Optimacosmetics.ru

Медицинский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Электромассажер для шеи и плеч при остеохондрозе: показания к применению

Электрический шейный массажер при остеохондрозе

Ручные и электрические массажеры для воротниковой зоны при остеохондрозе включают в комплексную терапию для достижения разных эффектов. Они существенно облегчают течение легкой и средней стадии болезни, а также влияют на причину неврологических нарушений – улучшают кровообращение. Активная циркуляция жидкостей способствует восстановлению нервных рефлексов, иммунитета и снижает болезненность.

Эффект массажеров

Результат использования шейного массажера при остеохондрозе зависит от типа оборудования. В той или иной мере каждый вид используемых аксессуаров задействует следующие процессы:

  • Гуморальный. Стимуляция кожи активирует выработку веществ, которые влияют на иммунную систему, пробуждают ее.
  • Нервно-рефлекторный. Массажный аппарат раздражает нервные рецепты, их ощущение обостряется, за счет чего улучшается передача импульсов. Это положительно сказывается на метаболизме, за счет чего снижается болезненность.
  • Механический. Активируется обращение крови, межклеточной и лимфатической жидкости. Рассасываются застойные процессы, обмен веществ проходит быстрее.

Однако чем сложнее конструкция и функциональность устройства, тем больше ограничений будет для его применения.

Показания и противопоказания

Пользоваться прибором можно при болезненных ощущениях в шее, а также при деформациях 1 степени. Применение массажеров показано также для профилактики остеохондроза: при сидячем образе жизни или чрезмерных нагрузках, при слабых мышцах и суставах, а также при проблемах с сосудами в области шеи.

Самостоятельно подбирать и использовать устройство нельзя – нужно получить консультацию доктора. Связано это со следующими противопоказаниями:

  • онкологические болезни;
  • острые формы протрузий;
  • межпозвоночные грыжи;
  • язвы и воспаления в области шеи;
  • вывихи позвонков;
  • восстановление после операции;
  • заболевания сердца и дыхательной системы;
  • плохой иммунитет;
  • туберкулез костей или других отделов организма;
  • обострение патологий позвоночника и суставов.

Если игнорировать противопоказания, можно столкнуться с неприятными и опасными последствиями.

Нельзя относиться к массажеру для шеи как к полезному и безопасному дополнению к лечению остеохондроза. Неправильная эксплуатация и игнорирование ограничений может привести к реактивному течению патологий сердца, сосудов, суставов и других систем.

Виды и особенности массажеров

Существует несколько способов классификации устройств для массажа воротниковой зоны. Условно можно выделить 3 группы: ручные (механические), согревающие, вибрационные. Однако электронные модели часто сочетают множество опций и функций, становясь универсальными средствами.

Согревающие массажеры

Сюда входят электромассажеры для шеи и плеч при остеохондрозе в виде подушек, подстилок, аппаратов с рукоятками. Ими можно пользоваться самостоятельно или с привлечением другого человека. Ручные средства работают от батареек или аккумуляторов, обладают несколькими скоростями и насадками.

В основе действия – малые, средние и сильные вибрации, раздражающие мышцы и нервные рецепторы. Они снимают боль, напряжение и усталость. Подходят пациентам с начальной формой остеохондроза. К согревающие устройствам относят:

  • подушку с инфракрасным подогревом Massage Pillow;
  • ручной массажер Beurer MG80;
  • Casada Tappymed 3;
  • релаксатор Bradex.

Преимущество ручных устройств – возможность их применения на любом участке тела.

Накидки на шею и плечи

Многофункциональные устройства на основе роликовых аппаратов. Активируются электричеством, но иногда встречаются простые модели из пластика или дерева. Можно применять на пояснице и других частях тела. К популярным моделям относят:

  • Massager of Neck Kneading – пояс с инфракрасным подогревом и роликами, работает на нескольких режимах. Изготовлен из искусственной кожи и велюра. Вибрационный, согревающий и 3D-массажный эффект.
  • Richter Relax – электрическое устройство, которое можно использовать в автомобиле. Состоит из 8 роликов, ИК-датчика. Управление расположено на корпусе. Хорошо снимает напряжение, расслабляет мышцы и нормализует кровообращение.
  • Medisana MNV – воротник с пультом управления, который можно включать от сети или батареек. Согревает, вибрирует. Можно использовать для ног и бедер.

Существуют и другие модели массажеров, помогающих при остеохондрозе шейного отдела. Однако все они похожи, отличаются лишь дополнительными функциями и применяемыми в производстве материалами.

Аппликаторы Кузнецова и аналоги

Полностью механические массажеры, которые используются при большинстве неврологических расстройств. Это длинные плоские подушки на резиновой основе с шипами из металла или пластмассы. Они действуют на чувствительные точки, разогревают, стимулируют.

Есть и другие формы механических массажеров, которые не имеют вибрационного эффекта. Некоторые врачи отмечают, что это самые безопасные устройства, не ведущие к проблемам с сосудами и сердцем.

  • Массажер Дельфин. Ручное приспособление с роликами и шипами, которым пациент сам выполняет движения и воздействия на больной участок.
  • Массажер Рефлекс. Содержит ролик с шипами, похожий на аппликатор Кузнецова. Тонкие иглы влияют на метаболизм, чувствительные точки.
  • Чудо-ролик. Механический аксессуар с массажными колесами. Можно выполнять точечное воздействие.

Еще одно преимущество ручных аппаратов – в их крайне низкой стоимости. Ролики стоят 200-500 рублей. Дельфина можно купить за 1000.

Правила безопасного использования

Чтобы массажер давал нужный эффект, его нужно применять, строго соблюдая требования врача. Перед использованием обязательно изучают инструкцию:

  • эффективность будет выше, если применять аппарат регулярно;
  • массаж начинают сверху вниз, нельзя воздействовать на лимфатические узлы;
  • можно прорабатывать волосяную часть головы, обязательно спускаются до самых лопаток;
  • во время массажа нужно иногда поворачивать голову влево, вправо, отклонять вниз и назад;
  • выполняют процедуру в сидячем положении, расслабившись;
  • максимальная продолжительность – 20 минут, вне зависимости от типа применяемого прибора;
  • у некоторых аппаратов в инструкции есть большее ограничение – до 8-10 минут;
  • так как позвонки в шее более хрупкие, вибрационные массажеры используют со специальными щадящими насадками;
  • если появляются синяки, нужно ослабить режим или выбрать более мягкий аппликатор;
  • как только появляется краснота на коже, процедуру нужно прекратить – эффект достигнут.

Механические, согревающие и вибрационные массажеры для воротниковой зоны – отличное дополнение к комплексной терапии остеохондроза. Они влияют напрямую на причину патологии, однако применять аппараты нужно очень осторожно.

Массажные подушки для шеи и плеч

  • Показания, противопоказания, уход
  • Роликовые подушки
  • Подушки с вибромассажем
  • Массажер для плеч
  • Подушка с инфракрасным излучением
  • Преимущества и польза
  • Особенности выбора
  • Отзывы
  • Видео по теме

Массаж является отличным способом снять боли в шейном отделе позвоночника и плечах. Это особенно актуально для тех пациентов, которые работают на сидячей работе и вынуждены длительное время держать голову в одном положении. Такая гиподинамия приводит к застою крови, нарушению трофики тканей. Чтобы снять болезненные ощущения, применяется массажная подушка для шеи и плеч – универсальный массажер для этой зоны, который не хуже профессионала разомнет затекшие мышцы.

Популярность массажных подушек особенно возросла в последнее время. Это связано и с преимущественным выполнением офисной работы, и с возрастанием гиподинамии как среди женщин, так и среди мужчин. Технический прогресс не остался в стороне от проблем человека, поэтому появились массажные приспособления – специальные устройства для шейной зоны и района плеч.

При помощи массажных аппаратов можно поддерживать активность кровообращения в области шеи, разминать уставшие мышцы, снимать чувство затекания шеи, когда любое движение отзывается неприятной болью в шее. Они помогают делать самомассаж и обойтись без походов к специалисту, но для этого применять их нужно регулярно и правильно.

Показания, противопоказания, уход

Показания для использования массажной подушки – это неврозы, остеохондроз, патологии кровообращения в шейно-воротниковой зоне, мышечные боли, необходимость реабилитации после длительного пребывания в лежачем положении. Прибор будет эффективным для лечения мигрени, тревожных расстройств, синдрома хронической усталости, хронического радикулита.

Несмотря на такие обширные показания, массажная подушка имеет и ограничения по использованию. Ее нельзя применять в таких случаях:

  • у детей до двенадцати лет;
  • во время беременности;
  • при наличии гипотензии;
  • если есть сердечно-сосудистые заболевания, угроза тромбоза;
  • при остеопорозе;
  • если есть воспалительные процессы;
  • при заболевании онкологическими патологиями.

Прибор не требует особого ухода. Не стоит его держать под прямыми солнечными лучами, а при необходимости чистки не стоит применять химические вещества, чтобы потом не было кожной аллергической реакции. Лучше всего применять слабый мыльный раствор, вода – не более сорока градусов.

Роликовые подушки

Массажные подушки, оснащенные исключительно роликами для массажирования, – это самый простой, а значит, и самый бюджетный вариант. Это так называемое первое поколение массажных приборов с минимальным набором функций. Тем не менее это не означает, что такие подушки делают массаж плохо или быстро выходят из строя.

Сегодня можно приобрести уникальные роликовые аппараты, которые делают массаж по типу всемирно известного массажа Шиацу. В реальности Шиацу делает массажист, который разминает все тело, но основное внимание уделяет именно шейно-воротниковой зоне. Конечно, посетить специалиста по японскому массажу Шиацу удается не всегда, поэтому можно воспользоваться подушкой с роликами, действия которых имитируют движения массажиста. При этом такое разминание будет даже более полезно, чем применение вибромассажеров.

Она оказывает положительное влияние на нервную систему, что помогает устранить проявления стресса, бессонницу. Если человек устал на работе, то несколько минут с массажером Шиацу помогут восстановить утраченные силы. А постоянное вращение роликов в процессе массажа поспособствует выведению молочной кислоты из мышц.

При работе с пациентами ролики воздействуют на биологически активные точки, которые отвечают за функционирование различных систем и органов. Роликовое вращение осуществляется в двух направлениях: по часовой стрелке и против. Это дает возможность активизировать кровообращение, снять усталость, улучшить трофику тканей.

Подушки с вибромассажем

Функция вибромассажа – одна из самых любимых функций у пациентов, пользующихся подушками-массажерами для шеи и плеч. А весь секрет в том, что слабые вибрации передают колебания на кожу и все процессы проходят максимально мягко и непринужденно. При воздействии вибромассажа лечебное воздействие передается на все нервные окончания, которыми богата зона шеи и плеч. Расслабляющий эффект настолько сильный, что многие пациенты еле сдерживаются, чтобы не заснуть на таком массажере.

На фоне максимального мышечного расслабления активизируется кровообращение в мягких тканях, приток крови питает нервные стволы, хорошо поставляет кровь к головному мозгу. В то же время активное кровообращение помогает выводить токсины, молочную кислоту, которые накапливаются в мышцах при гиподинамии.

Читать еще:  Несрастающиеся переломы вертлужной впадины: операции восстановления

Действие вибромассажера более мягкое по сравнению с роликами. Поэтому такую подушку рекомендуют людям, которые не любят агрессивного воздействия на зону шеи и плеч. Подойдет она пожилым пациентам и людям с проявлениями шейного остеохондроза. На аппарате можно регулировать режим вибрации – частоту и амплитуду. Производители отмечают, что такие массажеры не всегда полезны, поскольку длительная частая вибрация негативно воздействует на сосуды и нервные окончания. Если же использовать прибор в меру, то побочные действия не проявятся.

Массажер для плеч

Одной из модификаций подушки-массажера является лямочный аппарат. Он предназначен также для массажа шеи и плеч, однако выглядит не в форме подушки, а существует в виде широкой лямки, которая в определенных местах снабжена массажными роликами.

С массажером для плеч можно не отрываться от рабочего процесса

Такой массаж делается в виде постукиваний и поколачиваний по спине и плечам. Постукивания массажными роликами с выраженным рельефом на поверхности довольно легкие, похожие на удар ладонями. Это стимулирует защитные силы организма, способствует расслаблению мышц в зоне применения.

Поколачивающий массаж проводится ударами, которые происходят по очереди и больше напоминают подушечки пальцев массажиста. Поколачивания непринужденные, легкие, не приносят дискомфорта, а вызывают чувство расслабления в зоне массажа. Чем же еще полезен лямочный массажер?

  • За 15 минут использования снимает даже значительную мышечную усталость.
  • Способен уменьшать подкожно-жировую прослойку, чем способствует похудению в зоне плечей и боков.
  • Массажер можно использовать для различных частей тела.
  • Снимает боль и мышечный спазм при патологиях шейного отдела позвоночника.
  • Улучшает осанку, выравнивает позвоночник, благодаря снятию мышечной напряженности и активизации кровообращения.
  • Имеет от 8 до 11 уровней интенсивности массажа.
  • Есть возможность выставлять интенсивность воздействия в зависимости от индивидуальных ощущений.

Подушка с инфракрасным излучением

Обычным девайсом сейчас мало кого удивишь, поэтому производители подушек тоже стремятся внести в свои изделия изюминку не только для повышения имиджа, но и с лечебной целью. Сейчас стали выпускаться массажные подушки с инфракрасным излучением. Такая подушка оснащена не только роликами, но и излучателем инфракрасного света, которые создает дополнительное тепло в зоне шеи и позволяет прогреть мышцы, активизировать кровообращение. От этого подушки не стали более тяжелыми или громоздкими.

Как же работает такая подушка и в чем ее польза? Внешне подушка с возможностью массажа представляет собой небольшой комфортный предмет, внешне, действительно, похожий на подушку. С тыльной стороны находится отсек для батареек, а в комплекте некоторые модели массажных подушек имеют пульт. Сторона, которая прилегает к шее и плечам, изготовлена из приятного на ощупь гипоаллергенного материала.

Внутри подушки находятся ролики для массажа, которые постоянно вращаются. Они могут быть пластиковыми, но в более дорогих моделях установлены нефритовые ролики. Это значительно увеличивает цену изделия.

Преимущества и польза

Массажные подушки в использовании обладают неоспоримыми преимуществами:

  • форма изделия обеспечивает полное анатомические совмещение зоны шеи и плеч с самой подушкой. Лежать на ней очень удобно, а делать массаж еще и приятно. Применение такой подушки – это отличная и равноценная замена громоздким приспособлениям, которые выпускались ранее;
  • небольшие габариты подушки – одно из ключевых преимуществ, особенно если в квартире немного места для подручных средств. Подушка не занимает много места, ее можно брать с собой на дачу, использовать в автомобиле;
  • удобство при использовании – подушки изначально создаются таким образом, чтобы человеку было максимально удобно ею пользоваться. Нет необходимости отвлекаться на изменение режима или подлаживание подушки под головой – достаточно выбрать желаемый режим, положить ее под голову и заняться любимым делом, хоть вязанием;
  • цена – один из определяющих факторов такой продукции. Несмотря на распространенное высказывание, что на здоровье нельзя экономить, все же большинство клиентов желает приобрести товар с адекватной ценой. Массажные подушки – отличный выбор с большой амплитудой цен, приобрести можно как дешевую, так и более дорогостоящую продукцию.

Это основные преимущества массажных подушек, но при использовании их в быту пациенты находят и другие приятные бонусы для себя.

Особенности выбора

Люди, никогда не сталкивавшиеся с подушками-массажерами, не знают, как правильно выбрать продукцию, чтобы она максимально удовлетворяла желаниям заказчика. На самом деле выбор таких подушек прост, если знать основные параметры и моменты, на которые следует обратить внимание при покупке.

При выборе массажера нужно учитывать количество вращающихся элементов

Самыми простыми массажерами являются Релакс 7, Максивелл и Максивелл Нью. Здесь особых отличий у подушек нет и их можно смело брать, если, кроме массажа, нет желания воспользоваться дополнительными функциями. При выборе более современного аппарата нужно обратить внимание на следующие параметры:

  • форма и эргономичность – подушка должна быть максимально удобной по форме, поэтому перед покупкой рекомендовано приложить ее к голове – неприятные ощущения сразу дадут о себе знать, если продукт не подходит. Также важно представлять, какой вес выдерживает подушка, ведь иногда за покупкой приходят люди с избыточным весом – для них необходимо подбирать более выносливую модель;
  • функциональность – основное, на что нужно обратить внимание, ведь подушка-массажер – это не предмет интерьера, а лечебный прибор. Перед покупкой убедитесь, есть ли функция вибромассажа, инфракрасного излучения, регулировка скорости вращения роликов и т.д.;
  • технические моменты – обратите внимание на то, сколько роликов входит в подушку (от 4 до 8), каковы размеры головок, материал, из которого изготовлены ролики;
  • гарантия – не стоит думать о том, что подушка может сломаться, но гарантия на ремонт или замену аппарата станет приятным бонусом при покупке. Самыми качественными считаются немецкие массажеры, к ним всегда идет гарантийный талон. При покупке китайского девайса не стоит расстраиваться – большинство таких массажеров успешно работают;
  • дополнительные элементы – массажеры могут быть укомплектованы сменными чехлами, сумкой для транспортировки и другими полезными предметами.

Отзывы

Чтобы иметь представление о массажных подушках, стоит почитать отзывы пациентов, уже применявших такие устройства:

Электромассажер для шеи и плеч при остеохондрозе

Как правильно делать массаж при шейном остеохондрозе?

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Для того чтобы снять болевые ощущения, которые возникают вследствие сдавливания нервных корешков, рекомендуется делать массаж шеи при шейном остеохондрозе. Для выраженного корешкового синдрома характерна боль только с одной стороны. Поэтому на первых сеансах акцентируют внимание на здоровой стороне, а на больной выполняют щадящий массаж.

Техника массажа включает обработку шейного отдела позвоночника и воротниковой области.

Техника массажа

Если у больного шейный остеохондроз с выраженными болевыми ощущениями, целесообразно проводить массаж в положении лежа на животе. Для лучшего расслабления мышц больной должен положить руки под лоб, а подбородок прижать к груди. В остальных случаях можно проводить массаж в положении пациента сидя за столиком.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

1. Начинают сеанс с широких поглаживаний всей поверхности воротниковой области и шеи. Все движения направлены по ходу лимфы. На шее выполняют обхватывающие поглаживания от роста волос к плечам, на воротниковой области от верхнего грудного отдела к подмышечным впадинам и плечам. При необходимости можно выполнить гребнеобразный прием.

2. После поверхностного приема выполняется выжимание. Он воздействует на глубокие слои кожи и выполняет лимфодренажную функцию. Для того чтобы выполнить это необходимо положить руку поперек шеи и сделать глубокое медленное движение с сильным давлением на ткани вниз к трацепевидной мышце. На самом позвоночнике прием не выполняется. То же самое можно сделать ребром ладони от волосистой части головы вниз к плечевым суставам. На воротниковой области движения выполняются от четвертого грудного позвонка к плечевым суставам.

3. Перед тем как приступить к разминанию мышц, их необходимо подготовить при помощи растирания. Оно улучшает кровоток, разогревает и расслабляет мышечные ткани. Прием выполняется со смещением кожи. Применяют кругообразное и прямолинейное растирание от основания черепа вниз по околопозвоночным зонам.

Выполняя прием на воротниковой области, применяют кругообразное спиралевидное растирание и прием пиление. На надплечьях применяют «пересекание» лучевыми краями кисти. На плечевых суставах растирание проводится по передней, средней и боковой поверхности.

4. На разминание должно уделяться большая часть времени. Прием воздействует на мышцы, связки и фасции. На околопозвоночных зонах мышцу придавливают к кости и сдвигают ее круговыми движениями в направление от позвоночника.

На воротниковой области прием выполняется в несколько этапов: захват мышцы, фиксация и оттягивание от кости, само разминание. Очень хорошо прорабатывают верхний и наружный край лопатки. Для более глубокого проникновения прием можно выполнять с отягощением другой рукой.

5. После разминания выполняется поглаживание и приемы вибрации: рубление, похлопывание, поколачивание, сотрясение, точечная вибрация.

6. Оканчивается сеанс широкими поглаживаниями воротниковой области и поверхности шеи.

Сеанс массажа длиться не более 15 минут. После процедуры рекомендуется несколько минут полежать, так как может возникать головокружение из-за улучшения кровотока.

Массаж при шейном остеохондрозе в домашних условиях

Остеохондроз шейного отдела можно лечить и самому при помощи массажа. Можно научиться делать самомассаж или же применять массажер. Делать массаж надо в положении сидя с немного опущенной головой. Следует обхватить шею сзади руками и выполнить поглаживания от волосистой части головы по задней поверхности шеи вниз к плечам. Выполняя приемы, надо следить за тем, чтобы мышцы шеи не напрягались.

Далее выполняют интенсивные растирания подушечками пальцев. Необходимо стараться прорабатывать болезненные мышечные уплотнения. В местах, где возникает острая боль, силу давления необходимо уменьшать.

Разминания должны быть глубокими в виде раздавливания мышцы. В области околопозвоночных зон можно выполнить давление подушечками в течение нескольких секунд. Заканчивают сеанс ударными приемами вибрации и поглаживанием.

Читать еще:  Перекись водорода: как использовать в целебных целях

Кроме шеи, необходимо проработать трапецевидные мышцы, плечевые суставы и дельтовидную мышцу. Закрепить эффект от массажа можно упражнениями для шеи. Делать массаж рекомендуется и на работе, выполняя все приемы через одежду.

Лечение в остром периоде должно включать применение нестероидных противовоспалительных препаратов. Воротниковый массаж применяется только после стихания острой боли.

Массажер для шеи

Шейный остеохондроз является достаточно популярным патологическим процессом на сегодняшний день. Вследствие этого нужно использовать специальный массажер для шеи . Он используется в целях улучшения общего состояния, для восстановления надлежащей эластичности тканей. Нужно заметить, что такое устройство при рассматриваемом заболевании рекомендовано использовать как в лечебных целях, так и профилактических.

Показания к применению

Поскольку тяжесть патологического процесса бывает различной, то применять его возможно не в каждой ситуации, а лишь при наличии соответствующих показаний, после обследования и врачебных предписаний. Преимущественно предполагаются следующие проблемы:

  • Болезненный дискомфорт в позвоночнике и в области шеи;
  • Незначительная деформация, искривление позвоночного столба;
  • Пассивный образ жизни;
  • Чрезмерное напряжение;
  • Не тяжелое протекание шейного остеохондроза;
  • Мышечная и суставная слабость ввиду продолжительного нахождения в горизонтальном положении;
  • Воспалительные явления, закупоривание шейных сосудов.

Использование массажера от остеохондроза в шее возможно и в прочих ситуациях, однако лишь после согласования со специалистом.

Эффективность лечения массажером

Организм также по-разному может отреагировать на виды проводимого при массаже воздействия. Данный аспект также требует внимания, поскольку при наличии остеохондроза появляется необходимость достижения конкретного эффекта. Таким образом, плавные поглаживания и растирание призваны замедлить проведение нервных импульсов, а интенсивные вибрации и похлопывания провоцируют возбуждение.

Массажер стимулирует определенные воздействия. Каждое из них помогает достичь конкретный результат. Существует несколько факторов, которые приводят к различным позитивным изменениям.

  • Механический. Наблюдается движение межтканевой и кровеносной жидкости, лимфы. Это обеспечивает смещение, давление и растяжение. Под влиянием данного фактора удается избавиться от застойных явлений, происходит стимулирование кровотока, становится быстрее обмен веществ.
  • Нервно-рефлекторный. Устройство влияет на конкретные нервные рецепторы, передающие сигналы далее – в область спинного мозга. Далее, он отправляет определенное количество импульсов в обратном направлении, что в существенной мере способствует ускорению процессов обмена. Другая часть нервных сигналов направляется в головной мозг, устраняя неприятная болевые ощущения.
  • Гуморальный. Осуществление массажа при наличии остеохондрозе в шейном отделе помогает выработать определенные высокоактивные компоненты (ацетилхолин, гистамин и т. д.), находящиеся до проведения процедуры в связанном состоянии. Помимо этого, в коже содержатся тучные клетки, которые несут ответственность за продуцирование иммунных элементов. Массажер во время шейного остеохондроза помогает активизировать их функционирование и в кровоток происходит выброс большого количества таких необходимых для защитной функции организма компонентов.

Наибольший эффект достигается в процессе применения массажера при остеохондрозе шейного отдела лишь в комплексе с прочими терапевтическими методиками:

  • Мази;
  • Аппаратное лечение;
  • Пояса;
  • Парилка;
  • Массаж;
  • Эфирные масла.

В такой ситуации возможно устранить неприятные болевые ощущения, а также восстановить мышечный тонус, избавиться от воспалительных очагов, тромбоза и закупоривания сосудов, улучшить функционирование кровеносной системы.

При обострении, защемлении и вывихах суставов шеи, массажер способен усугубить общее положение, потому требуется перед его использованием в обязательном порядке узнать рекомендации лечащего специалиста.

Виды массажеров при остеохондрозе

До приобретения и терапии данным устройством от рассматриваемого заболевания нужно учитывать, что результат будет напрямую зависеть от разновидности прибора. Потому решение о выборе массажера принимается совместно со специалистом, отталкиваясь от его предписаний, после того, как будут сданы необходимые анализы, поставлен диагноз и подобрана терапевтическая схема. Выделяются следующие виды массажеров:

  • Согревающий;
  • Массажер Кузнецова;
  • РЕЛАКС BRADEX;
  • Устройство для шейного и плечевого отделов.

Правильно подобранное средство станет залогом успешного и быстрого восстановления от такого неприятного патологического процесса.

Согревающий электромассажер

Согревающий электромассажер для шеи при остеохондрозе отличает высокая эффективность, а также высока цена. Подобные устройства возможно использовать самостоятельно либо посредством помощи близкого человека осуществить массаж. В основном в наборе присутствуют несколько насадок, предусматриваются различные режимы, скорость и опция обогрева. Для шейного отдела оптимально остановить свой выбор на более щадящем режиме, на 2—3 скорости.

Действие устройства обусловлено посылом вибраций, раздражающих рецепторы и мышцы. Вследствие этого наступает усталость, уменьшается напряжение, становится лучше клеточный метаболизм, нормализуется функционирование центральной нервной системы.

Согревающее действие больше всего подходит тем пациентам, которые подвержены рассматриваемому заболеванию на первоначальном этапе протекания. Использовать прибор рекомендовано не более 20 минут в течение суток.

Массажер Кузнецова

Массажер Кузнецова предназначен для пациентов, страдающих не только остеохондрозом шейного отдела, однако и при расстройствах в работе ЦНС, патологических процессах в сосудах. Устройство является подушкой с пластмассовыми либо металлическими шипами, не повреждающими кожный покров пациента. Действие оказывается на некоторые активные точки, несущие ответственность за биологические процессы внутри организма. После применения массажера Кузнецова отмечается:

  • Снижение либо устранение болезненных ощущений;
  • Повышение внимания;
  • Улучшение обмена веществ в клетках;
  • Восстановление сна;
  • Устранение напряжения и восстановления тонуса суставов.

Массажер РЕЛАКС BRADEX

Рассматриваемое устройство предназначено в терапевтических целях остеохондроза шейного отдела, а также для коррекции фигуры, снятия напряжения в теле. Массажер представляет собой электрический прибор, функционирующий от батареек либо сети, оснащен несколькими насадками и имеет разные режимы. Применять его допустимо самостоятельно. Следствием станет устранения напряжения, мышечное расслабление, устранения усталости и болезненного дискомфорта, активизация обновления клеток, терапия воспалительных очагов в шейном отделе.

Массажер для шеи и плеч

Универсальное устройство для шеи и плечевого отдела. Представляет собой роликовый прибор, избавляющий от неприятных ощущений и напряжения в шее, позвоночном столбе во время остеохондроза. Зубцы массажера несут ответственность за улучшение циркуляции крови, процесс обновления клеток, укрепление иммунитета, распределение межмышечного напряжения. Изготавливается данный прибор из различных материалов. Он может быть деревянный, металлический либо пластмассовый. Размеры зубцов могут иметь отличия. На определенных моделях устанавливаются шарики, ручки, крепления для самостоятельного использования.

Какой массажер лучше при остеохондрозе

В процессе выбора массажера для терапии такого заболевания требуется брать в расчет провоцирующие факторы возникновения патологии, а также врачебные предписания. Оптимально остановить выбор на электрическом устройстве либо «бабочке». Первый прибор являет собой шейный массажер с креплениями либо ручкой, используемый во время исполнения трудовых обязанностей, в путешествиях либо на ночь. Он дает общее действие, расслабляет мышцы и используется при различных степенях тяжести рассматриваемой болезни.

Устройство «бабочка» помогает соответствующим образом распределить вес, что станет основным фактором формирования шейного остеохондроза. Прибор помогает стимулировать мышцы, действует посредством вибраций, уменьшает боли и оздоравливает организм. Это обусловлено стимулированием мышечного сокращения и расслабления. Когда больной страдает от первоначальных стадий патологического процесса, дискомфорта и усталости от сидячей работы, то следует использовать роликовый массажер.

Противопоказания

Существуют и некоторые противопоказания, при наличии которых не применяется массажер для шеи при остеохондрозе. К ним относятся:

  • Раны, язвы и воспалительные изменения;
  • Вывихи позвонков шеи;
  • Межпозвоночная грыжа;
  • Постоперационный период;
  • Патологические процессы в сердце и сосудах, а также в дыхательной системе хронического характера;
  • Недомогание, ослабленный иммунитет и простуда;
  • Туберкулез;
  • Раковые патологии;
  • Обострение хронических патологий суставов, позвоночников.

Если такие противопоказания присутствуют, то требуется уведомить о них специалиста предварительно, до начала терапевтического курса. Кроме того, важно сообщать врачу о появляющихся сложностях со здоровьем на данном этапе.

Инструкция по использованию

В процессе осуществления массажа для терапии патологии важно следовать определенным предписаниям, особенно, когда процедура проводится самостоятельно. До начала лечения рекомендовано согласовать его с врачом и ознакомиться с некоторыми правилами:

  • Начинается массаж с верхней части вниз, не касаясь лимфоузлов;
  • Затем делается проработка шеи и волосяного участка на затылке;
  • После поворачивается голова по сторонам;
  • Занимается сидячая позиция;
  • Продолжительность манипуляции составляет четверть часа в сутки;
  • Требуется применение щадящего режима и специфической насадки, поскольку позвонки в той части отличает повышенная хрупкость;
  • Массаж выполняется ежедневно без пропусков;
  • Возникновение красноты свидетельствует об улучшении кровотока и необходимости прекращении массажа;
  • Насадки меняются при возникновении гематом.

После процедуры возможно растереть обрабатываемый участок маслом, укутать шею при помощи шарфа либо полотенца, чтобы сохранить результаты.

Проведение точечного, баночного и прочих разновидностей массажа, а также процедур с массажером, помогает запустить процессы, комплексно воздействующие на осложнения и причины остеохондроза отдела шеи. Но требуется учесть, что такие виды терапии рассматриваемой патологии назначаются специалистом, контролирующим результаты. Потому, невзирая на явную пользу от массажеров, до их использования стоит проконсультироваться с врачом и тогда начинать самостоятельный массаж.

Массажная подушка: польза без вреда

Бывает ли роза без шипов, а лекарство – без побочных эффектов? Массажная подушка тоже имеет свои плюсы и минусы. Чтобы получить от нее пользу и избежать вреда, необходимо учесть медицинские показания и противопоказания. Тогда она не только подарит приятные ощущения, но и поможет в борьбе с болезнями.

Показания и противопоказания применения массажной подушки

Остеохондроз, неврозы, мигрени, радикулит, тревожные расстройства, хроническая усталость… Не правда ли, внушительный список? По отзывам врачей, массажная подушка прекрасно помогает в борьбе с этими болезнями. На чем же основано ее действие?

Почти у всех моделей основной функцией является роликовый массаж. Круглые массажные головки (ролики), спрятанные внутри подушки, вращаются, разминая мышцы и расслабляя их. В результате боль в онемевших местах уходит, в них усиливается кровоток, активизируется клеточный метаболизм, ткани тела начинают обновляться. Функция инфракрасного прогрева, которая есть у многих подушек, тоже помогает снять мышечный спазм.

Если перевести ролики в соответствующий режим, они будут не вращаться, а постукивать по телу. Такой массаж эффективно устраняет застой лимфы.

Акупунктурная подушка (она покрыта снаружи массажными элементами, на которых имеются остроконечные выступы) стимулирует биологически активные точки на коже, обеспечивая эффект рефлесотерапии.

Читать еще:  ЛИМФОСАН Инструкция по применению

Врачи рекомендуют приобретать массажную подушку и для профилактики шейного остеохондроза.

«Подушечный» массаж улучшает общее состояние человека. Нервозность и усталость уходят, работоспособность повышается, пациент начинает лучше спать, исчезают головные боли.

Даже при идеальном здоровье имеет смысл использовать подушку-массажер, если у вас повышенные физические нагрузки или, наоборот, сидячий образ жизни.

Однако есть важные оговорки. Массажной подушкой нельзя пользоваться, если человек недавно (в пределах одного года) перенес травму позвоночника или операцию на нем. Запрещена она и при остеопорозе.

Другие противопоказания: повышенное или пониженное давление, инфекционные заболевания с высокой температурой, беременность, болезни кожи (например, экзема, псориаз), онкологические заболевания. Категорически нельзя подвергать массажу и инфракрасному прогреванию участки, пораженные варикозной болезнью.

И, наконец, предостережение для лежебок: на массажной подушке ни в коем случае нельзя спать! От этого пострадает и массажное устройство и, что самое главное, ваше здоровье.

Правила использования массажной подушки

Прежде чем приобретать массажную подушку, нужно посоветоваться с врачом, получить от него «добро» на аппаратный массаж, а также индивидуальные рекомендации.

Есть и общие правила использования массажной подушки. Прежде всего, привыкать к массажу надо постепенно. В первое время в день достаточно одного сеанса длиной 10 – 15 минут. Если ваша проблема – переутомление и головные боли, этим можно и ограничиться.

А вот остеохондроз и радикулит требуют более серьезного подхода. Каждый день потребуется два-три сеанса по 15-20 минут каждый. Этот «ударный» курс длится 14 дней, после чего переходят на один сеанс в день длительностью 15 минут. Так же поступают и при тяжелых мигренях.

И главное: чтобы добиться эффекта, подушку-массажер нужно использовать постоянно.

Массажер при остеохондрозе шейного отдела

По статистике, каждый третий человек страдает постоянными или периодическими болями в шее и области плеч. Это самые распространенные болевые ощущения, которые могут испытывать люди разных возрастов. Связано это с долгим сидением в неудобной позе, длительными автомобильными поездками и так далее. Причина таких болезненных ощущений чаще всего кроется в остеохондрозе шейного отдела. Заболевание не из приятных, тем не менее, поддается лечению.

И главный терапевтический метод для этого – массаж. К сожалению, не у всех находится время, чтобы посещать массажиста и уделять достаточно внимания своему здоровью. Но выход есть! Прекрасная альтернатива массажным процедурам – массажер для спины, шеи и плеч. Устройство востребованное и универсальное. Его можно использовать самостоятельно дома, в офисе и даже за рулем автомобиля. Существует несколько разновидностей таких массажеров, у них разное предназначение, функции и преимущества.

Разнообразие выбора

Существует огромное разнообразие массажных устройств. Среди них – ручные и электрические, в виде подушек, воротников и накидок. Выбирать подходящее стоит, исходя из личных соображений, а также целей, которые вы перед собой ставите. Одни устройства отличаются приемлемой ценой, другие стоят достаточно дорого. Перед выбором необходимо изучить дополнительную информацию, чтобы покупка была действительно нужной и полезной.

Роликовый массажер для шеи и плеч

Если проблема носит локальный характер – болит шея, плечи, то можно обойтись небольшим устройством с роликами. Самый простой роликовый массажер для шеи и плеч – устройство из дерева. Состоит из капроновой веревки, ручек и барабанов. Использовать крайне просто, никаких специальных навыков для этого не требуется. Просто держитесь за обе ручки и массажируйте роликами шею, спину, любую часть тела. Шарики прокатываются и таким образом «разгоняют» кровь, улучшая общее самочувствие.

Более современные варианты представлены роликовыми массажными подушками. Такой шейный массажер при остеохондрозе купить можно по вполне приемлемой стоимости. Для массажа достаточно приложить устройство к больному месту и включить. Как правило, они оснащены несколькими режимами интенсивности работы. Намного удобнее ручных приспособлений, результаты видны намного быстрее.

Электромассажер для шеи и плеч

Массажер для воротниковой зоны электрический очень эффективный. Аппараты можно использовать самостоятельно или с посторонней помощью. Комплектация включает несколько насадок. Предусмотрено несколько режимов работы, разная скорость, а также – возможность обогрева. В основе работы – вибрационные посылы, которые раздражают мышцы и рецепторы. В итоге проходит усталость, напряжение. При регулярном использовании ускоряется клеточный метаболизм, нервная система нормализуется. Массажер шеи и плеч с согревающим эффектом особенно эффективен при начальных стадиях остеохондроза.

Массажер для шеи автомобильный

Устройство напоминает подушку, которая имеет эргономичную форму. Массажер для шеи автомобильный можно использовать не только в дороге, но и дома. Внутри изделия – специальная система валиков, которые и массажируют шею, область плеч. Кроме того, подушка работает на обогрев, это способствует расслаблению мышц, снимает боль, помогает расслабиться. Работает от сети или автомобильного прикуривателя.

Воротник массажный

Представляет из себя спецнакидку, фиксирующуюся в области груди. Механизм, в основе которого ролики, помогает разминать область шеи, эффект заметен буквально с первых минут. Воротник массажный для шеи купить есть смысл в том случае, если вы страдаете болями в плечах и грудном отделе. Устройство побольше, чем массажер на шею и плечи в виде подушки, это позволяет проработать большие участки за один раз. Интенсивность регулируется, как и угол воздействия – для этого всего лишь нужно поправить лямки. Устройство отличается универсальностью и многими другими преимуществами:

  • регулируемая интенсивность работы;
  • универсальность;
  • качественное избавление от болезненных проявлений.

Другие массажеры для воротниковой зоны

Домашний массажер шеи может быть разным. Популярный вариант – подушка. Внутри располагаются ролики или вибрационный механизм. Устройство закрепляется на стул, автокресло. Отличается удобной формой, компактными размерами, отличной интенсивностью массажа. Модельный ряд разнообразный. Разновидности отличаются ценой, качеством. Прежде чем такой массажер для шейно-воротниковой зоны купить, выясните, из какого материала он изготовлен. Обратите внимание на гарантийные сроки обслуживания: чем они больше, тем качественнее продукт. Плюсы:

  • компактность;
  • мобильность;
  • приемлемая стоимость.

Накидки – еще одни массажеры для воротниковой зоны. Легко применять дома, на работе, в дороге. Дополнительной фиксации не требуют. На такой массажер для шеи и плеч цена вполне адекватна, учитывая, что он комплексно прорабатывает всю спину. Идеальное приспособление для тех, кто много времени проводит в автомобиле или за компьютером.

Если вы решили массажер шейно-воротниковой зоны купить, советуем присмотреться к ручным моделям. В комплекте имеется несколько видов насадок, обеспечивающих вибрационный и постукивающий массаж. Модель считается самой универсальной, потому что имеет несколько насадок, подходящих для проработки разных групп мышц. Поможет быстро разбить отложения солей в шее, способствует расслаблению спазмированных мышц. Отличный вариант для домашней коллекции.

Как определиться с выбором?

Классический массаж предполагает использование четырех главных техник – поглаживание, постукивание, разминание, расслабляющие вибрации. Выбираются они в зависимости от поставленных целей: вибрации избавляют от напряжения, разминание – глубоко прорабатывает мышцы, усиливает кровообращение. То же самое касается и самомассажеров.

Хотите массаж всей спины? Тогда наилучшим вариантом станет накидка для кресла с роликами шиацу. Но стоит учесть свой предельный болевой порог, многим пользователям кажется, что такие шариковые движения слишком грубые и болезненные.

Ручной электромассажер, оснащенный массирующими головками, способен снять даже сильное мышечное напряжение и избавить от спазмов. Идеальное решение – использовать их после интенсивных спортивных занятий или при длительном сидении за компьютером.

Если главная проблема сосредоточена именно в воротниковой зоне, достаточно приобрести роликовое устройство с лямками. Для автовладельцев, проводящих много времени за рулем, актуальны вибронакидки с функцией подогрева.

Отдельного внимания заслуживают импульсные массажеры и миостимуляторы. С технической точки зрения, это аппараты электростимуляции. Покупая, обратите внимание на маркировку TENS или EMS. Это разные виды, но некоторые модели могут удачно сочетать характеристики.

  1. TENS – массажер, работающий на принципе импульсности. Суть работы сведена к тому, что поверхностные нервы раздражаются при помощи тока. Этот метод прошел все испытания, доказана его эффективность. Отлично помогает при хронических болях, в том числе вызванных остеохондрозом, невралгией.
  2. EMS – миостимулятор. Аппарат призван повысить мышечный тонус, даже у людей, прикованных к кровати. Доказана польза в качестве части реабилитационной программы после перенесенного инсульта.

Возможные противопоказания

Если принято решение массажер для воротниковой зоны купить, необходимо понимать, что есть несколько серьезных противопоказаний к применению подобных устройств. С ними нужно ознакомиться еще до того, как покупать прибор. А еще лучше – сходить к доктору и посоветоваться по этому поводу с ним.

Так, электромассажер для шеи и плеч не рекомендован для домашнего использования пациентам с перечнем некоторых заболеваний. Среди наиболее распространенных противопоказаний – хронические заболевания, особенно в период обострения. Отказаться от использования придется тем, у кого на теле имеются открытые раны или воспаления. Естественно, до того момента, пока все не пройдет.

Не подойдет массажер гипертоникам в стадии обострения, людям с онкологией, атеросклерозом. Прямые противопоказания к применению – склонность к кровотечениям, повышенная температура, легочная недостаточность. Настоятельно не рекомендуется использовать домашние приборы детям, возраст которых менее 14 лет. Повременить с процедурами придется женщинам в критические дни, при вынашивании ребенка и кормлении грудью.

Где купить массажер

Без сомнений, массажеры удобны, полезны. Они способны избавить от боли, напряжения. Но только при условии, что используются правильно. Не стоит злоупотреблять процедурами.

Главный вопрос, который интересует многих потенциальных потребителей – где купить массажер для шеи? Они продаются в аптеках, специализированных медицинских магазинах, у распространителей. Также можно массажер воротниковой зоны купить в Интернет-магазине. Сделать это легко. Изучите все характеристики товара, определитесь с производителем, параметрами, стоимостью и сделайте выбор. Доставка осуществляется по указанному адресу. На весь товар действует гарантия.

Какой бы товар вы ни выбрали, перед его применением обязательно внимательно изучите инструкцию. Это убережет от ошибок во время эксплуатации и продлит срок использования. Не стоит применять устройства дольше времени, указанного в инструкции.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector