Optimacosmetics.ru

Медицинский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Черника при подагре — польза и способы применения

Черника

Знахари издавна использовали чернику в качестве эффективного средства при лечении многих болезней. Целебные свойства этой вкусной и сочной ягоды обусловлены веществами, которые содержатся в ней.

Черника богата дубильными веществами, клетчаткой, сахарами, пектинами, органическими кислотами (яблочная, лимонная, хинная, янтарная и др.), витаминами (С, B1, В2, В5, В6, РР). В ней много макро-и микроэлементов: калий, натрий, кальций, магний, фосфор, медь, железо, марганец, кобальт, никель. По содержанию марганца она является рекордсменом среди других ягод и фруктов.

Удачное соотношение витаминов и других полезных веществ наделило чернику противобактериальным, противоанемическим, вяжущим, мочегонным, кровоостанавливающим, сосудоукрепляющим и противогнилостным свойствами, а также способностью лечить желудочно-кишечные заболевания.

Препараты, приготовленные из черники, оказывают регенерирующее, болеутоляющее и противовоспалительное действие, поэтому их можно употреблять для лечения ревматизма и гнойных ран. Густой отвар черничных плодов, применяемый наружно, является отличным средством от ожогов, экземы, долго незаживающих повреждений кожи и угревой сыпи.

Целебными свойствами обладают не только ягоды, но и листья черники: из них готовят отвары для лечения диабета, болезней кожи, подагры и ревматизма.

Многие полезные свойства плоды черники сохраняют и в сушеном виде.

Компресс из ягод черники для сухой увядающей кожи

140 г ягод черники.

Способ приготовления и применения

Ягоды размять деревянной ложкой, поместить в марлевую салфетку и наложить на лицо на 20 минут. Затем ополоснуть кожу сначала теплой, а потом холодной водой. Ее можно подкислить соком лимона, который поможет удалить черничный краситель из пор.

Компрессы из ягод черники для лица нужно делать по выходным дням, так как стойкий черничный пигмент сильно окрашивает кожу.

Компресс из ягод черники и земляники для жирной кожи, склонной к воспалениям

20 г ягод черники, 20 г ягод земляники, 100 мл нежирного йогурта.

Способ приготовления и применения

Ягоды черники и земляники размять и смешать с йогуртом. Смочить в полученном средстве марлевую салфетку и наложить на лицо на 20 минут.

Затем ополоснуть кожу теплой водой, подкисленной лимонным соком.

Процедура освежает и увлажняет кожу, сужает поры и устраняет жирный блеск.

Компресс из ягод черники против экземы, чешуйчатого лишая, некротических язв и ожогов

100 г ягод черники, 100 мл воды.

Способ приготовления и применения

Ягоды залить горячей водой, довести до кипения и держать на среднем огне в течение 4–5 минут, после чего дать остыть. Растереть ягоды деревянной ложкой вместе с отваром, нанести на марлевую салфетку и приложить к больному месту.

Компресс из ягод черники против подагры

100 г ягод черники.

Способ приготовления и применения

Ягоды черники размять деревянной ложкой, завернуть в марлю и наложить на воспаленные суставы на 25–30 минут.

Эффективность такого компресса усилится, если вместе с ним употреблять внутрь настой сушеных плодов черники. Рецепт его приготовления приведен далее.

Компресс ягод и листьев черники против подагры

10 г сушеных ягод и листьев черники, 250 мл воды.

Способ приготовления и применения

Залить плоды черники кипящей водой, накрыть крышкой, укутать полотенцем и оставить на 2 часа, а затем процедить.

Полученное средство использовать для компрессов при подагре.

Компресс из листьев черники для лечения долго незаживающих ран

10 г листьев черники, 250 мл воды.

Способ приготовления и применения

Листья черники измельчить, залить кипящей водой, укутать и поставить в теплое место на 30 минут. Затем слегка остудить и процедить через сложенную в несколько слоев марлю.

Смочить в теплом настое слой ваты или марлевую салфетку и наложить на поврежденный участок кожи.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Читайте также

Черника

Черника Многолетнее растение высотой 15–50 см. Цветки зеленовато-белые с розовым оттенком. Ягоды черные с сизоватым налетом, внутри обыкновенно пурпуровые. Растет в лесах, преимущественно хвойных. Распространена повсеместно, кроме южных и степных районов. Собирают

ЧЕРНИКА И «ЛЖЕ-ЧЕРНИКА»

ЧЕРНИКА И «ЛЖЕ-ЧЕРНИКА» Цветет черника примерно тогда же, когда и черемуха: в мае-июне, а плоды созревают примерно через два месяца после цветения. И так же, как у черемухи, цветение длится недолго. Не успеешь оглянуться, как венчики опали, и вместо цветов у нас перед глазами

Черника

Черника Это многолетний ветвистый кустарник, в высоту не более 40 см. Ягоды сочные, шаровидные, слегка приплюснутые, черно-синего цвета, с сизоватым налетом. Мякоть красно-фиолетовая, имеет множество мелких яйцевидных семян.Ягоды черники имеют приятный, кисло-сладкий,

Черника

Черника Установлено, что черника — самая полезная из всех ягод. Особенно она необходима сердечникам. В ней содержится вещество, близкое по составу к так называемым фибратам. Это лекарства, которые снижают плохой холестерин и повышают хороший. Черника предупреждает

Черника

Черника Для лечения сахарного диабета используются не только ягоды, но и листья, собранные во время цветения растения. Ягоды черники содержат витамины группы В, органические кислоты, дубильные вещества, аскорбиновую кислоту и минеральные элементы. Благодаря этому они

Черника

Черника Полезные свойстваЧерника является украшением любого сада. Однако, помимо декоративных свойств, она очень полезна для здоровья. Целебные свойства плодов этого кустарника издавна используются в народной медицине для лечения и профилактики многих недугов.В 100 г

Черника

Черника Знахари издавна использовали чернику в качестве эффективного средства при лечении многих болезней. Целебные свойства этой вкусной и сочной ягоды обусловлены веществами, которые содержатся в ней.Черника богата дубильными веществами, клетчаткой, сахарами,

Черника

Черника Эта неприметная на первый взгляд ягода обладает удивительным свойством – попробовав одну ягодку, особенно свежую, сорванную с маленького кустика в лесу, потом бывает очень трудно остановиться. Помните про голос нашего организма? Так вот, у большинства из нас при

Черника

Черника Знахари издавна использовали чернику в качестве эффективного средства при лечении многих болезней. Целебные свойства этой вкусной и сочной ягоды обусловлены веществами, которые содержатся в ней.Черника богата дубильными веществами, клетчаткой, сахарами,

Черника

Черника 657. Чем полезна черника еще, кроме улучшения зрения?Черника — очень целебная ягода, которая издавна используется в народной медицине. В чернике содержатся важные для организма человека микроэлементы (калий, сера, кальций, железо, марганец, медь, бор, хром и др.).

Черника

Черника Черника для похуденияЧерника – настоящее сокровище для тех, кто хочет расстаться с лишними килограммами. В одном стакане черники содержится около 4 г пищевых волокон – примерно как в яблоке – и всего 84 ккал. Поскольку пищевые волокна перевариваются медленно,

Черника

Черника Черника — ягоды кустарника семейства брусничных. Оптимальное соотношение витаминов С, групп В и Р, магния, железа, меди в составе черники объясняет ее сосудоукрепляющее, противобактериальное, противоанемическое свойства и способность оздоравливать кишечник.

Черника

Черника ORAC черники (как и многих других продуктов) зависит от ее происхождения. Так, у свежей дикой черники он в 2 раза выше, чем у культивированной (9621 против 4669). Тот, кто хоть раз собирал чернику, не удивляется такому названию этой, на самом деле, темно-фиолетовой ягоды.

Подагра: лечение диетой и народными средствами. Травы при подагре.

Подагра – это заболевание, возникающее вследствие нарушения пуринового обмена веществ, симптомами подагры являются сильные суставные боли. В организме происходит процесс накопления пуриновой кислоты и вместе с тем затрудняется её выделение почками. Это влечёт увеличение показателя мочевой кислоты в крови. Ураты — соли мочевой кислоты — проникают в суставы ( хрящи, синовиальные мембраны), ткани вокруг суставов, почки, в результате чего развиваются подагра и подагрический артрит. Лечение подагры включает соблюдение специальной диеты и применение народных средств ( настоек, трав, мазей) внутрь и наружно.

Подагра служит причиной патологических изменений структуры почек. Прежде всего, кристалликами уратов зашлаковываются канальцы почек, затем сосуды и клубочки. Поначалу эти изменения незначительны, поэтому не сказываются на работе органа. Это латентный ( скрытый) период. С развитием болезни изменения в почках становятся ярко выраженными: в анализах мочи появляется белок, в почках формируются камни. Поэтому первым симптомом подагры зачастую становится почечная колика. Но более частым проявлением подагры становится приступ острого артрита сустава большого пальца ноги. Приступ подагры наступает внезапно, обычно ночью. Больной просыпается от невыносимой нарастающей боли, при которой он не может найти себе места. В области сустава появляется отёк, кожа краснеет, движения в суставе причиняют боль, повышается температура тела. Анализ показывает высокое содержание в крови мочевой кислоты. Такая картина наблюдается в течение двух дней. Затем боль постепенно уходит, с медикаментозным вмешательством или сама по себе. В случае подагры поражаться могут и другие суставы, реже – коленные, локтевые, плечевые.

На начальной стадии болезни острые приступы подагры случаются один-два раза в год. Иногда интервалы длятся два-три года. С течением времени подагра ( особенно при отсутствии лечения) переходит в хроническую форму, характерным признаком которой является появление тофусов ( накопление очагов кристаллических уратов) и деформация суставов. Например, что случается чаще всего, сустав большого пальца ноги увеличивается и выпячивается. Больному становится сложно подобрать себе обувь.

Среди основных причин возникновения подагры весомую роль играет наследственный фактор и питание. В большинстве случаев провокационным фактором острого приступа подагры является употребление большого количества жиров, жареного мяса, холодца, алкоголя. Обострение болезни может вызвать и потеря организмом воды ( в случае голодания, от жаркого климата или после сауны) или продолжительный приём мочегонных лекарств.

К группе риска заболеть подагрой относятся:

— люди, родные которых болеют подагрой

— мясоеды, в особенности, если употребляют блюда из мяса несколько раз в день

— те, кто часто злоупотребляет алкогольными напитками, в частности пивом

— люди с чрезмерно повышенной массой тела

— больные гипертонией ( повышенное артериальное давление), гипотиреозом ( сниженная функция щитовидной железы), почечной недостаточностью, которая вызывает недостаточное выведение мочевой кислоты из организма

Методы и средства лечения подагры

Первостепенным « средством» лечения подагры, а также для профилактики обострения болезни является правильное питание. То есть питание, которое не будет вызывать увеличения показателя мочевой кислоты в крови. Именно поэтому диета у таких больных должна быть ограниченной в употреблении пуринов, жиров и белков.

Основные требования относительно питания в случае подагры: снизить общую калорийность суточного рациона. Для людей с избыточным весом это очень важно! Следует исключить из рациона продукты, богатые пуринами: печень, почки, мозг, жареное и копченое мясо, сосиски и колбасы, мясные, грибные и рыбные бульоны, консервы, икру, рыбу, какао, шоколад. Также алкогольные напитки, кофе и крепкие чай, животные жиры, бобовые, щавель, ревень, малину, клюкву, соления и маринады. Впору научиться практиковать разгрузочные дни, употребляя один раз в неделю только фруктыи овощи или свежевыжатые соки из них. Яблоки рекомендуется употреблять сладких сортов. Для уменьшения содержания мочевой кислоты в крови осенью хорошо вводить в рацион арбузы, которые можно употреблять без ограничений двадцатидневным циклом с перерывом на три-пять дней; готовить вегетарианские борщи и полезные супы из круп, употреблять молочные продукты, свежие фрукты, сухофрукты, варенья, мёд, мармелад, зефир, другие сладости, которые не содержат шоколада, овощные салаты, винегреты, огурцы, кабачковую икру, отвар шиповника с добавлением мёда, пшеничные отруби, компот, квас, фруктово-ягодные соки, хлеб. Отварные мясо, птицу, рыбу можно употреблять до трёх раз в неделю по 100-150 граммов в день. Из варёного мяса диетических сортов можно готовить разные блюда: фрикадельки, котлеты и так далее.

В случае любых признаков обострения подагры следует сразу переходить на молочную и растительную диету.

Полезное питание ( диета) при подагре

При лёгких формах подагры рекомендуется есть ягоды земляники лесной: утром натощак один-два стакана, после обеда один стакан и один-два стакана перед сном.

Читать еще:  Миофасциальный болевой синдром и его лечение

В случае подагры очень полезны свежие плоды черники обыкновенной.

Поможет чай из листьев смородины чёрной: две чайные ложки измельчённых листьев смородины залить стаканом кипятка. Настоять два часа. Пить ежедневно такой чай между приёмами пищи.

Семена укропа душистого также помогут лечить подагру. Отвар семян укропа душистого: столовую ложку укропа залить 200 мл кипятка, прокипятить на маленьком огне одну-две минуты. Настоять десять минут. Пить тёплым один раз в сутки.

Очень полезны при подагре различные растительные масла – горчичное, кунжутное, льняное, расторопши и особенно – конопляное. Масла содержат сбалансированное количество полиненасыщенных жирных кислот, комплекс жирорастворимых витаминов и микроэлементов, необходимых для здоровья и хорошего самочувствия. Такие масла необходимо регулярно включать в рацион питания для заправки крупяных гарниров, каш, салатов из сырых или варёных овощей.

Если в суставах ощущается скрипение, хруст, рекомендуется делать несложные физические упражнения для стопы ( но не во время обострения подагры).

Упражнения для стопы при подагре:

— двигать ногой в разных направлениях;

— встать на ступеньку ( или заменить ее несколькими книжками и так далее) так, чтобы пятки свисали. Опираясь рукой за стол или стенку, подниматься на пальцах и опускаться так, чтобы пятой касаться пола. Так делать сто раз с небольшими перерывами. После этого полезно на 30-40 секунд встать в ёмкость с холодной водой, потом вытереть ноги насухо и надеть шерстяные носки. Ступни станут горячими. Движения улучшают кровоснабжение в суставах и со временем боль пройдёт.

В случае острого приступа следует соблюдать постельный режим и обязательно обратиться к врачу. До прихода врача для успокоения боли можно к суставам прикладывать холодный компресс ( бутыль с водой)или лёд на одну-две минуты ( не более). Это уменьшит интенсивность боли и снимет отёк.

И конечно, помогут человеку, страдающему от подагры, лекарственные травы.

Уникальное действие по лечению подагры, выводу мочевой кислоты, очищению крови и сосудов оказывает диоскорея кавказская. Это реликтовое растение Кавказских гор, зрелый корень которого в виде спиртовой настойки или отвара помогает справиться с подагрой, а также оказывает комплексное оздоравливающее действие на весь организм, в частности сердечно-сосудистую систему. При хронической форме подагры следует принимать 2-3 курса в год настойки диоскореи длительностью 2 месяца. Высушенный корень растения заливают качественной водкой ( или 40% спиртом) из расчёта 0,5 л спирта на 50 грамм корня, настаивают 1 месяц, фильтруют. Принимать настойку следует по 30 капель на четверть стакана воды 3 раза в день после еды.

Из более доступных растительных средств — цикорий обыкновенный. Для лечения из травы цикория делают настой. Настой цикория обыкновенного: одну чайную ложку мелкого цикория залить 200 мл кипятка. Настоять один час. Профильтровать. Принимать по 50 мл 4 раза в день. Такое лекарство не только лечит подагру, но и улучшает работу печени, сердца.

Для лечения хронической подагры можно приготовить целенаправленный сбор сложного состава: плоды каштана конского измельчённые (3 части), цветки календулы (2 части), липы (2 части), ромашки (2 части), трава золототысячника (1 часть), зверобоя (4 части), амаранта (2 части), топинамбура (3 части), петрушки (2 части), фиалки (3 части), лист берёзы (4 части), крапивы (2 части), хвоя сосны (2 части). Для приготовления столовую ложку смеси трав заварить стаканом кипятка. Настоять 30 минут. Процедить. Выпить в течение дня частями между приёмами пищи. Минимальный курс лечения 3 месяца.

Настойка маклюры оранжевой ( Адамова яблока) – действенное средство при подагре. Но принимать её нужно длительно, полным курсом 1 год и 2 месяца, по каплям. Можно сочетать с травяным сбором от подагры и другими рецептами, исключая ядовитые настойки.

Настойка из калгана и сабельника болотного для лечения болезней суставов, подагры, ревматизма: 200 грамм стеблей сабельника, 100 грамм корневищ калгана на 3 литра 40% спирта, настоять месяц в тёмном месте. Процедить. Пить по 0,5-1 столовой ложке на100 мл воды 3 раза в день до еды. Курс не менее 1 месяца. Затем сделать 7-дневный перерыв и продолжить приём. При хронических заболеваниях суставов потребуется не менее 5-6 курсов.

Для снятия болей при приступах подагры используйте шишки хмеля или сосновые почки.

Отвар шишек хмеля для ванн: 100 грамм шишек заварить 5 литрами кипятка, плотно укутав настоять 4 часа, процедить. Применять для ванн при подагре, ревматизме, артрите, невралгиях, рахите.

Настойка из шишек хмеля для наружного применения: 20 грамм шишек на 200 мл 40% спирта, настоять 2 недели, процедить. Использовать наружно для растирок при подагре, радикулите, ревматизме, полиартрите, артрозе, коксартрозе.

Отвар почек сосны для ванн: 500 грамм сосновых почек на 5 литров кипятка, настоять 4 часа, процедить. Применять для ванн при ревматизме, артрите, подагре, невралгиях, кожных заболеваниях, а также для омоложения организма.

Положительно сказываются на самочувствии больных подагрой регулярные массажи (10 дневные курсы хотя бы раз в 2 месяца) с терпентиновым бальзамом на основе кедровой живицы. Для массажа используют 30% бальзам на кедровом масле, масле расторопши, льняном, конопляном или их смеси.

Хорошо снимает боли регулярное использование мази маклюры оранжевой (2 -3 раза в день), мазь окопника с живицей, Тодикамп и Тодикларк ( растирки).

Лечение подагры будет эффективным тогда, когда оно будет комплексным. Диета здесь очень важна, но это не значит, что нужно голодать или полностью отказываться от мяса и других продуктов. Ведь мясо мясу рознь и исключить в основном рекомендуется субпродукты и очень жирные виды мяса, а также научиться правильно его готовить ( не жарить и коптить, а готовить тушеное или варёное мясо). Уменьшить порции, постараться разнообразить свой рацион другими продуктами, одним словом принести такие вот небольшие « жертвы» ради собственного здоровья.

Питание при подагре

Общее описание болезни

Подагра – заболевание суставов, которое связанно с отложением солей мочевой кислоты в суставных тканях.

Симптомы подагры

Интенсивная боль в суставе, покраснение кожи, повышение температуры и отечность в области сустава, общее повышение температуры, головная боль и усталость, ограничение движений сустава.

Полезные продукты при подагре

Диета при подагре должна строиться на принципе исключения продуктов с высоким содержанием мочевой кислоты (пурина) и может включать такие продукты:

  • минеральные щелочные воды;
  • свежевыжатые натуральные ягодные или фруктовые соки (цитрусовый, виноградный, клюквенный), отвар шиповника;
  • овощи (помидоры, картофель, морковь, огурцы, лук, свеклу);
  • фрукты (особенно цитрусовые);
  • ягоды;
  • кисломолочные продукты и молоко, сыр, творог;
  • кальмары, креветки;
  • льняное, оливковое или сливочное масло;
  • крупяные и мучные изделия (без излишеств);
  • орехи (авокадо, кедровые орехи, фисташки, миндаль, фундук);
  • мед;
  • отдельные сорта мяса и рыбы (лосось, домашняя птица, вахня, семга, пикша, макрель, форель);
  • хлеб ржаной или пшеничный;
  • борщ, щи, рассольник, суп молочный, свекольник, фруктовые и вегетарианские супы;
  • максимум одно яйцо в день;
  • молочный, томатный, сметанный соус;
  • лимонную кислоту;
  • зелень (петрушку, укроп).
Примерное меню при подагре на неделю
  1. 1 день
    Ранний завтрак: овсяная каша, огуречный салат, минеральная вода.
    Второй завтрак: кисель фруктовый, нежирный творог.
    Обед: запеченные кабачки с овощами и рисом в сметанном соусе, суп овощной, молоко с клубникой.
    Ужин: томатный сок, творожные оладьи, капустные котлеты.
    На ночь: яблоки.
  2. 2 день
    Ранний завтрак: салат из моркови с сметаной, молочная рисовая каша, некрепкий чай с лимоном, одно яйцо всмятку.
    Второй завтрак: яблочный сок, молодой картофель с огурцами.
    Обед: творожная запеканка, овощной суп со сметаной, кисель молочный.
    Ужин: запеченные яблоки в омлете из белков, фруктовый сок.
    На ночь: кефир.
  3. 3 день
    Ранний завтрак: капустный салат, вермишель с творогом, фруктовый сок.
    Второй завтрак: фруктовый сок, картофельные оладьи.
    Обед: вегетарианский борщ, сыр, вареное мясо в молочном соусе, картофельное пюре, желе с лимонов.
    Ужин: овощное рагу, сырники с сметаной, фруктовый кисель.
    На ночь: яблоки.
  4. 4 день
    Ранний завтрак: варенное всмятку яйцо, салат из яблок и капусты, гречневая молочная каша, минеральная вода.
    Второй завтрак: запеканка из яблок и моркови, чай с лимоном.
    Обед: рассольник со сметаной на овощном отваре, кисель из черной смородины, блинчики с творогом.
    Ужин: запеченная тыква в сметане, яблоки фаршированные творогом, сок яблочный.
    На ночь: простокваша.
  5. 5 день
    Ранний завтрак: свежие помидоры, кисель фруктовый, творог с сметаной.
    Второй завтрак: капустные котлеты в сметане, гранатовый сок.
    Обед: суп с домашней лапшой, голубцы с творогом и гречкой в сметанном соусе, свежий виноград.
    Ужин: морковные котлеты, творожный пудинг с сметаной, компот из фруктов.
    На ночь: яблоки.
  6. 6 день
    Ранний завтрак: овощной салат, омлет из одного яйца, молочная пшенная каша, чай с вареньем.
    Второй завтрак: морковные зразы с изюмом и яблоками, виноградный сок.
    Обед: вегетарианские щи, творожный пудинг с яблоками и изюмом, молочный кисель.
    Ужин: запеченный белковый омлет и кабачки в сметане, чай.
    На ночь: кефир.
  7. 7 день
    Ранний завтрак: салат из яблок, помидоров и огурцов, молоко с творогом, компот из фруктов.
    Второй завтрак: запеченная капуста, кисель фруктовый.
    Обед: отварной рис с курицей, окрошка на кефире, печеные яблоки.
    Ужин: перловые битки с творогом, овощное рагу, чай.
    На ночь: натуральный йогурт.
Народные средства при подагре
  • травяные ванны (травы на выбор: трава мыльнянки лекарственной, овсяная солома, корни крапивы жгучей, соцветия ромашки, шалфей лекарственный, ветки сосны, листья смородины черной);
  • настой на основе меда (двести грамм чеснока, триста грамм репчатого лука, полкилограмма клюквы измельчить и настоять сутки в темном месте, добавить один килограмм меда) принимать по чайной ложке трижды в день до еды;
  • тертая свежая морковь (по сто грамм ежедневно, можно с растительным маслом).

Опасные и вредные продукты при подагре

Cледует ограничить употребление таких продуктов: соль, колбасные изделия, жирная отварная рыба и мясо, грибы, сало, бобовые, соления, отдельные виды овощей (шпинат, щавель, цветная капуста, сельдерей, редис). А также исключить из рациона: мясные экстракты, субпродукты (почки, легкие, мозги, печень), копчености, рыбные и мясные консервы, острые приправы, шоколад и какао, специи, крепкий чай и кофе, алкоголь (особенно пиво и вино), острый сыр, грибные или рыбные бульоны, инжир, сельдь, малину, ревень, хрен, горчицу, черный перец.

Администрация не несет ответственности за попытку применения представленной информации, и не гарантирует, что она не навредит лично Вам. Материалы не могут быть использованы для назначения лечения и постановки диагноза. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!

Healthy care info

игра на синтезаторе Tony Igy Astronomia

  • Видео дня
  • Подагра
  • Продукты, которых следует избегать
  • Продукты для включения
  • Преимущества использования голубики

Подагра — это форма артрита, которая может вызвать внезапные и сильные приступы боли, отек и жесткость. Подагра может быть прерывистой или постоянной проблемой, если ее не обрабатывать должным образом, а атаки могут варьироваться от легкой до тяжелой. В то время как диета сама по себе не вызывает подагру, употребление неправильных продуктов может способствовать развитию этой болезни. Если у вас был диагноз подагры, ваш врач может порекомендовать, какие продукты, такие как черника, должны быть включены или исключены из вашего рациона.

Видео дня

Подагра

Ваше тело естественно делает мочевую кислоту, а также является побочным продуктом, созданным при переваривании продуктов, содержащих пурины. Если в организме накапливается слишком много мочевой кислоты, у ваших почек могут возникнуть проблемы с ее фильтрацией, что может привести к развитию кристаллов. Эти кристаллы могут оседать в ваших суставах и вызывать подагру. Атаки подагры могут возникать внезапно; в то время как любая область тела может быть затронута, это чаще всего встречается в большом пальце. В зависимости от тяжести ваших атак, вы можете управлять своими симптомами с диетой или вам может понадобиться лекарство, чтобы уменьшить количество мочевой кислоты в организме, а также уменьшить боль и отек, согласно веб-сайту Family Doctor.

Читать еще:  Лечение подагры с помощью голода: проведение и правила выхода

Продукты, которых следует избегать

Важной частью лечения подагры является пить много воды и ограничивать потребление продуктов с высоким содержанием пуринов. В то время как ваше тело делает определенное количество мочевой кислоты, вы можете помочь снизить уровень в крови, уменьшив потребление определенных продуктов, включая печень, сельдь, анчоусы, скумбрия, красное мясо, тунец, креветки, омары и морские гребешки.

Общая цель — ограничить потребление желудочного источника белка до 4-6 унций в день, предлагает клинику Майо. Вам также необходимо следить за потреблением алкоголя, потому что алкоголь препятствует способности вашего организма выделять мочевую кислоту. Другие продукты с высоким содержанием пуринов включают анчоусы, спаржу, сушеные бобы, горох и грибы. Ограничение приема продуктов с высоким содержанием пуринов может не вылечить вас от подагры, но в некоторых случаях это может ограничить частоту и тяжесть атак.

Продукты для включения

Те же правила здорового питания, которые применяются для снижения веса и лечения сердечных заболеваний, диабета и рака, могут сопровождаться теми, кто живет с подагрой. Стремитесь получить много здоровых углеводов, таких как продукты из цельного зерна, потому что углеводы помогают вашему организму избавиться от избыточной мочевой кислоты. Также важно ежедневно получать от двух до четырех порций фруктов каждый день, чтобы удовлетворить потребности вашего организма в питании, и все фрукты, в том числе голубики, разрешены, потому что фрукты низки в пуринах, отмечает Медицинский центр Университета Питтсбурга. Одна порция черники — 1/2 чашки консервированных или одна чашка свежая. Если вы выбираете сок или консервированную или замороженную голубику, отправляйтесь на продукты с низким содержанием калорий и сахара.

Преимущества использования голубики

Хотя включение черники в ваш рацион самостоятельно не вылечит вашу подагру, они являются частью общей здоровой диеты. Черника высока в антиоксидантах и ​​клетчатке, и ценность одной чашки предоставит вам четвертую ежедневную потребность в витамине С, согласно Американской диетической ассоциации. Они обезжирены, а одна чашка имеет всего 80 калорий, поэтому есть их вместо сладких или сладких закусок, которые могут помочь вам сбросить вес, что также важно при попытке контролировать атаки на подагру.

Топ рейтинг онлайн казино 2020 года | топ 10 | топ 5

Мы предлагаем экспертный рейтинг онлайн казино, который поможет быстро определиться с теми сайтами, которые идеально подойдут для игры новичку и профессиональному гемблеру. Почему мы? Все просто. В нашу экспертную команду входят исключительно профессионалы гембл индустрии: бывшие и действующие «живые дилеры», аналитики, разработчики софта для операторов, профессиональные игроки.

9.8/10
Разнообразие слотов:

9.5/10
Условия игры:

более 3100 игр от ведущих провайдеров

турниры и лотереи для игроков с денежными призами

5 статусов для игроков с различными привилегиями

оперативная работа службы поддержки 24/7

еженедельный кэшбек в баллах

9.6/10
Разнообразие слотов:

8.9/10
Условия игры:

большой выбор азартных игр

выгодные бонусы для новых и постоянных клиентов

возможность запуска на мобильных устройствах

наличие скачиваемой версии для PC

большое количество подключенных платежных систем

9.6/10
Разнообразие слотов:

8.9/10
Условия игры:

большой выбор азартных игр

выгодные бонусы для новых и постоянных клиентов

возможность запуска на мобильных устройствах

наличие скачиваемой версии для PC

большое количество подключенных платежных систем

9.7/10
Разнообразие слотов:

9.4/10
Условия игры:

бонус 100% в размере до 25 000 рублей за первый депозит

250 бонусных фриспинов за первое пополнение счета

минимальное пополнение в размере 50 рублей

около 500 карточных и настольных азартных игр

регулярные турниры и лотереи

9.7/10
Разнообразие слотов:

9.5/10
Условия игры:

около 2800 игр от 40 провайдеров

приветственный пакет в размере до 600 долларов и 125 фриспинов

суточные лимиты на вывод выигрышей до 7 500 долларов

5 VIP-статусов с дополнительными привилегиями для игроков

9.8/10
Разнообразие слотов:

9.5/10
Условия игры:

приветственный пакет 150% и 150 фриспинов за четыре депозита

техподдержка в онлайн-чате и Telegram в режиме 24/7

более 15 вариантов пополнения счета и снятия денег

бесплатная демоверсия для каждого видеослота

9.8/10
Разнообразие слотов:

9.5/10
Условия игры:

более 2 000 игр

вывод выигрышей до 200 долларов без верификации

приветственные бонусы в размере до 35 000 рублей и 100 фриспинов

большая подборка игр с живыми дилерами

внесение средств и вывод выигрышей в криптовалютах

9.8/10
Разнообразие слотов:

9.5/10
Условия игры:

более 2 000 игр

вывод выигрышей до 200 долларов без верификации

приветственные бонусы в размере до 35 000 рублей и 100 фриспинов

большая подборка игр с живыми дилерами

внесение средств и вывод выигрышей в криптовалютах

9.8/10
Разнообразие слотов:

9.5/10
Условия игры:

более 2 000 игр

вывод выигрышей до 200 долларов без верификации

приветственные бонусы в размере до 35 000 рублей и 100 фриспинов

большая подборка игр с живыми дилерами

внесение средств и вывод выигрышей в криптовалютах

9.8/10
Разнообразие слотов:

9.5/10
Условия игры:

более 2 000 игр

вывод выигрышей до 200 долларов без верификации

приветственные бонусы в размере до 35 000 рублей и 100 фриспинов

большая подборка игр с живыми дилерами

внесение средств и вывод выигрышей в криптовалютах

9.8/10
Разнообразие слотов:

9.5/10
Условия игры:

более 2 000 игр

вывод выигрышей до 200 долларов без верификации

приветственные бонусы в размере до 35 000 рублей и 100 фриспинов

большая подборка игр с живыми дилерами

внесение средств и вывод выигрышей в криптовалютах

9.8/10
Разнообразие слотов:

9.5/10
Условия игры:

более 2 000 игр

вывод выигрышей до 200 долларов без верификации

приветственные бонусы в размере до 35 000 рублей и 100 фриспинов

большая подборка игр с живыми дилерами

внесение средств и вывод выигрышей в криптовалютах

9.3/10
Разнообразие слотов:

8.9/10
Условия игры:

ориентировано на игроков из России и стран СНГ

кэшбэк до 20% в рамках программы лояльности

отсутствие ограничений на вывод

наличие мобильного приложения

быстрая регистрация с помощью социальных сетей

Все лучшие онлайн казино в интернете подбирались с большим вниманием к каждому. Весь список порталов в полной мере соответствует высоким требованиям по всем важным факторам. Мы не просто выбираем азартные заведения из интернета, но и лично проверяем каждое, а в некоторых играем сами на постоянной основе.

Как составляется рейтинг казино

Список лучших онлайн казино составляется с учетом строгих требований:

  1. Лицензия. Надежность каждого подобного азартного заведения определяется наличием лицензии, которая выдана регулирующим органом. Зачастую логотип игорной комиссии указывается в «подвале» (нижней части сайта). Он должен быть кликабельным, и после нажатия перевести пользователя на страницу с подробной юридической информацией.
  2. Лицензионный софт. Помимо лицензии самого казино, все слоты и прочие развлечения должны быть только от лицензионных разработчиков игрового софта, например: NetEnt (НетЕнт), Playson (Плейсон), Greentube (Novomatic), Yggdrasil (Игдрасиль) и т.д. Никаких «скриптовых» слотов с неконтролируемыми параметрами RTP, волатильности и цикла быть не должно.
  3. Известность. Самые лучшие онлайн казино в России десятки лет работают в этом сегменте бизнеса. К новичкам нужно относиться с особенно пристальным вниманием, но это не говорит о том, что все они мошенники.
  4. Бонусная программа. При современном уровне конкуренции, все казино предлагают бонусы за регистрацию, пополнение, активность, на день рождения и т.д. Но важно смотреть не на размер поощрения, а реальную возможность его отыгрыша.
  5. Ассортимент игр. Это важный показатель, который позволяет не ограничиваться во вращении барабанов, а предлагает поиграть за столами, покрутить рулетку, перейти за столы с живыми дилерами и т.д.
  6. Дизайн сайта. Навигация должна быть настолько удобной и понятной, чтобы новичок, который не имел до этого опыта нахождения на подобных порталах, смог быстро пройти регистрацию, пополнить счет и приступить к игре.
  7. Безопасность. Международные лаборатории и независимые комиссии должны регулярно проверять портал на честность предоставления услуг. Одним из самых надежных, является агентство по тестированию eCOGRA.
  8. Платежные системы. Лучшие онлайн казино на реальные средства должны предлагать как можно больший ассортимент платежных систем и электронных кошельков. Современные сайты предлагают даже игру на криптовалюту.
  9. Отзывы игроков. Важно научиться определять настоящие отзывы от реальных игроков с подтверждением в виде скриншотов от тех, которые написаны игроками в порывах ярости после проигрыша или вовсе купленных конкурентами.
  10. Служба поддержки. В идеале она должна быть круглосуточной. Связь должна поддерживаться при помощи e-mail, лайв-чата, мессенджеров, телефона и даже через видеосвязь.

RTP – теоретический процент отдачи на дальней дистанции. Например 97% говорит о том, что из 1000 прокрученных рублей, назад вернется только 970, но тут есть масса других нюансов, которые влияют на отдачу.

Это далеко не все критерии, по которым создается наш рейтинг лучших онлайн казино на деньги, а лишь основные из них. Благодаря им удается отсеять сотни казино, не достойных называться лучшими.

Топ 10 казино с мобильной версией

Обзор онлайн казино на деньги показал, что в современных реалиях, наличие мобильной версии сайта – необходимость, которая позволяет казино «выжить». Большая часть игроков делает ставки именно со смартфона или планшета, поэтому адаптивная версия сайта станет оптимальным вариантом для игроков с любым гаджетом, вне зависимости от платформы или размера экрана.

Поэтому в ТОП лучших онлайн казино попали только те заведения, которые предоставляют возможность своим клиентам, делать ставки с мобильных гаджетов.

Особенности рейтинга казино на сайте casino-24.win

Главная особенность заключается в том, что лучшие онлайн казино на сегодня подбираются исключительно специалистами мира гемблинга. Ошибки исключены, каждый сайт проходит глубокую проверку несколькими экспертами.

По ходу работы отдельно составляется и рейтинг игр онлайн казино, который позволяет понять, насколько заведение заботится о своих клиентах, регулярно пополняя и обновляя свою коллекцию. Времена Crazy Monkey давно позади, несмотря на то, что многие до сих пор предпочитают покрутить барабаны в этом слоте. Сейчас на первое место выходят современные игры с аркадным сюжетом и несколькими сотнями или даже тысячами путей формирования комбинаций.

Признаки плохого казино

В наш список лучших онлайн казино России просто не могут попасть некачественные порталы. Но определить такие сайты проще, чем кажется. Есть несколько основных параметров, по которым можно определить плохое казино:

  • Качественный дизайн. Он необязательно должен быть броским, но в нем не должно быть недочетов. Текст не должен «плавать» по странице, ошибки – исключены.
  • Проблемы с выводом. Финансовые трудности должны быть исключены. Вывод должен совершать в строго указанные в правилах сроки.
  • Служба поддержки. Она должна отвечать молниеносно, причем не стандартными фразами-отписками, а разжевывать все в понятной форме. Любые попытки уйти от ответа, должны насторожить игрока.
  • Плохие отзывы. Гемблерское сообщество достаточно дружное, поэтому можно найти тематические форумы, где профессионалы расскажут всю правду.

В любом случае, лучше не тратить время, а доверить профессионалам и просмотреть наш рейтинг онлайн казино, чтобы выбрать один или несколько сайтов для игры.

Какие ягоды можно есть при подагре

Подагра – это болезнь, к которой приводит сбой в системе, отвечающей за метаболизм пуринов в организме человека. Результатом является накопление мочевой кислоты в виде солевых кристаллов в суставах и тканях организма. Чтобы держать болезнь под контролем, специалисты рекомендуют придерживаться определенных правил питания, среди которых и употребление отдельных видов ягод с целью вывести из организма лишнюю мочевую кислоту и ее соли, что предотвратит обострения подагры. В народном лечении большое количество рецептов относительно применения ягод, но и в традиционной медицине диетологи также дают рекомендации относительно того, какие ягоды можно есть при подагре, а от каких стоит воздерживаться полностью или частично.

Читать еще:  Как происходит замена тазобедренного сустава

Особенности клюквы

Отвечая на вопрос, можно или нет клюкву при подагре, диетологи говорят, что да, но только не в свежем первозданном виде. Эта ягода обладает большим количеством положительных воздействий на организм, среди которых антибактериальный и асептический эффект, укрепление иммунитета организма, повышение устойчивости к стрессовым ситуациям, положительное влияние на метаболические процессы и многие другие.

Лучше всего употреблять клюкву в виде морса, который особенно целебен при подагре:

  1. Чтобы его приготовить, необходимо подвергнуть ягоды в количестве 150 грамм разминанию и протиранию сквозь сито.
  2. То, что не протерлось, заливается водой (2 с половиной стакана) и кипятится на маленьком огне.
  3. Сок, полученный при протирании, и полстакана сахара добавляется к приготовленному отвару.
  4. Пить клюквенный морс следует через коктейльную трубочку, чтобы защитить зубное покрытие от его разрушающего воздействия.

Ягоды клюквы не рекомендовано использовать в пищу натощак, а также большими количествами. В этой ягоде содержится большое количество веществ, которые агрессивно воздействуют на слизистую оболочку пищеварительного тракта.

Клюква при подагре противопоказана совсем, если пациент также страдает от заболеваний печени, пищеварительной системы или почек. Еще одним противопоказанием является индивидуальная непереносимость ягоды человеком.

Чем хороша брусника

Отвечая на вопрос, польза или вред от брусники при подагре, диетологи говорят, что только польза. Ягода обладает целым рядом полезных свойств для человеческого организма, среди которых антибактериальное, мочегонное, вяжущее, асептическое, противовоспалительное и другие. Брусника используется в отварах и настоях, которые обязательно создают в эмалированной посуде с использованием фильтрованной или минеральной воды. Так что рекомендацией в ответ на вопрос, можно ли бруснику при подагре, будет положительное утверждение. Особенно если дело касается профилактических мероприятий.

Брусника при подагре не так эффективна, как ее плотные листья темно-зеленого оттенка. Листья брусники при подагре используют в качестве настоев и отваров от боли и воспаления.

  • Измельчить свежие листья и взять их в объеме 4 столовые ложки. Залить их двумя стаканами закипевшей воды. Полученное средство поставить на водяную баню и держать на ней 15 минут. Употреблять внутрь по 60 мл 4 раза за день.
  • Настоять столовую ложку листьев в 250 мл нагретой до горячего состояния воды около 20 минут. Кратность приема такая же, как и в предыдущем рецепте, но принимать по 1 ложке.

Эти ягоды, так же как и обезболивающие препараты, способны снять воспаление, боль и даже снизить температуру тела при лихорадочном состоянии, но прежде чем использовать рецепты народных целителей, следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Использование облепихи

Облепиха при подагре используется в виде отваров из ягод и листочков. Основное действие облепихи, которое обеспечивают входящие в ее состав вещества – это заживляющее и восстанавливающее, что имеет большое значение при любых заболеваниях, связанных с повреждением суставов.

Листья и ягоды облепихи помещаются в кастрюлю с металлическим покрытием и заливаются кипятком. Отвар необходимо слить, процедить и довести до кипения. Остуженный отвар хранить в холодильнике около месяца.

Пораженные подагрой суставы натираются полученным раствором перед сном до того момента, как все симптомы заболевания исчезнут.

Вишня во время подагры

Вишня при подагре рекомендована врачами к применению в пищу большим объемом.

Если ежедневно употреблять килограмм ягод, то уже через 3 дня уровень кристаллов мочевой кислоты значительно снизится.

Вишня также обладает способностью устранять воспалительные реакции, возникающие в суставе, пораженном подагрой. Сок из этих ягод сохраняет все их положительные свойства. В зимний период успешно используется замороженный вариант вишни.

Часто у пациентов возникает вопрос, можно ли при подагре есть черешню. И здесь ситуация аналогична вишне. Рекомендованная доза ягод к ежедневному употреблению составляет две горсти. Можно есть эту ягоду, как в свежем, так и в любом консервированном виде. Очень полезен сок из черешни, который следует пить регулярно один раз в сутки. Разовая доза – треть стакана.

Шиповник при подагре

Шиповник при подагре используется в смеси с сухими яблоками. Хоть он и действует на организм достаточно мягко, но при тромбофлебите и других заболеваниях кровяной системы противопоказан к применению.

Эта ягода очень хорошо борется с уратами при подагре, но совершенно противопоказана при других видах солевых отложений.

Для приготовления отвара из шиповника измельчаются свежие его ягоды в таком количестве, которое будет употребляться сразу же. Оставлять измельченные плоды не следует, поскольку они потеряют свои качества и станут бесполезными. Взять 2 столовые ложки подготовленного ингредиента и добавить к нему полстакана кипятка, а через четверть часа еще 2 стакана воды, но уже слегка теплой. Полученный настой помещается на паровую баню, где готовится еще полчаса так, чтобы его температура не превысила 75 градусов.

Принимать шиповниковый отвар необходимо внутрь дважды за день. Первый раз должен быть утром до приема пищи, а второй – вечером, перед тем как идти спать. Выпив порцию средства, рот следует ополоснуть содовым раствором для защиты покрытия зубов. Курс терапии составит три месяца, после чего должен последовать перерыв не меньше, чем на месяц.

Польза или вред калины для пациента с подагрой

Можно или нет калину при подагре, зависит от того, какую часть растения собираются использовать и в каком виде. Если речь идет о настое из листьев и веточек для наружного применения с целью устранить воспаление, то такой вариант использования вполне может существовать после обсуждения его с лечащим врачом.

Есть калину при подагре, не следует. Особенно если острый период. Эта ягода богата пуринами, которые при подагре и являются причиной страданий пациентов.

Калина и подагра совместимы в случае употребления киселя или чая из ягод в небольшом количестве и нечастом применении.

Другие полезные ягоды

В определенный сезон года многих людей, страдающих от подагрических атак, беспокоит вопрос, можно или нет клубнику при подагре. Эта ягода является настоящим лекарством от подагры. Она содержит пурины в очень малом количестве, но зато очень богата флавоноидами. Эти вещества интенсивно снимают воспалительные реакции и обладают свойствами антиоксидантов. Ягода содержит больше 90% воды, что тоже делает ее очень полезной, поскольку пациенты с подагрой должны поглощать большое количество жидкости.

Включение в ежедневное меню ягод клубники – это проверенный способ быстрого избавления от боли и остальных симптомов подагры.

Рассматривая вопрос о том, полезна ли черная смородина при подагре, диетологи говорят о ее большой пользе. Из этой ягоды готовят различные настойки и экстракты, а также употребляют ее в пищу в первозданном состоянии, поскольку она содержит огромное количество ценных веществ в своем составе. Перетертые ягоды смородины с сахаром в пропорции один к двум тщательно перемешивают и употребляют внутрь. Такую смесь необходимо съедать в объеме трех столовых ложек в день. Это отличное средство для профилактики обострений подагры.

Качественно выгоняет из организма мочевую кислоту и сок красной смородины, хотя она в лечебном плане менее популярна, чем черная.

Диетологи также рекомендуют к употреблению при подагре чернику в составе чаев или соков и виноград, ягоды которого тоже очень полезны при таком недуге.

Вишня при подагре

Полезные свойства ягод и фруктов нашли свое применение в альтернативной медицине, а их регулярный прием помогает вылечить ряд заболеваний, оздоровить организм. Например, самые полезные продукты при подагре – вишня, бананы, яблоки. Они богаты витаминами и микроэлементами, подавляют приступы боли суставов, продлевают период ремиссии.

Чем полезна вишня при подагрическом артрите

Большинство пациентов для успешного лечения хронической подагры выбирают вишню, поскольку эта ягода является мощным антиоксидантом, содержит биофлавоноиды и антоцианы, обладает противовоспалительным действием. Указанные компоненты в натуральном составе в кратчайшие сроки подавляют приступ боли, снимают воспаление и покраснение кожи, но также наделены другими полезными свойствами. Они:

  • снижают уровень мочевой кислоты;
  • сокращают количество и продолжительность болезненных приступов;
  • ускоряют процесс регенерации поврежденных тканей.

Как правильно есть вишню при подагре

Лечащий врач подскажет, что можно есть при подагре, при этом обязательно акцентирует внимание на специфических по вкусу плодах, полезных для всего организма. Неважно, какие это сорта продукта: например, употребление кисловатой красной или насыщенной, сладкой черной ягоды способно устранить даже запущенную форму артрита. Многочисленные исследования показали, что этот плод одинаково полезный как в свежем, так и в приготовленном виде. В последнем случае важно знать правильный рецепт, не нарушать пропорции ингредиентов. Больному на лечебной диете показаны следующие блюда:

  1. Живая вишенка. За раз требуется употребить порцию из 20-30 ягод, причем каждый день возвращаться к этому лечебному продукту. Съесть такое лакомство надо перед основным приемом пищи, не запивая водой.
  2. Свежий сок. Пить его разумно не только от прогрессирующего артрита: продукт спасает ослабленный иммунитет. Чтобы усилить лечебный эффект, в готовый фреш можно добавить 2-3 измельченных зубчика чеснока. Целебный напиток при артрите готов.

Сколько вишни можно съедать в день

Подагра – одна из форм артрита, которая сопровождается частыми воспалительными процессами, лишает пациента сна и покоя. Болезнь хроническая, поэтому важно контролировать интенсивность ее течения, купировать острые приступы. Вишня при подагре подавляет обострение на любой стадии патологического процесса, но при неправильном употреблении может навредить организму, резко ухудшить общее самочувствие. Сколько ягоды можно употреблять за сутки, подскажет специалист. Определяющий фактор – склонность организма к аллергическим реакциям (плод имеет красный цвет).

Еда при подагре включает присутствие в диетическом рационе свежей или приготовленной вишни, но человеку разрешается съесть за сутки не более 40 ягод при условии, что его организм не отличается склонностью к аллергическим реакциям. В противном случае питание должно быть гипоаллергенным, а порцию вишни рекомендуется сократить чуть ли не вдвое. Народное средство помогает, но по незнанию и невнимательности пациента может навредить.

Полезна ли вишня в замороженном виде

Проблем, что можно кушать при подагре летом, не возникает: полезные фрукты и ягоды на столах преобладают. Из них готовят свежий сок либо дозировано употребляют в натуральном виде. В организме происходит чистка крови, укрепления иммунитета. Гарантирован длительный профилактический эффект при хроническом артрите. Устойчивого терапевтического воздействия не хватает на год, поэтому вишня при подагре должна присутствовать в повседневном рационе пациента и в зимний период.

Зная, что ягоду сложно найти зимой, ее заготовку рекомендуется делать еще летом. Это может быть консервированный компот, натуральный сок или продукт в собственном соку, но не стоит игнорировать свежезамороженную вишню при подагре. Эффективность этого лечебного средства ничуть не снижается, а после разморозки ягода не теряет свои лечебные свойства, не перестает быть мощным антиоксидантом.

Вишня при артрите зимой – это обязательное профилактическое средство, поскольку суставы как слабое место организма вдвойне подвержены воспалительным процессам. Дополнительно можно задействовать другие народные средства, больше есть яблок, бананов. Не стоит игнорировать средства официальной медицины, которые совместно с народными рецептами помогают пациенту надолго забывать о неприятных симптомах этого хронического заболевания.

Видео: Лечебные свойства вишни при подагрическом артрите

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector