенно и активно переворачиваться со спинки на животик и обратно, он способен ощущать равновесие и скоро настанет время для самостоятельного сидения. Обычно это происходит в 6-7 месяцев.

Ребенок готов к тому, чтобы начать ползать, если он:

* сидя на боку, опирается на одну ручку, а второй тянется за игрушкой, но при этом удерживает себя и не заваливается назад;

* стоя на четвереньках:

– наклоняется вперед, тянет одну ручку, стучит ею по полу или пытается схватить находящуюся впереди интересную игрушку;

– качается назад и вперед, держа спинку параллельно полу и не прогибая ее;

– пятится назад: это происходит, потому что поначалу ему трудно поднять ручку и переставить ее вперед, а двигаться и осваивать новые территории очень хочется;

* лежа на животе , сгибает ножку под животик самостоятельно, либо вы сами сгибаете ее (она должна остаться согнутой), и при этом малыш пытается ползти.

Эти моменты означают, что кроха развивается правильно и не спеша, может переносить свой вес, у него окрепли боковые мышцы, мышцы плечевого пояса и он скоро начнет ползать. Как правило, это происходит в 7-8 месяцев.

Уже пойти?

Когда малыш стабильно сидит и ползает, так что вам трудно за ним угнаться по комнате, он готов к следующему этапу — ходьбе. Дети уверенно начинают ходить на 11-15 месяце жизни.

Однако мало знать, когда ребенок готов к усвоению новых навыков и умений. Ваша задача — помочь малышу приобрести их правильно , так, чтобы не навредить здоровью.

Как научить малыша сидеть, ползать и ходить

На самом деле, все довольно просто. Достаточно того, чтобы вы:

* следовали инстинктам ребенка, которые заложены природой;

* прививали ему новые навыки и умения в соответствии с физической подготовленностью к очередному этапу развития путем выполнения комплекса упражнений.

Это не сложно, главное — не опережайте события.

Упражнения для сидения

Их цель — укрепление мышц плечевого пояса и спины.

1. Научите ребенка делать упор на локтях.

Положите его на пол, прижмите к полу одну ручку полным локотком, а второй помогите ему действовать: дотянутся до игрушки. Во время выполнения упражнения следите за тем, чтобы ножки малыша не напрягались, а одна из них (противоположная действующей руке) была согнута — это даст устойчивость. Потом поменяйте ручки.

2. Научите малыша опираться на свободные ладошки.

Сядьте на пол, вытяните ноги и положите кроху на свои бедра животиком. После этого его ладони обоприте об пол, предварительно положив перед ним яркий предмет, чтобы малыш тянулся к нему.

Во время упражнения придерживайте карапуза за крестец и поясницу таким образом, чтобы он не валился вперед.

3. Укрепляйте мышцы на разных вспомогательных средствах:

* Упражнение на небольшом овальном мяче.

Положите ребенка на мяч животиком, а перед ним яркую игрушку. Затем обоприте кроху ручками об пол. В этой позе совершайте покачивающие движения вперед, при этом ребенок будет тянуться к игрушке. Во время упражнения придерживайте рукой крестец и поясницу крохи.

* Упражнение на большом круглом мяче.

Положите ребенка на мяч животиком, придержите его одной рукой за крестец и поясницу, а другой согните одну ножку. Затем начните раскачивать мяч из стороны в сторону, периодически сгибая то одну ножку, то другую. Хорошо, если малыш станет попеременно отрывать одну руку от мяча и тянуться к интересующему его предмету.

* Постройте полосу препятствий.

Возьмите обычную диванную подушку и расположите ее на полу, затем положите на нее малыша животиком, а перед ним — интересную игрушку. Потом обоприте ладошки крохи об пол и попеременно сгибайте то одну ножку, то другую, помогая ему ползти вперед, к цели.

Во время упражнения, если понадобится, придерживайте кроху рукой за поясницу и крестец.

4. Учите малыша раскачиваться на четвереньках.

Расположите ребенка на четвереньках и раскачивайте его назад и вперед, придерживая за ягодицы и бедра таким образом, чтобы ножки были немного согнуты под тельце.

Выполняя все упражнения каждый день, наверняка, вы задаете себе вопрос: когда же ваше чадо сядет? Все просто: если он, сидя на боку и опираясь на одну руку, вторую отрывает от пола, вполне уместна «барабанная дробь», поскольку навык сидения ребенок уже приобрел.

Читать еще:  Симптомы опоясывающего лишая у детей и методы его лечения

Теперь можно смело переходить к следующему этапу — обучению ползанию.

Упражнения для ползания

Цель — укрепление мышц плечевого пояса и глубоких мышц спины, а также боковых мышц.

Все упражнения, способствующие усвоению навыка сидения, подготавливают кроху также и к ползанию. Однако этого недостаточно, поэтому этот комплекс необходимо дополнить.

1. Похлопывайте по животику.

У малыша, готовящегося ползать, как правило, еще не окрепли мышцы. Поэтому, стоя на четвереньках, спинка у него прогибается. Чтобы исправить это, слегка похлопайте по животику — тогда кроха напряжется и постарается держать спинку прямо.

2. Преодолевайте препятствия.

На пол положите мешок, наполненный пластмассовыми шариками, или подушки, и помогите карапузу преодолеть это препятствие на четвереньках.

3. Играйте в «туннель».

На стол постелите длинную скатерть или одеяло — так, чтобы края свешивались до пола. Таким образом, у вас получится самодельный туннель, в конце которого находится любимая игрушка или мама, зовущая кроху к себе.

3. Ползайте вместе с малышом.

В возрасте 7-8 месяцев ребенок становится маленьким повторяшкой, поэтому будет великолепно, если вы на несколько дней «переселитесь» вместе с ним на пол.

Малыш, желающий познать мир, быстрее усвоит новый навык, повторяя различные упражнения, такие как ползание за двигающейся игрушкой, прохождение по туннелю и другие.

4. Укрепляйте глубокую мускулатуру.

Карапуз с удовольствием учится новым навыкам, если у него имеется цель, к которой он стремится — любимая игрушка. Однако неправильно располагать ее прямо по курсу, поскольку вперед двигаться ему сложно. Поэтому гораздо лучше, если игрушка находится сбоку от него. Тогда ваше чадо, опираясь на ручку, дотягивается до своей цели легко.

Итак, пройден еще один этап: ребенок научился ползать. Теперь необходимо закрепить достигнутые результаты и подготовиться к уверенной ходьбе. Ведь предстоит встать на крошечные ножки и удержаться на них.

Упражнения для ходьбы

Их цель — укрепить мышцы бедер и стимулировать интерес к новым открытиям.

1. Учите ребенка самостоятельно вставать, ползать и опускаться на четвереньки.

Вначале малыш поднимается и, удерживаясь за опору, раскачивается, но в таком положении быстро устает. Как правило, это длится несколько дней.

В этот период задача родителей — ставить ребенка, взяв его за подмышки и попку, на четвереньки или сажать посреди комнаты, поскольку он самостоятельно этого делать пока не может.

Цель — стимулировать ребенка поползти обратно к интересующему объекту и встать.

Через неделю после таких активных тренировок у карапуза окрепнут ноги, и он научится опускаться на четвереньки.

2. Делайте приятные перерывы.

Первые уроки даются с трудом, поэтому малыш иногда устает. Вы это поймете, если увидите, что у опоры он стоит на цыпочках. Тогда снимите его с «трассы» и дайте немного отдохнуть: повторите упражнения для ползания, разрешите посидеть и поиграть на полу.

Кроме того, помогите карапузу расслабиться: положите его животиком на большой мяч и делайте круги. Во время этого простого упражнения массируйте ему попку, похлопывая по ней.

3. Учите ходить правильно вдоль опоры.

Спустя месяц активных тренировок малыш должен уже уверенно шагать вдоль опоры приставным шагом (в бок). Но не всегда он делает это правильно, поэтому помогайте ему обучаться: двигайте ножки ребенка своими руками.

4. Учите ходить за игрушками, которые можно передвигать.

Для этого подойдут машинки или велосипед с высокими поручнями. Малыш, держась за них, будет более уверенно перемещаться по комнате.

И вот цель достигнута — ребенок пошел! Ура!

Напоследок приведем два противоречивых факта об усвоении ребенком навыка ходьбы:

Когда карапуз только начинает вставать на ноги, определенно обувь ему нужна, потому что он часто хочет поставить ножку неправильно , поскольку ему так удобнее. В этом случае обувь будет фиксировать лодыжку.

Большинство педиатров пришло к мнению, что ходунки — не такой уж хороший помощник в физическом развитии ребенка. Поскольку в них малыш вынужден стоять, не может опуститься на четвереньки, отдохнуть и поползать. Более того, такие тренировки не совсем полезны для позвоночника.

Пожалуй, всю необходимую информацию о том, как правильно научить ребенка сидеть, ползать и ходить вы уже получили. Как видите — это совсем не сложно.

Главное — не торопитесь и не стимулируйте ребенка раньше времени!

Лучше терпеливо дождитесь, когда маленький первооткрыватель мира будет готов к очередному этапу развития, помогайте ему осваивать новые территории и выполнять упражнения, постоянно поощряйте похвалой.

И у вас все получится!

Автор : Корецкая Валентина Петровна, педиатр,

Когда ребенок начинает ползать и как ему помочь

Из статьи узнаете во сколько дети начинают ползать на животе, по-пластунски и на четвереньках. Какие упражнения могут помочь быстрее научиться ползать.

Каждое достижение ребенка – радость для родителей. Важным моментом в развитии малыша является ползание. При обретении данного навыка он начинает активно исследовать окружающую среду. Давайте более детально разберем, когда именно дети начинают ползать, какую пользу это приносит и какие различают этапы ползания.

Когда ребенок начинает ползать?

Рефлекс ползания у детей проявляется сразу же после рождения. Проверить это легко – необходимо положить малыша на живот и подставить свои ладони к его пяткам, ребенок легонько отталкивается и продвигается вперед. Эти движения происходят неосознанно, так проявляется врожденный рефлекс. Он полностью исчезает к 3-4 месяцам. С этого возраста начинается следующая стадия подготовки к ползанию. Малютка уже уверенно держит голову и с легкостью делает перевороты со спины на живот.

В 5-6 месяцев проявляются первые попытки ползать. Но сразу отметим, что развитие каждого ребенка происходит индивидуально. Одни начинает ползать поздно, другие раньше, а кто-то вообще пропускает эту ступень и сразу встает на ноги.

Формирование двигательной активности детей зависит от следующих факторов:

  • здоровье (наличие перенесенных либо врожденных болезней);
  • характер и темперамент малыша;
  • психологическая погода в семье.

Принято считать, что девочки опережают мальчиков в развитии, поэтому и ползать начинают намного раньше. Это не так. Педиатры подтверждают, что на умение ползать пол ребенка никакого влияния не оказывает.

Этапы ползания

У каждого малыша своя «манера» ползания. Но специалисты выделяют 3 этапа, через которые ребенок должен пройти, чтобы научиться хорошо ползать. Рассмотрим каждый из них подробнее:

5-7 месяцев – ползание на животе. Малыш научился самостоятельно переворачиваться на живот и пытается двигаться вперед с помощью рук. Здесь идет интенсивная нагрузка на плечи с локтями. Чаще всего грудничок двигается в сторону либо назад.

6-8 месяцев – ползание по-пластунски. Малыш вовсю подтягивает ноги и пытается продвинуться. Опираться приходится на ладошки, что значительно облегчает сами движения. Сначала ребенок будет передвигаться задом наперед. По этому поводу переживать не стоит, это нормальное явление. Со временем ползание по-пластунски научит вставать на четвереньки.

7-9 месяцев – ползание на четвереньках. Когда малютка научиться удерживать свой вес на четвереньках, он начнет переставлять ручки и ножки. Это смотрится как раскачивание. Примерно в 9 месяцев дети уже полностью начинают ползать и активно передвигаться на четвереньках.

Данные этапы условны, но большинство детей проходят через них. Некоторые детки действуют по «своему», выбирают более удобный способ движения и используют его в течение длительного времени. Активные дети могут пропускать начальные этапы и сразу становиться на четвереньки.

Значение ползания в детском развитии

Нельзя недооценивать пользу умения передвигаться ползком. Если ребенок совсем не желает ползать, необходимо обратиться к специалисту.

Формирование первых признаков самостоятельности происходит именно тогда, когда малыш сам начинает ползать. В это время он чувствует больше свободы и сам решает, чем ему заняться.

Польза ползания выражается в следующем:

  • тренировка мускулатуры спины и конечностей;
  • развитие опорно-двигательного аппарата и правильное формирование скелета;
  • подготовка к ходьбе;
  • развитие способности ориентироваться;
  • координация движений;
  • участие в становлении нервной системы;
  • улучшение психомоторного развития.

Умение ползать благоприятно сказывается на работе головного мозга. Устанавливается крепкая взаимосвязь между двумя полушариями. Ребенок, который научился двигаться ползком, имеет творческие зачатки и способности к точным, гуманитарным наукам.

Неврологи считают, что ползание имеет более важное значение в развитии детской нервной системы, чем ходьба. Кроме того, ползание благоприятно сказывается на речевом развитии.

Нужно ли учить ребенка ползать?

Как упоминалось выше, ползание является врожденным рефлексом. Учить малыша ползать не надо. Вполне достаточно делать несложные упражнения и создать нужные условия для того, чтобы ребенок научился ползать самостоятельно. Необходимо лишь наблюдать за своим чадом и направлять его действия в правильное русло.

Чтобы вызвать у ребенка желание ползать, необходимо делать следующее:

  • чаще выкладывать на пол, расставляя вокруг него яркие и интересные игрушки;
  • подбадривать малыша;
  • показывать ему, как надо ползти (в этом очень хорошо могут помочь старшие детки);
  • делать общеукрепляющий массаж (при наличии проблем со здоровьем лучше воспользоваться услугами детского массажиста);
  • делать легкую гимнастику;
  • носить в правильном положении на руках.

Не нужно забывать про меры предосторожности. Ребенка стоит класть только на чистый пол, предварительно покрытый покрывалом. Кровать или диван не подойдут. Все острые и маленькие предметы, шнуры и удлинители следует убрать. Также одевать ребенка необходимо в свободную одежду, чтобы движения не были стеснены.

Более положительные результаты могут принести упражнения для ползания. Они улучшают координацию движений и укрепляют опорно-двигательный аппарат. Хорошо себя зарекомендовали следующие упражнения:

Подтягивание на руках. Малыша надо положить на живот. На маленьком расстоянии от его лица надо повесить погремушку. Когда ребенок захочет достать игрушку, будет напрягаться плечевой пояс. Можно использовать развивающие коврики.

Ходьба на руках. Хорошо развивает мышцы плеча и рук. Необходимо положить малыша на живот на внутреннюю сторону предплечья, его спину при этом нужно придерживать второй рукой. Ребенка следует держать под небольшим наклоном вперед. Он начнет искать опору руками и передвигаться вперед на ладонях.

Фитбол. Кладем ребенка на него животом вниз. Придерживать надо за подмышки. Мяч легонько покачиваем вперед-назад. Данное упражнение хорошо укрепляет мышцы спины. Упражнения на фитболе для грудничков.

На пол положить валик либо небольшую подушку. Малыша нужно аккуратно уложить грудкой на подушку, при этом сгибаем его ноги и ставим на пол коленками. Далее надо встать к ребенку лицом и тихонько подтягивать к себе подушку. Он начнет немного переставлять коленками.

Подведя итог, отметим, что главное в процессе ползания – это желание ребенка. Родителям необходимо всячески поощрять достижения малыша и создавать благоприятные условия для его обучения. Ползание хорошо влияет как на физическое, так и на творческое развитие ребенка. Не говоря уже о том, сколько свободного времени это принесет для мамы. Данный этап развития пропускать не стоит.

Учим ребёнка ползать, упражнения и методы

Вопросы физического развития, связанные с началом активного самостоятельного передвижения маленького человечка волнуют каждую молодую маму.

  1. Ползание с рождения. Трек Домана
  2. Плюсы и минусы обучения ползанию с рождения
  3. Классический взгляд на ползание, когда ребёнок начинает ползать?
  4. Как не нужно делать!
  5. Как научить ребёнка ползать
  6. Полезные упражнения
  7. Все ли дети ползают?

Когда ребёнок начинает ползать? Какие факторы влияют на его желание научиться ползать? Как научить ребёнка ползать и нужно ли это делать, или малыш со временем без труда овладеет нужным навыком самостоятельно? Является ли ползание необходимой нормой физического развития? Эти моменты вызывают жаркие споры на форумах, где общаются молодые родители.

Ползание с рождения. Трек Домана

Одной из популярных методик обучения раннему ползанию является концепция раннего развития Глена Домана. Этот учёный предлагает начинать обучение детей ползанию практически с первых дней после рождения, правда, используя специальное приспособление – так называемый трек Домана.

Что представляет собой это приспособление:

  • Фанерный жёлоб, обитый мягким поролоном, с покрытием из нескользящего кожзаменителя.
  • Ширина жёлоба не должна превышать 35–40 см, длина одной секции – 1 метр.
  • На начальной стадии занятий можно использовать одну секцию, но в идеале малыш должен проползать 60-90 см, поэтому необходимо изготовить или приобрести 2-3 секции трека.

Суть обучения ползанию в треке Домана проста: новорождённого малыша выкладывают в жёлоб на живот, что стимулирует у него условный рефлекс ползания, данный ему природой с рождения. Сначала малыш будет передвигаться по-пластунски, по чуть-чуть подтягивая за собой тело. Для того чтобы немного облегчить его усилия, трек, рекомендуют установить под небольшим углом, тогда естественная сила притяжения слегка поможет ребёнку в его движении вниз по жёлобу. Градус наклона должен быть небольшим, иначе кроха начнёт не ползти, а скатываться вниз!

Плюсы и минусы обучения ползанию с рождения

Сторонники этого метода отмечают отличное физическое развитие малышей, регулярно ползающих в треке. В возрасте одного — двух месяцев кроха может преодолевать 60-90 см расстояния. И если сначала он передвигается по-пластунски, то к концу третьего месяца уже пробует становиться на четвереньки и учится ползать обычным способом.

Всё было бы хорошо, если бы все новорождённые дети с радостью соглашались ползать в треке Домана. Однако молодые родители, настроившись на занятия по этой методике, сталкиваются с абсолютным, категорическим нежеланием малыша ползать по треку. И каждое выкладывание его туда сопровождается долгим плачем и не менее долгим последующим успокаиванием.

Почему это происходит? Психологи убеждены, что потребность в ползании с самого рождения, сильна далеко не у всех малышей. Для одних – это действительно хорошая зарядка, доставляющая удовольствие, для других – сильнейший стресс, вызванный резким отрывом от матери и последующим выкладыванием на холодную и неуютную поверхность тренировочного жёлоба.

Гораздо более важным в первые месяцы жизни малыша является формирование полного доверия к окружающему миру, считают специалисты по детской психологии. А спокойный и уверенный в себе малыш будет с интересом постигать окружающий его мир и развиваться.

Именно поэтому обучение ползанию новорождённых, является, прежде всего, новаторской методикой, занятия по которой проводятся исключительно по инициативе родителей и не находят широкой поддержки у детских педиатров и неврологов.

Классический взгляд на ползание, когда ребёнок начинает ползать?

Первые полгода маленький ребёнок стремительно растёт – причём он не только набирает рост и вес, но и активно развивается: начинает поднимать головку, учится переворачиваться с боку на бок, и, в возрасте 6–7 месяцев начинает самостоятельно садиться.

Следующий этап в физическом развитии малыша – ползание, один из видов полностью самостоятельного передвижения. Когда ребёнок начинает ползать? Ведь далеко не всегда дети начинают ползать согласно графикам, придуманным детскими врачами, более того, некоторые дети вообще минуют стадию ползания, сразу став на ножки и начав ходить.

Но родители не желают ждать, пока кроха освоит этот навык самостоятельно, ведь в справочниках по развитию детей убедительно написано, что в возрасте 7-8 месяцев, все малыши должны ползать. Что же делать? Нужно научить, решают мамы и папы и с энтузиазмом берутся за дело.

Как не нужно делать!

Казалось бы, проще простого, стать на четвереньки и поползти, чего тут сложного? В итоге обучение крохи проводится следующим образом: малыша ставят на четвереньки, и, по очереди передвигая его ручки и ножки, пытаются заставить его ползти. Услышав в качестве реакции возмущённые крики, родители, как правило, удивляются: «надо же, какой лентяй!», и, изучив рекомендации на тему «как научить ребёнка ползать», с усиленным рвением продолжают занятия.

Результаты такого «обучения» зачастую плачевны: у малыша развивается устойчивая негативная реакция на попытки обучить его ползанию. Вполне возможно, что он так и не научится ползать, перейдя сразу к попыткам научиться ходить.

Как научить ребёнка ползать

Родители должны понимать, что навык ползания зависит в первую очередь не от желания ползти или возможности ребёнка уловить суть самого упражнения. Умение и желание малыша ползать зависит от следующих факторов:

  • уровня физического развития и состояние определённой группы мышц тела малыша: его плечевого пояса и пресса, силы ручек, умения держать равновесие;
  • наличия у малыша природной любознательности и терпения;
  • ничем не ограниченного пространства, в котором находится ребёнок (родители не злоупотребляют манежем, всевозможными креслами-качалками);

Если группы мышц развиты хорошо и ребёнок не органичен в передвижении, то естественное стремление любого малыша к познанию рано или поздно вынудит его к активным действиям, и он начнёт ползать.

Иногда родители становятся свидетелями такой картины: малыш пытается встать на четвереньки, но заваливается набок, нервничает, плачет и на какое-то время может прекратить свои попытки ползти. Это происходит оттого, что силы его ручек ещё недостаточно для того, чтобы удерживать вес тела, поэтому необходимо помочь ему в этой ситуации.

Читать еще:  Запах ацетона изо рта у ребенка: причины, что делать, методы лечения, профилактика рецидивов

Полезные упражнения

Учимся висеть. Подберите палочку, которую ручка малыша сможет полностью обхватить и крепко держаться. Дайте ребёнку ухватиться за неё двумя руками, а потом слегка приподнимите его из положения лежа. Пусть он продолжает висеть на палочке. Делайте это упражнение на мягкой поверхности, чтобы избежать травмирования, если малыш выпустит палочку из рук.

С каждым разом поднимайте его все выше, можно немного покачать ребёнка на палочке из стороны в сторону, полностью приподняв его тело над поло. Многим детям такие упражнения доставляют большое удовольствие.

Стойка на руках. Возьмите малыша крепко за ножки, переверните головой вниз. Дайте ему опереться руками об пол. Он должен хорошо раскрыть ладошки и почувствовать поверхность пола. При этом продолжайте держать его за ноги. Потом чуть опустите малыша вниз, дайте ему возможность попружинить на ладошках, которым он упирается в пол.

Сообразительный малыш очень быстро поймёт, что от него требуется. Повторите несколько раз. Эти упражнения отлично тренирует руки и плечевой пояс.

Развиваем чувство равновесия. Этому способствуют столь любимые всеми детьми «кручения» и «верчения», «карусели» на руках у родителей. Не бойтесь, взяв малыша за ручку и ножку покружить его вокруг себя несколько раз. Не бойтесь, положив его животиком на плечо, покрутиться вместе с ним. Это отлично тренирует вестибулярный аппарат.

Все ли дети ползают?

Нет, конечно, не все. Более того, современная педиатрическая наука уже отказалась от свойственных ей раннее консервативных взглядов на физическое развитие малышей.

На сегодня установлено, что умение ребёнка ползать не является существенным показателем его физического развития. Для полноценной оценки необходимо учитывать совокупность навыков малыша в нескольких областях: социальной, большой или малой моторике, языковой, эмоциональной и т.д.

Поэтому не стоит тревожиться, если прошли все сроки, а малыш так и не пополз. Возможно, это произойдёт позже, или не произойдёт и вообще, а вместо этого ребёнок сразу начнёт учиться ходить, опередив тех, кто ещё пребывает на стадии ползания.

Преподаватель, специалист детского развивающего центра
Дружинина Елена

Передача про то как научить ребёнка ползать и во сколько месяцев начинать занятия:

Когда ребенок начинает ползать

Маленькие детки в возрасте до года растут и развиваются быстрыми темпами. Особенно активно малыши осваивают новые навыки в период 6-12 месяцев: они переворачиваются, начинают сидеть, ползать, подниматься, держась за спинку кроватки или манежа. Некоторые груднички, достигшие годовалого возраста, уже достаточно уверенно ходят. Это очень важный этап для всестороннего развития ребенка и его здоровья – от того, насколько гармоничным и своевременным было освоение данных действий, зависит будущее физическое и эмоциональное состояния малыша.

Первые попытки ползания

Интересным навыком в этот насыщенный период является ползанье. Существует мнение, что это просто переходной процесс между сиденьем и хождением. В последнее время специалисты утверждают, что ползанье – очень важный и полезный навык, недооценивать его ни в коем случае не стоит.

Стандартные сроки ползания

В процессе становления личности ребенка, изучения окружающего мира, общения с людьми, освоения определенных действий все стандартные нормы достаточно условные. Каждый новорожденный – это, в первую очередь, индивидуальность, на развитие которой влияет много факторов.

Важным критерием, который характеризует физическое состояние младенца, являются сроки, когда ребенок начинает ползать. Средние нормы для здоровых деток – 5-8 месяцев. Бывают случаи, когда первые попытки к ползанию замечаются уже в 4 месяца. Или, наоборот, стремление ползти проявляется с некоторым опозданием – 9 месяцев. Такие отклонения естественные и не должны вызывать тревогу.

Нужно отметить! Согласно статистике, сроки начала ползания отличаются, в зависимости от пола ребенка. Девочки, в большинстве случаев, активнее, быстрее усваивают информацию и развиваются. Ползти они начинают в 5-7 месяцев. Мальчики постигают этот этап в 6-8 месяцев.

Такие нормы не стоит применять к недоношенным деткам. Этапы их развития передвигаются на определенный срок. Это ни в коем случае не значит, что дети отстают от своих сверстников. Просто они родились раньше предусмотренного срока. В основном такие малыши осваивают должные навыки на месяц-два позже детей, родившихся в период 38-40 недель беременности. Ползать недоношенные груднички начинают в 9-10 месяцев.

Важно! Некоторые детки вообще пропускают этап ползания, и, освоив навык сидения, сразу стремятся встать, передвигаться, держась за опору. Врачи рекомендуют не поощрять раннее прямостоячее положение (в возрасте 8-10 месяцев). Опорно-двигательный аппарат еще недостаточно окреп, что может отразиться на будущем здоровье малыша. Лучше переключить его внимание на ползание.

Чем полезно ползание

Врачи утверждают, что навык ползания имеет не меньшее значение для гармоничного развития ребенка, чем умение ходить. Оно подготовляет тело к большим нагрузкам, развивает координацию движений.

Природным является развитие сначала моторных функций (движение), потом статических (длительное нахождение тела в одном положении). Таким образом, раннее ползание намного полезнее, чем сидение, умение самостоятельно вставать и садится – лучше, чем стоять. В статическом положении ребенок быстро устает, возрастает нагрузка на неокрепший скелет.

Смена положения из сидячего к ползающему

Положительное влияние ползания на организм:

  • Гармоничное развитие опорно-двигательного аппарата;
  • Укрепление мышц спины, рук, ног, шеи;
  • Устранение тонуса мышц;
  • Улучшение координации, чувства ритма;
  • Развитие мелкой моторики;
  • Улучшение работы головного мозга;
  • Ориентирование в пространстве.

Научившись ползать, ребенок значительно расширяет свои возможности для изучения окружающего мира. Он сам решает, что ему интересно, куда ему переместится, как получить желаемое. Это положительно влияет на умственное развитие и зачатки логического мышления.

Разнообразный рельеф поверхности выполняет отличный массаж маленьких ладоней, что отражается на их чувствительности.

Различают два виды ползания, каждый по-своему полезный для развития малыша:

  • По-пластунски. Этот способ отличается определенным характером передвижения: малыш, лежа на животе, отталкивается ногами и подтягивает тело руками. Такое ползание тренирует мышцы рук, ног и шеи, является хорошей профилактикой дисплазии тазобедренных суставов.
  • На четвереньках. Таким способом малыш передвигается достаточно быстро. В процессе ползания укрепляется спина, формируется гибкость хребта. Улучшается координация движений – кроха учится держать равновесие, последовательно переставлять руки, ноги, поворачиваться. Ползать на четвереньках ребенок начинает, научившись устойчиво сидеть.

Интересно. Некоторые ученые считают, что активное ползание положительно влияет на функционирование полушарий головного мозга – устанавливается стойкое взаимодействие, в результате чего ребенок развивается всесторонне и гармонично, имеет склонность к точным и гуманитарным наукам. Кроме того, дети, ползающие в детстве, не имеют проблем с речью – начинают разговаривать вовремя и выговаривают все звуки.

Этапы ползания

Как и любой навык, ползание развивается поэтапно. Одни детки проходят все стадии, другие пропускают некоторые этапы – все зависит от физиологии ребенка.

Стандартные этапы:

  • Попытка ползать на животе. В возрасте 3-4 месяца у грудничка получается переворачиваться с животика на спинку. В этот период проявляется естественный рефлекс передвижения. Ребенок, упираясь ножками, пытается просунуться вперед на животе, поднимая вверх поясницу. Голова при этом опущена вниз. Ближе к пяти месяцам рефлекс угасает.

Ползанье на животе

  • Пластунское ползание. Начиная с пяти месяцев, кроха начинает учиться ползать по-пластунски. Передвижение в данном случае осуществляется за счет подтягивания руками основной массы тела. Сначала ребенок ползает назад или вбок, перемещается всего на несколько сантиметров, но это большое достижение.

  • Правильное ползание. Досконально освоив навык пластунского передвижения, хорошо окрепнув, малыш постепенно переходит к ползанию на четвереньках. При данном способе ноги согнутые, нагрузка ложится на колени и выпрямленные руки. Такое ползание считается правильным и наиболее эффективным.
  • Перекрестное ползание. Достигается развитым ощущением ритма и последовательности. Заключается в одновременном поднятии левой руки и правой ноги, которое чередуется с поднятием правой руки и левой ноги.

Ползанье на четвереньках

В идеале грудничок должен пройти все стадии ползания, но в жизни порыв к передвижению может угаснуть вместе с естественным рефлексом, и кроха будет стремиться сесть или встать. При желании родители могут попытаться вновь завлечь ребенка к этому процессу.

Абсолютное отсутствие порыва к ползанию может быть вызвано несколькими факторами, на которые следует обратить внимание:

  • Темперамент. Не все дети одинаково активные – есть спокойные малыши, которым больше нравится наблюдать за происходящим, чем трогать предмет и изучать его.
  • Проблемы, связанные со здоровьем. Недостаточно развит опорно-двигательный аппарат, слабые мышцы, отклонение в работе нервной системы.
  • Отсутствие возможности научится ползать. Постоянное пребывание малыша в коляске, кроватке, манеже не позволяет ему попробовать свои силы, освоить новые навыки. Для попытки перемещения ребенку необходимы открытое пространство и свобода движения.
  • Вес. Пухленькие детки зачастую активны, стремятся к постижению новых функций, но через лишний вес им сложно удержатся на руках и передвигаться.
  • Отсутствие стимула. Первые попытки поползти малыш проявляет в стремлении получить понравившуюся вещь. Если родители по первому требованию подают ему этот предмет, пропадают интерес и потребность в движении.

Перечисленные факторы не являются критичными, и, вовремя выяснив, какая причина отказа от ползания, ситуацию можно исправить.

Как стимулировать активное ползание

Помочь ребенку, заинтересовать его ползанием можно простыми действиями:

  • Поместить малыша в открытое пространство. Постелить на полу, предварительно позаботившись о безопасности: исключить наличие торчащих проводов, розеток, острых и мелких предметов. Позаботиться о гигиене: помыть пол, пропылесосить коврик.
  • Заинтересовать любимой игрушкой. Лучший способ стимулировать ползание – поместить на глазах у малыша яркую игрушку. При этом есть один важный нюанс – она должна находиться неподалеку от младенца. Он должен понимать, что, приложив усилия, получит желаемое. Если предмет находится слишком далеко от ребенка, и он чувствует, что не дотянется до игрушки, то прекратит попытки передвижения.
  • Показать личный пример. Это самый веселый и непосредственный способ научится ползать. Родитель принимает ту позу, в которой пытается ползти малыш (по-пластунски или на четвереньках) и, завлекая в такую игру, стимулирует желание повторить увиденное. Принять участие в игре могут также старшие братики или сестрички – будет еще интереснее.
  • Дать возможность дотянутся до игрушки, при этом хвалить, поощрять и радоваться малейшим достижениям малыша.

Важной составляющей здорового физического состояние ребенка является развитие опорно-двигательного аппарата. Родители могут делать легкий укрепляющий и расслабляющий массаж. Если есть необходимость, следует обратиться к массажисту-профессионалу, он проведет курс развивающих процедур. С первых месяцев рождения с малышом нужно делать гимнастику: выполнять простые упражнения на укрепление мышц и суставов.

Отличным вариантом для развития ползания выступает упражнение «лягушка»: малыш ложится на животик, ножки поочередно сгибаются в коленках и разводятся в стороны. Для стимулирования движения вперед ножки упираются в мамину руку, ребенок отталкивается и проползает несколько сантиметров.

Упражнения на валике

Еще одно упражнение – хождение на руках. Применяется только в том случае, если ребенок крепко опирается на руки. Ножки одной рукой приподнимаются вверх, другая придерживает малыша в области животика. Легкие подталкивания ребенка вперед поощряют поочередное передвижение рук.

Хорошо зарекомендовали себя занятия с валиком и фитболом.

Важно! Заниматься с малышом, выполнять упражнения, делать массажи можно, только убедившись в его хорошем самочувствии.

Упражнения на фитболе

Некоторые советы от доктора Комаровского:

  • Лучший пример для ребенка – другие детки. Игра со сверстниками, умеющими ползать, – отличный способ поощрить такой порыв.
  • Дети не хотят делиться игрушками. При появлении на своей территории другого ребенка малыш захочет первым добраться до любимой игрушки, что отлично стимулирует передвижение.
  • Нужно создать крохе комфортные условия: выбрать свободную одежду, которая не сковывает движения.

Главное, что следует помнить, – не важно, во сколько ребенок начинает ползать. Важно само стремление изучить эту функцию. Задача родителей – развить это навык.

Чего не следует делать

Часто родители, пытаясь одарить малыша любовью и вниманием, во всем помочь, делают ему плохую услугу – лишают самостоятельности. Ребенок должен учиться на своих ошибках, пытаться сделать что-то сам. Если ему все подавать, исполнять желания, у малыша может пропасть желание развиваться, добиваться поставленных целей. Задача родителей – не сделать все за ребенка, а научить, наблюдать со стороны и в случае необходимости подсказывать.

Первое правило в процессе постижения навыков ползания – активное обучение допустимо только при абсолютном отсутствии порывов к передвижению. Если малыш пытается ползать любым способом (боком, отталкиваясь только одной ногой, прижимая голову к полу), не стоит вмешиваться в процесс. Постепенно ребенок научится контролировать свое тело и движения, сможет самостоятельно выбирать направление. Сколько на это ему потребуется времени, зависит от индивидуальных особенностей.

Часто, осваивая правильный способ ползания на четвереньках, ребенок подолгу замирает в одном положении. Не нужно торопить или подталкивать кроху – таким способом он учится чувствовать равновесие, координировать движение.

Ползание – только первый этап к самостоятельному исследованию окружающего мира. Сначала район перемещения можно ограничить полом в одной комнате – здесь легко обеспечить безопасность малышу, убрав мелкие, острые предметы, длинные шторы, закрыв доступ к розеткам и шкафам. По мере взросления ребенок будет интересоваться и изучать все доступные предметы. Постоянными запретами спасти ситуацию не получится – малыш еще не понимает смысла слова «нельзя». Для избегания истерик стоит научиться спокойно переключить внимание крохи в другом направлении.

Функция ползания важна для укрепления мышц и опорно-двигательного аппарата, помогает координировать движения, держать равновесие, чувствовать ритмичность. Этот навык естественный, малыш постепенно его осваивает в возрасте 5-8 месяцев. Если по каким-то причинам порыв к ползанию отсутствует, рекомендуется поощрять его появление специальными упражнениями и играми.

Видео

Когда ребенок начинает ползать

Первые месяцы жизни малыша – удивительное и незабываемое время в жизни всех родителей. Конечно, не обойтись без множества бессонных ночей и забот. Но все тревоги вдруг растворяются, стоит увидеть маленький успех крохи – его первую улыбку, первый шаг, или просто услышать счастливый детский смех.

Многие мамы с нетерпением ждут, когда их чадо научится ходить. При этом умение ползать является не менее важным этапом в развитии ребенка. Для преобразования нервной системы, по мнению невропатологов, даже более значимым. Большие разногласия вызывает такой вопрос – со скольких месяцев дети начинают ползать?

Как ребенок начинает ползать

Новорожденный с самых первых дней своей дней жизни начинает активно изучать окружающий его мир. Постепенно адаптируются органы чувств, появляются первые рефлексы, а благодаря тесному контакту с мамой укрепляется ощущение надежности и комфорта. Спустя несколько недель малыш уже проявляет большой интерес к предметам вокруг. Он пытается дотянуться рукой, и если не получается – начинает искать другие способы приблизиться к цели.

Стоит также отметить, что в этот период развитие движений и ориентации в пространстве тесно связано с постнатальными изменениями позвоночника. Обычно у новорожденных прямой позвоночный столб. Когда малыш в возрасте 2-3 месяцев, лежа на животе, начинает самостоятельно держать голову, в области шеи появляется физиологический изгиб вперед – шейный лордоз. С 6-8 месяцев ребенок уже начинает сидеть, и тогда же формируется грудинный изгиб назад – кифоз. Для умения ползать первые два изгиба играют большую роль, обеспечивая подвижность и амортизацию позвоночника.

Прежде всего, ребенок учится переворачиваться на бок и на живот, лежать с поднятой головкой. Так он замечает предметы вокруг себя. Для стимуляции процесса можно привлечь его внимание яркой игрушкой. Используя ручки и ножки, малыш упирается в пол, отталкивается и немного разворачивает туловище. Со временем он более уверенно двигается в нужную ему сторону. Как раз в этот момент можно ждать начала активных «поползновений».

Виды ползания

В зависимости от возраста и личных предпочтений ребенок выбирает один из трех вариантов ползания:

1. На животе. Самый простой способ, доступный еще с 3-4 месяцев. Так как малыш в основном отталкивается от пола руками, он больше двигается назад. Помимо общеукрепляющего действия, такое ползание также улучшает работу пищеварительной системы.

2. По-пластунски. В этом случае ребенок задействует и ноги, сгибая их в коленках и подтягивая себя вперед. Такое ползанье, характерное также для взрослых, помогает научиться чередовать свои движения и разработать тазобедренные суставы.

3. На четвереньках. Ближе к полугоду уже развивается грудинный кифоз, малыш может сидеть и из этого положения опираться на руки. Сначала он просто покачивается, привыкая удерживать свое тело и балансировать, а затем все более уверенно перебирает ножками и ручками по направлению к цели. С этих пор ребенок активно путешествует по дому, исследует новые места и предметы. Обязательно следите за тем, чтобы ваш малыш мог ползать на четвереньках по полностью безопасной траектории, не рискуя пораниться или что-нибудь разбить.

Читать еще:  Особенности лечения гнойной ангины у маленьких детей в домашних условиях: эффективные аптечные и народные средства

Польза ползания

Ползание открывает перед ребенком новые горизонты. Лежа в кроватке, находясь на руках у мамы или папы, он может наблюдать, воспринимать окружающий его мир, запоминать лица и разные предметы. А вот как только, перевернувшись на живот, малыш начал ползать, у него появляется масса новых возможностей. Да, поначалу это лишь милое барахтанье, но и оно очень значимо для развития ребенка. Перемещение на четвереньках – важный переходный этап, который следует за сидением и предшествует ходьбе; освоив этот навык, гораздо легче пытаться делать первые шаги.

В целом ползание имеет большую пользу для здоровья и полноценного развития малыша, ведь оно:

  • укрепляет мышечную массу малыша, особенно в области спины и конечностей;
  • способствует правильному формированию позвоночных изгибов (что важно при дальнейшей нагрузке на спину);
  • развивает координацию, умение сохранять равновесие;
  • готовит малыша к вертикальной ходьбе;
  • способствует формированию нервной системы: полушария мозга развиваются равномерно, между ними образуются прочные нейронные связи, своевременно начинает появляться умение говорить.

От чего зависит момент начала ползания

Впервые дети начинают ползать в возрасте 3-5 месяцев. Разброс достаточно большой, так как развитие – процесс строго индивидуальный. Иногда первые попытки могут происходить и гораздо позже. Существует несколько критериев, которые определяют, во сколько начинают ползать малыши:

  • Телосложение: более пухленьким деткам, как правило, сложнее научиться ползать, поэтому они осваивают навык чуть позже.
  • Уровень развития нервной системы: в первые месяцы продолжает активно формироваться головной мозг, улучшаются координация движений и ориентация в пространстве.
  • Развитость опорно-двигательного аппарата: чем крепче мышцы малыша, тем легче ему будет начать ползать.
  • Пол: считается, что, когда начинают ползать мальчики, девочки уже активно осваивают этот процесс; однако данный критерий нельзя считать абсолютно верным.
  • Здоровье: недоношенные малыши закономерно начинают ползать позже, а часто болеющие могут столкнуться с трудностями при первых попытках.
  • Действия родителей: постоянно держа ребенка в кроватке и не перекладывая его на живот рядом с игрушками, родители препятствуют развитию естественного навыка; укрепляющие упражнения и разминки наоборот стимулируют обучение ползанию.

Причины отсутствия навыка

Нельзя сказать точно, во сколько месяцев малыши начинают ползать, ведь для каждого этот момент индивидуален. Если малыш отказывается ползать, возможно, он еще просто не готов. Однако ближе к 8 месяцам навык уже должен быть достаточно развит, в противном случае есть повод сменить тактику обучения или обратиться к педиатру.

Есть несколько факторов, связанных с нежеланием перемещаться ползком:

  • проблемы со здоровьем – слабые мышцы или определенные отклонения в развитии;
  • характер – некоторые малыши от природы не так активны и любознательны;
  • вес – как уже говорилось ранее, полным карапузам сложнее начать передвигаться самостоятельно.

Иногда дело может заключаться в поведении родителей – они редко кладут ребенка на живот, оставляя его в кроватке большую часть времени. Как бы то ни было, проблему отсутствия навыка можно исследовать и решать.

Как помочь ребенку научиться ползать

Нельзя уверенно сказать, во сколько месяцев ребенок начинает ползать. Но если вы видите, что карапуз уже активно совершает первые попытки, и хотите ему помочь, можете воспользоваться несколькими советами опытных педиатров.

Обеспечьте малышу удобное и безопасное место. Можно класть его на вымытый пол, поверх мягкого одеяла или пледа, на кровати ребенка лучше не учить. Убедитесь, что рядом нет маленьких и острых предметов, шнуров, а также штор, за которые можно потянуть. Одежда на малыше должна быть свободная и не раздражающая кожу при движениях.

Стимулируйте малыша, чтобы у него самого возникло желание ползти. Кладите его на живот в окружении интересных предметов; внимание можно привлекать игрушкой, которая звенит или самостоятельно двигается. Не забывайте также разговаривать с ребенком, направлять его голосом или показывать, как ползти.

Лечебный массаж. Безусловно, такую процедуру лучше всего проводит профессионально обученный специалист, который привык работать с детьми, но мама и сама может помассировать малыша дома. Помимо укрепления мышц и костей, что имеет большое значение для умения ползать, массаж полезен для:

  • кровообращения,
  • иммунитета,
  • спокойствия и здорового сна,
  • уменьшения колик и вздутий,
  • профилактики дисплазии и плоскостопия,
  • эмоционального укрепления материнской связи с ребенком.

Перед массажем убедитесь, что у вас чистые руки и аккуратно подстриженные ногти, снимите все украшения. В достаточно теплой комнате подготовьте хорошее место, например столик для пеленания. Начинать делать массаж можно спустя месяц после рождения, уделяя этому не больше 10 минут. Далее время можно увеличивать. Подходящее время – незадолго до кормления или перед сном. Массаж стоит начинать и заканчивать мягкими и осторожными поглаживаниями, переходить на животик лучше только после того, как пупочная рана полностью заживет. Кожу ребенка также можно осторожно растирать для улучшения кровотока.

В первые месяцы не используйте какие-либо средства вроде масел, особенно ароматических, ведь они могут вызвать аллергию или раздражение на нежной коже. Впоследствии можно подобрать специальный крем, который одобрит педиатр, или масло из натуральных компонентов. В аптеке продается немало средств, которые конкретно действуют против воспаления, обезболивают, способствуют хорошему кровообращению и многое другое.

Для разных частей тела малыша существуют собственные рекомендации и упражнения для массажа.

Голова: от затылка к подбородку помассируйте лицо и шею малыша, погладьте нос, уши и кожу между бровями и висками; движения должны быть очень легкими.

Брюшная область: погладьте животик по часовой стрелке, а грудь от центра к бокам.

Руки: вращательными движениями помассируйте обе кисти, потом все пальчики по одному; пройдитесь поглаживаниями по поднятым ручкам от кончиков до плеча.

Ноги: подвигайте ножки врозь и навстречу друг другу, помассируйте пальцы, пяточки и лодыжки, а бедра и голени можно размять с внешней стороны, когда ноги приподняты.

Спина: помассируйте спину лежащего на животе малыша сверху вниз круговыми движениями.

Важно также улыбаться и подбадривать малыша, внимательно подмечать, нравятся ли ему ваши действия или причиняют неудобства.

Укрепляющие упражнения

Малыши, когда начинают ползать, особенно на четвереньках, уже должны иметь достаточно крепкие мышцы и разработанные суставы. Для этого могут помочь специальные упражнения. Выполнять их, как и массаж, нужно в комфортном безопасном месте, не оставляя малыша одного без присмотра. Занятие проводите спокойно, общаясь с ребенком и даря ему вашу положительную энергию.

Вот несколько несложных и полезных упражнений:

1. Если малыш еще не умеет переворачиваться, вложите свой большой палец ему в ладонь, сжимая кисть. Затем направьте тело ребенка на переворот, другой рукой придерживая ногу для поворота таза.

2. «Лягушка» – обхватите ножки лежащего на спине малыша за голени, согните их, как у лягушки, и медленно разогните обратно. Переверните ребенка на живот и дайте попробовать оттолкнуться от ваших рук согнутыми ножками, чтобы он подтянулся вперед.

3. Положите грудничка животом на большой мяч (фитбол) и слегка удерживайте за подмышки. Так он сможет потренироваться напрягать мышцы спины, которые задействованы при ползании. Упражнение также полезно для лечения колик.

4. Возьмите за руки малыша, лежащего на спине, осторожно поднимите вверх и обратно вниз, разведите руки по сторонам и скрестите на груди.

Также полезны упражнения в воде, которые можно выполнять и в ванной, и в бассейне. Например, плавание в разных направлениях, толчки, повороты, ныряние и плескание. Все это укрепит мышцы и кровоток малыша, распрямит конечности и приблизит момент начала ползания. Кроме того, водные процедуры и упражнения полезны для:

  • иммунитета,
  • профилактики простудных и инфекционных заболеваний,
  • правильной осанки,
  • работы органов дыхания,
  • нормального сердечного ритма и артериального давления,
  • крепкого сна.

Дети, когда начинают ползать, по-новому открывают для себя мир. С этого момента маленькие непоседы требуют еще большего внимания и заботы. Но радость, которую они дарят своим родителям – бесценна. И во сколько бы месяцев ваш ребенок не начал ползать на животе или на четвереньках, ему очень нужно ваше присутствие рядом, ваша поддержка и любовь. Ведь мама для малыша – самый важный и родной человек в мире.

Как научить ребенка ползать. Когда ребенок начинает ползать

Во сколько месяцев ребенок начинает ползать

Обычно, ребенок начинает ползать примерно в 6–8 месяцев. В отдельных случаях (если малыш родился недоношенным) не дожидаясь возникновения навыка, готовиться нужно к нему немного раньше.

  1. В 5 месяцев. В этом возрасте кроха становится подвижным, следует этим воспользоваться — обучить грудничка переворачиваться для того чтобы достать яркую погремушку. Для этого выложите ребенка на спинку, аккуратно заведите коленочку в бок, а ребенок уже сам сумеет завершить движение переворотом.
  2. В 6 месяцев. Надо и дальше учить ребенка переворотам и вращениям. Если он пока сам не садится, старайтесь помогать, чтобы он научился. Только не надо присаживать его на долгое время, обложив подушечками, это мешает мышцам спины укрепиться. Предпочтительно действовать в игровой форме.
  3. В 7 месяцев в большинстве случаев в этом возрасте ребенок начинает ползать.
    Соорудите ребенку из одеяла маленькую преграду, которую ему придется преодолевать. А еще крохи предпочитают преграды в виде мамы или папы, через которых они любят перелезать. Само присутствие вблизи родного человека уже придает ему смелости для активных перемещений.
  4. В 8 месяцев На этом рубеже дети не только ползают, но и пытаются стоять. Нужно обеспечить малышу больше места для передвижений. В случае, если чадо никак не делает усилий к передвижению ползком, придется обратиться к специалисту за консультацией.

Этапы ползания

Легче всего дети осваивают следующие этапы ползания:

  • Можно сразу и не понять, что ребенок начинает ползать, так как подобное передвижение бывает, направлено не вперед, а в сторону либо в обратном направлении. Перемещаться подобным образом крохе легче всего – он тратит на это меньше сил.
  • Младенец может попробовать, поднявшись на четвереньки и поставив вперед ручки, подтаскивать ножки по одной. Или он выделывает то же в горизонтальном положении, лежа на животике. Подобные движения имитируют полноценное ползание.
  • В дальнейшем после продолжительных занятий малыш до такой степени координирует собственные движения, что осваивает перекрестное ползание. При этом перемещения ручек и ножек отчетливо чередуются (правая ручка и левая ножка, потом левая ручка и правая ножка). Передвигаются подобным образом детишки весьма проворно. Им нравится личная самостоятельность и скорость, с какой можно легко добраться до желанного предмета. Перекрестное ползание тренирует мышцы и развивает малыша физически. Случается, что дети вначале усаживаются сами и обучаются подниматься на четвереньки, практически не ползая. Но в скором времени они начнут это делать одновременно перекрестным методом — это также считается нормой.

Привлекаем малыша к ползанию

Для того чтобы научить ребенка ползать, необходимо соблюдать главные рекомендации:

  1. не отгораживайте малыша от активных шагов, помогайте и поощряйте всегда его попытки самому приподняться, садиться и переворачиваться;
  2. не ограничивайте площадь его перемещений, создайте на полу надежный уголочек (без розеток, электрошнуров и острых углов), где ребенок сумеет свободно передвигаться;
  3. в час энергичных игр почаще выкладывайте малютку на живот, помогайте ему привстать, упираясь на ножки и ручки, подстраховывая ребенка и поощряя ласковыми словами;
  4. научить ребенка ползать можно заинтересовав его, поместите перед ним игрушку, чтобы он сразу не взял ее ручками, а вы по мере продвижения малыша вперед отодвигайте игрушку далее, через 30–40 см разрешите малютке дотянуться до желанного объекта;

Упражнения, которые помогут малышу начать ползать

Для ползания на четвереньках нужна сила, чтобы держаться на выпрямленных ручках, опираясь лишь на 3 точки. Как правило, к 6 месяцам малыш, лежа на животике, вполне спокойно может приподняться. Он может брать предмет одной ручкой, делая упор на вторую. Но иногда заложить начало процесса должны мама и папа, которые могут заниматься с ребенком и делать ему элементарный массаж, чтобы этот процесс пошел у него быстрее:

  • 1 упражнение. Задача: усовершенствовать опору на прямых ручках. Уложите малыша на живот и повесьте любимую игрушку так, чтобы желанная цель очутилась повыше его лица. Чтобы достать ее, кроха будет вынужден напрячься и дотянуться, одной рукою до игрушки. Будет лучше, если вначале обратить внимание ребенка на эту игрушку, дав ему к ней прикоснуться, а потом уже ее повесить перед ним.
  • 2 упражнение. Задача: обучить работе ручками, лежа на животике. Сверните покрывало в небольшой валик и положите его под грудь ребенка, но так, чтобы ножки и живот находились на диване (на полу, одеяле). Так ему значительно легче взять двумя ручками игрушку, поворачивать голову в нужную сторону.
  • 3 упражнение. Задача: обучиться стоять, опираясь на руки и колени. Подложите под живот ребенка скрученное покрывало либо маленькую подушечку так, чтобы руки и ножки опускались по сторонам подушечки, а живот и грудь находились на подушечке. В этой позе ему невольно придется опереться на ручки и на колени.
  • 4 упражнение. Задача: обучить подниматься на коленях. Перед тем как поставить малыша на 4 точки, нужно обучить удерживать туловище, опираясь на колени: прислоните ребенка спинкой к собственному животу; одной рукой крепко поддерживайте его; с помощью второй руки поставьте малыша коленями на диван и попробуйте побудить его передвигаться в таком положении. Как только движения будут выполняться легко, не спеша опустите ребенка, таким образом, чтобы ручками он сумел опереться на диван и сам вставал на четвереньках.
  • 5 упражнение. Задача: обучить передвигать ножки, стоя на четвереньках. Застелите пол матрасом и уложите малыша так, чтобы грудь и ручки были на матрасе, ну а колени малютки были на полу. Находясь с противоположного конца матраса, потихоньку передвигайте его на себя. Так как опора начала двигаться, ребенку тоже придется начать переставлять колени.
  • 6 упражнение. Задача: обучить переставлять ручки. Держите кроху над поверхностью стола (дивана, пола) одной рукою под грудь, второй поддерживайте ножки, чтобы они не касались поверхности стола. Нужно чтобы он сумел, ладошками опираясь на стол, переставлять руки и направляться к любимой игрушке.
  • 7 упражнение. Задача: научить ребенка ползать на четвереньках. Упражнение следует осваивать с помощью мамы и папы, так как один родитель должен координировать движение рук, а другой ног. Поставьте ребенка, так чтобы он опирался на ручки и колени. По очереди переставляйте конечности малыша — один родитель передвигает вперед, например, левую ручку, а другой правую ножку и затем наоборот.

Укрепляющий массаж

Перед сеансом массажа необходимо проветрить комнату, чтобы в ней было свежо, но не холодно.

  1. Производить манипуляции допускается через какое-то время после кормления малыша.
  2. Проследите, чтобы малыш был жизнерадостным и оживленным пред массажем. В случае если малыш капризничает, то лучше отсрочить процедуру.
  3. Не применяйте много увлажняющих средств. Достаточно будет нанести на ладони незначительное количество массажного либо вазелинового масла.
  4. Не производите грубых и резких движений, так как вы сможете испугать малыша или причинить ему боль. Это может сделать массаж для ребенка неприятной процедурой.
  5. Не имеет смысла сразу осуществлять долгий сеанс массажа, достаточно с 7 — 10 мин.
  • Отлично сгодится для проведения массажа широкий письменный либо кухонный столик.
  • Постелите на него плотный плед или покрывало и выложите ребенка на живот.
  • Приступать к массажу необходимо с простых манипуляций. Поглаживайте ребеночка по спине, направляя массажные движения от плеч к бокам.
  • Дальше следует поместить ладони на поясницу и легонько гладить спинку, доходя до подмышек.
  • Со временем осторожно двигайтесь к позвоночнику, делая прикосновения более глубокими, немного увеличивая нажим.
  • Потом необходимо переключиться к разминающим манипуляциям;
  • Затем необходимо осторожно «пройтись» по спинке малыша ребрами ладошек.
  • В заключение следует возвратиться к поглаживаниям.

Следующим шагом будет массирование ножек и ручек:

  1. уложите ребенка на спинку и осторожно приступайте к растиранию пальчиков кисти рук или ступни;
  2. всей ножки и ручки, немного нажимая на нее и передвигаясь понемногу к паховой зоне, а массируя руки, перемещайтесь к плечу;
  3. повторить то же со второй ножкой и ручкой.

Как видим, ничего трудного в том, чтобы научить ребенка ползать, нет. Главное, соблюдать советы педиатров, а кроме того, проявляйте внимание и чуткость к собственному малышу. Не забываете, что развитие каждого организма идет согласно собственной схеме, вследствие этого никогда не перенапрягайте малыша — лучше учиться медленно, но с пользой для ребенка.

Как научить ребенка ползать — Видео:



Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector