Optimacosmetics.ru

Медицинский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Особенности вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу

Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу: симптомы и методы лечения

Вегето-сосудистая дистония (ВСД)– полиэтиологическое расстройство вегетативной нервной системы, наиболее распространёнными симптомами которого являются: лабильность артериального давления и пульса, боли в сердце, дискомфорт при дыхании, нарушение тонуса сосудов и мышц, психоэмоциональные изменения, низкая толерантность к стрессу. Характеризуется доброкачественным течением и хорошим прогнозом для жизни.

Что такое гипотонический тип ВСД и в чем его ключевые особенности?

Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу возникает в людей, у которых преобладает действие парасимпатической нервной системы. Для них характерны низкое артериальное давление и сосудистый (васкулярный) тонус. Вследствие этого нарушается кровообращение, органы не получают необходимое количество кислорода и других питательных веществ. Подобная ситуация приводит к гипоксии, застою крови и плохой работе органов, в частности головного мозга. Это проявляется множеством признаков, которые, хоть и не несут опасности для здоровья человека, но весьма неприятны и ухудшают качество жизни пациента.

Возможные причины гипотонического типа расстройства ВСД:

  • наследственная предрасположенность (чаще передается по женской линии);
  • гормональные нарушения;
  • хронические очаги инфекции или других заболеваний;
  • вредные привычки;
  • черепно-мозговые травмы, сотрясение мозга;
  • хронический стресс;
  • плохое питание;
  • беременность;
  • малоподвижный образ жизни;
  • влияние вибрации, ионизирующей радиации, высоких температур, промышленных ядов.

.

В основе патогенеза данной дисфункции лежит низкая адаптация к стрессовым ситуациям с функциональным нарушением органов и систем.

Ведущие синдромы заболевания:

  • кардиалгический (болевые ощущения в сердце);
  • гипотензивный;
  • аритмический;
  • дыхательных расстройств;
  • ангиоцеребральный (связанный с гипоперфузией – плохим кровоснабжением головного мозга и низким внутричерепным давлением);
  • диспепсии;
  • терморегуляторных нарушений;
  • астенический.

Какие основные симптомы вегето-сосудистой дистонии по гипотоническому типу?

Симптомы ВСД по гипотоническому типу:

  • головная боль;
  • быстрая утомляемость;
  • понижение артериального давления (гипотензия): ниже 100/60 мм.рт.ст., чаще при физической или эмоциональной нагрузке;
  • головокружение;
  • тревога;
  • обмороки;
  • раздражительность;
  • боль или дискомфорт в теле;
  • нарушение сна;
  • боли в сердце;
  • тошнота;
  • диарея;
  • изжога;
  • затруднение при дыхании (чувство нехватки воздуха, неполноценности вдоха);
  • покраснение кожи;
  • аритмия;
  • апатия (экстрасистолия);
  • плохой аппетит;
  • уменьшение частоты сердечных сокращений;
  • повышенная влажность кожи;
  • снижение концентрации.

Стоит ли использовать дополнительную диагностику для постановки диагноза?

Для подтверждения ВСД по гипотоническому типу используют дополнительные методы диагностики. Это нужно для того, чтобы исключить другие заболевания с подобными проявлениями. И только если результаты обследований окажутся в пределах нормы, или отклонения будут собственно свойственны вегето-сосудистой дистонии, можно поставить данный диагноз.

Методы обследования и их результаты:

  1. Общий анализ крови: без изменений.
  2. Биохимический анализ крови: норма.
  3. Электрокардиография: синусовая брадикардия, экстрасистолия, отрицательный зубец Т.
  4. Проба с гипервентиляцией: 30-45 c пациент делает глубокие вдохи и выдохи; после этого регистрируется электрокардиограмма (ЭКГ) и сравнивается с записанной перед пробой. Проба положительна в том случае, если частота сердечных сокращений (пульс) увеличилась на 50-100% от исходной или зубец Т стал негативным (в основном в грудных отведениях).
  5. Ортостатическая проба:
    • записывается ЭКГ в состоянии лежа;
    • потом пациент стоит 10-15 минут и ему снова снимается электрокардиограмма;
    • положительный результат признается в случае, если увеличился пульс и зубцы Т стали негативны (чаще в грудных отведениях).
  1. Калиевая проба:
    • регистрация исходной ЭКГ утром, натощак;
    • приём 6-8 г хлорида калия в 50 мл сока или несладкого чая;
    • повторная электрокардиограмма снимается через 40 минут и 1,5 часа;
    • Результат будет говорить о ВСД, когда исходные отрицательные или сниженные Т стали положительными.
  2. Проба с бета-адреноблокатором:
    • запись исходной ЭКГ;
    • приём 60-80 мг обзидана (анаприлина) в таблетках;
    • повторная электрокардиограмма через 60-90 минут;
  3. Результат исследования у пациента с ВСД: исчезает депрессия ST, отрицательные или низкие Т стают положительными.
  4. Результаты велоэргометрии:
    • снижение показателей работоспособности и толерантности к физической нагрузке;
    • возрастание частоты сердечных сокращений больше, чем на 50% от исходной;
    • длительная тахикардия (частое сердцебиение), ритм восстанавливается только через 20-30 минут;
    • появление глубокого зубца S в первом отведении и Q в третьем;
    • отклонение электрической оси вправо;
    • нормализация зубца Т;
    • кратковременное смещение ST ниже изолинии не более, чем на 1 мм.

Данные изменения очень похожи на таковые при ишемической болезни сердца. Но разница в том, что при ВСД они возникают не на высоте нагрузки, а во время отдыха.

  1. Фонокардиография: дополнительный тон в систолу и не выраженный систолический шум.
  2. Эхокардиография: изменений нет. У некоторых больных наблюдается пролапс митрального клапана.
  3. Рентгенологическое исследование органов грудной полости: без изменений.
  4. Спирография: у некоторых больных наблюдается увеличение минутного объема дыхания.
  5. Измерение температуры тела.
  6. Измерение артериального давления (АД) на обеих руках и ногах.
  7. Суточное мониторирование давления (холтер-АД).
  8. Суточное мониторирование электрокардиограммы (холтер-ЭКГ).
  9. Консультация отоларинголога, невролога, психотерапевта.

Как можно эффективно лечить болезнь?

Если вышеописанные мероприятия не устранили симптоматические проявления, врачи прибегают к назначению медикаментов:

  1. Медикаментозное лечение: седативная терапия – фитотерапия (валериана, боярышник, зверобой, полынь, мята перечная, собачья крапива); транквилизаторы (Диазепам, Феназепам, Мебикар, Фенибут, Оксидин, Амизил). При рекомендации психотерапевта – антидепресанты.
  2. При необходимости: адаптогены (женьшень, элеутерокок), витамины группы В, ноотропы (ноотропил, пирацетам), препараты с метаболическим действием (триметазидин, милдронат).
  3. Рефлексотерапия: акупунктура, магниторефлексотерапия.
  4. Физиотерапевтические процедуры, направленные на активацию симпатической нервной системы: парафин, озокерит, хвойные и солевые ванны, контрастный душ.
  5. Активный массаж в быстром темпе.

Выводы

Как мы видим, вышеописанное функциональное расстройство имеет весьма неприятную симптоматику, но его наличие не приводит ни к каким плохим последствиям и не влияет на длительность жизни. Иногда наличие патологии предрасполагает к возникновению различных заболеваний у людей, которые небрежно относятся к организму и не корректируют данную дисфункцию. Поэтому будьте внимательны к своему самочувствию, так как оно отображает состояние вашего здоровья.

Для подготовки материала использовались следующие источники информации.

Симптомы и лечение ВСД по гипотоническому типу

Патология в вегетативной нервной системе (ВНС) наблюдается практически при каждом соматическом заболевании. Но бывает и так, что нарушения в ВНС выходят на первый план или существуют самостоятельно. Вегетососудистая дистония — это симптомокомплекс, возникающий вследствие сбоя регуляции внутренних органов, а в большей мере сердечно-сосудистой системы. Начинается в подростковом или детском возрасте и проявляется в виде постоянных или периодически возникающих симптомов.

  • 1. О заболевании
  • 2. Причины ВСД
  • 3. Типы ВСД
  • 4. Проявления вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу
    • 4.1. Группы риска
    • 4.2. Лечение

Строение и функции автономной нервной системы

Автономная нервная система состоит из двух частей, отвечающих за различные функции — симпатической и парасимпатической. Они регулируют работу всех внутренних органов и обеспечивают такие жизненно важные функции, как сердцебиение, дыхание, выделение, пищеварение и размножение.

Активация симпатической нервной системы происходит во время стресса. Она оказывает генерализованное стимулирующее влияние на весь организм, так как симпатические волокна подходят ко всем органам и тканям. Парасимпатическая система оказывает тормозной эффект, замедляет все процессы и отвечает за состояние покоя. Наибольшая ее активность приходится на ночное время. Эти две системы работают противоположно и уравновешивают друг друга.

Вегетососудистая дистония проявляется патологией как симпатической, так и парасимпатической нервной системы или сочетает в себе дисфункцию двух систем одновременно. В зависимости от локализации патологии проявления носят генерализованный или очаговый характер.

Вегетативные расстройства включают в себя и функциональные нарушения автономной нервной системы, и нарушения, связанные с органическими поражениями в ЦНС (при черепно-мозговых травмах). Наиболее характерно для ВСД возникновение дисфункции в сердечно-сосудистой системе. Беспричинная боль в области сердца без точной локализации, перепады артериального давления, выраженные головные боли (цефалгии), головокружения — это частые жалобы пациентов с таким диагнозом.

ВСД является собирательным понятием и объединяет нарушение в дыхательной, сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной и других системах. Она не считается самостоятельным заболеванием.

Диагноз «расстройство вегетативной нервной системы» (РВНС ) ставят только после исключения органической патологии.

Основные причины ВСД

Существует множество этиологических факторов развития заболевания. В молодом возрасте оно связано с несовершенством автономной нервной системы. В этот период люди более подвержены стрессовым влияниям, а значительные физические и психоэмоциональные нагрузки провоцируют развитие симптомов болезни. Это в большей мере касается подростков и детей, но также характерно для лиц от 20 до 30 лет.

Возникновение расстройств вегетативной нервной системы у взрослых людей происходит из-за:

  • органических поражений внутренних органов;
  • систематических недосыпаний;
  • психических травм;
  • неправильного режима питания и дня;
  • наличия вредных привычек;
  • перенесенных острых или хронических инфекционных процессов.

В периоды гормональных перестроек вегетативная нервная система более уязвима и малейший стресс может привести к патологии. Поэтому часто заболевание начинается именно в пубертатном возрасте, но также ему подвержены беременные и женщины во время менопаузы. Играет роль и наследственный фактор, наличие у родственников РВНС повышает риск заболевания у ребенка.

Напряженная социальная среда оказывает свое негативное влияние не только на психическое состояние человека, но и на его общее здоровье. Неприятности в учебе, на работе или в семье обязательно откладывают свой отпечаток. Люди, находящиеся в постоянном стрессе в 60% случаев имеют расстройства нервной системы.

Немаловажную роль играет тип темперамента пациента. Меланхолики и холерики наиболее часто страдают нарушениями в вегетативной нервной системе, в отличие от флегматиков и сангвиников.

В зависимости от преобладания дисфункции того или иного отдела ВНС выделяют три вида РВНС. Протекает болезнь у каждого человека по-разному, это зависит от типа личности, высшей нервной деятельности и от особенностей врожденного преобладания того или иного отдела в автономной регуляции.

Вегетососудистая дистония по гипертоническому типу . Преобладает симпатическая нервная система, больные с таким вариантом течения заболевания страдают повышенным артериальным давлением, сердцебиением, учащением пульса.

ВСД по гипотоническому типу . Пациенты жалуются на слабость, быструю утомляемость, артериальное давление снижено.

Смешанный вариант. В таком случае имеются эпизоды преобладания как симпатической, так и парасимпатической нервной системы. Заболевание носит пароксизмальный характер (приступы не постоянные, а возникают время от времени) и каждый приступ отличается течением.

Каждый вариант течения имеет свою симптоматику, но есть и общие черты, присущие всем трем типам, такие как невротические расстройства в виде тревожности, страхов, бессонницы, нарушения памяти и внимания, раздражительности и снижения настроения.

Основные симптомы вегетососудистой дистонии

Для РВНС по гипотоническому типу присущи следующие симптомы:

  • снижение артериального давления ниже 100 мм рт.ст.;
  • выраженная слабость и утомляемость;
  • бледность кожных покровов;
  • пониженное настроение, вплоть до апатии;
  • холодные руки и ноги;
  • головокружения, частые обмороки;
  • нарушения ЖКТ в виде рвоты и диареи.

Но наиболее типичным симптомом является постоянная изнуряющая головная боль в лобной, теменной и височной области. Данные проявления связаны с чрезмерной активацией парасимпатического отдела вегетативной нервной системы, который отвечает за расширение сосудов, уменьшение сердечных сокращений и снижение вентиляции легких. Он также увеличивает перистальтику кишечника, поэтому возможны рвота и диарея. Наибольший пик активности этого отдела приходится на вечернее и ночное время, в связи с чем больные ощущают усугубление симптоматики.

У беременных с ВСД повышается риск ранних гестозов — в первом триместре такие пациенты ощущают более выраженные токсикозы и тяжелее переносят саму беременность. На фоне ВСД они испытывают нестабильность артериального давления, что увеличивает вероятность развития преэклампсии (состояния, характеризуемого повышенным давлением и наличием белка в моче) и отягощает течение родов.

Особенности течения ВСД по гипотоническому типу у детей и подростков заключаются в том, что они становятся невнимательными, рассеянными, жалуются на головную боль, потемнение в глазах, снижается активность, они теряют прежние социальные связи. В итоге это может привести к тому, что ребенок станет замкнутым и ему очень тяжело будет находится в коллективе сверстников.

Выделяют категории населения, которые больше всего подвержены заболеванию. Им требуется наблюдение у невропатолога и при необходимости проведение специального лечения. Возникновение патологии возможно:

  • у лиц молодого возраста;
  • у детей;
  • у подростков;
  • у женщин в период менопаузы;
  • при беременности;
  • после перенесенной ЧМТ;
  • при заболеваниях щитовидной железы;
  • у больных с гипоталамо-гипофизарными нарушениями;
  • при наличии у членов семьи РВНС;
  • у пациентов с гормональными нарушениями.

Люди, подходящие под эти категории, имеют высокий риск развития нарушений автономной нервной системы.

Основа терапии данного заболевания заключается не в назначении лекарственных средств, а в проведении профилактических мероприятий, направленных на укрепление защитных сил организма. Лечить ВСД необходимо всю жизнь, ведь малейший стресс спровоцирует возврат симптоматики.

Для этого используют различные физиотерапевтические методы, такие как:

  1. 1. Закаливания, обливания, обтирания — укрепляют иммунную систему повышают общее здоровье, человек после них начинает чувствовать себя значительно лучше.
  2. 2. Лечебная физкультура — подбор правильных упражнений с умеренной нагрузкой на мышечную систему позволит нормализовать настроение и сон.
  3. 3. Плавание — эффективный способ борьбы со стрессом, вода забирает негативные эмоции и очищает мысли, что важно при ВСД.
  4. 4. Организация режима труда и отдыха — крепкий сон в течение 7–8 часов в день восстанавливает жизненные силы и укрепляет нервную систему.
  5. 5. Нормализация питания — в рационе обязательным является наличие фруктов и овощей в виде салатов для обогащения организма витаминами.
  6. 6. Отказ от вредных привычек — курение и алкоголь наносят непоправимый вред нервной системе.
  7. 7. Санаторно-курортное лечение — море, горы, лес. Людям, подверженным ВСД, необходимо минимум 1 раз в год выезжать на отдых в такие места, это позволит устранить стресс и укрепить здоровье.
  8. 8. Ароматерапия, грязелечение, различные лечебные души и ванны, массаж — все это помогает расслабиться.

Немаловажным является проведение психотерапии, с помощью которой устраняется влияние стресса. Специалист подсказывает больному, как в дальнейшем справляться с трудными жизненными ситуациями, не принося вред здоровью.

Если эти методы оказываются неэффективными, а симптомы становятся невыносимыми, то назначают медикаментозное лечение, которое включает прием следующих лекарств:

  • Адаптогенные препараты — настойка женьшеня, лимонника, эхинацеи, элеутерококка — средства оказывают укрепляющее и общетонизирующее действие.
  • Ноотропные средства — пирацетам, циннаризин — улучшают обменные процессы в ЦНС, тем самым улучшают память и внимание.
  • Транквилизаторы — гидазепам, нозепам, транквилар — применяют при тяжелых вариантах течения РВНС, при выраженной тревожности и раздражительности
  • Антидепрессанты — флуоксетин, паксил, миртазапин — лицам с гипотоническим вариантом при депрессивных состояниях назначают данную группу препаратов. Они устраняют депрессию, улучшают настроение, оказывают стимулирующее влияние на нервную систему.

Лечение ВСД должно быть комплексным, а основной акцент направляется на повышение качества жизни пациента. Медикаментозное вмешательство позволит лишь на время устранить симптомы, и только правильный подход к своему здоровью поможет избавиться от болезни навсегда.

Чем опасна вегето-сосудистая дистония

    6 минут на чтение
Читать еще:  Детралекс или Венарус: что лучше? Сравнение составов, цен и отзывов

Вегето-сосудистая дистония (или ВСД) – болезнь, которая возникает в случае нарушения вегетативной системы человека и характеризуется многочисленными симптомами. Данная болезнь нарушает гармоничное благоустройство организма и приводит к дисфункции множества систем.

Содержание
  1. Виды
    1. ВСД гипотензивного типа
  2. Причины
  3. Симптомы
  4. Диагностика
  5. Лечение
    1. Немедикаментозное лечение
      1. Снятие стресса
      2. Психотерапевт
      3. Релаксация
      4. Спорт и свежий воздух
      5. Диета
      6. Исключение вредных привычек
    2. Медикаментозное лечение
  6. Последствия и осложнения
  7. Профилактика

По статистическим данным, ВСД болеют в основном люди молодого возраста (до 30 лет), которые ведут малоактивный образ жизни. Однако эта проблема может коснуться и людей постарше.

Как и патологии, эта имеет свои виды, отличия которых состоят в причинах возникновения и дальнейшего развития болезни:

  • Гипотоническийтип. У человека с данным типом заболевания можно наблюдать пониженное артериальное давление, брадикардию, ослабление иммунитета, общую слабость, сонливость. Внешне такого человека можно отличить по бледноте кожи, холодным конечностям. Сам же больной не чувствует сильного влияния на свой организм и отмечает хорошее самочувствие.
  • Гипертензивный. Здесь ситуация с точностью наоборот. У больных с этим типом патологии наблюдается повышенное артериальное давление, тахикардия, сердцебиение, головная боль, повышенная утомляемость. Как и предыдущий тип, этот почти никак не отражается на жизнедеятельности человека.
  • Кардиальный. Этот тип является очень выраженным со стороны симптоматики и субъективным ощущениям пациента. Часто встречаются жалобы на учащенное сердцебиение, аритмию, ощущение перебоев сердца, нехватку воздуха.
По теме

    • ВСД

8 причин дистонии сердца

  • Наталия Сергеевна Першина
  • 9 июня 2018 г.

Также вегето-сосудистая дистония классифицируется врачами по степени тяжести:

  1. Легкая степень. Характеризуется легкой или умеренно выраженной симптоматикой, которая проявляется при физической или психической нагрузке. После проявления признаки также быстро исчезают. Обострения могут возникать периодически и на протяженности нескольких месяцев, годов. Кризы не возникают. А если случаются, то очень редко. Работоспособность сохранена, либо очень незначительно снижена.
  2. Средняя степень. Отличие в выраженности симптоматики, длительности течения болезни. В основном длительность составляет около десятка месяцев, иногда больше. Период восстановления короче. Могут быть легкие и средние кризы. Работоспособность снижена в два раза, иногда утрачивается.
  3. Тяжелая степень. Симптоматика ярко выраженная, плохо поддается лечению. Могут быть сильные расстройства со стороны сердечно-сосудистой системы. Длительность очень большая, периоды ремиссии очень короткие или отсутствуют. Кризы очень частые, в основном тяжелой степени. Трудоспособность сильно снижена или утрачивается на время. Требует стационарного лечения.

Стоит отметить, что очень редко встречаются заболевания ВСД в чистом виде. Зачастую отмечают смешанную патологию (кардиально-гипертензивный или кардиально-гипотензивный тип).

ВСД гипотензивного типа

В настоящее время данная патология не считается серьезной, люди уже привыкли с ней жить. Очень часто больные сами ставят себе диагноз ориентируясь по холодным конечностям, постоянной сонливости и бледности кожи. Однако, ни ставить диагноз, ни игнорировать его присутствие – этого делать самостоятельно нельзя.

Причины

Причины могут быть разнообразными, что ухудшает ситуацию в профилактике заболевания:

  • Предрасположенность организма. Для многих людей существует высокий риск заболеть ВСД ввиду того, что в родословной уже бывали случаи с заболеванием. Патология имеет свойство передаваться по генетической цепочке.
  • Изменения гормонального фона. Изменения в синтезе гормонов организма может повлечь за собой изменения в вегетативной системе. Возникает дисбаланс, что приводит к сбоям. Зачастую такими изменениями в фоне могут быть: климакс, беременность, влияние гормональных препаратов на организм, воздействие на эндокринные железы (инфекция, воспаления, хирургическое удаление или операции на железах).
  • Психоэмоциональное перенапряжение организма. Стрессы, психическая усталость, эмоциональные расстройства могут сильно повлиять на организм со стороны сердечно-сосудистой и нервной систем.
  • Вредные привычки. Постоянное воздействие алкоголя, смол и никотина на организм влечет за собой расстройства со стороны нервной, а также сердечно-сосудистой системы.
  • Хронические болезни – они медленно, но уверенно ослабляют организм, приводя к дисфункции многих систем организма, в том числе, затрагивая вегетативную систему.
  • Травмы головы. При сильных ударах в голову есть риск повредить мозг, что может сказаться в организме в виде сбоя регулировки АД, скорости сердцебиения и т.д.

Симптомы

ВСД гипотензивного типа имеет целый ряд симптомов, которые сложно определить ввиду их схожести к другим болезням. К тому же признаки ВСД почти для каждого человека индивидуальны и это ухудшает работу диагностов.

В чем особенности ВСД по гипотоническому типу?

Дата публикации статьи: 29.06.2018

Дата обновления статьи: 16.09.2018

ВСД по гипотоническому типу (вегетососудистая дистония) — хроническое заболевание, дисфункция вегетативной нервной системы, характеризующееся различной симптоматикой, среди которой можно выделить: пониженное артериальное давление, недостаток кровоснабжения тканей и нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.

Гипотонический тип — лишь один из видов вегетососудистой дистонии, помимо нее существует еще несколько форм ВСД.

Факторы развития

В группу риска заболевания входят дети, подростки и молодые женщины в возрасте до 35 лет, особенно ведущие малоподвижный, сидячий образ жизни.

Основную причину возникновения этого расстройства выделить сложно, на его появление влияют такие факторы, как:

  • Генетическая предрасположенность. Наличие заболевания у кого-либо из близких родственников, особенно по женской линии, повышает риск болезни.
  • Гормональные изменения и сбои. При гормональном дисбалансе или перестройки из-за полового созревания, беременности и т.д., организм не успевает перестроиться, в результате чего начинаются нарушения.
  • Пагубные привычки. Курение и чрезмерное употребления алкоголя приводят к сбоям в работе нервной системы.
  • Стресс. Переутомление, недосыпание, нервное напряжение и депрессивные состояния приводят к тому, что участки головного мозга, отвечающие за нервную и сердечно-сосудистую систему, начинают сбоить.
  • Инфекционные хронические заболевания. Они истощают организм, негативно влияя на его работу и на психологическое состояние.

Болезнь может возникнуть в детском возрасте, со взрослением симптомы могут проявиться сильнее либо исчезнуть вовсе.

Симптоматика

Симптомы ВСД у разных пациентов могут сильно отличаться друг от друга. Некоторые проявления часто путают с другими сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Но к общим ярко-выраженным симптомам можно отнести:

  • Артериальная гипотензия: устойчиво пониженное артериальное давление, верхнее — ниже отметки 90 мм, нижнее давление ниже отметки 60 мм.
  • Синкопальные состояния: внезапная слабость, обмороки.
  • Астенический синдром: усталость, слабость, быстрая утомляемость, упадок сил.
  • Головокружение, учащенное сердцебиение даже в состоянии покоя.
  • Цефалгический синдром: различной выраженности и локализации головные боли.
  • Нервозность, панические атаки, параноидальные состояния.
  • Понижение температуры тела, озноб и холод, особенно в конечностях.
  • Повышенное потоотделение в области рук и ног.
  • Расстройство ЖКТ: тошнота, диарея, спазмы, боли в животе.
  • Боль в области сердца.

Помимо астено-невротического синдрома, иногда у пациентов отмечается одышка, дрожь в руках, жар, нарушения сна, отсутствие аппетита и снижение веса.

Все эти симптомы не обязательно указывают на ВСД, схожую симптоматику имеют расстройства нервной системы, психические заболевания и другие болезни, связанные с сердечно-сосудистой системой.

Точный диагноз может поставить только врач после проведения дифференциальной диагностики.

Особенности у детей и подростков

ВСД у детей чаще всего появляется в подростковом возрасте, когда идет гормональная перестройка всего организма. Этот период может совпадать с учебными нагрузками, что в итоге вызывает сбой в работе вегетативной нервной системы.

Помимо гормонального бума, тинейджер часто сталкивается с непониманием в семье и среди сверстников, а изменения в его внешности воспринимаются негативно.

Эти стресс и депрессивные состояния также могут спровоцировать начало ВСД.

Симптомы в целом проявляются, как и у взрослых: ребенок жалуется на сонливость, усталость, общее недомогание, отмечается низкое давление, снижение работоспособности, панические атаки и дискомфорт в области сердца.

Лечение и рекомендации в данном случае будут схожи с лечением взрослого человека. В первую очередь необходимо выправить режим дня и снизить нагрузки, обеспечить сбалансированное питание и комплекс витаминов.

А также в комплексную терапию для детей и подростков включают прогулки на свежем воздухе, больше здорового отдыха и общения, минимизируя компьютер и телевизор.

Что нужно знать беременным при этой патологии?

Вегетососудистая дистония не является противопоказанием для зачатия, беременности и родов, но может существенно влиять на самочувствие беременной женщины.

Симптомы ВСД могут проявляться по-разному: у некоторых с наступлением беременности они исчезают вплоть до родов и в период лактации, у других наоборот — наблюдается кризовое течение с осложнениями. При гипотонии матери у плода могут развиться анемия, дефицит веса, гипоксия.

При таком диагнозе женщине важно соблюдать режим дня, избегать чрезмерных физических нагрузок, отдыхать и больше бывать на свежем воздухе. А также рекомендуется ранний уход в декрет, если беременная работает.

Беременным очень полезен массаж, специальная гимнастика для укрепления мышц и закаливание организма. Главное правило в борьбе с дистонией у беременных — меньше стресса и лишних нагрузок.

А также нужно соблюдать сбалансированное питание, богатое витаминами группы В и железом: злаки, картофель, морковь, крупы, цитрусовые.

В лечении болезни хорошо помогает лечебная физкультура, физиотерапия, бассейн и аквааэробика.

Беременной нужно следить за своим здоровьем, в частности за давлением, пульсом, сердцебиением, о любых негативных изменениях сообщать врачу, наблюдающему беременность.

Если женщина уже сталкивалась с ВСД и планирует беременность, то следует пройти полное медицинское обследование и лечение с целью стабилизировать состояние организма.

Дифференциальная диагностика

Вегетососудистая дистония по гипотоническому типу не имеет собственного кода по МКБ 10, так как считается болезнью, входящей в комплекс заболеваний вегетативной нервной системы.

Сам диагноз «ВСД» ставится только в России, в международной классификации такое заболевание не существует. А также для нее используют аббревиатуры РВНС — расстройство вегетативной нервной системы, НЦА — нейроциркуляторная астения.

Чаще ее обозначают кодом от G00 до G99, относящиеся к разделу патологий нервной системы. А также для обозначения вегетососудистой дистонии могут ставить код R45, как обозначающий болезни, связанные с эмоциональным состоянием.

Диагностирование вегетососудистой дистонии затруднено из-за отсутствия характерных признаков болезни, кроме низкого артериального давления.

Поэтому, чаще всего, диагноз — ВСД по гипотоническому типу ставят если другие болезни с органической основой выявить не удалось. Диагностирование проводится методом исключения.

Для диагностики проводят:

  • Общие анализы мочи и крови.
  • УЗИ сердца.
  • Электрокардиограмму.
  • Эндоскопию желудка.
  • Томографию головного и спинного мозга.
  • Рентгенографию.

Помимо этого, пациента направляют на осмотр к узким специалистам, в частности к психоневрологу.

Как проводится лечение?

Лечат ВСД комплексно, используя медикаментозную и немедикаментозную терапию. В приоритет ставится безлекарственный метод лечения.

Немедикаментозная терапия подразумевает:

  • физические упражнения;
  • лечебный массаж;
  • диету и правильное питание;
  • средства народной медицины;
  • йогу.

Зачастую больному назначают физиотерапию: иглоукалывание, контрастный душ, солевые ванны.

Оказывает положительный эффект и психотерапия: методики релаксации, снятия стресса, аутотренинги по борьбе с тревожностью и нервозностью.

Физические упражнения и гимнастика

При вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу рекомендованы физические упражнения и лечебная гимнастика, желательно на свежем воздухе.

В качестве физической нагрузки подойдут утренняя зарядка, пробежки, посещение бассейна, верховая езда или другой вид спорта. Подобные упражнения улучшают кровообращение, нормализуют давление, повышают настроение.

Но лучше не делать упражнения, при которых голова располагается ниже грудной клетки — это может вызвать недомогание, вплоть до обморока.

Лечебный массаж

Легкий, расслабляющий массаж с преобладанием поглаживающих движений помогает снять нервозность, усталость и разгоняет кровь, нормализуя артериальное давление.

Подобные процедуры положительно влияют на организм, особенно на нервную систему.

Занятия йогой

Йога, одна из древних духовных практик, направленная на обретение гармонии с самим собой, включает в себя комплекс физических упражнений, поэтому ее часто используют в качестве одной из рекомендаций по лечению ВСД.

С одной стороны, йога — своего рода хобби, отвлекающее от навязчивых тревожных мыслей, с другой — умеренная физическая нагрузка, благотворно влияющая на организм в целом.

Медикаментозная терапия

В случае, когда немедикаментозное лечение не имеет эффекта или болезнь слишком запущена, назначают лекарственную терапию:

  • Антидепрессанты для снятия тревожности и нервозности: Ципралекс, Венлафаксин, Амитриптилин, Мексидол.
  • Транквилизаторы при нарушениях сна, для устранения сердечных проявлений вегетососудистой дистонии: Феназепам, Диазепам.
  • Ноотропы для улучшения кровоснабжения головного мозга: Пирацетам, Ноотропил, Милдронат.
  • Адаптогены: настойка элеутерококка, экстракты женьшеня, лимонника, пантокрин;
  • Витамины группы В.

А также получил хорошие отзывы от пациентов Актовегин — препарат в таблетках и инъекциях для уколов вызывающий стимуляцию метаболизма и улучшение снабжения тканей кислородом и питательными веществами.

Любые медикаменты назначает только доктор, с учетом течения болезни каждого пациента. Самолечение может усугубить состояние больного, вызвав резкое ухудшение.

Народные средства

Народная медицина для лечения ВСД предполагает использование фитотерапии: успокаивающие сборы трав, чаи на основе мелиссы и мяты, настойки боярышника или валерианы, пустырника.

Снотворный и успокаивающий эффект народных средств нормализует сон, снимает тревогу и усталость.

Диета и правильное питание

Правильный рацион — важная часть пути к выздоровлению. Больным ВСД следует включить в свое меню пищу, богатую калием и магнием: крупы, орехи, морскую капусту, фрукты, овощи.

Из рациона лучше исключить:

  • жирное;
  • сладкое;
  • выпечку;
  • острое и соленое;
  • жареную пищу.

При вегетососудистой дистонии гипотонического типа рекомендуют употреблять много жидкости: воды, чая, морсов и травяных настоев.

При низком давлении можно выпить чашку натурального кофе.

Берут ли в армию с этим диагнозом?

Поставленный диагноз — вегетососудистая дистония по гипотоническому типу, сам по себе не является достаточным основанием для освобождения от военной службы.

Но медкомиссия обычно обращает внимание на тяжесть состояния больного, частоту приступов проявлений болезни: обмороков, панических атак, тахикардии.

Читать еще:  Повышение АЛТ в крови

Одно только утверждение о том, что у военнообязанного юноши ВСД — еще ни о чем не говорит, нужно медицинское подтверждение в медкарте, история болезни с подробным ее течением. При сомнениях медкомиссия может направить призывника на дополнительное обследование с целью подтверждения диагноза для выявления степени тяжести болезни.

Но как правило армия и ВСД совместимы, при должном контроле здоровья и обращении в медпункт при обострениях.

С одной стороны, служба в вооруженных силах предполагает физические нагрузки, здоровое питание, пребывание на свежем воздухе, что в целом имеет вполне положительный эффект. Но смена обстановки, связанный с этим стресс могут обострить болезнь, в таком случае солдата отправят в госпиталь на лечение.

Прогноз выздоровления

При своевременном лечении не слишком тяжелой формы заболевания прогноз достаточно благоприятен.

При явных признаках вегетососудистой дистонии нужно обратиться ко врачу для дальнейшего осмотра и диагностики заболевания. За симптомами ВСД может скрываться более опасная патология сердечно-сосудистой системы.

Запущенная ВСД сильно влияет на жизнь человека, неприятные симптомы будут сопровождать его всю жизнь.

Но своевременно начатое лечение позволяет эффективно вылечить гипотоническую дистонию в домашних условиях, позволяя навсегда избавиться от этого неприятного заболевания.

Особенности ВСД по гипотоническому типу

Вегетососудистая дистония ВСД по гипотоническому типу по ряду причин развивается у молодых людей и школьников в подростковом возрасте в период активного полового созревания. В медицинской литературе подобное заболевание также встречается под названиями синдром вегетативной дисфункции, нейроциркуляторная дистония. Учитывая разнообразие симптомов и не до конца выясненные причины патологии, многие воспринимают этот диагноз как миф.

  • Патогенез недуга
  • Причины
  • Клинические проявления
  • Методы терапии
  • Физиотерапия

Вегето сосудистая дистония

Однако подобную точку зрения опровергает международная классификация болезней МКБ. Вегето – сосудистая дистония ВСД по гипотоническому типу рассматривается в кодах F45.3 «Соматотропная дисфункция вегетативной нервной системы» и G90 «Расстройства вегетативной нервной системы».

Патогенез недуга

Само определение синдрома свидетельствует, что в развитии симптомов главную роль играет нарушения работы вегетативной нервной системы. Ее структура построена на принципах своеобразного «подчинения, обеспечивая передачу импульсов от центральной нервной системы (ЦНС) дальше. Соответственно она регулирует деятельность внутренних органов, желез секреции и тонус сосудов. Практически любой фактор, который по интенсивности влияния превышает возможности вегетативной нервной системы, может вызвать ее дисфункцию.

Этот отдел делится на две части: симпатическую, которая усиливает активность органов и сосудов, и парасимпатическую, снижающую ее. Такое противоположное действие объясняется медиаторами, веществами, обеспечивающими передачу нервных импульсов непосредственно к клеткам – мишеням. У симпатической системы это адреналин и норадреналин, у парасимпатической – ацетилхолин. Понятно, что причина формирования ВСД у человека по гипотоническому типу заключается в преобладании парасимпатического влияния на сердечно-сосудистую систему.

Так как этот же отдел стимулирует активность желез внутренней секреции, в том числе и пищеварительный, поэтому помимо гипотонии пациенты предъявляют жалобы на симптомы нарушения работы желудочно-кишечного тракта. У людей, предрасположенных к вегето – сосудистой дистонии по гипотоническому типу, обычно бледная кожа с цианотическим отливом, склонная к быстрому покраснению и угревой сыпи. Они не переносят холода и духоты. Такого человека часто укачивает во время длительных перемещений в любом из видов транспорта.

Причины

Диагноз вегето – сосудистой дистонии ВСД по гипотоническому типу могут поставить в любом возрасте, однако в большей степени заболеванию подвержен женский пол и дети в подростковом периоде. Такой период является одним из критических этапов в жизни человека. В это время происходит окончание процесса физиологического развития всех систем, а также становление личности в эмоциональном плане. Поэтому в данный период организм подвержен влиянию разнообразных факторов внешней среды. Причинами ВСД по гипотоническому типу служат:

  • наследственные врожденные особенности функционирования вегетативной нервной системы;
  • осложненная беременность, внутриутробная недостаточность кислорода (гипоксия плода), травматизация во время родов;
  • особенности личности ребенка, повышенная тревожность, фобии, депрессии, постоянное опасение по поводу состояния здоровья;
  • психологический климат в семье, взаимоотношения со сверстниками в школе, институте или на работе;
  • повышенная нагрузка на нервную систему, например, объемная школьная программа, не соответствующая возможностям ребенка, умственное и физическое переутомление;
  • травмы, опухоли и инфекции, поражающие центральную нервную систему;
  • гипокинезия (малоподвижный образ жизни);
  • гормональный дисбаланс, обусловленный врожденными патологиями эндокринной системы, пубертатным периодом, особенностями перестройки организма у беременных;
  • курение (и пассивное в том числе), алкоголизм, наркомания.

Развитию вегето – сосудистой дистонии способствует остеохондроз шейного отдела позвоночника, избыточный вес. ВСД и сопутствующая гипотония могут появиться после череды операций под общим наркозом. Особенно негативно такая анестезия сказывается на детском организме. Вызвать сосудистые нарушения способна резкая перемена климата.

Клинические проявления

Симптомы ВСД по гипотоническому типу зависят от степени снижения артериального давления. Нормальными считают значения 110 – 130/70 – 90 мм рт.ст. у взрослых, у детей до 16 лет эти цифры приблизительно на 10 мм рт.ст. меньше. Особенностями течения патологии является многообразие различных клинических признаков и синдромов. В медицинской литературе их описано около трех десятков. Симптомы вегето – сосудистой дистонии по гипотоническому типу охватывают одновременно несколько систем, но их выраженность может быть различной. Но в большинстве случаев пациенты жалуются на:

  • боли в загрудинной области, брюшной полости, их интенсивность и характеристика варьирует от едва различимых, доставляющих дискомфорт до мучительных, мешающих нормальному отдыху;
  • повышенная потливость;
  • головокружения, головные боли;
  • нарушения сна, ночью человека может беспокоить бессонница, а днем, наоборот, появляется сонливость;
  • люди, работающие с большим объемом информации, отмечают снижение способности к запоминанию и рассеянность внимания;
  • затрудненное дыхание, что внешне проявляется продолжительным вдохом.

Такие симптомы вегето – сосудистой дистонии по гипотоническому типу служат причиной раздражительности взрослого человека или капризности и плаксивости у детей. Парасимпатическое влияние на органы желудочно-кишечного тракта приводит к изжоге, метеоризму, тошноте, расстройству пищеварения, отрыжке, рвоте. У людей с ВСД, протекающей с гипотонией, высок риск появления гастрита, язвенной болезни, нарушения работы желчевыводящих путей. Причем подобные симптомы проявляются ярче в стрессовой ситуации.

Диагноз вегето сосудистая дистония по гипотоническому типу ставится на основе симптомокомплекса и анамнеза пациента, семейного анамнеза и опроса о вредных привычках, особенностях питания и образа жизни. Комплексное обследование больного направлено на выявление причины заболевания и нарушений, которые оно спровоцировало. На первом этапе делают лабораторные анализы, ЭКГ,УЗИ сердца и внутренних органов, проверяют гормональный фон. В дальнейшем исключают серьезные врожденные и приобретенные патологии (онкологические, аутоиммунные заболевания и др.). Лечить пациента следует после получения результатов диагностических процедур.

Методы терапии

Начинать лечение ВСД по гипотоническому типу рекомендуют с консультации психолога. Без устранения стрессового фактора применение лекарственных средств не принесет ожидаемого результата. Взрослому человеку рекомендуют изменить отношение к различного рода эмоциональным раздражителям. Особого внимания требует работа с ребенком. В первую очередь беседуют с родителями и ближайшими родственниками с целью нормализации психологического климата в семье, возможно, необходимо сменить школу, увлечь каким-либо хобби.

Большое значение в процессе лечения ВСД, протекающей по гипотоническому типу, имеет режим дня. Сон должен продолжаться не менее 8 – 10 часов. Умственные нагрузки нужно чередовать с физическими. При понижении артериального давления сидячий образ жизни противопоказан. Стремиться к спортивным рекордам не нужно, интенсивность тренировок следует повышать постепенно, под контролем состояния сосудов.

Из медикаментов в подавляющем большинстве случаев назначают ноотропные препараты. Они действуют на головной мозг, повышают кровоток в сосудах. В результате улучшается память, мышление, умственная работоспособность. Кроме того лекарства этой фармакологической группы предотвращают развитие гипоксии, способствуют регенерации клеток сосудистой стенки. Доктора обычно назначают:

  • Билобил (таблетки на растительной основе, содержат экстракт Гинкго Билоба) по 1 – 2 капсуле трижды в сутки;
  • Мемотропил в суточной дозировке 30 – 160 мг/кг, разделенной на 2 – 4 приема;
  • Церебрил по 1 таблетке дважды в день.

Осторожность нужно соблюдать при назначении лекарственных средств для коррекции психоэмоционального фона. Седативные препараты и антидепрессанты еще больше понижают давление. Поэтому назначают «дневные» транквилизаторы с легким действием на нервную систему, это, например, Азафен, Фенибут, Празепам. Дозировка этих средств подбирается индивидуально с учетом реакции пациента и уровня артериального давления. Обязательно применение витаминов.

Физиотерапия

Ввиду разнообразия симптомов ВСД (особенно у детей) по гипотоническому типу на первый план выходит физиотерапевтическое лечение. Это гальванизация, электросон, электрофорез, аппликации озокерита при остеохондрозе. Доказана эффективность ароматерапии. Запах некоторых эфирных масел тонизируют кровеносные магистрали и оказывают успокоительный эффект (розмарина, мяты, черного перца). Лечить вегето – сосудистую дистонию эффективно при помощи водных процедур.

Это могут быть контрастные обливания, душ Шарко, обычное купание в открытых водоемах. При отсутствии противопоказаний рекомендуют заняться плаванием. ВСД по гипотоническому типу – длительно текущее заболевание. Поэтому хороший эффект оказывают гомеопатические лекарства, лечение сборами трав, приготовленных по рецептам народной медицины.

Но нужно сказать, что вегетососудистая дистония часто предшествует органическим поражениям сердца, развитию устойчивой гипотонии, поэтому большую роль играет профилактика болезни и ее своевременное лечение. Чтобы сократить продолжительность лекарственной терапии, необходимо отказаться от курения, алкоголя (разрешают небольшое количество красного вина). Питание в обязательном порядке должно включать продукты, богатые витаминами. Рацион наравне с препаратами поможет предотвратить развитие осложнений.

Вегетососудистая дистония на фоне пониженного давления: признаки, лечение, осложнения, профилактика

ВСД по гипотоническому типу – хроническое состояние, для которого характерны обострения в периоды климатических изменений (межсезонья). Сопутствующими симптомами становятся: чувство усталости, перенапряжение, плохой сон, нервозность, головная боль, что негативно сказывается на качестве жизни. Как жить с этим диагнозом? Далее в статье.

Причины развития

Разбалансировка симпатического и парасимпатического отделов вегетативной нервной системы называется дистонией. Организмом утрачивается способность адаптации к внешним и внутренним изменениям, что приводит к плохому самочувствию. Если парасимпатический отдел работает с повышенной активностью, развивается вегетососудистая дистония по гипотоническому типу, для которой характерно пониженное давление.

Однозначного ответа на вопрос: «Почему развивается ВСД по гипотоническому типу?» – врачи не дают. Некоторые специалисты вообще отрицают такой диагноз, объясняя это скрытым протеканием других заболеваний. И все же принято считать, что расстройство возникает под влиянием нескольких факторов одновременно.

Наиболее частыми причинами являются:

  • Наследственность. Если ваши родственники страдают от дистонии по гипотоническому типу, вероятность ее развития у вас возрастает в разы.
  • Заболевания эндокринной системы (сахарный диабет, зоб, нарушения в работе надпочечников).
  • Стресс, эмоциональные и физические перенапряжения.
  • Инфекционные заболевания в острой и хронической форме и иммунодефицитные заболевания. Угнетают иммунитет и приводят к развитию гипотонии и ВСД.
  • Гормональные перестройки и сбои. В переходном возрасте, при беременности или климаксе, нервная система не поспевает за изменениями в организме и происходит сбой с развитием дистонии.
  • Травмы головы, такие как сотрясение мозга или черепно-мозговая травма.
  • Заболевания шейного отдела позвоночника, такие как остеохондроз.
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы.
  • Вредные привычки.
  • Хронические интоксикации, например, вредное производство.

Симптомы

Выраженность клинической картины сильно отличается у разных больных и проявляется целым «набором» симптомов, они шифруются кодом МКБ F45. Главным признаком ВСД по гипотоническому типу является сниженные показатели артериального давления – 90/60 мм рт. ст. и ниже.

Сопутствующими проявлениями могут быть:

  • головокружения при смене положения тела;
  • головная боль в височно-затылочной части головы (носит ноющий характер, проявляется после пробуждения и после нагрузок);
  • обмороки в транспорте, душных помещениях, при переутомлении;
  • температура тела меньше нормы;
  • метеочувствительность;
  • бледность кожного покрова, синюшность ладоней, стоп;
  • шаткость походки;
  • «туман» в глазах;
  • плохая концентрация внимания, низкая работоспособность;
  • спутанность сознания или обморок;
  • ощущение слабости в теле, особенно с утра, сонливость днем;
  • тошнота, боль в животе при волнении, изжога, метеоризм;
  • нервозность, раздражительность, чувство страха;
  • уменьшение массы тела и отсутствие аппетита;
  • плохое переваривание пищи, запоры сменяются поносами;
  • потливость, влажные ладони и ноги;
  • нарушение сна.

Кроме вышеперечисленных симптомов, при дистонии по гипотоническому типу, могут наблюдаться симптомы схожие с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. К ним относятся:

  • Боль в области сердца, за грудиной, которые носят колющий, давящий или ноющий характер. Часто возникает после волнения, смены погоды, переутомления. Может длиться от нескольких секунд до нескольких часов. Сопровождается чувством страха, нехваткой воздуха, сильным сердцебиением.
  • Учащенное дыхание, при котором чувствуется «ком» в горле или сдавливание.
  • Быстрая утомляемость, слабость.

  • Аритмия.
  • Ощущение собственного сердцебиения, которое усиливается после физической нагрузки, а может и без нее.
  • Головокружение, которое сопровождается чувством не объяснимого страха, потливостью, ознобом, дрожью.
  • Депрессия, подавленность.

Обострение симптомов можно наблюдать осенью и весной. Часто в жару, люди, страдающие дистонией по гипотоническому типу, жалуются на озноб и чувство холода.

Диагностика

Диагноз «ВСД по гипотоническому типу» ставится при условии отсутствия сердечно-сосудистых и других заболеваний, наличию характерных симптомов и после клинических исследований.

К основным методам диагностики относятся:

  • Консультация узких специалистов: кардиолога, невролога, терапевта, гастроэнтеролога.
  • Анализ крови. Позволяет выявить и исключить повышенный сахар в крови, анемию, гормональные нарушения при дисфункции щитовидной железы и т. д.
  • Электрокардиография. С ее помощью исключают ишемическую болезнь, изменения в структуре сердечных мышц, нарушения ритма различного характера. Иногда электро-регистрацию работы сердца необходимо проводить на протяжении суток.
  • Эхокардиография. Один из способов выявления внешних изменений сердца, его сократительной функции, и изменения в тканях. Проводится при помощи ультразвука.
  • Рентгенография. Рентгеновский снимок органов грудной клетки позволяет оценить состояние и размер сердца.
  • МРТ головного мозга позволяет оценить состояние сосудов головного мозга.

Лечение

Лечение дистонии у гипотоников проводится в соответствии с симптоматикой. При этом следует соблюдать осторожность, так как под маской ВСД может скрываться более серьезное заболевание.

Общие рекомендации

Первым, что посоветует врач больному, будет соблюдение здорового образа жизни:

  • Питание. Полноценный рацион, включающий употребление в большом количестве овощей и фруктов, орехов, цельнозерновых и других полезных продуктов. Потребление в достаточном количестве витаминов и чистой воды. Повысить давление помогают напитки с содержанием кофеина и соль, но здесь главное – соблюдать меру.
  • Физические нагрузки. Аэробные физические упражнения помогают привести в норму давление, улучшить настроение и справиться с депрессивным состоянием. Наилучшим вариантом будет легкая пробежка, катание на велосипеде, плавание, занятия танцами, йога.
  • Поддерживать стабильное эмоциональное состояние, использовать для этого ароматерапию. Отлично подходят для этой цели масла: иланг-иланга, розового дерева, мяты, герани, лаванды, цитрусовых.
  • Максимально исключить из своей жизни компьютер и телевизор.
  • Избегать сильных стрессов и физических перенапряжений.
  • Отказаться от курения и употребления спиртного.
  • Полноценно отдыхать ночью. Спать не менее 8 часов.
  • При выявлении ортостатических признаков ВСД больным рекомендуется медленный подъем утром с постели. Можно несколько минут посидеть на краю кровати, прежде чем встать на ноги.
Читать еще:  Почему может кружится голова при нормальном давлении и что делать

Медикаментозное лечение

Если вышеперечисленные меры не помогают, дополнить лечение можно такими препаратами:

  • Кофеинсодержащие препараты, биостимуляторы. Препараты с кофеином нужно принимать очень осторожно, так как они могут привести к перевозбуждению и бессоннице.
  • Успокоительные лекарственные средства на растительной основе – валериана, пустырник.
  • Витаминотерапия. Препараты Мильгамма, аскорбиновая кислота. Рекомендовано пить курсами или колоть внутримышечно несколько раз в год.

  • Назначение адаптогенов, как метод общеукрепляющей терапии. К ним относятся препараты на основе аралии, элеутерококка, заманихи, женьшеня.
  • Венотоники, для снятия застоя венозной крови и утренней головной боли – Детралекс, Эскузан.
  • Ноотропные препараты. Улучшают кровоснабжение головного мозга, предупреждают головокружение (Ноотропил, Пирацетам, Церебролизин, Фенотропил, Глицин).
  • Привести гормональный фон в норму поможет прием гормональных препаратов.

При выраженных депрессивных симптомах назначается лечение под строгим наблюдением психотерапевта. Он может рекомендовать такие препараты:

  • антидепрессанты (Тианептин, Митриплитин, Венлафаксин) улучшают психоэмоциональное состояние;
  • транквилизаторы (Диазепам) при нарушении сна и постоянном чувстве тревоги;
  • нейролептики (Сонапакс, Эглонил).

Вспомогательные методы и средства

К вспомогательным методам относится нетрадиционная медицина и физлечение:

  • занятия лечебной физкультурой;
  • физиотерапия (циркуляционный душ, лечебные ванны, контрастные ванночки для ног, соляные шахты, кислородотерапия);
  • массаж головы, шейного отдела;
  • дыхательная гимнастика;
  • магниторефлексотерапия;
  • акупунктура;
  • иглоукалывание;
  • лечение в санаториях.

Прогноз

При своевременном обращении за медицинской помощью и постоянном контроле врача за состоянием больного, прогноз благоприятный. Но, нужно помнить, что полностью избавиться от вегетососудистой болезни не удастся.

Возможные осложнения

Кажущаяся безобидной, болезнь может стать причиной опасных осложнений. Они могут развиться в случае несвоевременного обращения к врачу или неправильно поставленного диагноза и лечения.

Также на фоне пониженного давления нарушается кровообращение и подача питательных веществ к разным органам, особенно опасно это в случае с перебоями питания сердца и мозга.

Плохое самочувствие, усталость, беспокойство, нарушения сна приводят к депрессии. У многих со временем наблюдаются панические атаки, что значительно портит качество жизни.

Наиболее распространенные осложнения:

  • ишемия сердца;
  • инфаркт;
  • приступы страха;
  • гастрит;
  • судороги;
  • недержание мочи.

Профилактика

Профилактика заключается в устранении причин, приводящих к развитию ВСД и гипотонии, а при ее наличии устранение симптоматики для предотвращения осложнений и внезапного резкого ухудшения самочувствия:

  • стараться выявить и устранить факторы, негативно влияющие на самочувствие;
  • своевременно лечить инфекционные заболевания и гормональные нарушения;
  • много времени проводить на свежем воздухе;
  • обливаться холодной водой, что способствует укреплению сосудов;

  • вести здоровый образ жизни (полноценно питаться, поддерживать достаточную двигательную активность, хорошо высыпаться, отказаться от вредных привычек);
  • своевременно обращаться за медицинской помощью при выявлении первых симптомов.

В экстренной ситуации

Бывают случаи, когда ВСД по гипотоническому типу заявляет о себе очень резко – человеку вдруг становится плохо. Особенно опасно это при склонности к обморокам. Чтобы не допустить приступа старайтесь избегать:

  • душных мест со скоплением большого количества людей;
  • приема мочегонных средств и сосудорасширяющих препаратов (они понижают давление);
  • резкой перемены положения тела;
  • конфликтных и стрессовых ситуаций.

Если же избежать резкого ухудшения самочувствия не удалось предотвратить нужно как можно скорее:

  • выпить сладкого кофе, чаю, горячего шоколада (для поднятия давления);
  • выйти на свежий воздух;
  • стараться глубоко дышать и успокоиться.

ВСД по гипотоническому типу отличается от других типов нарушения вегетативной системы тем, что протекает на фоне сниженного артериального давления. Дистония считается хроническим заболеванием. При не сильно выраженных симптомах, не требует какого-либо лечения, но при ухудшении самочувствия следует незамедлительно обратиться к врачу.

ВСД по гипотоническому типу

ВСД по гипотоническому типу представляет собой расстройство вегетативной системы, при котором наблюдаются абсолютно разные симптомы, связанные с резким и неадекватным снижением давления, патологиями в работе сердца, ослаблением сосудистого тонуса и пр. Как известно, существует несколько видов дистонии, и каждый из них имеет свои индивидуальные особенности. Знание таких особенностей позволит поставить точный диагноз и назначить правильное лечение, это актуально также и для ВСД по гипотоническому типу. Необходимо более детально рассмотреть симптоматику заболевания, причины его возникновения и наиболее эффективные методы лечения. Все это позволит избавиться от неприятных симптомов недуга и начать нормальную жизнь без головных болей, проблем с сердцем, резкого снижения давления.

Гипотоническая форма болезни

ВСД по гипотоническому типу отличается от всех остальных видов заболевания тем, что здесь происходит нарушение функций кровеносной системы, в результате чего артериальное давление заметно уменьшается, то же самое случается и с сосудистым тонусом. При такой форме болезни внутренние системы недополучают многие полезные вещества, что становится причиной головокружения, тошноты, чувства усталости, гипоксии мозга и других негативных последствий.

Заболевание у всех людей протекает по-разному, однако присущ один общий признак – это резкое снижение давления и ухудшение притока крови.

Гипотоническая форма может быть опасной для человека, поскольку при пониженном давлении снижается память человека, он жалуется на учащенное сердцебиение, головокружение, появляется чувство тревоги, необоснованный страх, плаксивость и раздражительность.

При первых симптомах болезни необходимо обратиться за квалифицированной медицинской помощью, и тогда лечение ВСД по гипотоническому типу будет проходить весьма успешно и эффективно.

Кто рискует заболеть ВСД?

Важно узнать, кого можно считать представителем группы риска заболеть ВСД:

  1. Люди молодого возраста, которые ведут не слишком активный образ жизни.
  2. Люди, особенно женщины, у которых и без того наблюдаются проблемы с пониженным давлением.
  3. Пожилые люди, у которых еще в молодости наблюдалась гипотония.

Важно! Сегодня некоторые люди сами себе ставят такой диагноз, как ВСД, определив это на основании нескольких симптомов. В действительности даже многие специалисты не могут поставить точный диагноз, не назначив предварительно обследование, поэтому не стоит доверять лишь своим чувствам и ощущениям, рекомендуется пройти исследование в поликлинике и сдать соответствующие анализы.

Симптоматика

Сложно говорить о конкретных симптомах ВСД по гипотоническому типу, ведь каждое проявление в отдельности может стать признаком совсем другого недуга. Тем не менее, врачи определяют целый набор симптомов, характерных для этого недуга:

  • Головные боли.
  • Ежедневная усталость.
  • Спазмы сосудов конечностей.
  • Нарушение дыхания: резкая нехватка воздуха, учащенное дыхание и пр.
  • Нарушение сна, бессонница.
  • Нервозность и раздражительность.
  • Незначительные, но постоянные боли в области сердца.
  • Повышенное потоотделение.
  • Потеря аппетита.
  • Тошнота, изжога и другие подобные проявления.

Кто-то может посчитать, что все эти симптомы не слишком опасны для человека. Некоторые люди даже не обращаются за медицинской помощью, полагая, что такие проявления пройдут сами собой, и в них нет ничего страшного. Однако стоит понимать, что любые нарушения сигнализируют о наличии проблемы в человеческом организме, поэтому нужно срочно принимать меры для лечения болезни.

Причины

Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу развивается в связи со следующими провоцирующими факторами:

  1. Наследственность. Если родственники, особенно близкие, болели таким недугом, у вас появляется большой риск также столкнуться с этим заболеванием. Чаще всего болезнь передается по женской линии, однако известны случаи наследственной предрасположенности и у мужчин.
  2. Гормональные изменения, происходящие в организме. Подобные явления происходят в период полового созревания или при беременности, когда нервная система не успевает подстроиться под эти изменения.
  3. Стрессы и переутомление. Подобные ситуации негативно влияют на вегетативные функции человеческого организма.
  4. Вредные привычки. Злоупотребление алкоголем может навредить не только нервной, но и сердечно-сосудистой системам.
  5. Инфекции. Различные инфекции подрывают иммунную систему человека, отрицательно сказываются на его общем состоянии здоровья.

Только квалифицированный специалист сможет точно определить истинную причину заболевания, поэтому нужно обратиться в поликлинику при первых симптомах болезни.

Диагностика

Прежде чем начать лечение вегето-сосудистой дистонии по гипотоническому типу, необходимо провести качественную диагностику. Таким образом, вы точно будете знать, что у вас именно это заболевание, а не что-либо другое, что позволит пойти по правильному направлению.

В настоящее время существует несколько диагностических способов определить ВСД:

  • лабораторные анализы;
  • УЗИ;
  • функциональная диагностика;
  • МРТ;
  • рентгенография, электрокардиография.

В большинстве случаев пациенту не придется проходить все вышеперечисленные способы диагностики, иногда можно обойтись лишь несколькими обследованиями, после чего становится понятно, с чем вы столкнулись.

Не следует также забывать и о консультации врачей. Рекомендуется посетить кардиолога, психотерапевта, уролога или гинеколога. Рассказав доктору о своих симптомах в самых мельчайших деталях, вы увеличиваете шансы скорее диагностировать болезнь.

Лечение: общие советы

Лечение вегето-сосудистой дистонии по гипотензивному типу должно быть целиком направлено, в первую очередь, на нормализацию давления и устранение неприятных признаков, препятствующих ведению нормального образа жизни. Существует множество способов лечения: это и медикаментозное лечение, и особая гимнастика, физиотерапия, народные методы и т.д. В любом случае, лечение должно быть комплексным, и одного метода будет недостаточно для скорейшего выздоровления. Кроме того, необходимо соблюдать следующие правила и профилактические меры:

  1. Возвращение к нормальному, спокойному режиму дня. Особое внимание стоит уделить качеству сна – достаточно около 8 часов отдыха, при этом сон должен быть непрерываемым.
  2. Постоянные физические нагрузки, включающие в себя прогулки, занятия спортом и другие занятия, при которых организм не будет перенапрягаться. Все это позволяет укрепить иммунитет, снять нервное напряжение и зарядить организм энергией.
  3. Соблюдение специальной диеты, которая содержит продукты и блюда, богатые различными полезными веществами.
  4. Массаж, предназначенный для усиления тонуса сосудистой стенки и стимуляции работы нервной системы.
  5. Фитотерапия. Многочисленные лечебные травы помогают улучшить функции внутренних органов человека, предотвращают распространение инфекций в организме.

Однако не стоит начинать лечение, если еще не поставлен точный диагноз, и не найдена основная причина возникновения болезни.

Медикаменты

Препараты для лечения ВСД по гипотоническому типу должны назначаться врачом, поскольку среди них есть множество сильнодействующих средств, которые могут оказать побочные эффекты.

Чаще всего пациентам назначают следующие виды лекарственных препаратов:

  • Седативные средства. Такие лекарства предназначены для исправления работы вегетативной нервной системы, в них содержатся всевозможные растительные компоненты, а потому они считаются относительно безопасными. К ним можно отнести Валокордин, Натрия бромид, Ново-пассит, Корвалол и др.
  • Транквилизаторы. Такие средства непосредственным образом воздействуют на центральную нервную систему человека, отличаются более мощным действием, чем седативные препараты. К ним относят Атаракс, Грандаксин, Седуксен и др.
  • Антидепрессанты. Обладают сильным успокаивающим эффектом. Здесь наиболее известны Пиразидол, Ремерон, Золофт, Прозак, Амитриптилин и т.п.
  • Нейролептики. Данные препараты назначаются для контроля нервной системы человека, применяются при следующих ярко выраженных симптомах заболевания: раздражительность, нервозность, агрессия. К ним стоит отнести Сонопакс, Аминазин, Меллерил и пр.
  • Ноотропы. Такие средства оказывают положительное влияние на функции головного мозга человека, увеличивая умственную деятельность, повышая память и внимание. Самым известным препаратом, относящимся к данной группе, является Пироцетам.
  • Гипертензивные препараты при ВСД по гипотоническому типу. Они назначаются для повышения артериального давления, это и Добутамин Солвей, и Гутрон и многие другие. В этом случае важно всегда находиться под наблюдением врача, чтобы не столкнуться с передозировкой и другими неприятностями во время лечения.

Кроме того, используются адаптогены (препараты, повышающие сопротивляемость организма к воздействию вредных веществ), диуретики (вещества, позволяющие выводить вредные вещества из организма), различные витамины групп А, В и Е. Витамины при ВСД по гипотоническому типу являются важным и весьма эффективным лекарственным средством, поскольку они помогают снизить возбудимость нервной системы, обладают антиоксидантным эффектом и приносят огромную пользу для всех внутренних органов человека.

Дополнительные методы лечения

Однако не следует останавливаться только на медикаментозном лечении болезни, ведь существует и множество других дополнительных способов, которые в сочетании с использованием препаратов дадут невероятный эффект:

  1. Фитотерапия. Для лечения вегето-сосудистой дистонии применяются цветы и плоды боярышника, корни валерианы, трава зверобоя и мяты, цветы календулы и многие другие растения, оказывающие успокаивающее действие.
  2. Лечебная гимнастика. ЛФК при ВСД по гипотоническому типу зачастую в обязательном порядке входит в курс лечения болезни. Она способна нормализовать тонус сосудов, улучшить работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем, значительно повысить работоспособность человека. Это не только упражнения, направленные на координацию движений, но также и дыхательные, расслабляющие упражнения, которые положительно сказываются на работе вегетативной нервной системы.
  3. Физиотерапия. В данном случае пациент может рассчитывать на нормализацию сосудистого тонуса, улучшение вегетативных функций организма. К физиотерапевтическим процедурам можно отнести иглоукалывание, электрофорез, массаж, водные процедуры, дарсонвализацию, магнитолазерную терапию и т.д.
  4. Психотерапевтические методы. В этом случае проводятся консультации с профессиональным психотерапевтом, направленные на изменение отношения пациента к его заболеванию. Такие беседы помогают устранить беспричинное беспокойство и убрать тревогу.
  5. Меры профилактики. Для предотвращения развития заболевания необходимо изменить образ жизни, скорректировав распорядок дня, обеспечить себе полноценный отдых, заняться спортом или другими умеренными нагрузками.

Теперь вы знаете, как лечить ВСД по гипотоническому типу, осталось только воспользоваться вышеперечисленными способами в реальной жизни. Никто не спорит с тем, что вегето-сосудистая дистония – неприятное и коварное заболевание, которое может доставить человеку массу проблем. Однако и эта болезнь лечится, причем всего за несколько месяцев, если приложить необходимые усилия.

Рекомендуется как можно раньше обратиться за профессиональной помощью, чтобы не терять времени зря, после чего осуществлять комплексное лечение, направленное на снятие нежелательных симптомов и нормализацию качества жизни.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector