Optimacosmetics.ru

Медицинский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Массаж при подагре на ногах и руках

Подагра на ногах

Подагра на ногах

Примерно так переводится название этой болезни с латыни. Ощущение, что и говорить, не из приятных. Много лет болезнь может развиваться бессимптомно, потом происходит то, что называется «Никогда не было – и вдруг опять!»: острый приступ подагры застает человека врасплох. Больно… очень больно… не знаешь, как положить ногу, да еще и температура поднимается. Боль неожиданно стихает и неожиданно появляется опять. Что делать? Как себе помочь?

«Нога в капкане»

Во-первых, не доводить свой организм до этого. Не отмахиваться от направлений на анализы и обязательно интересоваться их результатами. Если увидели избыток мочевой кислоты – бейте тревогу, начинайте обследование и в чём-то меняйте свой образ жизни, чтобы сохранить здоровье надолго.

Самодиагностика? Нет, диагноз ставит врач. Но если вы проводите рукой по пальцам ноги и ощущаете, что под кожей есть что-то вроде маленьких комочков, хоть и не болящих, обязательно насторожитесь: скорей всего это тофусы – «микросклады» скопившихся солей мочевой кислоты. Как правило, располагаются в районе стопы ноги, но иногда, более крупные, прощупываются в области ахиллесова сухожилия, боковых поверхностей голеностопного, коленного или тазобедренного суставов, достигая размера перепелиного или даже куриного яйца. Возможны и изъязвления их, в сочетании с болевым приступом.

Если вы такой узел, даже абсолютно безболезненный, заметили, обязательно посоветуйтесь с участковым терапевтом! На этой стадии есть еще возможность затормозить развитие болезни на долгие годы, не давая ноге попасть в капкан.

Специфические особенности подагры крупных суставов

Если подагрический палец – это просто очень плохо, то поражение крупного сустава – это совершенно невыносимая боль. Именно на крупных суставах, когда развивается острый приступ, на поверхности тофусов могут открыться мелкие язвы, из которых истекает не прозрачная, как лимфа при ранениях, а белёсая масса более густой консистенции, со специфическим запахом прокисшего супа. Во-первых, это дополнительная боль, во-вторых, язвочки необходимо обрабатывать, чтобы не занести в организм инфекцию, а малейшее прикосновение усиливает боль, в-третьих, даже когда они затянутся, после окончания обострения, внутри будет продолжаться разрушительный процесс, вплоть до полостей в бедренной или берцовых костях.

При подагре голеностопа нарушается правильное положение ступни, становится больно ходить, в запущенных случаях – искривляются большая и малая берцовые кости. Чем более крупный сустав поражен, тем сильнее боли, тяжелее последствия, выше опасность переломов хрупких костей.

А может, это совсем не то…

Иногда болезнь протекает стёрто, боли не так уж сильны, а искривление пальца считают следствием возрастных изменений. Давайте не будем прятаться от болезни. Для начала исключим тот самый диагноз, который и озвучивать не хочется, убедимся, что явления носят подагрический характер, и начнем наступление на болезнь. Чем раньше – тем лучше.

Методы обследования, применяемые, чтобы точно поставить диагноз:

Внешний осмотр и опрос. Врач определяет локацию болей, местную гипертермию (повышенную температуру), обращает внимание на наличие/отсутствие отечности сустава.

Производится общий анализ крови. Если уровень лейкоцитов повышен, а количество уратов увеличено, это, скорей всего, указывает на развитие подагрического процесса.

Для подтверждения предполагаемого диагноза пациента направляют на рентгеноскопию. Если отложения уратных кристаллов наличествуют, их видно при просмотре снимка.

Когда затронуты крупные суставы, на анализ берется немного суставной смазки (синовиальной жидкости). Если в ней тоже видны отложения уратов, это делает диагноз окончательным.

Чем это лечится?

В период обострения, в зависимости от тяжести протекания болезни, используют либо искусственные аналоги стероидов, либо НПВС (нестероидные противовоспалительные средства), иногда и то, и другое. Основная их задача – подавить воспалительный процесс, параллельно они способствуют снижению уровня боли.

Вылечить полностью подагру нельзя, но сделать ее проявления более редкими и не столь острыми можно. Существуют специфические препараты, для лечения именно подагры, для приема внутрь или введения внутримышечно/внутривенно.

Когда острый приступ прошел, можно начинать физиотерапевтическое или бальнеологическое лечение, по назначению курирующего врача. Если у вас есть непереносимость определенных процедур (УФО, ударно-волновой терапии и пр.), обязательно поставьте врача в известность. Цель лечения – наладить обмен веществ в больных суставах и усилить в них кровоток.

И, конечно, придется серьезно поменять своё меню. Список всего рекомендованного и противопоказанного вам даст врач-диетолог, и отнестись к его рекомендациям следует с полной серьезностью. Вряд ли вы предпочтете есть хамон и ходить, опираясь на палочку, а коррекция режима питания творит настоящие чудеса: провоцирующие болезнь вещества больше не поступают в кровоток, правильно налаженный питьевой режим дает организму возможность вырабатывать нормальное количество синовиальной жидкости – и болезнь уходит в глухую оборону. Если ее не провоцировать, она не помешает вам вести полноценный, активный образ жизни.

Лечебный массаж при подагре

Подагра относится к хроническим заболеваниям опорно-двигательного аппарата, возникает в результате нарушения обмена веществ с повышенным содержанием мочевой кислоты в организме. Избыток мочевой кислоты откладывается в виде солей в суставах, что приводит к их воспалению — артриту. В суставе патологический процесс поражает в первую очередь синовиальную оболочку, при дальнейшем распространении воспаления вовлекаются хрящи, суставообразующие эпифизы костей, суставная капсула, связочный аппарат, фасции и мышцы.

Больные жалуются на болезненность, скованность в суставе. При осмотре определяется припухлость суставной области, гипертермия кожи, ограничение амплитуды движений. В программу лечения подагры массаж наряду с лечебной гимнастикой входит как обязательный элемент комплекса.

Интенсивность и характер воздействия зависят от стадии воспалительного процесса и степени нарушения функции сустава. В острой стадии болезни объем движения в пораженном сустава резко ограничен, внешне область сустава отечна и гиперемирована. Тонус фиксирующих мышц повышен, больной принимает щадящую позу. В этот период массаж не назначают и ждут окончания острой стадии. При подагре массаж применяют с целью усиления циркуляции крови в области пораженного сустава и прилегающих к нему тканях, расслабления мышц конечностей. Массаж восстанавливает нормальный объем движений и действует укрепляюще и оздоравливающе на весь организм.

После проведения массажа необходимо провести сеанс лечебной гимнастики. Программа проведения массажа зависит от локализации пораженного сустава. При воспалении суставов верхней конечности делают массаж спины, шеи и руки. При заболевании суставов нижней конечности массируют спину, область таза, ногу. Процедуру начинают с предварительного массажа окружающих участков, и только после этого — больного сустава. Во время первых сеансов уделяют повышенное внимание снятию болевого синдрома, понижению гипертонуса окружающих мышц без целевого вовлечения сустава. В последующем включают приемы воздействия на пораженные сегменты, при этом начинают с менее поврежденных суставов. Сеанс массажа длится до 35 минут. Назначают на курс лечения 10-15 сеансов каждый день или через день.

Массаж при подагре

Возникает подагра в результате нарушения обмена веществ с повышением содержания мочевой кислоты в крови и отложения ее солей в суставах, других тканях и органах. Это хроническое заболевание, которое дает о себе знать острым приступом артрита.

Артритом называется воспаление сустава, которое появляется во внутренней синовиальной оболочке сустава. Происходит развитие синовита и при этом в суставной полости часто скапливается воспалительный выпот — экссудат. В дальнейшем происходит развитие воспалительного процесса других частей сустава (хрящ, эпифизы костей, образующих сустав, капсула сустава, околосуставные ткани-связки, сухожилия, сумка).

Характерные признаки артрита таковы: боль и ощущение скованности в пораженном суставе, припухлость и повышение температуры тканей над ним, ограничение движений.

Существует множество причин возникновения артрита. Вот некоторые из них: инфекция, аллергия, травма, нарушение системы иммунитета.

Чтобы добиться ощутимых результатов в лечении артрита, нужно, чтобы наряду с лечебной гимнастикой в комплексном лечении применялся массаж.

При этом сначала необходимо определить характер процесса (острый, подострый) и наличие функциональной недостаточности суставов.

Острый период заболевания характеризуется ограничением движения в пораженном суставе, ярко выраженной припухлостью. Затруднены движения в выше- и нижележащих суставах. Наблюдается сильное напряжение в мышцах, фиксирующих суставы. Во время острого течения болезни следует отменить ранее назначенный массаж и, конечно, не начинать курс массажа.

Цели массажа

1. Снижение боли и уменьшение скованности, достижение более быстрого рассасывания экссудата.

2. Устранение напряжения в мышцах конечностей, способствование улучшению их трофики, тонуса и силы.

3. Обеспечение восстановления нормальной амплитуды движения в суставах.

4. Улучшение кровообращения в пораженных суставах, коже, мышцах.

5. Укрепление и оздоровление всего организма.

При этом необходимо наряду с массажем выполнять комплекс упражнений лечебной гимнастики, выполнение которой контролирует методист лечебной физкультуры. Следует также делать активные и пассивные движения. Они производятся после массажа суставов под руководством массажиста.

Если болезнью поражены суставы руки, то следует делать массаж спины, шеи и рук, если же поражены суставы ног, то массируются спина, тазовая область и нижние конечности.

Первоначально делается предварительный массаж, который уменьшает боль, снимает на пряжение мышц. Сам пораженный сустав массируется лишь после того, как будет сделан массаж участков вокруг него.

Сначала проводятся приемы, способствующие уменьшению болевых ощущений, скованности, стремлению к максимальному расслаблению мышц без избирательного воздействия на суставы. Затем включаются приемы, благодаря которым происходит развитие силы мышц, уменьшение гипотрофии.

Выполняется массаж нежно, первоначально делается массаж на менее пораженных суставах, где болевые ощущения меньше, затем от процедуры к процедуре осуществляется переход к массажу остальных.

Время выполнения всех приемов не должно превышать 35 минут. Всего нужно провести 12-16 сеансов, которые проводить ежедневно или через день.

Общие задачи, поставленные перед массажистом:

— стимулировать крово- и лимфообращение в конечностях;

— содействовать устранение из организма мочевой кислоты.

При проведении массажа больной принимает положение сидя. Массажист особое воздействие оказывает на области суставов и места прикрепления сухожилий к костям, применяя:

а) поглаживание, б) растирание, в) разминание, г)вибрацию.

Массаж верхних конечностей начинается с воротниковой зоны D5-1 и С7-2, затем осуществляется воздействие на плечевой сустав, плечо, предплечье, лучезапястный сустав, кисть, пальцы.

Массаж проводится в следующем порядке:

— поясничная область с паравертебральным воздействием S3-1, L5-1, D12-11;

— задняя поверхность бедра, голени, стопы обеих ног;

— передняя поверхность коленного сустава;

— передняя поверхность голеностопного сустава;

— места прикрепления пяточного сухожилия;

— область внутренней и наружной сторон лодыжки.

Курс лечения включает в себя от 15 до 20 сеансов с интервалами в один день.

Длительность каждой процедуры 20-25 минут.

Методические рекомендации при лечении подагры

1) В том случае, если массаж проходит непосредственно на месте поражения, необходимо как можно чаще применять растирание в сочетании с обхватывающим поглаживанием, при этом воздействие на пораженной поверхности следует начинать легко, нежно, без резких движений.

2) При воздействии на суставную поверхность нужно следить за доступностью массируемого участка.

3) Массаж проводится в периодах между приступами.

4) При выполнении массажа помимо различных приемов можно также использовать и движения: как пассивные, так и активные.

5) Массаж рекомендуется сочетать с лечебной физкультурой, диетотерапией и водными процедурами.

Массажер для стоп ног

Массаж при подагре: массажируем стопу

  • Избавляет от боли и отеков в суставах при артрите и артрозе
  • Восстанавливает суставы и ткани, эффективен при остеохондрозе

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Патологии эндокринной системы стали слишком распространены. Среди таких заболеваний отдельно следует выделить подагрический артрит. Согласно недавним эпидемиологическим исследованиям, проведенным в Европе и Америке, за последние несколько лет подагрой стало болеть 2% всего взрослого населения.

В целом же количество больных варьируется от 0,1 до 5,8% от всех людей, страдающих ревматическими недугами. Причем характерно, что подагра перестала быть чисто мужской болезнью. Все чаще ею страдают представительницы слабого пола разных возрастных групп и даже дети.

Читать еще:  Аналоги лекарства Амелотекс

Симптомы подагры

В дословном переводе с греческого языка слово подагра означает нога в капкане. Если человек хотя бы раз в жизни ощутил все «прелести» этого заболевания, то он скажет, что это обозначение как нельзя точно описывает проявление болезни.

Подагрический артрит – это осложненная форма ревматического заболевания. Он поражает суставы и некоторые важные внутренние органы человека. Также патология провоцирует нарушения в обмене веществ, а в частности рост уровня мочевых кислот в организме.

Иногда количество кристаллов мочекислых солей настолько внушительное, что они оседают на суставах ног, рук, в почках и других органах, вызывая тем самым их деструкцию.

Принято выделять два основных механизма, которые становятся толчком к повышению объема мочевых кислот. Это подагра:

  • первичная;
  • вторичная.

В первом случае следует подразумевать генетические дефекты, связанные с отсутствием ферментов, преобразующих кристаллы в растворимую форму. Скопленные соли, достигают максимального количества, высаживаются на суставных поверхностях, начиная заболевание подагра. Когда соли копятся в почках, они образуют камни. В дальнейшем это приводит к сахарному диабету.

Вторичная подагра происходит в том случае, когда больной уже имеет какое-либо заболевание или долгое время принимает лекарственные препараты, притормаживающие эвакуацию мочекислых солей или ведущие к увеличению их объема. Сюда относят эндокринные нарушения и заболевания крови.

Яркими симптомами подагры нижних конечностей станут сильные боли в суставах. Обычно проблемы начинаются в первом пальце стопы, но существуют случаи, когда подагра сначала развилась в голеностопе и колене.

Со временем, особенно при отсутствии адекватного лечения, к воспалению подключаются иные суставы, что проявляется давящими болями. Внешне кожные покровы:

  1. приобретают красный цвет;
  2. лоснятся;
  3. становятся горячими на ощупь.

Обострения длятся от пары дней до нескольких недель. Если подагра протекает длительное время, вокруг пораженного сустава начинают проявляться тофусы, содержащие внутри соли мочевых кислот.

Чтобы избавится от проблемы, врачи рекомендуют своим пациентам лекарственные препараты, занятия лечебной гимнастикой, курс массажа.

Причины недуга

Существует сразу несколько предпосылок начала развития подагры. Их обязательно следует знать, ведь от этого полностью зависит тактика будущего лечения. Так, болезнь развивается при:

  • неправильном питании. Подразумевается злоупотребление мясом, рыбой, газированными напитками, слишком калорийными блюдами, животными жирами;
  • наследственном факторе. Наиболее распространенной причиной подагры становится именно наследственная предрасположенность, особенно это актуально для мужчин;
  • излишках провоцирующих факторов. Сюда следует отнести переохлаждение, перегрев организма, чрезмерную физическую нагрузку на суставы;
  • лишних килограммах. Такая проблема пагубно сказывается на состоянии здоровья в целом. Из-за постоянного давления лишнего веса суставы ослабевают и в них происходят патологические изменения. Выход из ситуации – строжайшая диета для снижения массы тела;
  • злоупотреблении спиртными напитками. Алкоголь притормаживает процессы выведения почками избытка солей, что вызывает возникновение кристаллов и их оседание на суставах.

Лечение массажем

Массаж при подагре – это важная составляющая успешного лечения. Если пациента мучают острые боли, припухлость сустава и резкое ограничение его подвижности, то сначала требуется снять эти симптомы при помощи лекарственных препаратов, назначенных врачом. После этого приступают к массажу, который поможет улучшить состояние здоровья и суставов в короткий срок, но при грамотном выполнении.

Массаж следует дополнять гимнастическими упражнениями, причем такой подход станет не просто отличным лечением, но и мерой профилактики подагрического артрита.

Лечебный массаж при подагре необычайно полезен по многим причинам. Так, он поможет унять зажатость сустава, болезненность и ускорит процесс рассасывания тофусов (шишек на суставах). Массаж устранит напряжение в области пораженного сустава, улучшая состояние еще и мягких тканей.

  1. восстановлению нормального функционирования суставов;
  2. нормализации кровообращения в больном месте;
  3. укреплению и оздоровлению всего организма.

Примечательно, что при поражении подагрой суставов верхних конечностей следует делать массаж рук, шеи и спины. При проблемах с нижними конечностями процедуры проводят со спиной, тазом и ногами.

Начинают массаж с предварительной подготовки мышц. Это позволяет им расслабиться, а болезненности притупиться. Сначала аккуратно массируют ткани около пораженного сустава, а только затем приступают к больному месту.

Массаж всегда следует начинать плавно, не торопясь. Используют охватывающие поглаживания сустава, растирания. При этом следует контролировать, чтобы в процессе массажа не зажимался пострадавший участок конечности.

Медики советуют проводить процедуры массажа в состоянии ремиссии или между приступами недуга. Чтобы получить ощутимые результаты потребуется пройти несколько курсов процедур, в каждом из которых не менее 10-12 сеансов по полчаса.

В заключении рекомендуем ознакомиться с видео с в этой статье о подагре и о методах лечения этого заболевания.

  • Избавляет от боли и отеков в суставах при артрите и артрозе
  • Восстанавливает суставы и ткани, эффективен при остеохондрозе

Узнать больше…

Эффективный массажер для ног Марутака

Современный ритм жизни диктует свои правила. Теперь мы не сталкиваемся со многими трудностями, которые преодолевали наши родители, но на смену им пришли новые проблемы.

Регулярные стрессы, загруженность на работе, малоподвижный образ жизни и, как результат, ощущение хронической усталости.

Организм сдает защитные позиции стремительно и проблемы со здоровьем обрушиваются на нас уже в молодом возрасте.

Однако не всегда есть возможность остановиться и посвятить много времени отдыху или потратить значительные суммы на длительные и дорогостоящие релаксационные процедуры.

Но не стоит совсем отказываться от поддержки для организма. Новейшие достижения медицины позволяют держать себя в тонусе, не лишаясь при этом времени и большого количества денег. И кто, как не специалисты восточной медицины, знают все о расслаблении.

Именно поэтому стоит обратить внимание на массажер для ног японского происхождения Marutaka (Марутака). Этот уникальный прибор вобрал в себя достижения древнейшей методики массажа Шиацу и возможности современной медицины.

Используя данный массажер, вы быстро почувствуете, что состояние организма улучшается. Уходят боли, восстанавливается микроциркуляция крови, давление, нормализуется работа сердца, нервной системы, повышается иммунитет.

Чувствуется, что сил становится больше, пропадают депрессивные настроения и апатия.

Характеристики аппарата

Производится устройство в Японии.

Вес прибора с упаковкой составляет 13 кг.

Обратите внимание, что массажер можно использовать при размере стопы от 35 до 47. Максимальная длительность массажа – 10 минут.

Принцип работы

Как уже было сказано, в основу работы массажера для стоп Marutaka был положен точечный массаж стоп – Шиацу.

Данный вид массажа возник еще в 1 веке до н.э., и на протяжении уже многих столетий совершенствовался и доказывал свою эффективность.

Этот метод основан на том, что на стопе человека есть так называемые ключевые точки, воздействие на которые позволяет напрямую контактировать с внутренними органами, регулируя их работу.

Необходимое стимулирование определенных точек позволяет нормализовать функционирование практически всех систем организма.

Показания к применению и противопоказания

Данный прибор показан в таких случаях:

  • церебральный паралич;
  • болезнь Паркинсона;
  • нарушение подвижности конечностей;
  • варикоз и венозная недостаточность;
  • травмы позвоночника, иные заболевания, ограничивающие подвижность;
  • нарушения функционирования лимфосистемы;
  • нарушения работы кишечника;
  • заболевания суставов;
  • отеки конечностей, в т.ч.и послетравматические.

Однако не стоит забывать, что любое средство медицинского назначения нельзя выбирать для себя самостоятельно.

Прибор Марутака не является исключением. Перед покупкой и использованием аппарата следует проконсультироваться с врачом, чтобы не нанести вред своему организму.

Ведь прибор не всегда безопасен, существуют ситуации, когда его использование противопоказано:

  • тромбоз;
  • остеопороз;
  • сердечная недостаточность;
  • почечная недостаточность;
  • онкологические заболевания;
  • использование кардиостимуляторов;
  • детский возраст до 14 лет.

Инструкция и особенности применения устройства

Устройство для массажа ног Марутака способно работать в трех режимах: интенсивном, скоростном и релаксирующем. Поэтому легко подобрать именно ту интенсивность воздействия, которая подходит именно вам.

Прибор имитирует точечный массаж стоп, оказывая такое же воздействие, как и массаж, выполненный человеком. Кроме того, аппаратом осуществляется массаж лодыжек и подъема ноги, что способствует снятию усталости и устранению отеков.

Массажер очень индивидуален, его легко отрегулировать «под себя», выбрав наиболее удобное расположение стопы в устройстве

Время массажа и режим следует выбирать индивидуально, желательно, чтобы это сделал врач, учитывая состояние вашего организма и желаемый эффект.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

После окончания сеанса массажа рекомендуется немного отдохнуть, благотворно повлияют на общее состояние дыхательные упражнения.

Отзывы о приборе

Конечно, с развитием интернета мы привыкли перед покупкой искать совета на различных сайтах, читая отзывы тех, кто уже испробовал интересующее нас лекарственное средство, прибор и т.д. Перед покупкой стоит изучить отзывы про массажеры Марутака.

Вот, что пишут пациенты, использовавшие устройство.

Многие массажисты также рекомендуют этот прибор, особенно тем, кто не имеет возможности тратить много времени на сеансы массажа в клинике. Однако не следует забывать о противопоказания и ограничениях. Тогда эффект будет только положительным.

Стоимость массажера

Массажер Марутака достаточно дорогой, цена достигает 40 000 рублей. Это также служит сигналом подлинности, китайские аналоги в разы дешевле.

Купить прибор легче всего в интернете.

Например на данных площадках:

  • http://массажер-марутака.рф/;
  • http://www.marutaka.ru/;
  • http://www.marutaki.ru.

Кроме того, существует компания КЛАБСАНТЭ, которая является прямым поставщиком аппаратов Марутака в Россию и страны СНГ.

Однако не стоит забывать об осторожности. Не стесняйтесь попросить продемонстрировать вам документы, подтверждающие подлинность прибора. Ведь это может сохранить не только ваши деньги, но и здоровье.

Выводы

Итак, подводя итог, следует отметить, что массажер Марутака – это один из немногих широко разрекламированных приборов, который действительно оказывает благотворное влияние на организм, а не просто служит для выманивания денег.

И в качестве вывода можно выделить преимущества этого аппарата:

  • достоверная имитация точечного массажа стоп, который позволяет воздействовать на многие жизненноважные органы;
  • оказывает как лечебное, так и профилактическое действие;
  • подходит людям разных возрастов;
  • позволяет заменить дорогостоящие процедуры массажа, а также некоторые лекарственные средства;
  • прост в использовании;
  • качество подтверждается японскими производителями, которые славятся своими надежными и высокотехнологичными разработками.

Массаж при подагре: массажируем стопу

Лечение суставов, Массаж — Массаж при подагре: массажируем стопу

Массаж при подагре: массажируем стопу — Лечение суставов, Массаж

Патологии эндокринной системы стали слишком распространены. Среди таких заболеваний отдельно следует выделить подагрический артрит. Согласно недавним эпидемиологическим исследованиям, проведенным в Европе и Америке, за последние несколько лет подагрой стало болеть 2% всего взрослого населения.

В целом же количество больных варьируется от 0,1 до 5,8% от всех людей, страдающих ревматическими недугами. Причем характерно, что подагра перестала быть чисто мужской болезнью. Все чаще ею страдают представительницы слабого пола разных возрастных групп и даже дети.

Симптомы подагры

В дословном переводе с греческого языка слово подагра означает нога в капкане. Если человек хотя бы раз в жизни ощутил все «прелести» этого заболевания, то он скажет, что это обозначение как нельзя точно описывает проявление болезни.

Подагрический артрит – это осложненная форма ревматического заболевания. Он поражает суставы и некоторые важные внутренние органы человека. Также патология провоцирует нарушения в обмене веществ, а в частности рост уровня мочевых кислот в организме.

Иногда количество кристаллов мочекислых солей настолько внушительное, что они оседают на суставах ног, рук, в почках и других органах, вызывая тем самым их деструкцию.

Принято выделять два основных механизма, которые становятся толчком к повышению объема мочевых кислот. Это подагра:

  • первичная;
  • вторичная.

В первом случае следует подразумевать генетические дефекты, связанные с отсутствием ферментов, преобразующих кристаллы в растворимую форму. Скопленные соли, достигают максимального количества, высаживаются на суставных поверхностях, начиная заболевание подагра. Когда соли копятся в почках, они образуют камни. В дальнейшем это приводит к сахарному диабету.

Вторичная подагра происходит в том случае, когда больной уже имеет какое-либо заболевание или долгое время принимает лекарственные препараты, притормаживающие эвакуацию мочекислых солей или ведущие к увеличению их объема. Сюда относят эндокринные нарушения и заболевания крови.

Читать еще:  Рекомендации для больных, перенесших операцию по удалению грыжи межпозвонкового диска

Яркими симптомами подагры нижних конечностей станут сильные боли в суставах. Обычно проблемы начинаются в первом пальце стопы, но существуют случаи, когда подагра сначала развилась в голеностопе и колене.

Со временем, особенно при отсутствии адекватного лечения, к воспалению подключаются иные суставы, что проявляется давящими болями. Внешне кожные покровы:

  1. приобретают красный цвет;
  2. лоснятся;
  3. становятся горячими на ощупь.

Обострения длятся от пары дней до нескольких недель. Если подагра протекает длительное время, вокруг пораженного сустава начинают проявляться тофусы, содержащие внутри соли мочевых кислот.

Чтобы избавится от проблемы, врачи рекомендуют своим пациентам лекарственные препараты, занятия лечебной гимнастикой, курс массажа.

Причины недуга

Существует сразу несколько предпосылок начала развития подагры. Их обязательно следует знать, ведь от этого полностью зависит тактика будущего лечения. Так, болезнь развивается при:

  • неправильном питании. Подразумевается злоупотребление мясом, рыбой, газированными напитками, слишком калорийными блюдами, животными жирами;
  • наследственном факторе. Наиболее распространенной причиной подагры становится именно наследственная предрасположенность, особенно это актуально для мужчин;
  • излишках провоцирующих факторов. Сюда следует отнести переохлаждение, перегрев организма, чрезмерную физическую нагрузку на суставы;
  • лишних килограммах. Такая проблема пагубно сказывается на состоянии здоровья в целом. Из-за постоянного давления лишнего веса суставы ослабевают и в них происходят патологические изменения. Выход из ситуации – строжайшая диета для снижения массы тела;
  • злоупотреблении спиртными напитками. Алкоголь притормаживает процессы выведения почками избытка солей, что вызывает возникновение кристаллов и их оседание на суставах.

Лечение массажем

Массаж при подагре – это важная составляющая успешного лечения. Если пациента мучают острые боли, припухлость сустава и резкое ограничение его подвижности, то сначала требуется снять эти симптомы при помощи лекарственных препаратов, назначенных врачом. После этого приступают к массажу, который поможет улучшить состояние здоровья и суставов в короткий срок, но при грамотном выполнении.

Массаж следует дополнять гимнастическими упражнениями, причем такой подход станет не просто отличным лечением, но и мерой профилактики подагрического артрита.

Лечебный массаж при подагре необычайно полезен по многим причинам. Так, он поможет унять зажатость сустава, болезненность и ускорит процесс рассасывания тофусов (шишек на суставах). Массаж устранит напряжение в области пораженного сустава, улучшая состояние еще и мягких тканей.

  1. восстановлению нормального функционирования суставов;
  2. нормализации кровообращения в больном месте;
  3. укреплению и оздоровлению всего организма.

Примечательно, что при поражении подагрой суставов верхних конечностей следует делать массаж рук, шеи и спины. При проблемах с нижними конечностями процедуры проводят со спиной, тазом и ногами.

Начинают массаж с предварительной подготовки мышц. Это позволяет им расслабиться, а болезненности притупиться. Сначала аккуратно массируют ткани около пораженного сустава, а только затем приступают к больному месту.

Массаж всегда следует начинать плавно, не торопясь. Используют охватывающие поглаживания сустава, растирания. При этом следует контролировать, чтобы в процессе массажа не зажимался пострадавший участок конечности.

Медики советуют проводить процедуры массажа в состоянии ремиссии или между приступами недуга. Чтобы получить ощутимые результаты потребуется пройти несколько курсов процедур, в каждом из которых не менее 10-12 сеансов по полчаса.

В заключении рекомендуем ознакомиться с видео с в этой статье о подагре и о методах лечения этого заболевания.

Подагра

Подагра суставов.

Подагра — это заболевание суставов, которое обусловлено отложением солей мочевой кислоты (уратов).

Подагрой страдают примерно три человека из тысячи. Причем мужчины составляют подавляющее большинство. Заболевание обычно проявляется после 40 лет у мужчин и после менопаузы у женщин.

Большой объем в организме мочевой кислоты бывает по 2 причинам: первая – когда здоровые почки не могут справиться с выводом большого количества мочевой кислоты, вторая – выброс мочевой кислоты в нормальном количестве, однако почки не могут ее выводить.

Ежегодно все больше становится людей, страдающих подагрой. Врачами данное явление объясняется тем, что люди в последнее время чаще принимают пищу, которая богата пуринами (к примеру жирную рыбу, мясо) и большое количество алкогольной продукции. Это подтверждает то, что процент людей, страдающих подагрой, во время войн резко уменьшался из-за того, что алкоголь и мясные продукты сложно достать.

Причины возникновения подагры.

  • Употребление некоторых лекарственных препаратов: аспирина, мочегонных диуретиков, циклоспоринов.
  • Наличие состояний и заболеваний в виде сахарного диабета, ишемической болезни сердца, ожирения, заболеваний крови, трансплантации органов, псориаза, хронической почечной недостаточности, метаболического синдрома, отравления свинцом. Обострения подагры вызывают травмы и оперативное вмешательство.
  • Риску возникновения заболевания подвергаются лица, употребляющие в пищу продукты с большим содержанием пуриновых оснований. Употребление жирных сортов мяса, морепродуктов, газированных и алкогольных напитков в немалой степени способствуют накоплению пуринов в организме.
  • Поражает подагра преимущественно мужчин в возрасте от тридцати до пятидесяти лет, но в последнее время заболеванию подвержены и женщины, чаще всего в период менопаузы.
  • Немалую роль в возникновении подагры имеет наследственность. При соблюдении правильного образа жизни и здоровом питании, болезнь может сохраняться в скрытом, латентном виде, но в случае неблагоприятного воздействия начинается ее развитие.

Различаются две формы подагры: первичная и вторичная. Первичная форма возникает самостоятельным образом в результате накапливания пуринов. Вторичная – как следствие других заболеваний и приема медикаментозных средств.

Виды подагры.

Выделяют три типа заболевания: метаболический, почечный и смешанный.

  1. Метаболическая форма с самым высоким количеством мочевой кислоты.
  2. Почечная форма, умеренное количество мочевой кислоты с повышением солей,
  3. При смешанном типе возможна сниженная или нормальная уратурия и нормальный клиренс.

Диагноз устанавливает ревматолог при осмотре и опросе больного. Используют также лабораторную диагностику: в биохимическом анализе крови обнаруживают высокое содержание мочевой кислоты.

Основным симптомом подагры является острая (часто внезапная) боль в суставах, они отекают, краснеют, становятся горячими, опухшими и жесткими. Наиболее распространенным признаком является наличие отека большого пальца стопы (у основания), но почти любой сустав может быть затронут (колено, лодыжка, суставы рук, пальцы, запястья). У некоторых пациентов болевые ощущения настолько сильные, что попадание постельного белья на палец ноги вызывает дискомфорт.

При отсутствии лечения начальные симптомы и признаки проходят за 1-2 недели. Боль и отек исчезают, но недуг в скором времени возвращается. Со временем приступы начинают происходить чаще и длятся дольше. Если первые признаки затронули только один сустав, то при следующем рецидиве болезнь может затронуть несколько суставов. Обычно наблюдаются артриты суставов нижних конечностей.

При подагре симптомы развиваются во время приступа – это боль, которая развивается достаточно быстро, и достигает наивысшего ощущения буквально за пару часов. Приступы больше случаются в ночное время или ранним утром. Человек не в состоянии не только пошевелить ногой, но даже легкое прикосновение простыни к пораженному суставу вызывает нестерпимые мучения. Сустав стремительно опухает, кожа на ощупь становится горячей, отмечается покраснение кожи на месте сустава. Вероятно увеличение температуры тела. Хроническая подагра отличается тем, что приступы становятся все чаще, а интервалы без симптомов — короче.

Что же предпринимать при остром приступе подагры?

Даже если и соблюдать некоторые рекомендации, не факт, что острый приступ пройдет мгновенно. Но это позволит существенно сократить время, в течение которого болезнь будет мучить человека. Главным образом нужно соблюдать строгий постельный режим. Больные конечности лучше всего держать в возвышенном положении, например подложить под них подушку. В случае нестерпимой боли, можно приложить лед. После чего желательно сделать компресс на больное место с мазью Вишневского или димексидом.

В приеме пищи лучше сильно ограничиться, можно употреблять жидкие каши и овощные бульоны. Пить стоит как можно больше щелочных напитков, например отвар из овса, кисель, молоко, минеральную воду или простую воду, но с добавлением лимонного сока (лимонный сок растворяет отложения мочевой кислоты при ревматизме и подагре). Нужно выпивать минимум 3 литра в сутки (при отсутствии заболеваний почек).

Какие-либо обезболивающие средства не помогут. Можно принять современные противовоспалительные средства без содержания стероидов. Если Вы принимали какие-либо профилактические средства, выписанные врачом, то приём стоит продолжить. Не стоит также забывать о методике тибетского точечного массажа и самомассажа, ведь с данной методикой можно и весьма успешно снимать приступы острой боли, прорабатывая БАТ (био-активные точки).

Лечение острого приступа подагры.

Лечение подагры предусматривает постепенное воплощение в жизнь нескольких этапов терапии.

Прежде всего, очень важно снять острые симптомы заболевания. Дальнейшее лечение направлено на то, чтобы предотвратить обострение симптомов подагры в будущем. При приступе подагры необходимо обеспечить достаточный отдых для пораженных суставов и постараться как можно меньше травмировать сустав одеждой или обувью. В случае нестерпимой боли, можно приложить лед. После чего желательно сделать компресс на больное место с мазью Вишневского или димексидом.

В употреблении пищи лучше сильно ограничиться, можно употреблять жидкие каши и овощные бульоны. Рекомендуется пить достаточное количество воды, зеленого чая, также можно кисель, молоко, минеральную или простую воду, но с добавлением лимонного сока.

При подагре лечение назначается индивидуально и включает медикаментозные препараты, физиотерапевтические методы и диету. Необходимо учесть все побочные действия лекарств при наличии других заболеваний, поэтому необходим постоянный врачебный контроль. Основу терапии составляет специальная диета, направленная на уменьшение в рационе больного насыщенных пуринами продуктов. Если больной сможет придерживаться назначенной диетотерапии, тогда образовавшиеся шишки на суставах начнут исчезать, а организм восстанавливаться.

В рацион нужно включать блюда, отваренные в воде или приготовленные на пару. Соль нужно почти исключать. Также противопоказаны рыбные и мясные бульоны, холодец. Рекомендовано употребление большого количества овощей. Их следует принимать в сыром виде, для разнообразия меню можно иногда запекать их или отваривать. Для снижения уровня мочевой кислоты применяются препараты антиподагрического действия (сульфинперазон, алопуринол, уралит и другие). В сочетании с физиотерапией и медицинскими препаратами применяется и фитотерапия.

Подагру лечить должен врач, он точно скажет, что можно использовать в домашних условиях для избавления от недуга.

Подагра и народная медицина.

Помогать организму можно при помощи народных методов. В мочевом пузыре иногда могут появляться неприятные ощущения или жжение. Это обуславливается тем, что в организме при растворении соли раздражаются слизистые. Этого не нужно пугаться.

Рецепт №1. Отлично успокаивает пораженные подагрой конечности отвар из ромашки. Для его приготовления цветки (100 г) заливаются смешанной с солью (20 г) водой (10 л). После настаивания раствора делаются ванночки.

Рецепт №2. Обычные еловые шишки помогают очищать суставы. Для этого нераскрывшаяся шишка с семечками заливается кипяченой горячей водой (1,5 стаканами) и оставляется на ночь. Отвар употребляется трижды в день за полчаса до приема пищи. Процедура повторяется до полного выздоровления.

Рецепт №3. Рекомендуется также очищать суставы лавровым листом. Для этого листья (5 г) заливаются водой (1,5 стакана) и кипятятся не меньше 5 минут. Посуда накрывается крышкой, так как в составе листьев имеются эфирные масла, неблагоприятное влияющие на почки при подагре. Полученный отвар убирается с плиты, укутывается в полотенце и оставляется не меньше, чем на три часа. После этого состав принимается в течение суток.

Рецепт №4. Также хорошо воздействует на очищение суставов отварной рис. 2 ст.л. риса промываются несколько раз водой, потом пересыпается в полулитровую банку, наливается вода и оставляется на ночь. Утром вновь промывается и ставится вариться. После закипания снимается с огня, еще раз промывается и вновь доводится до кипения. Данную процедуру повторяют четыре раза. После всех процедур рис еще раз промывается и употребляется без масла и соли. После употребления данного «лекарства» нельзя есть или пить 4 часа. В вечернее время процедура повторяется. Так делается 45 дней.

Длительное промывание позволяет избавить зерна от крахмала. А благодаря неоднократному кипячению происходит образование ячеек. Это позволяет рису не оседать в желудке, а быстро проходить к двенадцатиперстную кишку. Там уже работают ячейки, забирая в себя шлаки и очищая весь организм.

Профилактика подагры.

Чтобы вылечить подагру в домашних условиях и снизить количество приступов, следует ограничить до минимума употребление пищи, при расщеплении которой образуется значительное количество мочевой кислоты: печень, говяжий язык, грибы, сардины, рыбная икра, фасоль, горох, пиво. Необходимо пить много жидкости — до трех литров в день.

Читать еще:  Лечение спондилеза шейного отдела позвоночника

Чем снять боль при подагре

  • Что снимает боль
  • Наружные препараты
  • Физиотерапевтические процедуры
  • Народные средства
  • Диетическое питание
  • Видео по теме

Обезболивающее при подагре — лекарственное средство с анальгетическим эффектом. Оно может быть как в форме мази, геля, крема, так и виде таблеток или растворов для парентерального введения. Правильно подобранный препарат устраняет не только боли, но и быстро справляется с воспалением, отеками, снижает местную температуру. Существуют и медикаменты, способные одновременно ликвидировать причину подагрических атак — накопление в полости суставов кристаллов солей мочевой кислоты.

Что снимает боль

Обезболивающие препараты используются только для симптоматического лечения. Основным же принципом терапии становится контроль уровня мочевой кислоты в организме человека. Больным назначаются препараты, действие которых направлено снижение ее выработки и ускорение выведения, в том числе из пораженных суставов и почечных структур. К лечению подагры применяется комплексный подход — одновременно применяются анальгетики для улучшения самочувствия и средства для подавления рецидива:

  • для устранения симптоматики используются препараты с обезболивающим, противовоспалительным, противоотечным действием;
  • назначаются медикаменты, растворяющие соли мочевой кислоты, многие из которых обладают обезболивающими свойствами;
  • после улучшения состояния пациента в терапевтические схемы включаются средства для профилактики болезненных рецидивов.
  • Подагра пока не поддается полному вылечиванию, поэтому препараты пациенты вынуждены принимать на протяжении всей жизни. Терапевтические схемы могут корректироваться врачом в зависимости от результатов очередного обследования.

На заметку ! Спровоцировать очередную подагрическую атаку может употребление алкоголя, жирной, жареной пищи, сдобной выпечки. Для нее характерны острейшие пронизывающие боли, покраснение кожи над пораженными суставами из-за сильного воспаления.

Препараты для нормализации уровня мочевой кислоты

Врачи предпочитают назначать такие средства вместе с анальгетиками для усиления терапевтического эффекта последних. Снять воспаление, избавиться от отеков и покраснения кожи помогает Пеглотикейз. Это раствор для внутривенного введения с энзимами, растворяющими уратные кристаллы. Пеглотикейз быстро справляется с острыми, частыми приступами подагрического артрита, которые не удается устранить другими лекарствами. Также хорошо зарекомендовало себя в терапии тяжелого заболевания применение таких препаратов:

  • Аллопуринола, препятствующего трансформации гипоксантина в ксантин, что приводит к уменьшению продукции мочевой кислоты. Он не только тормозит образование уратов, но и способствует их растворению.
  • Фебуксостата. Лекарственное средство не влияет на другие ферменты пуринового метаболизма, поэтому перечень его противопоказаний уже, чем у Аллопуринола. После курсового лечения Фебуксостатом пораженные подагрой суставы частично очищаются от кристаллов солей мочевой кислоты.

Относительно недавно при болезненных подагрических атаках и после их купирования стал использоваться Пробенецид. Препарат препятствует реабсорбции мочевой кислоты в почечных канальцах, ускоряет ее выведение. Но он противопоказан пациентам, у которых диагностированы тяжелые почечные патологии, в том числе мочекаменная болезнь.

Хондропротекторы

В первый же день лечения подагрического артрита пациентам рекомендован прием хондропротекторов. Они способны запустить процессы восстановления, остановить прогрессирование патологии. В терапии подагры чаще всего используются такие лекарства:

  • Хондрогард;
  • Мукосат;
  • Хондроксид;
  • Структум;
  • Артра;
  • Алфлутоп.

Компоненты хондропротекторов накапливаются в области суставов. Спустя пару недель они не только начинают их восстанавливать, но и оказывают противовоспалительное действие, убирают остаточные боли.

Нестероидные противовоспалительные препараты

НПВС чаще других препаратов используются для снятия острой боли при подагре. Принципа их действия основан на способности ингибировать ферменты, отвечающие за выработку нейромедиаторов. Все НПВС оказывают комплексное действие на организм человека — ликвидируют болезненные ощущения, останавливают течение острых, воспалительных процессов. В терапии подагры применяются такие растворы для внутримышечного введения:

  • Ортофен;
  • Мелоксикам;
  • Ксефокам;
  • Вольтарен;
  • Кеторолак.

Активно используются и обезболивающие таблетки с НПВС. Пациентам назначаются Нимесулид, Кеторолак, Диклофенак, Целекоксиб, Эторикоксиб.

Глюкокортикостероиды

Во время рецидивов лучшими лекарствами от подагры считаются глюкокортикостероиды. При обострениях возникают настолько сильные боли, что устранить их не удается даже инъекциями НПВП. В таких случаях в терапевтические схемы включаются синтетические аналоги гормонов, вырабатываемых корой надпочечников:

  • Дипроспан;
  • Метилпреднизолон;
  • Триамцинолон;
  • Дексаметазон;
  • Кеналог.

Вводятся они обычно внутримышечно или непосредственно в полость суставов. Глюкокортикостероиды убирают боли и купируют воспаление на несколько дней, а иногда и недель, особенно в комбинации с анестетиками лидокаином или новокаином. Недостаток гормональных препаратов — разнообразные побочные проявления. Они токсичны, способны повреждать ткани печени, почек, желудочно-кишечного тракта. При подагрической атаке особенно опасно разрушение глюкокортикостероидами костных суставных структур.

Наружные препараты

Для снятия болей врачи назначают пациентам с подагрой препараты для локального нанесения на суставы. Мази и гели содержат ингредиенты, которые не проникают в кровь или попадают в нее в незначительной концентрации. Поэтому их использование крайне редко приводит к системным побочным проявлениям. Но такая вероятность существует, поэтому необходимо строго придерживаться определенного врачом режима дозирования.

Обезболивающие мази

В исключительных случаях для купирования воспаления на ноге или кисти используются гормональные мази, например, Преднизолоновая. Из-за широкого перечня противопоказаний и побочных эффектов спектр их применения узок. Обычно больным подагрой с первых дней лечения рекомендовано использование мазей таких клинико-фармакологических групп:

  • НПВС — Артрозилен, Фастум, Ибупрофен, Кетопрофен, Нимесулид, Финалгель, Аэртал, Вольтарен;
  • хондропротекторы — Терафлекс, Хонда, Хондроксид, Хондроксид Максимум, Хондроитин;
  • гомеопатические — Траумель, Цель Т.

Наружные средства втирают только в те суставы, которые болят, до 4 раз в день. Особое внимание нужно уделить опухоли на пальце, представляющей собой воспалительный отек или тофус.

Согревающие мази

Такие препараты используются только после купирования острого воспаления. Они обладают местнораздражающими, анальгетическими, отвлекающими свойствами. После нанесения мазей начинают раздражаться рецепторы, расположенные в подкожной клетчатке. Это позволяет не только обезболить сустав, но и ускорить рассасывание воспалительных отеков. Под воздействием тепла расширяются кровеносные сосуды, расслабляется скелетная мускулатура, запускаются восстановительные процессы. Что делать при подагрической атаке, какую мазь втереть:

  • Финалгон, ускоряющий местное кровообращение, проявляющий болеутоляющий, согревающий и спазмолитический эффекты;
  • Капсикам, который оказывает обезболивающее и раздражающее действие за счет высокого содержания экстракта жгучего перца;
  • Випросал с ядом гадюки, стимулирующий расширение кровеносных сосудов, повышающий объем движений;
  • Апизартрон с пчелиным ядом, проявляющий анальгезирующую, антибактериальную, противоотечную, противовоспалительную активность.

Мази хорошо снимают боль, но могут становиться причиной аллергии. У людей с сухой и чувствительной кожей применение препаратов с капсаицином может вызвать химический ожог.

Полезная информация ! Перед нанесением согревающих мазей следует втереть небольшое количество в сгиб локтя. Если в течение часа появляется только приятное ощущение тепла (допускается легкое жжение), то применение препарата абсолютно безопасно.

Физиотерапевтические процедуры

Подобные мероприятия проводят как при обострениях подагры, так и на этапе ремиссии. Для устранения острых болей в суставах на большом пальце ноги или в фалангах кисти используют электрофорез или ультрафонофорез с глюкокортикостероидами, анестетиками, нестероидными противовоспалительными средствами. Эти процедуры показаны и при слабой болезненности, но только их проводят с хондропротекторами, витаминами группы B, растворами кальция. Справиться с подагрической атакой помогает ультрафиолетовое облучение пораженных суставов. Также пациентам рекомендованы 5-10 сеансов магнитотерапии, лазеротерапии, ударно-волновой терапии, гальванических токов.

Народные средства

Если пациент, страдающий подагрой, своевременно обращается за медицинской помощью, то это позволяет быстро купировать приступ, перевести патологию на стадию ремиссии. А для закрепления результатов терапии и профилактики обострений применяются народные средства.

Мази и компрессы

Для изготовления в домашних условиях наружных средств применяются подручные компоненты — лекарственные растения, продукты пчеловодства, натуральные и эфирные масла. В лечении подагры особенно хорошо зарекомендовали себя такие мази и компрессы:

  • два крупных листа подорожника измельчают до состояния кашицы. Добавляют в нее по чайной ложке косметических масел миндаля и абрикоса, тщательно перемешивают и прикладывают к больным суставам;
  • лист хрена хорошо разминают, пока на его поверхности не выступят капли сока, наносят на одну сторону тонкий слой меда. Сначала в сустав втирают жирный крем, а затем прикладывают лист смазанной стороной;
  • стерильную салфетку смачивают в медицинской желчи, слегка отжимают и прикладывают к источнику боли;
  • растирают 150 г вазелина, добавляя поочередно по столовой ложке масла жожоба и абрикоса, по капле эфирных масел туи и розмарина;
  • в ступку всыпают чайную ложку морской соли без добавок, растирают, добавляя по чайной ложке скипидара и масла зародышей пшеницы. В конце по частям вводят 100 г жирного детского крема.

Для устранения боли в ноге или кисти мази втирают до 4 раз в день круговыми массирующими движениями, а компрессы прикладывают на 2-3 часа. Хранят народные средства только в холодильнике не более недели, а затем готовят новую порцию.

Настои и настойки

После проведения основного лечения врачи обычно не возражают против использования дома народных средств для приема внутрь. Они хорошо справляются со слабыми дискомфортными ощущениями, возникающими из-за резкой смены погоды или слишком интенсивной физической нагрузки. Облегчить боль помогут такие настои и настойки:

  • емкость из темного стекла наполняют на две трети свежими листьями одуванчика и хрена, корнями девясила и репейника, цветками календулы. Вливают в банку до верха растительное масло, оставляют на месяц в холоде. Принимают по чайной ложке утром и вечером;
  • в кастрюлю всыпают по горсти ягод шиповника, можжевельника, барбариса, вливают 1,5 литра кипятка. Томят четверть часа, остужают, процеживают, пьют по стакану 2 раза в день после еды;
  • в термос кладут по столовой ложке толокнянки, березовых листьев и почек, вливают 2,5 стакана кипятка. Настаивают час, остужают, профильтровывают, пьют по 1/2 стакана во время обеда и ужина.

Можно также принимать некрепкий чай из мяты (чайная ложка на стакан кипятка). Полезен и настой ромашки с успокаивающим действием, который поможет заснуть.

Лечебные ванночки

Ванночки особенно полезны при подагрической атаке. Ведь это заболевание чаще всего поражает мелкие суставы стоп и кистей. При болях в ногах применяют ножные ванночки. А при дискомфортных ощущениях в пальцах рук опускают в воду только кисти. Лечебные процедуры проводят на протяжении 20 минут и непременно перед сном из-за их расслабляющего эффекта. Затем растирают стопы и кисти жестким полотенцем, укутываются в теплое одеяло. Чем снять боль при подагре на ногах или руках:

  • травяная ванночка. В кастрюлю всыпают по паре столовых ложек чабреца, эвкалипта, мяты. Вливают 1,5 литра горячей воды. Доводят до кипения, томят под крышкой час. Остужают, процеживают, смешивают с водой для ванны;
  • солевая ванночка. 50 г крупной морской соли растворяют в 2 литрах горячей воды. Процеживают, смешивают с водой для ванны.

В этом случае можно использовать для лучшего обезболивания соль, в которую добавлены экстракты целебных трав. После ванночки следует обязательно втереть в стопы или кисти крем для профилактики шелушения кожи.

Диетическое питание

При острой боли диетологи рекомендуют пациентам сразу же ограничить употребление бобов и овощей. Это позволит препаратам подействовать в полную силу, ведь исчезают предпосылки для повышенной выработки медиаторов воспаления. Необходимо отказаться от фасоли, гороха, щавеля, редиса, баклажан. А также грибов, икры, сардин, сельди и другой рыбы жирных сортов. При подагрической атаке нужно восполнять запас килокалорий за счет сложных углеводов, а не жиров.

В рационе питания в небольших количествах допустимы яйца, злаковые каши. После снижения выраженности болевого синдрома можно есть постное мясо. Подсаливать пищу следует не при приготовлении, а на столе, чтобы минимизировать ее поступление в организм.

Если больной подагрой соблюдает диету, ведет здоровый образ жизни, то ревматолог может отменить системные анальгетики, опасные побочными проявлениями. Пациент может пользоваться только мазями для устранения слабых болей, обычно возникающих при переохлаждении или после повышенной физической нагрузки. А при соблюдении диеты обычно приема анальгетиков не требуется.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector