Optimacosmetics.ru

Медицинский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Народные средства при артрозе коленного сустава — эффективные рецепты

Помогает ли лечение народным средствами при артрозе коленного сустава?

Лечение артроза коленного сустава народными средствами дает положительную динамику, если используется в комплексе с лечебной физкультурой. Применение желатина при артрозе и других народных рецептов основано на опыте предыдущих поколений, многие люди считают эти методы простыми, недорогими и полезными.

  • Что лучше выбрать традиционную или современную медицину?
  • Народные рецепты – польза от природы
  • Компрессы
  • С хреном
  • С лопухом
  • С алоэ и водкой
  • С желатином
  • Растирания
  • С мумие
  • С медом и спиртом
  • Настойки и отвары
  • Из сабельника
  • С желатином
  • Из лаврового листа
  • Впечатления и отзывы

Что лучше выбрать традиционную или современную медицину?

Народное лечение коленного сустава желатином оказывает более щадящее воздействие на организм человека, по сравнению с традиционной медициной. Тем не менее, игнорировать эти методы, особенно при деформирующем артрозе коленного сустава, и заниматься самолечением – опасно. Без квалифицированной помощи и приема необходимых препаратов можно запустить артроз колена до такой степени, что без операции будет не обойтись.

На эти темы, касающиеся методов лечения артроза коленного сустава, нужно обязательно поговорить со своим лечащим врачом:

  1. Какие симптомы и лечение бывают при артрозе колена, по каким признакам можно понять, что болезнь прогрессирует.
  2. Есть ли способы предотвратить переход артроза из второй степени в третью или остановиться на первой.
  3. Как лечить остеоартроз 2 степени, чтобы быстро снять боли и дискомфорт.
  4. Если лечить артроз коленного сустава только народными средствами, как скоро будет заметен результат, и будет ли он вообще.

Комплексное воздействие народных средств при артрозе коленного сустава и классического лечения оказывают наиболее эффективный результат – облегчают симптомы и усиливают действие других методов, тем самым ускоряя выздоровление.

Народные рецепты – польза от природы

Как лечить артроз коленного сустава народными средствами? Народное лечение – не волшебная палочка, излечивающая от всех бед и болезней. Это то, что может помочь при гонартрозе облегчить состояние, но не вылечить болезнь.

Важно! Стоит учитывать, что желаемый эффект от народных средств не всегда наступает мгновенно, для этого требуется время.

Методы лечения артроза коленного сустава применения отличаются у разных рецептов, – употребление внутрь в виде настоек и отваров или оказание внешнего воздействия через компрессы и растирания.

Компрессы

Компрессы – многослойные повязки, оказывающие лечебный эффект при заболеваниях коленного сустава 1 и 2 степени.

С хреном

Оказывает разогревающее действие на коленный сустав, усиливает кровообращение:

  1. Вымыть и очистить свежий корень хрена.
  2. Натереть его на терке.
  3. Добавить чуть-чуть воды и распарить на водяной бане до состояния полужидкой кашицы.
  4. Положить получившуюся смесь на текстильную салфетку.
  5. Приложить к заболевшему суставу.
  6. Замотать целлофаном.
  7. Укутать потеплее.

Определенного лимита времени на то, сколько держать компресс – нет. Стоит ориентироваться на собственные ощущения и снять, когда будет невозможно держать дольше. Обычно проводят 10 процедур, между каждой из которых делают двухдневный перерыв.

С лопухом

Лопух идеально подходит для лечения артроза коленного сустава. Улучшает метаболизм и стимулирует регенерационные процессы в тканях, поврежденных артрозом коленей:

  1. Промыть и просушить шесть листьев лопуха.
  2. Сложить их вместе и нагреть, поставив сверху кастрюлю с горячей водой.
  3. Смазать заболевший сустав маслом.
  4. Теплые листья обернуть вокруг колена таким образом, чтобы нижняя, бархатистая, сторона касалась кожи.
  5. Обернуть колено целлофаном.
  6. Замотать теплым платком.

Эффективнее всего делать компресс на ночь. Курс длиться от одного до двух месяцев.

С алоэ и водкой

Снимает боль и усиливает кровообращение, хорошо помогает при гонартрозе коленного сустава 2 степени. Кроме листьев алоэ и 150 мл водки, потребуется еще 100г меда:

  1. Листья алое измельчить блендером и выжать из них сок.
  2. Смешать водку, мед и 50 мл сока алое.
  3. Пропитать полученным раствором тканевую салфетку и приложить к больному коленному суставу.
  4. Обернуть полиэтиленовой пленкой
  5. Укутать теплым шарфом колено.

Длительность процедуры – 40-50 минут. Можно делать дважды в день.

С желатином

Простой рецепт подойдет для использования при любых поражениях суставов:

  1. Опустить небольшой кусок ткани в горячую воду и подождать пару минут.
  2. Отжать кусок ткани и сложить его в несколько слоев.
  3. Между средними слоями насыпать чайную ложку желатина.
  4. Кусок ткани вместе с желатином положить на коленный сустав.
  5. Накрыть сверху целлофаном.
  6. Закутать шерстяным шарфом.

Курс – семь дней, процедура выполняется ежедневно, преимущественно на ночь.

Интересно! Желатин при артрозе благотворно влияет на состояние суставов. Продукты, содержащие его в своем составе, при употреблении в пищу оказывают не только профилактический, но и терапевтический эффект.

Растирания

Все растирки наносятся легкими массажными движениями.

С мумие

Восстанавливает обменные процессы и запускает регенерацию хрящевых тканей. Потребуется 100 г меда и 3 г мумие:

  1. Перемешать ингредиенты.
  2. Полученную смесь на ночь втереть в область, пораженную болезнью.

Курс лечения состоит из семи дней, его повторяют три раза с недельными перерывами.

Важно! Мумие при артрозе снимает воспаление и участвует в восстановлении обменных процессов.

С медом и спиртом

Уменьшает боль и улучшает кровоснабжение в коленных суставах разной степени тяжести. Ингредиенты нужны следующие:

  • мед;
  • спирт;
  • глицерин;
  • раствор йода.

Когда все подготовлено, можно начинать готовить растирку:

  1. Все ингредиенты взять в равных пропорциях.
  2. Тщательно перемешать.
  3. Настоять смесь три часа и ее можно использовать.
  4. Кусочек ватки смачивается в готовом растворе и ею смазывается больной сустав, двигаясь снизу-вверх.

Курс состоит из пятнадцати процедур. Повторить через три недели.

Про мази от артроза читайте в другой статье.

Настойки и отвары

Лучше готовить ежедневно, так как не подлежат длительному хранению.

Из сабельника

Снимает признаки воспаления. Для приготовления потребуется 100 г измельченного корня сабельника и 0,8 л водки:

  1. Залить измельченный корень сабельника водкой.
  2. Убрать настаиваться в темное место на четыре недели.
  3. Потом настойку тщательно процедить.
  4. Пить по одной столовой ложке за 20 минут до еды.

Отвар принимают месяц, делают перерыв в семь дней и можно повторять курс.

С желатином

Содержащиеся в нем аминокислоты сохраняют эластичность хрящевой ткани и замедляют их деформацию. Настойка из желатина при артрозе весьма эффективна и готовится с вечера:

  1. 5г желатинового порошка залить кипятком – 50мл.
  2. Разбухший за ночь желатин, развести с теплой водой в равной пропорции.
  3. Тщательно перемешать, можно пить.

Пить натощак за 25 минут до приема пищи. Длительность курса – 30 дней.

Совет! В воду можно добавить сахар или пару капель лимонного сока. Допускается замена на апельсиновый сок.

Из лаврового листа

Снимает болезненные ощущения и уменьшает хруст в суставах при артрозе первой степени. Для приготовления отвара понадобится 20-25 лавровых листьев и 350 мл воды в кастрюле:

  1. Положить листья в кастрюлю.
  2. Поставить на газ, довести до кипения.
  3. Прокипятить 15 минут.
  4. Вылить в термос.
  5. Настаивать полдня.
  6. Отвар процедить.

Отвар готов к употреблению, выпить его следует за один день – делая небольшие глотки не менее 5 раз в час. Рекомендуется делать два курса, длительность каждого – три дня, перерыв между ними 3 недели.

О медицинской желчи и как ее применять узнайте тут.

Чтобы устранить симптомы, лечение остеоартроза коленного сустава народными средствами может принести пациенту облегчение и улучшить общее состояние организма. Стоит внимательно отнестись к рекомендованным дозировкам, длительности курсов приема и перерывам между ними. В противном случае от народных средств при артрозе коленного сустава можно получить осложнения.

Впечатления и отзывы

Отзывы пациентов, которые решили при лечении артроза коленного сустава воспользоваться народными средствами, подтверждают их высокую эффективность в сочетании с основными методами терапии.

Компресс с лопухом оказался полезным! На работе одна из сотрудниц рассказала, что сама так делает. Поначалу, лист с утра был как будто высохший. Как только боли стали беспокоить меньше, лист к утру становился вялым. Скоро год как боль пропала и не возвращается.

Для меня очень действенным оказался комплексный подход. Кроме компрессов с хреном, пью курсами сок с сельдереем или настойку с желатином, а также посещаю занятия ЛФК. Все это помогает снизить болевые ощущения. Вот уже скоро будет полгода от начала лечения, а боли беспокоят все реже.

Перепробовала много рецептов народной медицины. Большим эффектом поразили настойка из сабельника и компресс с алоэ и водкой. Моментального эффекта, конечно же, нет. Но вот уже через четыре месяца от начала приема, у меня прошли болевые ощущения!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Артроз – эффективная помощь фитотерапии. Травы при артрозе.

Артрозом (остеоартрозом, деформирующим артрозом) называется довольно разнородная группа заболеваний, в основе которых лежит поражение составляющих частей суставов. Основная причина развития артроза — изменение хрящевой ткани, происходящее из-за травмирования суставов, избыточного веса, наследственности, дефицита эстрогенов у женщин, перенесенных суставных операций.

Артроз в первую очередь поражает суставный хрящ, затем происходит деформирование кости, расположенной под размягчившимся хрящом. Далее в процесс дегенерации вовлекается суставная оболочка, связки, капсулы и околосуставные мышцы.

Основными проявлениями артроза являются:

  • — утренняя скованность
  • — боли, ощущаемые в глубине суставов, которые усиливаются при физической нагрузке и снижаются в состоянии покоя
  • — руст в суставах
  • — тугоподвижность суставов
  • — деформирование сустава из-за костных разрастаний

Обычно на начальной стадии заболевания боли возникают периодически, только после серьезной физической нагрузки, и быстро проходят. Однако по мере прогрессирования артроза интенсивность болевых ощущений возрастает, и боль уже не проходит после отдыха, но часто появляется и в ночное время.

Базовыми методами профилактики этого заболевания являются:

  • — своевременное и правильное лечение травмированного сустава
  • — высокая двигательная активность на протяжении всей жизни
  • — снижение веса тела
  • — своевременная коррекция врожденных или приобретенных нарушений работы суставов.

Поскольку причины развития артроза до сих пор точно не установлены, в популярной медицинской литературе часто приводится гипотеза о том, что преждевременное «изнашивание сустава» вызывается физическими нагрузками. Серьезные медицинские исследования опровергают этот ошибочный посыл и демонстрируют на фактическом материале, что спортивные занятия не приводят к остеоартрозу. Напротив, любая форма двигательной активности, направленная на укрепление мышц, сохранение подвижности суставов и улучшение координации движений, помогает организму противостоять артрозу.

Всем пациентам, входящим в группу риска этого заболевания (низкая физическая активность, травмы суставов и излишний вес), врачи рекомендуют выполнять упражнения с дозированной нагрузкой на суставы. К ним относятся: велоспорт, плавание, восхождение по лестницам и ходьба.

Переходя к описанию методов лечения артроза с помощью лекарственных растений, следует сказать, что они помогают добиться нужного результата только в общем комплексе мер внутреннего и наружного воздействия, начиная от правильного питания и заканчивая травяными ваннами и массажами. Хрящевые ткани в нашем организме восстанавливаются крайне медленно и неравномерно, поэтому лечение данного заболевания может занять не один год.

Важным вспомогательным фактором при терапии артроза является увеличение в рационе питания кальция, которого много содержится в миндале и кисломолочных продуктах, а также витамина Е, которым богата проросшая пшеница и масло из ее ростков (масло зародышей пшеницы). Крайне важны для лечения этой болезни и витамины группы В. Замените поваренную соль в своем рационе на пряные и богатые витаминами травы, такие как кинза, петрушка и базилик. А вот кислые фрукты — апельсины, лимоны и грейпфруты следует вовсе убрать из меню.

Начиная приём любого травяного сбора, сначала обязательно ознакомьтесь с возможными противопоказаниями, которые имеют травы, входящие в его состав.

Вот несколько наиболее простых рецептов, составляющие для которых можно найти в любой аптеке:

Компрессы при артрозе:

Смешать 100 граммов сока алоэ, 200 граммов меда с 300 граммами водки. После настаивания в темном месте в течение 3 суток делают компресс и накладывают его на ночь. Курс лечения – 10-12 дней с повтором через неделю.

Для компрессов на плюсневой сустав нужно взять лист лопуха и на его обратную сторону нанести скипидар тонким слоем. Лист приложить к суставу, закрыть полиэтиленом и зафиксировать повязкой.

Можжевельник обыкновенный – еще одно полезное растение для профилактики и лечения артроза. Хвоя и плоды можжевельника способствуют улучшению обмена веществ и оказывают мощное противовоспалительное действие. Рецепты их лекарственного применения очень просты. Для этого нужно ошпарить кипятком сухую хвою можжевельника, охладить и равномерно разложить ее на марле. После этого компресс накладывается на сустав. Сверху он накрывается полиэтиленом, утепляется шерстяной тканью и оставляется на ночь.

Приготовление настоя плодов можжевельника для приема внутрь:

1 столовую ложку измельченных плодов залить 200 мл кипяченой воды, нагреть на водяной бане 15 минут, затем 45 минут охладить и процедить, отжимая в раствор остаток плодов. Взрослые могут принимать настой по 1 столовой ложке 3-4 раза в день после еды, но не более 2 недель. Внутренний прием настоя плодов можжевельника способствует выведению мочевой кислоты, что крайне важно для больных артрозами в сочетании с подагрой.

Отвар для приема ванн при артрозе:

200 граммов хвои и плодов можжевельника прокипятить 30 минут в 2 литрах воды, процедить и добавить в ванну. Продолжительность приема процедуры 30 минут при температуре воды +37°С.

Хорошо зарекомендовали себя в лечении артрозов спиртовые настойки на основе доступных растений — корня лопуха, корня окопника, травы донника, хмеля, багульника, пырея и чабреца. Они готовятся по традиционной технологии: в 0,5 литра водки засыпают измельченную траву или корни (50 граммов) и настаивают 2 недели в темном месте. После процеживания раствор готов для проведения растираний и приема внутрь.

Для внутреннего приема можно порекомендовать такой рецепт:

Особенно хотелось бы отменить мощное регенерирующее действие препаратов на основе корней окопника лекарственного. Это одно из немногих растений, активизирующее процессы регенерации хрящевой ткани. Настойку, приготовленную по вышеуказанному рецепту, следует принимать не менее 3 месяцев по 20-30 капель на полстакана воды 3 раза в день до еды.

Хорошо снимают болевые ощущения при артрозе сборы, состоящие из нескольких лекарственных трав. Например, из листьев березы, крапивы и цветков фиалки трехцветной. 1 столовую ложку сухой смеси этих трав достаточно залить стаканом кипятка и 15 минут подогреть на водяной бане. Принимают настой 4 раза в день по половине стакана.

Регенерирующие свойства коры некоторых деревьев очень пригодятся при лечении артроза. Для этого берут 100 граммов березовой коры, 100 граммов коры осины и добавляют к ним 10 граммов коры дуба. Все хорошо измельчают в кофемолке, а затем 1 столовую ложку смеси коры заливают крутым кипятком, кипятят в течение 7-8 минут и процеживают. Прием ведут по половине ½ стакана 1 раз в сутки.

Хороши для лечения артроза цветы календулы в смеси с корой ивы, листьями березы и крапивы смешанные в равных долях. Две столовые ложки этой смеси заливают 1 литром кипятка и настаивают 12 часов. Пьют отвар по половине стакана за полчаса до приема пищи 3 раза в день. Длительность приема составляет 2 месяца.

В последние десятилетия на ведущие позиции в лечении заболеваний суставов вышел сабельник болотный. Спиртовую настойку из этого растения можно не только использовать для компрессов, но и принимать внутрь по 0,5-1 столовой ложке, разбавив их одним стаканом воды. Курс длительный – 6 месяцев.

По сравнению в лечебным эффектом от приёма сабельника болотного более мощным обезболивающим действием на суставы обладает спиртовая настойка плодов маклюры оранжевой. При лечении суставных проблем маклюра – первое средство. Максимальный эффект достигается совместным применением настойки маклюры, мази маклюры и водного настоя сабельника болотного (1 ст. ложку стеблей сабельника заварить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить и выпить за день равными частями). Как известно, сабельник эффективно избавляет суставы от солей, но часто вызывает сильные обострения, которые возможно смягчить с помощью препаратов маклюры. Эффект от приема сабельника наступает после 4-6 месяцев приема, маклюра действует практически сразу, поэтому совмещение этих двух средств даёт наиболее заметные и стойкие результаты даже при запущенных стадиях заболевания. В комплексе лечения используют также мазь маклюры наружно на суставы рук и ног, а также на позвоночник 2-3 раза в день, интенсивно втирая.

Читать еще:  Синдром грушевидной мышцы

Благотворно действуют на больные суставы травяные ванночки с отварами не только хвои и плодов можжевельника, но и ромашки, корня валерианы и зверобоя, после которых нужно провести лёгкий массаж сустава. Для такого массажа идеально подойдут: 30% Терпентиновый бальзам — смесь растительных масел с кедровой смолой (живицей) или Масло маклюры (инфуз, который готовится путём 2-месячного настаивания свежих плодов маклюры с любым растительным базовым маслом). Ванны + растирки позволяют быстро снять боль, оказывая расслабляющее, противовоспалительное и мощное местное лечебное действие непосредственно на больной сустав.

При использовании растительных средств следует иметь в виду, что курс фитотерапии приносит улучшение не раньше, чем через 3 недели регулярного приёма травяных сборов, ванн, растирок, мазей. Стойкий же эффект при лечении артроза на его ранних стадиях наступает только через 9-12 месяцев.

Повторно курсы фитотерапии остеоартроза следует проводить через 1,5-2 месяца, а также в период оперативных вмешательств, респираторных заболеваний, весной и осенью в течение 4-5 лет. Уменьшение или увеличение перерывов между курсами должно быть ориентировано на общее состояние больного.

Лечение артроза колена народными средствами

Современные методы лечения артроза коленного сустава, безусловно, приносят облегчение, и позволяют людям избежать серьезного дискомфорта в их повседневной жизни. Однако и народное лечение артроза колена способно внести свою посильную лепту в борьбу с недугом. Конечно же, домашние растирки, мази, отвары и компрессы не претендуют на звание супер лекарств, но в них заключена целебная сила природа, которая помогает снизить выраженность симптомов артроза.

Растирки для лечения артроза колена

Растирки для лечения суставов применяются с древних времен. Изготовленные из целебных растений, они способствуют улучшению кровоснабжения, согревают и обезболивают. Для эффективного воздействия растирку необходимо наносить на распаренную кожу. После нанесения приготовленного состава больное место следует укрыть теплой тканью и подержать 3-4 часа.

ВАЖНО ЗНАТЬ!

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Прочитайте статью, где я рассказал КАК Я ВЫЛЕЧИЛ СУСТАВЫ c помощью четырех растений и советской технологии 83го года

Применяйте растирки перед занятиями ЛФК или пешими прогулками. Боль будет уходить, колени будут легче переносить нагрузку.

Интересные советы по применению народных средств даны на этом видео:

Мы подготовили несколько рецептов домашних растирок, которые можно приготовить из обычных продуктов.

Рецепты растирок

  1. Берем крупную головку чеснока, разбираем на зубчики, очищаем, промываем, пропускаем через давилку. Смешиваем чесночную кашицу с 200 мл растительного масла, перекладываем в банку, закрываем крышкой и ставим в темное место на 7 дней. Готовую растирку наносим на ночь, не забывая укрывать колено пленкой и теплой тканью. Утром состав смываем. Используем до тех пор, пока не заметим улучшений.
  2. Горчичная растирка. Для приготовления надо взять 50 грамм порошка горчицы, 50 грамм камфоры, 500 мл водки, сырой белок яйца. Все ингредиенты хорошо смешиваются, чтобы получилась однородная масса. Полученную смесь заливаем в банку или бутылку, ставим в темное и прохладное место. Настаиваем около 7 дней. Готовый состав надо втирать по 3 раза в день. Лечебный эффект проявляется уже через две недели.
  3. Для этого рецепта нам понадобятся ростки картошки. Наберите столько ростков, чтобы ими плотно заполнить пол литровую банку, промойте их, долейте к ним водки, поставьте емкость в темное место. Пусть наш состав настаивается там 3 недели. Затем процедите полученный раствор через сито, ростки выбросьте. Натирайте 3 раза в день. Лечение длится до того момента, как вы почувствуете улучшение.
  4. Возьмите 50 грамм корня девясила (в сухом виде), залейте корень 125 мл водки. Отправьте в темное место, чтобы раствор настаивался там 2 недели. Такая растирка хорошо помогает убрать болевой синдром.
  5. Настойка из цветков одуванчика. Соберите большой пакет цветков одуванчика. Разложите их по 5-ти бутылкам (бутылки должны быть сделаны из темного стекла), заполните емкости цветками наполовину. Долейте в каждую тройной одеколон. Теперь надо закрыть бутылки крышками, дать смеси настояться в течение 1 месяца. Затем процеживаем полученную настойку и втираем ее в больное колено.
  6. Растирка на основе камфоры, скипидара и водки. Для ее приготовления необходимо взять небольшую горошину камфоры, по 160 мл водки, скипидара и любого растительного масла (для смягчения состава). Положите камфору в банку или бутылку, залейте в нее жидкие компоненты средства, хорошенько взболтайте. Втирайте на ночь, укутывая колено теплой тканью. Храните эмульсию в темном месте.

Домашние компрессы против артроза колена

При артрозе колена лечение народными средствами идет одновременно с приемом лекарств и физиопроцедур, назначенных врачом. Для ночных процедур хорошо подходят компрессы. Домашние компрессы – это народный аналог согревающих мазей. Они обладают таким же лечебным воздействием, способствуют усилению кровотока в больном суставе, снимают воспаление и снижают выраженность боли.

Правила накладывания компрессов

  1. Марлю смачивают в приготовленном растворе, затем немного отжимают.
  2. Прикладывают к больному участку. Накрывают специальной компрессорной бумагой или полиэтиленом. Третий слой делают из ваты, чтобы полностью закрыть первых два.
  3. Фиксируют все три слоя с помощью бинта или тканевой повязки.
  4. После снятия компресса больное место надо промыть теплой водой и вытереть насухо.

Популярные рецепты компрессов

  1. Медицинскую желчь, мед, нашатырный спирт (10%), глицерин, йод 5% берут в равных частях. Смешивают все ингредиенты. Перекладывают в стеклянную посуду, закрывают крышкой, ставят настаиваться в темное место на 10 дней. Для компресса готовый раствор необходимо нагреть. Компресс следует делать на ночь.
  2. Компресс на овсяных хлопьях. Берем 5 столовых ложек овсяных хлопьев, насыпаем их в кастрюльку, заливаем кипятком, варим 8 минут. У нас должна получиться довольно густая каша. Даем каше немного остыть, выкладываем ее на льняную ткань так, чтобы можно было одним краем ткани закрыть овсянку.
  3. Капустный компресс. Одно из древнейших средств борьбы с различными заболеваниями суставов. Для него мы снимаем с кочана капусты несколько первых листьев, смазываем их поверхность медом, прикладываем к колену той стороной, на которой мед. Прикрываем полиэтиленовым пакетом или пленкой, обвязываем теплым шарфом. Компресс лучше ставить на ночь. Курс применения – 1 месяц.
  4. Свекольный компресс отлично справляется с сильными болевыми симптомами, возникающими при артрозе коленного сустава. Просто берем одну свеклу, чистим, натираем на терке, накладываем кашицу на колено, укрываем пленкой (пленки не жалейте), слоем ваты, теплым шарфом. Следим, чтобы нигде не подтекало. Ставим компресс на ночь.

Отвары и настои при артрозе колена

Отвары и настои, предназначенные для лечения артроза, помимо непосредственного воздействия на место, пораженное недугом, помогают улучшить общее состояние организма. Входящие в них лекарственные растения снабжают наши органы витаминами и полезными веществами, распространяют свое целебное действие на весь организм.

Мы подобрали самые доступные и действенные рецепты:

  1. Луковый отвар. Мощное природное оружие против остеохондроза, артроза, артрита и прочих недугов суставов. Возьмите 2 больших луковицы, почистите, мелко порежьте, сложите в кастрюлю. Залейте 1 литром воды (желательно брать очищенную воду), и проварите лук до полного размягчения. Принимайте приготовленный отвар по 1 стакану 3 раза в сутки. Срок лечения луковым отваром – 1 месяц.
  2. Настойка из сабельника болотного. Для настойки следует брать молодые побеги сабельника. На 1 литр водки нам понадобится 100 грамм растения. Стебли мелко режем, закладываем в 2-х литровую банку, заливаем водкой, отправляем в темное место настаиваться в течение недели. Принимают эту настойку перед едой по 1 столовой ложке. Количество приемов – 3 раза за сутки.
  3. Очень полезен при артрозе колена сок сельдерея. Вы можете запастись на несколько дней свежими стеблями сельдерея. Помойте их, измельчите в блендере и отожмите сок через марлю. Рассчитывайте количество так, чтобы за день вы могли 3 раза выпить по полстакана свежего сока. Продолжительность лечения – 2 недели.
  4. Настойка из травяного сбора с обезболивающими и противовоспалительными свойствами. Купите в аптеке настойки корня одуванчика, плодов петрушки, крушины и плодов фенхеля. Залейте все ингредиенты в литровую банку, добавьте к ним 0,5 литра кипяченой воды. Принимайте по 2 столовые ложки утром, перед завтраком.
  5. Отвар из листьев земляники. Для отвара понадобятся 2 столовые ложки мелко порезанных свежих или сухих листьев земляники. Залейте листья 0,5 л воды, прокипятите в течение 10-15 минут. Отвар можно употреблять как обычный чай, выпивая по 2-3 стакана в день после еды.
  6. Настой из листьев брусники. Две десертные ложки листьев брусники заливают 1 литром кипятка и настаивают 1 час, накрыв емкость подушкой. Принимают 3-4 раза в день по пол стакана перед едой.

Прием отваров и настоев согласовывайте со своим врачом. Если у вас есть заболевания ЖКТ, растения для народных средств надо выбирать с учетом уже имеющихся у вас заболеваний.

Домашние лечебные ванны

Если растирки и компрессы действуют локализовано, то лечебные ванны работают по всей конечности. Они эффективно снижают интенсивность болевого синдрома и усиливают кровоток, расширяют сосуды и помогают снять воспаление. Традиционно применяют хвойные и сенные ванны. Для приготовления действенной хвойной ванны можно воспользоваться готовыми экстрактами пихты, можжевельника, кедра. Если вы живете в сельской местности или ходите в лес, у вас есть возможность собрать свежее сырье для такой процедуры.

Хвойная ванна из сосновых иголок

Соберите сосновые иголки. Примерное количество – половина большой кастрюли. Залейте их кипятком, и пусть они настаиваются до вечера. Полученный настой добавьте в вечернюю теплую ванну. Для усиления оздоровительного эффекта возьмите килограммовую пачку соли, растворите ее в 3-4 литрах воды, процедите и влейте в хвойную ванну. Процедура должна длиться не более 20 минут.

Ванна из сенной трухи

Для водного раствора берут все части сенны: стебли, листья, цветки, семена. На одну процедуру надо взять 3-5 щепоток сенной трухи, засыпать в банку, долить в нее кипятка. Подержать под крышкой, чтобы настой остыл до 31 градуса. Затем вылить содержимое банки в подготовленную ванну с теплой водой. Полежите в ней 30 минут. Сенна обладает высоким анальгетическим действием.

Важно! Компрессы, растирки и ванны не применяют, если на кожных покровах есть ссадины, ранки, другие воспалительные процессы.

Холодный метод Себастьяна Кнейпа

Себастьян Кнейп занимался лечением артроза в 19 веке. Врач считал, что суставы можно лечить с помощью холодной воды, и даже написал книгу «Мое водолечение». В то время все болезни суставов называли одним словом – подагра. Вот лекарь и придумал несколько способов снять воспаление, убрать боль и повышение температуры в пораженном месте с помощью холодной воды.

Сегодня, когда установлены возможные причины заболевания, методика Кнейпа выглядит спорной, но в ней есть свои полезные стороны. Так, например, врач обертывал все тело пациента мокрой холодной простыней. Укладывал его в постель, укрывал толстым теплым одеялом. Организм человека согревался, он начинал потеть, вместе с потом выводились различные токсичные вещества, что, безусловно, приносило пользу пациенту.

ВАЖНО ЗНАТЬ!

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Прочитайте статью, где я рассказал КАК Я ВЫЛЕЧИЛ СУСТАВЫ c помощью четырех растений и советской технологии 83го года

Отношение к народным средствам официальной медицины

Врачи, выказывая свое отношение к народным методам лечения артроза колена, говорят о том, что они имеют место быть, но полностью заместить официальную медицину не могут. Большинство целебных трав, конечно же, обладают определенными лечебными свойствами, но не в той степени, которая присуща медикаментам. О народных методах лечения рассказано здесь:

Содержание в них полезных веществ значительно меньше, чем в лекарственных препаратах. Если вы намерены лечиться отварами и настоями, приготовьтесь к тому, что процесс этот будет долгим, и полного излечения он не даст. Лучше совмещать оба вида лечения, тогда и результат будет намного успешнее. Обязательно советуйтесь с лечащим врачом по народным рецептам. Проверьте реакцию организма на приготовленные составы. Учитывайте и чувствительность ваших кожных покровов, особенно при применении растирок и компрессов.

Как лечить артроз коленного сустава народными средствами

  • Растирки
  • Компрессы
  • Травяные отвары
  • Ванны при гонартрозе
  • Мази
  • Соблюдение диеты
  • Как похудеть при гонартрозе
  • Правила применения народных средств в домашних условиях
  • Видео по теме

Терапия гонартроза направляется на снижение болевых проявлений в коленных суставах, уменьшение скорости развития неизлечимой патологии. В современной медицине отдается предпочтение следующим методам лечения артроза коленного сустава:

  • Медикаментозная терапия.
  • Ортопедическая помощь.
  • Хирургическое вмешательство.

Вместе с традиционными методами терапии артроза колена успешно применяются для лечения патологии рецепты народных целителей. Лечение артроза коленного сустава народными средствами включает в себя самые разнообразные методы. Каждый народный способ проверен временем. Чтобы получить ожидаемый эффект при лечении по народным рецептам, надо знать, как лечить артроз коленного сустава, не принося вред здоровью.

Способы лечения гонартроза народными средствами включают:

  • Растирки.
  • Компрессы.
  • Ванны.
  • Мази.

Растирки

Быстрый эффект, доступность составных частей, простое приготовление позволяют им быть востребованным средством терапии. Для более эффективного воздействия при лечении артроза коленного сустава растирками следует учесть некоторые рекомендации. Перед растиранием необходимо распарить тело, приняв душ или ванну. При втирании тщательно массировать колени. После завершения втирания, колени укутываются.

Желательно, чтобы на протяжении всего периода лечения остеоартроза коленного сустава растирками колени ощущали физическую нагрузку. Это могут быть упражнения лечебной гимнастики, скандинавская ходьба или просто прогулки на свежем воздухе. Рекомендуется применение специальных наколенников. Рецепты проверенных растирок рассмотрены далее.

Рецепт 1. Из ростков картофеля

Растирку по данному рецепту лучше готовить весной. Промытыми ростками наполняется банка и заливается водкой, чтобы ростки покрывались полностью. Банку ставят на 10 дней в затемненное место. После настаивания процеживают. Лекарство втирают в колени на ночь в течение месяца

Рецепт 2. Из чеснока

Одна головка среднего размера раздавливается прессом, заливается стаканом подсолнечного масла и настаивается 5–6 дней. Натирать колени перед отходом ко сну. Курс терапии – 30 дней.

Рецепт 3. Растирка из горчицы

Так, 25 г сухой горчицы смешивают с 25 г камфары, добавляют 1 желток куриного яйца, заливают 0,5 л водки. Настаивают в течение недели. Растирают колени на ночь в течение 14 дней.

Рецепт 4. Яйцо и скипидар

Берется 1 куриный желток, добавляется 1 чайная ложечка скипидара и 2 чайные ложечки яблочного уксуса. Все перемешивается. Полученное средство втирают в коленный сустав перед отходом ко сну, затем укутывают шерстяным платком и оставляют на ночь. Процедура применяется через день в течение месяца.

Рецепт 5. Мумие и мед

Берется 100 г меда и 3 г мумие, тщательно перемешивается. Полученная мазь втирается в коленный сустав. Желательно повторять процедуру до 5 раз в день в течение 2 недель.

Рецепт 6. Чистотел

Берут 3 столовых ложки порезанного чистотела. Кладут зелень в литровую бутылку. Заливают по горлышко растительным маслом. Настаивают 14 дней, процеживают. После процеживания растирку используют ежедневно в течение месяца.

Компрессы

Далее рассмотрены рецепты компрессов для лечения гонартроза.

Рецепт 1. Соленый снег

На столе расстилается широкий бинт, на который накладывают толстый шар снега, обильно посыпают его солью и оборачивают пораженное колено. При помощи клеенки и бинта фиксируют холодный компресс. Выдержав 4 часа, смывают соль и смазывают колено согревающим кремом.

Рецепт 2. Глина с кефиром

Берут 2 пакетика косметической глины, вливают кефир до получения однородной массы и разогревают на водяной бане до 40 оС. Толстым шаром наносят массу на коленный сустав, утепляют непромокаемым слоем материи, фиксируют бинтом. Лучше всего компресс делать на ночь. Утром на колено наносится согревающий крем. Процедуры проводятся 3 недели. Вместо глины можно взять мел.

Читать еще:  Как выбрать бандаж на лучезапястный сустав

Рецепт 3. Медово-уксусный

Смешать мед и уксус в пропорции 1:3, полученным раствором обильно смазать коленный сустав, приложив лист капусты или лопуха. Утеплить тканью и зафиксировать бинтом. Выдержать в течение 5 часов. Процедуры следует выполнять в течение месяца.

Травяные отвары

Травяные отвары – эффективные народные средства. Они обладают обезболивающими и противовоспалительными свойствами. Травы при артрозе: проверенные рецепты рассмотрены далее.

  • №1. Берется по столовой ложке измельченных корней: петрушки, одуванчика, аира. Все смешивается и 3 чайные ложечки смеси заливают стаканом кипятка. Помещают в термос на 6 часов. Принимается лекарство каждый день по 1 столовой ложке перед едой.
  • №2. Берутся 2 столовые ложки листьев брусники, кладутся в термос и заливаются 500 мл кипятка. Настаивать следует 3 часа. Принимают за 15 мин. до приема пищи 3 раза в день. Курс лечения – 1 месяц.
  • №3. Берутся 2 столовых ложки сухих листьев земляники, заливаются 0,5 л кипятка, томятся в течение 30 минут. Настой пьют по желанию вместо чая.

Ванны при гонартрозе

Ванны при лечении артроза коленей дают хороший результат. Во время процедур лекарственный раствор снимает воспалительный процесс и улучшает состояние синовиальной жидкости:

Солевые ванны

№1. Соль и ромашка. Чтобы приготовить раствор для солевой ванны, рекомендуются следующие пропорции: на 10 л воды берется 500 мл ромашечного отвара и 1 кг морской соли. Вода должна быть немного выше температуры тела человека. Ванну можно принимать не более 20–25 мин., лучше перед сном. Такие водные процедуры принимаются 2 раза в неделю.

№2. Соль и сосна. В ванну кладут:

  • Морской соли – 1 кг;
  • 200 г сосновой хвои;
  • 3 столовые ложки меда;
  • 1 чайную ложку скипидара.

Ванну наполняют теплой водой. Процедура может длится максимум 12 минут. Курс лечения 12 ванн через день.

Горчичные ванны

Три столовые ложки горчицы сухой заворачивают в натуральную ткань и завязывают узелком. Опускают в ведро с водой температурой до 40 о С. Ноги погружают так, чтобы пораженная область ноги находилась в воде. Процедура может продолжаться не более 10 минут.

Травяные ванны

Травяная смесь в составе:

  • Зверобой – 3 столовые ложки.
  • Душица – 3 столовые ложки.
  • Календула – 2 столовые ложки.
  • Болиголов – 1 столовая ложка.

Все тщательно перемешивается вместе с 0,5 кг глины и высыпается в ванну, которую наполняют горячей водой. Процедура длится максимум 20 минут. Принимать ванны через день в течение 3 недель.

Противопоказания

Следует учитывать, что лечебная ванна может грозить опасностью. Противопоказаниями служат присутствие онкологических новообразований, грибковые поражения кожного покрова, инфекционные заболевания, беременность, повышенное артериальное давление, тромбы, эмболия.

Проверенными рецептами считаются:

  • №1. Берут лавровый лист и иголки можжевельника в пропорции 6:1. После измельчения добавляют 2 столовые ложки сливочного масла. Мазь следует втирать в коленные суставы 2 раза в день. Курс лечения – 2 недели.
  • №2. Две чайные ложки листьев хмеля смешивают с 2 чайными ложечками сливочного масла. Мазь втирается утром и вечером в течение 12 дней.
  • №3. Три чайные ложечки сухого донника обдают стаканом кипятка и томят до тех пор, пока жидкости станет меньше вдвое. Добавляют 3 столовые ложки сливочного масла. Втирается мазь 2 раза в сутки, в течение 15 дней.
  • №4. В посуду налить 30 мл растительного масла, 50 мг керосина, добавить третью часть куска хозяйственного мыла, 1 чайную ложечку соды. Все перемешать и настаивать 2 дня. Втирать 2 раза в день на протяжении 10 дней.

Соблюдение диеты

Для больных артрозом не существует специальной диеты, однако здоровое и рациональное питание может значительно облегчить состояние больного. Рекомендуется включать в рацион блюда, содержащие большое количество желатина. Это могут быть холодец, зельц, костные бульоны. Также следует обогатить рацион кальцийсодержащими продуктами, которыми являются молоко, кефир, ряженка, яйца.

Как похудеть при гонартрозе

Лечить артроз коленного сустава при значительном избытке веса практически невозможно, поэтому необходимо приложить усилия, чтобы похудеть. В народной медицине популярны рецепты, уменьшающие аппетит, и оказывающие незначительное влияние на обменные процессы. Сок белокочанной капусты пьют перед каждым приемом пищи по 50 мл.

Семена льна и укропа берут в пропорции 1:1, завариваются и употребляются вместо чая. Для одной порции понадобится 2 чайные ложечки смеси. Настой из овсяных хлопьев помогает похудению и при этом служит питанием для суставов при гонартрозе. Так, 3 горсти хлопьев заливаются 2 стаканами кипятка, настаиваются 7 часов. Пить по 100 мл за 10 мин. до еды.

Правила применения народных средств в домашних условиях

Лечение артроза коленного сустава в домашних условиях не является альтернативой медицине официальной, его используют в качестве дополнения основной терапии. На самое безобидное народное средство организм может отреагировать аллергическими реакциями. Прежде чем приступать к народному лечению артроза коленного сустава, следует получить консультацию у врача, и учесть следующие советы.

Получить лекарства от артроза, можно только из экологически чистых растений. Следует точно придерживаться инструкций, когда готовится средство от артроза. Перед приготовлением средств лечения нужно посоветоваться с лечащим врачом, чтобы убедиться, что ни одна из составных частей лекарства не вызовет аллергическую реакцию организма больного. При малейшем проявлении аллергии во время лечения народными средствами при артрозе коленного сустава необходимо отменить процедуры и обратиться за медицинской помощью.

Артроз коленного сустава и его лечение народными средствами: компрессы, настои, отвары

Помните, что только комплексное лечение поможет вам справиться с недугом

Болезненное, изнурительное заболевание с хроническим течение и ограничением двигательной функции часто диагностируется у пациентов среднего и пожилого возраста. Артроз колена связан с медленным разрушением хряща внутри сустава. Патология постепенно приводит к деформации и ограниченной амплитуде. Заболевании артроз коленей можно вылечить народными средствами, полностью заменить стандартные виды терапии. Однако, стоит учесть, что травяные домашние лекарства не сразу действуют, терапия ими основана на накоплении полезных веществ, а затем начинается воздействие на больные участки. Поэтому при артрозе колена терапия народными методами должна осуществляться одновременно с приемом медикаментов, прохождением физиопроцедур и выполнением ЛФК.

Холодные и горячие компрессы

Коленный артроз вылечить с помощью народных средств получится, но придется применить немало усилий и терпения. Натуропаты и целители рекомендуют не прерывать курс терапии, если улучшение наступило быстрее, чем ожидалось. Вот несколько эффективных видов компрессов, используемых при артрозе колена:

  1. Тепло снимает боль, оно расслабляет мышцы и суставы, уменьшает жесткость. Горячие компрессы нельзя использовать при гнойном артрозе и сильном воспалении. Их делают с помощью влажного теплого полотенца, которое можно смачивать в растворе ромашки, девясила, шалфея или сборе трав, оказывающих обезболивающее и противовоспалительное действие.
  2. В аптеке или универмагах покупают герметичный мягкий тканевый мешок (часто цилиндрической формы), наполненный натуральным зерном. Продукт нагревают в микроволновой печи, помещают на больную область. Таким образом прогревают суставы при незначительной боли, или перед выполнением лечебной физкультуры.
  3. С холодными компрессами следует обходиться осторожней. Их нельзя использовать при воспалении, спазмах артерий в ногах. Обычно используют пакеты, заполненные дробленым льдом. Сначала кладут тонкую ткань или полотенце, затем холодный компресс. Процедура занимает не более 10–20 минут.

Можно чередовать теплые компрессы с холодными. Для достижения наилучших результатов врачи рекомендуют контрастную ванну. Ноги погружают в теплую воду, а через три минуты в холодную на 1 минуту. Такую процедуру повторяют три раза. Закончится она должна применением теплой воды.

Другие виды компрессов

Если холодные и теплые компрессы не помогают, можно использовать некоторые продукты для приготовления аппликаций. Хорошие рецепты:

  1. Берут измельченные корни хрена, распаривают на воде. Полученную смесь наносят на холщовую ткань, смоченную в растворе и прикладывают к больным коленям. Такое средство купирует болевой синдром.
  2. Для следующего компресса понадобится 5% йод, 10% нашатырный спирт, майский мед, медицинская желчь и глицерин. Все продукты продаются в аптеке, мед у пасечников. Компоненты смешивают в чистой емкости в равных частях. Настаивают лекарство 10 дней. Для компресса часть отвара подогревают на водяной бане, смачивают в нем полотенца или салфетки и прикладывают к коленным суставам на ночь. Процедуру проводят ежедневно, до полного выздоровления.
  3. Капусту пропускают через мясорубку или соковыжималку, понадобится только сок. Берут шерстяную ткань, смачивают в жидкости, прикладывают к больным суставам. Компресс делают в любое время, но лучше перед сном. Капустный сок быстро начинает бродить, поэтому хранить можно не более 3 дней в холодильнике.
  4. Овсяные хлопья заливают кипяченной водой, варят 6–10 минут. Полученную смесь остужают, перекладывают на шерстяную или хлопковую ткань, оборачивают больное сочленение.

Любой компресс оборачивают полиэтиленовой пленкой и теплым шарфом (платком, одеялом). Он должен хорошо прогреть суставы.

Эффективные отвары и настойки

Лечение коленного артроза с помощью народных средств осуществляется как наружно, так и внутренне. Используют отвары и настойки, приготовленные в домашних условиях или покупные. Эффективные средства для внутреннего применения:

  1. Понадобится измельчить следующие лекарственные растения: 1 ст. л. корня аира, по 2 ст. л. корня калгана, мяты, сосновых почек, листьев эвкалипта, по 3 ст. л. чабреца, душицы, 4 ст. л. травы фиалки трехцветной, по 5 ст. л. плодов боярышника и зверобоя. Лечебный сбор помещают в сухую темную банку, хранят в темном месте. Для приготовления отвара понадобится залить 2 ст. л. сырья литром кипятка. Лекарство настаивают в термосе 8–12 часов. Пьют по 100 мл до 5 раз в сутки, но не менее 4. Артроз коленей таким настоем лечат 60–90 дней.
  2. Берут по 2 части крапивы, коры ивы, березовых листьев, соцветия календулы. Травяной сбор можно приготовить заранее, самостоятельно собрав лекарственные растения. В 1 л. кипятка насыпают 2 ст. л. сырья, настаивают ночь. Используют ежедневно по 100 мл 4–5 раз в сутки. Терапия длится не менее 2 месяцев.
  3. Понадобится по 2,5 ст. л. березовых листьев и крапивы, цветы фиалки. Лекарственные травы заливают 200 мл кипятка, кипятят на медленном огне 10 минут. Принимают средство по 100 мл 4 раза в сутки до еды.

При коленном артрозе терапия с помощью народных средств также проводится с помощью отваров черной смородины, березовых почек, фенхеля, одуванчика, можжевельника, хмеля и пырея, настойки лопуха, черемухи, донника, багульника, чабреца, жостера слабительного, дягиля лекарственного, корня чемерицы.

Проверенные временем мази и растирки

Одновременно с компрессами, средствами для внутреннего применения рекомендуется использовать мази и растирки. Вот несколько эффективных рецептов:

  1. Берут 100 г прополиса, кладут в морозилку. Затем его измельчают, складывают в стеклянную банку, заливают 100 мл растительного масла. Средство должно немного постоять, затем переливают в мисочку и ставят на водяную баню. После полного растворения прополиса следует тщательно перемешать лекарство до получения однородной текстуры. Средство переливают в стеклянную банку, хранят в холодильнике. Когда застынет можно смазывать больные суставы. Применяют лекарство ежедневно по 3 раза в течение 3 месяцев.
  2. Берут 1 часть прополисной мази (приготовление указано выше) и по 1 части яблочного уксуса с оливковым маслом. Такой смесью растирают суставы, затем укутывают теплым одеялом для прогревания.
  3. Понадобится 1 яичный желток, 1 ч. л. яблочного уксуса, 1 ч. л. скипидара. Ингредиенты тщательно перемешивают. Мазь используют на ночь. Применять до 4 раз в неделю.
  4. Смешивают 50 г корня девясила и 125 мл водки, настаивают 12 дней. Лекарством растирают суставы ежедневно.
  5. Смешать 20 г цвета конского каштана и 500 мл спирта. Лекарство настаивают 2 недели, затем растирают суставы, пораженные болезнью.

Наряду с народными мазями используют гели и крема покупные. В аптеках есть множество средств, приготовленных из лекарственных растений. Это хорошая альтернатива для пациентов, у которых нет времени на приготовление лекарств в домашних условиях.

Лучшие травяные средства для терапии дистрофической патологии, которые есть у каждого в саду

Некоторые садовые травы действуют как анальгетики, облегчая боль. Но не стоит пытаться полностью устранить боль, используя лекарственные растения в большей дозировке. Такой метод не поможет. Также есть травы, помогающие уменьшить воспаление, защитить и восстановить суставной хрящ, удалить токсические вещества, которые накапливаются в коленных сочленениях. Обезболивающие травы включают кайенский перец. Согласно многочисленным клиническим исследованием, данный продукт эффективен при артрозе коленных суставов. Сильным болеутоляющим средством является арника. Ее используют для приготовления настоек, мазей, растирок. Также неплохо справляются с болью дикий ямс и тысячелистник. Это более мягкие анальгетики, их используют на первой стадии дистрофической патологии.

В саду можно найти и противовоспалительные средства. Например, яблоки, петрушка, крапива, полынь, тысячелистник содержат вещества, способные бороться с воспалительным процессом. Из таких средств готовят чай. Врачи предполагают, что токсины могут раздражать суставы и препятствовать образованию новой ткани. В таком случае помогут диуретические травы. К ним относится петрушка, лопух, одуванчик, хвощ, гортензия. Из трав заваривают чай, можно использовать по отдельности или в совокупности.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Как лечить артроз коленного сустава народными средствами

  • Преимущества народной медицины
  • Настойки
  • Отвары и настои
  • Компрессы
  • Лечение солью
  • Лечебные ванны
  • Лечение желатином

Лечение артроза коленного сустава требует комплексного подхода и длительного времени. Программа терапии, наряду с лекарственными препаратами, предусматривает изменение образа жизни пациента, специальную диету, выполнение комплекса ЛФК (лечебной физкультуры) и лечение народными средствами.

Средства народной медицины применяются для выведения шлаков (солей), снятия воспаления и боли, нормализации микроциркуляции и обмена веществ в суставе.

Преимущества народной медицины

Лечение гонартроза народными методами пользуются заслуженным вниманием пациентов по следующим причинам:

  • Является натуральными.
  • Доступно по цене.
  • Проста в применении.
  • Можно использовать длительно, не опасаясь привыкания и побочных эффектов.
  • Проверено временем.

Особенно эффективны народные средства при артрозе на ранних стадиях заболевания. Однако прежде чем приступить к терапии, необходимо пройти обследование у лечащего врача для установления причины болей и получения рекомендаций, как лучше лечить колено.

Настойки

Настойки представляются спиртовой (используется водка или медицинский спирт) настой на основе лекарственных трав. Настойки используются для растирок и компрессов при болезнях суставов ног, а также для приема внутрь.

Настойки для приема внутрь

Настойка из цветков конского каштана. 20 грамм цветков заливают 500 мл водки и выдерживают в темноте в течение двух недель. Затем полученную смесь процеживают. Настойку следует принимать по одной столовой ложке 3 раза за день.

Настойка из березовых почек. 50 грамм свежих березовых почек заливают 500 мл водки и оставляют в темном месте. Время от времени банку необходимо встряхивать. Через две недели настойку процедить и смешать с двумя столовыми ложками меда. Принимать смесь по 1 чайной ложке в день, предварительно растворив ее в теплой воде.

Настойка из цветков сирени. Цветки положить в банку и залить водкой так, чтобы она полностью покрыла растения. В темном месте настойка хранится 2 недели, затем процеживается и принимается по 30 капель 2 раза в день.

Настойки для растирок

Лучше всего наносить такие средства на разогретый сустав, например, после бани или самомассажа. Кожа должна быть сухой, чистой и неповрежденной.

  • Настойка из сабельника. Пол-литровую банку заполняют травой и заливают водкой. Хранят в темном прохладном месте четыре недели. Полученное средство процеживают и используют для растирок.
  • Камфорная настойка. Для приготовления берется в равных пропорциях водка, скипидар, растительное масло (все по 150 мл) и кусочек камфары.
  • Настойка на девясиле. 50 грамм сухого корня растения заливают 125 мл водки и настаивают 10–14 дней в темноте, а затем хорошо процеживают. Используют для растирок.

Отвары и настои

Для приготовления отваров и настоев используются как свежие, так и сухие части лекарственных растений (корни, почки, листья, цветки, плоды).

  • Отвар из сосновых почек. Для его приготовления берут 1 чайную ложку почек и заливают 250 мл воды, доводят до кипения и держат на водяной бане 5 минут. Принимают отвар 3 раза в день по 1 чайной ложке. Это средство особенно эффективно при воспалении в суставе (артрите).
  • Лекарственные сбор из календулы, бузины, березы, крапивы, хвоща и крушины. Травы берутся в равных пропорциях и настаиваются в термосе 30 минут. Затем смесь процеживают и принимают теплой по полстакана три раза в день.
  • Лекарственный сбор из корня петрушки, коры дуба, цветков бузины и листьев крапивы. Компоненты смешиваются в равных пропорциях и настаиваются в термосе из расчета 2 столовые ложки сбора на 400 мл кипятка. Принимают настой 2 раза в день по 1 стакану.
  • Обезболивающий сбор. Для его приготовления берется по 2 столовых ложки корней одуванчика, крушины, фенхеля и семян петрушки. Сбор заливается 500 мл кипятка и настаивается. Принимается по 2 столовых ложки перед завтраком.
  • Настой из листьев брусники. Сухие, измельченные листья брусники заливают кипятком из расчета на 2 чайные ложки – стакан кипятка, настаивают в течение 15 минут и употребляют вместо чая.
  • Отвар коры ивы. Для приготовления берется две столовые ложки сухой измельченной коры и 500 мл воды. Как отвар закипит, необходимо держать на медленном огне 8–10 минут, затем плотно закрыть и дают настояться еще 2–3 часа. Затем средство процеживают и принимают по 50 мл три раза в день.
Читать еще:  Растяжение связок коленного сустава

Компрессы

Народные методы лечения предлагают большое количество рецептов компрессов для лечения остеоартроза коленного сустава. Компрессы создают глубокое прогревание тканей сустава, способствуют уменьшению болей, улучшению процессов восстановление хрящевой ткани.

Категорически запрещено использовать компрессы, как и другие тепловые процедуры, при наличии в суставе активного воспалительного процесса и при повышенной температуре тела. Наиболее эффективны эти методы при дегенеративных поражениях коленных суставов. Наносятся компрессы на чистую и сухую кожу.

Наличие повреждения кожных покровов (порезы, ссадины, кожные заболевания) является противопоказанием к проведению процедуры.

Компресс из одуванчиков

Свежие цветки одуванчиков промыть теплой водой и измельчить до кашицы (можно пропустить через мясорубку). Кашицу приложить к больному колену, закрыть пленкой из полиэтилена и укутать теплой тканью. Оставить на ночь. Такие компрессы нужно накладывать каждый день на протяжении 2-х недель.

Компресс из листьев хрена

Для компресса используют свежие крупные листья. Лист хрена немного отбивается, опускается на несколько секунд в горячую воду и прикладывается к больному сочленению. Закрывается пленкой и теплой тканью. Утром можно увидеть на листе белый налет. Дело в том, что хреновые листья обладают способностью вытягивать соли через кожу.

Медовые компрессы

Медовые компрессы очень популярны вследствие хорошего эффекта при самых различных недугах. В народных рецептах рекомендуется для лечения суставов использовать жидкий мед, но температура нагревания не должна быть выше 50 градусов.

При более высокой температуре мед в значительной степени лишается своих лечебных свойств. Для усиления действия меда можно использовать те или иные добавки: горчицу, яблочный уксус, соль, корицу, капусту, сельдерей, водку, лимон.

Компрессы готовятся обычным способом: смесь наносится на колено, закрывается пленкой и укутывается на ночь. Утром смывается теплой водой с мылом. Для получения ощутимого эффекта необходимо провести не менее 10 процедур. Людям с аллергией на продукты пчеловодства медовые компрессы противопоказаны.

Компрессы на основе скипидара

Такие компрессы являются одним из самых эффективных, несмотря на простоту, народных способов лечения коленного сустава. Чтобы сделать компресс понадобятся:

  • 100 мл скипидара.
  • 3 столовые ложки растительного масла.
  • 500 мл водки.

Марлю сворачивают в несколько слоев, пропитывают полученной смесью, полностью накрывают ее коленный сустав, закрывают целлофаном и укутывают хлопчатобумажной тканью. Выдерживают 2 часа, а затем смывают теплой водой с мылом, насухо вытирают кожу и вновь укутывают шерстяным платком.

Компресс на основе чеснока

300 грамм чеснока мелко режут, помещают в банку и полностью заливают маслом (подсолнечным или оливковым). Емкость оставляют в прохладном темном месте, раз в день банку необходимо встряхивать. Через 2 недели содержимое процеживают и используют для приготовления компрессов.

Первый раз компресс нужно нанести ненадолго – на 30–60 минут, так как при чувствительной коже можно получить раздражение. Постепенно время можно довести до нескольких часов. Процедуры необходимо повторять на протяжении 60 дней.

Компресс на основе овсянки

Для приготовления понадобится 5 столовых ложек геркулеса. Геркулес варят без добавления соли и сахара в течение 5–7 минут, дают немного остыть, чтобы не обжечь кожу, и выкладывают на коленный сустав. Сустав закрывают пленкой и укутывают.

Через час компресс снимают, кожу обмывают теплой водой и просушивают полотенцем. Затем вновь укутывают на несколько часов. Рецепт пользуется популярностью из-за дешевизны, отсутствия запаха и простоты приготовления. При этом при длительном применении компресс из овсянки помогает снизить отечность и боль в суставе, улучшить процесс регенерации.

Лечение солью

Для солевых прогреваний используют морскую соль или обычную поваренную соль крупного помола без добавок. Такие процедуры способствуют выведению токсинов из сустава, улучшают обмен веществ, рассасывают уплотнения и снимают боль.

Необходимо прогреть соль на сухой сковородке до 45–50 градусов и поместить в мешочек из плотной натуральной ткани. Мешочек приложить к пораженному суставу. Для усиления эффекта поверх мешочка колено можно укрыть теплой тканью.

После того как соль остынет, на кожу сустава нанести лечебное масло, например, пихтовое и замотать шерстяным платком. В день процедуру можно повторить 3–4 раза.

Лечебные ванны

Лечебные ванны с отварами трав при артрозе принимаются раз в 2–3 дня, длительность процедуры составляет 20–30 минут. Наиболее часто используются отвары из желтого донника лекарственного (снимает отеки), пижмы (устраняет боль), аптечная ромашка (облегчает боль и воспаление).

В аптеках можно приобрести различные сборы лекарственных трав и приготовить отвары так, как указано в инструкции. Обычно на полную ванну необходим 1 литр отвара. Несмотря на то что ванны являются приятным и эффективным способом лечения, перед их применением необходима консультация врача.

Прием ванн противопоказан в следующих случаях:

  • Гемартроз (скопление крови в полости сустава).
  • Повышенная температура тела.
  • Опухоли различной локализации.
  • Гипертония.
  • Гипотония.
  • Воспалительные процессы.
  • Заболевания сердца.

Лечение желатином

Желатин содержит природный коллаген – главный белок хрящевой ткани. С возрастом производство коллагена в организме человека снижается, что играет значимую роль в возникновении деформирующего артроза коленного сустава. Эффективность лечения желатином очень высокая, но принимать желатиновые коктейли можно не всем.

  • Снижение свертываемости крови.
  • Геморрой.
  • Запоры.

Готовится желатиновый коктейль так. Пакетик натурального пищевого желатина нужно залить водой и оставить для набухания. Затем на водяной бане смесь прогреть, непрерывно помешивая до полного растворения комочков желатина. В теплый желатин можно добавить ягоды или мед по вкусу.

После того как желатин остыл, его можно нарезать кубиками 3х3 см и хранить в холодильнике. В день съедать один или два таких кубика. Длительный прием такого небольшого количества желатина поможет избавиться от артроза не вызывая побочных явлений в виде запора.

Рекомендуется во время лечения желатином для улучшения перистальтики кишечника ввести в рацион больше продуктов, содержащих клетчатку.

Лечение деформирующего артроза коленного сустава народными методами будет являться действенным только при соблюдении правил сбалансированного питания и занятиях лечебной физкультурой. В этих случаях можно вылечить артроз 1 и 2 степени без помощи лекарств. При более запущенных формах заболевания необходимо применение медикаментозных средств.

Действенные методы лечения артроза коленного сустава народными средствами

Артроз коленных суставов – недуг хронический, но течет у всех по-разному: у одних тяжело, а другие его и вовсе не замечают – живут активной жизнью и ни на что не жалуются. Откуда такая «несправедливость»? Приоткроем секрет: болезнь можно держать «в узде», если бережно относиться к своему здоровью, не пренебрегать советами врачей и проводить лечение артроза коленных суставов народными средствами, которое порой эффективнее самых современных таблеток.

Читайте далее подборку лучших рецептов, проверенных временем (от боли, для снятия обострений и для похудения), и как они помогают справиться с болезнью.

Нажмите на фото для увеличения

Важное вступление: 3 проблемы артроза

Первая проблема – это нарушение двигательной функции коленных суставов. Вот, что на этот счет говорится в записках деревенской целительницы бабушки Устиньи: «При отложении солей в коленях (раньше так называли артроз) нельзя лежать без движения – ноги окостенеют и перестанут сгибаться. Нужно ходить. Хоть понемногу, но ходить». Верно подмечено: невозможность согнуть колени и полноценно ходить – и есть причина инвалидности. Чтобы избежать такого исхода, важно, несмотря на боль, заставлять колени работать.

Вторая проблема – лишний вес, что также было подмечено мудрой знахаркой: «Полные люди сильнее мучаются от отложения солей и болеют тяжелее. Полнота уходит – соли растворяются». Лишний вес не только мешает выздоровлению, но и сам становится причиной артроза: при избыточном давлении «сверху»; коленные суставы очень быстро изнашиваются.

И третья проблема – это боль. Но почему она только на третьем месте? Дело в том, что при артрозе боли – это следствие первых двух причин: чем сильнее суставы изношены и чем больше снижен в них объем движений, тем сильнее они болят.

Для избавления от этих проблем, к счастью, есть отличные народные средства.

Растирки от боли и в помощь движению

Растирки – это жидкие смеси, предназначенные для втирания в кожу. Лечение ими особенно популярно в народе благодаря быстрому эффекту, доступности ингредиентов и простоте приготовления. Внутрь сустава растирки не проникают – их действие обусловлено согреванием, стимуляцией кровотока в пораженной области и локальным обезболиванием.

Чтобы получить лучший эффект от растирок, желательно наносить их на распаренное тело (после душа или бани) и во время втирания хорошо массажировать колени. После нанесения нужно обязательно укутать суставы чем-нибудь теплым на несколько часов.

Во время курса лечения растирками коленные суставы должны получать физическую нагрузку. Лучше всего заняться лечебной гимнастикой, а при отсутствии возможности – просто стараться больше ходить пешком. С уменьшением боли это будет даваться легче, поэтому не стоит упускать момент. Такой комплексный подход поможет справиться с двумя проблемами сразу: суставными болями и нарушением двигательной функции.

Растирка из картофельных ростков

Это средство можно готовить впрок в зимне-весенний период, когда картофель начинает прорастать. Ростки нужно собрать, промыть, наполнить ими банку и вровень залить водкой. Убрать банку в темное место на три недели для настаивания. По прошествии этого времени снадобье нужно процедить, ростки выбросить, а жидкость использовать для лечения.

Натирать колени настойкой из картофельных ростков можно 1–3 раза в день. Курс проводят до стойкого улучшения состояния.

Чесночная растирка

Для приготовления этого средства вам потребуется 1 головка чеснока и стакан подсолнечного масла. Чеснок необходимо измельчить ножом или раздавить прессом, перемешать с маслом и настаивать в темном месте неделю.

Натирать чесночной растиркой коленные суставы лучше на ночь, а утром для удаления запаха – мыть их с мылом. Пользоваться средством можно сколь угодно долго.

Горчичная растирка

Для приготовления возьмите:

  • 50 г сухой горчицы,
  • 50 г камфары,
  • 1 яичный белок,
  • 500 мл водки.

Перемешайте ингредиенты, перелейте смесь в темную стеклянную посуду и уберите на неделю в прохладное место для настаивания. Натирайте растиркой суставы 1–3 раза в день. После одно-двухнедельного лечения вашим коленям будет гораздо лучше.

Растирка из анальгина с йодом

  • 10 мл раствора йода 5%,
  • 10 таблеток анальгина,
  • 10 мл камфарного спирта,
  • 300 мл разбавленного спирта или водки.

Смешайте все ингредиенты, настаивайте лекарство в темной стеклянной емкости 3 недели.

Компрессы для быстрого снятия обострений

Еще один метод народного лечения артроза – это компрессы, которые обычно используют при обострениях недуга для снятия болевых ощущений. Активные вещества в их составе воздействуют несколько часов, поэтому облегчение наступает быстро.

Компресс «Соленый снег»

Для приготовления этого лекарства используют чистый снег и крупную соль. Снег следует брать только из морозильной камеры.

Расстелите отрезок ткани или широкий бинт, положите на него пласт снега, густо посыпьте солью и сразу же оберните больное колено. Сверху положите слой полиэтилена или клеенки и зафиксируйте эластичным бинтом. Держите компресс 3–4 часа, после чего смойте соль и смажьте сустав любым согревающим кремом.

Людям с нежной кожей – тем, у кого соль оставляет сильное раздражение – такие компрессы использовать нежелательно.

Для приготовления данного компресса подойдет только снег из морозилки

Компресс из глины с кефиром

Этот состав, в отличие от предыдущего, не обладает раздражающим действием, поэтому применять его могут все.

Для приготовления необходимо всего 2 ингредиента: очищенная косметическая глина (продается в аптеках) и кефир. Глину можно брать любую, но лучше белую; на 1 компресс уходит 2–3 пакетика. Вместо глины также можно использовать толченый мел.

Глиняный порошок разводят кефиром так, чтобы получилась однородная густая масса, после чего ее разогревают на водяной бане до 40 градусов. Массу плотным слоем наносят на колено, сверху укрывают слоем непромокаемой материи, обвязывают эластичным бинтом и оставляют на 7–8 часов (можно на ночь). После компресса полезно нанести на область сустава согревающий крем.

Лечение глиной с кефиром можно продолжать и после того, как наступит облегчение – для профилактики.

Компресс из куриного яйца с маслом и уксусом

  • 1 свежее яйцо,
  • уксусная эссенция,
  • 200 г сливочного масла (1 пачка).

Приготовление: положить целое яйцо в стакан и залить эссенцией так, чтобы жидкость закрывала его полностью, после чего накрыть крышкой и убрать в темное место до полного растворения скорлупы (на это уходит около 5–7 дней). Когда скорлупа растворится – положить в стакан с яйцом масло, хорошо перемешать, снова закрыть и оставить настаиваться еще на 5–7 дней. После этого можно использовать.

Компрессы с этим составом держат на теле 3–4 часа, после чего смывают. Лечение продолжают 1–2 недели.

Медово-уксусный компресс

Растворите 1 часть меда в трех частях яблочного уксуса, смажьте раствором больное колено и положите на него сверху капустный лист (летом можно использовать листья лопуха). Обвяжите сустав эластичным бинтом и держите компресс, пока лист не высохнет. Лечение этим составом продолжают до месяца.

Народные средства для похудения при артрозе колен

Если недуг развился из-за полноты, нужно обязательно привести вес в норму, иначе любые попытки лечения могут быть безуспешными. Народные средства для похудения при артрозе не имеют побочных действий и полностью совместимы с лекарствами, которые в таких случаях назначают врачи.

Рецепты, которые приведены ниже, не оказывают сильного влияния на обмен веществ – они уменьшают чувство голода и помогают справиться с привычкой переедать.

  • Хорошо помогает снизить вес свежевыжатый сок белокочанной капусты. Его нужно принимать 3–4 раза в день, от половины до целого стакана, минут за 40 до еды. Лечение можно продолжать несколько месяцев.
  • Смесь из одинаковых частей семян льна и укропа превосходно снижает аппетит, поэтому ее полезно заваривать и пить, как чай. На 1 чашку нужно взять по чайной ложке тех и других семян, заварить кипятком и настоять 1 час.
  • Стакан настоя овсяных хлопьев на голодный желудок не только помогает худеть, но и питает суставы, что особенно полезно при артрозе. Для приготовления настоя нужно с вечера залить остуженной кипяченой водой (0,5 л) 3 горсти «Геркулеса», утром процедить и пить.

Заключение

Лечение артроза народными методами – не альтернатива официальной медицине, а дополнение, поэтому никогда не отказывайтесь от рекомендаций врача. И помните, что даже самые безобидные средства у некоторых людей вызывают аллергию. Будьте внимательны к себе – и тогда все у вас сложится благополучно. Удачи!

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector